羽毛球教学大纲、进度讲述
本学期羽毛球教学大纲
本学期羽毛球教学大纲
一、课程目标
本学期羽毛球教学的主要目标是培养学生基本的羽毛球技能和战术意识,提高他们的身体素质和协调能力。
通过系统的训练,使学生能够掌握羽毛球的基本规则和技术要领,以及培养他们的团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容
1. 羽毛球基本知识
- 了解羽毛球的起源和发展历史
- 掌握羽毛球的比赛规则和计分方法
- 了解羽毛球场地和装备的基本要求
2. 羽毛球基本技术
- 研究正确的握拍姿势和站位
- 掌握羽毛球的基本击球技术,包括正手发球、正手高远球、反手发球、反手高远球等
- 研究羽毛球的基本接杀技术,包括正手接杀、反手接杀等
- 研究羽毛球的基本挡拍技术,包括正手挡拍、反手挡拍等
3. 羽毛球战术训练
- 研究单打和双打的基本战术要领
- 掌握羽毛球比赛中的进攻和防守策略
- 培养团队合作意识,研究双打配合技巧
4. 身体素质和协调能力训练
- 进行羽毛球相关的身体素质训练,包括力量、速度、耐力等方面的提高
- 开展羽毛球技术与协调能力的练,提高学生的反应速度和灵活性
三、教学方法
本课程将采用多种教学方法,包括理论讲解、示范演示、练指导和比赛实践等。
教师将根据学生的实际水平和需求,灵活调整教学内容和方法,保证教学的有效性和趣味性。
四、考核方式
学生的羽毛球成绩将通过平时表现、技术考核和比赛成绩等综合评定。
具体考核方式将在课程开始后由教师向学生明确并公布。
以上为本学期羽毛球教学大纲的基本内容,希望学生们能够积极参与,努力研究,达到预期的教学目标。
祝大家在羽毛球课程中取得进步和享受运动的乐趣!。
《羽毛球》专项课教学大纲
《羽毛球》专项课程教学大纲Badminton一、课程的性质、任务和目的(一)、课程性质羽毛球专项课是大学生以羽毛球基本技战术和专项身体素质的练习为主要内容,通过合理、科学的体育教育和锻炼手段,增强体质与健康,促进身心和谐的发展。
羽毛球专项课是体育课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。
(二)、课程任务1、正确树立健康第一的思想,培养终身体育意识,积极参见各种体育活动,熟练掌握羽毛球锻炼的方法和技能,不断提高羽毛球运动水平。
2、基本掌握有效提高身体素质、全面发展体能的理论知识和方法,形成良好的行为习惯和健康的生活方式,具有健康的体魄。
3、通过羽毛球运动的教学,调整心理状态,培养积极乐观的生活态度,提高社会适应能力。
(三)、课程目的1、结合羽毛球教学,加强学生的素质教育,培养学生团结友爱互相合作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质,激发学生的竞争意识和进取精神。
2、掌握羽毛球运动的基本理论和基本技战术,并能在比赛中正确应用。
3、初步掌握羽毛球规则及裁判法和组织羽毛球竞赛的基本理论和技能,具有担任院级比赛裁判工作和组织工作的能力。
4、通过羽毛球教学,提高学生对国内外羽毛球比赛的观赏能力,开阔视野,品尝羽毛球文化,领悟人生真谛。
二、课程的基本要求和特点根据羽毛球运动争夺激烈、攻守反复交替的特点,在教学过程中采用快、活、准(基本技术)相结合的综合性练习和竞争性、对抗性较强的练习方法,以适应实战的需要。
针对学生的不同基础根据教材内容、特点及具体要求合理分组,并采用多种教学方法和手段,调动学生的积极性。
羽毛球运动具有较强的个人性、教学中应加强相个人意志品质的练习,以培养学生过强的独立比赛的能力。
