武术教案 .

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武术教案20篇

武术教案20篇武术教育凭借其独特的文化内涵和身体锻炼效果，越来越受到人们的关注。

作为一种体育运动，武术具有多种形式，促进身心健康、提高人们的自我防护意识等方面都有不少的好处。

而针对不同年龄段和不同级别的学生，武术教学也是有很大差异的。

下面我们就来探究一下几种典型的武术教学方法，及其特点、优缺点和适用情况。

一、传统教学法传统教学法是指以讲授技术和动作为主，通过不断反复练习，达到掌握技术、提高身体素质和培养意志力的目的。

这种教学法适用于初学者，因为初学者不熟悉基本技术和动作，需要专注于技术的学习，打牢基本功。

传统教学法的特点是重视动作标准、技术精湛，但是过于强调“死板”的技术表现，容易使学生失去兴趣。

二、游戏教学法游戏教学法是将武术技艺与现代游戏元素相结合，通过游戏互动的方式，让学生在欢乐中学习武术。

游戏教学法可以增强学生的兴趣和参与度，提高身体协调能力和反应能力，更容易激发学生的学习热情。

但是，游戏教学法如果过于注重趣味和欢乐，很容易忽略武术技术的细节和规范标准。

三、竞赛教学法竞赛教学法是通过竞赛和比赛的方式，激发学生学习武术、提高技术水平和培养比赛意识。

这种教学法适用于已掌握基本功的学生，因为在比赛中需要学生展示自己的实力和技术。

竞赛教学法的优点是通过比赛激发学生的学习热情和动力，但是如果过于强调胜负和成绩，容易破坏学生的自信和自尊，形成低劣的教育手段。

四、教练式教学法教练式教学法是由资深教练担任主要讲解、示范和辅导的角色，以提高学生的技术水平和实战能力为主要目的。

这种教学法适用于高级别学生，需要讲解和细化更高端、普及程度较低的武术技术和战术知识。

教练式教学法的特点是注重个人指导和点拨，但是它的弊端是花费较高、缺乏互动性。

五、自由探究教学法自由探究教学法是由学生自己运用武术技艺，通过互相等伦的双方自由竞技，自我探索和提高的教学法。

要求学生掌握基本的武术技艺，并且具备相当的年龄和学习武术年限。

自由探究教学法的特点是适合学生在娱乐过程中了解武术技艺和体力的表现，并激发学生竞争的欲望。

武术基本功五步拳教案6篇

▲
课
后
小
结
与
反
思
备注
预
计
练习时间占比
强度
全课
内容主题
中
50％
45％
课程名称
武术基本练习2：横叉
授课对象人数
二年级
42人
Hale Waihona Puke 课程类别实践课内容主题
武术基本练习2：横叉
游戏：《魔法：三个字》
重点
动作幅度逐渐加大
难点
克服练习时韧带的疼痛感，并坚持练习
教学
目标
1使学生学会练习横叉的方法
2发展学生的柔韧、灵敏和协调能力
掌：四指并拢伸直，拇指弯屈紧扣于虎口处
勾：五指第一指节捏拢在一起，屈腕
步型：弓、马、仆、虚、歇、丁步，坐盘，插步，盖步
（放舒缓的学生喜欢的音乐）
2、手法：
冲拳：出拳快速有力，寸劲做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作
推掌：挺胸、收腹、立腰、出掌快速有力，有寸劲
亮掌：抖腕、亮掌与转头同时完成
1
1
1
1
1
2
3
10
老师便讲解便示范
学生认真模仿练习
1，老师讲解并示范
2，请动作标准的同学做示范
并讲述自己是怎样练习的。
以及自己是怎样克服痛苦的
3和老师一起集体练习
4四个人里面动作最标准的为组长。分组练习
5老师巡视，纠正动作。
6组长帮助其他组员练习。
如上图
结束部分
一、放松韵律操操
（躺在垫子上）
二、小结
1那些同学做的最标准。
移动跳不要跳的太远
听到哨声，5秒回到原位
遵守游戏规则：
1不能离开游戏区

