培训课件少年儿童自我管理习惯与社会适应的关系
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八、注意事项
1．孩子跟我们不一样 2．尊重孩子的自主权 3．让孩子享受自我管理的劳动果实 4．尊重孩子犯错误的权利 5．循序渐进 6．学会聚焦 7．坚持就是胜利
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九、自我管理习惯培养示例
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40
要我安全是爱护，我要安全是觉悟。21.2.2721.2.27Saturday, February 27, 2021
适应）
32
实施步骤
（一）确定课题内容 （二）课题实施 （三）结题——培养活动总结
33
（一）确定课题内容
小一点 实一点 深一点
34
（二）课题实施
1.前测及确定被试 2.自我管理习惯培养 3.后测及培养效果比较 两种被试、两次施测、持续培养
35
实验 开始前
实验 进行中
实验 结束后
11
时间是什么 有人认为 时间是一个煤矿 越用越少
12
时间就象风， 运用得当， 便会把我们带向每一个目标
13
（三）金钱管理
存银行：10000元，年利息2.5%,三年后 利息756元，扣除利息税，还剩604.80， 本息合计10604.80。
买基金？买股票呢 买房子呢？
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三、自我管理的缺失
实验班
对照班 实验班 对照班 实验班 对照班
问卷调查：自我管理状况和社会适应 状况
问卷调查：自我管理状况和社会适应 状况 进行自我管理的习惯培养
不进行与自我管理有关的习惯培养
问卷调查：自我管理状况和社会适应 状况
问卷调查：自我管理状况和社会适应
状况
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Байду номын сангаас
七．研究的方法及技术路线
方法：个案法、问卷调查法 技术路线： 点面结合，突出个案研究 定性与定量相结合 追踪研究
2003年，23岁的刘立早为了自己喜欢的专业， 毅然退学并参加了高考，终以６４４分的成绩 考取了清华２００３届建筑系，开始了第二次 大学本科生涯。
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没有目标 就像是开车没有目的地一样 不管你开多快 你什么地方都去不了
8
（二）时间管理
生 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 死
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如果时间是金钱
如果一年按244个工作日，每个工作日工 作8小时，那么5.12元/每小时/万，那么：
年收入
3
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5
10 15 20
（万）
每小时价值 15.36 20.49 25.61 51.23 76.83 102.46 （元）
10
比尔·盖茨每年赚78亿美元左右。平均一 天赚2000万。每秒是250美元。
少年儿童自我管理习惯与 社会适应的关系
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报告内容
一、课题简介 二、自我管理的重要性 三、自我管理的缺失 四、自我管理习惯培养的步骤 五、自我管理的主要内容 六、课题实施步骤 七．研究的方法及技术路线 八、注意事项
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一、课题简介
自变量：自我管理习惯培养
目标管理、时间管理 学习管理、生活管理
活目标是相连的 T：time-bound, 目标要有一个时间期限，什么
时候完成。
26
【榜样教育】
名人榜样 身边的榜样
27
【持续训练】
习惯培养的核心环节，开展活动，进行 习惯培养
28
【及时评估】
检查习惯培养状况，根据结果及时调整 目标及做法
29
【形成环境】
家庭环境 学校环境
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五、自我管理的主要内容
（一）成年人的自我管理
你的自我管理怎么样？ 你有目标吗？ 你的时间管理怎么样？ 你的物品管理怎么样？
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（二）大学生自我管理的状况
16
17
2003年，总分 606分，被北京大学信息 科学技术学院录取。
2005年，总分703分，南充市理科状元， 被清华大学数理基础科学专业录取。
2007年，总分677分（仅比四川省理科状 元低了13分），南充市理科第二，被清 华大学环境科学与工程系录取。
18
2004年7月因7门必修课不及格遭遇退学。 2007年1月因学分不够自动从清华退学。
19
研究生退学读本科
20
原因：自我管理能力的严重缺失
目标管理：没有目标 时间管理：连时间管理的意识都没有。 学习管理：不会管理 生活管理：不会管理 人际关系管理： 同学关系、亲子关系
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当代大学生自我管理
5
一个人一定要追求一个比自己大的目 标，一个可以追求一辈子的目标。如此， 才不会在意一时的成败，才不会迷失方 向。
——经济学家林毅夫
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如果没有目标：
1998年，18岁的刘立早第一次参加高考，由于 入学成绩低于所填报专业的要求，被调剂到化 工系。
2002年，刘立早获得学士学位，并被保送到清 华大学化学反应工程专业，直接攻读博士研究 生。
