职业生涯规划 第二章 社会职业与职业制度
职业生涯规划教材书
职业生涯规划教材书职业生涯规划是个人发展的重要组成部分，它涉及到对个人兴趣、能力、价值观和职业目标的深入理解，以及如何在不断变化的职场环境中实现这些目标。
以下是一份职业生涯规划教材书的内容概要：第一章：职业生涯规划概述- 职业生涯规划的定义- 职业生涯规划的重要性- 职业生涯规划的基本原则第二章：自我认知与职业定位- 自我认知的重要性- 兴趣、能力、价值观的自我评估- 职业定位的方法和技巧第三章：职业探索与信息收集- 职业市场分析- 职业信息的收集渠道- 职业发展趋势的预测第四章：职业目标设定与路径规划- 短期与长期职业目标的设定- 职业路径规划的步骤- 目标与路径的调整策略第五章：职业技能与素质培养- 职业技能的分类与重要性- 职业素质的培养方法- 终身学习与自我提升第六章：职业决策与风险管理- 职业决策的影响因素- 风险评估与管理策略- 职业转型与再就业的策略第七章：求职策略与面试技巧- 简历与求职信的撰写- 求职渠道与网络建设- 面试准备与表现技巧第八章：职业发展与晋升路径- 职业晋升的途径与策略- 职业发展中的挑战与机遇- 职业规划的持续更新第九章：职业伦理与法律知识- 职业伦理的重要性- 职业活动中的法律知识- 职业道德与法律责任第十章：国际视野下的职业生涯规划- 全球化背景下的职业机会- 跨文化职业能力的培养- 国际职业发展策略第十一章：案例分析与实践应用- 成功职业规划案例分析- 职业生涯规划的实践应用- 反思与总结第十二章：职业生涯规划的持续发展- 职业生涯规划的长期视角- 适应变化与终身职业规划- 个人品牌建设与职业发展附录：职业规划工具与资源- 职业规划工具介绍- 职业发展资源列表- 推荐阅读与在线资源参考文献索引这份职业生涯规划教材书旨在帮助读者建立和实施有效的职业生涯规划，以实现个人职业发展和职业满意度。
大学生职业生涯规划书范文(通用13篇)
大学生职业生涯规划书范文（通用13篇）大学生职业生涯规划书范文篇1引言奋斗赋予生命的动力，拼搏定义人生的内涵。
在高中三年的奔跑过程中，我们咬牙切齿，卯足了劲，昏天黑日，埋没在漫无边际的试卷当中。
而当迈入大学的门槛后，曾经的那些豪言壮语、昔日的伟岸抱负似乎日趋模糊。
人生容不得我们肆意地消磨如此短暂的青春，古语有云：“凡事预则立，不预则废。
”人生需要定位，欲使那些美好的预言成为现实，职业规划将是开篇之笔。
第一章认识自我1.【自我分析】我个性温和，待人真诚友善，善于倾听，乐于与他人分享，平日里主动热心，诚实守信，遇事认真踏实，有很强的责任心，会争取自己最大努力完成任务。
面对错误，勇于承担，及时更正，并能总结经验。
个人崇尚创新、多彩的生活方式。
但是在信心方面有所欠缺，对人对事较强的敏感力形成了多愁善感的性格，给人留下了易情绪化的印象。
2.【职业兴趣】我是一个比较腼腆内向的女孩，对于工作，希望能拥有一个稳定的工作，而医学无疑是一个不错的选择。
我欣赏白衣天使无私奉献的精神，羡慕他们能够探索人类如此奥秘的生物体，我以作为一名医学生而感到荣幸，也为将来成为一名医务工作者而感到自豪。
当然，根据专业，我也会选择其他相关的行业进行尝试，为自己的今后的发展方向提供更多的参考。
3.【胜任能力】在校学生会任职期间，通过各种活动，培养了良好的人际沟通能力，积累了一定的处事经验，拥有一定的组织基础和创新能力。
在具备扎实的专业基础知识上，能较快适应新环境，积极与他人合作，培养团队默契。
除此之外，我个人的业余爱好也较为广泛，相信广泛的业余爱好也会为自己的工作添姿增彩。
第二章职业生涯条件分析1.【家庭环境分析】从家庭来说，其一，长辈们希望我能够从事稳定的工作，而医学是永远不会消失的行业;其二，学医能够帮助他们提高健康方面的意识，改变不健康的生活方式。
2.【学校环境分析】我所在的城XX职业技术学院至今已有70年的历史，学院环境优良，教学设施先进，实训基地优越，满足了各专业学生的需求。
职业生涯规划笔记
(2)知识经济形态:社会分工的重新整合,现代企业对职业需求的多样化,人成为企业发展的第一资源.
2.职业发展观的含义:为组织员工构建职业开发与职业发展和度过工作生命的通道使之与组织的职业需求相匹配相协调相融合已达到满足组织及其成员各自需求彼此受益的这样一种目标需求或指导思想.
