综合实践保护眼睛教案

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三年级综合实践爱护我们的眼睛教案

三年级综合实践爱护我们的眼睛教案

三年级综合实践爱护我们的眼睛教案小学爱护眼睛综合实践活动教案篇1活动目的知道做眼保健操能预防近视,保护视力让学生明白一定要找准穴位,按节奏认真地做好眼保健操。

活动要点1、知道做眼保健操能预防近视,保护视力;2.认真做眼保健操,找准穴位,跟着节奏走。

活动准备1、有关眼操挂图。

2、录音机,眼操磁带。

活动过程1、谈话引入:同学们,每天上午、下午的第二节课之后,先要干什么?(板书课题)2、讨论明理。

(1)我们为什么要做眼保健操。

(2)讨论后,板书:消除眼睛疲劳,预防近视。

(3)老师总结:左眼练习可以促进眼睛的生理功能,预防近视,矫正轻度近视,改善眼睛的神经营养。

所以要认真做眼保健操。

3、学习怎样做眼操。

(1)老师出示挂图,与挂图对比,分段引导。

(2)学生练习做眼保健操。

(同桌互相练习,找穴位;教师巡视并纠正)4.总结:小朋友,这节课,我们知道了为什么要做眼保健操,怎么做。

你幸福不幸福?做操的时候注意用小手找穴位,按照节拍认真做。

希望大家能坚持每天认真做操,做操的时候注意力集中。

做完后,你会感到酸痛。

5.延伸:除了做眼保健操,我们还能做什么来保护眼睛?(1)饮食:应该在每天的饮食中,注意摄取含维生素C 丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。

丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。

如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。

烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

(2)坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。

(3)看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。

(4)光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

小学爱护眼睛综合实践活动教案篇2班会目标1.通过活动,学生可以更多地了解像眼睛一样的东西。

2、引导学生正确对待眼保健操。

科学活动爱护眼睛大班教案

科学活动爱护眼睛大班教案

科学活动爱护眼睛大班教案科学活动爱护眼睛大班教案「篇一」活动目的:1.通过观察眼睛,体验他人的情感。

2.能清楚的用语言表达自己的认识和理解。

活动准备:多媒体课件一、游戏导入1.师:小朋友,今天我们用眼睛一起来做游戏,好吗(多媒体课件)2.(游戏)问:数一数有几个小朋友?(孩子讨论,师随机小结)二、初步探索1.师:刚刚你们在做游戏的时候,我知道你们有的快乐,有的很奇怪,虽然你们并没有告诉我,你们相信吗?猜一猜我是从哪里看出来的?(随机小结,老师从你们眼睛里也看出来的,因为眼睛会说话。

)2.师:看一看同伴的眼睛,是不是也能看出啊?(初步感受)三、深入探索1.师:你们有没有看出来啊?现在我们再来看一双眼睛,你们从这双眼睛能看出些什么阿?2.欣赏眼睛传达的感情(多媒体课件)a.伤心难过问:伤心时的眼睛是怎样的?b.害怕问:从哪里看出他害怕?C.微笑师:猜一猜这张是谁的眼睛,(幼儿园的一位老师)你从眼睛里面看到了什么?3.师小结:原来眼睛不但能说话,还能告诉我们不同的意思。

四.延伸:它有一个好听的名字叫“大眼睛”(出示),这双大眼睛里又告诉我们什么呢?你们想一想,她有一个很好听的故事,老师下次告诉你们。

科学活动爱护眼睛大班教案「篇二」一、关注生活萌生主题每当我们走进校园,总会看到一个个“小眼镜”在校园里走来走去;每当我们走进教室,也会看到许许多多的“小眼镜”坐在教室里学习。

透过这“小眼镜”,我们惊讶,我们震撼,我们伤感!青少年是祖国的未来,他们需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界,为了让每一个孩子都有一双明亮的眼睛,我们大声疾呼:“让小眼睛亮起来吧!”我们决定对小学生的视力进行调查,呼吁社会:为了青少年拥有一双健康的眼睛,都来关注青少年的眼睛保健工作。

二、关注发展明确目标活动目标是教育活动的起点和归宿,对活动起着导向的作用。

根据学生的实际年龄特点和已有的经验水平,我整合了以下目标。

1.引导学生了解近视率居高不下的原因,认识“近视眼”的危害。

保护视力主题班会教案七篇

保护视力主题班会教案七篇

保护视力主题班会教案七篇保护视力主题班会教案【篇1】活动设计背景因现在许多幼儿看电视或玩电脑时间过长,对孩子的眼睛造成极大伤害,为帮助幼儿改正这一不良习惯而设计本次活动。

活动目标1、了解保护眼睛的基本常识。

2、不长时间看电视、看书、画画时姿势正确。

3、初步了解健康的小常识。

4、初步了解预防疾病的方法。

5、初步养成良好的卫生习惯。

教学重点、难点1、让幼儿了解长时间看电视对眼睛的伤害2、强化幼儿对正确行为的认识活动准备1、幼儿活动前向父母了解保护眼睛的有关常识2、教学挂图活动过程一、开始环节猜谜语,引起幼儿兴趣。

师:黑黑亮亮两颗珠,一开一合像窗户。

白天开门夜关闭,能看电视能看书。

请小朋友相互看对方,猜出谜底。

二、基本环节讲故事《保护眼睛》,了解长时间看电视对眼睛的伤害。

(故事)小猫咪咪是个电视迷,一天到晚坐在电视机前。

遇到特别喜欢的节目,就坐在离电视很近的地方。

有时,还躺在床上看电视。

有一天,咪咪。

后来,咪咪再也不当小电视迷了。

师:咪咪的视力为什么减退啊?引导幼儿讨论咪咪视力减退的原因。

幼儿:因为,咪咪看电视时间太长;因为,咪咪离电视太近;因为,咪咪还躺着看电视。

师:你们每天没在家看电视吗?看电视的时间长吗?知道咪咪的烦恼后,你应该注意什么呢?(让幼儿展开讨论)幼儿:看电视时间一定不要太长,也不能离电视太近,更不要躺着看电视。