竞赛规则和裁判法应尽可能的结合基本技术教学和教学比赛进行传授与实习。
三、本课程和其他课程的联系本课程与其他公共体育选项课有着密切的联系,羽毛球专项课须以公共基础体育课为基础,可进一步巩固提高公共课的内容,在羽毛球运动这一专项上有所提高。
《羽毛球》课程教学大纲及进度
《羽毛球》课程教学大纲及进度一、说明(一)编写依据: 本大纲依据河北科技大学关于做好《本科专业培养方案》修订工作意见校发【2007】6号文件制定。
(二)课程目标: 通过羽毛球课程的教学, 全面提高学生的身体素质、身体机能和心理素质。
使学生能较好的掌握和合理运用羽毛球技、战术, 养成运用羽毛球运动自觉锻炼身体的习惯, 为终身体育打下良好基础。
在教学中, 教会学生羽毛球运动的技、战术方法和手段, 培养学生管理能力、鉴赏能力和积极参与竞赛裁判工作的能力, 将所学的知识能够在实践中加以运用。
培养学生勇于拼搏、敢于竞争的良好心理素质和顽强意志品德, 使其身心健康适应社会需求(三)课程类型: 基础必修课。
(四)适用对象: 全校本科学生。
(五)学时与学分: 学时60 学分3二、教学内容与学时分配三、教学内容及教学要求教学要求: 了解体育运动发展的规律, 掌握科学体育锻炼的方法;了解羽毛球运动起源和发展, 掌握羽毛球运动特点和作用。
重点:体育锻炼的方法, 羽毛球运动在体育锻炼中的价值。
难点: 羽毛球技战术的掌握。
(一)理论课教学内容1.基础理论(1)大学生与健康教育(2)体育锻炼的科学基础(3)体育锻炼的原则和方法(4)体育锻炼与运动处方(5)体育锻炼与保健(6)学生体质健康标准测试及锻炼方法2.专项理论(1)现代羽毛球运动发展概述与趋势(2)羽毛球运动特点及锻炼价值(3)羽毛球技术、战术分析(4)羽毛球竞赛规则与裁判方法简介(二)技术课教学内容1.基本技战术教学⑴握拍法: 正手握拍;反手握拍。
⑵基本站位: 单打和双打的发球站位;接发球站位。
⑶步法移动: 上网步法;后退步法;两侧移动步法;起跳腾空突击步法。
⑷发球与接发球:①正手发球: 高远球、网前球。
②反手发网前球。
③发球和接发球站位与准备姿势⑸击球手法:①正手击高远球;反手击高远球(介绍);正手轻吊球;正手杀球。
②前场网上击球: 搓球(介绍);放网前球;推球;扑球;正、反手勾对角球(介绍)。
羽毛球教学大纲
羽毛球教学大纲一、课程介绍羽毛球是一种两人或两队之间对抗性的小球运动,具有高度的技巧性和灵活性。
本课程旨在教授学生羽毛球的基本技巧和策略,提高他们的竞技水平,同时培养他们的团队合作精神和体育道德。
二、教学目标1、掌握羽毛球的基本技巧,包括发球、接发球、高远球、吊球、杀球、跳杀、网前球等。
2、理解并掌握基本的比赛策略,如如何根据对手的技术和战术调整自己的打法,如何利用场地和规则获取优势等。
3、通过训练和比赛,培养学生的团队合作精神、竞技精神和体育道德。
三、教学内容1、基础动作训练:包括脚步移动、握拍方式、发球接发球等基础动作的练习。
2、技术提升:通过大量的模拟比赛和实际比赛,让学生掌握各种羽毛球技巧和策略。
3、理论知识:介绍羽毛球的基本规则、比赛策略和心理战术等知识。
四、教学方法1、理论教学:通过讲解、演示和视频分析等方式,让学生了解羽毛球的基本知识和技巧。
2、实践教学:让学生在实际比赛中应用所学技巧和策略,培养他们的实际操作能力。
3、小组讨论:让学生分组讨论比赛录像,分析自身技术和战术的优缺点,提出改进方案。
五、评估方式1、出勤率:记录学生的出勤情况,作为评估的一部分。
