动机性访谈

动机性访谈
动机性访谈

如何帮助一个“不想改变”的人?| 动机式访

谈的概念与运用

2017-06-03 12:22

在咨询室中,总是不乏一些似乎不愿改变的来访者。或许他们还没有意识到自己生活中的问题,而是在身边亲友的要求下走入咨询。又或许他们的困扰由来已久,做出改变就好像是要经历一场外科手术,虽然能治愈病症,但也必须经历疼痛。

面对这些“不想改变”的人,咨询师该怎么办?

来访者对于改变的准备

对于来访者想不想改变、对改变的准备是否成熟,咨询师可以通过Prochaska 和Norcross(2010)提出的来访者准备的5个阶段来评估,这5个阶段分别是:前沉思阶段、沉思阶段、准备阶段、行动阶段、和维持阶段。

在Uni往期文章,对来访者对于改变的准备有过详细的介绍:

1.前沉思阶段:个体还没有改变行为的意图,尽管他们可能会思考改变或想

要改变,但他们不愿意做任何事来促进改变。

2.沉思阶段:个体会承认自己的问题,想要改变,愿意采取行动而不只是停

留在思考

3.准备阶段:行为和意图达成一致。个体准备做出改变,开始设定目标和行

动计划,为进入下一阶段做准备。

4.行动阶段:个体投入时间和精力来改变他们的行为,并开始解决他们的问

题,关键是他们的努力开始被其他人认可。

5.维持阶段:维持和持续行为的改变超过6个月是维持阶段的标志。

改变的过程由内向外,自上而下。准备水平低的来访者,在咨询进程中容易产生阻抗,影响咨询的进展和成效。

面对还没准备好的来访者

什么是动机式访谈?

在应对准备水平很低的来访者时,咨询师能做的是提升治疗的意识、给予大量的安抚、并评估环境的影响(Seligman & Reichenberg, 2016)。

其中,米勒在1983年研究物质滥用的治疗方法时创立了名为动机式访谈的疗法,指的是一种咨询师与来访者之间合作性的,引导来访者发现和加强改变动机的,以人为中心的咨询方式。

当咨询中出现阻抗时,咨询师无须直接面对,而可以使用动机式访谈的相关技巧(如多问开放性问题、探讨目标和价值等)创造罗杰斯式让改变发生的条件(共情、一致性和无条件积极关注)。

在动机式访谈的运用中,强调三大要素和四大原则——三要素为动机式访谈确定了基调和风格,而四原则进一步为动机式访谈的实践指明了方向。在此基础之上,我们也将介绍一些实践中可以使用的咨询技巧,帮助大家更好地将动机式访谈的理论思想落实到实践中。

动机访谈之三大要素

动机式访谈的三大要素包括改变(Change)、合作性(Collaborative)、和引发性(Evocative):

?改变(Change)

首先,动机性访谈是关于改变的谈话,目的是改变来访者现状中对其产生困扰的行为或想法。研究发现,来访者对于改变的言论与改变的效果之间有很强的相关性。

在访谈中,咨询师要引导来访者说明、评估或解释改变的欲望(我想要改变)、能力(我可以改变)、原因(改变对我很重要)及需求(我应该改变)。

在此之后可以更加深入地探讨改变的执行力:承诺(我会做出改变)、激活(我已经准备好进行改变)、和行动(我在通过具体的行动做出改变)。

?合作性(Collaborative)

其次,动机式访谈中的咨访关系强调合作性,以人为中心,尊重来访者的自主性。

这意味着访谈应该根植于来访者的感受和想法,而非权威性的“给予与接受”的关系,彼此合作的属性有助于构建和谐互信的咨访关系。但这不意味着咨询师需要认同来访者对于问题本质或改变的所有看法,双方可能会对同意问题有不同的看法,但重要的是彼此理解,而非谁对谁错。

?引发性(Evocative)

最后,动机式访谈的目的是引发和加强来访者进行改变的动机,从而为改变投入更多实质的行为。相比于观点的输出,引发出来访者对改变的动机与决策会产生更持久的进步。改变的力量源于来访者自身,这既是对来访者自主性的尊重,也同时在引导来访者为自己的行为负责。

动机访谈之四大原则

动机式访谈的四大原则包括表达共情(express empathy)、促进自我效能感(support self-efficacy)、应对抵抗(roll with resistance)、和呈现矛盾(develop discrepancy):

?表达共情

共情需要咨询师从来访者的立场、想法、情感出发,理解来访者的世界。反过来,共情也可以让来访者产生信任感,更深层地分享自身经历。

?促进自我效能感

动机式访谈相信来访者本身具有进行改变的能力,因此需要咨询师令来访者有更强的自我效能感(self-efficacy)——我是可以做出改变的。来访者经常会因为以往不成功的改变经历而对自己产生怀疑、丧失信心。咨询师需要对于来访者的进步、能力的增强进行积极的肯定。

?应对抵抗

当来访者感到自由和自主性被侵犯时,可能会对咨询师和治疗产生抵抗情绪。在动机式访谈中,为了避免抵抗情绪,咨询师不会站在与来访者对抗的立场;而当抵抗情绪出现时,咨询师和来访者之间不是在“摔跤”,而是在“共舞”。咨询师进行咨询的核心仍是让来访者自己发现问题、解释问题、并想办法解决问题。

?呈现矛盾

动机源于矛盾——现实与理想之间的矛盾。因此,在动机式访谈中,咨询师要帮助来访者认识到其生活现状是如何阻碍他们实现理想状态和个体目标的。矛盾的呈现和分析有利于增强进行改变的动机。

动机访谈之六个谈话技巧

在四大原则的指导之下,动机式访谈的实践中还有以下几个小技巧可以运用(节选自美国马塞诸塞州立大学发布的《Motivational Interviewing Definition Principles and Approach》):

1.问引发性问题:多问开放性问题,这种问题需要来访者详细的解释和深层

的思考,可以帮助来访者发现改变的原因和可能性。

2.探讨关于改变的不同可能性:问问来访者,改变对他们有什么好处和坏

处?保持不变又有什么好处和坏处呢?

