思想品德鲁人版七年级下册第六单元_让生活充满阳光测试题(易)
七年级政治下册第六单元让生活充满阳光单元综合检测试题
第六单元让生活充满阳光一、单项选择题1、著名的小品演员赵本山以他的举止言谈、音容笑貌，感染了亿万观众，唤起了人们的情绪一共鸣，丰富了人们的精神世界，让人们在欣赏之中体察自身，并从中获得启迪和慰藉。
这告诉我们〔〕A、情绪就像“神奇果〞，会对人产生神奇的作用B、任何情绪对人都产生积极的影响C、没有情绪，就没有世界D、情绪是丰富多彩的2、有些同学分不清情趣的高雅与庸俗，盲目的“随大流〞“模拟别人〞，这种心理状态称为〔〕A、求异心理B、虚荣心理C、延迟心理D、从众心理3、“但凡有生活的地方就有快乐和宝藏。
〞何其芳这句话说明〔〕A、高雅的生活情趣是与生俱来的B、生活处处有情趣，要擅长发现和感受C、社会上人人都有高雅的生活情趣D、生活中有许多宝藏等着我们去挖掘4、HY同志喜欢游泳。
他曾经说：“自信人生二百年，会当击水三千里。
〞游泳使他的身体得到锻炼。
在艰辛漫长的革命斗争岁月中，他仍然可以保持安康的身体和充分的精力。
这说明〔〕A、高雅情趣有利于身心安康 B、高雅情趣有助于激发创造力C、高雅情趣有助于开发智力D、高雅情趣可以拓宽学习和活动的领域5、11月17日是第21个世界戒烟日，据统计，目前全球有13亿烟民，其中3.5亿在中国，1.8亿烟民是15岁以下的少年儿童。
在我国3.5亿烟民中，有3000万是成瘾的女性烟民。
以下说法正确的选项是〔〕①吸烟能使人身心愉悦，是高雅的情趣②吸烟有害安康，是庸俗的情趣③青少年要杜绝不良嗜好就要进步自己的控制力④青少年可以在适当的时间是和地点吸烟A．①③④ B．②④ C．②③ D．①④6、暑假中，晶晶一家到外地旅游，一路上拍了很多照片。
回家后，她整理照片并在照片旁写上旅游的感受。
这表达了她〔〕A、安康的生活情趣B、没有高雅的生活情趣C、庸俗的生活情趣D、过度沉迷旅游7、10-14岁是我们青少年学生兴趣的顶峰，好动、好模拟，对许多事物感兴趣，那么我们应该〔〕①擅长发现“美〞，从中培养高雅的生活情趣②全面开展，带着求知的渴望，观察周围的事物③随心所欲地开展自己的兴趣，冲破别人的限制④在兴趣和爱好的根底上，把兴趣开展为志趣A、①②③④B、①②③C、①②④D、②③④二、非选择题7、在2021年奥运会赛场上，作为2021年雅典奥运会首金获得者，杜丽只能胜不能败，重压下的她无法调整好自己的情绪，首金卫冕失败，沉静、乐观、爱笑的她在赛后痛哭失声。
鲁人版政治思品七年级下册第六单元 让生活充满阳光练习题
鲁人版政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光练习题第1题【单选题】歌德：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。
”这一耐人寻味的话给我们的启迪是( )A、情绪对人的影响具有两重性B、应笑对人生，拒绝一切挫折和烦恼C、逆境往往引起情绪的波动D、人生需要保持良好的情绪【答案】：【解析】：第2题【单选题】下列对于“社会流行”的认识不正确的是( )A、这是一种复杂的社会文化现象，是一定时期社会的经济、文化、心理的综合反映B、这是一种客观存在的社会现象，存在的就是合理的，不必大惊小怪C、社会流行的发生，常常有商业运作的背景、从众心理的推动D、社会流行往往传递着拜金主义的信息，有时则包含消极颓废的内容【答案】：【解析】：第3题【单选题】一位百货公司的人事经理说过这样一句话：宁愿雇用一名有可爱笑容而没有念完中学的女孩，也不愿雇用一个摆着冰冷面孔的哲学博士。
这句话说明一个道理( )A、学历比笑容的价值大B、笑容有不可低估的力量C、有学历的人可以摆架子D、学历低的人不能成就事业【答案】：【解析】：第4题【单选题】小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。
回到家，他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。
小刚这种调节情绪的方法是( )A、合理定位B、自我暗示C、转移注意D、换位思考【答案】：【解析】：第5题【单选题】王军同学一进考场就提醒自己:“我已经复习了好几遍，这次考试我一定能考好！”王军这种调适自己的情绪方法是( )A、自我暗示法B、转移注意法C、合理宣泄法D、理性升华法。
鲁人版初中七年级下册政治思品第六单元 让生活充满阳光练习题
鲁人版初中七年级下册政治思品第六单元让生活充满阳光练习题第1题【单选题】我国著名乒乓球运动员张怡宁，无论比赛多么紧张，她总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。
这说明( )A、人的情绪主要是通过各种表情表现出来的B、对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高C、不同的情绪，决定着体育比赛的名次D、不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响【答案】：【解析】：第2题【单选题】有人秀着“鸟叔”的马步自得其乐，有人把玩着“苹果”追逐时尚，有人追捧某歌手为“星之大侠”，有人为“三国杀”寝食皆忘……面对这种现状，正确选择应是( )①善于模仿，顺势而为②明辨是非，择善而行③理性思考，绝不盲从④兴趣多元，跟风弄潮A、①②B、③④C、②③D、①④【答案】：【解析】：第3题【单选题】《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的特点，巧设计谋，气得他断送了性命。
《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，却“喜极而疯”。