2、课堂表现:观察学生在课堂上的表现,包括学习态度、团队合作精神等。
3、比赛成绩:根据学生在实际比赛中的表现进行评估。
4、作业:布置相关作业,如技术练习、战术分析和比赛报告等,以检验学生的学习成果。
六、课程安排本课程每周安排两次,每次90分钟。
教学内容将根据学生的实际情况进行调整,确保教学的针对性和实效性。
在每次课程中,将安排一定的时间进行基础动作训练和技术讲解,其余时间用于实战训练和比赛。
七、教师团队本课程的教师团队由经验丰富的羽毛球教练组成,他们具有丰富的教学经验和专业的背景。
在教学过程中,他们将密切学生的进步和需求,提供个性化的指导和帮助。
同时,他们也将分享自己的比赛经验和心得,激发学生的学习兴趣和热情。
八、注意事项1、学生应按时参加课程,并遵守课堂纪律和规定。
《羽毛球》教学大纲
《羽毛球》教学大纲一、课程的性质、目的和任务体育课是高等学校教育的一门必修课,羽毛球运动是大众健身活动普及程度非常高的项目之一,也是健身效果与运动乐趣结合紧密的体育项目,越来越受到广大学生的喜爱。
它起源早、普及广,隔网相争,斗志斗勇。
通过本课程的系统教学与练习,使学生理论上了解羽毛球运动的起源及在国内外发展状况,了解羽毛球项目的运动特点,认识其健身效果,学习竞赛规则,掌握基本技术,培养一般战术能力,同时提高学生全面的身体素质和比赛能力。
二、学习本课程学生应掌握的前设课程知识(一)对羽毛球运动有一定的了解和喜爱,身体素质等条件适合,能够正确树立学好羽毛球的学习目标。
(二)对羽毛球运动有较深入的认识,并且有一定的兴趣,基本掌握了羽毛球一般技术,具备良好的灵活性、协调性和反映速度等身体素质,有进一步深化学习羽毛球的学习欲望。
(三)能够把参与羽毛球运动与树立终身体育思想结合起来,对羽毛球运动有浓厚的兴趣,对羽毛球理论知识有一定的了解,正确掌握了羽毛球基本技术,具备良好的灵活性、协调性和反映速度等身体素质,课余经常参加羽毛球运动及比赛。
四、课程内容和基本要求(一)理论部分(2学时)1、羽毛球运动概述、羽毛球运动发展史及技战术理论知识基本要求:了解羽毛球运动的起源与发展,介绍羽毛球运动基本技术和战术的原理与方法。
2、运动健身的原理与方法、运动损伤的预防与处理、体育养生与保健知识、锻炼的自我监督与评价、运动处方基本要求:了解体育锻炼的理论知识,掌握运动健身的原理与方法,养成科学锻炼的良好行为。
(二)、实践部分(34学时)1、身体素质(12学时)(1)4次有氧健身跑(800米/女,1000米/男),仰卧起坐/女、俯卧撑/男,100米跑。
(6学时)。
(2)专项身体素质练习:跳绳、6米往返跑、羽毛球掷远、单脚跳接力(4学时)。
2、羽毛球基本技术教学(10学时)(1)重点技术:a、正手握拍法;b、反手握拍法;c、正手发高远球;d、反手发网前球;e、正手击高远球。
羽毛球课程教学大纲及进度
《羽毛球》课程教学大纲及进度一、说明(一)编写依据:本大纲依据河北科技大学关于做好《本科专业培养方案》修订工作意见校发【2007】6号文件制定。
(二)课程目标:通过羽毛球课程的教学,全面提高学生的身体素质、身体机能和心理素质。
使学生能较好的掌握和合理运用羽毛球技、战术,养成运用羽毛球运动自觉锻炼身体的习惯,为终身体育打下良好基础。
在教学中,教会学生羽毛球运动的技、战术方法和手段,培养学生管理能力、鉴赏能力和积极参与竞赛裁判工作的能力,将所学的知识能够在实践中加以运用。
培养学生勇于拼搏、敢于竞争的良好心理素质和顽强意志品德,使其身心健康适应社会需求(三)课程类型:基础必修课。
(四)适用对象:全校本科学生。