3.适当追问细节和例子:当有关改变的谈话发生时,尽量和来访者多聊一些

细节。“能不能再多和我讲一讲刚才说的事情?” “上一次发生这种情况时什么时候?”

4.向后看:问问来访者,在(需要改变的)这个行为出现之前,他的情况有

什么不同?是不是比现在好?

5.向前看:问问来访者,如果保持现状,未来会是什么样子?试一试问这个

问题:“如果你在改变这个问题行为上得到了100%的成功,困扰你的问题全都解决了,你的生活会发生什么不同?5年后,你的人生又会是什么样?”

6.探索目标和价值:和来访者讨论对他来说中最重要的一些价值观是什么,

他们希望自己的人生是什么样的?然后再问问,当下的这个行为是否和他们的价值观相符?继续这个行为能对追求他们理想的人生有帮助吗?

人本主义理论相信,每一位来访者都是有力量的,每一个人都是他们自己人生的掌控者。电影《时时刻刻》中,深受精神疾病困扰的伍尔芙对想要让她远离城市喧嚣的丈夫说:

“你永远无法通过逃避人生来找到平静。”

改变的最终决定权始终在来访者手中,而咨询师能做的便是帮他们找回自己的力量,叫醒他们内心的勇敢者。

参考文献与资料:

1.Motivational Interviewing Definition Principles Approach. University of Massachussets

https://www.360docs.net/doc/40308664.html,ler & Rollnick(2013). 动机式访谈法:帮助人们改变. (郭道寰,王韶宇,

江嘉伟译). 上海:华东理工大学出版社

3.Seligman & Reichenberg (2016). 如何选择有效的心理疗法. (项锦晶,张丽译).

北京:机械工业出版社

▲“只有20%的来访者准备好了改变” | 来访者行为改变的5个阶段

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动机性访谈

如何帮助一个“不想改变”的人?| 动机式访 谈的概念与运用 2017-06-03 12:22 在咨询室中,总是不乏一些似乎不愿改变的来访者。或许他们还没有意识到自己生活中的问题,而是在身边亲友的要求下走入咨询。又或许他们的困扰由来已久,做出改变就好像是要经历一场外科手术,虽然能治愈病症,但也必须经历疼痛。 面对这些“不想改变”的人,咨询师该怎么办? 来访者对于改变的准备 对于来访者想不想改变、对改变的准备是否成熟,咨询师可以通过 Prochaska 和Norcross(2010)提出的来访者准备的5个阶段来评估,这5个阶段分别是:前沉思阶段、沉思阶段、准备阶段、行动阶段、和维持阶段。 在Uni往期文章,对来访者对于改变的准备有过详细的介绍: 1.前沉思阶段:个体还没有改变行为的意图,尽管他们可能会思考改变或想要改变, 但他们不愿意做任何事来促进改变。 2.沉思阶段:个体会承认自己的问题,想要改变,愿意采取行动而不只是停留在思 考

3.准备阶段:行为和意图达成一致。个体准备做出改变,开始设定目标和行动计划, 为进入下一阶段做准备。 4.行动阶段:个体投入时间和精力来改变他们的行为,并开始解决他们的问题,关 键是他们的努力开始被其他人认可。 5.维持阶段:维持和持续行为的改变超过6个月是维持阶段的标志。 改变的过程由内向外,自上而下。准备水平低的来访者,在咨询进程中容易产生阻抗,影响咨询的进展和成效。 面对还没准备好的来访者 什么是动机式访谈? 在应对准备水平很低的来访者时,咨询师能做的是提升治疗的意识、给予大量的安抚、并评估环境的影响(Seligman & Reichenberg, 2016)。 其中,米勒在1983年研究物质滥用的治疗方法时创立了名为动机式访谈的疗法,指的是一种咨询师与来访者之间合作性的,引导来访者发现和加强改变动机的,以人为中心的咨询方式。 当咨询中出现阻抗时,咨询师无须直接面对,而可以使用动机式访谈的相关技巧(如多问开放性问题、探讨目标和价值等)创造罗杰斯式让改变发生的条件(共情、一致性和无条件积极关注)。 在动机式访谈的运用中,强调三大要素和四大原则——三要素为动机式访谈确定了基调和风格,而四原则进一步为动机式访谈的实践指明了方向。在此基础之上,我们也将介绍一些实践中可以使用的咨询技巧,帮助大家更好地将动机式访谈的理论思想落实到实践中。 动机访谈之三大要素 动机式访谈的三大要素包括改变 (Change)、合作性 (Collaborative)、和引发性 (Evocative):