引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。

请园内一位带眼影的教师给小朋友介绍自己近视的原因和戴眼镜后感觉到的不方便。

结合幼儿的日常生活、结合挂图,讨论其他对眼睛造成伤害的原因,告诉幼儿保护眼睛的方法。

如:户外活动时不要扔沙子;眼睛进脏东西后要找成人帮忙,看电视、玩电脑时间不超过半小时;看书、写字、画画距离不能太近等。

三、结束环节强化幼儿对正确行为的认识,听指令做动作。

老师说:看书、画画、看电视等,幼儿做出相应的正确姿势。

四、延伸环节指导幼儿将保护眼睛的注意事项用绘画形式表现出来,并粘贴在相应的活动区。

小学综合实践活动课《保护眼睛》优质课教案(教学设计)

小学综合实践活动课《保护眼睛》优质课教案(教学设计)

小学综合实践活动课《保护眼睛》优质课教案(教学设计)一、教学目标1. 了解眼睛的结构和功能;2. 掌握正确使用视力表的方法;3. 培养良好的用眼卫生惯;4. 提高学生对保护眼睛的意识。

二、教学内容1. 眼睛的结构和功能;2. 视力表的使用方法;3. 用眼卫生惯的养成;4. 保护眼睛的重要性。

三、教学重点1. 眼睛的结构和功能;2. 视力表的使用方法;3. 用眼卫生惯的培养。

四、教学步骤步骤一:导入(约5分钟)通过展示一幅图画和一些简单问题,引起学生对眼睛的兴趣,激发学生的研究欲望。

步骤二:讲解眼睛的结构和功能(约10分钟)用简洁的语言和图示,向学生介绍眼睛的主要结构和功能,例如眼球、角膜、晶状体等。

步骤三:演示视力表的使用方法(约15分钟)老师向学生展示视力表的使用方法,解释如何通过视力表来测试视力并判断视力是否正常。

步骤四:引导学生养成用眼卫生惯(约10分钟)通过图片和实例引导学生了解常见的用眼卫生问题,并提出相应的解决方法,如坚持眼保健操、远离电子屏幕等。

步骤五:展示保护眼睛的重要性(约10分钟)通过观看视频或PPT,向学生展示保护眼睛的重要性,引导学生明白良好的用眼惯对眼睛健康的影响。

步骤六:总结与检测(约5分钟)教师对本节课的内容进行简要总结,并进行相关的检测和提问,检查学生对所学知识的掌握情况。

五、教学方法1. 探究式教学法:通过提问、讨论和观察,引导学生自主探索和发现知识。

2. 演示法:通过教师的演示,直观地展示视力表的使用方法和用眼卫生惯的养成方式。

3. 视听教学法:通过展示图片、视频和PPT,增强教学效果和学生的记忆。

六、教学评价1. 观察学生对教学内容的反应和参与情况;2. 教师针对学生的问题和思维能力进行及时指导和评价;3. 设计简单的问答或小测验,测试学生对所学知识的掌握情况。

七、教学资源1. 图片、图表和视力表;2. 视频或PPT;3. 相关教学资料和书籍。

以上是《保护眼睛》优质课教案(教学设计)的简要内容和步骤安排,希望对您有所帮助。

保护眼睛活动教案5篇

保护眼睛活动教案5篇

保护眼睛活动教案5篇教案的设计可以促进学生的全面发展,提高综合素质,教案的编写应注重学生的个体差异和发展需求,本店铺今天就为您带来了保护眼睛活动教案5篇,相信一定会对你有所帮助。

保护眼睛活动教案篇1设计背景由于中班的幼儿年龄比较小,他们只知道自由自在的玩耍和游戏,对生活中的一些常识了解并不多。

而眼睛的好坏却关系到孩子的一生。

让孩子从小学会保护眼睛,养成良好的卫生习惯,会让孩子终生受益。

活动目标1、使幼儿知道眼睛的功能,知道我们的生活离不开眼睛。

2、使幼儿初步掌握保护眼睛的方法。

3、使幼儿能够同情、尊重盲人并帮助他们。

重点难点教学重点:保护眼睛的方法。

教学难点:牢记并理解保护眼睛的方法。

活动准备小镜子、图片若干。

活动过程一、开始环节。

教师说谜语,幼儿猜一猜,从而引出眼睛的话题。

二、基本环节。

1、小朋友照照小镜子,然后说说眼睛的作用。

(能看到东西,能表达感情等)2、小朋友蒙眼走路,体验没有眼睛的痛苦。

3、适时教育小朋友学会帮助盲人。

4、听故事《小猫的眼睛》5、小朋友出主意帮帮生眼病的小猫。

6、看图片,判断小朋友做得对不对。

三、结束环节。

读儿歌,理解并学会保护眼睛的方法。

四、延伸环节。

让小朋友在爸爸妈妈的帮助下学会做眼保健操。

保护眼睛活动教案篇2一、活动目标:1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。

2、知道红眼病会传染,教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。

3、了解多运动对身体有好处。

4、喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯二、活动准备:情境表演:排除眼中的异物。

三、活动过程:1、以情境表演引入。

2、引导幼儿讨论。

(1)明明的眼睛怎么啦?(进了灰尘或是沙子)(2)眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办?3、讨论:眼睛除了进了异物后不舒服外,还有什么时候不舒服?(得了红眼病的时候)(1)得了红眼病有什么感觉?(很难受。

眼睛会流泪、怕光,还有轻微的疼痛,眼睛冲血、肿胀、结眼屎等)(2)得了红眼病该怎么办?(因为红眼病会传染。

小学生保护眼睛教案四篇

小学生保护眼睛教案四篇

小学生保护眼睛教案学校生爱惜眼睛教案1一、教学目的:指导同学熟识眼睛的重要作用和爱惜眼睛的方法。

指导同学熟识近视眼形成的缘由。

培育同学良好地用眼卫生习惯。

二、教学重点:指导同学熟识近视眼形成的缘由。

三、教学难点:教育同学在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。

四、课前预备:老师预备:有关爱惜眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

五、教学过程(一)导入新课1、提问前边学习有关人体的学问。

2、叙述:大自然是特殊美丽的,绚烂的太阳,皎洁的月亮,蓝蓝的天空,宽敞的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,你们宠爱吗?这美丽的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,假如眼睛不好,还能看得清楚吗?所以,爱惜眼睛是特殊特殊重要的,今日我们就来学习“爱惜眼睛”。