3.有效的职业管理取决与观念的转变：重视员工的发展需要，企业要与员工有效交流，平衡企业上下的期望值
第二节 职业发展观
1.产生：
(1)经济形态的演变：
自然经济（以农牧业经济为主）：重点处理好人与自然的关系
工业经济（主要依托自然资源的开发和利用）：重点处理好人与自然资源的关系
知识经济（知识取代资本成为经济权利的中心）：人与人的关系
4.大学生涯发展规划
(1)尽早树立职业准备意识:人情工作的意义(满足人生需求 体现人生价值);意识到工作需求的资本(观念 知识 能力 素质)
(2)立刻行动为职业生涯最准备:品质准备(责任心 敬业爱岗 自觉主动 诚实守信 宽容大度 勤奋刻苦 坚韧不拔 善于合作 成熟自律 人际和谐);探索自我(了解自己做事风格 澄清自己的价值观);知识准备(系统扎实的专业知识 科学合理的知识结构);能力准备(学习掌握时间 人际交流 动手操作 心理细节 新管理决策);其他准备(健康知识 信息 获取并鉴别能力等).
(2)意义:自我剖析准确定位(清楚自己的价值观 了解自己掌握的知识与技能 了解自己的优势与不足)，设立职业目标(目标设定需多层次多阶段 结合三个周期)，促进个人积极向上、平衡发展(前瞻性 平衡性 学会放弃)
(3)特征:个性化（个人职业生涯发展规划的动力在于个人自身其重点是价值观文化底蕴），时间性(个人职业生涯发展规划有一个时间跨度可分为人生规划长期中期短期规划)，开放性(充分协调充分利用测评工具职业生涯发展规划的适时调整)，动态性.
第二章职业生涯开发的理论
第二章职业生涯开发的理论一、职业的基本理论（一）职业的含义社会职业，是一个范围极广的领域。
对于职业的含义，不同的专家学者有不同的定义。
美国社会学家塞尔兹认为，职业是一个人为了不断取得个人收入而连续从事的具有市场价值的特殊活动，这种活动决定着从业者的社会地位。
塞尔兹还指出，“职业”范畴的三要点是技术性、经济性和社会性。
日本劳动问题专家保谷六朗认为，职业是有劳动能力的人，为生活所得而发挥个人能力，向社会做贡献的连续活动。
“职业”特性为：第一，经济性，即从中取得收入；第二，技术性，即发挥个人才能与专长；第三，社会性，即承担社会分工，履行公民义务；第四，伦理性，即符合社会需要，为社会提供有用的服务；第五，连续性，即从事的劳动相对稳定，非中断性的。
美国学者泰勒在其著名著作《职业社会学》一书中指出：“职业的社会概念，可以解释为一套成为模式的与特殊工作经验有关的人群关系。
这种成为模式的工作关系的整合，促进了职业结构的发展和职业意识形态的显现。
”从词义学的角度分析，“职业”一词是由“职”与“业”二字构成。
所谓“职”，包括着社会职责、天职、权利与义务的意思；所谓“业”，包括着从事业务、事业、事情、独特性工作的意思。
综上所述，所谓职业，是指人们从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的工作。
它是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映；也是一个人的权力、义务、利益和职责，从而是一个人社会地位的一般性表征。
（二）职业的特点从表面上看，职业涉及的范围极广，门类繁多，如果对其归类分析，可发现职业有以下特点：1、同一性在某一类职业中，其劳动条件、工作对象、生产工具、操作内容、人际关系等都是基本相同的或相似的。
由于情况的雷同，人们会形成同一的行为模式，有共同语言，很容易认同。
正在基于职业的同一性，才能构成职业工会、同业公会、行业等社会组织。
这种同一性往往会给人打上社会印记。
这些印记对人们职业的选择产生影响。
职业生涯-个人职业生涯规划3篇
职业生涯|个人职业生涯规划3篇职业生涯|个人职业生涯规划3篇(一) 今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步迈向哪里。
大学时代可谓是人一生中的黄金时代，也是一个人的性格形成和才能开展一个重要的阶段，不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。
”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。
每个人都在方案自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想。
21世纪是一个人才的世界，处处充满着竞争，竞争就像前进道路上的荆棘，假如不能克制，必将被其湮灭甚至消灭。
对企业而言，如何表达公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，假如不进展有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，假设是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?作为一个高职院校的学生，要想在这样一个弱肉强食的世界立稳脚跟，就必须对自己的专业及将来所需要的开展情况一清二楚，一、自我认知1.个性特征我还算品行端正，待人温和不会经常发脾气，已经改了好多坏习惯，因为我就得在一个新环境里，不是让环境去适应你，而是你自己去适应环境。
具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系，因为我想留住身边每个对自己好的人，对我好的人我会加倍的对她好。
我不是淑女，我大嗓门，因为我觉得，太小声了的话听都听不见还能干什么事呢。
但我认为我性格具有两面性，超级喜欢热闹，和朋友在一起谈天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。
但有时候，突然啊心情不好的时候，就不想讲一句话，因为我都会感觉很累。
喜欢旅游，每次都只能想象一下，每次想去旅游，都会被各种各样的事情耽误了，所以旅游这事还没成过。
