高血压健康知识试题(含答案解析)-高血压知识
高血压考试试题及答案
高血压考试试题及答案一、选择题1. 高血压是指血压长期持续超过以下哪个数值？A. 收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHgB. 收缩压大于130mmHg，舒张压大于80mmHgC. 收缩压大于120mmHg，舒张压大于70mmHgD. 收缩压大于150mmHg，舒张压大于100mmHg答案：A2. 下列哪项不是高血压的常见危险因素？A. 年龄B. 高盐饮食C. 肥胖D. 高血糖答案：D3. 高血压患者应该控制自己的每日钠盐摄入量不超过多少克？A. 2克B. 5克D. 10克答案：B4. 下列哪个体征不是高血压的常见症状？A. 头痛B. 头晕C. 胸闷D. 手脚发凉答案：D5. 下列哪个血压数值可以被确定为高血压急症？A. 收缩压大于180mmHg，舒张压大于110mmHgB. 收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHgC. 收缩压大于160mmHg，舒张压大于100mmHgD. 收缩压大于200mmHg，舒张压大于120mmHg 答案：A二、判断题1. 高血压是一种不可治愈的疾病。
B. 错答案：B2. 对于轻度高血压患者，药物治疗是唯一的有效治疗方法。
A. 对B. 错答案：B3. 高血压患者在平时生活中应避免剧烈运动。
A. 对B. 错答案：B4. 高血压患者应该定期测量血压，掌握自己的病情。
A. 对B. 错答案：A5. 高血压患者在饮食调节上应该少吃新鲜蔬菜和水果。
A. 对答案：B三、简答题1. 请简要概述高血压的病因。
答案：高血压的病因多种多样，包括基因、环境和生活方式等因素的影响。
遗传因素、高盐饮食、肥胖、高血糖、饮酒、吸烟、缺乏运动等都可能导致高血压的发生。
2. 高血压患者应该如何合理调整自己的生活方式？答案：高血压患者应该保持健康的体重，控制饮食中盐的摄入量，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少高脂肪和高胆固醇的食物。
此外，要适量进行有氧运动，保持规律的锻炼习惯，避免长时间久坐。
高血压健康知识试题[附答案解析]
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⾼⾎压健康知识试题[附答案解析]⾼⾎压知识试题⼀、单项选择题1.全国防治⾼⾎压⽇是每年的A 5⽉31⽇B 10⽉8⽇C 12⽉1⽇2.预防⾼⾎压病应该A不与⾼⾎压病⼈接触 B合理膳⾷、适量运动、戒烟限酒、⼼理平衡 C多⾷补品3.下⾯哪些⾏为最有利于⼼理健康A争强好胜，不吃亏 B保持情绪稳定、乐观 C、不愉快的事闷在⼼⾥4.⾎压值达到（）以上，就可以诊断为⾼⾎压A收缩压≥ 150mmHg、和（或）舒张压≥ 100mmHgB收缩压≥ 120mmHg、和（或）舒张压≤ 80mmHgC收缩压≥ 140mmHg、和（或）舒张压≥ 90mmHg5.⾼⾎压的“三⾼”是A患病率⾼、致残率⾼、死亡率⾼ B患病率⾼、致残率⾼、治愈率⾼C患病率⾼、致残率⾼、并发症⾼6.⾼⾎压的“三低”是A发病率低、服药率低、诊断率低 B知晓率低、服药率低、控制率低 C知晓率低、治愈率低、发病率低7.从什么年龄开始要每年⾄少测量⼀次⾎压A 25岁B 35岁C 45岁8.下列哪项不是缓解⾼⾎压的有效措施？A合理膳⾷ B戒烟限酒 C保持⼼理平衡 D适量有规律的⽆氧运动9、⾼⾎压⾮药物治疗⽬标正确的是：A BMI≤24kg/m2，腰围男≤80cm⼥≤85cmB 增加膳⾷脂肪，增加总热量C ⽩酒＜50g，啤酒＞250gD 减轻精神压⼒，保持平衡⼼理10、防治⾼⾎压的⾮药物措施为：A 减重，增加运动，BMI保持＞24kg/m 2B 膳⾷限盐，每⽇平均不⼤于8g11、在引起⾼⾎压的危险因素中，哪些是不可以改变的（）A、年龄B饮酒C 吸烟D肥胖12、下⾯哪⼀种饮⾷习惯容易导致⾼⾎压？（）A.咸鱼肥⾁B.低盐饮⾷C.不吸烟少饮酒D.