这给我们的启示是( )A、人的情绪是无法控制的B、情绪是一种外在体验C、要学会调节和控制自己的情绪D、情绪不需要调节【答案】：【解析】：第4题【单选题】“这两天我有一些烦心事，为此我睡不着，吃不香，我打算找我的好朋友，对他倾诉这件事，请他帮我出个主意。
”这种做法很明显是一种( )A、转移注意力的方法B、换位思考的方法C、自我控制情绪的方法D、合理宣泄情绪的方法【答案】：【解析】：第5题【单选题】课间，张宾不小心把李斯的作业本碰掉在地上，李斯认为张宾是故意的。
一怒之下，打了张宾一拳，结果造成张宾右眼失明。
这警示我们( )①要适时运用情绪调控的方法，帮助他人改善情绪②当愤怒情绪产生时要提醒自己，避免情绪失控③要学会调节情绪，使自己成为情绪的主人④青少年的情绪是无法调控的，尤其是在气头上A、①③④B、①②④C、①②③D、①②③④【答案】：【解析】：第6题【单选题】小芳为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如听听音乐、看看电视……这种调节情绪的方法是( )A、合理发泄法B、尽情倾诉法C、注意转移法D、认识改变法【答案】：【解析】：第7题【单选题】小王微博上写到：“快临近中考了，我心里越来越烦躁，吃饭没胃口，晚上总是失眠，真担心自己考不上好的高中……”。
七年级政治下册 第六单元 让生活充满阳光单元综合检测题 试题
让快乐时刻围绕在我身边一、做情绪的主人：〔22分〕受天气恶劣变化的影响，某机场航班起飞时间是临时拖延，许多乘客在机场柜台前乱成一团，柜台效劳员忙得不可开交。
乘客李某：“我是头等舱的客人，必须马上处理我的行李！〞柜台效劳员王某：“请您按秩序排队，我们会一一办理。
〞乘客李某：“你知道我是谁吗？〞柜台效劳员王某冷静地利用播送向所有正在排队的乘客说：“这里有人不知道他是谁，有没有谁可以告诉他呢？〞乘客李某：无语后排队。
〔1〕材料中的乘客李某与柜台效劳员王某在面临突发事件时分别表现了怎样的情绪反响？不同的情绪带来的影响是什么？〔8分〕〔2〕自我感悟：写出自己成功调解情绪的一次经历。
在这次调解中，你用的是什么方法？〔8分0〔3〕宣泄自己的情绪时要注意什么？〔6分〕二、以下是同学们遇到的费事事，假如是你，你会怎么做呢？〔24分〕〔1〕还有一周就要考试了，每天晚上总是翻来覆去地睡不着。
我应该〔2〕最近烦心事不断，情绪低落，我应该〔3〕和同学吵了一架，很生气，真想找人教训他一顿。
我应该〔4〕被别人误解，心里很委屈，不知该怎么办。
我应该三、学生小亮，从小就有多种兴趣爱好：下棋、弹琴、打篮球、登山、旅游等。
当他以全高考理科第一名的成绩考入大学后，他说:“从棋里，我学到了大局观和平衡感；从书法里，我学到了构造和章法；从灯谜里，我学到了联想和组合；从诗词里，我学到了音律美和对称美。
这些爱好使我努力学习，深感生活的充实，我从中学到的知识至今仍然能不断地给我智慧和启示。
〞〔1〕小亮的多种兴趣爱好属于何种情趣？为什么？〔10分〕〔2〕从小亮的事例中，我们可以看出这种情趣有什么作用？〔9分〕四、下面是某中学九年级学生小李在2021年“十一〞期间的一些生活片段：10月1日—10月2日，爸爸妈妈带我去登泰山，通过参观游览，我感受到了祖国山河的壮丽、风光的迷人。
10月3日，闲着无聊，去网吧玩了一天的暴力游戏，连饭也没来得及吃，真过瘾！10月4日，约了几位同学参加委组织的青年志愿者活动。
七年级政治-(鲁教版)七年级下册第六单元让生活充满阳光同步测试 最新
第六单元让生活充满阳光同步测试班级姓名测试时间：90分钟满分100分爱心提示：同学们，保持良好的情绪，认真完成，相信我们的生活充满阳光。
一、沙里淘金（请从4个选项中做出最佳选择，每小题4分，共24分）1、下列一组词汇中，属于“怒”的是：（）（1）风声鹤唳（2）冷冷清清（3）春风得意马蹄疾（4）怒发冲冠（5）大惊失色（6）摩拳擦掌（7）满腔怒火（8）惊恐不安A、（1）（5）（6）B、（2）（4）（5）C、（4）（6）（7）D、（1）（5）（8）2、我国古代医书上有“思伤脾、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾”之说。
说明不良情绪影响（）A、人际关系B、身体健康C、学习效率D、智力发展3、马卡连柯曾经说过：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。
”这句话给我们的启示是：（）A任何人对任何事物都要保持克制的态度B、人的情绪有积极和消极之分，情绪需要调节C、学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的D、消极情绪对人的影响很大，因此需要学会自信4、下面属于高雅情趣的表现的是（）A、中学生小杨喜欢集邮，有一次他发现收发室的桌上有一封信，信封上邮票他非常喜欢，便悄悄撕下了信封上的邮票B、中学生小李喜欢唱歌，经常在周末的夜晚把卡拉OK音量开得很大，引吭高歌C、中学生小周喜欢收集旅游景点的门票和风景照片，从中获得了许多知识和乐趣D、中学生小余爱好吸烟，用此来排解自己的烦恼和忧愁5、自从韩国的电视连续剧在我国播放后，许多青少年也像剧中人物那样把黑发染成金黄，身穿灯笼裤，唱着韩国歌曲，这些被人们称为“哈韩族”。
对“哈韩族”。
的看法正确的是（）A、这种做法是对的，他们学习了外国先进的东西B、“哈韩”是高雅生活，他们有着丰富的文化生活C、“哈韩族”盲目从中，容易陷入庸俗的生活情趣D、“哈韩族”生活态度乐观，追求高雅的生活6、诗人何其芳说：“凡是有生活的地方就有快乐和宝藏。
”所以，我们要陶冶高雅情趣，首先要（）A、热爱艺术，学会幽默 C、热爱运动学会健体B、热爱生活热爱人生 D、热爱学习学会思考二、填空题：（每小题４分共1６分）7、小明在烦躁郁闷时，就喜欢听一首自己非常喜欢的乐曲，或者到离家不远的公园看风景,很快就觉得轻松了。
