情绪和情感医学知识
医学心理学课件-第五章情绪
2024/11/9
医学心理学
情绪
兴பைடு நூலகம் 愉快 惊奇 痛苦 恐惧 羞愧－羞辱 轻蔑－厌恶 愤怒 2024/11/9
面部表情模式
眉眼朝下、眼睛追踪着看、倾听 笑、嘴唇朝外朝上扩展、眼笑 眉眼朝上、眨眼 哭、眼眉拱起、嘴朝下、有眼泪有韵律的啜泣 眼发愣、脸色苍白、脸出汗、发抖、毛发竖立 眼朝下、头低垂 冷笑、嘴唇朝上 皱眉、眼睛变狭窄、要紧牙关、面部发红
医学心理学
情绪的外周学说——詹姆斯－兰格情 绪理论：情绪是对特殊刺激产生的机体 变化（即骨骼肌运动）的知觉。
情绪的认知学说——拉扎勒斯的认知评价理论， 认为情绪是个体对环境事件知觉到有害或有益的 反应，是人与环境相互作用的产物。
○ “情绪就是一种朝向评价为好（喜欢）的东 西或离开评价为坏（不喜欢）的东西的感受 倾向”。
情绪的生理唤醒和外部表现
生理唤醒：当处于情绪状态时，植物性神经系统支配的内脏器官和内分 泌活动会发生变化。 ○ 测谎仪：测心率、血压、呼吸、皮电反应
情绪表现：也称为表情，是指情绪在有机体身上的外显行为。 ○ 面部表情（facial express) ○ 言语表情 (body express) ○ 身体语言 (intonation express)
准确地识别、评价 和表达自己和他人 的情绪；适应性地 调节和控制自己和 他人的情绪；适应 性地利用情绪信息， 以便有计划地、创 造性地激励行为。
2024/11/9
医学心理学
常用的情绪调节方法
自我宣泄、哭泣 倾诉 运动 听音乐 饮食 阳光
2024/11/9
医学心理学
02
情感(feeling)是人 对社会性需要是 否得到满足出现 的态度的反应。
传统分类
医学心理学2 情绪
4、了解情商的概念
5、了解情绪的发生与发展 6、了解情绪的生物学基础
湖北医药学院 陈端颖
一、情绪和情感概述
1、概念
情绪（emotion）和情感（feeling）是人对客 观事物是否符合自身的需要而产生的态度体验。
湖北医药学院 陈端颖
2、情绪的内容 • 主观体验 • 生理唤醒
• 外部表现
湖北医药学院 陈端颖
抖脚———————紧张
眉毛上扬—————不相信或惊讶
湖北医药学院 陈端颖
• 言语表情：情绪性言语的语调、 语速、节奏，一起构成辅助言语交 际的工具。
湖北医药学院 陈端颖
• “天啊!这是什么世道啊……” • “啊!放火的人竟然是他!”
• “啊!啊!我一定遵命。”
• “啊!终于盼来这一天了!”
• “啊!那么说，你真的答应了。”
一定要按照您真正可能会去做的实际去回答，
而不要试图用在学校里获取的做多项选择题的
技巧去猜哪一个才是对的。
湖北医药学院 陈端颖
1． 坐飞机时，突然受到很大的震动，你开始随着 机身左右摇摆。这时候，您会怎样做呢？ A． 继续读书或看杂志，或继续看电影，不太 注意正在发生的骚乱 B． 注意事态的变化，仔细听播音员的播音，并 翻看紧急情况应付手册，以备万一
愉快可以是十分激动的,也可是平淡的； 痛苦可以强烈而激动,也可以强烈而沉静。
• 每种情感的两极也不是绝对互相排斥的，在一定 情境条件下可互相转化。
“乐极生悲”、“破涕为笑”
湖北医药学院 陈端颖
4、情绪的发生与发展
• 儿童出生时就有原始的情绪反应。
新生儿对各种引起身体不舒适的情境，例如，疼痛、尿布湿、 饥饿等，都做出哭喊、乱踢乱动等无方向性的杂乱反应，使 人难以分辨其确切的情绪。
医学心理学重点：情绪与情感
医学心理学重点：情绪与情感人们生活在社会中，免不了有各种情绪，正所谓喜怒忧思悲恐惊;当然，也免不了各种情感，包括友情、亲情、爱情等等。
那这些情绪与情感都有哪些特点，它们之间又有哪些内在的练习呢，今天就带大家共同来看一下。
情绪和情感是人对客观事物的态度的体验，是人的需要是否获得满足的反映。
同是人对客观事物的反映形式，情绪和情感不同于认知过程，认知过程是人对客观事物本身的反映，而情绪和情感反映的则是客观事物与人的主观需要之间的关系。
体验是情绪和情感的基本特征，无论人是对客观事物持什么态度，人自身都能直接体验到，离开了体验就根本谈不上情绪和情感。
情绪和情感有积极与消极之分，这是有别于认知过程的另一特征。
