初中八年级(初二)生物 心理健康有生理、心理及社会行为三方面的标准:

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心理健康有生理、心理及社会行为三方面的标准:

一、在生理方面,一个心理健康的人,其身体状况尤其是中枢神经系统应没有任何疾病,其功能都在正常范围之内,没有不健康的遗传体质。健康的心理必须以健康的身体为其先决条件,只有身体健康,个人才能在认知、情感、意识和行为上正常运作。所以说:“身体健康是心理健康的基础”。

二、在心理方面,一个心理健康的人,其个体必须对自我持肯定的态度,能自我认知,明确认识自己的长处、短处和潜能,并能恰当的发展自我,认知系统和环境适应系统能保持正常而有效率,能兼顾自我发展与保持正常人际关系之间的和谐,在本能、自我与超越自我之间能平衡发展,能积极面对问题,主动调适,而不依赖消极的心理防卫来逃避问题。

三、在社会行为方面,一个心理健康的人,能有效的适应社会环境,能妥善地处理人际关系,其行为符合其所在的社会和文化的行为规范而不离奇怪异,角色扮演符合社会要求,与社会保持良好的接触,且能为社会做出自己应有的贡献。

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