素问生气通天论
《内经》第04讲 素问·生气通天论
复习思考题
➢ “故阳气者,一日而主外……形乃困薄。” ➢ “凡阴阳之要……阴阳离决,精气乃绝。” III. 理解: ➢ “天人相应”的基本观点。 ➢ 阴阳平衡对人体的作用。 ➢ 四时气候对五脏的影响及临床意义。 ➢ 饮食偏嗜对五脏的影响及临床意义。
复习思考题
IV. 思考: ➢ 一日阳气变化的规律及其临床指导意 义。 ➢ “天人相应”的观点的现实意义。
素问·生气通天论
题解及提要
生气,生命之气,生存之气;通天,通于 天气。本篇主论“天人相应”的观点,指出人 的生命活动与自然界有着密切的关系,共同遵 循阴阳平衡的变化规律。故名篇。
目的要求
1. 了解“寿命之本”的含义。 2. 掌握人身阳气的重要性,熟悉阳气受伤所致
的种种病变。 3. 掌握一日阳气变化的规律。 4. 掌握四时气候和饮食五味对五脏发病与否的
阳气逆乱 暴怒刺激— 怒则气上,阳气急剧上亢,血随 气逆,血液郁积于头部—卒然昏厥(薄厥),口眼歪 斜、肢体瘫痪等后遗症 。
阳气偏沮(阻) 卫气泄漏 汗出偏沮 阳气虚不能周行于身,气虚血瘀— 半身 不遂(偏枯)。
煎 厥 , 薄 厥
阳气开合失常 汗出见湿— 汗疹、痤疮; 饮食不节— 高粱厚味,助热生湿生痰,阻遏营卫— 疔疮; 过劳汗出— 正虚不固,又感风寒之邪; 郁于肌腠— 刺粉如寒郁则为痤疮。
夫五味入胃,各歸所喜,故酸 先入肝, 苦先入心,肝先入脾,辛先入肺,咸先入腎。
久而增氣,物化之常也,氣增而久,夭之 由也。
----- 《至真要大論》
复习思考题
I. 词解: ➢ 六合、自伤、四维相代、煎厥、薄厥、平 旦、脉流薄疾、高骨、痿厥、沮弛
II. 背诵: ➢ “阳气者,烦劳则张,精绝,辟积于夏, 使人煎厥。” ➢ “阳气者,大怒则形气绝,而血菀于上, 使人薄厥。”
《素问·生气通天论》原文译文赏析
《素问·生气通天论》原文|译文|赏析《素问·生气通天论》是创作于战国时期的一篇散文,作者不详。
阐述养生理论,对《上古天真论》指出的“法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳”的法则,用本篇论文作出了进一步的解说。
下面我们一起来看看吧!《素问·生气通天论》原文作者:佚名黄帝曰:夫自古通天者,生之本,本于阴阳。
天地之间,六合之内,其气九州、九窍、五脏十二节,皆通乎天气。
其生五,其气三,数犯此者,则邪气伤人,此寿命之本也。
苍天之气,清静则志意治,顺之则阳气固,虽有贼邪,弗能害也,此因时之序。
故圣人抟精神,服天气而通神明。
失之则内闭九窍,外壅肌肉,卫气散解,此谓自伤,气之削也。
阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。
故天运当以日光明。
是故阳因而上,卫外者也。
因于寒,欲如运枢,起居如惊,神气乃浮。
因于暑,汗,烦则喘喝,静则多言,体若燔炭,汗出而散。
因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋緛短,小筋驰长。
緛短为拘,驰长为痿。
因于气,为肿,四维相代,阳气乃竭。
阳气者,烦劳则张,精绝,辟积于夏,使人煎厥;目盲不可以视,耳闭不可以听,溃溃乎若坏都,汨汨乎不可止。
阳气者,大怒则形气绝而血菀于上,使人薄厥。
有伤于筋,纵,其若不容。
汗出偏沮,使人偏枯。
汗出见湿,乃生痤疿。
高梁之变,足生大丁,受如持虚。
劳汗当风,寒薄为皶,郁乃痤。
阳气者,精则养神,柔则养筋。
开阖不得,寒气从之,乃生大偻。
陷脉为瘘,留连肉腠,俞气化薄,传为善畏,及为惊骇。
营气不从,逆于肉理,乃生痈肿。
魄汗未尽,形弱而气烁,穴俞以闭,发为风疟。
故风者,百病之始也,清静则肉腠闭拒,虽有大风苛毒,弗之能害,此因时之序也。
故病久则传化,上下不并,良医弗为。
故阳畜积病死,而阳气当隔。
隔者当泻,不亟正治,粗乃败之。
故阳气者,一日而主外。
平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。
是故暮而收拒,无扰筋骨,无见雾露,反此三时,形乃困薄。
《黄帝内经》上卷《素问篇》3生气通天论篇第三(原文+译文)
qì shāng rén cǐ shòu mìng zhī běn yě
气 伤 人,此 寿 命 之 本 也。
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cāng tiān zhī qì qīng jìng zé
苍 天 之 气, 清 静 则
zhì yì zhì shùn zhī zé yáng qì gù
气 九 州 、九 窍 、五 脏 、十 二
jié jiē tōng hū tiān qì qí shēng wǔ
阴阳之气又依盛衰消长而各分为三。如果经常 违背阴阳五行的变化规律,那么邪气就会伤害
节,皆 通 乎 天 气。其 生 五,人体。因此,适应这个规律是寿命得以延续的
qí qì sān shuò fàn cǐ zhě zé xié 根本。
yīn yú hán yù rú yùn shū qǐ
因 于 寒,欲 如 运 枢,起