(板书课题)(二)学习新课1.指导同学熟识眼睛的重要作用(1)看图:出示图(2)分小组争辩:这图说的是什么?(3)全班争辩。

(4)老师叙述:这图告知我们:工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛,假如眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不便利,更不行能担负起爱惜祖国的任务。

所以,我们从小就要爱惜好自己的眼睛,这是特殊重要的事情。

2.教育同学要爱惜眼睛,预防近视。

(1)看图:这幅图告知我们什么?(2)提问:①为什么看书写字的姿势要端正?眼睛离书本距离不要太近?(一市尺)②看书写字时间长了,向远处远眺一会儿有什么好处?③为什么要认真做眼保健操?(3)看图:这幅图告知我们什么?(4)提问:①长时间、近距离的看电视或玩玩耍机有什么害处?②为什么走路和躺着看书都不好?③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处?(5)全班争辩:①为什么要爱惜眼睛?②少年儿童的眼睛简洁得什么病?③你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害?④联系自己说说今后应订正哪些不良的用眼习惯。

(6)小结同学们,少年儿童最简洁得的眼病就是近视眼。

近视眼形成的缘由主要是由于平常用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。

综合实践活动《保护我们的眼睛》教案

综合实践活动《保护我们的眼睛》教案

综合实践活动《保护我们的眼睛》教案一、活动主题:保护我们的眼睛二、活动目标:1. 让学生了解眼睛的基本结构和功能,认识到保护眼睛的重要性。

3. 提高学生关爱眼睛的意识,关注视力健康。

三、活动对象:小学四年级学生四、活动时间:40分钟五、活动准备:1. 眼睛模型或图片2. 视力表3. 眼保健操音乐4. 学生用眼习惯调查表教案内容:一、导入(5分钟)1. 引导学生观察教室里的同学,注意他们的眼睛是否有神采。

2. 提问:你们知道眼睛的重要性吗?眼睛有什么功能?3. 学生分享对眼睛的了解,教师总结并板书课题:保护我们的眼睛。

二、知识讲解(10分钟)1. 教师展示眼睛模型或图片,讲解眼睛的基本结构,包括角膜、瞳孔、晶状体等。

2. 讲解眼睛的功能,如视觉、调节焦距等。

3. 引导学生了解视力下降的原因,如长时间看电子屏幕、不正确的用眼姿势等。

三、调查分析(5分钟)1. 教师发放学生用眼习惯调查表,让学生填写自己平时的用眼习惯。

2. 学生分享填写结果,教师总结不良用眼习惯对视力的影响。

四、互动游戏(5分钟)1. 教师组织学生进行视力测试,使用视力表检测学生的视力。

2. 学生互相分享视力测试结果,教师引导学生关注视力健康。

五、眼保健操(5分钟)1. 教师播放眼保健操音乐,引导学生跟随音乐做眼保健操。

2. 学生认真做眼保健操,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

六、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本次活动的收获,如眼睛的结构、功能、保护眼睛的方法等。

3. 教师给予鼓励和指导,提醒学生关注视力健康。

七、课后作业1. 学生回家后向家长介绍眼睛的重要性和保护眼睛的方法。

八、教学评价1. 学生对眼睛的认识和保护眼睛的方法掌握情况。

2. 学生课后用眼习惯的改变情况。

九、教学反思教师在课后对本次活动的效果进行反思,总结优点和不足,为下次活动提供改进方向。

十、拓展活动1. 组织学生参观眼科医院,了解眼科医生的工作内容和眼科疾病治疗的方法。

综合实践活动《保护我们的眼睛》教案

综合实践活动《保护我们的眼睛》教案

综合实践活动《保护我们的眼睛》教案一、活动主题:保护我们的眼睛二、活动目标:1. 让学生了解眼睛的基本结构和功能,知道保护眼睛的重要性。

3. 提高学生对近视的认识,学会预防和控制近视的方法。

4. 培养学生关爱他人,传递眼睛保护知识。

三、活动对象:小学四年级学生四、活动时间:1课时(40分钟)五、活动准备:1. 眼睛结构图2. 近视成因及预防的宣传资料3. 眼保健操音乐4. 学生用眼习惯调查表教案内容:第一环节:导入(5分钟)1. 教师通过提问方式引导学生思考:你们知道眼睛的重要性吗?眼睛有什么功能?第二环节:学习眼睛的结构和功能(5分钟)1. 教师展示眼睛结构图,引导学生了解眼睛的各个部分及其功能。

2. 学生认真观察图片,教师讲解眼睛的工作原理。

第三环节:了解近视的危害和成因(5分钟)1. 教师讲解近视的成因、危害及预防措施。

2. 学生分享自己对近视的认识,讨论如何预防和控制近视。

第四环节:学习眼保健操(5分钟)1. 教师播放眼保健操音乐,引导学生跟随音乐做眼保健操。

2. 学生认真做眼保健操,注意按摩穴位。

第五环节:总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生谈谈本次活动的收获,总结保护眼睛的方法。

第六环节:实践活动(10分钟)1. 教师发放学生用眼习惯调查表,让学生填写。

2. 学生互相交流调查结果,讨论如何改进用眼习惯。

第七环节:总结活动(5分钟)1. 教师总结本次活动,强调保护眼睛的重要性。

2. 学生承诺积极参与眼睛保护活动,传递眼睛保护知识。

第八环节:课后作业(课后自主完成)2. 学生定期检查自己的视力,及时采取措施预防和控制近视。

第九环节:评价与反馈(课后进行)1. 教师收集学生课后作业,评价学生的参与度和宣传效果。

2. 学生之间互相评价,共同提高眼睛保护意识。

第十环节:后续活动(待定)1. 开展眼睛保护主题活动,如:眼睛保护知识竞赛、视力检查等。

2. 邀请专业人士进行眼睛保护知识讲座,提高学生的眼睛保护意识。

小学综合实践活动课(保护我们的眼睛)教案

小学综合实践活动课(保护我们的眼睛)教案

小学综合实践活动课(保护我们的眼睛)教案第一章:活动背景1.1 活动目的本活动旨在让学生了解眼睛的重要性,认识视力下降的原因,学习保护眼睛的方法,提高学生眼健康的意识。