动机访谈

动机访谈 MI的主要目标: 提高行为改变的内在动机 加强这种动机 制订行为改变计划 MI主要强调两个方面,与个人寻求行为改变的矛盾心理有关: 改变的重要性 可实现行为改变的信心 MI包含了一系列开放性问题可鼓励对象围绕其评估所需的一些情况展开叙述,这与常规的采用一系列封闭式问题的结构访问式物质滥用评估法截然不同。 几类可能被使用的开放式问题如: 你身边的社会工作者今天把你送来的原因,你认为有哪些? 你对使用这些物质(酒、药物)有哪些担心? 过去使用这些物质如何给你带来了麻烦? 要发生什么样的情况可使你考虑改变滥用物质的行为? 哪些情况会使你不改变滥用物质的行为? 这次参与物质滥用治疗你有何担心? “动机访谈(motivational interviewing, MI)简而言之就是通过帮助患者找寻并挖掘改变自身行为的内在愿望,通过愿望与现实的相对比,使患者从内心的意愿出发,达到彻底改掉不良习惯的目的。其最大特点就是不采取逼迫以及评价患者的方式,相反,在充分尊重患者以及其行为的基础上,使其真正认识到问题的严重性和由此带来的隐患,另一方面,通过帮助患者预见美好的未来,使患者从内心激发其自身的改变潜能,从而达到彻底改变行为的目的。” 据了解,动机访谈在美国的心理治疗中应用非常广泛,在戒烟、戒酒、戒毒、抑制药物滥用甚至减肥等实践中收到了很好的效果。得到了患者及家属的普遍认可。也是美国心理

健康专家们公认的最为有效的治疗方法。但在国内,动机访谈还是一种全新的心理治疗方法,并未广泛应用到实践领域。 “在实践中,几乎所有的患者都会遇到两难境地,‘既想要改变又不想改变’是患者的真实心理写照,”布林博士介绍说,“动机访谈的第一步,就是让患者理解这种两难的思考是正常的,对患者做到充分理解和尊重,建立彼此信任。第二步,了解患者的人生目标,使其意识到自己的目标与现实的差距,但并不以外界的压力来影响患者;第三步,在患者产生抵抗情绪的时候,给其充分的信心,告诉他抵抗的心理很正常,在过程中避免与患者进行争辩,而是用患者内心的愿望来说服其坚持,最后直至患者完成自我转变。在美国,这种治疗方法对于酗酒者、吸烟者具有极其良好的治疗效果。” 近年来,我国的酒依赖患病率上升了3.7倍,每年消耗掉的酒量相当于一个西湖的水量,且酗酒者低龄化,酗酒者预期寿命平均低于53岁,酒依赖已成为严重的社会问题。相对于发达国家的最低饮酒年龄限制以及相关的法律法规,我国在这方面还是空白。另一方面,据卫生部07年公布的数据显示,我国是世界上烟民最多的国家,有3.5亿烟民,并因此制造了5.4亿被动吸烟者,其中15岁以下儿童有1.8亿,每年死于被动吸烟的人数超过10万。 布林博士信心十足地表示:“我相信动机访谈这种心理疗法将在中国有很大的发展空间。”动机访谈心理疗法的推出,是和睦家医院新近提出的“关爱健康,品质生活”理念的有力验证,必将为国人摒除不良习惯、提升整体健康水平做出应有的贡献! 健康相关行为可分为促进健康的行为(健康行为)和危害健康的行为(危险行为)2种。健康行为的采纳和危险行为的戒除可预防慢性病的发生,增强慢性病治疗效果,促进康复。然而行为改变并非易事,以提供建议为主的传统健康教育方法在行为改变方面收效甚微,仅有5%~10%的成功率。近年来,动机在行为改变中的作用越来越受重视。Miller认为动机是个体改变行为的愿望,并非内在个性特征,个体的动机可以被影响,并朝着特定的方向发生改变。Miller等通过对酗酒者的心理治疗,在对动机重新认识的基础上发展出一种促进行为改变的新方法:动机访谈(motivational interviewing。MI)。逐渐被护理人员认识并应用。

背包客背包旅行心理动机的访谈研究(完整论文)

背包客背包旅行心理动机的访谈研究 专业:应用心理学姓名:黄伟强指导老师:郑一筠 摘要立足于背包客这一特殊群体,以心理动机为切入点,本研究自编访谈提纲,选取不同年龄层次、不同社会职业的共18名背包客进行了现场访谈与网络访谈,在心理学层面探索回答这些背包客背包旅行心理动机的理论问题。研究发现,背包旅行的心理动机可分为以满足自己利益需求的工具性动机和以热爱旅行、关怀生命的价值性动机;影响背包旅行的性格因素主要有敢为性、独立性、乐群性,影响背包旅行的情绪因素主要为负性情绪,做好出发准备的意志也是影响背包旅行的重要因素;背包旅行心理动机经历了形成性动机和持续性动机的过程,在这一过程中,工具性动机向价值性动机转化并最终发展成为价值性动机。初次背包旅行或者仅有少数几次背包旅行经历的背包客以工具性动机为主;多次背包旅行或者有过多次背包旅行经历的背包客由工具性动机引起,由价值性动机主导。 关键词背包客, 旅行, 心理动机 Abstract Base on this special of backpackers and psychological motivations, the study prepares interview outline, selects a total 18 different ages and social and professional backpackers, conducts on-site interviews and network interviews. The study explores and answers the problem of these backpackers backpacking psychological motivation theory in psychology

采访报告范文

生涯人物访谈报告范文 2014-08-11 10:51:42 经过几年的打拼后,徐某终于创办了自己的设计公司,实现了他职业发展的成功。徐某对于成功的座右铭是:爱拼才会赢。正是他的这种拼搏精神使他取得个人职业发展的成功。 生涯人物访谈报告范文 一、职业生涯人物访谈范例 访谈时间:2011年10月18日 访谈方式:当面采访 访谈人:曾四芳 被访谈人:某装饰设计有限公司总经理徐某 被访谈人简介:徐某,建筑工程师,室内设计师,副教授,公司总经理。毕业于湖南工艺美术职工大学,在大学毕业后被分配到一家建筑学院,进行基层工作。经过几年的打拼后,徐某终于创办了自己的设计公司,实现了他职业发展的成功。徐某对于成功的座右铭是:爱拼才会赢。正是他的这种拼搏精神使他取得个人职业发展的成功。 访谈内容: 问:您什么时候创办这家公司的?最初的创业动机是什么?