jū rú jīng shén qì nǎi fú yīn yú
居 如 惊 , 神 气 乃 浮。因 于
如果寒邪伤人,阳气应如门轴在门臼中运 转一样活动于体内。若起居猝急,扰动阳气, 则易使神气外越。如果暑邪伤人,则汗多烦躁,
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shēng qì tōng tiān lùn piān dì sān
生 气 通 天 论 篇 第三
生气通天论篇第三
huáng dì yuē fú zì gǔ tōng
黄 帝 曰:夫 自 古 通
黄帝说:自古以来,都以通于天气为生命
tiān zhě shēng zhī běn běn yú yīn yáng 的根本,而这个根本不外乎天之阴阳。天地之
素问.生气通天论
第一節素問·生氣通天論A型题(单个肯定或否定的最佳选择题)1.《素问·生气通天论》所言的“生气”是指:A.营卫之气B.呼吸之气C.生命之气D.肾中精气E.水谷精气2.《素问·生气通天论》指出:“生之本,本于”:A.天地B.阴阳C.精神D.气血E.肾精3.《素问·生气通天论》指出:“苍天之气,清净则志意治,顺之则”:A.精气盛B.神明通C.阴阳和D.气血通E.阳气固4.《素问·生气通天论》指出,“汗出偏沮,使人”:A.大偻B.风疟C.痤D.痈肿E.偏枯5.《素问·生气通天论》论“煎厥”的主要病因是:A.阳气者,烦劳则张B.阳气者,大怒则形气绝C.阳气者,逆则气血乱D.阳气者,强则不能密E.阳气者,衰则阴气逆6.《素问·生气通天论》论“薄厥”的主要病因是:A.阳气者,烦劳则张B.阳气者,大怒则形气绝C.阳气者,逆则气血乱D.阳气者,强则不能衰密E.阳气者,衰则阴气逆7.据《素问·生气通天论》所言,“气门乃闭”之“气门”是指:A.鼻孔B.咽喉C.口齿D.汗孔E.魄门8.《素问·生气通天论》认为阴阳平衡的关键是:A.阴气充沛B.阳气强盛C.阴阳俱盛D.阴气平顺E.阳气固密9.《素问·生气通天论》认为“阴气乃绝”的主要机理是:A.阳不胜其阴B.阴不胜其阳C. 阳强不能密D.阴虚不能固E. 阳虚不能固10.《素问·生气通天论》“阴者藏精而起亟也,阳者卫外而为固也”主要说明:A.阴精阳气的平衡协调B.阴精阳气的互根互用C.阴精阳气的相互转化D.阴精阳气的相互制约E. 阴精阳气的对应消长11.《素问·生气通天论》谓“精神乃治”的关键在于:A.真气从之B. 阴平阳秘C.阳气固密D.阴气充盛E. 正气存内12.《素问·生气通天论》指出“精气乃绝”的主要机理是:A.阳不胜其阴B.阴不胜其阳C. 阴虚阳亢D. 阳虚阴胜E. 阴阳离决13.《素问·生气通天论》指出“脉流薄疾,并乃狂”的病机是:A.阳不固其阴B.阴不涵其阳C.阳强不能密D.阳不胜其阴E.阴不胜其阳14.《素问·生气通天论》指出“五脏气争,九窍不通”的病机是:A.阳气张越B.阴气闭绝C.阳盛阴衰D.阳不胜其阴E.阴不胜其阳15.《素问·生气通天论》指出“肝气以津,脾气乃绝”的原因是:A.味过于酸B.味过于咸C.味过于苦D.味过于甘E.味过于辛16.《素问·生气通天论》指出“脾气不濡,胃气乃厚”的原因是:A.味过于酸B.味过于咸C.味过于苦D.味过于甘E.味过于辛17.《素问·生气通天论》指出“心气喘满,色黑,肾气不衡”的原因是:A.味过于酸B.味过于咸C.味过于苦D.味过于甘E.味过于辛18.据《素问·生气通天论》所言“阴之五宫”,“五宫”是指:A.五脏B.五官C.五神D.五行E.五体B型题(备选答案可选一次,几次或不选,但每个问题只能选一个关系最密切的答案)A.阳厥B.煎厥C.薄厥D.热厥E.风厥1.据《素问·生气通天论》所述,出现“目盲不可以视,耳闭不可以听”的病证者是:2.据《素问·生气通天论》所述,出现“有伤于筋,纵,其若不容”的病证者是:A.飧泄B.痎疟C.温病D.咳嗽,痿厥E.洞泄3.《素问·生气通天论》认为“春伤于风,邪气留连”可病:4.《素问·生气通天论》认为“秋伤于湿”可病:5.《素问·生气通天论》认为“夏伤于暑”秋天可病:A.煎厥B.大厥C.热厥D.阳厥E.薄厥6.《素问·生气通天论》论因烦劳而阳气亢张,伤精,又逢盛夏所致的病证是:7.《素问·生气通天论》论因大怒而气血上冲,脏腑经络之气阻绝不通所致的病证是:A.寒B.气C.湿D.暑E.火8.《素问·生气通天论》认为引起“首如裹”的病因:9.《素问·生气通天论》认为引起“汗,烦则喘喝,静则多言”的病因是:10.《素问·生气通天论》认为引起“为肿,四维相代,阳气乃竭”的病因是:A.脉流薄疾,并乃狂B.有伤于筋,纵,其若不容C.汗,烦而喘喝,静则多言D.传为善畏,及为惊骇E.五脏气争,九窍不通11.《素问·生气通天论》指出:“阴不胜其阳,则”12.《素问·生气通天论》指出:“阳不胜其阴,则”X型题(可选2个以上的备选答案,答案之间可以没有任何联系)1.《素问·生气通天论》认为阳气失常而感受暑邪,除了出汗之外,还可见到的病候是:A.热则烦心B.动则气促C.静则多言D.烦则喘喝E.卧则躁扰2.《素问·生气通天论》指出:“阴”的生理作用是:A.化气B.藏精C.而起亟D.以养神E.以充身3.《素问·生气通天论》指出,阳不胜其阴的病证是:A.