1.2 活动对象小学学生1.3 活动时间40分钟第二章:活动准备2.1 教师准备提前准备有关眼睛健康的资料、图片、视频等。

2.2 学生准备学生需提前了解自己的视力情况。

第三章:活动过程3.1 导入教师通过提问方式引导学生思考眼睛的重要性,引出本课主题。

3.2 视力知识讲解教师讲解眼睛的基本结构、视力下降的原因及危害。

3.3 案例分享教师分享一些关于视力保护的正面案例,让学生从中学习到保护眼睛的方法。

3.4 讨论与分享学生分组讨论如何保护眼睛,并分享自己的保护眼睛的方法。

3.5 视力自测学生进行视力自测,了解自己的视力状况。

4.2 学生反思学生分享自己在活动中的收获,思考如何改进自己的用眼习惯。

第五章:课后作业5.1 完成视力保护手抄报学生动手制作视力保护手抄报,进一步巩固视力保护知识。

5.2 家长参与第六章:活动延伸6.1 校内活动组织一次眼保健操比赛,提高学生对眼保健操的重视。

6.2 校外活动邀请专业眼科医生到学校进行视力讲座,让学生了解更多眼健康知识。

第七章:教学评价7.1 学生自评学生根据自己在活动中的表现,评价自己在视力保护方面的进步。

7.2 同伴评价学生互相评价在视力保护方面的表现,互相学习,共同进步。

7.3 教师评价教师根据学生在活动中的表现,给予评价和建议。

第八章:教学资源8.1 网络资源有关眼睛健康的文章、视频等。

8.2 图书资源有关眼睛健康的图书。

8.3 校内资源眼保健操音乐、视力表等。

第九章:教学建议9.2 加强家校合作教师应与家长沟通,共同关注学生的眼健康,促进学生视力保护。

9.3 定期进行视力检查学校应定期组织学生进行视力检查,及时发现和解决视力问题。

第十章:教学反思10.1 教师反思教师在活动结束后,应反思自己在教学过程中的优点和不足,不断提高教学质量。

爱护眼睛综合实践活动教案

爱护眼睛综合实践活动教案

爱护眼睛综合实践活动教案一、教学目标1.让学生了解眼睛的基本结构和功能,提高爱眼护眼的意识。

3.通过综合实践活动,锻炼学生的实践能力,增强团队合作精神。

二、教学重点与难点1.教学重点:了解眼睛的基本结构和功能,掌握正确的用眼方法。

三、教学过程(一)导入新课1.教师通过多媒体展示眼睛的图片,引导学生观察眼睛的结构。

2.学生分享自己对眼睛的了解和认识。

(二)自主学习1.学生阅读教材,了解眼睛的基本结构和功能。

(三)课堂讲解1.教师讲解眼睛的基本结构,如角膜、晶状体、视网膜等。

2.教师讲解眼睛的功能,如调节视力、感知光线等。

3.教师讲解预防近视的方法,如保持正确的坐姿、控制用眼时间、做眼保健操等。

(四)综合实践活动1.分组进行实践活动,每组选择一个主题进行研究和实践。

主题一:调查班级同学的眼睛健康状况,分析原因,提出改进措施。

主题二:设计一套眼保健操,推广到全校。

主题三:制作宣传海报,宣传爱眼护眼知识。

2.学生分组进行实践活动,教师巡回指导。

3.活动结束后,各小组汇报实践成果,进行交流分享。

(五)课堂小结2.学生分享自己的收获和感悟。

四、课后作业五、教学反思1.本节课通过讲解和实践活动,让学生了解了眼睛的基本结构和功能,提高了爱眼护眼的意识。

2.学生在实践活动中积极参与,增强了团队合作精神,提高了实践能力。

3.教师在课堂上要关注每一个学生的表现,及时给予指导和鼓励,提高教学效果。

六、教学评价1.课堂表现:观察学生在课堂上的参与程度、发言积极性等。

2.实践活动:评价学生在实践活动中的表现,如团队合作、实践成果等。

3.作业完成情况:检查学生课后作业的完成质量,了解学生对课堂内容的掌握程度。

重难点补充:一、教学重点与难点教学重点:1.学生能够理解眼睛的基本结构,并描述其功能。

2.学生能够演示正确的用眼姿势和眼保健操。

教学难点:1.学生能够将理论应用到日常生活中,自觉调整用眼习惯。

2.学生能够创造性地设计爱眼护眼的实践活动,并积极参与。

2023-2024学年五年级下学期综合实践活动保护眼睛预防近视教案

2023-2024学年五年级下学期综合实践活动保护眼睛预防近视教案

2023-2024学年五年级下学期综合实践活动——保护眼睛预防近视一、教学目标1. 让学生了解眼睛的结构和功能,认识到眼睛的重要性。

2. 使学生掌握预防近视的方法,养成良好的用眼习惯。

3. 培养学生的动手操作能力和团队协作精神。

4. 提高学生对眼睛健康的关注,树立保护视力从我做起的意识。

二、教学内容1. 眼睛的结构和功能2. 近视的原因和危害3. 预防近视的方法4. 护眼实践活动三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握预防近视的方法,养成良好的用眼习惯。

2. 教学难点:如何让学生在实际生活中坚持良好的用眼习惯。

四、教学过程1. 导入新课:通过图片、故事等形式,让学生了解眼睛的重要性和近视的危害,激发学生的兴趣。

2. 基本概念讲解:讲解眼睛的结构和功能,让学生了解近视的原因和危害。

3. 预防近视方法讲解:讲解预防近视的方法,如保持正确的读写姿势、定时休息、做眼保健操等。

4. 护眼实践活动:组织学生进行眼保健操比赛,评选出最佳护眼团队和个人。

5. 总结与反思:让学生分享自己在活动中的收获,总结预防近视的方法,提醒学生在日常生活中注意保护眼睛。

五、教学评价1. 学生对眼睛的结构和功能的了解程度。

2. 学生对预防近视方法的掌握程度。

3. 学生在实践活动中的表现,如参与度、团队协作精神等。

4. 学生在课后是否能坚持良好的用眼习惯。

六、教学资源1. 图片、故事等导入材料。

2. 眼睛结构模型或图片。

3. 预防近视的宣传资料。

4. 眼保健操音乐和示范视频。

七、教学时间1课时八、教学建议1. 在教学过程中,注意引导学生积极参与,提高学生的动手操作能力。

2. 结合学生的实际情况,有针对性地讲解预防近视的方法。

3. 加强家校合作,提醒家长关注孩子的眼睛健康,共同培养孩子良好的用眼习惯。

4. 定期进行视力检查,及时发现问题,采取相应措施。

通过本节课的学习,希望学生能够认识到眼睛的重要性,掌握预防近视的方法,养成良好的用眼习惯,从而保护好自己的视力。

保护眼睛的中班教案(5篇)