(五)学时与学分:学时60 学分3二、教学内容与学时分配三、教学内容及教学要求教学要求:了解体育运动发展的规律,掌握科学体育锻炼的方法;了解羽毛球运动起源和发展,掌握羽毛球运动特点和作用。
重点:体育锻炼的方法,羽毛球运动在体育锻炼中的价值。
难点:羽毛球技战术的掌握。
(一)理论课教学内容1、基础理论(1)大学生与健康教育(2)体育锻炼的科学基础(3)体育锻炼的原则和方法(4)体育锻炼与运动处方(5)体育锻炼与保健(6)学生体质健康标准测试及锻炼方法2、专项理论(1)现代羽毛球运动发展概述与趋势(2)羽毛球运动特点及锻炼价值(3)羽毛球技术、战术分析(4)羽毛球竞赛规则与裁判方法简介(二)技术课教学内容1、基本技战术教学⑴握拍法:正手握拍;反手握拍。
⑵基本站位:单打和双打的发球站位;接发球站位。
⑶步法移动:上网步法;后退步法;两侧移动步法;起跳腾空突击步法。
⑷发球与接发球:①正手发球:高远球、网前球。
②反手发网前球。
③发球和接发球站位与准备姿势⑸击球手法:①正手击高远球;反手击高远球(介绍);正手轻吊球;正手杀球。
②前场网上击球:搓球(介绍);放网前球;推球;扑球;正、反手勾对角球(介绍)。
③下手击球:正手、反手挑高远球(介绍)。
羽毛球课程教学大纲
羽毛球课程教学大纲羽毛球课程教学大纲一、课程简介羽毛球课程旨在培养学生的羽毛球技能,提高他们的运动能力和竞技水平。
本课程将系统地介绍羽毛球的基本知识、技术技巧、战术策略以及比赛规则等方面的内容,通过理论与实践相结合的教学方法,使学生全面了解和掌握羽毛球运动的基本要领。
二、课程目标1、使学生掌握羽毛球基本技术,包括发球、接发球、底线抽球、网前技术等;2、提高学生在比赛中的技战术水平,培养他们的团队协作和竞争意识;3、增强学生的身体素质,提高心肺功能和灵敏度,培养他们的协调能力和耐力;4、培养学生的运动兴趣,提高他们的自信心和积极性,促进身心健康。
三、课程内容1、理论部分:介绍羽毛球运动的起源、发展历程、比赛规则以及判罚规则等;2、技术部分:教授基本的发球、接发球、底线抽球、网前技术等;3、战术部分:讲解单打和双打的战术策略,包括如何控制比赛节奏、调整战术等;4、实践部分:组织学生进行分组练习、模拟比赛等活动,培养他们的实战能力。
四、教学方法1、理论教学:通过讲解、演示、图示等方式,使学生全面了解羽毛球运动的基本知识和规则;2、实践教学:组织学生进行分组练习、模拟比赛等活动,在实践中掌握技术技巧和战术策略;3、示范教学:教师进行技术示范,引导学生规范动作,形成正确的技术习惯;4、个性化教学:针对学生的不同特点和需求,制定个性化的教学计划,提高教学效果。
五、评估方式1、出勤率:学生参加课程的出勤情况;2、课堂表现:学生在课堂上的技术练习和模拟比赛中的表现;3、作业:学生完成技术练习和战术策略的作业情况;4、期末考试:学生对羽毛球运动的理论知识、技术技巧和战术策略的掌握程度。
六、课程安排本课程共36个学时,分为18次授课,每次授课2学时。
教学内容根据难易程度和学生实际情况进行合理安排,确保学生在规定时间内掌握羽毛球运动的基本知识和技能。
同时,为了更好地检验学生的学习成果,可以安排适当的模拟比赛和期末考试。
羽毛球高水平教学大纲
一、教学目标1. 培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,提高学生的身体素质。
2. 使学生掌握羽毛球基本技术、战术和规则,提高竞技水平。
3. 培养学生团结协作、顽强拼搏的精神,增强团队凝聚力。
4. 培养学生独立思考、分析问题和解决问题的能力。