高骨乃坏B.六腑闭塞C.五脏气争D.阳气挡隔E.九窍不通4.《素问·生气通天论》指出,阴不胜其阳的临床表现是:A.筋脉横解B.五脏气争C.脉流薄疾D.并乃狂E.则气逆5.《素问·生气通天论》认为“高梁之变”,可致:A.乃生大偻B.乃生痈肿C.足生大丁D.受如持虚E.其若不容6.据《素问·生气通天论》所述,薄厥的临床表现是:A.筋脉横解B.大筋软短C.小筋弛长D.有伤于筋E.纵,其若不容7.据《素问·生气通天论》所述,煎厥的临床表现是:A.筋纵不可以行B.目盲不可以视C.舌蹇不可以言D.耳闭不可以听E.鼻塞不可以闻8.据《素问·生气通天论》所述,“味过于甘”的病证有:A.大骨气劳B.心气喘满C.色黑D.肾气不衡E.经脉沮弛9.据《素问·生气通天论》所述,“味过于咸”的病证有:A.大骨气劳B.心气喘满C.色黑D.短肌E.肝气以津10.下列哪些是《素问·生气通天论》关于“煎厥”的病候的论述?A.目盲不可以视B.耳闭不可以听C.滔滔乎若洪水D.溃溃乎若坏都E.汩汩乎不可止11.《素问·生气通天论》强调养生必须顺应自然以保持阳气固密,其所提出的具体养生方法是:A.傅精神B.和喜怒C.服天气D.节阴阳E.通神明12.据《素问·生气通天论》所述,暑邪损伤阳气,可出现的病候为:A.发热B.出汗C.动则气促D.烦则喘喝E.静则多言13.《素问·生气通天论》指出人体阳气随自然界一日阴阳盛衰的消长的规律是:A.平旦人气生B.日出阳气盛C.日中阳气隆D.日西阳气虚E.日入阳气藏14.下述哪些经文出自《素问·生气通天论》?A.自古通天者,生之本,本于阴阳B.阴阳者,天地之道也C.阳因而上,卫外者也D.凡阴阳之要,阳密乃固E.阳气者,精则养神,柔则养筋15.下述哪些经文出自《素问·生气通天论》?A.圣人传精神,服天气,而通神明B.阳气者,烦劳则张C.智者之养生也,必顺四时而适寒暑D.阳气者,大怒则形气绝E.阴之所生,本在五味16.下述哪些经文出自《素问·生气通天论》?A.生之本,本于阴阳B.阴平阳秘,精神乃治C.阴阳者,天地之道也D.凡阴阳之要,阳密乃固E.阴者,藏精而起亟也;阳者,卫外而为固也17.《素问·生气通天论》主要论述了:A.人与自然的密切关系B.阳气的重要性C.阴阳的关系及阳气的主导作用D.生之本,本于阴阳E.五味与五脏的关系。
《黄帝内经 素问》卷三《生气通天论》学习笔记四
这一篇继续学习《生气通天论》。
本段原文:阳气者,精则养神,柔则养筋。
开阖不得,寒气从之,乃生大偻。
陷脉为瘘,留连肉腠,俞气化薄,传为善畏,乃为惊骇。
营气不从,逆于肉理,乃生痈肿。
魄汗未尽,形弱而气烁,穴俞以闭,发为风疟。
故风者,百病之始也,清静则肉腠闭拒,虽有大风苛毒,弗之能害,此因时之序也。
译文:这段话我的理解是:首先第一句,阳气者,精则养神,柔则养筋。
说的是阳气可以养神、可以柔精,使神精明,使筋柔润。
就像一般情况下年轻人相较于老年人反应要快,头脑更清晰,筋骨较老年人要柔润、筋脉要更协调,这就是阳气的作用。
然后第二句,开阖不得,寒气从之,乃生大偻。
这句话意思是说如果阳气不足之时会导致我们人体的汗孔不能正常的开合,在这种情况下,寒邪之气就容易从此(汗孔)而侵入人体,而导致筋脉拘急不能伸展,偻又作伛偻,意思是筋脉拘急而使腰脊椎弯曲而不伸,这些都和阳气受损有关。
第三句陷脉为瘘,留连肉腠,俞气化薄,传为善畏,乃为惊骇。
这句话的意思是当寒邪之气侵袭日久而不解之时,会进一步侵犯到经脉里面而导致类似肛瘘等的瘘管病,或者是停留在肌肉腠理之间日久不解除,就会顺经脉俞穴循行而传入脏腑而致病。
现在看第四句传为善畏,乃为惊骇。
这句的意思是传入寒邪顺经脉循行传入脏腑之后,由于邪气影响五脏而出现很容易受惊的情况。
这是由于阳气受损,营卫之气不能正常运行,邪气入侵五脏之后出现的精神、神志方面的一些症状。
那么第五句营气不从,逆于肉理,乃生痈肿。
这句的意思是说阳气受损,导致了营卫之气也不能正常运行,此时会使邪气不能逆势排出而停留于肌肉、腠理之间,这种情况下容易郁而化热、气血瘀滞的情况,就会出现“红肿热痛”的情况,即为“痈肿”。
我们再看第六句魄汗未尽,形弱而气烁,穴俞以闭,发为风疟。
首先我们要搞清楚“魄汗”是什么意思,这里指的是“自汗”,阳气不足、腠理不固的时候,就会出现自汗,但是这个自汗因为阳气不足没有排尽,而我们人体的毛孔还会持续张开,这种时候本来就是是一种虚弱的状态,这种状态下如果又劳动,我们知道动会生阳,会有热的表现,此时毛孔也是张开的状态,如果在这种情况下,突然感受风寒外邪的话,我们的毛孔、俞穴为了抵御外邪就会关闭,而此时体内的热没有随汗而完全排出体外,就会导致停留在体内,就会发生外感风寒、热郁于内的风疟之病,表现为发热恶寒。
素问 生气通天论
素问生气通天论》说:"味过于酸,肝气以津,脾气乃绝;味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑;味过于甘,心气喘满,色黑,肾气不衡;味过于苦,脾气不濡,胃气乃厚;味过于辛,筋脉沮弛,精神乃央。
"译文:“过食酸味的东西,会导致肝气太盛,那么脾气就要衰歇。
过食咸味的东西,就会导致大骨容易受伤,肌肉萎缩,心气抑郁。