武术教案10篇小学

武术教案10篇小学标题：小学生武术教案教案一：武术基本功的练习目标：通过练习武术基本功，培养学生的身体素质和协调能力。

步骤：1. 热身活动；2. 武术基本姿势的介绍与示范；3. 武术基本动作的练习；4. 练习总结与冷静活动。

教案二：传统武术的介绍与学习目标：了解传统武术的文化和历史，学习其中的基本动作和招式。

步骤：1. 介绍传统武术的起源与发展；2. 示范传统武术的基本动作；3. 学习并练习其中的招式；4. 总结与反思。

教案三：武术器械的学习与练习目标：了解武术中常见的器械，学习如何使用它们进行练习和表演。

步骤：1. 介绍武术器械的种类与用途；2. 示范器械的基本动作；3.练习并表演使用器械；4. 练习总结与反馈。

教案四：武术与团队合作目标：通过武术活动，培养学生的团队合作能力和沟通技巧。

步骤：1. 分组活动；2. 武术动作的合作练习；3. 组内演练；4. 组间表演与评价。

教案五：武术与身心健康目标：通过武术练习，提升学生的身心健康水平，培养坚强的意志力。

步骤：1. 武术与身心健康的关系讲解；2. 武术基本功的体验练习；3. 武术冥想和舒展操的学习；4. 练习总结与反馈。

教案六：武术与安全自护目标：教导学生基本的自我保护技能和防范意识，增强安全意识。

步骤：1. 讲解武术与安全自护的关系；2. 示范基本的自我保护技能；3. 练习并模拟实战情境；4. 总结与反思。

教案七：武术与表演艺术目标：通过武术练习，培养学生的表演能力和艺术修养。

步骤：1. 武术与表演艺术的关系讲解；2. 示范和学习武术动作的表演技巧；3. 组织小组表演；4. 练习总结与反馈。

教案八：武术与道德教育目标：通过武术教学，培养学生的道德品质和自律意识。

步骤：1. 武术与道德教育的关系讲解；2. 武术道德规范的介绍；3.武术动作的道德引导；4. 总结与讨论。

教案九：武术与节日庆典目标：组织学生将所学的武术技巧应用于学校节日庆典活动中。

武术教案20篇

武术教案20篇武术教案20篇：1. 基础动作练习教案：- 目标：学习基本武术动作并提高身体灵活性和协调性。

- 内容：站姿、踢腿、拳法和基本步法。

2. 武术套路教案：- 目标：通过练习武术套路提高技术和动作的流畅度。

- 内容：选择一至两个适合初学者的套路进行讲解和练习。

3. 散打基础技巧教案：- 目标：学习散打的基本技巧，提高攻防能力。

- 内容：拳法、踢腿技巧、应对技战术。

4. 投技和摔技教案：- 目标：学习投技和摔技的基本原理和技巧。

- 内容：控制技术、投技动作、摔技姿势。

5. 器械功教案：- 目标：学习器械功的基本技巧和应用。

- 内容：刀、枪、棍、剑等武术器械的基本动作和套路练习。

6. 武术拼搏教案：- 目标：提高竞技意识和心理素质。

- 内容：对抗训练、拼搏动作、多人作战技巧。

7. 格斗对抗教案：- 目标：学习基本格斗技巧和防身术。

- 内容：应对常见攻击方法、反制技巧。

8. 内家拳教案：- 目标：学习内家拳的基本理论和内功练习方法。

- 内容：太极拳、八段锦、五禽戏等内家拳的基本动作和套路。

9. 外家拳教案：- 目标：学习外家拳的基本理论和技术。

- 内容：形意拳、螳螂拳、咏春拳等外家拳的基本动作和套路。

10. 功夫表演教案：- 目标：学习舞台武术的基本技巧和演练方法。

- 内容：空翻、倒立、武器表演等舞台武术的技巧练习。

11. 动作节奏控制教案：- 目标：学习控制动作节奏的方法，提高表现力。

- 内容：慢动作练习、快节奏练习等节奏控制技巧。

12. 武术冥想教案：- 目标：学习武术冥想的基本方法，提高身心平衡。

- 内容：正念冥想、呼吸调控和身心放松练习。

13. 辅助训练器械使用教案：- 目标：学习辅助训练器械的使用方法，提高训练效果。

- 内容：沙袋、木人桩、草人靶等辅助训练器械的练习。

14. 武术哲学教案：- 目标：了解武术的哲学思想和价值观。

- 内容：武德教育、武术精神和修身养性的讲解。

15. 武术比赛规则教案：- 目标：了解武术比赛的规则和裁判要点。

武术社团教案全

武术社团教案全课程名称：武术社团教学课程目标：1. 学习基本的武术技巧和动作。

2. 培养学生的身体素质和协调能力。

3. 培养学生的自信心和团队合作精神。