人对客观事物采取不同的态度是以该事物是否满足人的需要为中介的。
一般地说，需要得到满足就会引起积极的情绪和情感，需要得不到满足就会引起消极因素的情绪和情感。
人不会有无缘无故的爱与恨，所以，我们可以将情绪和情感视为需要是否满足的一种指标，但不能将这种关系简单化，情绪和情感与需要的关系有时要受主体的生活信念的制约。
例如，通常情况下缺水会让人产生烦燥、沮丧、憎恶等消极情绪，但是保卫上甘岭的自愿军战士在断水数天的情况下，由于有坚守阵地击退顽敌的信念，仍能保持旺盛的革命热情和愉快的情绪。
决定情绪和情感反映的原因是复杂的，多层次交叉的。
情绪的每一次发生，都兼容生理和心理、本能和习得、自然和社会诸因素的交叠。
情绪和情感的两极性是指每一种情绪和情感都能找到与之对立的情绪和情感。
在快感度、紧张度、激动度和强度上，情绪和情感都表现出互相对立的两极。
这种两极性是情绪和情感的主要特征之一。
在快感度方面，两极为愉快不愉快。
这种体验与主体需要满足的程度相联系。
当情绪和情感由积极向消极变化时就伴随着愉快和不愉快两种对立的反映，如快乐和悲哀、敬仰和轻蔑、热爱与憎恨等。
在紧张度方面，两极为紧张轻松。
所谓紧张水平是指想要动作的冲动之强弱，紧张的程度既决定于当事件的紧迫性，也取决于人的心理准备状态和个体的个性品质。
名词解释情绪与情感
名词解释情绪与情感
情绪与情感是心理学和神经科学领域经常讨论的概念。
情绪通常指的是一种短期的、主观的、生理上的反应，通常是对某种刺激或事件的回应。
情绪可以包括愤怒、快乐、悲伤、恐惧等等。
它们往往是突发的，持续时间较短，而且可以在不同情境下迅速转变。
情绪还可以通过面部表情、身体语言和声音来表达。
另一方面，情感是更加持久和复杂的心理体验，通常包括对某个对象或事件的认知评价和情绪反应。
情感可能更多地涉及个体的认知、评估和记忆，它们可以持续较长时间，并且更加稳定。
情感可以是积极的，如爱、幸福，也可以是消极的，如厌恶、悲伤。
情感还可以与价值观和个人经历联系在一起，对个体的行为和决策产生深远影响。
总的来说，情绪更多地强调生理和瞬时的反应，而情感更多地强调认知和长期的心理体验。
它们都是人类情感世界中重要的组成部分，对个体的行为、社交互动和心理健康都有着重要的影响。
在实际生活中，情绪和情感常常相互交织，共同影响着我们的思维和行为。
医学基础知识重点：人的心理学活动之情绪和情感(10)-医学心理学
医学心理学属于医学基础知识需要掌握的内容，中公卫生人才招聘考试网帮助大家梳理知识-人的心理学活动。
情绪和情感：指由于个体对客观事物抱有不同的看法而产生的各种不同的内心体验及伴随的身心变化。
需要是情绪和情感产生的基础。
情绪情感的区别联系
区别：1)情绪与人的生理需要是否得到满足有关;情感与人的社会性需要是否得到满足有关。
2)情绪具有明显的情境性，不稳定;情感一般不受情境影响，稳定深刻。
3)情绪比较强烈，带有较大冲动性和较明显外部表现;情感体验常常较弱，一般不带有冲动性。
联系：情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容。
分类
1.原始的情绪形式：快乐、悲伤、愤怒、恐惧
2.主要情绪状态：1)心境，是一种比较持久的，微弱的，具有渲染性的，影响整个人的精神活动的情绪状态。
2)激情，是一种强烈的，短暂的，爆发式的情绪状态。
3)应激，是个体在出乎意料的紧急情况下产生的极度紧张的情绪状态。
3.社会性情感：道德感、理智感、美感
情绪对健康的影响
情绪被看作是身心联系的桥梁与纽带。
1)通过自主神经系统影响全身各系统的生理功能。
2)通过边缘系统影响内分泌代谢功能。
3)通过激素影响人体免疫功能。
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医学心理学情绪和情感教案
医学心理学情绪和情感教案一、教学目标1. 让学生了解情绪和情感的定义、分类和作用。
2. 让学生掌握医学心理学中情绪和情感的相关理论。
3. 培养学生运用情绪和情感知识分析和解决临床问题的能力。
4. 提高学生对患者情绪和情感的识别和干预能力。
