张三丰原式太极拳拳谱

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张三丰原式太极拳拳谱

1、无极式

2、半面左转

3、提手上式

4、右向挤手

5、左向挤手

6、右向挤手

7、揽雀尾(外转风云三次)

8、手挥琵琶

9、提手上式

10、左搂膝拗步

11、揽雀尾(里二手)

12、右搂膝拗步

13、揽雀尾(里二手)

14、左搂膝拗步

15、揽雀尾(里一手)

16、进步搬拦捶

17、如封似闭

18、双峰贯耳

19、野马分鬃(三次)

20、玉女穿梭(东南西北各一次)

21、单鞭下式

22、白鹤亮翅

23、云手(三次)

24、单鞭下式

25、金鸡独立

26、倒撵猴

27、上步挤手

28、手挥琵琶

29、提手上式

30、海底针

31、赛通背32、高探马

33、披身右踢脚

34、左向挤手

35、右向挤手

36、翻身二起脚

37、转身蹬脚

38、弯弓射虎

39、上步挤

40、上步七星

41、撤步跨虎

42、摆莲腿

43、弯弓射虎

44、上步挤

45、揽雀尾(里二手)

46、手挥琵琶

47、揽雀尾

(上左步里二手;上右步外转风云一次

48、提膝贯耳

49、揽雀尾

(上左步里二手;上右步外转风云三次)50、合太极

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