软式棒垒球教材教案1
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云溪区永济中学
软
式
棒
垒
球
教
材
教
案
二零一九年
目录:
第一章软式垒球发展概况
第一节软式垒球的概念
第二节:软式垒球的起源与发展第三节我国软式垒球发展概况第二章基本技术
第一节防守基本技术
一传球
二接球
三传接球综合练习
四各防守位置的特点
第二节进攻基本技术
一击球
二跑垒
第三节攻防综合练习
第三章基本战术
第一节八种基本局面
第二节防守的基本战术
一站位的基本原则
二接球配合的基本原则
三传球配合的基本原则
四全场接力与补位
第三节进攻的基本战术
一击球顺序编排原则
二击球战术
三跑垒战术
第四章规则
第五章裁判法
第一节裁判员的分工与职责第二节裁判员的手势
第三节裁判员的选位
四裁判基本技巧
第一章 Teeball简介
Teeball就是没有投手投球环节的棒垒球,在英文中Tee的意思就是可放置球的打击架。Teeball中使用的球架现在也用于棒垒球的击球练习中。
Teeball的比赛中,击球员将放置在本垒后方的击球座上的球击出之后,就进行正常的跑垒,而防守队员也利用接球和传球试图将击球员杀出局。在这个过程中,击球员可以很容易地将静止的球打向面前90度的比赛有效区内,因为击打的是静止的球,因此挥空和界外球都很少,球会频繁地飞向防守队员(内野手和外野手)。这样,在较短时间内(1场比赛约30分钟),所有的参与者都能够不断地在快乐中重复棒垒球的基本动作——击球,接球,传球和跑垒。
同时,Teeball比正式的棒垒球运动更加安全,适合在室内和较小的场地上开展,规则和游戏方式灵活多变,和棒球运动同样充满了乐趣。具备“器材安全、场地不受限、人人可上场、多样式玩法、选择性赛制、乐趣化教学,以及男女老少咸宜”的特性。在美国、日本、韩国、大洋州、台湾地区的少年儿童中Teeball运动十分普及。Teeball目前在世界上主要盛行于三个地区。第一是以澳大利亚和新西兰为中心的大洋洲地区;第二是以美国和加拿大为中心的美洲地区;第三就是以日本和我国台湾省为中心的亚洲地区。
Teeball运动是棒垒球运动的衍生,所以也是一项需要极度团队配合的运动。与棒垒球运动一样,团队合作精神、判断力和反应力,是这项运动的基本要求,在运动中也可以提升孩子们这方面的品质。通过对这项运动的学习和训练,教练员和孩子们能够共同感受棒球运动的乐趣,更重要的是为青少年的成长提
第二章 Teeball 教学内容及要求
第三章练习和比赛方法
第一节 Catch ball(传球和接球)
◆用具
11、12寸Teeball,14寸Teeball
◆方法
二人一组,一人传球,一人接球。
最初低手传缓慢而高弧线的球,5-10球。其次上手穿缓慢而高弧线的球,5-10球。最后传一弹地的球和地滚球。
◆指导要点
握球、传球和接球的方法。
尽量让接球的人容易接到球。
接球的人,双手正面接球。
◆用具
11、12寸 Teeball,14寸 Teeball
◆方法
8人分成A、B两组,每组四人,分别为1-8号。
A组和B组各成一列,相互正对。
1将球传给5。
1传球后,如图所示,绕到8的后方,如果传偏了由传球者去捡球。之后,5将球传给2。
如此循环。
◆指导要点
传球者须以对方胸口为目标进行传球。
如果传偏,应全力去捡球。
接球人应当通过脚步移动,争取正面接球。
站在队后的人,应当观察他人动作,进行对自己动作的反省。
◆用具
11、12寸Teeball,14寸Teeball,击球座和球棒
◆方法
6人分为攻击的3人和守备的3人。
攻击方分别是击球员、准备击球员和持球者。
守备方则三人成一列站在内野。
击球员和内野手的距离约为10-15米。
击球员自己将球放在击球座上,向内野手击球。内野手接球后,将球传给持球者。
攻击方和防守方分别轮换3次之后,攻守交换。◆指导要点
击球员在击球瞬间应该看着球。
内野手移动到球的正面,双手接球。
较强的击球员,须指挥内野手退后防守。
第四节轮换练习(6人)
◆用具
11、12寸Teeball,14寸Teeball,击球座和球棒。
◆方法
6人分别是击球员、准备击球员、第三击球员兼持球者,内野手两名和一名外野手。
击球员在本垒打线(墙壁)前20米处,击球员和内野手距离约10米,和外野手距离约18米。
击球员尝试将球打到本垒打线。
击出的球被内野手接到或挡住算1分,被外野手接到或者挡住算2分,打中墙壁(越过本垒打线)算3分。
击球员打到球之后,按照击球员——内野手A——外野手——内野手B——第三击球员——准备击球员——击球员的次序进行轮换,或者按照准确击球练习中的方式进行轮换。
每人击打3次之后,按照总得分评定胜负。
◆指导要点
击球员应当将棒挥平,准确击中球。
从安全的角度考虑,应当在击球结束后再把球棒交给另一名队员。
◆用具
11、12寸Teeball,14寸Teeball,击球座和球棒。
◆指导要点
指导击球员如何将球打远。
互相鼓励,快乐地进行比赛。
◆方法
10人平均分为攻击方和守备方。
攻击方按照次序,争取打出较远的高飞球和平飞球。
高飞球(包括平飞球)落到10米线内记为1分,10米到20米线记为2分,20米到30米线记为3分,30米以上为本垒打,记为4分。
守备方分别在10米线、20米线、30米线的端点安排一名队员,另外两名队员站在30米线之外。接到球之后将球传回攻击方。
攻击方5人轮换击球结束后,攻守交换。
5人的总计得分决定队伍的胜败。