鲁人版政治思品七年级下册第六单元 让生活充满阳光练习题
鲁人版政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光练习题
➢第1题【单选题】
小刚与小勇发生冲突后，小刚能够站在对方的角度考虑，体会其情绪与感受。
后来，心情好多了，又重归于好。
这种控制情绪的方法是( )
A、转移注意力
B、合理发泄情绪
C、心理换位
D、升华转化
【答案】：
【解析】：
➢第2题【单选题】
当你游览金丝峡时，要想“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”在鉴赏时就要注意( )
A、观赏的距离
B、观赏的角度
C、观赏的时间
D、发挥想像力
【答案】：
【解析】：
➢第3题【单选题】
俄国大文豪屠格涅夫说过“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余。
”这说的是不同情绪( )
A、对人的事业产生对大影响
B、对人心理产生影响
C、对人身体产生不同影响
D、对人人生态度产生影响
【答案】：
【解析】：
➢第4题【单选题】
右侧漫画《中国式过马路》是网友对一些人集体闯红灯现象的调侃，即“只要凑够一撮人，管他红灯还是绿灯。
”
据此回答问题。
漫画启示我们( )
A、只要凑够一帮人就可安全地过马路
B、加大处罚是杜绝这一现象的唯一办法
C、提高自身修养，遵守社会公德和秩序
D、人们喜欢追风，喜欢追逐新奇事物
．面对漫画反映的现象，网友“帮帮”说：“一撮人都过去了，你要是不过的话，就感觉自己是另类！”“帮帮”要改变这种想法，正确的办法是( )
A、提高独立思考能力，避免盲目从众
B、积极张扬个性，拒绝任何约束。
鲁人版政治思品七年级下册第六单元 让生活充满阳光复习特训
鲁人版政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光复习特训第1题【单选题】遭遇失败，我们可以通过体育锻炼来发泄不良情绪。
这种方法属于( )A、请求帮助B、冷静对待C、心理换位D、自我疏导【答案】：【解析】：第2题【单选题】法朗士说：“好奇心造就科学家和诗人。
”对此理解不正确的是( )A、保持好奇心的人才能不断进步B、学习和科研的不断前进离不开好奇心C、有了好奇心就能成为杰出人才D、好奇心可以激励人们去探索和研究【答案】：【解析】：第3题【单选题】高雅的生活情趣不是天生的，需要在日常生活中陶冶。
下面对陶冶高雅生活情趣的说法正确的是( )①努力提高自己的学习成绩就能陶冶高雅的生活情趣②培养正当的爱好和兴趣，正确对待好奇心，善于将好奇心转化为浓厚的兴趣③丰富文化生活是陶冶高雅生活情趣的重要途径④陶冶高雅的生活情趣，要有乐观、幽默的生活态度⑤克服“盲目从众”心理A、①②③B、②③④C、③④⑤D、②③④⑤【答案】：【解析】：第4题【单选题】毛泽东同志《长征》七律诗反映了红军战士( )A、强烈的好奇心B、参加集体活动的积极性C、乐观的生活态度D、丰富、精彩的文化生活【答案】：【解析】：第5题【单选题】“不开心的时候去超市捏一捏方便面，就会变开心了。
每次去捏个十几包方便面，捏起来咯嘣咯嘣的。
统一，康师傅……每个牌子的手感都不一样，特爽！”对此，理解正确的是( )A、这种方式最有利于发泄情绪B、这是一种正常的宣泄心中不良情绪的行为C、为发泄自己的情绪，可以不顾及他人的利益D、要学会在合适的场合、用合理地方式表达情绪【答案】：【解析】：第6题【单选题】高雅情趣应该( )①有益于身心健康②符合科学精神和科学生活方式的要求③来源于生活的热爱和美的感受④全身心地投入学习，只有从学习中才能体会到A、①②③B、①②④C、②③④D、①②③④【答案】：【解析】：第7题【单选题】考试前，老师和家长都会嘱咐同学们，一定要沉着、冷静、乐观，不要紧张、忧虑、急躁。
初中七年级下册政治思品第六单元 让生活充满阳光鲁人版练习题
初中七年级下册政治思品第六单元让生活充满阳光鲁人版练习题
第1题【单选题】
“与人分享喜悦，就多一分喜悦；与人分担忧伤，就少一分忧伤。
”这句名言说明( )
A、人生会遇到许多喜悦与忧伤
B、不同的人对同一事物的态度是不一样的
C、合理宣泄是调节情绪的好方法
D、任何喜悦都要与人分享，任何忧伤都要与人分担
【答案】：
【解析】：
第2题【单选题】
面对新环境中的学习和生活，下面几种心态中可取的是( )
A、看到新的学校，我感觉非常陌生
B、看到新奇的实验仪器，我感到科学在向我们招手
C、看到新的同学和老师，我非常想念小学的师友，心情很不好
D、看到厚厚的教材，我觉得学习肯定很苦很累，前途渺茫
【答案】：
【解析】：
第3题【单选题】
我国有句谚语“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
”这句谚语给我们的启示是( )
A、不同情绪对人的健康有不同的作用
B、不要产生消极的情绪
C、只要经常大笑，就能保持身体健康
D、所有的情绪都有利于人的身体健康
【答案】：
【解析】：
第4题【单选题】
下列现象，属于盲目从众的有( )①看到社会上很多人染发，小希把自己一头乌黑发亮的头发染成了黄色②看到有同学有MP4，小强也咬牙借钱买了一个③学校组织同学们为灾区人民捐款，小芬从零花钱里拿出50元捐给灾区④看到有同学经常泡网吧，小柱也跟着去
A、①②③
B、①②④
C、②③④
D、①②③④
【答案】：
【解析】：
第5题【单选题】
对于偶像，我们主要是学习他们的( )
A、英俊潇洒
B、追求时尚
C、活泼浪漫
D、奋斗精神和优秀品质
【答案】：。
鲁人版政治思品七年级下册第六单元 让生活充满阳光习题精选
鲁人版政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光习题精选➢第1题【单选题】高雅情趣有助于人的身心健康。