过食甜味的东西,则心气烦闷不安,面色变黑,肾气得不到平衡。
过食苦味的东西,则脾气不得濡润,导致消化不良,胃部就会胀满。
过食辛味的东西,则筋脉败坏而松弛,精神也会受到损害。
”《素问五脏生成篇》:“多食咸,则脉凝泣而变色,多食苦,则皮搞而毛拔:多食辛则筋急而爪枯.多食酸.则肉胝月而唇揭,多食甘,则骨痛而发落... 即五昧所禁:辛走气气病无多食辛:咸走血,血病无多食咸:苦走骨骨病无多食苦,甘走肉,肉病无多食甘,醋走筋,筋病无多食醛。
译文:多食咸味的,能使血脉流行凝涩不畅,并色泽会发生变化。
多食苦味,能使皮肤枯槁,毫毛也会脱落。
多食辛味的,就会导致筋脉劲急,爪甲也会枯槁。
多食酸味的,能使肌肉变厚皱缩,而嘴唇也会掀起。
多食甜味的,能使骨骼发生疼痛,而头发也会脱落。
五脏之病各有所禁忌:辛味走气分,所以气病不可多食辛辣之物。
咸味走血分,血病勿多食咸味。
苦味走骨分,骨病不可多食苦味。
甜味走肉分,肉病者不可多食甜味。
酸味走筋,筋病不可多食酸味。
以上是译文,还有"五昧所禁:辛走气气病无多食辛:咸走血,血病无多食咸:苦走骨骨病无多食苦,甘走肉,肉病无多食甘,醋走筋,筋病无多食醛"这个不是《素问五脏生成篇》里的,是《素问宣明五气篇》里出现的。
还有里面写错了“醋走筋,筋病无多食醛”应该是“酸走筋,筋病无多食酸”。
素问·生气通天论PPT课件
重点篇章
特色
以天人合一的整体观和阴阳五行学说 为指导思想,注重整体调理和预防为 主。
如“故阳气者,一日而主外,平旦人 气生,日中而阳气隆,日西而阳气已 虚,气门乃闭”等。
作品的影响和价值
01
02
03
对中医理论的影响
成为中医理论体系的重要 组成部分,对后世的中医 临床实践和学术研究产生 了深远的影响。
五行(木、火、土、金、水) 与人体脏腑相联系,相互作用 和制约,维持人体动态平衡。
脏腑理论
脏腑是人体内脏器官的总称,包 括心、肝、脾、肺、肾等。
脏腑之间相互联系、相互制约, 共同完成人体的生理功能。
脏腑功能的正常与否直接关系到 人体的健康与疾病,因此调理脏
腑是中医治疗的重要手段。
病因病机理论
病因是指引起疾病的原因,包括内因、外因和不内外因等。
技术瓶颈。
06
结论
对《素问·生气通天论》的总结评价
理论价值
《素问·生气通天论》是中医理论的经典之作,它系统地阐述了人体与自然界之间的相互 关系,以及人的生命活动与自然环境的密切联系。这一理论对于中医临床实践具有重要的 指导意义。
实践意义
该理论不仅为中医临床提供了理论基础,还为现代医学提供了新的思路和方法。例如,对 于许多慢性疾病的预防和治疗,我们可以借鉴《素问·生气通天论》中的理论,从调整生 活方式和饮食习惯入手,以达到更好的治疗效果。
对健康观念的影响
引导人们注重养生保健, 强调了预防为主的思想, 对现代人的健康观念仍有 启示作用。
对医学发展的贡献
为中医理论的发展和完善 奠定了基础,促进了中医 临床医学的进步和发展。
03
《素问·生气通天论》的主要观点
人与自然的相互关系
《黄帝内经》上卷《素问篇》生气通天论篇第三(权威经典原文大字注音打印版)
kuì kuì hū ruò huài dū
溃 溃 乎 若 坏 都,
hán bó wéi zhā yù nǎi cuó
寒 薄 为 皶,郁 乃 痤。
gǔ gǔ hū bù kě zhǐ
汩 汩 乎 不 可 止。
yáng qì zhě jīng zé yǎng shén
阳 气 者, 精 则 养 神 ,
失 其 所,则 折 寿 而 不 彰 。 因 于 湿, 首 如 裹,
gù tiān yùn dāng yǐ rì guāng míng
故 天 运 当 以 日 光 明。
shī rè bù rǎng dà jīn ruǎn duǎn
湿 热 不 攘 ,大 筋 緛 短 ,
shì gù yáng yīn ér shàng
yáng qì zhě dà nù zé xíng qì jué róu zé yǎng jīn kāi hé bù dé
阳 气 者,大 怒 则 形 气 绝, 柔 则 养 筋。开 阖 不 得,
ér xuè yù yú shàng shǐ rén bó jué hán qì cóng zhī nǎi shēng dà lǚ
十 二 节,皆 通 乎 天 气。
gù shèng rén chuán jīng shén
故 圣 人 传 精 神,
qí shēng wǔ qí qì sān
其 生 五,其 气 三,
fú tiān qì ér tōng shén míng
服 天 气 而 通 神 明。
shuò fàn cǐ zhě zé xié qì shāng rén shī zhī zé nèi bì jiǔ qiào
是 故 阳 因 而 上,
《黄帝内经素论》第三篇:生气通天论(一)
《黄帝内经素论》第三篇:生气通天论(一)篇名释:1、前部由少师主论五态之人(太阴之人、少阴之人、太阳之人、少阳之人、阴阳和平之人)的性格、阴阳气血特征、治则以及外在形态。
在此基础上,岐伯各依五行衍变而为二十五人,继而阐述二十五人之模型制作、外在形态、内在性格及其与左右上下运气关系,手足六阳经气血、形色与髯须眉毛之美恶短长对应关系,以及相关刺则。