保护眼睛的中班教案(5篇)

保护眼睛的中班教案(5篇)作为一位杰出的老师,有必要进行细致的教案准备工作,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。

教案应该怎么写呢?作者整理了5篇保护眼睛的中班教案,希望您在阅读之后,能够更好的写作保护眼睛教案。

大班安全教案《保护眼睛》篇一1、知道不能轻信陌生人的话,不能跟陌生人走,防止上当受骗。

2、提高幼儿对陌生人的辨别能力,培养幼儿的自我保护意识和能力。

1、进行装扮用的头巾,手提包,安全帽、巧克力、玩具等。

2、请两位幼儿不认识的家长扮演陌生人,并设置好情境。

一、观看情景表演"陌生人来了"。

情景(一)请一位家长装扮成陌生人,主动与妈妈不在身边的明明说话,告诉明明:"我是你妈妈的朋友,你妈妈在那边排队买东西,叫我过来带你去找她。

"情景(二)请另一位家长装扮成外婆模样:"小朋友,还认得我吗?我是你们家的邻居,你妈妈突然有急事,让我把你带回家,晚上来我家接你回去。

"二、交流讨论,知道不能跟陌生人走。

1、明明遇到谁了?2、什么是陌生人呢?陌生人对他说了什么?3、明明应该和陌生人去吗?4、如果明明跟陌生人去会发生什么事情?5、小朋友能不能相信陌生人的话?6、为什么不能轻信陌生人的话?教师小结:遇到陌生人时,不能轻易相信陌生人,不能跟陌生人走。

三、情景练习,能辨别陌生人一个陌生阿姨敲门进教室,对某幼儿说:"我是你妈妈的朋友,她今天没空,让我来接你回家,你跟我走吧……"1、你认不认识她?2、如果你不认识她,能不能相信她的话?3、小朋友都来想一想,××应该对这位陌生人说什么?(让幼儿练习)接着表演:"你跟阿姨回家吧,阿姨给你吃巧克力"4、陌生人给你的东西能不能吃?为什么不能吃?幼儿在教师的提示下,对陌生人说:"阿姨,我不吃巧克力。

四、活动延伸:如果小朋友一个人在家遇到有人敲门又应该怎么办?教师小结:如果在家里不能随便开门让门外的人进来。

爱护眼睛教学说课稿5篇

爱护眼睛教学说课稿5篇

爱护眼睛教学说课稿5篇爱护眼睛教学说课稿5篇随着经济的发展、社会的进步、家中的电视和电脑的普及,孩子在家中看电视、上网、玩电子游戏的时间越来越长。

下面给大家分享爱护眼睛教学说课稿,欢迎阅读!爱护眼睛教学说课稿篇1一、活动目标:1、引导幼儿知道眼睛的重要性。

2、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法。

3、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。

二、活动过程:1、提问导入。

教师通过提问,导入活动主题:小朋友,刚刚我们升国旗时,你是用什么看国旗的呢?(幼儿回答:眼睛)2、了解眼睛的重要性。

请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问,引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。

(小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。

)3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

教师引导幼儿思考:爱护眼睛,我们应该做些什么?(幼儿自由回答,教师进行小结。

)4、教师总结,活动结束。

教师:保护我们的眼睛,我们要做到三点:一是少看电脑和电视,注意休息,让眼部的肌肉有机会放松;二是不用脏手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃对保护视力有保护的食物,做个不挑食的好宝宝!爱护眼睛教学说课稿篇2活动的目标:1.让幼儿认识保护好自己眼睛的重要性;2.指导幼儿养成用眼卫生的好习惯。

3.初步了解健康的小常识。

4.初步了解预防疾病的方法。

活动的性质:科学认知活动活动的时间:35分钟活动涉及的知识和方法背景:眼睛是人体的视觉器官,我们看东西全靠它。

眼睛的用处大极了!如果眼睛丧失了视力,我们就什么东西也看不见了。

活动的工具和材料准备:眼睛的作用、保护眼睛的挂图。

活动的过程:(一)谜语游戏导入两颗葡萄黑又亮,长在人脸上,白天开窗四处望,黑夜要关窗。

(打一人身体的部分)小朋友猜出谜底,是眼睛。

(见图1)(二)分组讨论1.眼睛的重要作用(见图2)小结:看书写字、走路、运动、做工作,处处都离不开眼睛。

2.怎样保护眼睛(1)正确坐姿(见图3)(2)看书稍久,要望远或休息一会(见图4)(3)眼保健操(见图5)(三)加强认知1.他们的做法对吗(见图6)2.游戏巩固:捉迷藏(见图7)活动评析:经济的发展,脑力劳动越被人所重视。

爱护眼睛教案大班说课稿

爱护眼睛教案大班说课稿

爱护眼睛教案大班说课稿爱护眼睛教案大班说课稿【8篇】说课稿应注重语言表达的准确性、简洁性和条理性,以便让听课观摩者或评课人员清晰地了解自己的教学思路和教学设计,促进教学观摩者的学习和反思,提高教学质量和教育效果。