常吃蔬菜⽔果13、家庭⾼⾎压急症⼀时不能送医院，下列哪些急救⽅法错误？（）A.拨打120急救电话B. ⼼痛定1～2⽚⾆下含服C.头⾼脚低坐或卧位D.背在背上往医院跑14、下列说法正确的是（）A⾎压控制下来，就不⽤服药了 B不能长时间服⽤某种降压药，不然就不管⽤了C降压药可以联合在⼀起⽤ D吃药发⽣副作⽤就不能服⽤了15、关于控释⽚说法正确的是（）A可以嚼着服⽤ B晚上排出⼀个空药⽚很正常 C控释⽚⼀天可以多吃⼏⽚16、⾎压170/90属于⼏级⾼⾎压（）A⼀级B⼆级C三级17、⾎压170/112属于⼏级⾼⾎压（）A⼀级B⼆级C三级18、中国⼥性正常腰围是⼩于等于（）厘⽶A 75B 80C 85D 90A. 170B.120C.20020、每个⼈每周⾄少应该运动多少次。
高血压健康知识试题(含答案解析)
高血压健康知识试题(含答案解析)高血压知识试题1.全国防治高血压日是每年的5月31日。
2.预防高血压病应该合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
3.保持情绪稳定、乐观最有利于心理健康。
4.血压值达到收缩压≥140mmHg、和（或）舒张压≥90mmHg以上，就可以诊断为高血压。
5.高血压的“三高”是患病率高、致残率高、死亡率高。
6.高血压的“三低”是知晓率低、服药率低、控制率低。
7.从35岁开始要每年至少测量一次血压。
8.适量有规律的无氧运动不是缓解高血压的有效措施。
9、高血压非药物治疗目标正确的是BMI≤24kg/m2，腰围男≤80cm女≤85cm，减轻精神压力，保持平衡心理。
10、防治高血压的非药物措施为减重，增加运动，BMI保持＞24kg/m2，膳食限盐，每日平均不大于8g，减少膳食脂肪，总脂肪＜总热量的30%，饱和脂肪＞10%，每周运动3-5次，每次持续运动20-60分钟。
11、在引起高血压的危险因素中，年龄是不可以改变的。
12、咸鱼肥肉容易导致高血压。
13、家庭高血压急症一时不能送医院，不应该背在背上往医院跑。
14、下列说法不正确的是血压控制下来，就不用服药了。
15、控释片可以长时间缓慢释放药物，维持血药浓度稳定。
1.A可以在晚上嚼服B，排出空药片是正常的。
2.控释片每天可以按照医生的建议多吃几片。
3.血压为170/90属于二级高血压。
4.血压为170/112属于三级高血压。
5.中国女性的正常腰围应小于等于80厘米。
6.健康人运动时的心率一般应控制在每分钟减去年龄的数值。
7.每个人每周至少应该运动3次。
8.建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克，女性不超过15克。
9.成年人每天要保证7-8小时的睡眠时间，睡眠时间不足会对健康产生不利影响。
10.成年人正常的血压应该是120/80.11.成年人平静时的呼吸频率为16-20次/分。
12.成年人正常的脉搏为60-100次/分。
13.成人正常体重的BMI在18.5-23.9 kg/m2之间。
高血压健康知识培训考试及答案
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总结：高血压的治疗需要药物治疗和生活方式的改变相结合。患者应该认识到改变不良的生活方式的重 要性，并在医生的指导下制定合适的治疗方案。
误区：没有症状的高血压不用治疗
误区描述：一些人认为，如果高血压没有症状，就不需要进行治疗。
纠正：这种观点是错误的。高血压是一种慢性疾病，即使没有症状，也需要及时治疗，以避免 长期并发症的发生。
01
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02
高血压基础知识
高血压的定义和分类
定义：高血压是指 血液在血管中流动 时对血管壁造成的 压力持续高于正常
水平的现象
此处输入你的正文，文字 是您思想提炼请尽量言简
意赅的阐述观点
分类：原发性高血 压和继发性高血压
高血压的分类
高血压的分类
原发性高血压：原 因不明，占90%以
上