4. 培养学生对武术文化的兴趣和理解。

教学内容：1. 基本动作训练：如站立姿式、行走姿式、跳跃姿式等。

2. 基本拳法技巧：如直拳、勾拳、摆拳等。

3. 基本腿法技巧：如前踢、侧踢、后踢等。

4. 基本器械使用：如棍法、剑法、刀法等。

5. 基本套路练习：如太极拳、形意拳、八卦掌等。

教学步骤：1. 热身运动：进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等，以准备身体。

2. 技术讲解：教师向学生介绍当天的技术内容，并进行详细的讲解和示范。

3. 技术练习：学生根据教师的示范，逐步练习技术动作，教师进行指导和纠正。

4. 套路练习：学生按照教师的指导，学习和练习基本的套路动作。

5. 对练演练：学生进行对练演练，以提高技术的实际应用能力。

6. 镇静运动：进行适当的镇静运动，如放松伸展等，以缓解身体的疲劳。

7. 总结回顾：教师对当天的教学内容进行总结回顾，强调重点和难点。

教学方法：1. 示范教学法：教师通过自身的示范，让学生清晰地看到正确的动作和技巧。

2. 分组合作法：学生分为小组进行合作练习，互相匡助和纠正。

3. 个别指导法：教师对学生进行个别指导和纠正，匡助学生改正错误动作。

4. 对练演练法：学生进行对练演练，以提高技术的实际应用能力。

5. 游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的形式，激发学生的兴趣和积极性。

评估方法：1. 技术表演：学生进行技术表演，展示自己的学习成果。

2. 技术测试：对学生进行技术测试，检查学生对技术动作的掌握程度。

3. 课堂参预：评估学生在课堂上的积极参预程度和团队合作精神。

教学资源：1. 武术教材和教具：如武术教学视频、武术教学书籍、武术器械等。

2. 音乐和影像资料：用于配合教学，提升学生的学习兴趣和理解能力。

3. 健身器材：如跳绳、哑铃等，用于辅助学生的身体素质训练。

武术散打课程教案5篇

武术散打课程教案(精选5篇一、教学内容本课程选取《武术散打基础教程》第三、四章内容，详细讲解武术散打的基本技术和战术。

主要包括拳法、腿法、摔法、防守与反击等实用技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握武术散打的基本技术要领，提高身体协调性和灵活性。

2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强自卫意识和实战能力。

3. 培养学生团队合作精神，提高竞技体育道德风尚。

三、教学难点与重点1. 教学难点：动作技巧的熟练掌握、实战中的灵活运用。

2. 教学重点：基本技术的训练、战术意识的培养。

四、教具与学具准备1. 教具：教学视频、示范器材、口哨、计时器。

2. 学具：散打拳套、护具、脚靶、沙袋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：通过播放一段武术散打比赛视频，激发学生的兴趣，引出本节课的教学内容。

2. 技术讲解与示范（10分钟）：a. 拳法：直拳、勾拳、摆拳。

b. 腿法：正踢、侧踢、扫踢。

c. 摔法：抱摔、勾摔、推摔。

d. 防守与反击：格挡、躲闪、反击。

3. 学生分组练习（15分钟）：将学生分成若干小组，分别进行拳法、腿法、摔法和防守与反击的练习。

4. 例题讲解（10分钟）：选取典型例题，讲解实战中的应用技巧。

5. 随堂练习（10分钟）：组织学生进行实战演练，检验学习效果。

六、板书设计1. 教学内容：拳法、腿法、摔法、防守与反击。

2. 技术要领：每个技术的动作要领、关键点。

3. 实战应用：典型例题及解析。

七、作业设计1. 作业题目：a. 回家后，模仿课堂所学技术，进行自我练习。

b. 观看一段武术散打比赛视频，分析比赛中选手的战术运用。

2. 答案：a. 学生练习后，家长签字确认。

b. 视频分析报告。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学效果如何？学生掌握程度如何？有哪些需要改进的地方？2. 拓展延伸：a. 组织学生参加校内外武术散打比赛，提高实战经验。