下列那些不属于高雅的情趣( )A、收藏B、弹琴C、舞蹈D、赌博【答案】：【解析】：➢第2题【单选题】面对即将到来的一模考试，有的同学自我要求过高，彻夜难眠，也有的同学对自己缺乏要求，从来“不急不躁”，对此，下列认识正确的是( )A、树立正确的考试观念B、合理地调整自我期望C、陷入过度的考试焦虑D、对学习压力认识不科学【答案】：【解析】：➢第3题【单选题】如果把人生比作开车，无效的情绪管理就好比无人驾驶，横冲直撞，免不了跑弯路，车子往往提前报废。
有效的情绪管理，则是牢牢地把稳方向盘，纵使道路崎岖，也能冷静驾驶，不仅能顺利到达终点，车子寿命也会延长。
这说明( )①情绪的作用非常神奇②情绪影响着我们的观念和行动③人与人之间的情绪会相互感染④要学会调节情绪，做情绪的主人A、①②③B、①③④C、②③④D、①②④【答案】：【解析】：➢第4题【单选题】小健被班级推荐参加学校组织的乒乓球比赛，可他总担心自己打不好，越是担心越紧张，在预赛阶段连连失误，感觉非常迷茫。
下面是好友小波为其“临床诊断”开出的“处方”，你认为不可取的是( )A、主动把失败的痛苦向大家倾诉B、采取强化训练的方式继续给自己加压C、不过于自责，善于自我排解D、重树信心，在失败中看到成功的可能【答案】：【解析】：➢第5题【单选题】“生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。
”这句话说明( )A、生活就是哭哭笑笑，跳跳闹闹B、生活并没有想像的那么美好C、不同的生活态度影响着人们的生活方式。
七年级政治下册 第六单元 让生活充满阳光(单元测试题)鲁教版
第六单元让生活充满阳光同步训练一、单项选择题1、美国一位心理学家曾做过一个试验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商较高的男女同龄学生进行长期追踪研究，对其中150名最成功的学生的研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们有良好的智力，更重要的是他们都具有良好的情绪。
此试验结果说明A、积极情绪对于一个人的身体健康具有十分重要的作用B、积极情绪有利于个人正确地认识事物，分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至超常发挥C、积极情绪和消极情绪只是人的生活态度不同，对人没有影响D、积极情绪和消极情绪对于人的影响是相同的2、中国航天第一人杨利伟在工作之余，经常听音乐看书，打打球，以此来调节自己，从而以饱满的精神更好的投入到以后的工作中，这启示我们①要追求高雅情趣，过富有情趣的生活②高雅情趣有利于身心健康③陶冶高雅情趣，要丰富文化生活④只有航天人，有精力和时间丰富文化生活A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④3、有人把情绪比作万花筒，在下列对情绪的认识中，正确的有：①人的情绪是丰富多样的②人的情绪是复杂多变的③人的情绪最基础的有喜、怒、哀、惧四大类④人的情绪是固定不变的A．②③④ B.①②③ C.①③④ D.①②④4、《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事，因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了。
这个故事告诉我们A．要学会避免产生任何情绪B．情绪是不能调节和控制的C．人们在消极情绪面前是无能为力的D．消极情绪有害身心健康5、小林常在心情不好的时候，约上几个好朋友去打篮球。
这在情绪调节上属于A.转移法B.倾诉法C.换位法D.自我宽慰法6、艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。
人们从他书写的一副对联里找到了他健康的答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。
”以上事例说明①情绪影响着人们的行为和生活②积极的情绪有利于身心健康③精神愉快，心情舒畅，开朗豁达是健康长寿的重要因素④情绪与一个人的身心健康无关A．①②③ B①②④ C①③④ D②③④7、下列行为中表现出高雅生活情趣的有①晓东很注重自己的外表，每天早晨梳头、化妆即用去半个多小时②节假日小君喜欢和爸爸妈妈一起上网，查找学习资料，关心社会新闻③小孟爱好集邮，有时候碰见别人没取的信件上由自己喜欢的邮票就偷偷撕下来④小雨热爱滑冰，每个星期六总是抽时间去练习A. ①② B. ③④ C.①③ D.②④有一位优秀学生，从小就有多种兴趣爱好：下棋、弹琴、书法、诗词、打篮球、登山旅游等他样样喜欢。
鲁人版政治思品七年级下册第六单元 让生活充满阳光习题精选
鲁人版政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光习题精选
➢第1题【单选题】
下边漫画中的人物的做法告诉我们( )
①情绪是可以调节的
②要做自己情绪的主人
③只做自己喜欢的事
④要保持积极乐观的心境
A、①②③
B、②③④
C、①②④
D、①③④
【答案】：
【解析】：
➢第2题【单选题】
心理专家说，当你处在不良情绪包围中时，不妨先离开那些让你产生不快的环境，多想一些让自己高兴的事情。
这种方法( )
A、纯粹是自欺欺人
B、没有任何科学道理
C、是调控情绪的一种有效方法
D、是一种没有勇气的表现
【答案】：
【解析】：
➢第3题【单选题】
有人把情绪比作万花筒，下列对情绪的认识，正确的有( )①人的情绪是复杂多样的②生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情景中，自然也会产生各种各样的情绪③人的情绪最基本的有喜、怒、哀、惧四大类④人的情绪是固定不变的