我有很强的自信心，具有协作才能，比拟强的创新意识，动手理论才能及自学才能。
大学生职业生涯规划 第二章
直觉N
关注事物的整体和发展变化趋势：灵感、预测、暗示，重视 推理。例如：重视想象力和独创力，喜欢学习新技能、但容 易厌倦，喜欢使用比喻，跳跃性地展现事实
思维T
重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析作决定评价。 例如：理智、客观、公正
情感F
以自己和他人的感受为重，将价值观作为判定标准。例如： 对行为对他人情感的影响敏感，认为圆通和坦率同样重要
你认识自己吗？ 你认识自己吗？
你的追求 是什么？ 是什么？ 你突出 的能力 是什么？ 是什么？ 你的性格 怎么样？ 怎么样？ 你的兴 趣在哪 里？
认识自我
能力 性格 兴趣 价值观
认识自我
Who am I ？
拿出一张纸 平均分成四个区域 你们用五个词来概括…… 分别写在四个区域
一、兴趣
个人兴趣：是个体以特定的事物、活 动及人为对象，所产生的积极的和带 有倾向性、选择性的态度和情绪。 职业兴趣：是一个人对待工作的态度， 对工作的适应能力，表现为有从事相 关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣 将增加个人的工作满意度、职业稳定 性和职业成就感。 成功的关键就是找到自己最喜欢做的 事，然后靠它过上幸福的生活。 ----拿破仑·希尔
实际型：(R) 特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏 好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。 职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。对要求具备机械方面才能、 体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备 相应能力。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技 能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。 调研型：(I) 特点：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动 手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考 虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。 职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能， 并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。 如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。 艺术型：(A) 特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自 身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表 达、怀旧、心态较为复杂。 职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、 行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。 如艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人）， 音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）。
国网员工个人职业生涯规划范文
国网员工个人职业生涯规划范文国网员工想要尽快实现自己的职业生涯目标，从做好个人的职业生涯规划书开始。
店铺整理了一些国网员工个人职业生涯规划范文，有兴趣的亲可以来阅读一下!国网员工个人职业生涯规划范文(一)一、前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。
有了目标，才会有动力。
二、自我盘点我是一个当代本科生，(平时)是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。
喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
四、未来人生职业生涯规划根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。
围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下：1、2004-2009年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
职业生涯规划书1000字模板五篇
职业生涯规划书1000字模板职业生涯规划书1000字模板五篇现在社是一会个经济迅速发展的社会也是一个充满竞争的社会提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础。
下面是小编为大家收集的关于职业生涯规划书1000字模板五篇。
希望可以帮助大家。
职业生涯规划书1000字模板1一、前言：现在社是一会个经济更快发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自身的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自身的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自身的人生价值。