生气者,先天遗传之气也,初生之气也,是为生气之论;2、后部主论“生之本,本于阴阳”、通天之气与“其生五,其气三”之关系,疾病与四时寒暑燥湿风气之关系,阐述了“阴平阳秘,精神乃治。
阴阳离决,精神乃绝”之主张,是为通天之论。
故此名篇《生气通天论》。
‖LS72—D0101→S0605‖→‖SW03—D0101‖LS72—D0101黄帝问于少师曰:余尝闻,人有阴阳,何谓阴人?何谓阳人?黄帝请教少师说:我曾听说,人有阴阳之分,什么叫阴人,什么叫阳人?S0101少师曰:【天地之间,六合之内,不离于五,人亦应之】,非徒一阴一阳而已也,而略言耳,口弗能遍明也。
少师说:天地之间,孟仲季月六合之内,万物不离木火土金水五行,人也与之相应,并非只分男女就了事,那是简略的说法啊,是口述不能完全说明的。
D0201黄帝曰:愿略闻其意,有贤人、圣人,【心】,能备而行之乎?黄帝说:我想简略听听其主旨,有贤人、圣人出现时,心之辨别功能,能有所准备而见机行事吗?S0201少师曰:【盖】有太阴之人、少阴之人、太阳之人、少阳之人,阴阳和平之人。
凡五人者,其态不同,其筋骨、气血各不等。
少师说:大概有太阴之人、少阴之人、太阳之人、少阳之人、阴阳和平之人。
凡此五态之人,形态各不相同,筋骨强弱、气血虚实各D0301黄帝曰:其不等者,可得闻乎?黄帝说:其不等之处,可以谈谈吗?S0301少师曰:太阴之人,贪而不仁,【下齐湛湛】,好【内】而恶出,心和而不发,不务于时,动而后之。
此太阴之人也。
少师说:太阴之人,贪婪且为人不仁,表面谦和却内心阴险,喜好获得而厌恶施舍,心气平和而不形于色,处事镇静不务当时,但有行动却后发制人。
3生气通天论篇原文和白话文翻译
3生气通天论篇原文和白话文翻译3生气通天论篇原文和白话文翻译:【原文】黄帝曰:夫自古通天者,生之本,本于阴阳。
天地之间,六合之内,其气九州、九窍、五藏、十二节,皆通乎天气。
其生五,其气三。
数犯此者,则邪气伤人,此寿命之本也。
【翻译】黄帝说:自古以来,都以通于天气为生命的根本,而这个根本不外天之阴阳。
天地之间,六合之内,大如九州之域,小如人的九窍、五脏、十二节,都与天气相通。
天气衍生五行,阴阳之气又依盛蟀消长而各分为三。
如果经常违背阴阳五行的变化规律,那麽邪气就会伤害人体。
因此,适应这个规律是寿命得以延续的根本。
【原文】苍天之气,清净则志意治,顺之则阳气固,虽有贼邪,弗能害也。
此因时之序。
故圣人传精神,服天气,而通神明,失之则内闭九窍,外壅肌肉,卫气散解,此谓自伤,气之削也。
【翻译】苍天之气清净,人的精神就相应地调畅平和,顺应天气的变化,就会阳气固密,虽有贼风邪气,也不能加害于人,这是适应时序阴阳变化的结果。
所以圣人能够专心致志,顺应天气,而通达阴阳变化之理。
如果违逆了适应天气的原则,就会内使九窍不通,外使肌肉塞,卫气涣散不固,这是由于人们不能适应自然变化所致,称为自伤,阳气会因此而受到削弱。
【原文】阳气者若天与日,失其所,则折寿而不彰故天运当以日光明,是故阳因而上,卫外者也。
【翻译】人身的阳气,如象天上的太阳一样重要,假若阳气失去了正常的位次而不能发挥其重要作用,人就会减损寿命或夭折,生命机能亦暗弱不足。
所以天体的正常运行,是因太阳的光明普照而显现出来,而人的阳气也应在上在外,并起到保护身体,抵御外邪的作用。
【原文】因于寒,欲如运枢,起居如惊,神气乃浮。
因于暑,汗烦则喘喝,静则多言,体若燔炭,汗出而散。
因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋緛短,小筋驰长,软短为拘,驰长为痿。
因于气,为肿,四维相代,阳气乃竭。
【翻译】由于寒,阳气应如门轴在门臼中运转一样活动于体内。
若起居猝急,扰动阳气,则易使神气外越。
因于暑,则汗多烦躁,喝喝而喘,安静时多言多语。
黄帝内经·素问—生气通天论篇译文
黄帝内经·素问—生气通天论篇译文黄帝说:自古以来,都以通于天气为生命的根本,而这个根本不外天之阴阳。
天地之间,六合之内,大如九州之域,小如人的九窍、五脏、十二节,都与天气相通。
天气衍生五行,阴阳之气又依盛衰消长而各分为三。
如果经常违背阴阳五行的变化规律,那么邪气就会伤害人体。
因此,适应这个规律是寿命得以延续的根本。
苍天之气清净,人的精神就相应地调畅平和,顺应天气的变化,就会阳气充实,虽有贼风邪气,也不能加害于人,这是适应时序阴阳变化的结果。
所以圣人能够专心致志,顺应天气,而通达阴阳变化之理。
如果违逆了适应天气的原则,就会内使九窍不通,外使肌肉奎塞,卫气夭散不固,这是由于人们不能适应自然变化所致,称为自伤,阳气会因此而受到削弱。
人身的阳气,就像天上的太阳一样重要,假若阳气失却了正常的位次而不能发挥其重要作用,人就会减损寿命或夭折,生命机能亦暗弱不足。
所以天体的正常运行,是因太阳光的普照而显现出来,而人的阳气也应在上在外,并起到保护身体,抵御外邪的作用。
如果寒邪伤人,阳气应如门轴在门日中运转一样活动于体内。
若起居猝急,扰动阳气,则易使神气外越。
如果暑邪伤人,则汗多烦躁,喝喝而喘,安静时多言多语。
若身体发高热,则像炭火烧灼一样,一经出汗,热邪就能散去。
如果湿邪伤人,头部像有物蒙裹一样沉重。