此处输入你的正文，文字 是您思想提炼请尽量言简
• 考试内容： • 高血压的定义、分类、诊断标准等基本知识。 • 高血压的病因、发病机制、临床表现等医学知识。 • 高血压的预防、治疗、康复等健康知识。 • 高血压患者的自我管理、健康生活方式等实用知识。 考试目的：
• 考试目的： • 提高考生对高血压健康知识的理解和掌握程度，增强考生的医学素养和健康意识。 • 帮助考生了解高血压的预防、治疗、康复等知识，提高考生的自我保健能力和生活质量。 • 促进考生对高血压健康知识的传播和普及，提高公众对高血压的认识和重视程度。
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纠正建议：虽然药物治疗是控制高血压的重要手段，但改变不良的生活方式同样重要。患者应该注意饮 食调整，减少盐分摄入，适当运动，保持心理健康，这些措施有助于更好地控制血压。
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注意事项：在接受药物治疗的同时，患者应该积极改变不良的生活方式，如减少饮酒、戒烟、保持适当 的体重等。这些措施有助于降低血压，减少心血管事件的风险。
高血压健康知识试题(含答案解析)
高血压知识试题择题项选一、单1. 全国防治高血压日是每年的A 5 月31 日B 10 月8 日C 12 月1日2. 预防高血压病应该A 不与高血压病人接触B合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 C 多食补品3. 下面哪些行为最有利于心理健康A 争强好胜，不吃亏B 保持情绪稳定、乐观C、不愉快的事闷在心里4. 血压值达到（）以上，就可以诊断为高血压A 收缩压≥150mmH、g和（或）舒张压≥100mmHgB 收缩压≥120mmH、g和（或）舒张压≤80mmHgC 收缩压≥140mmH、g和（或）舒张压≥90mmHg5. 高血压的“三高”是A患病率高、致残率高、死亡率高 B 患病率高、致残率高、治愈率高C患病率高、致残率高、并发症高6. 高血压的“三低”是A发病率低、服药率低、诊断率低 B 知晓率低、服药率低、控制率低C 知晓率低、治愈率低、发病率低7. 从什么年龄开始要每年至少测量一次血压A 25岁B 35岁C 45 岁8. 下列哪项不是缓解高血压的有效措施？A合理膳食 B 戒烟限酒 C 保持心理平衡 D 适量有规律的无氧运动9、高血压非药物治疗目标正确的是：A BMI≤24kg/m 2 ，腰围男≤80cm女≤85cmB 增加膳食脂肪，增加总热量C 白酒＜50g，啤酒＞250gD 减轻精神压力，保持平衡心理10、防治高血压的非药物措施为：A 减重，增加运动，BMI保持＞24kg/m 2B 膳食限盐，每日平均不大于8gC 减少膳食脂肪，总脂肪＜总热量的30%饱和脂肪＞10%D 每周运动3-5 次，每次持续运动20-60 分钟11、在引起高血压的危险因素中，哪些是不可以改变的（）A、年龄B饮酒C 吸烟D肥胖12、下面哪一种饮食习惯容易导致高血压？（）A.咸鱼肥肉B.低盐饮食C.不吸烟少饮酒D.常吃蔬菜水果13、家庭高血压急症一时不能送医院，下列哪些急救方法错误？（）A.拨打120急救电话B. 心痛定1～2 片舌下含服C.头高脚低坐或卧位D.背在背上往医院跑14、下列说法正确的是（）A血压控制下来，就不用服药了 B 不能长时间服用某种降压药，不然就不管用了C降压药可以联合在一起用 D 吃药发生副作用就不能服用了15、关于控释片说法正确的是（）A可以嚼着服用 B 晚上排出一个空药片很正常 C 控释片一天可以多吃几片16、血压170/90 属于几级高血压（）A一级B二级C三级17、血压170/112 属于几级高血压（）A一级B二级C三级18、中国女性正常腰围是小于等于（）厘米A 75B 80C 85D 9019、健康人运动时的心率一般应控制在每分钟( 次) 减去年龄为宜。
高血压健康知识试题(附答案)