二、教学内容1. 情绪和情感的定义及分类2. 情绪和情感的作用3. 情绪和情感的理论模型4. 情绪和情感在医学心理学中的应用5. 情绪和情感的评估与干预方法三、教学方法1. 讲授法：讲解情绪和情感的基本概念、分类、作用及理论模型。
2. 案例分析法：分析临床案例，引导学生运用情绪和情感知识解决问题。
3. 小组讨论法：分组讨论情绪和情感在医学心理学中的应用及评估与干预方法。
4. 角色扮演法：模拟临床场景，培养学生识别和干预患者情绪和情感的能力。
四、教学准备1. 教材：医学心理学相关教材或课件。
2. 案例：选取典型的临床案例。
3. 道具：用于角色扮演的道具和物品。
五、教学过程1. 导入：简要介绍情绪和情感在医学心理学中的重要性。
2. 基本概念：讲解情绪和情感的定义、分类和作用。
3. 理论模型：介绍情绪和情感的主要理论模型。
4. 案例分析：分析临床案例，引导学生运用情绪和情感知识解决问题。
5. 小组讨论：分组讨论情绪和情感在医学心理学中的应用及评估与干预方法。
6. 角色扮演：模拟临床场景，培养学生识别和干预患者情绪和情感的能力。
7. 总结：回顾本节课的主要内容和知识点。
8. 作业布置：布置相关练习题，巩固所学知识。
六、教学评估1. 课堂互动：观察学生在课堂讨论、提问和角色扮演中的参与程度和表现。
2. 练习题：布置课后练习题，评估学生对情绪和情感知识的理解和应用能力。
3. 案例分析报告：收集学生分组讨论的案例分析报告，评估学生的分析能力和团队合作精神。
七、教学拓展1. 情绪和情感障碍：介绍情绪和情感障碍的类型、症状和治疗方法。
2. 心理干预技术：讲解心理干预技术在情绪和情感障碍治疗中的应用。
情绪情感
Emotional Intelligence
• What is Emotional Intelligence? • 个体监控自己及他人的情绪和情感，并识别、
利用这些信息指导自己的思想和行为的能力。 • （Salove & Mayer）
• It’s “the basis for personal qualities such as realistic self-confidence, integrity, knowledge of personal strengths and weaknesses, resilience in times of change or adversity, self-motivation, perseverance, and the knack for getting along well with others” (Cherniss and Adler, 2000, p.1)
意图和行为时所产生的主观体验。
道德标准在不同时代、民族、社会中是不同 的。
如果个体的言行符合道德标准，个体就会产 生积极的情感体验，并受到别人的积极评价。
人类是罕见的“道德动物”
2、理智感
个体在智力活动中，认识和评价事物时
产生的情感体验。如求知欲，解决问题后喜 悦之感，为真理献身的自豪感等。
3、美感
短暂 外在表现 情绪反应在前
持久 内在本质 情感体验在后
• 2 情绪和情感的联系 情绪和情感相互依存，不可分离。
稳定的情感是在情绪的基础上形成的，情绪的积 累形成了稳定的情感；情感通过情绪得以表达， 如对母亲的感激，往往在特殊的时候表现出来。
情绪离不开情感，情绪的变化反映情感的深 度，在情绪中蕴涵着情感。例如接受喜欢的花很 兴奋，就蕴含着对美的欣赏之情。
情绪与情感的生理学基础
情绪与情感的生理学基础引言情绪和情感是人类日常生活中不可或缺的一部分。
无论是喜悦、悲伤、愤怒还是惊恐，情绪和情感对我们的思维、行为和身体状态产生了深远的影响。
本文将探讨情绪和情感的生理学基础，旨在帮助读者更好地理解情绪和情感的产生机制。
一、情绪和情感的定义情绪是指个体对特定刺激产生的主观感受和生理反应，包括但不限于喜悦、悲伤、愤怒、害怕等。
情感则是情绪的一个更广泛的概念，包括对他人、事物、环境的喜好、厌恶或冷漠等态度和情绪体验。
二、神经生理学基础1. 大脑结构情绪和情感的产生与人脑的结构密切相关。
大脑中的杏仁核和垂体扁桃体是情绪调控的核心区域，它们可以感知和处理来自内外部的刺激，进而激活其他大脑区域。
