治产后缺乳一百法

治产后缺乳一百法

【症状诊断】

产后哺乳期乳汁甚少或全无，称缺乳。亦称“乳汁不行”。缺乳现象不

仅可出现于新产之后，在整个哺乳期均可出现。

母乳不足的原因有：母亲营养不良；过度疲劳；情绪过于紧张；或哺乳

的方法不对，奶头内陷，奶头破裂，婴儿不能很好地吮吸乳头，固而乳房内的乳汁经常不能排空，乳汁分泌就越来越少。

中医认为乳汁为气血所化，乳头属肝经所司，故缺乳与气血虚弱，肝郁

气滞有关。

①气血虚弱：脾胃素虚，气血不足，或产后出血过多，气随血耗，气血

虚少，以致乳汁生成不足。

②肝郁气滞：产后情志抑郁，或紧张不安，肝失条达，气机不畅，气血

失调，经脉滞涩，阻碍乳汁的送行。

产后缺乳，婴儿的发育就要受到影响。

【简易疗法】

1.多吃富含维生素E 的食物

据临床报道，用维生素E 治疗产后缺乳，取得了满意疗效。因此，产后

缺乳患者宜多吃含维生素E 的食物，一方面增加营养，一方面增加维生素E。维生素E 为什么能催乳呢？据初步研究认为，维生素E 能使末梢乳腺血

管扩张，使乳房血液供应充足，从而促使乳汁分泌增加。

维生素E 广泛存在于植物油、水果、蔬菜中。因此，产妇应多吃新鲜蔬

菜和水果，民间喜用花生米炖墨鱼或花生米炖猪蹄催奶，因花生米就含有丰富的维生素E。

2.宜常喝啤酒

据研究，乳汁分泌的多少与产妇血液内所含催乳素的浓度密切相关，而

产妇适量的喝啤酒可以提高血清催乳素的浓度，可以促进乳汁分泌。这个办法简便易行，具体方法是：

产妇每天喝三次啤酒，每次喝半杯（约一百毫升）到一杯（约二百毫升）。糯米甜酒煮鸡蛋也有这种发奶（催乳）的作用。

3.宜重视饮食调理

以下食疗方可供选用：①金钩三十克，赤小豆二百五十克，共炖服。

②鸡蛋三个，鲜藕二百五十克，加水同煮，去蛋壳、汤、藕，蛋服下。

③大鲫鱼一条，清炖，加黄酒三杯，食鱼喝汤。

④羊肉二百五十克，猪蹄两个，加入葱、姜、盐适量共炖，食肉喝汤，

每日一次，连用五天。

⑤花生仁六十克，红糖三十克，黄酒五十毫升。先将花生煮熟，再加糖、酒略煎，食花生、饮汤。

⑥花生仁、黄豆各六十克、猪蹄两个，一同炖熟，早晚服用，连用三天。

⑦河蟹两只，虾六十克，共捣烂，加黄酒适量煮熟服用。

⑧豆腐零点五公斤，皂角刺（中药店买或树上采）十五克，炒王不留行三十克，加水共煎，喝汤吃豆腐，每日一服。

⑨赤小豆二百五十克，煮汤，去豆饮浓汤，早晚服用。连用三至四天。

(10)黑芝麻适量，炒后研末。以猪蹄汤冲服，每日三次，每次十五至三

十克。

(11)瘦猪肉二百五十克，黄花菜（干品）三十克。猪肉切块，与黄花菜

一同隔水炖熟，调味进食。

(12)猪肝粥。猪肝五十克，大米一百五十克，猪肝切成小块，先将大米

加水煮成粥，待粥煮烂熟时，再放入猪肝煮开五分钟即得，吃时加盐少许。

(13)猪蹄四个，黄芪六十克，路路通三十克，共炖服。

4.葱根能通乳

葱根，药名葱须。中医认为它有发表、通阳、解毒的作用。用葱根预防

和治疗产后乳腺管阻塞收到较好效果。用法有两种：

（1）将新鲜葱根连同葱头上的一小段葱白五十克左右洗净，加入适量的

桔皮（橙、柚皮、鲜干均可）。煲水外洗及热敷两侧乳房。在产后第二至三天乳房未胀前开始，每日二至三次，使乳腺管通畅，这种方法对早期乳腺炎亦有一定治疗作用。

（2）将新鲜葱根一至两根切成三厘米长，先用水洗净，然后将有葱根的

一端塞入鼻孔，留一厘米长的另一端在鼻孔外，以便用完后拔出，左侧乳腺管不通者塞右鼻孔，右侧不通者塞左鼻孔。万一两侧不通者，则交替塞，一般塞四至六小时即可见效。倘若效果不理想，次日可照此法再塞一次，一般二至三次即能使阻塞的乳腺管通畅，乳胀随之减轻或消失。将葱根塞入鼻孔后常因强烈的葱味刺激而使患者流泪，但不要中断治疗，以免半途而废影响疗效。对于其它治疗无效的病例，用上法处理可取得良好的效果。