答:最初创办这家公司是在97年,那时不叫***公司(现有公司的名称),而叫***(以前公司名称),最开始想创办公司是找到了一种商业动机,那时建筑装饰行业刚兴起不久,人才需求量极大,而入门起点也比较低。 问:您在大学里学的也是室内设计专业吗?在校期间可有相关实习?毕业后是不是直接去的室内装饰公司呢? 答:嗯,起初是学的建筑学。在校期间有过短期的实习,那时不像现在这样实习的机会特别多。毕业后是学校分配的,刚开始是在一家建筑学院做些基本的工作。 问:现在平常在工作方面,您每天都做些什么工作呢?经常需要跑家具、材料市场和施工现场吗? 答:平时在工作方面,基本上什么都做吧,虽说是公司老总,但这毕竟还属于小私有企业,许多东西还是要自己动手。比如各类图纸的处理,与客户谈判沟通。同时也要经常去工地,跑材料市场,了解最新材料。 问:你们公司对员工的要求如何?对于新员工,一般是安排什么样的工作?会进行培训吗? 答:一般来说,要求也不是特别高,只要你肯认真做事,积极完成任务也就好了。员工刚来公司时,通常不会进行专业的培训,有什么不懂得可以互相之间交流。一般会做些基本的工作,比如绘图,量房,打电话,跑下业务之类的。

动机性面谈

动机性面谈(motivational interviewing) 是由MILLER和ROLLNICK在上世纪90年代初根据治疗酒精依赖患者的经验建立起来的一种以咨客为中心的访谈技术。由于咨询过程中咨询者主要通过挖掘和妥善处理咨客行为改变过程中的矛盾情感,进而达到增强咨客行为改变的内在动机,故被称为动机性访谈。目前MI在西方国家已得到比较广泛的应用,成为行为改变的主要技术之一。但这一技术在我国的研究和应用报道还比较缺乏。 一、MI的理论基础 与传统的行为改变干预技术相比,MI将当代不少行为改变的研究理论应用整合在实践中。在行为改变理论方面,MI主要借鉴了DiClemente&Prochaska提出的行为分阶段转变理论,该理论强调行为改变是一个连续和渐进的过程,这一过程可以分为前意向阶段、意向阶段、准备阶段、行动阶段和维持阶段5个阶段,不同阶段个体对自身行为改变的心理活动亦不相同,为此,咨询中应当根据不同阶段的特点采取不同的咨询策略。根据上述理论,MI 整个访谈过程大致被分为两个阶段,第一阶段指向行为改变的前意向与意向阶段,主要是帮助咨客增强行为改变的内在动机,第二阶段则指向行为改变的后面3个阶段,重点在于巩固咨客对行为改变的承诺以及制订并履行行为改变计划。在咨询策略上,由于咨客的矛盾情感和阻抗常常是咨询第一阶段面临的主要问题,基于Rogers人本主义理论和Festinger的认知推敲理论,MI强调运用冲入和扩大认知不一致来激发咨客行为改变的内在动机。当咨客开始进入行为改变准备阶段后,能否做出有效的改变尝试是MI的关键。为了巩固咨客对行为改变的承诺以及制订并履行行为改变计划,MI强调提高咨客对行为改变的效能是咨询的重点。为此,根据Bandura的自我效能理论,MI着重通过各种效能增强策略来增强咨客的效能信念。综上所述,不难发现,尽管MI没有提出更多新的咨询理论和行为改变理论,但它的积极意义在于将当代不少应用心理学研究成果有机地整合在一起。当前,无论是Rogers 的人本主义理论,还是DiClemente&Prochaska的铜佛分阶段转变理论,乃至Bandura的自我效能理论,都已被大量的研究和实践证明是指导临床和社区行为干预十分有效的理论,这也保证了MI的有效性并提高了这一访谈技术的应用价值。 二、MI的咨询原则

学习动机访谈报告

吉林省实验中学生学习动机现状访谈报告 [摘要]目的:探讨中学生的学习动机状况及其影响因素。方法:关键事件访谈法,随机抽取吉林省重点中学30名高一学生并对其进行访谈。通过对访谈记录的分析,总结出中学生学习动机的特点及影响学习动机的因素。 [关键词]中学生;学习动机;影响因素 一、前言 青少年处于生理和心理的高速发展时期,身心方面极易有问题的滋生,因此青少年一直是社会大众关注的群体之一。面对现在社会形势与我国的教育体系,在这个关键期期间少年的主要任务就是学习,然而青少年的学习动机在一定程度上影响着他们的学习效果,因此我们要重视初中生学习动机培养和激发的工作。对于培养青少年的问题上不仅仅是学校教育就可以解决的,家庭也占有‘部分的比重。本文探究青少年时期家庭背景与其学习动机的关系。 二、研究意义和目的 在高中,很多学生对自己的学习动机不明确,不知道为什么要学习,而且在各个学科当中,分不清哪一门科是学习的重点,因此引起了学生对学习的不明确性,不知道为什么要学习,怎样去学习。不少学生对学习失去了兴趣,甚至放弃了学习,整天就想着玩,应付式上课,缺乏主动性,还有平时没有花时间去学习,还有的对学习存在很多问题和困扰,为什么会产生这样的情况呢?我们带着这些疑问,就我们学校学生中存在的学习动机做了这个访谈报告并对如何激发学习动机作了研究。 二、研究方法 (一)访谈对象。吉林省重点中学高一年级学生。 (二)研究工具。关于中学生的学习动机的访谈提纲、关键事件访谈法。 (三)研究过程。在吉林省实验中学,十一高中、外国语中学、东北师大附属中学、长春市第五中学的高一年级随机地各选择6名同学,对其进行学习动机访谈并做记录,之后对影响每位同学的学习动机因素进行分析。 三、结果和讨论 在调查过程中,我们发现大部分学生学习动机还是比较单纯,理想也比较单一。对此我们做了大量的调查,在此不便一一列举出,仅以下表为例进行分析:

心理学初次访谈

李孟潮译) 初始访谈发展简史初始访谈是一个历史概念。在精神分析发展的早期,并没有初始访谈这一说。从弗洛伊德的案例来看,他本人是很少在分析开始的4-5次中进行详细病史收集的,如1909年的鼠人的案例中,直到治疗的第一阶段结束,病史也还是不更全面的。(Freud,1909d, p. 158)。这在现代的初始访谈中是不可思议的。 精神分析早期采用过一种方法是试验分析(trialanalysis)。试验分析的主要目的是评定病人是否具有足够的条件接受精神分析的方法。这种精神分析的条件可以总结为“四有”——有钱、有时间、有心理学头脑,有病又没有病到精神分析的方法治疗不好的程度。 可以想象,大量的病人在接受了试验分析后是被判断为不适合精神分析的,而当时精神分析又是唯一的一种心理治疗方法,所以这些病人得不到任何的帮助。(Fenichel1930, p. 14) 试验分析的冷酷性使分析家们最终放弃了它。试验分析的意义在于它是初始访谈的前身,这主要体现在试验分析的主要目的——评估——现在仍然是初始访谈的主要目的。 1950年代以后,很多动力精神病学家开始尝试把精神分析的方法和精神病学的方法结合,逐渐有一些结构化或半结构化的访谈方法出现。一位对精神分析的初始访谈有重要影响的人物是Balint。Balint认为,分析式心理治疗的任务在于,激发“病人发展和维持人际关系的潜能。”(Balint and Balint 1961, p.183),他提出,成功的访谈的必要条件有:(1)对访谈者适当而充分的介绍;(2)创造和维持一种合适的氛围,让病人在这种氛围中能足够地开放,以便于医生理解她。(3)关于病人的陈述要总是包含访谈者创造的环境因素。(4)分析师要对治疗关系有未来指向的观念。具体的治疗计划取决于分析师是否能够预见到访谈关系的发展,并把这种关系转化为治疗关系。(5)对心理治疗的新手来说,保持访谈的结构化程度是很重要的,这可以避免分析师因为自身的问题而影响治疗流程。(6)对不同的病人要采取不同的访谈方法。反移情可以作为一种较好的诊断工具。 而根据Balint的理论建立起来的Tavistock模型至今仍然是很多从业者(特别是心身医学)进行初始访谈的理论框架。Tavistock模型提出,初始访谈中要注意三大方面的问题。 第一,医患关系的发展 1病人是怎么对待医生的?病人的这种态度在访谈中有什么变化?这种变化或态度是否指出了其行为习惯或其与疾病的关系? 2.医生是如何对待病人的?这种态度在访谈的过程中是否有什么变化? a)医生对病人的问题关注吗? b)医生是否感觉到她可以为病人做些什么? c)虽然病人有各种各样的缺点,医生是否感觉到病人有些人性特点是他喜欢的? 第二,访谈中的重要时刻 1.病人令人吃惊的表述或情感流露,比如说口误,特别是对她生命中特殊时期或特别人物的排斥。 2.在访谈过程中提供了什么样的解释,病人对这些解释的反应如何? 第三,结果和评估 1障碍在病人的生活中是如何表现的?(列出访谈中发现的症状,已经治疗师感到暧昧不明的地方)2假定的症状的意义,用精神动力学的术语表达。 3选择治疗 a)短程治疗(焦点治疗)的适应性,原因 b)潜在的反对上述治疗的论点 c) 精神分析的适应性,原因 d)任何心理治疗形式都不适合,原因 e)其他可能适合的治疗形式

如何进行访谈

怎样做好访谈 一、准备阶段 (一)访谈前的准备 1.制定访谈计划 2.编制访谈问卷或提纲 3.选择访谈对象 4.培训访谈员 5.试谈与修改问卷或提纲 6.访谈前的预约 (二)注意的问题: 1.要使访谈调查按照预定目的进行,一个重要的因素就是要准备恰当的问题。 2.选择访谈对象应考虑对方是否拥有研究所需要的有价值的事实材料,以及对方是否愿意提供有关材料。 3.访问前要对交谈的主题、提问的方式、措辞做各种可能的考虑。 二、访谈阶段 (一)进入访谈现场 1.尽快接近被访者 2.建立融洽的访谈气氛 3.按计划进行访谈 4.认真做好访谈记录 (二)注意的问题 1.让被访者了解访谈调查的目的,了解此次访谈的意义和价值是访谈获得成功很重要的方面。 2.访谈是一种人际沟通的形式,是一种社会交往的过程,访谈双方只有在互动中建立起相互信任,相互理解的合作关系,才能获得客观、可靠的资料。 3.交谈中所提问题要简单明了、易于回答。要善于了解对方的心理变化,灵活提出问题,引导交谈的深入。 4.要善于洞察被访者的心理变化。 5.一次访谈的时间以两小时左右比较恰当,时间短了,了解情况往往不足,时间长了会引起双方的疲劳进而影响访谈的效果。