二、自我认识：1、我的兴趣爱好：自身的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流;喜欢听歌，但不会唱歌;还是比较喜欢运动，例如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊，看看电影;对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。
比较喜欢做各种各样实验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。
现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自身在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。
在以后的学习工作中，我要认真改进自身的不足发扬自身的长处，让自身变的更优秀。
3、自身在学习上有点马虎不努力，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度认真学习，争取以出色的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自身的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。
5、自身职业性向的确定，我想职业性向自身可能更倾向于实质性向、社会性向和企业性向，由于我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功比较根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概便是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。
职业生涯规划第二章教案
3、树立行行出状元，中职生能成才的信念，形成正确的职业价值取向；
教学难点：运用体验个性调适和自我控制的过程，挖掘自己与职业要求相符之处，找到存在的差距。
课外作业
或复习题：
P44、47、49、51、57页
本课小结
改进措施：
1、课堂气氛较好；
2、时间安排合理
讲稿用纸
教 学 内 容
教学方法
一、认定目标，组织教学
二、复习旧课
三、讲解新课
课前提问5
第二单元第二课发展要立足本人实际
一、兴趣及其培养15
1、兴趣对职业生涯发展的作用；
2、职业兴趣
3、兴趣需要培养
二、性格及其调适20
1、性格对职业生涯发展的作用
2、职业性格
3、性格可以调适
三、能力及其提高15
1、能力对职业生涯发展的作用
讲稿用纸
教 学 内 容
教学方法
一、认定目标，组织教学
二、复习旧课
三、讲解新课
课前提问5
第二单元第一课发展要从所学专业起步
一、专业和专业对应的职业群10
1、中等职业学校专业设置的特点
2、中职生面对的两类职业群
（1）适合中职生横向发展的职业群
（2）适合中职生纵向发展的职业群
二、职业对从业者素质的要求25
2、了解所学专业及其对应职业群和相关行业，了解职业资格与职业生涯发展的关系；
3、分析所学专业应达到的职业资格标准。
教学难点：了解所学专业及其对应职业群和相关行业，了解职业资格与职业生涯发展的关系；
课外作业
或复习题：
P32、33、34、37页
本课小结
改进措施：
第二章职业生涯规划的理论基础
⒊确立阶段(25—44岁)
属于选择、安置阶段。在这一时期，经过早期的试探与尝试后，最终 确立稳定职业，并谋求发展，获得晋升。这一阶段是大多数人职业生涯中 的核心部分，是整个人生的高产期，一般又分为两个时期：
⑴尝试期（25—30岁），有的叫修正期：对初次就业选定的职业不 满意，再选择、变换职业工作。变换次数各人不等。也可能满意初次选择 的职业而无变换。职业上的发展课题是逐步稳定于一项工作。
⒋维持阶段（45—64岁）
由于个人的地位在职业社会已经确立，个人对职业的关心点，便往往集中于 保持自己已经达到的地位和有利的现状，同时对新的职业领域开拓的兴趣逐步 下降。职业上的发展课题是，整理成果，维持或确保现在的地位，在以后的减 速期，做好隐退的准备。
当代社会的许多事实也表明，当40至45的过度调整期处于正方向时，成人 在45至55岁之间即第二个人生前期，很有可能再出现一个向上的坡峰。
三、职业生涯发展阶段理论基础
（一）施恩的九阶段职业生涯发展理论 （二）萨帕的职业生涯发展5阶段理论 （三）格林豪斯的职业生涯发展5阶段理论 （四）金斯伯格的职业生涯发展3阶段理论
（二）萨帕的职业生涯发展5阶段理论
⒈成长阶段（0—14岁） 属于认知阶段，在这一阶段，个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同
C上升确立阶段 D
约40—50岁 约50—60至65岁 维持阶段 60至65—70至75岁 E下降阶段 75岁——岁
二、成人身心发展各阶段的课题
（一）成年前期（状年期）个人必须解决 的课题主要有：
⒈选择配偶； ⒉伴随着家庭及夫妻生活学习新的东西； ⒊成为家长，开始认识作为家长的责任和义务； ⒋养育后代和家庭管理； ⒌就业与就业的适应； ⒍担负市民的职责； ⒎发现理想的社会团体。
大学生职业生涯规划第二章 职业生涯规划概述
案例二
“智取”马拉松