现在随着小编一起往下看看爱护眼睛教案大班说课稿,希望你喜欢。

爱护眼睛教案大班说课稿(精选篇1)活动目标①学会保护眼睛的方法,爱护眼睛。

②养成良好的用眼卫生习惯,增强保护眼睛意识。

重点难点活动重点:增强保护眼睛的意识,学会保护眼睛。

活动难点:学会保护眼睛的方法。

活动准备不良用眼危害图片、故事《眼睛肿了》活动过程一、故事导入,激发兴趣。

师:晨晨今天早晨起床后发现眼睛肿的厉害,小朋友们猜猜他怎么啦?幼:他可能哭过了,被虫子咬了……还有的小朋友说“不对不对,我有一次,晚上很晚的时候睡不着一直看电视,然后第二天早上起来眼睛就肿了……”(幼儿能够根据已有的经验大胆猜测)师:小朋友们真聪明,一下子就想到了这么多的原因,你们刚刚说的呀,都有可能让我们的眼睛变得不舒服,但是晨晨的眼睛为什么肿起来了呢?是因为啊,他昨天晚上玩手机玩的可开心啦,就忘了时间……然后今天起来眼睛就肿起来了。

教师总结:晨晨晚睡,并且在睡前一直玩手机导致第二天起来眼睛肿起来了,我们小朋友要养成早睡早起的好习惯,而且不能玩很久的手机,也不能看很久电视,这样都会伤害我们的眼睛。

二、回顾日常,哪些事情是在伤害眼睛。

图片逐一展示,这些伤害眼睛的做法都是日常随处可见的,很容易引起重视。

如:不讲卫生用充满细菌的手去揉眼睛;边走边看书;长时间玩、看电子产品;近距离看书看电视;用别人的毛巾擦眼睛等图片有助于孩子们深刻认识不良用眼习惯给眼睛带来的危害三、保护眼睛,我知道。

针对以上出现的问题,逐一商讨对策,学会自己保护眼睛四、判断对错,增强认识。

教师扮演不爱卫生,不懂保护眼睛的宝贝,由孩子们对教师的行为进行判断指正,进一步增强自我保护意识。

五、安全小卫士。

小学综合实践活动课(保护我们的眼睛)教案

小学综合实践活动课(保护我们的眼睛)教案

小学综合实践活动课(保护我们的眼睛)教案一、教学目标1. 让学生了解眼睛的基本结构和功能,知道保护眼睛的重要性。

3. 提高学生关爱自己和他人的意识,增强社会责任感。

二、教学内容1. 眼睛的基本结构:角膜、瞳孔、晶状体、玻璃体、视网膜等。

2. 眼睛的功能:视觉感知、成像原理等。

4. 近视的原因及预防:长时间近距离用眼、光线不足、躺着看书等。

5. 关爱眼睛的重要性:关爱自己和他人的视力健康,关注视障人群。

三、教学重点与难点1. 教学重点:眼睛的基本结构、功能,保护眼睛的方法,关爱眼睛的重要性。

2. 教学难点:眼睛的成像原理,近视的成因及预防。

四、教学方法1. 采用图片、视频、故事、游戏等多种教学手段,激发学生的学习兴趣。

2. 组织学生进行小组讨论,培养学生的合作意识。

4. 开展眼保健操比赛,提高学生的眼保健意识。

五、教学过程第一环节:导入(5分钟)1. 教师出示一双明亮的眼睛图片,引导学生观察并提问:“你们知道这幅图片有什么特别之处吗?”第二环节:学习眼睛的基本结构和功能(10分钟)1. 教师通过图片和讲解,介绍眼睛的基本结构,如角膜、瞳孔、晶状体等。

2. 学生跟随教师一起学习,提问解答。

第三环节:学习保护眼睛的方法(10分钟)2. 学生分享自己的用眼习惯,教师点评并指导。

第四环节:学习近视的成因及预防(10分钟)1. 教师通过故事和视频,讲解近视的成因及预防方法。

2. 学生讨论如何预防近视,分享自己的做法。

第五环节:关爱眼睛的重要性(5分钟)1. 教师引导学生关注视障人群,培养学生的社会责任感。

2. 学生发表自己对关爱眼睛的认识和体会。

第六环节:总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课的学习内容,巩固知识点。

2. 学生分享自己的学习收获,并提出改进自己用眼习惯的决心。

第七环节:眼保健操(5分钟)1. 教师示范眼保健操,引导学生跟随做。

2. 学生进行眼保健操比赛,提高眼保健意识。

六、教学评价1. 学生能够描述眼睛的基本结构及其功能。

小学综合实践《眼睛保护方法》优质教案、教学设计

小学综合实践《眼睛保护方法》优质教案、教学设计

小学综合实践《眼睛保护方法》优质教案、
教学设计
一、教学目标
1. 了解眼睛的基本结构和功能。

2. 了解日常生活中的眼睛保护方法。

3. 能够运用眼睛保护方法来保护自己的眼睛健康。

二、教学内容
1. 眼睛的基本结构和功能。

2. 日常生活中的眼睛保护方法。

三、教学过程
第一课时:眼睛的基本结构和功能
1. 利用图片或模型介绍眼睛的基本结构,包括眼睛的外部结构
和内部结构。

2. 组织学生观察眼球的外形和颜色,并让学生触摸眼球的表面。

3. 解释眼睛的主要功能,如视觉感知和光线调节等。

4. 进行小组讨论,让学生分享他们对眼睛的认识和疑惑。

第二课时:日常生活中的眼睛保护方法
1. 介绍日常生活中常见的眼睛保护方法,如正确用眼、保持卫生、避免长时间盯着电子屏幕等。

2. 分别列出每种眼睛保护方法的具体步骤和注意事项。

3. 进行示范,让学生模仿正确的眼睛保护方法进行实践。

4. 组织学生分组展示他们自己制作的海报或手册,介绍眼睛保
护方法的重要性和正确使用方法。

四、教学评价
1. 观察学生在课堂上参与讨论和实践的情况。

2. 评价学生海报或手册的质量和内容是否符合要求。

3. 进行小组或个别口头评价,了解学生对眼睛保护方法的理解
和掌握程度。

以上为《眼睛保护方法》的优质教案和教学设计,旨在通过生动有趣的教学过程,让学生了解眼睛的基本结构和功能,并掌握日常生活中的眼睛保护方法,以保护自己的眼睛健康。

小学综合实践活动教案保护我们的眼睛

小学综合实践活动教案保护我们的眼睛

小学综合实践活动教案保护我们的眼睛小学综合实践活动教案:保护我们的眼睛引言:随着科技的快速发展和信息的爆炸式增长,儿童使用电子设备的时间越来越长,对眼睛的健康产生了越来越大的影响。