6.要严守保密性原则,对于被访者的顾虑,可通过对交谈内容保密的承诺来消除。 三、结束阶段 (一)结束访谈 1.掌握时间 2.掌握行为 3.结束语 (二)访谈后的工作 获取资料只完成研究任务的一半,后面的工作主要是资料的整理和资料的分析。 访谈调查的技巧 一、怎样提问? 1.提问要明确清晰 2.对回答不作任何评价 3.维持被访者的访谈动机 4.注意非语言交流 二、怎样倾听 1.不轻易打断被访者 2.接受沉默 三、怎样回应 1.要以非指导性的态度; 2.避免论说型和评价型的回应; 3.追问要适时适度 4.用被访者的言语和概念追问 四、怎样记录 1.尽可能用原话记录; 2.边听边记; 3.记录访谈员的资料

有关考研动机的访谈报告

1、学姐是什么时候决定考研的? 2、学姐的考研方向和目标大学是什么? 3、学姐的考研动机是什么? 4、学姐是如何在考研与就业两者之间做出选择的呢? 5、哪些因素促使学姐考研? 6、是否只有在大学里成绩非常好的同学考研才有希望? 7、对于考研学姐都做了哪些准备工作? 8、学姐是如何看待和选择铺天盖地的考研书籍与考研辅导班的? 9、在备考过程中,学姐遇到了哪些干扰因素以及怎样克服这些因素的? 10、学姐在备考过程中,是一个人在紧张复习还是有研友的陪伴呢? 11、学姐现在准备的怎么样了?在备考过程中有哪些收获? 12、学姐是怎样看待08级考研情况的? (以下是我的访谈报告)

一、访谈目的: 通过对考研学姐的访谈,了解她目前的备考情况,希望对我们日后的考研有所帮助。 二、访谈对象:中文零九级三班 XX学姐 三、访谈内容: 1、学姐是什么时候决定考研的? 答:从刚上大一就有这个想法,在大三寒假才开始真正的准备。(学姐不好意思地笑着说)之前害怕战线太长,也不知道到底该准备什么。 2、学姐的考研方向和目标大学是什么? 答:我的考研方向是现当代文学,我报考的学校是河北师范大学。(学姐笑着说)我家是河北的嘛,希望能离家近一点。(我此时问“学姐的兴趣就是在现当代文学上吗?”)(学姐想了想说道)对我来说,现当代文学方向最适合我了,比其他方向要简单一些,也是我最感兴趣的。 3、学姐的考研动机是什么? 答:说实话,主要原因是考研可以缓解就业压力。多学点东西总归是好的、有用的。 4、学姐是如何在考研与就业两者之间做出选择的呢? 答:(学姐坚定地说)其实不存在如何选择的问题。我没有打算毕业就就业,对于这点我没有任何犹豫。其实这两者也并没有冲突,考研终究是为了更好地就业。考研可以增加自己的附加值,这样就业时就更有竞争力了。 5、哪些因素促使学姐考研? 答:家人的支持与鼓励;考过研同学的建议;以及自己的坚持。 6、是否只有在大学里成绩非常好的同学考研才有希望? 答:其实不存在这种想法。你们也都已经经历过多次期末考试了,应该知道期末考试只要在后几周多看多背就行了。这并不是衡量的尺度。(学姐坏坏地笑着说)像我大学四年来的成绩也是非常一般的,重点在于考研复习上。 7、对于考研学姐都做了哪些准备工作? 答:主要是抓英语,英语是最最关键的,如背英语单词、看语法书;在考过

动机性访谈的应用

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/40308664.html, 动机性访谈的应用 作者:郭丽丽许敏 来源:《中外医疗》2013年第22期 [摘要] 目前MI与公共卫生学、健康心理学和专业医学的部分知识相结合应用于其他的健康行为和健康状况方面,并将MI从心理疗法纳入到了卫生保健的范畴,逐渐被护理人员认识并应用[2]。但这一技术在我国研究和应用报道还比较缺乏。该文将从MI的内容、技术及其应用等方面进行系统介绍。 [关键词] 动机性访谈;以咨客为中心;内在动机 [中图分类号] R587.1 [文献标识码] A [文章编号] 1674-0742(2013)08(a)-0194-02 动机性访谈(Motivational Interviewing,MI)[1]最早由美国的心理学家和精神病学教授Miller在1983年提出,后由Miller和Rollnick在20世纪90年代初根据治疗酒精依赖患者的经验建立起来的一种以咨客为中心的访谈技术,通过探索和解决自身矛盾心理,从而增强其行为改变的内在动机。 1 MI的内容及特点 MI是以跨理论模型(TTM)为框架,根据行为改变不同阶段的心理特点,将Rogers的人本主义理论、Festinger的认知失调理论、Bandura的自我效能理论相结合,将人的行为改变过程分为以下阶段。 1.1 第一阶段 行为改变的前意向与意向阶段。面临的主要问题是咨客的矛盾心理和阻抗,基于人本主义理论和认知失调理论,强调运用移情和发展差异来增强咨客行为改变的内在动机。 1.2 第二阶段 行为改变的准备阶段、行动阶段、维持阶段。该阶段的关键是咨客能否做出有效的行为改变,制订并履行行为改变计划,基于自我效能理论,强调提高咨客对行为改变的自我效能。 2 MI的精神及原则 2.1 MI的精神 协作,指教育者与咨客合作,共同探索并解决咨客的矛盾情绪,教育者可以提供关键性问题,与咨客一同讨论行为改变的利弊。唤起,在MI中教育者的角色是唤起咨客的内在动机,