A、①③④
B、②③④
C、①②③
D、①②④
【答案】：
【解析】：
➢第4题【单选题】
古语“漫卷诗书喜欲狂”“风生鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”依次表达了什么情绪( )
A、喜、惧、哀、怒
B、喜、惧、怒、哀
C、喜、怒、哀、惧
D、喜、哀、怒、惧
【答案】：
【解析】：。
鲁人版初中政治思品七年级下册第六单元 让生活充满阳光习题精选
鲁人版初中政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光习题精选➢第1题【单选题】在某学校的贴吧中，网友﹣﹣有点郁闷@@Y发帖：“虽然我平时成绩很好，但总担心考不进理想的学校。
”网友﹣﹣帅帅的都敏俊回帖：“你应该放松点，考试前试着去做一些自己喜欢的事。
”网友帅帅的都敏俊所说的调节情绪的方法是( )A、合理发泄法B、理智控制法C、注意转移法D、调整心态法【答案】：【解析】：➢第2题【单选题】小王微博上写到：“快临近中考了，我心里越来越烦躁，吃饭没胃口，晚上总是失眠，真担心自己考不上好的高中……”。
以下是网友开导他的话，其中不正确的是( )A、增强自信心，正确对待学习压力B、寻求老师帮助，避免考试焦虑C、学会调控情绪，做情绪的主人D、采用深呼吸方法，学会调节自己【答案】：【解析】：➢第3题【单选题】天文学家卡尔·萨根曾经说过：“每个人在他们幼年的时候都是科学家，因为每个孩子都和科学家一样，对自然界的奇观满怀着好奇和敬畏。
”这就是说( )①每个人从小就是科学家②每个人的好奇心在幼年时都特别强烈③好奇心是创新的源头和动力④每个人都应保持自己的好奇心A、①②③B、②③④C、①③④D、①②③④【答案】：【解析】：➢第4题【单选题】一名九年级学生在给专家的求救信中说：“最让我烦恼的是考试没考好，最近我总是萎靡不振，连死的心都有了。
专家们，快救救我吧！”对此，你会建议他( )①放松心情，不要将学习放在心上②劳逸结合，有张有弛③预想失败，往坏的方面想④缓解学习压力，正确看到考试A、①②B、③④C、①③D、②④【答案】：。
政治思品七年级下册第六单元 让生活充满阳光鲁人版拔高训练
政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光鲁人版拔高训练第1题【单选题】一位纳粹集中营的幸存者维克托?费兰克尔说过：“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。
”这意味着保持乐观的心态，首先要( )A、要学会“爱”别人，宽容别人B、看到世界上一切事物都是美好C、要借助运动以保持健康D、认识到每个人的心态都是自己选择的【答案】：【解析】：第2题【单选题】横看成岭侧成峰, 远近高低各不同”, 苏轼这句话告诉我们可以通过____方法调节情绪：A、合理宣泄B、理智控制C、改变认知D、转移注意力【答案】：【解析】：第3题【单选题】(2014·资阳)据有关调查,在学习过程中,69.75%的初中生和67.84%的高中生表示心理上显得比较紧张,并产生焦虑情绪,甚至产生自卑、嫉妒、封闭心理。
而导致他们紧张的因素主要是学习压力大。
面对学习压力,作为中学生应该( )①有新的思维,理智地从容应对②懂得学习需要适度的压力,才能激发我们的干劲和潜力③在明确学习意义的基础上,积极培养学习的兴趣④消除、逃避一切学习压力A、①②④B、①③④C、①②③D、②③④【答案】：【解析】：第4题【单选题】小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。
回到家，他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。
小刚这种调节情绪的方法是( )A、合理定位B、自我暗示C、转移注意D、换位思考【答案】：【解析】：第5题【单选题】下列描述“哀”这种情绪的词语有( )① 愤愤不平② 伤心不已③ 欲哭无泪④ 风声鹤峡、草木皆兵⑤ 悲痛欲绝⑥ 喜极而泣A、①②③B、③④⑤C、②③⑤D、④⑤⑥【答案】：【解析】：第6题【单选题】“人逢喜事精神爽”，这句话俗语告诉我们( )A、积极的情绪能使人精神振奋，心情愉快B、消极的情绪会使人无精打采C、情绪的调控只受喜事影响D、情绪的状况与事物影响没有关系【答案】：【解析】：第7题【单选题】对下面漫画《情绪传递》理解正确的是( )①情绪影响着我们的观念和行动②人与人之间的情绪会相互感染③我们可以根据自己的需要表达情绪④我们要学会合理地调节情绪A、①②③B、①②④C、①③④D、②③④【答案】：【解析】：第8题【单选题】小刚同学画画非常好，一天中午，他在出班级的黑板报，很多同学大加赞叹，他听后心里美滋滋的，画得更有干劲了。
鲁人版初中政治思品七年级下册第六单元 让生活充满阳光课后练习
鲁人版初中政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光课后练习第1题【单选题】高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康。
下列属于高雅生活情趣的是( )A、小楠认为穿衣服，就应该穿名牌，这样才显得闲气B、小娟把自己的零花钱买了几本“口袋书”，在业余时间看C、小英利用星期天去少年宫学习绘画D、小江喜欢集邮，从别人的信件上撕下自己喜欢的邮票【答案】：【解析】：第2题【单选题】有一位优秀学生，从小就有多种兴趣爱好，下棋、弹琴、书法、诗词、打篮球、登山、旅游等他样样喜欢。
当他以全省理科高考第一名的成绩考入清华大学后，他用怀念的语气说：“从小学到中学，我的兴趣爱好给我带来了很多的益处。