2. 神经递质情绪和情感的产生与神经递质的释放有关。
多巴胺、血清素和去甲肾上腺素等神经递质在大脑中起到调节情绪的重要作用。
它们的不同水平和分布可以导致不同的情绪和情感体验。
三、情绪和情感的生理反应情绪和情感的产生会引起一系列生理反应，包括但不限于心率的改变、血压的升高、呼吸加快等。
这些生理反应是身体为了应对外界刺激而做出的自动调节。
1. 自主神经系统的调节交感神经和副交感神经是自主神经系统的两个主要部分。
情绪和情感的变化会促使这两个部分的活动产生相应的生理反应，进而影响整个机体的状态。
2. 内分泌系统的调节内分泌系统中的激素也参与了情绪和情感的调节过程。
如肾上腺素和皮质醇等激素的释放会在情绪激动时出现变化，进而产生相应的生理反应。
四、情绪和情感的影响情绪和情感对人类行为和心理状态产生了广泛的影响。
1. 认知功能情绪和情感可以改变注意力、记忆和思维的方式，影响个体对信息的处理和判断能力。
2. 行为表现不同情绪和情感会引起不同的行为表现，如愤怒可能促使人产生攻击行为，而喜悦则可能促使人表现出友好和合作。
3. 生理健康情绪和情感与生理健康密切相关。
长期的负面情绪和情感会增加心脏病、抑郁症等疾病的风险，而积极的情绪和情感则有助于提高免疫力和身体健康。
医学心理学情绪与情感
目录
• 情绪与情感概述 • 情绪类型与特点 • 情感发展与变化规律 • 情绪调节与管理策略 • 情感障碍诊断与治疗方法 • 医学心理学在情绪与情感中应用前
景
情绪与情感概述
01
情绪与情感定义及区别
01
情绪定义
情绪是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的 态度体验以及相应的行为反应。
每个人在情绪体验上都存在独特的差异，这 可能与个人的性格、经历、认知方式等因素 有关。
03 情感发展与变化规律
情感产生与发展过程
情感产生的生理基础
情感产生与神经递质、激素等生理物 质密切相关，这些物质在情感产生过 程中起着重要作用。
情感与认知的交互作用
情感与认知之间存在密切的交互作用， 情感可以影响认知过程，而认知也可 以调节情感反应。
疾病。
对疾病治疗的作用
在疾病治疗过程中，患者的情绪与 情感状态对治疗效果有重要影响， 积极的情绪和情感有助于提高治疗 效果。
对医疗行为的影响
医生的情绪与情感状态会直接影响 其医疗行为，如诊断、治疗和护理 等，因此医生需要具备良好的情绪 管理和情感调节能力。
影响因素及作用机制
影响因素
个体的生理状态、认知过程、社会环境等都会对情绪与情感产 生影响。
焦虑症
双相情感障碍
创伤后应激障碍
以过度担忧、紧张、害 怕为主要表现，常伴有 自主神经功能紊乱症状。
既有躁狂或轻躁狂发作， 又有抑郁发作的一类情 感障碍。
由于遭受严重的创伤性 事件而引起的一系列心 理问题，如反复回忆、 噩梦等。
诊断标准及评估工具选择
诊断标准
根据DSM-5（美国精神障碍诊断与统计手册第五版）或ICD-11（国际疾病分 类第十一版）等权威诊断标准进行诊断。
康复医学4、情绪、情感及意志
沙赫特实验过程
第1组
生理唤醒
正确解释该药 将引起的生理 反应
第2组
第3组
注射肾上腺素
认 知
只说身上会手脚 发麻、发痒，但 不会有其他反应
不做任 何说假设：
如果情绪是由刺激引起的生理唤醒状态决定的，三组被试 应产生一致的情绪反应。 如果情绪是由环境决定的，则各组被试的情绪反应应和他 们所处的环境气氛相一致。
实验结果
反应 被试分组 1、正确告知组 2、错误告知组 3、未告知组 愉快的情境 愤怒的情境
几乎不受气氛的影响， 几乎不受气氛的影响， 无情绪反应 无情绪反应 愉快 较愉快 愤怒 较愤怒
情绪的认知理论
认知因素 对过去经验的回忆和 对当前情境的评价 刺激因素 情绪体验
三个来源输入信 息的整合作用
作用于感觉器 官的外部刺激 对大脑皮层的 信息输入
内部器官和骨骼肌对 大脑皮层的信息输入 生理因素
第四节 意志过程
意志（Will）的概念
一个人自觉地确定目的，并根据目的 不断的支配调节自己的行动，克服困难， 从而实现目的的心理过程。
意志行动的特征
1、目的性
2、调控性
3、局限性
意志的品质
好的意志品质
7 8