保护孩子们的眼睛健康成为了一项重要的任务。

为了增加小学生对眼睛的保护意识,我们开展了一系列综合实践活动。

本文将介绍这些活动的设计理念、目标和实施方法,以及通过活动对学生眼睛保护意识的培养和健康习惯的养成。

活动一:看书的正确姿势目标:教导学生正确的阅读姿势,减少近视的风险。

活动设计:1. 老师给学生讲解正确的阅读姿势,包括坐姿正确、书本距离、阅读时间间隔等。

2. 老师与学生一起实践正确的阅读姿势,并让学生模仿。

可以使用视觉展示资料,让学生更直观地了解正确的姿势。

3. 学生分组,互相检查对方的阅读姿势是否正确。

鼓励学生互相提醒和纠正错误。

活动成果:通过这个活动,学生们掌握了正确的阅读姿势,以及保护眼睛健康的重要性。

他们能够在课堂阅读时间和自习时间中自觉调整姿势,并纠正同学的错误。

矫正错乱的阅读姿势有助于减少眼部疲劳和近视发生的风险。

活动二:眼保健操的实施目标:通过眼保健操锻炼眼肌,促进眼部血液循环,缓解眼疲劳。

活动设计:1. 老师向学生介绍眼保健操的重要性和好处。

2. 老师与学生一起进行眼保健操的演示,并分步骤指导学生跟随练习。

3. 学生分组,彼此指导并互相纠正眼保健操动作是否正确。

4. 在班级内定期进行眼保健操练习,并鼓励学生在家也进行练习。

活动成果:通过眼保健操的实践,学生们了解了如何正确锻炼眼肌,缓解眼疲劳和眼部不适。

他们积极参与练习,并在生活中形成了良好的习惯,定期进行眼保健操。

活动后,学生们的注意力和学习效果得到了明显的提高。

活动三:护眼知识竞赛目标:通过竞赛形式增加学生对护眼知识的兴趣和学习。

活动设计:1. 老师对常见的护眼知识进行讲解,包括近视的形成原因、正确使用电子设备等。

2. 将学生分为小组,组织护眼知识竞赛。

综合实践__保护眼睛

综合实践__保护眼睛

随着科技的飞速发展,电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

然而,长时间盯着屏幕,使得越来越多的年轻人陷入了视力下降的困境。

为了提高人们的护眼意识,加强视力保护,我们学校组织了一次以“保护眼睛,守护心灵的窗户”为主题的综合实践活动。

以下是本次活动的详细报道。

一、活动背景近年来,我国青少年近视率持续上升,近视低龄化、高度化趋势明显。

为了提高学生的护眼意识,养成良好的用眼习惯,学校决定开展此次综合实践活动。

二、活动目标1. 提高学生对眼睛保护的重视程度;2. 培养学生养成良好的用眼习惯;3. 传授科学的护眼知识,让学生掌握正确的护眼方法;4. 增强学生的团队协作能力,提高综合素质。

三、活动内容1. 知识讲座邀请眼科专家为学生讲解眼睛的基本构造、近视的形成原因、近视的危害以及预防措施等知识。

通过讲座,让学生了解到保护眼睛的重要性,认识到近视的危害。

2. 实践活动(1)眼保健操比赛:组织学生进行眼保健操比赛,提高学生做眼保健操的准确性和规范性。

(2)视力检查:邀请专业眼科医生为学生进行视力检查,了解学生的视力状况,对视力不良的学生进行针对性的指导。

(3)护眼知识宣传:组织学生制作护眼宣传海报,通过校园广播、班级微信群等形式进行宣传,提高全校师生的护眼意识。

3. 亲子活动邀请家长参与,开展亲子眼保健操比赛,增进亲子关系,让学生和家长共同关注眼睛健康。

四、活动成果1. 学生对眼睛保护的重视程度明显提高,养成了良好的用眼习惯;2. 部分视力不良学生的视力得到改善;3. 家长对护眼知识有了更深入的了解,提高了家庭护眼意识;4. 学校的护眼氛围浓厚,形成了良好的校园文化。

五、活动总结本次综合实践活动取得了圆满成功,达到了预期目标。

以下是活动总结:1. 提高了学生的护眼意识,培养了良好的用眼习惯;2. 增强了学生的团队协作能力,提高了综合素质;3. 促进了家校合作,共同关注学生的眼睛健康;4. 为学校开展后续的护眼工作奠定了基础。

保护眼睛视力健康教案7篇

保护眼睛视力健康教案7篇

保护眼睛视力健康教案7篇保护眼睛视力健康教案(篇1)活动目标:1、认识眼睛构造、用途。

(认知)2、想要保护眼睛,愿意学习保护眼睛的方法。

(情感)3、学会缓解眼睛疲劳的方式。

(技能)教学重难点:经过学习知道并愿意自发地学习保护眼睛的方法,养成良好的用眼习惯活动准备:物质准备:眼睛的构造图,故事《眼镜和鼻梁》,幼儿用眼的情景图、神秘礼物活动过程:一、谜语导入:老师:1234567,我们一起来游戏。

点点头,插插腰,我的表现最。

师:宝贝们,昨天开心吗?幼:开心师:昨天呀,莹老师也很开心,因为莹老师看了一本很有趣的书,有个谜语要和大家一起分享,大家也来猜猜看老师说的是什么东西,让我看看谁最聪明。

师:上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。

上大门,下大门,关起门来就睡觉。

宝贝儿们猜猜看老师说的是什么?幼:眼睛师:宝贝儿们真聪明,小手转一转,你棒,我棒,大家棒。

二、了解眼睛的构造,用途、1、出示图片引导幼儿观察。

师:给你们看个东西,你们一定要很仔细的观察它,然后回答我的问题,注意咯,噔噔噔,噔~~~~师:这是什么?幼:眼睛师:眼睛的上面有什么?幼:眼睫毛师:眼睫毛有什么用处?幼:……师:中间像黑葡萄的是什么?幼:……师:瞳孔师:眼睛是用来干什么的?幼:看书、看报、看电视、看电脑、看路……师:哇,眼睛有这么多的用处2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