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见 经传的选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。 当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了 这么一句话：“凭智慧战胜对手。”当时许多人都 认为，这个偶然跑在前面的矮个子选手是故弄玄虚。 马拉松是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有 耐力就有望夺冠，爆发力和速度都在其次，说用智 慧取胜，确实有点勉强。 两年后，在意大利国际马拉松邀请赛上，山本 田一又获得了冠军。这时有一位记者问他：“上次 在你的国家比赛，你获得了世界冠军，这一次远征 米兰，又压倒所有的对手取得第一名，你能谈一谈 经验吗？”
实际情况是：杨昊自立下目标便制定了职业生涯规划。头3年， 注重教学；第4—8年准备考博士并就读博士，第9—12年潜 心做研究，成为知名学者，从第13年起，不仅教学、科研 成绩突出，特别注重加强各方面人际关系。第15年老院长 退休，人们不约而同让杨昊接班。而吴玲一开始关注仕途， 3年就当上系副主任，但教学一般，科研无成果，压力很大。 后来又跟着下海潮流先合伙开餐厅，后开面粉厂、美容院、 服装店，可干一样亏一样，再4年后才发现不适合经商。等 到重心回到教学、科研上来，已经10年过去了，与杨昊已 拉开了差距 杨昊与吴玲处在同一起跑线上，有着一致的目标，但最终结 果相距甚远，根本原因在于有没有合理的职业发展规划。
马斯洛需要层次理论
3、职业生涯规划的意义
能够引导大学生树立职业生涯规划意 识，提高职业生涯规划能力。 职业生涯规划通过引导大学生对自己的 专业特长、兴趣爱好、性格特征、待 人接物的能力、擅长的技能作充分、 全面的分析，可以帮助他们对自己进 行正确的评估，迅速找到自己的位置， 明白自己更适合什么样的工作。
山本田一性情木讷，不善言谈，回答记者仍 然是上次那句让人摸不着头脑的话：“凭智慧战胜 对手。”这回记者在报纸上没再挖苦他，只是对他 所谓的“智慧”迷惑不解。 10年后，这个谜团终于被解开了，山本一田在 他的自传中这么说：“每次比赛之前，我都要乘车 把比赛的线路仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标 志画下来。比如第一个标记是银行，第二个标记是 一颗大树，第三个标记是一座红房子，这样一直画 到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米冲刺的速 度奋力向第一个目标冲去，等到达第一个目标，我 又以同样的速度向第二个目标冲去。
第二章职业生涯规划
• (3)临阵磨枪型：在计划经济向市场经济 转化时期，当“自主择业”到来的时候， 大学生的职业生涯规划就出现了临阵磨 枪型，即临近就业时，接受就业指导教 育，临时收集就业信息、临时制定就业 决策，匆匆忙忙准备就业资料。
• (4)未雨绸缪型：在市场经济中，社会竞争日趋 激烈，“预则立，不预则废”，生涯规划显得 十分重要，其前提是正确认识自我。因此，客 观上要求大学生在高考之前就应当制定符合自 身实际情况的职业生涯规划，选择满足社会发 展需要和自己有兴趣的专业，上大学以后还要 重新认识自我，调整自己的职业生涯规划，并 积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准 备，努力实施生涯规划。
大学生职业生涯规划
• 简单讲就是如何过好几年的大学生活； • 具体讲就是在充分了解自己的基础上，以
自己大学毕业后所想为职业目标，结合自 己的专业特色，为自己制定一系列的短期 目标，并通过不断努力和调整来实现的过 程。
三、职业生涯规划的历史类型
1、我国职业生涯规划的历史类型 (1)子承父业型：在自然经济中，经济发展落后，
在选择职业时，不仅需要知道自己有能力从事什么 样的工作，也需要知道自己对哪类工作感兴趣。只有将 能力和兴趣结合起来考虑，才更有可能取得职业生涯成 功。诺贝尔物理奖获得者的华人丁肇中说过：“兴趣比 天才重要”。
• 兴趣的发生和发展一般要经历这样一个过程：有趣 ——乐趣——志趣
• 有趣是兴趣的第一个阶段，也是兴趣发展的低级阶段，它往 往短暂易逝，非常不稳定。处于这一阶段的兴趣常常与你对 某一事物的新奇感相联系，随着新奇感的消失，兴趣也会自 然的逝去。
吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十 而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。
大学生职业生涯规划的概念
《大学生职业生涯规划》第二章
职业生涯的 涵义、特点 及类型
第二节
职业生涯发展 阶段的划分
第三节
职业生涯与 人生
第一节
职业生涯的 涵义、特点 及类型
• 职业生涯的涵义 • 职业生涯的特点 • 职业生涯的类型
一、职业生涯的涵义
你对职业生涯的理解是什么？
国外学者对生涯的概念有不同的解释，比较有代表性的观点如下：
沙特尔（Shartle 1952）：生涯是指一个人在工作生活中所经历职业或职位的总称。 舒伯（Super 1957）：生涯指一个人终生经历的所有职位的历程。在以后的研究中，舒伯对生涯的看法又有补充。 霍尔（Hall 1976）：生涯是指人终其一生，伴随工作或职业的有关经验与活动。 麦克丹尼尔斯（McDaniels 1978）：生涯指一个人终其一生所从事工作与休闲活动的整体生活形态。 韦伯斯特（Webster 1986）：生涯指个人一生职业、社会与人际关系的总称，即个人终身发展的历程。
正是由于王亮为自己的职业生涯做出规划，并且工作时他尽量多付出，不知不觉他就收获很 多，从而取得事业的成功。这个故事也告诉我们，人的职业生涯是具有可规划性、综合性、差异 性、阶段性、终身性、发展性和不可逆转性的，因此，我们一定要做好职业生涯规划，这样才有 可能取得事业的成功。
三、职业生涯的类型 职业生涯有几种类型？
终身性
职业生涯是人生中的一个连续发 展的过程。它不仅包含了在特定年龄 阶段的“辉煌”或“潦倒”，而且也 涵盖了人在有生之年所拥有的各种职 业和社会角色。