二、教学内容1. 羽毛球基本技术:握拍、站位、步伐、发球、接发球、击球、扣杀、吊球、网前球、步伐移动等。
2. 羽毛球基本战术:单打、双打战术、发球战术、接发球战术、进攻战术、防守战术等。
3. 羽毛球规则与裁判法。
4. 羽毛球训练方法与手段。
5. 羽毛球比赛心理调适。
三、教学进度安排1. 第一阶段(1-4周):羽毛球基本技术训练,包括握拍、站位、步伐等。
2. 第二阶段(5-8周):羽毛球基本技术巩固与提高,增加发球、接发球、击球等技术训练。
3. 第三阶段(9-12周):羽毛球基本战术训练,包括单打、双打战术、发球战术、接发球战术等。
4. 第四阶段(13-16周):羽毛球规则与裁判法学习,提高学生裁判水平。
5. 第五阶段(17-20周):羽毛球训练方法与手段学习,提高训练效果。
6. 第六阶段(21-24周):羽毛球比赛心理调适,提高学生心理素质。
7. 第七阶段(25-28周):羽毛球实战训练,提高学生实战能力。
四、教学方法与手段1. 演示法:教师通过示范动作,使学生直观地了解技术动作要领。
2. 实践法:学生在教师指导下,反复练习,掌握技术动作。
3. 讨论法:教师引导学生分析问题、解决问题,提高学生的思维能力。
4. 比赛法:通过比赛,检验学生的技术水平和战术运用能力。
5. 心理训练法:通过心理调适,提高学生的心理素质。
五、教学评价1. 技术评价:评价学生基本技术掌握程度,如握拍、站位、步伐等。
2. 战术评价:评价学生战术运用能力,如单打、双打战术、发球战术等。
3. 实战评价:评价学生在实战中的表现,如比赛成绩、对抗能力等。
4. 心理评价:评价学生在比赛中的心理素质,如自信心、抗挫折能力等。
羽毛球课程教学大纲
羽毛球课程教学大纲介绍:本文是针对羽毛球课程的教学大纲。
以下是羽毛球课程教学大纲的具体内容和安排。
第一部分:课程目标和导入(约300字)课程目标:通过本课程的学习,学生将掌握羽毛球的基本技术和战术知识,提升羽毛球水平。
导入:在开课之初,将通过羽毛球的历史、规则和基本知识的介绍来激发学生的兴趣,并了解学生关于羽毛球的基本了解程度。
第二部分:基础技术训练(约500字)2.1 打法姿势:包括站姿、握拍方式、眼睛注视点等基本要点。
2.2 发长球:学生将学会正确挥拍的动作和技巧,控制球的飞行轨迹和速度。
2.3 接发球:注重接球的姿势和移动,以及正确的球拍击球动作。
2.4 传球:学生将学会传球的技巧,包括正手传球和反手传球。
2.5 上网截击:教导学生如何准确掌握上网截击的技术和时机选择。
第三部分:战术训练(约500字)3.1 单打战术:介绍单打的攻防技巧,包括如何利用角度、速度和落点变化来击败对手。
3.2 双打战术:教导学生双打的配合技巧和策略,包括界定自己的位置、利用对手弱点等。
3.3 对局战术:学习对局中的实战技巧,包括进攻、防守、变化等要素。
第四部分:比赛与评价(约300字)4.1 模拟比赛:通过模拟比赛,提高学生的应变能力和心理素质。
4.2 实际比赛:安排比赛来检验学生所学技术和战术的应用能力。
4.3 评价方式:采用定期考试和日常表现相结合的方式对学生进行综合评价,鼓励他们持续学习和进步。
结语(约100字)通过本羽毛球课程的教学大纲,学生将全面掌握羽毛球的基本技术和战术知识,并提升个人水平。
希望学生们在这门课程中能够培养出良好的羽毛球兴趣,享受运动的乐趣。
羽毛球课程教学大纲
羽毛球课程教学大纲一、课程简介羽毛球是一项受欢迎的体育运动,具有较高的参与度和益处。
本课程旨在通过系统的训练和练习,提高学生在羽毛球方面的技术水平和身体素质,培养他们对羽毛球的兴趣和热爱。