从下棋里，我学到了大局观和均衡感；从书法里，我学到了结构和章法；从诗词里，我学到了音律美和对称美……”上述事实说明了( )①情趣源于兴趣②情趣通过兴趣表现出来③高雅的生活情趣有益于青少年的身体健康④培养高雅的生活情趣对促进全面发展具有重要意义A、①②③④B、①②③C、②③④D、①③④【答案】：【解析】：第3题【单选题】人的情绪不起于事件，而起于对事件的看法。
小丽与迎面走来的同学打招呼，结果同学不理她，“太傲慢了吧！”小丽一下子郁闷了，但转念一想：“也许是他没看见我。
”心情瞬间就明亮起来。
这种调控情绪的方法是( )A、理智控制法B、认知调节法C、合理发泄法D、理性升华法【答案】：【解析】：第4题【单选题】中国新闻网：北京市东城区人民法院宣判：高晓松以危险驾驶罪被判处拘役六个月，并处罚金四千元人民币。
此时他的情绪是( )A、喜B、怒C、哀D、惧。
鲁人版初中政治思品七年级下册第六单元 让生活充满阳光课后练习
鲁人版初中政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光课后练习
第1题【单选题】
考试中，常有同学因过度紧张，把很容易做的题目也做错了，这说明( )
A、情绪是无法调控的
B、情绪只能产生消极影响
C、消极情绪会影响人们正常水平的发挥
D、考前的紧张情绪是无法避免和控制的
【答案】：
【解析】：
第2题【单选题】
当你在考场上感到紧张时，可以反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。
”这种控制不良情绪的方法叫( )
A、合理宣泄法
B、转移注意力法
C、放松训练法
D、自我暗示
【答案】：
【解析】：
第3题【单选题】
每次赛前，刘翔都会对自己说：“相信我，我能行，我是最棒的。
”这种调控紧张情绪的方法是( )
A、幽默化解
B、目标转移
C、换位思考
D、自我暗示
【答案】：
【解析】：
第4题【单选题】
一拾荒者因被路人殴打，便用磁铁打砸银行自动取款机泄愤，后被刑事拘留。
这警示我们( )
A、宣泄情绪要采取合理合法的方式
B、调适情绪是不可能的
C、排解不良情绪会受到法律制裁的
D、宣泄情绪必将受到惩罚
【答案】：
【解析】：
第5题【单选题】
乌鲁木齐-重庆-南京的MU2836航班因两次大雾延误，旅客蔡某情绪激动，将做解释工作的刘某打伤，逃离现场。
警方抓获蔡某后，对其处以行政拘留十天并处500元罚款。
这给我们的启示是( )①违法行为要受到刑罚处罚②要学会调控自己的情绪③航班延误，消费者维权是正当的④树立法治观念，依法维权
A、①②
B、②④
C、①③
D、③④
【答案】：。
七年级政治下册 第6单元《让生活充满阳光》单元测试 鲁教版
第6单元《让生活充满阳光》单元测评一、请你选择（每小题3分，共30分）1．新中国的开国元勋之一——陈毅元帅被誉为“诗中豪杰，棋坛高手，军旅儒将”，不管是在战争年代，还是和平建设时期，他都会通过自己的爱好调剂情绪。
这对我们培养和保持良好情绪的启示有（）A．只要兴趣广泛，一定能克服不良情绪B．多方面的兴趣有助于人们缓解不良情绪C．培养多方面的兴趣有助于控制不健康的情绪D．没有兴趣爱好的人一定是一个受情绪影响的人思路解析：解答此题主要要弄明白兴趣与情绪之间的关系。
广泛的兴趣对于调节人们的情绪是很有帮助的。
A、D两项的说法太绝对了。
答案：BC2．面对同样的长江沿岸景色,唐代大诗人李白却写出了截然不同的诗句。
在流放途中,他写下了：“三朝上黄牛,三暮行太迟。
三朝复三暮,不觉鬓成丝。
”在得到大赦后,他则写下了：“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。
”产生这种差异的原因主要是（）A．两次游览的季节不同B．两次游览时诗人的境况不同C．两次游览时诗人的身体状况不同D．不同的人生阶段，情趣会发生变化思路解析：不同的情境下人会产生不同的情绪。
答案：B3．我们悠闲时，听一首好听的歌曲，会觉得是一种美的享受；当我们正在聚精会神地思索一道难题时，那歌声对我们来说，是一种干扰，会令人心烦。
这些现象说明情绪产生于（）A．人们的需要是否得到满足B．客观事物C．人的内心世界D．人对客观事物的态度思路解析：此题通过日常生活中学生感受较深的事例，说明情绪的产生与人的内心需要是否能得到满足有关，同样是听音乐，我们在悠闲的时候，心情舒畅，享受到音乐的美感；但当我们聚精会神地思考问题时，音乐就会成为我们思维的绊脚石，就成为了一种干扰，必然会心烦意乱。
答案：A4．有的同学平时学习成绩很好,可是一到了考场,就紧张得连平时很轻松就能做出的题目也不会了。
这是因为（）A．消极情绪会抑制人的活动能力B．消极情绪妨碍个人才能的发挥C．消极情绪会导致人的判断和分析能力下降D．积极情绪有时会降低人的自控能力思路解析：从题目所提供的材料来看，不能说明D项，A、B、C三项都是产生材料中现象的原因。
七年级政治下册 第六单元测试题 鲁教版
第六单元让生活充满阳光测试题一、单项选择题1. 情绪是复杂多样的，大致分为喜、怒、哀、惧四类，下列属于“喜”的是A.开心、欣喜、扬眉吐气B.气愤、盛怒、愤愤不平C.哀伤、悲哀、伤心不已D.害怕、心悸、不寒而栗2. 有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样；情绪低落时像泄气的皮球，上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。
”这告诉我们A. 人的情绪丰富多彩、复杂多变B. 中学生的情绪是成年人不具有的C. 失败时才会产生复杂的情绪D. 中学生热情奔放，不能自我控制3.我国著名乒乓球运动员张怡宁，无论比赛多么紧张，她总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。