b. 邀请专业教练进行讲座，深入了解武术散打的发展历程和技巧。

大学生武术教案10篇怎么写

教学目标：1. 让学生了解太极拳的基本概念和特点。

2. 掌握太极拳的基本动作和呼吸方法。

3. 培养学生的柔韧性、平衡性和协调性。

教学内容：1. 太极拳的起源和发展。

2. 太极拳的基本手型、步型和动作。

3. 太极拳的呼吸方法。

教学步骤：1. 导入：简要介绍太极拳的起源和特点。

2. 讲解：详细讲解太极拳的基本手型、步型和动作。

3. 示范：教师进行太极拳动作示范，并强调动作要领。

4. 练习：学生跟随教师进行太极拳动作练习。

5. 指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

6. 总结：回顾本节课所学内容，强调太极拳练习的重要性。

大学生武术教案篇二：少林拳基本套路教学教学目标：1. 让学生了解少林拳的基本特点和历史背景。

2. 掌握少林拳的基本套路和动作要领。

3. 培养学生的爆发力和反应能力。

教学内容：1. 少林拳的起源和发展。

2. 少林拳的基本套路和动作。

3. 少林拳的呼吸方法和节奏。

教学步骤：1. 导入：介绍少林拳的起源和历史背景。

2. 讲解：详细讲解少林拳的基本套路和动作。

3. 示范：教师进行少林拳动作示范，并强调动作要领。

4. 练习：学生跟随教师进行少林拳套路练习。

5. 指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

6. 总结：回顾本节课所学内容，强调少林拳练习的注意事项。

大学生武术教案篇三：武术散打基本技巧教学教学目标：1. 让学生了解散打的基本概念和规则。

2. 掌握散打的基本防守和进攻技巧。

3. 培养学生的实战意识和应变能力。

教学内容：1. 散打的基本概念和规则。

2. 散打的基本防守和进攻技巧。

3. 散打的实战演练。

教学步骤：1. 导入：介绍散打的基本概念和规则。

2. 讲解：详细讲解散打的基本防守和进攻技巧。

3. 示范：教师进行散打技巧示范。

4. 练习：学生进行防守和进攻技巧练习。

5. 指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

6. 总结：回顾本节课所学内容，强调散打练习的实战性。

大学生武术教案篇四：武术健身操教学教学目标：1. 让学生了解武术健身操的特点和作用。

武术教案10篇

武术教案10篇教案标题：武术教案10篇
教案1：介绍武术的起源和发展
目标：了解武术的历史背景和文化意义
年级：初中
课时：1课时
教案2：基础武术动作练习
目标：掌握武术的基本动作和姿势
年级：小学
课时：2课时
教案3：武术套路训练
目标：学习并表演一套武术套路
年级：中学
课时：3课时
教案4：武术器械的使用
目标：了解不同武术器械的特点和使用方法
年级：高中
课时：2课时
教案5：武术与身体协调性训练
目标：提高学生的身体协调性和灵活性
年级：小学
课时：2课时
教案6：武术与道德教育
目标：探讨武术与道德的关系，培养学生的品德素养
年级：初中
课时：1课时
教案7：武术与身心健康
目标：了解武术对身心健康的益处，并进行相关训练
年级：中学
课时：2课时
教案8：武术比赛技巧训练
目标：提高学生在武术比赛中的技巧和竞技水平
年级：高中
课时：3课时
教案9：武术与舞蹈结合
目标：将武术动作与舞蹈元素相结合，创作舞蹈作品
年级：小学
课时：2课时
教案10：武术与表演艺术
目标：学习武术表演技巧，进行武术表演
年级：中学
课时：3课时
以上是针对不同年级和教育阶段的武术教案建议，每个教案都有明确的目标和课时安排，以帮助学生全面学习和发展武术技能。

根据具体的教学情况和学生
需求，可以适当调整教案内容和课时安排。

武术教案10篇

武术教案10篇标题：武术教案10篇教案1：基础功训练教学目标：通过基础功训练，学生能够掌握正确的站立姿势、基本的呼吸技巧和身体平衡。

教学内容：站立姿势、呼吸技巧、身体平衡训练教学方法：示范、指导、练习评估方法：观察学生的站立姿势、呼吸技巧和身体平衡的表现教案2：基本拳法练习教学目标：通过基本拳法练习，学生能够掌握基本的拳法动作和拳击技巧。

教学内容：直拳、钩拳、勾拳、上勾拳等基本拳法动作教学方法：示范、指导、练习、对练评估方法：观察学生的拳法动作的准确性和技巧的运用情况教案3：腿法练习教学目标：通过腿法练习，学生能够掌握基本的腿法动作和踢击技巧。