高血压知识试题一、单项选择题1.全国防治高血压日是每年的A 5月31日B 10月8日C 12月1日2.预防高血压病应该A不与高血压病人接触 B合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 C多食补品3.下面哪些行为最有利于心理健康A争强好胜，不吃亏 B保持情绪稳定、乐观 C、不愉快的事闷在心里4.血压值达到（）以上，就可以诊断为高血压A收缩压≥ 150mmHg、和（或）舒张压≥ 100mmHgB收缩压≥ 120mmHg、和（或）舒张压≤ 80mmHgC收缩压≥ 140mmHg、和（或）舒张压≥ 90mmHg5.高血压的“三高”是A患病率高、致残率高、死亡率高 B患病率高、致残率高、治愈率高C患病率高、致残率高、并发症高6.高血压的“三低”是A发病率低、服药率低、诊断率低 B知晓率低、服药率低、控制率低 C知晓率低、治愈率低、发病率低7.从什么年龄开始要每年至少测量一次血压A 25岁B 35岁C 45岁8.下列哪项不是缓解高血压的有效措施？A合理膳食B戒烟限酒C保持心理平衡D适量有规律的无氧运动9、高血压非药物治疗目标正确的是：A BMI≤24kg/m2，腰围男≤80cm女≤85cmB 增加膳食脂肪，增加总热量C 白酒＜50g，啤酒＞250gD 减轻精神压力，保持平衡心理10、防治高血压的非药物措施为：A 减重，增加运动，BMI保持＞24kg/m 2B 膳食限盐，每日平均不大于8gC 减少膳食脂肪，总脂肪＜总热量的30%饱和脂肪＞10%D 每周运动3-5次，每次持续运动20-60分钟11、在引起高血压的危险因素中，哪些是不可以改变的（）A、年龄B饮酒C 吸烟D肥胖12、下面哪一种饮食习惯容易导致高血压？（）A.咸鱼肥肉B.低盐饮食C.不吸烟少饮酒D.常吃蔬菜水果13、家庭高血压急症一时不能送医院，下列哪些急救方法错误？（）A.拨打120急救电话B. 心痛定1～2片舌下含服C.头高脚低坐或卧位D.背在背上往医院跑14、下列说法正确的是（）A血压控制下来，就不用服药了B不能长时间服用某种降压药，不然就不管用了C降压药可以联合在一起用D吃药发生副作用就不能服用了15、关于控释片说法正确的是（）A可以嚼着服用B晚上排出一个空药片很正常C控释片一天可以多吃几片16、血压170/90属于几级高血压（）A一级B二级C三级17、血压170/112属于几级高血压（）A一级B二级C三级18、中国女性正常腰围是小于等于（）厘米A 75B 80C 85D 90A. 170B.120C.20020、每个人每周至少应该运动多少次。
高血压知识试题及答案
高血压知识试题及答案一、选择题（每题2分，共10分）1. 高血压的诊断标准是？A. 收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHgB. 收缩压≥120mmHg，舒张压≥80mmHgC. 收缩压≥130mmHg，舒张压≥85mmHgD. 收缩压≥160mmHg，舒张压≥100mmHg答案：A2. 高血压患者应该限制摄入哪种食物？A. 蔬菜B. 肉类C. 盐D. 水果答案：C3. 高血压患者应该避免哪种运动？A. 散步B. 游泳C. 举重D. 瑜伽答案：C4. 高血压患者应该多久测量一次血压？A. 每天B. 每周C. 每月D. 每年答案：B5. 高血压患者应该限制哪种饮料的摄入？A. 果汁B. 茶C. 咖啡D. 牛奶答案：C二、判断题（每题1分，共5分）1. 高血压患者应该避免剧烈运动。
（）答案：正确2. 高血压患者可以大量饮酒。
（）答案：错误3. 高血压是遗传性疾病，无法预防。
（）答案：错误4. 高血压患者应该定期检查血压。
（）答案：正确5. 高血压患者应该减少盐的摄入。
（）答案：正确三、填空题（每题2分，共10分）1. 高血压的常见症状包括________、________和________。
答案：头痛、眩晕、心悸2. 高血压的并发症包括________、________和________。
答案：心脏病、中风、肾脏疾病3. 高血压患者应该________和________来控制血压。