二、教学目标1. 培养学生的基本羽毛球技能,包括发球、接杀、挡拍和推杆等;2. 培养学生的协作精神和团队意识,在羽毛球比赛中能够与队友配合默契;3. 提高学生的身体素质和运动能力,如爆发力、耐力和灵活性;4. 培养学生的自律和坚持不懈的精神,通过羽毛球运动塑造积极的态度和乐观的心态。
三、教学内容1. 羽毛球基本知识- 羽毛球的发展历程和规则;- 羽毛球场地和装备的介绍;- 羽毛球根本技术和比赛的基本要求。
2. 羽毛球基本技能- 发球:正手发球和反手发球的技巧;- 接杀:正手接杀和反手接杀的技巧;- 挡拍:挡拍的姿势和技巧;- 推杆:推杆的动作和用力方法。
3. 羽毛球战术和配合- 单打战术:如快攻、拉吊和变速等;- 双打战术:如进攻、防守和分工配合等;- 团体战术:如战术体系的运用和团队配合的重要性。
4. 羽毛球训练方法和计划- 暖身训练:包括热身操、基本动作的练习和拉伸等;- 技术训练:通过练习基本技能和技术动作来提高;- 身体素质训练:包括力量训练、有氧训练和灵活性训练等;- 战术训练:通过实战演练和模拟比赛来提高学生的战术应用能力。
四、教学方法1. 示范法:通过老师的示范学习正确的技术动作和姿势;2. 指导法:针对学生的技术不足进行个别指导,并给予针对性的练习任务;3. 对抗法:组织学生之间的对抗训练,提高学生的应变能力和竞技水平;4. 游戏法:通过羽毛球游戏提高学生对羽毛球的兴趣和参与度。
五、教学评价与考核1. 日常评价:根据学生的表现、态度和技术进步情况进行日常评价;2. 考试评价:组织理论考试,考察学生对羽毛球规则、基本知识和技术的理解程度;3. 实战评价:通过实际比赛和技术演示来评价学生的实际运用能力和战术执行能力。
羽毛球教学大纲
《羽毛球》教学纲要课程介绍1羽毛球课概述羽毛球运动是快速,灵活,多变的隔网对抗性项目。
技术动作多变,器材场地有一定的要求,但易学上手快,娱乐性强,深受参加运动者的喜爱。
参加羽毛球运动可以提高大学生的协调性和灵敏性,对心肺功能的提高和改善有帮助,并且能培养大学生顽强的意志品质,使大学生掌握一项体育锻炼的方法。
羽毛球课程主要教授羽毛球的基本技术,步法移动,单双打战术,比赛规则。
本课程依据教育部“体育与健康课程标准”的文件精神,在羽毛球课程教学中除了传授基本技术,基本战术和基本知识以外,突出在促进学生身心健康的体育文化素养、终身体育思想和自我锻炼身体的习惯,以及对大学生运动情感的熏陶,积极向上、勇于拼搏、团结协作精神等人文素质的培养。
2我院羽毛球教学改革与效果我院在羽毛球教学中采用了“程序分级教学法”和“竞赛法”互动的方式进行组织教学。
所谓“分级教学法”,就是把所有的教学内容按照从易到难的程序进行分级,教学对象按照个人掌握的技术水平分级递进学习,两者结合起来进行教学。
例如,我们把正反手垫球、正反手发网前球、正反手发高远球、击球(中场、后场、网前)、吊球、扣球等六大基本技术组成一个程序教学组合,再按照学生对各个技术动作的掌握程度进行分级,按照此程序进行组织实施。
既让学生感受到学习内容的新鲜感,同时,也让学生领略到程序分级教学法的科学性和实效性。
所谓“竞赛法”,即是在教学过程中采用相互竞争的方法来组织学生的学习。
“竞赛法”是一种符合大学生身心发展规律,适应当今社会发展需要的选修课教学方法。
它突破了传统的教学观念,突出了体育的竞技性和娱乐性特点,尊重了学生的主体地位,激发了学生的兴趣,调动了学生的积极性,同时教师的主导地位也得到了很好的发挥,把更多的注意力转移到对学生终身体育意识的培养上了。