教学内容：直踢、侧踢、回旋踢、膝撞等基本腿法动作教学方法：示范、指导、练习、对练评估方法：观察学生腿法动作的准确性和技巧的运用情况教案4：套路训练教学目标：通过套路训练，学生能够掌握武术套路的基本动作和连贯性。

教学内容：选择适合学生的武术套路进行训练教学方法：示范、指导、练习、演示评估方法：观察学生套路动作的准确性、连贯性和整体表现教案5：应用技巧训练教学目标：通过应用技巧训练，学生能够将所学的拳法、腿法和套路技巧应用于实战情境中。

教学内容：实战技巧、应对策略教学方法：示范、指导、练习、对练评估方法：观察学生在实战情境中的技巧应用和应对策略的灵活性教案6：武术哲学与道德教育教学目标：通过介绍武术哲学和道德教育，培养学生的道德品质和精神修养。

教学内容：武术哲学、道德教育教学方法：讲解、讨论、案例分析评估方法：学生对武术哲学和道德教育的理解和应用情况教案7：武术器械训练教学目标：通过武术器械训练，学生能够掌握常见武术器械的使用技巧和基本动作。

教学内容：剑、刀、棍、鞭等武术器械的基本动作教学方法：示范、指导、练习、对练评估方法：观察学生武术器械动作的准确性和技巧的运用情况教案8：身体柔韧性训练教学目标：通过身体柔韧性训练，学生能够提高身体的柔韧性和灵活性。

教学内容：拉伸训练、关节活动、身体平衡训练教学方法：示范、指导、练习、对练评估方法：观察学生身体柔韧性和灵活性的提高情况教案9：武术表演与比赛准备教学目标：通过武术表演与比赛准备，学生能够展示所学武术技巧并提高比赛表现水平。

武术教案模板(5篇

武术教案模板(5篇第一篇：基础入门一、教学内容本节课选自《武术基础教程》的第一章“武术基本知识”和第二章“基本动作训练”，具体内容包括武术的历史发展、基本手形、步形以及简单的组合动作。

二、教学目标1. 了解武术的基本知识，包括历史、手形、步形等。

2. 掌握基本动作要领，形成正确的动作习惯。

3. 培养学生的团队协作能力和自律精神。

三、教学难点与重点难点：基本动作的协调性与流畅性。

重点：基本手形、步形的正确掌握。

四、教具与学具准备教具：教学视频、音响设备、示范器材。

学具：武术服装、护具。

五、教学过程1. 导入：通过播放武术视频，激发学生兴趣。

2. 理论讲解：介绍武术的历史发展和基本知识。

3. 动作示范：演示基本手形、步形，讲解动作要领。

4. 实践练习：分组练习，教师个别指导。

5. 组合动作练习：将基本动作组合，进行连贯练习。

六、板书设计1. 武术基本知识框架图。

2. 基本手形、步形动作要领。

七、作业设计1. 作业题目：复习课堂所学基本动作，录制视频。

2. 答案：正确完成基本手形、步形动作。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生动作掌握情况，调整教学方法。

2. 拓展延伸：推荐学生观看经典武术比赛，了解不同流派。

第二篇：拳术训练第三篇：器械训练（同上，仅需替换相应内容）第四篇：套路学习（同上，仅需替换相应内容）第五篇：实战技巧（同上，仅需替换相应内容）重点和难点解析：一、教学难点与重点的设定二、教学过程中的实践练习三、板书设计四、作业设计与课后反思一、教学难点与重点的设定在教学过程中，难点与重点的设定至关重要。

难点通常是指学生在学习过程中普遍感到困难或难以掌握的部分，而重点则是指对于整个课程学习具有重要意义的部分。

a. 降低动作难度，让学生先掌握基本动作要素。

b. 采用分解教学法，将复杂动作拆解为简单部分，逐一讲解。

c. 设计有针对性的辅助练习，提高学生的协调性与流畅性。

2. 重点设定：根据课程目标和教学内容，明确本节课的重点。

武术教学设计（共5篇）

武术教学设计（共5篇）第1篇：武术教学设计小学体育四年级《武术》——武术：基本功和动作组合3——（2）教学设计一、指导思想武术是我中华民族体育的瑰宝，是一项强身健体，防身自卫的运动项目。