5.催乳可用胃复安

胃复安又名灭吐灵，是止吐的基本药物，主要用于治疗胃肠道功能紊乱

或因放疗、服药等所引起的恶心、呕吐。

近年来发现，胃复安能刺激催乳素的分泌，促进乳腺细胞合成，加速乳

清蛋白、乳脂及乳糖的分泌，具有催乳作用。据临床观察有百分之八十七点五的产妇在服药后三、四天开始排乳，或增加排乳量，而且母亲和婴儿均未出现用药后的副作用。用法是：每次服药十毫克，每日三次，连服三天。如果连服三天未见排乳，就不宜再用此法。

【拔罐疗法】

1 法取穴：膻中、乳根、少泽、肩井穴。若食欲差者，加脾俞、胃俞；

血虚气弱型者，加脾俞、足三里；肝郁气滞型者，加肝俞、期门或太冲、内关。治疗方法：先取少泽穴施行三棱针点刺或毫针浅刺，留针二十分钟，针刺毕，在其余穴位上采用单纯罐法，或毫针罐法，皮肤针罐法（血虚气弱型者，皮肤针宜轻叩；肝郁气滞型者宜重叩）等，留罐十至二十分钟，一至两日施术一次，三次为一疗程，每个疗程间隔三天。

2法

取穴：心俞、膈俞。

治疗方法：先以毫针朝脊柱方向斜刺入零点五至一寸，留针一至五分钟。

间断捻针强刺激，出针后立即在针口处拔罐，留罐十至十五分钟，每一至两日施术一次，三次为一疗程，每个疗程间隔三天。验案：蒋某，女性，二十四岁。首胎产后乳汁分泌少，乳汁稀，乳房柔软。产后二十天来，虽服中药治疗，未见明显效果。经采用方2 的拔罐治疗三次（隔日一次），乳汁逐渐分泌增多。在治疗过程中，嘱每日增加喂奶的次数和时间，让婴儿多吮乳头，以刺激生乳。

【敷脐疗法】

1.药物：公鸡一只，麝香三克。

制用：将鸡内外连毛破开，去肠杂，加麝香于鸡肚内，覆盖在肚脐上即愈。

主治：妇女乳缩。

来源：《增广验方新编》。

【外敷疗法】

1.蒲公英或鱼腥草一百二十克。

部位：乳头。

用法：捣烂敷乳头。

功效：活络通乳。适用于气血运行不畅所致的缺乳。

2.淡豆豉三十克，三花酒三十毫升。

部位：乳房。

用法：淡豆豉研末，加入酒共调匀，蘸药液，涂敷两乳房，干后再涂，保持湿润。

功效，通经活络，解郁回乳。

【外治疗法】

1.药物：大葱适量。

制用：水煎，温洗乳房，并轻轻按摩。

主治：缺乳。

【灸法】

点燃艾条一端，悬灸乳根穴十五分钟。适用于缺乳。

【梳乳疗法】

取大葱八十克加水煎煮，先以药液洗乳房，然后用木梳轻轻梳乳十分钟，

再用梳背按摩乳房十余次，每日三次。

【乳房按摩疗法】

1.产前乳房按摩法

从妊娠第五个月起，每晚入睡前用手掌在对侧乳房作顺时针方向揉摩，从乳房基底部开始向乳头方向边揉摩边推进。

2.产后乳房按摩法

可在白天每次哺乳前进行。

（1）双手轻握乳房，用手指沿乳房四周顺时针方向旋摩，而后用手指轻轻捏起乳房向乳头方向拨松，剥离胸小肌筋膜和乳房基底膜。

（2）双手握住乳房基底部向乳头方向提起，并作左右上下摇动。

（3）用左右手掌交叉均匀地揉按乳房。

（4）用食指和拇指捏住乳头作牵拉，使乳头与乳颈部、乳轮有所分离。