我们学校在羽毛球教学中,非常注重“程序分级教学法”和“竞赛法”的互动,在进行各技术动作的学习中,穿插了较多的教学比赛、技术达标测试、晋级和降级制度,促使学生学习中有一定的动力和压力。
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羽毛球课教学大纲
(选项课)
一、课程简介
羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对击的运动,既是奥运会的正式比赛项目,又是老少偕宜、易于掌握的大众体育项目。
由于趣味性强,锻炼价值高,又极具竞争性,因而深受大学生的喜爱。
本课程主要教授羽毛球的发球、击球、移动等基本技术及单打、双打战术和规则裁判法,并培养学生学习的主动性、创造性和终身体育思想。
二、教学目标及要求
(一)教学目标
1、通过羽毛球课程的教学,使学生能较好的掌握和合理运用羽毛球技、战术,学会运用羽毛球运动自觉锻炼身体的习惯,为终身体育打下良好基础。
2、在教学中,教会学生的羽毛球运动的技、战术方法和手段,培养学生管理能力,鉴赏能力和积极参予竞赛裁判工作的能力。
勇于拼搏、敢于竞争的心理素质和顽强意志品德。
(二)教学要求
1、根据羽毛球运动的特点和学生对羽毛球掌握的程度分成两个层次,第一层为初级水平,第二层为中级水平。
设置于相同教学大纲,但所不同的是练习方法、内容有所侧重,使不同层次的学生有针对性的了解教学的课时、计划、大纲的要求,最终能更加合理地运用羽毛球运动来从事健身活动。
2、在教师的指导下,在提高学生羽毛球运动的综合能力基础上,初步掌握羽毛球的基本技术,使初级水平的学生技术动作合理化,使中级水平学生的技术动作比较规范化,重点强调,加大培养学生对羽毛球技、战术的综合运用的能力,及各种练习和学习方法。
三、教学重点和难点
重点:正反手击高远球;正手扣杀球及接杀球;上网步法;两侧移动步法;后退步法;综合步法;单打发球抢攻战术。
难点:正反手放网前球;正反手搓球;正反手吊球;单打攻后场技、战术;单打攻前跑技、战术;单打对角线战术;双打战术。
四、课程任务
(一)上学期
1、掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论,培养学生树立终身体育观念。
2、在学习羽毛球技术中,注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中,提高灵敏、协调能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。
(二)下学期
1、掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论,培养学生树立终身体育观念。
2、在掌握一项技巧和运动技能的同时,全面发展学生的身体素质。
五、教学内容与学时分配
(一)上学期
类别教学内容学时理论部分
羽毛球运动概述 1
羽毛球竞赛规则、裁判法 2
实践部分基本站位及握拍方法 1 羽毛球步法 3
发球技术 4
击球技术 6 正手攻球技术 4
网前球技术 4
羽毛球战术 3
教学比赛 2
其它考核 2 合计32
(二)下学期
类别教学内容学时理论部分
竞赛规则、裁判法 1
竞赛编排法 1
实践部分
基本站位、握拍法、步法 4 发球技术 2
击球技术 6
网前球技术 4 压后场底线战术 4 逼反手战术 4 打四方球和吊、杀上网战术 4
其它
考核 1
机动 1 合计16
六、教学内容纲要
上学期
(一)理论部分