答案：合理饮食、适量运动4. 高血压患者应该定期服用________来控制血压。
答案：降压药5. 高血压患者应该定期进行________检查。
答案：血压四、简答题（每题5分，共10分）1. 请简述高血压的定义及其对健康的影响。
答案：高血压是指在静息状态下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg的情况。
长期高血压可导致心脏、大脑、肾脏等器官的损害，增加心脏病、中风、肾脏疾病等并发症的风险。
2. 高血压患者日常生活中应该注意哪些事项？答案：高血压患者应定期监测血压，遵医嘱服药，限制盐分摄入，保持健康饮食，适量运动，戒烟限酒，保持良好的心理状态，避免过度劳累和情绪波动。
高血压知识试题及答案
高血压知识试题及答案第一章：高血压的概念与危害问题一：请简要解释什么是高血压？答案：高血压是指在动脉血管中血液对血管壁施加的持续性压力超过正常范围的病情。
一般以血压超过140/90 mmHg作为高血压的诊断标准。
这种疾病如果得不到有效控制，会对心脑血管系统和其他器官造成重大威胁。
问题二：高血压对身体有哪些危害？答案：高血压是一种慢性疾病，如果不能有效控制，会对身体产生严重的危害。
首先，长期高血压会损伤心脏，导致心脏肥厚和衰竭。
其次，高血压还会引发冠心病、脑卒中、动脉瘤等心脑血管疾病的发生。
此外，高血压还与肾脏疾病、视力下降、性功能障碍等众多健康问题相关。
第二章：高血压的诊断与分类问题三：高血压的诊断标准是什么？答案：根据中国高血压防治指南（2018版），成人静息状态下，收缩压≥140 mmHg和/或舒张压≥90 mmHg可判断为高血压。
但需要注意的是，单次血压测量不能作为诊断高血压的依据，需进行多次测量、不同时间段测量以及连续观察。
问题四：高血压有哪些分类？答案：高血压可根据其病因进行分类，常见的分类包括原发性高血压和继发性高血压。
原发性高血压是指无明确病因或疾病引起的高血压，占到高血压患者的绝大多数。
继发性高血压则是由于其他疾病或药物引起的高血压。
第三章：高血压的风险评估与预防问题五：高血压的风险评估有哪些指标？答案：评估高血压风险可以考虑血压水平、年龄、性别、血脂、吸烟史、糖尿病史、家族史等因素。
具体的评估指标包括血压水平分级、心血管风险评估表（如心血管事件风险评估表）等。
问题六：高血压的预防方法有哪些？答案：高血压的预防首先需要养成良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免过度体重和脂肪摄入。
其次，应尽量避免吸烟和酗酒，这些不良习惯会增加患高血压的风险。
最后，定期测量血压，及早发现并监测高血压病情。
第四章：高血压的治疗方法问题七：高血压的非药物治疗方法有哪些？答案：高血压的非药物治疗方法包括限制摄盐、控制体重、适度增加体育锻炼、戒烟限酒等。
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高血压知识试题
一、单项选择题
1.全国防治高血压日是每年的
A 5月31日
B 10月8日
C 12月1日
2.预防高血压病应该
A不与高血压病人接触 B合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 C多食补品3.下面哪些行为最有利于心理健康
A争强好胜，不吃亏 B保持情绪稳定、乐观 C、不愉快的事闷在心里
4.血压值达到（）以上，就可以诊断为高血压
A收缩压≥ 150mmHg、和（或）舒张压≥ 100mmHg
B收缩压≥ 120mmHg、和（或）舒张压≤ 80mmHg
C收缩压≥ 140mmHg、和（或）舒张压≥ 90mmHg
5.高血压的“三高”是
A患病率高、致残率高、死亡率高 B患病率高、致残率高、治愈率高
C患病率高、致残率高、并发症高
6.高血压的“三低”是
A发病率低、服药率低、诊断率低 B知晓率低、服药率低、控制率低 C知晓率低、治愈率低、发病率低
7.从什么年龄开始要每年至少测量一次血压
A 25岁
B 35岁
C 45岁
