排球的“心跟进”防守战术教案

排球教学教案

教材

内容

排球“心跟进”战术课型实践课时间45min

教学目标1.认知目标：了解并掌握排球“心跟进”防守基本概念，理解在技战术中的应用，是比赛过程中不

可缺少的技战术。

2.使95%以上的学生了解，95%以上的学生敢于展示自我，提高“心跟进”防守意识。

3.情感目标：激发学生自主探究，大胆尝试的学习兴趣，培养学生不畏艰苦，勇于克服困难的精神，

逐步形成果断、坚毅、勇于战胜自我的优良品质。

重点判断——吊球及网前小球难点步伐移动（跟进）防守意识

课的结构课的内容

教师活动学生活动组织与要求

准备部分一、课堂常规

1.整队、报数

2.师生问好，宣布本次

课的内容。

3.安排见习生

二、准备活动

1.绕排球场慢跑，完成前

踢、后踢、高抬腿及左右

滑步跑。（见图二）

2.球操

（1）伸展运动

（2）体转运动

（3）弓步运动

（4）腹背运动

三、适应部分

1.步伐移动（持球）

（1）前后左右移动，跨步。

（2）无球垫球动作练习。

2.反应练习:

要求学生报数并围城一

个圆圈，一位同学在中间

随机报数，被报到的同学

出来接垫球。

（1）报数，学生记住自

己报的数。

（2）分组练习：以排头

为圆心，男女各两

队分别在各自队

伍围成的圆圈内

练习。

1.检查服装

和整队情

况

2.宣布本次

课的内容

和要求。

组织教法：集体练

习

教学步骤：

1.教师讲解示

范。

2.教师喊口令

指挥学生练

习

讲解示范动作要

领

教师讲解示

范反应练习要

求。

抛球要垂直

高度，约为2.5m

左右，被点到同

学跑向中间位

置，同时中间的

同学迅速跑到被

点到同学的位

置。

学生按要求整队、

报数，明确学习内容

及要求态度端正，认

真听讲。

学练法与步骤：

1.观察教学示

范，理解动作

要领。

2.学生听教师口

令练习。

学生练习

要求：动作规范到位

整齐。

男女生各围成两

个圈进行练习

（听哨音开始）

被点到的同学迅

速出来垫接球，反应

要及时，垫球要稳，

依次练习。（见图三）

队形：

X X X X X X X X

X X X X X X X X

O O O O O O O O

O O O O O O O O

▲（图一）

队形：

（图二）

球操队形，学生成广播体操队

形散开

球操口令为4 X 8拍

队列队形前后左右保持一

臂距离。

练习图：

（图三）

只供学习与交流

基本部分一、排球“心跟进”防守

技术练习的要求及目的：

（1）练习：

按要求、目的有针对

性的练习，提高防守意识，

体现防守意图，如对方2

号位进攻，拦网时3号位

应快速跟进到4号位：4

号位进攻，3号位向2号位

跟进，如果对方吊球或拦

网队员碰到手掉在己方区

域（防守队员身后）小球，

首先是6号位的防守队员

的判断快速跟进防守，也

是今天重点联系的防守战

术，如“心跟进”防守图。

（2）要求：

重心低、移动快，能

很好的处理网前小球和吊

球，击球不要过网，落点

在己方区域。（三米线中间

区域即可）

（3）练习目的：

防守前排拦网队员身

后的球.(吊球及网前小球)

二、教学比赛

（1）体现“心跟进”防守

的意识，了解学生对“心

跟进”防守掌握情况。

（2）提高学生的学习兴

趣。

（3）指派12位同学进行

比赛。

语言提示防守的站

位技巧，要求“心

跟进”防守跟进移

动的要求及目的。

教师示范“心跟

进”防守站位移动。

巡视辅导，纠

正练习过程中的错

误动作，并鼓励学

生练习。

见“心跟进”防守

图

教师安排技战术较

好的学生进行教学

比赛，其他同学观

察其位置的移动。

学生先听教师分

析，了解逆时针站

位，顺时针转位。

如右图，按照教师讲

解的技术示范，有目

的的练习“心跟进”。

分组练习完成防

守移动，1号位的同

学到练习队伍的排

尾，

如右图“练习图”。

学生通过比赛体

现“心跟进”防守战

术意识。

“心跟进”防守图：

练习图：

比赛图：

只供学习与交流