发展性
职业生涯是一个动态发展历程。 在不同的年龄或生命阶段，人们有不 同的追求目标，这些目标随着内部条 件和外部环境的变化在不断地调整， 从而推动了职业生涯的发展，促进了 个体的持续成长。
大学生职业生涯规划(精选15篇)
大学生职业生涯规划(精选15篇)大学生职业生涯规划1第一章认识自我1.职业兴趣初选这个涉外旅游专业并不是因为喜欢，感兴趣，只是抱着一种玩的心态学习。
不过通过短短一年的对旅游管理专业的认识，发现可以接受这种职业并热衷于它。
旅游管理专业不是一种纯粹的导游，更多的是它可以看到整个流程。
这个行业所涉及到的一些东西，比如美食、医学小常识、建筑、养生、历史名人、美学等等，会是自己感兴趣的东西，从而，也会逐渐发现这个职业带给自己一些快乐。
2.职业价值观首先个人认为，根据目前旅游市场的经济带动情况而言，这个职业所带来的报酬是相当可观，其次，这个行业含有很多方面的东西，在工作中，我们同时也在学习，从中获取多方面知识，也让我们发现自己有哪些不足，不懂的地方，更加促进我们的自我学习能力及对知识的渴求。
最后，旅游行业主打的还是服务。
服务是一项最新产业，通过最新产业的推动，旅游行业将成为新经济的主携。
3.性格特征虽然我性格上还不是完全的外向开朗，富有热情的那类人，平时较喜欢一个人独行，但这恰恰让我学会了不依赖别人。
我有时也会很没安全感，比如遇到事会很慌张，但自己已经在慢慢学会冷静处理事情了。
我会根据自己喜欢的东西，比如街舞，比如看搞笑视频，比如爱狗，让自己逐渐变得活泼一点，融进嘻哈世界。
4.胜任能力平时专业书没有花时间去温习，所以在知识方面我很欠缺。
有过几次带团经历，但在带团过程中发现自己并没有太主动的去和他们交流沟通，而且在组织上，破冰方面，我太不够强势了。
所以在胜任方面表示需进行强化。
5.自我分析小节自己还有很多需要提高的地方。
知识无止境，所以，活到老学到老，我们一直在学习中成长，不是吗？第二章：环境分析1.家庭环境我家没有很多钱，可以想象我不是城市的孩子，所以我能吃苦，在工作中会比较容易适应辛苦的带团过程。
我们家有很多孩子，他们对我所选的专业表示认同并支持我。
虽然爸妈至今还弄不清我所学专业出去工作后是一个怎样的职位及情况，但他们至少不反对我。
第二章 职业生涯规划
学号:× × × × × × × × × ×
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总论(引言)
第一章 认识自我
1.个人基本情况
第三，不同性别经历的发展阶段相同，但在职业
发展上有较大差异。
2.生涯发展五阶段理论
舒伯（Donald E. Super）美国代表性的职业管理学家。
成长阶段：由出生至14岁，该阶段孩童开始发展自我概念， 开始以各种不同的方式来表达自己的需要，且经过对现实 世界不断地尝试，修饰他自己的角色。 探索阶段：由15岁至24岁，该阶段的青少年，通过学校的 活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、 职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。 建立阶段：由25岁至44岁，由于经过上一阶段的尝试， 不合适者会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段较能确定 在整个事业生涯中属于自己的“位子”，并在31岁至40岁， 开始考虑如何保住这个“位子”，并固定下来。 维持阶段：由45岁至65岁，个体仍希望继续维持属于他 的工作“位子”，同时会面对新的人员的挑战。 衰退阶段：65岁以上，由于生理及心理机能日渐衰退， 个体不得不面对现实从积极参与到隐退。这一阶段往往注 重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满足需求。
人生目标分析
与他人优劣势比较
挑战与机遇分析
志向取向
能力取向
机会取向
生涯路线的确定
第五、制定实施方案
落实目标的具体举措
第六、评估与修正
回头看，评估与反省，调整目标修订计划
第二章社会职业PPT课件
职业生涯管理——第二章社会职业
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一、社会产业部门
1、社会产业部门
我国国民经济中的“部门”，目前分为农、林、牧、渔业， 采矿业，制造业，电力、燃气及水的生产和供应业，建筑 业，交通运输、仓储和邮政业，批发和零售业，住宿和餐 饮业，信息传输、计算机服务和软件业，金融业，房地产 业，租赁和商务服务业，科学研究技术服务和地质勘查业 业，水利、环境和公共设施管理业，居民服务和其他服务 业，教育，卫生、社会保障和社会福利业，文化、体育和 娱乐业，公共管理和社会组织、国际组织，共20个部门。
在我国，第三产业职业岗位的数量增加很快，成为社会新增就业 的主要场所。
第三产业可以分为五个类别：为流通服务的部门为生产服务的部 门、为居民服务的部门、为提高社会科学文化水平和公民素质服 务的部门、为社会公共事务与管理服务的部门。
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二、社会用人单位
职业生涯管理
沈阳师范大学管理学院 索柏民
2016年3月10日
主要内容
第一篇职业生涯原理 第二篇职业生涯规划 第三篇个人职业生涯管理 第四篇组织职业生涯管理
职业生涯管理——第二章社会职业
第一章职业基本范畴 第二章社会职业 第三章职业生涯与管理理论
第四章职业生涯规划的基本内容 第五章职业生涯发展的个人素质 第六章职业生涯发展的社会条件 第七章职业生涯目标
第二产业的职业岗位变动，反映出社会生产总量的扩大、技能要求的 提高、技术更新排挤劳动力的状况、产业结构的兴衰变化，能够反映 社会劳动者的失业与就业状态。