【提高认识】 【明确标准】 【榜样教育】 【持续训练】 【及时评估】 【形成环境】
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【提高认识】
指提高孩子的认识。怎么样提高认 识呢？方式方法很多：讲故事、做游戏、 格言警句。
25
【明确标准】
指明确孩子的习惯培养达到的标准，所要 达到的目标。
根据SMART原则确定目标 S：specific, 即目标应该明确的 M：measurable,即目标是可衡量的 A: attainable,目标是可以实现的 R：relevant,具体的目标跟你的人生目标、生
目标管理：目标设定、目标分解、目标 调整等
时间管理：做事有计划、不拖拉、分清 轻重缓急、合理使用时间等
学习管理：学习目标管理、学习时间管 理、学习资源管理、学习方法管理等
生活管理：饮食管理、运动管理、消费 管理、物品管理、休闲管理等
31
六、课题如何开展？
主要变量 自变量：自我管理习惯培养 因变量：社会适应（行为、情感和学业
目标管理：知道自己要上大学，但不知 道为什么要上大学。
时间管理： 学习管理： 物品管理： 消费管理：
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（三）中小学生自我管理的状况
目标管理：学习是为了父母。 时间管理：不知道每天该干什么。 学习管理：主动性不够。 生活管理：他人代劳。 ……
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四、自我管理习惯培养的六个步骤
因变量：社会适应
行为、情感、学业
3
二、自我管理的重要性
时代变迁--自我管理越来越重要 教育要求—由被动到主动
只有能够激发学生进行自我教育的教育， 才是真正的教育。
——苏霍姆林斯基 教是为了不教 。
——叶圣陶
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（一）目标管理
目标——更多的钱、更高的社会地位 目标——忍受痛苦 目标——卧薪尝胆 目标——忍受胯下之辱 目标——屡败屡战、越挫越勇
八、注意事项
1．孩子跟我们不一样 2．尊重孩子的自主权 3．让孩子享受自我管理的劳动果实 4．尊重孩子犯错误的权利 5．循序渐进 6．学会聚焦 7．坚持就是胜利
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九、自我管理习惯培养示例
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要我安全是爱护，我要安全是觉悟。21.2.2721.2.27Saturday, February 27, 2021
适应）
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实施步骤
（一）确定课题内容 （二）课题实施 （三）结题——培养活动总结
33
（一）确定课题内容
小一点 实一点 深一点
34
（二）课题实施
1.前测及确定被试 2.自我管理习惯培养 3.后测及培养效果比较 两种被试、两次施测、持续培养
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实验 开始前
实验 进行中
实验 结束后
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时间是什么 有人认为 时间是一个煤矿 越用越少
12
时间就象风， 运用得当， 便会把我们带向每一个目标
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（三）金钱管理
存银行：10000元，年利息2.5%,三年后 利息756元，扣除利息税，还剩604.80， 本息合计10604.80。
买基金？买股票呢 买房子呢？
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三、自我管理的缺失
实验班
对照班 实验班 对照班 实验班 对照班
问卷调查：自我管理状况和社会适应 状况
问卷调查：自我管理状况和社会适应 状况 进行自我管理的习惯培养
不进行与自我管理有关的习惯培养
问卷调查：自我管理状况和社会适应 状况
问卷调查：自我管理状况和社会适应
状况
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Байду номын сангаас
七．研究的方法及技术路线
方法：个案法、问卷调查法 技术路线： 点面结合，突出个案研究 定性与定量相结合 追踪研究
2003年，23岁的刘立早为了自己喜欢的专业， 毅然退学并参加了高考，终以６４４分的成绩 考取了清华２００３届建筑系，开始了第二次 大学本科生涯。
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没有目标 就像是开车没有目的地一样 不管你开多快 你什么地方都去不了
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（二）时间管理
生 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 死
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如果时间是金钱
如果一年按244个工作日，每个工作日工 作8小时，那么5.12元/每小时/万，那么：
年收入
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10 15 20
（万）
每小时价值 15.36 20.49 25.61 51.23 76.83 102.46 （元）
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比尔·盖茨每年赚78亿美元左右。平均一 天赚2000万。每秒是250美元。
少年儿童自我管理习惯与 社会适应的关系
