让挫折丰富我们的人生练习题(含答案和解释)

让挫折丰富我们的人生练习题(含答案和

解释)

第五课让挫折丰富我们的人生

一、知识要点：

（一）人生难免有挫折

1、人生难免会遇到挫折

2、挫折是普遍存在的

3、造成挫折的因素是多方面的，有：自然因素、社会因素、家庭和学校因素及个人因素。

（二）挫折面前也从容

1、不同的人对待挫折的态度不相同：①是向挫折屈服

②是勇敢地战胜挫折

2、造成人们对挫折有不同态度的原因是各不相同的：生活目标不同；生活态度不同；生活阅历不同；心理准备不同；身体状况不同；得到帮助的情况不同

3、挫折具有两重性：一方面，它阻碍前进的步伐，从而产生消极的心理。另一方面，又有利于磨练意志，增长才干和智慧。

（三）做意志坚强的人

1、能够承受挫折、勇于开拓进取的精神是一种可贵的品格

2、怎样培养这种可贵的品格：（1）树立正确的人生目标

（2）发展高尚的志趣

（3）激发探索创新的热情

（4）掌握战胜挫折的方法，即冷静对待、自我疏导、请求帮助、积累经验

二、练习

第一框人生难免有挫折

（一）思考与判断

1、“人生不如意事常八九”，说明挫折是普遍存在的。（）

2、伟人、名人有挫折，我们是普通人，不会遇到什么挫折。（）

3、造成挫折的因素是多方面的，人们不可能完全避免它。（）

（二）思考与选择

1、在人生的道路上，人生的挫折（）

A.是必然的，也是普遍存在的

B.虽是不可避免，但不是普遍存在的

.虽是普遍存在，但不是必然的

2、由于对自己的期望值过高，造成愿望、目标无法实现，要避免和克服这种挫折，应该（）

A. 放弃努力，对自己不再有要求

B. 坚持原目标干下去

.适当降低目标并且继续努力

3、造成挫折有多方面的因素，海啸毁掉充满生机的家园 ,这属于（）

A.自然因素

B.社会因素 . 家庭和学校因素

(三)情感的交流

请你说一说，你在学习、生活或其他方面所经历的一次印象深刻的挫折。当时你的心情如何？

1、学习上我遇到的挫折是，

当时我感到。

2、家庭生活中遇到的挫折是，

当时我感到。

3、学校生活中我遇到的挫折是，

当时我感到。

（四）课后的延伸

收集有关伟人、名人遭遇困难、挫折、打击并从中奋起的故事

第二框挫折面前也从容

（一）思考与判断

1、勇敢地面对挫折的人，就是要对挫折抱无所谓的态度。（）

2、“逆境是磨练人的最高学府”说明了：逆境可以造就人。（）

3、如果发现眼前的困难实在难以克服，于是放弃原有目标，确定新的追求，这是一种向困难屈服的态度。（）（二）思考与选择

1、古人云：“自古英雄多磨难。”可见（）

A.古代人英雄太少

B.有磨难就有英雄

成功往往要经历困难挫折

2、美国著名盲聋女作家海伦.凯勒，从小双目失明，但她不甘沉沦，在老师安妮.莎莉的帮助下，以常人难以想象的毅力努力学习，拼搏进取，终于成为闻名世界的作家和演说家。这说明（）

①挫折具有两重性②要成功一定要有挫折

③人生太苦，活着太累④挫折能磨砺人的意志

A. ①②

B. ③④ . ①④

3、德国伟大作曲家贝多芬的经历告诉我们（）

①人生难免有挫折②遇到挫折要回避③挫折孕育着成功

④古今中外名人的人生道路，无一不是从挫折和坎坷中磨砺出的

A. ①②③

B. ①③④ . ②③④

(三)阅读与感悟

两只青蛙的遭遇

两只青蛙在觅食中，不小心掉进了路旁的一只牛奶罐里，罐里还有为数不多的牛奶，但是足以让青蛙们体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了！完了！这么高的的牛奶罐，我是永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中时，并没有一任自己沮丧、放弃。而是不断地告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气，鼓足力量，一次又一次地奋起、跳跃——生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗中。不知过了多久，它忽然发现黏稠的牛奶变得坚实起。原，它的反复践踏和跳动，已经把液状的牛奶变成了一块奶酪！不懈的奋斗和挣扎终于换了自由的那一刻，它从牛奶罐里轻盈地跳了出，重新回到绿色的池塘里。而那只沉没在罐底的青蛙，做梦都没有想到会有机会逃离险境。

思考并回答：（1）两只青蛙遇到困境是。

（2）它们所抱的态度分别是，

。

（3）最后，两者的结果分别是，

。

（4）给你的启示是

。

第三框做意志坚强的人

（一）思考与判断

1、能够承受挫折，勇于开拓进取的精神，是一种可贵的品质。（）

2、挫折能够磨砺人，所以凡是遭受挫折的人，都能成才、成功。（）

3、遇到挫折想方设法寻找失误的“借口”，用掩饰自己，推卸责任，这也不失为是摆脱挫折带的消极后果的好方法。（）

（二）思考与选择

1、在困难与挫折面前，我们最需要的的是（）

A. 别人的帮助

B. 革命乐观主义 . 坚强的意志

2、“如果你拒绝了失败，实际上就拒绝了成功。”这句话包含的深刻道理是（）

A. 要心甘情愿地忍受挫折的打击。

B. 在失败中看到孕育着胜利的可能，经受考验去争取成功。

. 前一次失败了，后一次必定成功。

3、在生活中，那些不屈从于挫折的人能够（）

①把挫折当做对自己的的考验和磨砺②认真总结经验教训而少犯错误

③迎接新的挑战去争取新的成功④造成烦恼和痛苦而不再进取

A.①②③

B.②③④ .①③④

(三)智慧的展示

就下列同学的处境，请你诊断并为其开一张“抗挫良方”。

情景一：

王刚数学成绩一直很差，他暗暗地下决心，一定努力学习，争取在这次期中考试中有一个大飞跃。于是，他每天做完作业后都自觉地包过去学过的知识重新温习一遍。功夫不负有心人，他终于取得了好成绩。可是，由于他进步太大，有些同学竟说他的成绩不真实。

情景二：

小强从郊区到市区的一所新学校，一切都是陌生的。他很希望能获得新朋友，可他一口浓浓的乡音常引大家的取笑声，他内心感到从未有过的焦虑和孤独。而且，由于对新的学习环境不适应，造成学习成绩明显下降，这更使他体会到了恐慌和失落的滋味。他多想早一点摆脱这一境况啊。

（四）课后的延伸