8.下列哪项不是缓解高血压的有效措施？
A合理膳食 B戒烟限酒 C保持心理平衡 D适量有规律的无氧运动
9、高血压非药物治疗目标正确的是：
A BMI≤24kg/m2，腰围男≤80cm女≤85cm
B 增加膳食脂肪，增加总热量
C 白酒＜50g，啤酒＞250g
D 减轻精神压力，保持平衡心理
10、防治高血压的非药物措施为：
A 减重，增加运动，BMI保持＞24kg/m 2
B 膳食限盐，每日平均不大于8g
C 减少膳食脂肪，总脂肪＜总热量的30%饱和脂肪＞10%
D 每周运动3-5次，每次持续运动20-60分钟
11、在引起高血压的危险因素中，哪些是不可以改变的（）
A、年龄B饮酒C 吸烟D肥胖
12、下面哪一种饮食习惯容易导致高血压？（）
A.咸鱼肥肉
B.低盐饮食
C.不吸烟少饮酒
D.常吃蔬菜水果
13、家庭高血压急症一时不能送医院，下列哪些急救方法错误？（）
A.拨打120急救电话
B. 心痛定1～2片舌下含服
C.头高脚低坐或卧位
D.背在背上往医院跑
14、下列说法正确的是（）
A血压控制下来，就不用服药了 B不能长时间服用某种降压药，不然就不管用了
C降压药可以联合在一起用 D吃药发生副作用就不能服用了
15、关于控释片说法正确的是（）
A可以嚼着服用 B晚上排出一个空药片很正常 C控释片一天可以多吃几片
16、血压170/90属于几级高血压（）
A一级B二级C三级
17、血压170/112属于几级高血压（）
A一级B二级C三级
18、中国女性正常腰围是小于等于（）厘米
A 75
B 80
C 85
D 90
A. 170
B.120
C.200
20、每个人每周至少应该运动多少次。
A.1次
B. 3次
C. 5次
21、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过，女性不超过15克。
()
A.25克
B.50克
C.100克
22、般成人每天要保证多少小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。
()
A. 5～6
B. 7～8
C.9～10
23、成年人的的血压哪个是正常的。
()
A.140/90
B.120/80
C.160/100
24、正常成年人平静时的呼吸频率为多少？ ()
A.10～15次/分
B.20～25次/分
C.16～20次/分
25、正常成年人的脉搏为多少？()
A.＜60次/分
B.60～100次/分
C. 100～120次/分
A.体质指数
B.肥胖指数
C.健康指数
27、每人每天的烹调油用量不应超过多少？ ()
A.15克
B.25克
C.50克
28、每人每天的食盐摄入量不宜超过多少(包括酱油、酱菜、酱的含盐量)？()
A.2克 B 6克 C10克
29、“OTC”的含义是什么？（）
A.必须由医生开处方的药
B. 不用医生开处方的药
C.不知道
30、《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（）
A.100克以内
B.100～200克
C.300～500克
31《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃水果（）
A.100克以内
B.200～400克
C.400克以上
32.《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）
A.250克以内
B.250～400克
C.400克以上
33.《中国居民膳食指南》建议：每人每天应饮用牛奶（）
A.100克
B.200克
C.300克
34.《中国居民膳食指南》建议：每人每天摄入大豆或相当量的豆制品（）
A.小于30克
B.30～50克
C.大于50克
35、什么是脑卒中的首位危险因素（）
A糖尿病B肺癌C肾功能衰竭D高血压
36、大约（）的脑出血是由高血压导致的？（）
A 50%
B 60%
C 70%
D 80%
37、年龄70岁，无其他慢性病的患者血压应控制在（）mmHg以下：。