焦虑程度与学习效率的研究
1
按情绪的状态分类
心境 激情 应激
情感的分类
道德感 理智感 美感
三、情绪理论
詹姆斯—兰格理论 坎农—巴德理论 情绪的认知理论
詹姆斯—兰格理论
对引起情绪的刺激情境的知觉 如遇到狼，意识到是一种可怕的动物
由刺激引起身体反应 内脏和骨骼肌的反应，如心跳、逃跑
对身体反应的知觉，产生情绪体验 如由于心跳、逃跑而产生恐惧
医学心理学第五章情绪
荷尔蒙与情绪
内分泌系统通过分泌各种 荷尔蒙来调节情绪，如肾 上腺素、去甲肾上腺素、 皮质醇等。
免疫系统与情绪
情绪状态可以影响免疫系 统的功能，长期的负面情 绪和压力可能导致免疫抑 制和疾病易感性增加。
情绪的心理机制
情绪的认知理论
04 情绪的评估与测量
情绪的自我评估
自我报告法
通过问卷、量表等书面形式，让被试者描述自己 的情绪体验，从而对其情绪进行评估。
日记法
要求被试者记录一段时间内自己的情绪变化，以 便了解其情绪的波动情况。
回忆法
让被试者回忆过去的情绪经历，并对其情绪进行 评估。
情绪的他人评估
观察法
01
通过观察被试者的面部表情、肢体语言、声音语调等非言语信
注意部署
选择性地关注某些信息而忽略其他信息，以影响 情绪体验。例如，专注于积极方面而忽视消极方 面。
表情抑制
通过控制面部表情、声音和身体语言来抑制情绪 表达。例如，保持冷静和镇定的外表，尽管内心 感到焦虑或愤怒。
情绪的他人调节
情绪感染
通过观察和模仿他人的情绪表达，从而引发相似的情绪反应。例 如，看到别人笑，自己也会感到开心。
情绪的社会建构理论
情绪的产生与个体对情境的认知评价 有关，不同的评价会导致不同的情绪 体验。
情绪是在社会互动中建构的，受到文 化、社会规范和人际关系等因素的影 响。
情绪的动机-分化理论
情绪被视为动机的源泉，能够激发和 维持行为，不同的情绪对应着不同的 行为倾向。
情绪的神经机制
情绪的大脑回路
大脑中的多个区域共同参 与情绪的处理和调节，包 括杏仁核、前额叶皮层、 扣带回等。
医学心理学复习指导：情绪和情感过程
医学心理学复习指导：情绪和情感过程情绪和情感过程是医疗事业单位考试医学心理学学习指导过程中遇到的重要考点，帮助大家梳理相关内容，以便大家更好地复习和记忆医学心理学。
人在认识和改造客观世界的实践活动中，以及在人与人的交往的过程中，必然接触到自然界和社会中的各种对象和现象，也一定会遇到得失、顺逆、荣辱、美丑等各种情境，从而产生喜.、怒、哀、乐、爱、恨等情绪、情感体验。
正是各种情绪、情感的不同变化，才使得人们的心理活动丰富多彩，各具特色。
一、情绪和情感的概念情绪和情感过程则是对客观事物与人的需要之间关系的一种反映。
客观事物与人的需要之间关系，又决定了人对客观事物的态度。
人对这种关系进行反映的形式则是体验和感受。
所以，情绪和情感是指人们对客观事物是否符合自身需要的态度的体验。
情绪与情感是人们对客观事物的一种反映形式，客观事物是产生情绪、情感的本源，离开了客观亊物，情绪、情感就成了无渔之水，无本之木。
当客观事物满足了人的需要和愿望时，就会引起人的诸如髙兴、愉快、满意、爱慕等积极肯定的情绪和情感;当客观事物不能满足人的需要和愿望时，会引起人的诸如生气、苦闷、不满、憎恨等消极否定的情绪和情感;当客观事物只能满足人们一部分需要时，则会引起诸如喜忧参半、百感交集、啼笑皆非等肯定与否定、积极与消极相互交织的情绪与情感。
二、情绪和情感的关系情绪和情感在历史上曾统称为感情，它既包括感情发生的过程，也包括由此产生的各种体验，因而用单一的感情概念难以多方面表达这种心理现象的全部特征。
在当代心理学中则分别采用情绪和情感来更确切地表达感情的不同方面。
所以情绪和情感是既.相互联系又有区别。
情绪主要是指感情过程，也就是脑的神经机制活动的过程。
情绪代表了感情的种系发展的原始方面，所以情绪的概念可用于动物和人。
情绪和情感又是人类社会历史发展的产物，而且情感是人才具有的高级心理现象，情感的概念是感情性的觉知方面，集中表达感情的体验和感受。
医学心理学常见考点—情绪和情感过程
医学心理学常见考点—情绪和情感过程(一)情绪与情感的概念情绪与情感是人对客观事物与人的需要之间关系的反映。