小学阶段应将培养武术学习的兴趣和姿态放在武术教学目标的首位。

通过武术基本手型和步法的学习，使得学生初步建立武术组合动作的套路概念，激发民族自豪感。

习武先要习德，武德教育要从“抱拳礼”学习开始。

上下课要有礼；表演前后要有礼；师生之间要有礼；互相学习要有礼。

培养学生“以礼始，以礼终”，规范其行为方式，树立崇尚武德的精神。

二、相关分析（一）教材分析：本课以武术基本功组合套路为主教材。

本教材共设三课时，本课为第二课时。

是以武术基本手型、基本步型、基本动作组合套路为主的学习，其动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美、有较强的健身性和观赏性，通过这些内容的学习使学生对武术基本功组合动作的套路有一个初步了解，为五年级学习“五步拳”奠定基础。

综合活动通过“捉尾巴”、“撕名牌”游戏的辅助练习，发展学生身体的灵敏、协调能力。

激发学生对体育课学习的兴趣，调动学生学习的主动性和积极性，充分享受“快乐体育”教学所带来的体验。

（二）学情分析：本节课授课的对象是四年级学生，借班上课。

虽然教学对象是完全陌生的一批孩子，但四年级学生的共通点；对体育运动有良好的参与意识，运动技能虽一般，但同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

四年级学生有一定的理解能力，对动作认识有自己的分析能力、理解能力，掌握动作要领较快。

教师在教学中少讲解，多示范，多提示；多采用激励的手段来调动学生的学练积极性。

三、学习目标（一）掌握武术基本功及组合动作,明确组合动作步法的方向路线。

（二）学会游戏“捉尾巴”、“撕名牌”的方法和规则，丰富学生的课余生活。

（三）发展身体协调、灵敏性等素质，提高下肢力量。

（四）培养民族自豪感，树立克服困难及团队协作意识。

四、学习重点、难点重点：武术基本手型、步法动作正确、到位。

武术教案完整版

武术教案完整版一、教学目标1.让学生了解武术的基本知识，掌握基本的武术动作和技巧。

2.培养学生的团队合作精神，提高学生的身体素质和自我保护意识。

3.激发学生对武术的兴趣，传承中华优秀传统文化。

二、教学内容1.武术基本知识2.基本武术动作：五步拳、长拳、太极拳等3.基本武术技巧：攻防、步法、身法等三、教学重点与难点1.教学重点：五步拳、长拳、太极拳的基本动作和技巧2.教学难点：太极拳的连贯性、攻防转换的技巧四、教学过程第一课时：武术基本知识1.导入教师简要介绍武术的起源、发展及特点，激发学生的兴趣。

2.讲解教师详细讲解武术的基本知识，包括武术的分类、基本动作、技巧等。

3.示范教师示范五步拳的基本动作，让学生跟随模仿。

4.练习学生分组练习五步拳，教师巡回指导。

第二课时：五步拳、长拳基本动作1.复习学生复习五步拳，教师纠正动作不规范的地方。

2.讲解教师讲解长拳的基本动作，包括拳法、步法、身法等。

3.示范教师示范长拳的基本动作，让学生跟随模仿。

4.练习学生分组练习长拳，教师巡回指导。

第三课时：太极拳基本动作1.复习学生复习五步拳、长拳，教师纠正动作不规范的地方。

2.讲解教师讲解太极拳的基本动作，强调连贯性、攻防转换的技巧。

3.示范教师示范太极拳的基本动作，让学生跟随模仿。

4.练习学生分组练习太极拳，教师巡回指导。

第四课时：武术技巧与应用1.复习学生复习五步拳、长拳、太极拳，教师纠正动作不规范的地方。

2.讲解教师讲解武术的攻防技巧，包括拳法、腿法、步法等。

3.示范教师示范武术的攻防技巧，让学生跟随模仿。

4.练习学生分组练习武术技巧，教师巡回指导。

第五课时：武术比赛与展示1.准备学生分组，准备比赛。

2.比赛教师组织学生进行武术比赛，包括五步拳、长拳、太极拳等。

3.展示学生展示自己的武术成果，教师给予评价。

五、教学评价1.学生对武术知识的掌握程度。

2.学生对武术动作和技巧的熟练程度。

3.学生在比赛中的表现。

六、教学反思1.教师在教学中是否关注到每个学生的学习情况。

《武术》教学设计优质教案

《武术》教学设计优质教案一、教学内容本节课选自《武术》教材第四章“基本拳法”，详细内容包括基本拳法的动作要领、组合练习以及拳法在实战中的应用。

二、教学目标1. 让学生掌握基本拳法的动作要领，形成正确的动作定型。

2. 培养学生的武术兴趣，提高身体素质和协调性。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

三、教学难点与重点教学难点：基本拳法的动作要领，尤其是动作的连贯性和发力顺序。

教学重点：基本拳法的动作练习和组合运用。

四、教具与学具准备教具：武术教学视频、音响设备、黑板、粉笔。

学具：拳靶、护具、武术鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师播放武术比赛片段，引导学生关注基本拳法的运用。