动机性访谈

如何帮助一个“不想改变”的人?| 动机式访谈的概念与运用 2017-06-03 12:22 在咨询室中,总是不乏一些似乎不愿改变的来访者。或许他们还没有意识到自己生活中的问题,而是在身边亲友的要求下走入咨询。又或许他们的困扰由来已久,做出改变就好像是要经历一场外科手术,虽然能治愈病症,但也必须经历疼痛。 面对这些“不想改变”的人,咨询师该怎么办? 来访者对于改变的准备

对于来访者想不想改变、对改变的准备是否成熟,咨询师可以通过Prochaska 和Norcross(2010)提出的来访者准备的5个阶段来评估,这5个阶段分别是:前沉思阶段、沉思阶段、准备阶段、行动阶段、和维持阶段。 在Uni往期文章,对来访者对于改变的准备有过详细的介绍: 1.前沉思阶段:个体还没有改变行为的意图,尽管他们可能会思考改变或想要改变, 但他们不愿意做任何事来促进改变。 2.沉思阶段:个体会承认自己的问题,想要改变,愿意采取行动而不只是停留在思 考 3.准备阶段:行为和意图达成一致。个体准备做出改变,开始设定目标和行动计划, 为进入下一阶段做准备。 4.行动阶段:个体投入时间和精力来改变他们的行为,并开始解决他们的问题,关 键是他们的努力开始被其他人认可。 5.维持阶段:维持和持续行为的改变超过6个月是维持阶段的标志。 改变的过程由内向外,自上而下。准备水平低的来访者,在咨询进程中容易产生阻抗,影响咨询的进展和成效。

面对还没准备好的来访者 什么是动机式访谈? 在应对准备水平很低的来访者时,咨询师能做的是提升治疗的意识、给予大量的安抚、并评估环境的影响(Seligman & Reichenberg, 2016)。 其中,米勒在1983年研究物质滥用的治疗方法时创立了名为动机式访谈的疗法,指的是一种咨询师与来访者之间合作性的,引导来访者发现和加强改变动机的,以人为中心的咨询方式。 当咨询中出现阻抗时,咨询师无须直接面对,而可以使用动机式访谈的相关技巧(如多问开放性问题、探讨目标和价值等)创造罗杰斯式让改变发生的条件(共情、一致性和无条件积极关注)。 在动机式访谈的运用中,强调三大要素和四大原则——三要素为动机式访谈确定了基调和风格,而四原则进一步为动机式访谈的实践指明了方向。在此基础之上,我们也将介绍一些实践中可以使用的咨询技巧,帮助大家更好地将动机式访谈的理论思想落实到实践中。

抖音短视频用户使用动机研究

抖音短视频用户使用动机研究 1 研究背景 1.1 社会背景 进入移动互联网时代,网民手机端的卷入度不断提高,随时随地都在接收信息,在这样一个信息大爆炸的时代,阅读习惯也相应地发生了变化。相较于传统的图文形式,人们更青睐于易理解,更生动形象,趣味性更强的视频形式。加之,“快餐化”时代,用户的注意力偏向于碎片化甚至粉末化,只有足够短才能吸引要求。于是,短小视频的出现有了现实必要性,短视频App应运而生。 1.2 行业背景 短视频行业经历了2011年到2014年的孕育期、2014年至2015年的蓄力期,在2016年迎来“短视频元年”,快手、秒拍等短视频平台如雨后春笋般崛起,近两年更是百花齐放,实现了井喷式发展,越来越多的资本进驻短视频领域,抢分这块新兴市场的大蛋糕。据QuestMobile发布的中国移动互联网2018半年大报告显示,短视频行业用户已突破5亿,平均每两个互联网用户就有一人使用短视频

App,上半年净增用户0.9亿,截至6月底,短视频App的用户渗透率已达45.6%。 2 短视频APP概念界定 由于短视频App是在互联网技术较为成熟的情况下出现的,时间相对较晚,仍属于新兴媒介,因此对于其概念也是众说纷纭,学业和业界暂无统一规定。在这里,本人结合互联网行业高权威度机构“艾媒咨询”对短视频下的定义,对短视频App界定概念。所谓“短视频App”,是指用户依托移动智能终端设备即可进行快速拍摄美化、编辑上传、浏览播放且具备强大分享功能的新型社交应用软件,时长一般保持在10~15s。其总体内容涵盖了生活技能、体育冒险、时尚流行、搞笑科普、美食旅行、萌宠汽車、公益教育、街头访问、突发实拍、养生健身等生活的方方面面,丰富多样。 3 研究方法及研究设计 3.1 研究方法 本文采用的是深度访谈法,属定性研究。深度访谈主要有结构化访谈、非结构化访谈、半结构化访谈三种类型。结构化访谈要求访谈者和访问对象有共同的词汇习惯,鉴于本次的研究对象职业和学

职业生涯人物访谈报告范文

职业生涯人物访谈报告范文 人物访谈范文(一) 访谈时间:xxxx年xx月xx日 访谈方式:当面采访 访谈人:曾四芳 被访谈人:某装饰设计有限公司总经理徐某 被访谈人简介:徐某,建筑工程师,室内设计师,副教授,公司总经理。毕业于湖南工艺美术职工大学,在大学毕业后被分配到一家建筑学院,进行基层工作。经过几年的打拼后,徐某最后创办了自我的设计公司,实现了他职业发展的成功。徐某对于成功的座右铭是:爱拼才会赢。正是他的这种拼搏精神使他取得个人职业发展的成功。 访谈资料: 问:您什么时候创办这家公司的?最初的创业动机是什么? 答:最初创办这家公司是在97年,那时不叫***公司(现有公司的名称),而叫***(以前公司名称),最开始想创办公司是找到了一种商业动机,那时建筑装饰行业刚兴起不久,人才需求量极大,而入门起点也比较低。 问:您在大学里学的也是室内设计专业吗?在校期间可有相关实习?毕业后是不是直接去的室内装饰公司呢? 答:嗯,起初是学的建筑学。在校期间有过短期的实习,那时不像此刻这样实习的机会个性多。毕业后是学校分配的,刚开始是在一家建筑学院做些基本的工作。 问:此刻平常在工作方面,您每一天都做些什么工作呢?经常需要跑家具、材料市场和施工现场吗? 答:平时在工作方面,基本上什么都做吧,虽说是公司老总,但这毕竟还属于小私有企业,许多东西还是要自我动手。比如各类图纸的处理,与客户谈判沟通。同时也要经常去工地,跑材料市场,了解最新材料。 问:你们公司对员工的要求如何?对于新员工,一般是安排什么样的工作?