若湿热相兼而不得排除,则伤害大小诸筋,而出现短缩或弛纵,短缩的造成拘奎,弛纵的造成痰弱。
如果风邪伤人,可致浮肿。
以上四种邪气维系缠绵不离,相互更代伤人,就会使阳气倾竭。
在人体烦劳过度时,阳气就会亢盛而外张,使阴精逐渐耗竭。
如此多次重复,阳愈盛而阴愈亏,到夏季暑热之时,便易使人发生煎厥病,发作的时候眼睛昏蒙看不见东西,耳朵闭塞听不到声音,昏乱之势就像都城崩毁、急流奔泻一样不可收拾。
人的阳气,在大怒时就会上逆,血随气升而积于上,与身体其他部位阻隔不通,使人发生薄厥。
若伤及诸筋,使筋弛纵不收,而不能随意运动。
经常半身出汗,可以演变为半身不遂。
素问·生气通天论
……非皮肉筋骨也。 ”。
志意: 精神活动中有关调节和适应的能力。
《灵枢·本脏》:“志意者,所以御精神,收魂魄, 适寒温,和喜怒者也”。
归纳
1. 生气(阴精、阳气)是人生命的根本: “通天者,生之本”
2. 人的生命之气与自然之气的通应关系: “其气九窍、五藏、十二节,皆通乎天
4115 是故味过于酸,肝气以津,脾气乃绝 ;味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑; 味过于甘,心气喘满,色黑,肾气不衡; 味过于苦,脾气不濡,胃气乃厚;味过于 辛,筋脉沮弛,精神乃央。
8209 是故谨和五味,骨正筋柔,气血以流 ,腠理以密,如是则骨气以精,谨道如法 ,长有天命。
一、阴精本于地,此“生气通天”的又一要点。
1、理论意义:是饮食病因学说的理论根据。 2、临床意义:
(1)临床用药:药物作用机理,如苦入心清火,甘 入脾缓肝急;又药物久用生弊病。
(2)饮食疗法的理论基础。
阳气的作用
1、阳气的卫外作用: “ 阳气者,一日而主外”,“卫外者也”
2、阳气的濡养作用: “精则养神,柔则养筋”
阳气作用失常病变归纳表
2、阳气的作用:(1)卫护肌表,抗御外邪 (2)养筋、养神
3、养生的基本方法:(1)清静为主导, (2)以顺应四时为基础。
4、阳气在一日中的消长规律。 5、阳气蓄积的危害。
第三段 论阴阳关系
1214 岐伯曰:阴者,藏精而起亟也;阳 者,卫外而为固也。阴不胜其阳,则 脉流薄疾,并乃狂;阳不胜其阴,则 五藏气争,九窍不通。
病因:虚邪贼风 主证:半身疼痛,肌肉消瘦,无汗,半身不遂。 病机:虚邪偏客,伤及营血,邪气蓄留,致使 经气受阻经脉失养。
《灵枢·热病》“身偏不用而痛,言不变,志不乱, 病在分腠之间。”
素问·生气通天论
阳气的功能
1. 卫外
“阳因而上,卫外者也”、“失其所则折 寿而不彰”
“凡万物之生由乎阳,万物之死亦由乎阳, 非阳能死物矣。阳来则生,阳去则死矣。 试以太阳证之,可得其象。……人是小 乾坤,得阳则生,失阳则死。阳衰即亡 阳之渐也,持强即致衰之兆也。不可畏 哉?”(张介宾《大宝论》)
人体阳气与自然界阴阳消长变化相通应的规 瘘,留连肉腠,俞气化薄,传为善畏,及
5. 阳气郁遏 “汗出见湿,乃生痤疿;劳汗当风,寒薄 为 皶,郁乃痤.” 劳汗当风寒湿——阳气凝滞,汗泄不畅
——热佛内郁皮里--疖、汗疹、粉刺 痤疿:痤,即小疖。疿,即汗疹,俗名
痱子。 皶:即面部生长的粉刺。一说为酒鼻,
指酒渣鼻。
6. 阳虚邪恋(从正反两方面说)
开阖不得,寒气从之,乃生大偻;陷脉为 瘘,留连肉腠,俞气化薄,传为善畏,及 为惊骇;营气不从,逆于肉理,乃生痈肿; 魄汗未尽,形弱而气烁,穴俞以闭,发为 风疟。故风者,百病之始也。清静则肉腠 闭拒,虽有大风苛毒,弗之能害。此因时 之序也。
[理论阐释]
1、阳亢精 绝:
过度烦劳,阳气亢盛,煎灼阴液 煎厥
夏季复感暑热,耗伤阴精
病机:阳亢阴伤,精绝(重者)气脱 病症:突然昏倒,不省人事。昏仆之前有 一过性目盲、耳聋
1、形气绝:脏腑经络之气阻绝不通。马莳注:“形 气经络,阻绝不通。” 2、菀(音同玉):通“郁”,郁结。 3、薄厥:古病名。指因大怒而气血上冲,脏腑经脉 之气阻绝不通所导致的昏厥病证。“薄”,通“迫”, 逼迫。 4、其若不容:指肢体不能随意运动。若,乃。 “容”,通“用”。
2. 温煦——“精则养神,柔则养筋” 饮食五味化生滋养五脏精气
或阻、阻止,偏沮,为半边有汗,身体半侧有汗,另半侧无汗。 阳气充足:精力充沛,富有朝气,昼精夜瞑
生气通天论
生气:生命之气有两说: 1. 指阴阳二气: 本篇主要讨论了人体阴阳之气与自然界息息相通 的道理和意义。
高士栻:“ 生气通天者,人身阴阳五行之气,生生不已,上 通乎天也”。故名篇。 吴崑: “ 凡人有生,受气于天,一呼一吸,与阴阳运气相 互流贯,故云生气通天也”。
② 因于暑,汗,烦则喘喝,静则多言—感暑之病
病机: 暑邪——蒸腾、迫津外泄—汗出、高热
内扰心神——烦躁不安
暑邪壅肺,肺失宣降——气喘喝喝有声 暑热内攻,神明内乱——神昏嗜卧—静 语无伦次——多言 治法: 清暑泻热,益气生津
③ 因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋软短,小筋弛长
——感湿之病
病机: 初起:湿困肌表,清阳不升——首如裹 浊气上蒙—头重如束布帛 发展:湿热不攘—湿郁化热蕴于经脉—经脉失养 —挛缩不伸—软短(拘) —弛缓无力—弛长(痿) 治法: 初起:解表化湿 藿香正气散 发展:清利湿热,宣通经络