学生讨论并分享观后感，激发学习兴趣。

2. 讲解与示范（10分钟）教师详细讲解基本拳法的动作要领，强调发力顺序和技巧。

教师进行示范，让学生直观地了解动作。

3. 分组练习（15分钟）学生分为若干小组，进行基本拳法动作的练习。

教师巡回指导，纠正错误动作。

4. 例题讲解（10分钟）教师选取典型例题，讲解基本拳法在实战中的应用。

学生跟随教师一起分析例题，理解动作组合。

5. 随堂练习（10分钟）学生两人一组，进行拳法组合练习。

教师观察练习情况，给予指导和鼓励。

学生互相评价，共同提高。

六、板书设计1. 基本拳法动作要领2. 拳法组合练习3. 拳法实战应用七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学，设计一个基本拳法组合，并描述其在实战中的应用。

2. 答案：示例组合：直拳摆拳勾拳。

实战应用：在对手疏于防守时，迅速发起攻击，打乱对手阵脚。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加课外武术活动，提高自身综合素质，培养团队精神。

重点和难点解析1. 基本拳法的动作要领和发力顺序。

2. 实践情景引入的方式。

3. 分组练习的组织和指导。

4. 例题讲解的深度和实战应用。

5. 作业设计的针对性和拓展延伸。

详细补充和说明：一、基本拳法的动作要领和发力顺序基本拳法的动作要领是教学的核心，发力顺序是动作质量的关键。

武术教案20篇

武术教案20篇可以提供20份武术教案供您参考。

初级长拳第三路（第一篇）教学目标：了解初级长拳第三路的基本动作，初步掌握上肢动作的连贯性，提高身体的协调性和灵敏度。

教学内容：1.复习上节课学过的动作。

2.学习拳、掌、钩三种手型，并掌握其基本动作要领。

3.学习上肢动作，包括左右野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步三式。

4.练习上肢动作的连贯性，配合呼吸，做到动作规范、节奏分明。

教学方法：讲解、示范、模仿、纠错、练习。

教学步骤：1.教师首先对上节课学过的动作进行复习，让学生掌握正确的动作要领。

2.教师分别讲解拳、掌、钩三种手型的动作要领，并进行示范。

3.教师分别教授左右野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步三式，并进行示范。

4.学生分组练习上肢动作的连贯性，教师进行指导，及时纠正错误动作。

5.教师对学生的学习情况进行检查，并给予反馈和指导。

注意事项：在教学过程中，要注意让学生掌握正确的动作要领，强调动作规范和节奏分明。

同时，要注意安全，避免学生因动作不规范而受伤。

初级剑术（第二篇）教学目标：掌握初级剑术的基本动作，提高身体的协调性和灵敏度，培养身体的平衡感和节奏感。

教学内容：1.复习上节课学过的动作。

2.学习剑术的基本步伐，包括弓步、虚步、歇步等。

3.学习剑术的基本动作，包括刺剑、劈剑、撩剑等。

4.练习剑术的组合动作，包括两个基本动作的组合和三个基本动作的组合。

教学方法：讲解、示范、模仿、纠错、练习。

教学步骤：1.教师首先对上节课学过的动作进行复习，让学生掌握正确的动作要领。

2.教师讲解剑术的基本步伐，并进行示范。

3.教师分别教授刺剑、劈剑、撩剑等基本动作，并进行示范。

4.学生分组练习剑术的组合动作，教师进行指导，及时纠正错误动作。

5.教师对学生的学习情况进行检查，并给予反馈和指导。

注意事项：在教学过程中，要注意让学生掌握正确的动作要领，强调动作规范和节奏分明。

同时，要注意安全，避免学生因动作不规范而受伤。

以下是两份武术教案，分别教授太极拳和形意拳的基本动作和要领。

武术教案20篇

武术教案20篇# 武术教案20篇## 1. 基本拳法技术教案### 教案目标：通过本课教学，学生能够掌握武术基本拳法的正确姿势、动作及基本应用技巧。