1、羽毛球运动概述
2、羽毛球竞赛规则、裁判法
(二)实践部分
1、基本技术
(1)羽毛球基本站位及握拍方法
(2)基本步法:上网步法、后场步法等
(3)发球技术:正手发高远球、发网前球,介绍发平高球、平快球(4)击球技术:正手击高远球、吊球,介绍挑后场高球
(5)正手攻球技术
(6)网前球技术
2、基本战术
(1)压后场底线战术
(2)介绍双打战术
下学期
(一)理论部分
1、羽毛球竞赛规则、裁判法
2、羽毛球竞赛编排法
(二)实践部分
1、基本技术
(1)羽毛球基本站位、握拍法、步法
(2)发球技术:高远球、网前球等
(3)击球技术:后场高球、吊球、杀球等
(4)网前球技术:搓球、推球、勾球
(5)平抽快挡球技术
2、基本战术
(1)逼反手战术
(2)打四方球和吊、杀上网战术
(3)攻人和攻中路战术
七、成绩考核
上学期
(一)内容
1、理论部分(占10%):笔试
2、技术部分(占60%)
(1)发高远球10次(规定区域)(占30%)
(2)击高远球10次(占30%)
3、学习态度(占30%)
(1)课堂表现(占15%)
(2)出勤情况(占15%)
(二)评分标准
1、理论部分:满分10分,卷面成绩为学生实际得分。
2、技术部分:满分60分
(1)发高远球(规定区域):30分
优秀:命中8个以上,动作正确规范,击球连贯,身体各部位协调、灵活 26—30分
良好:命中6—7个,动作较正确、规范,身体各部位较为协调
23—25分
及格:命中5个,动作有连续性、较慢,身体各部位协调性差
18—22分
不及格:命中4个以下,身体各部位不协调、僵硬、击球部位不准确
17分以下
(2)击高远球:30分
优秀:命中8个以上,动作正确规范,击球连贯,身体各部位协调、灵活 26—30分
良好:命中6—7个,动作较正确、规范,身体各部位较为协调
23—25分
及格:命中5个,动作有连续性、较慢,身体各部位协调性差
18—22分
不及格:命中4个以下,身体各部位不协调、僵硬、击球部位不准确
17分以下
3、学习态度:满分30分
(1)课堂表现15分。
课堂学习态度是否积极、认真、投入,技术、技能所表现出的进步程度。
(2)出勤情况15分。
每缺勤一次扣3分,旷课一次扣6分,缺勤4次及以上者或旷课2次及以上者取消考试资格。
下学期
(一)内容
1、理论部分(占10%):笔试
2、技术部分(占60%)
(1)正手击高远球(直线、对角各5次)(占40%)
(2)羽毛球战术技评(占20%)
3、学习态度(占30%)
(1)课堂表现(占15%)
(2)出勤情况(占15%)
(二)评分标准
1、理论部分:满分10分,卷面成绩为学生实际得分。
2、技术部分:满分60分
(1)专项技术:40分
优秀:击球命中8次(直线、对角各4次)以上,动作正确、规范,身体各部位协调、灵活 34—40分
良好:击球命中6—7次(直线3—4次、对角3次),动作较正确、规范,身体各部位较为协调、灵活 30—33分
及格:击球命中4—5次(直线2—3次、对角2次),动作较正确,身体各部位协调、灵活性差 24—29分
不及格:击球命中3次以下,动作不连贯,肌肉紧张僵硬,协调性、步法差 23分以下
(2)战术技评:20分
通过比赛观察其选位跑动,技战术运用的合理性,掌握攻守转换时机的灵活性等。
3.学习态度:满分30分
(1)课堂表现15分。
课堂学习态度是否积极、认真、投入,技术、技能所表现出的进步程度。
(2)出勤情况15分。
每缺勤一次扣3分,旷课一次扣6分,缺勤4次及以上者或旷课2次及以上者取消考试资格。
八、教学进度上学期
下学期。