会进行培训吗? 答:一般来说,要求也不是个性高,只要你肯认真做事,用心完成任务也就好了。员工刚来公司时,通常不会进行专业的培训,有什么不懂得能够互相之间交流。一般会做些基本的工作,比如绘图,量房,打电话,跑下业务之类的。 问:据网上了解,目前大学生的综合素质普遍有所下降,您认为我们这个专业的学生就应从哪些方面进行培养才能更好地提升我们的素质? 答:多看些人文素养方面的书籍啊,学一学心理学,没事呢听一下与品性相关的讲座,然后就是要多到外面走走,多与人打交道,学会沟通技巧。 问:此刻很多求职者选取进什么样的公司,一般会思考进一家公司是否有比较好的发展前景。我想问一下从事这份工作的人的发展前景或晋升机会如何?大概薪资怎样呢? 答:虽然目前这个行业有较大的竞争力,但总得来说,发展前景还是不错的,入了行的,通常薪资就应都还不错。此刻大学生实习机会较多,只要专业扎实,其他各方面素养也行,未来还是相当不错滴。 问:您认为如何才能做好室内设计工作?就应具备哪些知识、技能或者经验之类的? 答:在校很多学生都局限地认为只要学好3大软件(3D,CAD,PS)就能够了,事实上,这只是这个专业中微乎其微的一部分。首先要端正好自我的心态,虚心地学习与其相关的各种知识。一个好的设计师,要有良好的美术功底,要多写生,培养自我的设计灵感,积累设计素材。因为业务需要,也要懂点营销,法律等方面的知识。 问:在一个设计团队中,要是都从设计的观念出发,有时可能会在见解上存在分歧,就应如何去调解这些状况呢? 答:一般都是透过协商,多加分析,最终决定哪个更合理采取哪个,互相尊重而不是抨击,不要影响团队的协作潜力。 问:学我们这个专业的,是不是有必要懂点外语? 答:我个人的观点,如果能掌握好一门外语,比如英语啊,那固然是好的,个性是想要成为高深或首席设计师的话,那尤其重要,这样也便于以后能看懂国外的设计图纸,做到与国际化接轨。

动机性访谈

如何帮助一个“不想改变”得人?|动机式访谈得概念与运用 2017-06-03 12:22 在咨询室中,总就是不乏一些似乎不愿改变得来访者。或许她们还没有意识到自己生活中得问题,而就是在身边亲友得要求下走入咨询.又或许她们得困扰由来已久,做出改变就好像就是要经历一场外科手术,虽然能治愈病症,但也必须经历疼痛。 面对这些“不想改变”得人,咨询师该怎么办? 来访者对于改变得准备 对于来访者想不想改变、对改变得准备就是否成熟,咨询师可以通过 Prochaska 与 Norcross(2010)提出得来访者准备得5个阶段来评估,这5个阶段分别就是:前沉思阶段、沉思阶段、准备阶段、行动阶段、与维持阶段。 在Uni往期文章,对来访者对于改变得准备有过详细得介绍: 1.前沉思阶段:个体还没有改变行为得意图,尽管她们可能会思考改变或想 要改变,但她们不愿意做任何事来促进改变。

2.沉思阶段:个体会承认自己得问题,想要改变,愿意采取行动而不只就是 停留在思考 3.准备阶段:行为与意图达成一致。个体准备做出改变,开始设定目标与行 动计划,为进入下一阶段做准备。 4.行动阶段:个体投入时间与精力来改变她们得行为,并开始解决她们得问 题,关键就是她们得努力开始被其她人认可. 5.维持阶段:维持与持续行为得改变超过6个月就是维持阶段得标志. 改变得过程由内向外,自上而下。准备水平低得来访者,在咨询进程中容易产生阻抗,影响咨询得进展与成效. 面对还没准备好得来访者 什么就是动机式访谈? 在应对准备水平很低得来访者时,咨询师能做得就是提升治疗得意识、给予大量得安抚、并评估环境得影响(Seligman & Reichenberg, 2016). 其中,米勒在1983年研究物质滥用得治疗方法时创立了名为动机式访谈得疗法,指得就是一种咨询师与来访者之间合作性得,引导来访者发现与加强改变动机得,以人为中心得咨询方式。 当咨询中出现阻抗时,咨询师无须直接面对,而可以使用动机式访谈得相关技巧(如多问开放性问题、探讨目标与价值等)创造罗杰斯式让改变发生得条件(共情、一致性与无条件积极关注). 在动机式访谈得运用中,强调三大要素与四大原则——三要素为动机式访谈确定了基调与风格,而四原则进一步为动机式访谈得实践指明了方向。在此基础之上,我们也将介绍一些实践中可以使用得咨询技巧,帮助大家更好地将动机式访谈得理论思想落实到实践中。 动机访谈之三大要素 动机式访谈得三大要素包括改变(Change)、合作性(Collaborative)、与引发性(Evocative): ?改变(Change)

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