常州市专业技术人员继续教育网心理健康与心理调适(88分卷)

（一）单选题：每题1分，共30题，只有唯个选项正确

1. 心理健康的最终目标是（）

（A）自我实现

1（B）和谐人际关系

* （C）保持人格完整

（D）保持协调情绪

1.0]

2. 与人交流的误区是（）

人们在耐心地倾听了

& 别人的话语之后，常

（A）

常不注意给予对方

充分的回应

以沟通双方的心世界

（B）为目的，尊重对方

「在交流中保持敏感与

（C）

自省，言语恰当

（D）听比说更重要

在意识中占主导地位

（A）

的错误观念

［分

值：

［分

夕卜部强加于自己的错

（B）误观念

头脑中反复出现，但

* （C）又难以摆脱的固定观

念

在病理基础上产生的

（D）歪曲信念

［分值:

1.0]

4.（）主顺应自然、为所当为，协调欲望和压

抑之间的相互拮抗关系。

（A）行为疗法营|（B）森田疗法U|（c）生物反馈疗法亏―（D）

认知疗法

［分值:

1.0]

5. “以德报怨”说的是人际交往中的（）

（A）宽容原则

（B）尊重原则

（C）互利原则

（D）保持原则

3

［分值:

□

1.0］ -11—1

6.当你把目标选定为（）时，你将发现 这是

一个不断变化的目标，你可能 永远都没有办法实现它

（D ）长远

［分值:

1.0]

* （A ）挫折源和挫折感

心|

（B ）情绪和心态好坏

~（C ）人际关系是否广泛 1（D ）婚姻家庭是否和谐

［分值:

8. 以下不利于睡眠的是（）

(A) 变化 (B)

固定

(C) 宀羊

7.构成挫折的因素是（）

1.0] L1LJ

(A)睡房较暗

(B) 定时运动

(C) 每晚定时上床睡觉

(D) 临睡前运动

［分值:

i.o］ULI

9. 培养个体良好的行为习惯是()

* (A)德育

(B) 智育

(C) 体育

(D) 美冃

［分值: 1.0] LLJ

10. 比较好地解释了人们为什么有时体力充

沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆

力下降的理论是()

勿1(A)体力节律理论

(B)情绪节律理论

亏—1(C)智力节律理论

（D）人体生物钟理论

［分值:

i.o］HiU

11. 良好的人际关系不能带来（）

|（A）安全感

|（B）幸福感

亏—|（C）归属感

沙1（D）失落感

［分值:

i.o] L-L-I

12. “三人行必有吾师”、“多闻择其善而

从之”，主（）

|（A）主自我约束

厂适当约束自己的言

（B）行

* （C）强调自我发展

（D）主自知知人

［分值: 1.0]

13. 如果看到他人的成功和赞扬的行为，

就会增强产生同样行为倾向的强化属

于（）

（A）直接强化

（B）自我强化

汀|（C）替代强化

3|（D）以上答案都不对

［分值:

1.0]

14. （）是心理健康不可缺少的条件

（A）人格和谐健全

（B）适度的情绪表达沙1

（C）和谐的人际关系

（D）热爱生活和工作

［分

（A）虚荣心

(B) 攀比心理

(C)合理思考

° 1(D)合理宣泄 ［分值:

［分值:

sun. jdbc.rowset.SerialClob@166b

1.0]

(A)合理变通

* (B )合理治疗

1.0]

(C) 猜疑心理 * (D)乐观主义

［分值：

16.世界心理卫生联合会提出心理健 康

的标志是()

(A) (B)

身体、智力、情绪十

分和谐

人际关系中彼此争 执

(C) 有快乐感 (D) 过低效率的生活

17. 心理保健的主要途径是()

(A) 自卑心理 (B) 报复心理 (C) 猜疑心理 (D)

浮躁心理

18. 19世纪末，()提出了心理防御

机制的理论

(A )弗洛伊德 C (B) 勒温 C (C)米勒 C

(D)布朗

［分值:

1.0]

19.在社会交往中，有些人予以攻击方 式对

那些曾给自己带来伤害或不 愉快的人发泄不满，这种情绪就是 ()

1.0]

ill

［分

* （A ）精神分析

1（B ）行为主义

1（C ）认知 （D ）人本主义

21.在知觉过程中，人不仅把知觉对象

的特点登记下来，而且以过去的知 识经验为依据，力求对知觉对象作 出某种解释，使它具有一定的意 义。这反映了知觉的（）

（A ）选择性

* （B ）理解性

（C ）恒常性

22.当人受到挫折后，通过想象自己达

到了目的或获得了成就的方式属 于心理防御机制的哪一种表现？ （）

20."心理学的第一大势力"是指（）

［分值:

（D ）整体性

［分值：

1.0]

1.0]