客观事物与人的需要之间的关系决定了人对客观事物的态度，人对这样关系进行反映的形式又是内心的体验和感受，所以情绪和情感是人对客观事物态度的体验。
(二)情绪和情感的联系与区别情绪和情感的联系：情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并情绪表现出来;反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。
情绪和情感的区别：情绪是最基本的感情现象，着重体现感情的过程，常具有外部明显、持续时间较短的特点，如喜、怒、哀、乐。
情绪在根本上说只有两种：即愉快和不愉快。
情感是较高级的感情现象，着重体现感情的内容方面，具有较稳定持久、内隐含蓄的特点。
它通常与人的精神性或社会性需要密切相关。
人的高级情感依其性质和内容可分为道德感、理智感和美感。
(三)情绪情感的作用1.情绪是适应生存的心理工具。
2.激发心理活动和行为动机。
3.心理活动的组织作用。
4.情绪是人际交往的手段。
(四)情绪情感分类1.情绪的分类(1)心境。
(2)激情。
(3)应激。
2.情感的分类(1)道德感。
(2)理智感。
(3)美感。
(五)情绪的认知理论情绪认知理论是心理学中主张情绪产生于对刺激情境或对事物的评价的理论。
认为情绪的产生受到环境事件、生理状况和认知过程三种因素的影响，其中认知过程是决定情绪性质的关键因素。
主要包括：(1)詹姆士-兰格的情绪外周学说;(2)坎农-巴德的情绪丘脑学说;(3)阿诺德的评定兴奋说;(4)沙赫特的三因素情绪理论。
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（二）激 情 1、定义 ：
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是一种爆发性的、强烈而短暂的情绪状态。
2、产生原因： 3、作用
积极/消极
4、激情的控制
注：在激情状态下， 个体行为很可能会失控！
肯定与否定
积极与消极
❖ 4、情境性
紧张与 轻松
强与弱
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（二）情绪和情感的功能
你要是心情愉快,健康就会常在; 你要是心境开朗,眼前就是一片光明; 你要是经常知足,就会感到愉快; 你要是不计较名利,就会感到一切如意;
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（二）情绪和情感的功能
的内心体验
的内心体验
❖ 情境性、冲动性、短暂性 （表现出外显性）
❖ 发生较早，为人和动物共 有
❖ 稳定性、深刻性、持久性 （表现出内隐性）
❖ 社会化过程中产生，为人 类特有
2.联系
❖ 情感依赖于情绪，情绪受情感的制约和调节
❖ 情感是情绪的本质内容，情感在不断变化的情绪中表现 出来
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关于猴子的心理学实验
预备实验：把一只猴子放在铜条里，双脚绑在铜条上，然 后给铜条通电。猴子挣扎乱抓，傍边有一弹簧拉手，是电 源开关，一拉就不痛苦了，这样猴子一被电就拉开关，建 立了一级反射。然后每次在通电前，猴子前方的一个红灯 就亮起来，多次以后，猴子知道了，红灯一亮，它就要受 苦了，所以每次还不等来电，只要红灯一亮，它就先啦开 关了。这就建立了一个二级条件反射。预备试验完成。
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本章主要内容：
情绪和情感的概述 情绪和情感的种类 情绪的调节
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情绪情感的概述
一、什么是情绪和情感
情绪和情感是指人对客观事物是否满足 自己的需要而产生的主观态度体验。
三、情绪情感与认识过程
❖ 1、区别 ❖ 反映的内容不同； ❖ 认识活动具有随意性，情绪情感的发生、
改变则不具有随意性。
❖ 2、联系 ❖ 认识过程是情绪情感产生的基础； ❖ 情绪情感影响着认识活动（积极/消极）.