第二产业的经济单位通常称为“工矿企业”。 第二产业：具有大量吸纳劳动力，提供大量职业岗位的功能。
员工职业生涯管理制度
第一章总则第一条为加强公司员工职业生涯管理，提高员工个人素质和综合能力，激发员工工作积极性，促进员工与企业共同发展，特制定本制度。
第二条本制度适用于公司全体员工，包括正式员工、试用期员工和实习生。
第三条员工职业生涯管理应遵循以下原则：1. 鼓励员工自我发展，实现个人价值；2. 重视员工潜能，提供多元化职业发展路径；3. 坚持公平、公正、公开，激发员工潜能；4. 注重员工与企业共同成长，实现共赢。
第二章职业生涯规划第四条公司鼓励员工进行职业生涯规划，员工应在入职后三个月内完成个人职业生涯规划。
第五条员工职业生涯规划应包括以下内容：1. 个人基本信息；2. 职业发展目标；3. 职业技能提升计划；4. 职业发展路径；5. 预期成果。
第六条公司为员工提供职业生涯规划指导，包括：1. 职业咨询；2. 职业技能培训；3. 职业发展讲座；4. 职业测评。
第三章职业技能培训第七条公司根据员工职业发展需求，制定职业技能培训计划，包括内部培训、外部培训、在职培训等。
第八条员工应积极参加公司组织的职业技能培训，提高自身综合素质。
第九条公司对参加培训的员工给予以下支持：1. 时间安排；2. 费用报销；3. 培训证书。
第四章职业发展路径第十条公司为员工提供多元化职业发展路径，包括晋升、轮岗、转岗等。
第十一条员工可根据个人职业发展需求，向公司提出晋升、轮岗、转岗申请。
第十二条公司对员工的晋升、轮岗、转岗申请进行评估，确保员工职业发展符合公司战略需求。
第五章薪酬福利第十三条公司根据员工职业发展情况，调整员工薪酬福利。
第十四条公司为员工提供以下薪酬福利：1. 基本工资；2. 绩效奖金；3. 带薪休假；4. 社会保险；5. 企业年金。
第六章职业健康与安全第十五条公司关注员工职业健康与安全，提供以下保障：1. 职业健康体检；2. 安全生产培训；3. 应急预案；4. 工作环境改善。
第七章附则第十六条本制度由公司人力资源部负责解释。
第十七条本制度自发布之日起实施。
职业生涯规划与发展制度
职业生涯规划与发展制度第一章总则第一条目的和依据为了帮忙企业员工规划和发展职业生涯，提升员工的职业素养和本领水平，充分发挥员工的潜力和创造力，依据国家相关法律法规和企业发展需求，订立本规章制度。
第二条适用范围本规章制度适用于本企业全部员工。
第二章职业生涯规划第三条职业发展规划全部员工应订立个人职业发展规划，并定期更新和调整。
职业发展规划应包含明确的目标和计划，依据员工的兴趣、特长和职业发展方向以及企业的需求进行订立。
第四条职业咨询和引导为了帮忙员工进行职业规划和发展，企业应供应职业咨询和引导服务。
员工可以向企业的人力资源部门或专业机构咨询职业发展相关问题，并获得合理有效的建议。
第五条培训和学习机会企业应不定期组织员工培训和学习活动，供应相应的学习机会和资源。
员工可以依据自身需求和职业发展计划，选择参加相关培训或学习课程，提升自身的专业知识和技能。
第六条职业发展评估和反馈企业应定期进行员工职业发展评估，以了解员工的职业发展情况，并供应相应的反馈和建议。
员工可以依据评估结果，调整个人职业发展计划，并寻求必需的支持和帮忙。
第七条职业晋升和晋级依据员工的工作表现、本领水平和职业发展计划，企业将供应相应的职业晋升和晋级机会。
员工应乐观参加工作，呈现自身的本领和潜力，争取职业发展的机会。
第八条职业转岗和调动为了提高员工的多元化本领和岗位适应本领，企业可以依据工作需要和员工的意愿，进行职业转岗和调动。
员工应乐观搭配组织布置，做好充分准备，适应岗位更改带来的工作变动。
第三章职业生涯发展第九条供应发展机会企业应供应员工职业生涯发展的机会和平台，鼓舞员工参加跨部门、跨项目的工作，培养员工的综合本领和创新思维，为员工的职业生涯发展供应多样化的选择。
第十条管理层扶持企业管理层应关注员工的职业发展需求，乐观供应扶持和支持。
管理层应与员工保持良好的沟通，了解员工的职业发展期望和困惑，为员工供应必需的引导和帮忙。
第十一条员工沟通和合作为了促进员工的职业生涯发展，企业鼓舞员工之间的沟通和合作。
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4.社会团体 • 各种群众性组织的总称； • 包括工会、团委、妇联、青联、学联、
科协、各类学会、各行业协会等； • 社会团体的就业岗位，要求从业者有一
定的文化水平、政策水平、专业知识和 较强的工作能力。
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5.自主劳动单位
包括各类自由职业者、灵活就业人员和个体劳动 者； • 自由职业者，如个人独立开业的医生、律师、自 由作家、自由撰稿人等； • 灵活就业者，如社区服务人员、小时工、劳务承 包者等； • 从事个体经济活动的个体劳动者，主要从事零售 贸易、个体修理、餐馆、个体旅店、理发店、小 手工业等。我国的管理制度规定，个体工商户可 以雇用8个以下的帮工。
第二章 社会职业与职业制度
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（2）职业性 由人们所从事工作内容不同，形成了不同的职业需求。
职业需求反映为具体的工作岗位空缺。
不同的职业，不仅包含着劳动内容、劳动形式的差别， 而且包含着劳动的体力脑力消耗量、特别是劳动质量 的差别。
（3）地区性 2.社会需求是变化的； 3.职业岗位的提供者——用人单位； 4.职业岗位数量。
包括金融保险业、地质勘察业、房地产业、公用事 业、社会服务业和综合技术服务业等。 （3）为提高社会科学文化水平和居民素质服务的部门
包括教育、文化、广播电视、科学研究、卫生、体 育和社会福利事业等。 （4）为社会公共管理服务的部门。
包括国家机关、政党机关、社会团体，以及军队和 警察等。