人气:指阳气。 气门:此处指汗孔。 形乃困薄:指形体困顿而衰薄。
【分析】
★1. 论阳气日节律
“阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而 阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。”
阳气在一日之中有平旦阳气始生,日中阳气旺 盛,日西阳气衰减,汗孔敛闭的规律变化。
★ 2.保养阳气,因时养生的具体方法
——暮而收拒,无扰筋骨,无见雾露 无见雾露—以防寒湿伤阳 无扰筋骨—不要过劳(体、神)—降低消耗 暮而收拒—以助阳入阴,阳得阴助,阳气得养
症状 病 机 大偻 寒邪伤阳,筋脉失柔。
经脉
寒邪 肉理 五脏
瘘
寒邪深陷脉中,经脉败漏
痈肿 寒伤卫阳,营卫失调,营气逆于 肉理,郁而化热腐肉 善畏、寒邪从俞穴内迫五脏,阳气被伤, 惊骇 不能养神 风疟 表卫不固,外感风寒,俞穴闭郁
(完整版)素问·生气通天论篇第三
素s ù问w èn ·生sh ēn ɡ气q ì通t ōn ɡ天ti ān 论l ùn 篇pi ān 第d ì三s ān黄hu án ɡ帝d ì曰yu ē:夫f ū自z ì古ɡǔ通t ōn ɡ天ti ān 者zh ě,生sh ēn ɡ之zh ī本b ěn ,本b ěn 于y ú阴y īn 阳y án ɡ。
天ti ān 地d ì之zh ī间ji ān ,六li ù合h é之zh ī内n èi ,其q í气q ì九ji ǔ州zh ōu 、九ji ǔ窍qi ào 、五w ǔ脏z àn ɡ、十sh í二èr 节ji é,皆ji ē通t ōn ɡ乎h ū天ti ān 气q ì。
其q í生sh ēn ɡ五w ǔ,其q í气q ì三s ān ,数sh ù犯f àn 此c ǐ者zh ě,则z é邪xi é气q ì伤sh ān ɡ人r én ,此c ǐ寿sh òu 命m ìn ɡ之zh ī本b ěn 也y ě。
苍c ān ɡ天ti ān 之zh ī气q ì清q īn ɡ净j ìn ɡ,则z é志zh ì意y ì治zh ì,顺sh ùn 之zh ī则z é阳y án ɡ气q ì固ɡù,虽su ī有y ǒu 贼z éi 邪xi é,弗f ú能n én ɡ害h ài 也y ě,此c ǐ因y īn 时sh í之zh ī序x ù。
《素问生气通天论》
素问生气通天论认为,自然界与人类是相互联系、相互作用的,人类应当顺应自然规律,达到与自然和谐共生的状态。
该理论强调“天人合一”,认为人的生命活动与自然界息息相关,人的生理变化与自然环境的变化是相互呼应的。
该理论强调“天道无亲,常与善人”,认为自然界对人类是公平的,只有顺应自然、行善积德的人才能获得自然的恩惠和庇佑。
养生保健:该理论提倡顺应自然规律、保持心情愉悦等养生保健方法,对于预防和Байду номын сангаас疗内科疾病具有积极作用。
外科疾病的诊治
素问生气通天论对不同外科疾病的分类与治疗
素问生气通天论在外科疾病预防中的作用
素问生气通天论在外科疾病诊治中的应用
素问生气通天论对外科疾病的治疗原则
妇科疾病的诊治
素问生气通天论对产后抑郁的调理
病机转化:疾病在发展过程中,由于邪正斗争和机体反应性变化,可发生病机转化
病位:疾病发生、发展过程中,病变所在的脏腑经络部位
病理:邪正盛衰、阴阳失调、气血津液代谢紊乱等
诊断和治疗方法
诊断方法:通过望、闻、问、切四诊合参,全面了解病情
治疗方法:根据病情,采用中药、针灸、推拿等多种方法进行治疗
素问生气通天论的临床应用
素问生气通天论对更年期综合症的调理
素问生气通天论在妇科疾病诊治中的应用
素问生气通天论对月经不调的治疗
五官科疾病的诊治
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耳病:素问生气通天论提出,耳病与肾气不足有关,通过补肾气可以治疗耳病。
眼病:素问生气通天论认为,眼病与脏腑功能失调有关,通过调理脏腑可以治疗眼病。
鼻病:素问生气通天论认为,鼻病与肺气不宣有关,通过宣肺气可以治疗鼻病。
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精:聪慧也。精神爽慧。
三、阳气失常为病 (一)寒、暑、湿、气(风)伤阳致病
因于寒,欲如运枢,起居如惊,神气乃浮; 因于暑,汗,烦则喘喝,静则多言,体若 燔炭,汗出而散;因于湿,首如裹,湿热 不攘,大筋软短,小筋弛长,软短为拘, 弛长为痿;因于气,为肿。四维相代,阳 气乃竭。
(二)煎厥、薄厥、偏枯、痤疿、疔疮等
阳气者,烦劳则张,精绝,辟积于夏,使人煎 厥[1]。目盲不可以视,耳闭不可以听,溃溃乎 若坏都,汩汩乎不可止。阳气者,大怒则形气 绝,而血菀于上,使人薄厥[2]。有伤于筋,纵 ,其若不容。汗出偏沮,使人偏枯[3]。汗出见 湿,乃生痤疿[4] 。高梁之变,足生大丁[5] , 受如持虚。劳汗当风,寒薄为皶,郁乃痤。
病机:
初起:湿困肌表,清阳不升——首如裹 浊气上蒙—头重如束布帛
发展:湿热不攘—湿郁化热蕴于经脉—经脉失养 —挛缩不伸—软短(拘) —弛缓无力—弛长(痿)