这说明A．人的情绪主要是通过各种表情表现出来的B．对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高C．不同的情绪，决定着体育比赛的名次D．不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响4.小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。
”这说明A．铃声通常会导致积极情绪 B．铃声一般会引起消极情绪C 不同的情境会产生不同的情绪 D．任何事物都会产生不同情绪5. 同样是下雨，杜甫说：“好雨知时节，当春乃发生。
”杜牧却说：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
”这是因为A.杜甫、杜牧所处的情境不同B.杜甫、杜牧对下雨的态度不同C.杜牧是一个悲观的人D.杜甫总是能幸运地遇到“好雨”6.下列情绪属于积极情绪的是A.被老师表扬时，感到自己做得还不够好，还应更加努力B.在车上被人不小心撞了一下，对其大发雷霆C.父亲将自己看得正入迷的电视关了，心里怨恨父亲D.当脚严重扭伤，不能走路时，心里焦虑、急躁7.下列调节情绪的做法恰当的是①与同学发生误会时，用诙谐、幽默的语言打破僵局，平息怒气②考试失利后，把试卷撕碎，以发泄心中的不满③心情有些抑郁时，跑跑步，放松一下④感到有些孤独时，与同学聊聊天A.①②③B.①③④C.②③④D.②④8. 某市民按短信要求汇出5000元后马上发现上当了，跑到移动公司讨要说法，因没有得到满意的答复，一怒之下，砸坏移动公司的自动缴费机，被公安机关拘留。
鲁教七下第六单元《让生活充满阳光 》同步练习题
第六单元《让生活充满阳光》同步练习题一、单项选择题1、人的情绪是多种多样的，其中最常见的情绪有四种（）A、喜怒哀乐B、喜怒哀惧C、喜忧参半D、乐极生悲2、教育家马卡连柯说：“不会抑制自己的心，就像一台损坏了的机器。
”这句话告诉我们（）A、人的情绪是看不见摸不着的B、要用理智的力量控制住自己的情绪C、情绪是多变的，难以控制D、情绪会干扰我们的学习3、生活是缤纷多彩的，不同的体验和感觉带给我们的情绪有喜悦、有悲伤、有忧愁、有惊奇、有快乐……这说明（）A、人的情绪变化使生活丰富多彩B、人的情绪变化使人无法正常生活C、人的情绪总是不稳定的D、人的情绪无法分类4、低级、庸俗的生活情趣有消极作用。
下列关于庸俗情趣的说法正确的是（）A、它使人们远离健康、文明的生活B、它能拓宽人们活动的领域，有益身心健康C、它会让人们的生活变得更加充实D、它能激发人们强烈的求知欲，更加热爱生活5、当前一些同学热衷于看日本漫画书，而这些书大部分内容充满暴力且格调低下，对青少年的健康成长不利。
因此，我们应该（）①自觉抵制不健康文化的侵蚀②多读好书，培养高雅情趣③只看课本，不看课外书④丰富文化生活，提高辨别能力A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④6、下列属于积极情绪表现的是A.被同学不小心撞了一下大发雷霆B.被老师表扬时感到非常高兴C.脚被崴伤，走路时心情急躁D.自己喜爱的东西被同学弄坏时十分恼火有一位优秀学生，从小就有多种兴趣爱好，下棋、弹琴、书法、诗词、打篮球、登山、旅游等他样样喜欢。
当他以全省理科高考第一名的成绩考入清华大学后，他用怀念的语气说：“从小学到中学，我的兴趣爱好给我带来了很多的益处。
从下棋里，我学到了大局观和均衡感；从书法里，我学到了结构和章法；从诗词里，我学到了音律美和对称美……”据此回答7—8题。
7、上述事实说明了（）①情趣源于兴趣②情趣通过兴趣表现出来③高雅的生活情趣有益于青少年的身体健康④培养高雅的生活情趣对促进全面发展具有重要意义A. ①②③④B. ①②③C. ②③④D. ①③④8、从这名同学的经历我们可以发现，学习功课和培养高雅生活情趣之间的关系是（）A、只要合理安排，是可以互相促进的B、是互相矛盾冲突的关系C、提高成绩要以牺牲身心健康为代价D、培养高雅生活情趣要以牺牲学习成绩为代价9、自2007年秋季开学，全国所有中小学生每天都必须跳校园集体舞。
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第六单元让生活充满阳光测试题
一、单项选择题
1.人的情绪是复杂多变的，我们常常把情绪分为四大类，即（）。
A.喜、怒、哀、惧
B.喜、怒、哀、乐
C.喜、悲、乐、惧
D.喜、悲、哀、惧
2.下列属于积极情绪表现的是（）。
A.被同学不小心撞了一下大发雷霆
B.被老师表扬时感到非常高兴
C.脚被崴伤，走路时心情急躁
D.自己喜爱的东西被同学弄坏时十分恼火
3.成语“杯弓蛇影”讲的是晋朝有个名叫乐广的人，有一次请朋友到家里饮酒。
不料，朋友一回家便忧心忡中，以致重病缠身，吃药也不见好转。
后来乐广了解到朋友误把墙上的弓在酒杯里的影子当成了小蛇，结果老疑心自己肚子里有蛇而忧惧成疾。
乐广给他解释清楚后，朋友的病自然就好了。
这个故事告诉我们（）。
A.饮酒过量是非常有害的行为
B.与人交往当以友情为重，不要讲所谓的“义气”
C.人生病完全是因为心理作用
D.消极情绪会影响人的身体健康
有一位优秀学生，从小就有多种兴趣爱好，下棋、弹琴、书法、诗词、打篮球、登山、旅游等他样样喜欢。
当他以全省理科高考第一名的成绩考入清华大学后，他用怀念的语气说：“从小学到中学，我的兴趣爱好给我带来了很多的益处。
从下棋里，我学到了大局观和均衡感；从书法里，我学到了结构和章法；从诗词里，我学到了音律美和对称美……”据此回答4—5题。
4.上述事实说明了（）。
①情趣源于兴趣②情趣通过兴趣表现出来③高雅的生活情趣有益于青少年的身体健康
④培养高雅的生活情趣对促进全面发展具有重要意义
A.①②③④
B.①②③
C.②③④