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3.政府机关
• 政府部门的工作人员主要是国家公务员。 还包括少部分专业技术人员（如医生、计 算机操作人员）和工勤人员（如清洁工人 、司机、炊事员）；
• 我国目前已经开始全面实施公务员制度； • 获得公务员这一职业岗位一般需要经过公
开考试录用，国家对公务员实行经常性的 考核等管理。
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2.第二产业的职业岗位
• 第二产业在国民经济中居于核心，其发展 水平，是一个国家或地区经济实力的反映 （生产技术的机械化、自动化水平和经营 管理水平）。
• 我国的第二产业，具体包括矿山采掘、产 品制造、自来水生产、电力工业、蒸汽热 水生产、煤气生产、建筑七大行业。即通 常所说的“工矿企业”。
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第二产业就业岗位的工作内容包括： • 对各种原材料的加工，生产制造各种轻
工业、重工业产品； • 对自来水、电、煤气、液化气、天然气
、蒸汽、热水进行生产； • 从事上述各个行业的工程技术工作； • 从事上述各个行业单位的组织管理与经
营管理工作； • 从事上述各行业的服务和社会管理职能
• 一般来说，工程技术人员、管理人员要经过大 学以上教育；工人、服务人员要经过技校、职 业高中、中专的教育，或者经过相应的职业技 术培训。
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3.第三产业的职业岗位
• 第三产业包括的部门：流通、服务和社会管理。 • 我国第三产业的类别： （1）为流通服务的部门
包括交通运输业、邮电通讯业、批发和零售贸易业 、餐饮业、物流和仓储业等。 （2）为生产和生活服务的部门
的工作。
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• 第二产业的职业岗位种类繁多，从工业企业的 角度可以分为工人、学徒、工程技术人员，管 理人员、服务人员、其他人员6类；
• 第二产业的行业众多，同样行业中又有众多的 不同企业，同样的企业又有众多的不同产品， 生产同样的产品又有不同的工艺；
• 从事第二产业的人员素质要求非常复杂，要根 据各个具体的职业岗位的工作要求和招聘条件 而定；
• 科学研究和技术服务业 、国家机关政党机关和 社会团体；
• 其他。
共计16个部门。
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• ※ 产业——部门——行业——职业岗位
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1.第一产业的职业岗位
• 第一产业职业岗位的工作内容主要包括： · 对粮食、棉花、油料作物及各种经济作物的种 植；选育农作物优良品种； · 对农作物生长期间进行管理； · 对农作物的收获与分类储藏； · 对于自然林木的采伐；人工林木的种植；对自然 林木、人工林木的管理和保护； · 对于猪、鸡、鸭等家畜、家禽进行养殖和放牧； · 对于野生动物进行狩猎； · 对于鱼、虾、蟹等水产品进行人工投养和捕捞； · 对于河流、湖泊、海洋自然水域的天然渔业资源 进行开发捕捞；等等。
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四、常见社会职业
• 1.脑力劳动类职业 • 可以分为科学研究、工程技术、经济工作
、文化教育、文艺体育、医疗卫生、行政 事务、法律公安等8大类。 • 1）科学研究人员 · 我国科学研究人员的专业技术职务系列 等级有：实习研究员、助理研究员、副研 究员、研究员等。
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• 2）工程技术人员 · 包括设计人员、生产工艺的技术人员以及从事 维修保养的技术人员； · 工程技术人员的专业技术职务名称为：技术员 、助理工程师、工程师、高级工程师。
• 我国的事业单位包括：文化教育事业、 文艺体育事业、科研事业、广播电视事业 、新闻出版事业、医疗卫生保健事业、社 会福利与社会保障事业、农林水利气象事 业、城市公用事业等等。
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（2）事业单位的持点
①其职业活动的领域是对全社会的某些专门 需要提供服务；
②事业单位以社会效益为主要目的； ③具有较强的专业性，以脑力劳动为主； ④职业岗位以各类专业技术人员为主，一般 实行专业技术人员聘任制。
人力资源供求状况是导致社会就业状况的最基本的 成因。
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二、产业部门与职业
我国社会经济中的“部门”：
• 农林牧渔业、采掘业、 制造业、电力煤气及自ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ来水业；
• 建筑业、地质勘查与水 利管理业、交通运输仓 储及邮电通讯业；
• 批发零售贸易与餐饮业 、房地产业、社会服务 业；
• 卫生体育和社会福利业 、教育文化艺术和广播 电影电视业；
三、用人单位
• 1.企业单位 （1）企业的一般职业需求 • 企业用人可以分为经营、管理、技术、
操作等类别 （2）企业的类型 • 国有企业 外资企业 • 集体企业 私营企业 • 乡镇企业 合资企业 • 股份制企业。
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2. 事业单位
（1）事业单位的性质 国家财政经费开支、不从事独立经营，从 事为社会服务的工作单位；