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报告内容
一、课题简介 二、自我管理的重要性 三、自我管理的缺失 四、自我管理习惯培养的步骤 五、自我管理的主要内容 六、课题实施步骤 七．研究的方法及技术路线 八、注意事项
2
一、课题简介
自变量：自我管理习惯培养
目标管理、时间管理 学习管理、生活管理
活目标是相连的 T：time-bound, 目标要有一个时间期限，什么
时候完成。
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【榜样教育】
名人榜样 身边的榜样
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【持续训练】
习惯培养的核心环节，开展活动，进行 习惯培养
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【及时评估】
检查习惯培养状况，根据结果及时调整 目标及做法
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【形成环境】
家庭环境 学校环境
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五、自我管理的主要内容
（一）成年人的自我管理
你的自我管理怎么样？ 你有目标吗？ 你的时间管理怎么样？ 你的物品管理怎么样？
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（二）大学生自我管理的状况
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2003年，总分 606分，被北京大学信息 科学技术学院录取。
2005年，总分703分，南充市理科状元， 被清华大学数理基础科学专业录取。
2007年，总分677分（仅比四川省理科状 元低了13分），南充市理科第二，被清 华大学环境科学与工程系录取。
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2004年7月因7门必修课不及格遭遇退学。 2007年1月因学分不够自动从清华退学。
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研究生退学读本科
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原因：自我管理能力的严重缺失
目标管理：没有目标 时间管理：连时间管理的意识都没有。 学习管理：不会管理 生活管理：不会管理 人际关系管理： 同学关系、亲子关系
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当代大学生自我管理
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一个人一定要追求一个比自己大的目 标，一个可以追求一辈子的目标。如此， 才不会在意一时的成败，才不会迷失方 向。
——经济学家林毅夫
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如果没有目标：
1998年，18岁的刘立早第一次参加高考，由于 入学成绩低于所填报专业的要求，被调剂到化 工系。
2002年，刘立早获得学士学位，并被保送到清 华大学化学反应工程专业，直接攻读博士研究 生。
【提高认识】 【明确标准】 【榜样教育】 【持续训练】 【及时评估】 【形成环境】
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【提高认识】
指提高孩子的认识。怎么样提高认 识呢？方式方法很多：讲故事、做游戏、 格言警句。
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【明确标准】
指明确孩子的习惯培养达到的标准，所要 达到的目标。
根据SMART原则确定目标 S：specific, 即目标应该明确的 M：measurable,即目标是可衡量的 A: attainable,目标是可以实现的 R：relevant,具体的目标跟你的人生目标、生
目标管理：目标设定、目标分解、目标 调整等
时间管理：做事有计划、不拖拉、分清 轻重缓急、合理使用时间等
学习管理：学习目标管理、学习时间管 理、学习资源管理、学习方法管理等
生活管理：饮食管理、运动管理、消费 管理、物品管理、休闲管理等
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六、课题如何开展？
主要变量 自变量：自我管理习惯培养 因变量：社会适应（行为、情感和学业
目标管理：知道自己要上大学，但不知 道为什么要上大学。
时间管理： 学习管理： 物品管理： 消费管理：
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（三）中小学生自我管理的状况
目标管理：学习是为了父母。 时间管理：不知道每天该干什么。 学习管理：主动性不够。 生活管理：他人代劳。 ……
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四、自我管理习惯培养的六个步骤
因变量：社会适应
行为、情感、学业
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二、自我管理的重要性
时代变迁--自我管理越来越重要 教育要求—由被动到主动
只有能够激发学生进行自我教育的教育， 才是真正的教育。
——苏霍姆林斯基 教是为了不教 。
——叶圣陶
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（一）目标管理
目标——更多的钱、更高的社会地位 目标——忍受痛苦 目标——卧薪尝胆 目标——忍受胯下之辱 目标——屡败屡战、越挫越勇