治法:
初起:解表化湿 藿香正气散
发展:清利湿热,宣通经络
因于气,为肿 风客肌腠,阳气受损,营卫郁滞,则发肿胀。风性 轻扬而疾速,故肿多猝然始于头面,次及四肢、全 身。皮肤虽肿而无水病之鲜泽,往往兼有瘙痒症状。
病机:风客肌表,正邪搏结,营卫郁滞于肉理—肿 风邪伤阳,气失宣畅,水液溢于肌肤—浮肿
治法:疏风消肿,调和营卫
四维相代,阳气乃竭
四时之气,更伤五脏
四时邪气 感而即发
伏而后发
冬伤于寒 春伤于风 夏伤于暑 秋伤于湿
起居如惊,体若燔炭 肿 汗,喘喝
首如裹,大筋緛短,小筋絁
春必温病 (夏)乃为人身阳气的重要性
阳气者,若天与日[1],失其所[2]则折寿而不彰[3] 。
故天运[4]当以日光明。是故阳因而上[5] ,卫外者也。
[1].若天与日:《吕氏春秋·贵直》高诱注:“与,犹用也。” 阳气在人身的重要性,犹如太阳在天空中的重要性一样。 [2].失其所:阳气功能失常。《太素》“所”作“行”。可参。 [3].折寿而不彰:指损伤人的寿命而不彰著于世。(不知不觉 中减少人的寿命。) [4].天运:天体的运行。 [5].阳因而上:因,顺应,依顺。言阳气顺应其上升外越之性, 而具有温煦机体、推动生命活动、防御外邪的作用。
烦劳则张:是指劳累过度,则阳气亢盛于外而 失其所用。
辟积:重复。通“襞”,是衣服和裙子褶, 也是重复的意思。 ★ 煎厥:病名。指过度烦劳,阳气亢盛。阴虚 阳亢,又逢夏季之盛阳,以致煎熬阴精而昏厥 的危重病证。 溃溃乎若坏都:汩汩乎不可止:溃溃:是形容 洪水泛滥的样子。都,防水之堤。 汩汩:水急流的声音。以洪水决堤来形容煎厥 发病来势凶猛迅速的特点。
8、首如裹:指头部沉重不爽,如有物包蒙。 9、攘(Rǎng壤):消除,去除。 10、大筋緛(ruǎn软)短,小筋弛长:此为互 文,意为大筋、小筋或者收缩拘急,或者松 弛不用。緛,收缩。弛,松弛,弛缓。
11.气:此指风。
12.四维相代:四,指四时不正之气;维,维
系;代,更代。意为寒、暑、湿、风(气)
苍天之气,清净则志意治,顺之则阳气固,虽有贼 邪,弗能害也,此因时之序。故圣人传精神,服天 气,而通神明。失之,则内闭九窍,外壅肌肉,卫 气散解,此谓自伤,气之削也。
1、因时之序:顺应四时阴阳变化之序。 2、传精神:即精神专一。《内经辨言》:“传,读 为抟,聚也。” 3、服天气:顺应自然界阴阳之气的变化。服,顺也。 4、通神明:达到天人阴阳变化协调统一。神明,指 阴阳的变化。 5、卫气散解:卫气,阳气的变文。散解,同义复词, 耗散之意。
治法:汗出而散——发汗解表散寒 ——大青龙汤、麻黄汤
因于暑,汗,烦则喘喝,静则多言
病机: 暑邪——蒸腾、迫津外泄—汗出、 高热
内扰心神——烦躁不安 暑邪壅肺,肺失宣降——气喘喝喝有声 暑热内攻,神明内乱——神昏嗜卧—静
语无伦次——多言 治法: 清暑泻热,益气生津
因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋软短,小筋 弛长
1、因:病因。 2、运枢:转动的门轴。比喻人体阳气的卫外作用, 有如户枢那样主司肌表腠理的开合。 3、起居如惊:言生活作息没有正常的规律。起居, 泛指生活作息。惊,卒暴之意。 4、浮:指阳气开合失序而浮散损伤。 5、烦则喘喝:指暑热内盛导致烦躁,喘声喝喝。 6、静则多言:指暑热伤及心神所致的神昏、多言。 7、体若燔炭:身体发热如燃烧之炭火。
《素问·生气通天论》
[篇解]:《素问直解》:“生气通天者,人身 阴阳五行之气,生生不已,上通于天气也。”
生气:人的生生不息之气,生命活力。 通:有相通、相应之意。 天:指自然界。
本篇主要阐发了人身之气与自然界相通、 相应的道理,故以“生气通天论”名篇。
一、人与自然界相通应
黄帝曰:夫自古通天者,生之本,本于阴阳。 天地之间,六合之内,其气九州、九窍[1]、五 藏、十二节,皆通乎天气,其生五,其气三[2], 数犯此者,则邪气伤人,此寿命之本也。 [1].九州、九窍:九窍亦为九州之义,九州可视 为衍文。 [2].其生五,其气三:五,指五行;三,指三阴 三阳。意为自然界的阴阳化生木、火、土、金、 水五行,衍生寒暑燥湿风火三阴三阳之气。
阳气的功能
1. 卫外
“阳因而上,卫外者也”、“失其所则折 寿而不彰”
“凡万物之生由乎阳,万物之死亦由乎阳, 非阳能死物矣。阳来则生,阳去则死矣。 试以太阳证之,可得其象。……人是小 乾坤,得阳则生,失阳则死。阳衰即亡 阳之渐也,持强即致衰之兆也。不可畏 哉?”(张介宾《大宝论》)
2. 温煦——“精则养神,柔则养筋” 精则养神,柔则养筋为倒装,即“养神则精,养 筋则柔” 阳气充足:精力充沛,富有朝气,昼精夜瞑 阳气---养神 阳气不足(心肾阳虚):但欲寐 阳气充足:筋脉得到温养,运动自如 阳气---养筋
四时邪气维系不离,更替伤人。
理论阐释
因于寒,欲如运枢,起居如惊,神气乃浮
卫阳主司肌表,有如户枢一般开阖运转自如, 若人之作息毫无规律,则易受寒邪侵袭,寒
邪侵袭则卫阳之气上浮而与邪气抗争。
★病证举例
① 因于寒,体若燔炭,汗出而散——感寒之病
病机:寒邪——束于肌表,寒郁腠闭,阳 郁化热
——体若燔炭,无汗