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四、情绪情感的特征和功能
（一）情绪的特征 ❖ 1、生理特征 ❖ 2、外显特征—表情 ❖ 3、两极性
恐惧是一 种个体回避某 一目标而双无 能为力时的态 度体验。
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情绪的一种:悲哀
悲哀：是 个体失去所追 求的目标或丧 失有价值的事 物所产生的态 度体验。
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二、情绪的存在状态
根据情绪发生的强度、持续的时间和紧张度 可分为以下三种情绪状态：
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观看 心理访谈节目 《我的情绪我管理》
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情绪与健康
❖ 情绪对健康的影响
▪ 情绪具有明显的生理反应成分，直接关系到 心身的健康，同时所有心理活动又都在一定 的情绪基础上进行，因而情绪成为心身关系 的纽带。
▪ 如果负性情绪产生过于频繁或强度过高或持 续时间过长等，则会导致身体疾病或心理疾 病。
（三）应 激
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1、定义
是由出乎意料的紧急状况引起的情绪状态， 是人对意外的环境刺激做出的适应性反应。
2、产生原因
与个体面临的情境及其对自己能力的估计有关
3、应激状态的影响
应激具有两重性：积极面为紧急状态下提高 生存力，但长期应激导致疾病。
一般适应综合症:警觉、阻抗、衰竭
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二、情感的种类
（一）道德感
是人们运用一定的道德标准评价自身 或他人的的思想、言行时所产生的情感体 验。
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（二）理智感
是在智力活动过程中，认识和评 价事物时产生的情感体验。
（三）美 感
是根据一定的审美评价事物时产生 的情感体验。
（一）心境（通常指的心情）
1、定义：是一种比较平静而持久的情绪状态。
特点：弥散性 持久性
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2、产生原因： （1）时令气候
（2）个人生活、工作中的重大事件
（3）个人的人生观和世界观 （4）健康状况 3、对人的影响
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（4）良好心境形成的条件
（二）现代的分类 基本的情绪：快乐、愤怒、恐惧、悲哀
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情绪的基本类型：快乐
快乐是个体 盼望和努力追求 的目标实现后， 紧张状态消失时 所产生的态度体 验。
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情绪的基本类型：愤怒
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情绪基本类型：恐惧
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从以下几个方面加以理解:
1、反映了人对客观事物的态度 2、认识是情绪、情感产生的基础
3、情绪、情感的性质是以客观事物是 否满足人的需要为中介的。
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二、情绪与情感的区别和联系
1.区别
情绪
情感
❖ 与生理或物质需要相联系 ❖ 与社会或精神需要相联系
❖ 动力功能
激励人的活动，提高活动效率。
❖ 组织调节功能
表现在对认知操作活动的促进和消解
❖ 信号（传递信息）功能
媒介：表情
❖ 感染功能 ❖ 迁移功能 ❖ 保健功能
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第二节 情绪和情感的种类
一、情绪的种类
（一）我国古代的分类 《礼记》：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲 《白虎通》：喜、怒、哀、乐、爱、恶