### 教学内容：1. 基本拳法的分类和特点2. 武术基本拳法的正确姿势和动作要领3. 拳法的基本应用技巧4. 练习基本拳法的注意事项### 教学步骤：1. 引入：通过展示武术基本拳法高手的表演视频，激发学生对拳法技术的兴趣和学习热情。

2. 知识传授：介绍基本拳法的分类和特点，讲解正确的姿势和动作要领。

3. 实践练习：学生按照教师示范，一步步练习基本拳法的动作和姿势，注意纠正学生的错误动作。

4. 应用训练：组织学生进行基本拳法的应用训练，例如搭档练习、靶击训练等。

5. 检查与总结：对学生的实践表现进行检查，并总结本课学到的知识和技巧。

6. 作业布置：要求学生自主练习基本拳法，并在下堂课前展示所学的拳法动作。

## 2. 器械使用教案### 教案目标：通过本课教学，学生能够熟练掌握武术器械的正确使用方法，并了解器械的种类和特点。

### 教学内容：1. 武术器械的分类和特点2. 器械的正确握持和使用方法3. 使用器械的基本技巧和练习方法4. 器械的应用训练和注意事项### 教学步骤：1. 引入：展示武术器械的图片和介绍，引起学生对器械的兴趣和好奇心。

2. 知识传授：讲解器械的分类和特点，重点介绍常见器械的正确握持和使用方法。

3. 示范演示：教师进行器械的基本技巧示范，学生观摩并模仿。

4. 实践练习：学生按照教师示范，分组进行器械的基本动作练习，教师进行指导和纠正。

5. 应用训练：组织学生进行器械的应用训练，例如器械对抗、器械组合练习等。

6. 检查与总结：对学生的实践表现进行检查，并总结本课学到的知识和技巧。

7. 作业布置：要求学生自主练习器械的使用，并在下堂课前展示所学的器械动作。

...（依次类推，撰写其他教案）。

武术教教案设计模板(共3篇)

武术教教案设计模板〔共3篇〕第1篇：大学中国武术文化教学之教案设计 [大学中国武术文化教学之教案设计]一、课程名称：中国文化二、授课对象：大学体育选修武术的学生三、课型：文化展示课四、学时：4学时五、授课题目：中国武术文化六、教学目的与要求1.目的：在对外汉语的国际推广中，我们要着力打造国际品牌，大学中国武术文化教学之教案设计。

但是在中国的博大精深的文化体系里，在国外传播甚广的却是冰山一角。

然而，武术这一极具中华民族风貌的文化体系却以其独特的魅力在国际上影响深远。

武术内涵丰富，寓意深远，既具备了人类体育运动强身健体的共同特征，又具有东方文明所特有的哲理性、科学性和艺术性，较集中地表达了中国人民在体育领域中的智慧结晶。

同时它也从一个侧面反映了东方的民族文化光荣。

因此，从广义上认识，武术不仅是一个运动工程，而且是一项民族体育，是中国人民长期积累起来的一宗珍贵文化遗产。

因此，在本次的文化教案中，着重于对武术这一中国传统文化的系统介绍，采用多种形式从多层次多角度阐释武术所承载的中国文化。

从而有利于中国传统文化的更好传播。

2.要求：a.明确中国武术的特征，了解其开展的历史进程b．认识武术对于国人素质的构建的作用即它所蕴含的民族性格〔从儒家、阴阳学说、天人合一对武术思想的影响展开〕c.了解中国传统武术国内开展现状六、授课内容与时间安排七、教学方法以案例法为指导，适当结合阐释法、比照法八、教学重点难点武术在其产生，开展和完善的历史进程中，受中国传统哲学影响极深。

而中国传统哲学与西方影响深远的宗教理论差异很大，即：在传统哲学的影响下所形成的武德精神“自强不息，仗义济民，忠于民族和国家，诚信谦让〞与西方追求自我的价值的实现的精神甚异，学生在接受过程中会有一定的障碍。

儒家思想，阴阳八卦的思想是武术文化精神的支柱，而这种思想又在几千年的武术开展中不断的互相渗透，最终所形成的天人合一与自然和谐统一的思想是与电影里的以打斗为特点的武术有很大区别的。

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