D.①③④
5.从这名同学的经历我们可以发现，学习功课和培养高雅生活情趣之间的关系是（）。
A.只要合理安排，是可以互相促进的
B.是互相矛盾冲突的关系
C.提高成绩要以牺牲身心健康为代价
D.培养高雅生活情趣要以牺牲学习成绩为代价
6.小乐同学喜欢收集邮票。
有一次，他在同学的信封上看到一张自己寻觅了很久的邮票，如获至宝，私自把它剪下来珍藏。
小乐的生活情趣是（）。
A.高雅的，有助于增长见识
B.高雅的，有助于开发智力
C.庸俗的，玩物必丧志
D.高雅的，但实现方式不恰当，是道德水平不高的表现
7.小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。
”这说明（）。
A.铃声通常会导致积极情绪
B.铃声一般会引起消极情绪
8.自2007年秋季开学，全国所有中小学生每天都必须跳校园集体舞。
教育部相关负责人说，让中学生跳校园集体舞，可以培养学生的审美情趣，可以锻炼身体。
从中可以看出培养高雅生活情趣的重要途径是（）。
A.培养乐观、幽默的生活态度
B.丰富的文化生活
C.加强锻炼身体
D.学习科学文化知识
9.在玫瑰园里，一对孪生姐妹有这样一段对话。
妹妹说，这是个坏地方，每朵花下面都有刺：姐姐说，这是个好地方，每根枝条上都有花。
这段对话告诉我们（）。
A.人们有不同的生活兴趣
B.不同的生活态度产生不同的情趣
C.要乐观的对待生活，热爱生活
D.人的情趣有高雅和庸俗之分
10.短跑运动员在上场比赛时，常常心里默念：“我是最棒的”“我一定能跑赢别人”。
这种调控情绪的方法是（）。
A.幽默化解
B. 目标转移
C.换位思考
D.自我暗示
二、非选择题
1.在我国，兰花、菊花、莲花、梅花等历来都为文人墨客所钟爱。
王羲之爱兰，陶渊明爱菊，周敦颐爱莲，林和靖爱梅，他们的这些高雅情趣，表现了他们超凡脱俗的情怀。
可见，赏花品草不仅是闲情逸致，而且可以熔铸人们美好的心灵和高尚的品格。
现在，有的同学玩起电子游戏来长达数小时，甚至通宵达旦，这样长时间地站或坐，长时间地盯着显示屏，不按时睡觉或吃饭，容易导致视力下降，大脑疲劳过度，严重损害正在发育中的身体。
更危险的是打电子游戏不仅浪费了时间，荒废了学业，而且还要花费父母的血汗钱，一旦钱得不到满足时，有的人就欺骗甚至偷窃，从而走上违法犯罪的道路。
上述不同的情趣说明了什么？
2.有一个男孩，在九岁那处不幸得了骨癌，被截去了右脚，他为此伤心了好久。
母亲安慰他，并给了他三种选择：“躺着过一辈子？坐轮椅靠别人推着走？拄拐杖自己走？”他擦干眼泪回
答说：“我要拄拐杖自己走路。
”经过一段时间的训练，他缍能拄着拐杖自己走路了。
他和正常人一样去上学读书，凭着顽强的毅力，拿到了两个硕士学位，他的论文被一些权威的杂专采用，应科学界人士的邀请，他又拄着拐杖走上了大学的讲坛。
读完故事，请你回答：
（1）故事中主人翁的成功经历告诉了我们什么道理？
（2）谈一谈你自己调节情绪的体会。
3.向南林，沈阳军区某部战士，他兴趣广泛：爱好书法，喜欢唱歌，擅长法律，还能胜任篮球裁判，生活过得充实而快乐。
为了让居住在大巴山区的父母更好地生活，他省吃俭用，每月都把一半以上的工资寄给家里。
作为一名普通战士，他积极探索，研发了“新型野战抢修综合支援系统“，获得了军队科技进步三等奖……成长为新一代青年士兵的楷模。
运用所学知识、结合上述材料从情趣角度分析说明我们应该怎样向向南林学习。
4.据《南湖晚报》2008年4月2日报道：昨天傍晚，姚华与王祥（均为化名）等人在城南街道长新村打牌取乐时，两人发生争吵。
姚华说王祥作弊，而王祥说姚华耍赖。
争着争着，姚华火了，“你自己作弊，还瞎说，我一刀捅死你。
”王祥又顶了几句，这下把姚华惹急了，随手在屋里拿起一把水果刀，捅向王祥……经抢救，王祥脱离了生命危险。
姚华不仅要赔偿医疗等费用，还将受到法律的制裁。
联系材料，回答下列问题。
（1）用心理健康知识，概括姚华用刀捅王祥的原因，并对原因的产生作具体分析。
（2）运用所学知识，谈谈调控情绪的方法。
（3）上题中，姚华的行为属于（）。
A.一般违法行为
B.犯罪行为
C.正当防卫
D.不良行为
你会选择哪一个？请用法律知识阐明理由。
第六单元让生活充满阳光参考答案
一、单项选择题(每小题4分，共计40分)
1.A
2.B
3.D
4.A
5.A
6.D
7.D
8.B
9.C 10.D
二、非选择题（共计60分）
1.上述不同的情趣说明了：高雅的生活情趣有益于个人身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。
而庸俗的生活情趣则不利于青少年的身心健康，甚至有害于身心健康。
（12分）
2.（1）告诉了我们情绪需要调控。
我们应该以积极乐观的态度面对人生。
（6分）
（2）言之有理即可。
（8分）
3.学习他培养高雅的生活清趣（学习他追寻高雅的生活）高雅的生活情趣握使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在比较艰苦的外境中也能让生活充满快乐（它有益于我们的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求或能让我们充分体验到生活的充实和乐趣，有利于陶冶清操、追求美好的人生或体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理）向南林对书法、法律等方面的广泛兴趣体现了他的高雅情趣。
（12分）
4.（1）原因：姚华没有学会正确的控制自己的情绪。
（或姚华失去理智）
分析：当人处于不良情绪状态时，容易失去理智，缺乏自制力。
（10分）
（2）调控情绪有多种方法，如理智调控法、注意力转移法、合理发泄法等。
（6分）
（3）B 有严重社会危害性、违反刑事法律、应受刑罚处罚行为。
（6分）。