师:现在呀,你们试一下闭上眼睛走一下路。

然后你们跟老师说说你们有什么感觉。

幼:……师:如果没有眼睛是不是就会什么都看不见,什么东西都是黑色的,现在宝贝儿们觉得眼睛重要吗?幼:重要师:现在我们来听听看明明是怎么对待眼睛的,他做得对不对,宝贝儿们一定要仔细听哦,等会我要问问题的,谁要是答对了就可以获得神秘礼物哦三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

眼镜和鼻梁夜深了,大家都睡得很香,只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣:"疼,疼,疼死我了!"他边哭边揉着红肿的鼻梁,"谁在哭?"耳朵问,鼻梁哭泣着说"明明的眼镜整天压在我的身上,我的身上又红又肿。

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2课保护眼睛,防止近视
小学五年级上册综合实践研究性学习
确定活动主题
开学了,我们班又有了3位同学戴了眼镜,从小学一年级到五年级,我们班戴眼镜的同学人数在增加,还有许多同学因看不清黑板上的字纷纷要求调换位置。

你想研究下列问题吗?
(1)为什么同学们的视力这样差?
(2)近视眼是怎样形成的?
(3)怎样预防近视眼?
那么我们的活动主题就确定为:《保护眼睛,防止近视》。

活动的具体目标
1、知道近视已成为当今世界范围内发病率最高的一种眼病。

2、通过五年级视力状况调查分析,知道视力下降的严重性。

3、根据调查资料分析,造成少年儿童近视的主要原因。

4、通过查阅资料,和询问他人,了解近视眼形成和预防措施有哪些。

5、通过总结活动成果,体验结合实践课的快乐。

第一课时
活动目标:
通过调查五年级某班视力状况及分析,知道近视是当今世界范围内发病率最高的一种眼病,我们必须引起高度重视。

活动过程:
一、用视力测试表,测定五年级某班学生视力情况,并制成统计表;(以上为正常人数)
表一:
表二:配制眼镜度数:
二、分析:
(1)五年级某班视力总体状况是怎样的?
(2)你对视力下降有何想法?
三、小组讨论汇报。

四、确定下一节课外活动内容:
(1)调查五年级学生学习、看电视、读书、写字的时间分配?
(2)查找资料,怎样合理用眼较卫生?
第二课时
活动目标:
通过调查五年级某班学生用眼状况进行分析,患眼近视的同学与他
们每天用眼时间多少有关,知道科学合理地用眼,才能预防近视。

活动过程:
一、阅读课本15页——小资料
学龄前儿童明显高于过去,小学生为%,初中生近视率为48%,高中生为75%,重点中学高达85%。

二、小组交流五年级某班学生用眼状况
(1)在校读写时间;
(2)在家读写时间;
(3)看电视时间;
(4)在家用电脑时间。

三、根据调查结果制成统计图,反映学生每天的用眼状况。

四、思考下列问题:
(1)患近视的同学与他们每天用眼时间的多少有关吗?
(2)每天在校、在家读写时间较长和看电视、用电视时间较多的同学,他们的视力怎么样?
(3)怎样科学合理地用眼,才能预防近视?
五、布置课外作业:
上网查资料、询问他人,了解儿童近视的主要原因是什么?
第三课时
活动目标:
通过查阅资料,知道近视眼发生的主要原因,以及预防近视眼的措施,并结合本人看一看在哪些地方没有做到。

活动过程:
一、阅读课本——小资料。

归纳:长时间的近距离用眼是造成近视的主要原因。

分类:调节性近视,直性近视。

二、小组交流,近视眼形成的主要原因是什么?
三、集体汇报:
(1)长时间用脑,看电视易发生近视眼;
(2)眼睛距离书太近,书写姿势不端正也会发生近视眼;
(3)在光线暗的地方看书,在强光下看书都会刺激眼睛,眼球收缩能力下降,也会发生近视眼;
(4)用眼过度,生活没有规律,不参加体育锻炼,没有充足的营养,不能增强眼睛的调节能力也会发生近视眼。

四、思考下列问题:
(1)为什么下课后要休息10分钟?
(2)为什么下二节课要做广播操和眼保健操?
(3)怎样做,才能养成良好的用眼卫生习惯?
五、布置课外实践作业。

(1)通过查阅资料或请教家长,老师完成课本16—17页填空题;
(2)查阅资料:合理膳食可预防近视的原因是什么?
第四课时
活动目标:
通过查阅资料,请教家长,老师知道用眼卫生的习惯,合理膳食可
预防近视的原因,以及做眼保健操的好处,总结实践收获,并提出《保护眼睛,防止近视》的倡仪书,指导低年级同学进行用眼卫生。

活动过程:
一、检查课外作业:
1、用眼卫生习惯填空题:
(1)不要在光线强或光线暗的环境中读书、写字。

(2)用眼时间不宜过长,一般看书,写字1小时后就要闭住眼睛一会儿,或看一会儿远处景物。

(3)用眼时,保持正确的用眼姿势,读书、写字时,姿势要端正,桌凳的高度要合适。

(4)生活要有规律,每天要有充足的营养和睡眠时间。

(5)积极参加体育锻炼,增强身体体质和抵抗能力,保护眼球的营养需要,增强眼睛的调节能力。

2、全国“爱眼日”是每年的6月6日。

3、产生近视的原因不仅与用眼习惯有关,和日常的饮食习惯也有密切关系。

二、了解做眼保健操的好处;
眼保健操是根据祖国医学推拿、按摩、穴位原理,结合经络理论和体育医疗综合而成的按摩法。

通过对眼部周围多个穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到放松眼部肌肉、缓解眼睛疲劳的目的。

我们集体做一下眼保健操。

三、结合我校实际情况以小组写一份《保护眼睛,防止近视》的倡仪书。

小组交流(内容略)
四、总结本次用眼卫生活动成果。

1、填写关于《保护眼睛,防止近视》报告单(表样如课本19页)。

2、收集用眼卫生的口号
(1)预防青少年近视,祖国未来是你们的;
(2)爱护眼睛,世界等你去发现;
(3)预防近视,从我做起。

(4)保护眼睛,防止近视,从一点一滴做起;
(5)迎奥运,迎未来,我看见,我参与;
(6)人人享有保护眼睛的权利;
3、预防用眼三字经(课本20页)
4、结语:掌握科学用眼方法,养成良好用眼习惯。

爱护眼睛,世界等你去发现!。

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