复盘方法及应用

不复盘,无成长----《复盘》

一什么就是复盘:

“所谓复盘,就就是在头脑中对过去所做的事情重新过一遍。它通过对过去的思维与行为进行回顾、反思与探究,实现能力的提升。”

复盘一词来自围棋。围棋比赛之后,很多人有重现当时棋局的习惯。复盘不就是简单的重现当时的棋局,而就是为了还原当时的思考逻辑。思考自己与对手,哪一步走得好,哪一步走得烂,为什么好,为什么烂,下次自己应该怎么走？

弄清楚了这些问题,一次训练就可以有两倍甚至数倍的收获。并且,在复盘过程中可以过滤自己的情绪,能够站在第三者的角度,客观、全面的瞧待自己,打破“不识庐山真面目,只缘身在此山中”的自我幻象。

二、复盘与总结的区别:

复盘不同于传统的总结,因为复盘当中有个重要的动作就就是推演。通过推演,我们可以还原当时事情发生的整个情景,仔细推敲事情发生的每一步,从中找出哪里好,哪里不好及原因。

复盘就是立体的,总结就是平面的。我们总结的时候,总就是会侧重某一方面,而不会全面的瞧待整个事件。复盘则可以从信息、思维与情绪层面,对事情的起因、过程与结果,来一次全方位、立体式的重新演绎。

复盘就是最简单也就是最有效的个人成长方式。“当一个人精通复盘之后,她对于自己的工作就会有深刻的认识与体悟,具有一种惊人的直觉。这个时候,她用不着一板一眼地进行推演,就可以从纷繁复杂的现象中一眼抓住关键所在,找到解决问题的方法与路径。”(选自《复盘》18页)

三:自我复盘的步骤:

复盘有四个步骤,回顾目标、评估结果、分析原因与总结规律。

(一)、回顾目标:在工作中能不能抓住目标决定个人能力的高低。比如说在一次工作中,领导让我买点苹果。我赶紧去超市瞧瞧,但就是不凑巧,苹果卖完了。我又赶紧回去报告领导说苹果卖完了,领导瞥了我一眼,就让我出去了。

又有一次,领导让另一个同事也去买苹果,她回来的时候,不仅买了苹果,还买了香蕉、饮料与烟。原来就是有上层领导来视察,招待她们的。过了一年,这位同事就升为主任了,而我还就是一个小职员。

所以,我们无论在工作还就是学习中,一定要明确自己的目标就是什么？怎么会有这个目标？这个目标实施过程中会遇到哪些问题？如何应对？

仔细思考这些问题,在整个计划的实施过程中,我们就会做到成竹在胸。

(二)、评估结果:有了目标,执行完后,就要有所评估。这次事件过程中实际发生了什么？在什么情况下发生的？结果就是什么？

在还原事件的执行过程中,要从信息、思维与情绪三个方面来分析,信息要全面,思维要缜密,思考的模式可以参考5W2H模式(什么人,在什么地方,什么时间,因为什么,发生了什么事情,发生的具体经过以及程度如何),情绪要客观。这个过程要求复盘者跳出事件本身,以一个旁观者的角度来观察整个事件。

可以将目标与结果绘制一个表格,这样对比起来,就很容易将目标与结果进行对比,得出一个结论。

(三)、分析原因:有个目标,有了结果。我们就要对比一下目标与结果有没有差异？如果有,那产生差异的原因就是什么？如果没有,成功的经验又就是什么？

在这一步中最怕的就就是差不多的思想。我们在学校中,经常考80分很容易,但就是要做到经常考90分,就很不容易。因为经常考90分的学生脑子里没有差不多这件事,我没有考到90分一定有原因,这个原因我一定要找出来。每次考试都不会放过自己的错误,下一次考试一定不会再犯同样的错误。

与之相比,经常考80分的同学就会觉得,差不多,挺好的。就这样,在下次考试中就有可能再犯同样的错误。

学习如此,工作亦就是如此,就在几次差不多之后,我们差了很多。

(四)、总结规律:通过上三步,我们就可以得出经验规律,以此来指导我们以后的行动。

这个经验规律来自我们本身的经历,所以会比别人给的建议更加有指导意义。

清珍老师说过:自己就是自己最好的老师。自己为什么就是自己最好的老师呢？学习了复盘,才会真正懂得这句话的意思。

我们做出很多决定之所以失败,就是因为我们总就是喜欢参考别人的意见,忽略自己内心的真正想法。别人给出了各种意见,但就是最了解我们的永远就是自己,所以别人给出的意见就有了各种偏差。并且,方法要在实践中不断的改进,才能真正的有效果。能完全做到上述条件的,只有我们自己。

所以,学中干、干中学,才能真正成长。

学了,就要学以致用。很多时候,我们很清楚自己哪里有缺点,就就是不愿意去行动。根据二八原理,生活中只有不到百分之二十的人会主动的实践理论。

因为这就是学习过程中最难的一部分,也就是为什么道理大家都懂,但还就是进步不大的重要原因所在,只有在干的过程中,我们才可以找到适合自己分方式,而不就是成为一个理论“砖家”。

如果您对于复盘有兴趣,在决定行动之前,请先回答这几个问题:

1、最近一周或者一个月您印象最深刻的一件事就是什么？

2、为什么给您留下深刻印象？

3、您就是如何处理的？

4、对您有什么影响？

5、您的处理方式有什么变化？

回答了这些问题,如果您觉得有必要,那就立刻行动起来吧。