运动康复之梨状肌PPT课件

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梨状肌综合征护理PPT课件

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适当进行肌肉
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拉伸和锻炼
热敷和冷敷交 4 替使用
药物治疗,如
5
非甾体抗炎药、
肌肉松弛剂等
必要时佩戴腰围 6 或支具,以减轻 疼痛和肌肉紧张
康复治疗
1 . 物理治疗:热敷、按摩、电刺激等
2.
运动疗法:进行适当的运动,如瑜伽、
游泳等
3.
药物治疗:根据病情,使用消炎镇痛药、
肌肉松弛剂等
4.
心理治疗:缓解焦虑、抑郁等不良情绪,
02
等 锻炼频率:每周至少3次,每次
03
30分钟以上 锻炼强度:根据个人情况,逐渐
04
增加强度,避免过度疲劳
避免长时间久坐
01
保持正确的坐姿,避免 长时间保持一个姿势
02
定时起身活动,避免 长时间保持一个姿势
03
避免长时间使用电脑、 手机等电子产品
04
保持良好的生活习惯, 避免熬夜、过度劳累
05
加强锻炼,增强身体 素质,提高免疫力
谢谢
2
诊断和鉴别诊断
诊断依据:疼痛、麻木、 肌肉萎缩等症状
鉴别诊断:与腰椎间盘 突出症、坐骨神经痛等
疾病相鉴别
影像学检查:X光片、 CT、MRI等
肌电图检查:评估肌肉 功能
诊断标准:根据临床表现、 影像学检查和肌电图检查
结果进行综合判断
2
梨状肌综合征的护理要点
保守治疗
避免剧烈运动 1
保持正确的坐 2 姿和站姿
制定个性化的护理计划, 包括药物治疗、康复训练、
心理支持等
定期评估护理效果,并 根据需要调整护理方案
指导患者进行正确的康 复训练,以减轻症状和
改善功能

梨状肌综合征ppt课件

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病因病机
2.变异:在解剖学上,坐骨神经紧贴梨状肌下缘 穿出为正常型。梨状肌变异是指坐骨神经和梨状肌 的解剖位置发生改变。梨状肌变异主要有两种类型: 一是坐骨神经从梨状肌肌腹中穿出;另一类是指坐 骨神经高位分支,即坐骨神经在梨状肌处就分为腓 总神经和胫神经,腓总神经从梨状肌肌腹中穿出, 胫神经在梨状肌下穿出。
解剖生理
在梨状肌上方有臀上神经和臀上动静脉通过;在 梨状肌下方有坐骨神经、股后皮神经、臀下神经、 阴部神经及臀下动、静脉通过。 梨状肌为髋关节外旋肌,受骶丛神经支配,其功 能是使髋关节外展、外旋。
解剖生理
解剖生理
病因病机
1.损伤:梨状肌损伤多由间接外力所致,如闪扭、 跨越、下蹲等,尤其在负重时,髋关节过度外展、 外旋或下蹲猛然直立用力,使梨状肌拉长,肌肉产 生保护性痉挛,突然收缩,使梨状肌因牵拉而致损 伤,局部充血、水肿,引起无菌性炎症,从而刺激 或压迫周围的神经、血管而产生症状。
因此,临床上用按揉法和弹拨法以缓解肌肉痉挛, 用滚法、擦法以加速血液循环,消除无菌性炎症。 只要辨证准确,一般能取得较好的疗效。
SUCCESS
THANK YOU
2019/6/13
病因总结
1.外伤扭闪:髋关节急剧外旋,使梨状肌牵拉损 伤。 2.寒湿痹阻:气血流通不畅,使梨状肌痉挛,使 臀腿部疼痛麻木。 3.炎症感染:妇女慢性盆腔炎,或骶髂关节病损 导致无茵炎症,使梨状肌瘀血肿胀,压迫坐骨神经。
临床表现
1.大部分患者有外伤史,如闪、扭、跨越、负重 下蹲,部分患者有受凉史。 2.臀部深层疼痛,疼痛可呈牵拉样、刀割样或蹦 跳样疼痛,且有紧缩感,疼痛逐渐沿坐骨神经分布 区域出现下肢放射痛。偶有小腿外侧麻木,会阴部 下坠不适。 3.活动受限:患侧下肢不能伸直,自觉下肢短缩, 步履跛行,或呈鸭步移行。髋关节外展、外旋活动 受限。

梨状肌ppt课件

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〔1〕、浅层
小腿三头肌:
由腓肠肌和比目鱼肌组成
作用:足跖屈和屈膝关节
在行走、跑步、
维持站立姿态等

起重要作用


比目鱼肌
〔2〕深层:
趾长屈肌 坶长屈肌
从内到外为: 趾长屈肌 胫骨后肌 坶长屈肌
胫骨后肌
〔四〕足肌
足背肌 足底肌
趾短伸肌
坶短伸肌
足底肌
无对掌肌
足底 方肌
趾 短 屈

〔五〕下肢的筋膜
3.后群:

坐骨结节
半膜肌
腓骨头
止点为 胫骨上端内侧面

胫骨内侧髁后面


作用:伸髋、屈膝.
半腱肌

半膜肌
〔三〕小腿肌
1.前群:
胫骨前肌 趾长伸肌 坶长伸肌
胫骨前肌
胫骨前肌肌腱
2、外侧群
作用: 使足外翻和跖屈,并有 维持足弓的作用
腓骨长肌 腓骨短肌
3、后群
卵圆窝(隐静脉裂孔)
〔六〕下肢的部分构造
1.股三角:
位于大腿前 面的上部, 其上界为腹 股沟韧带, 内侧界为长 收肌内侧缘, 外侧界为缝 匠肌内侧缘
2.收肌管
大腿中 部,在 缝匠肌 深面、 大收肌 与股内 侧肌之 间
收肌管
(4)梨状肌
作用:使髋 关节旋外, 将坐骨大孔 分割为梨状 肌上孔和梨 状肌下孔
〔二〕大腿肌 1.前群:
〔1〕缝匠肌
髂前上棘 胫骨上端内侧面 屈髋、屈膝.
(2)股四头肌
伸膝、屈髋(股直肌)

股 中
股直

外肌

侧股
肌内


2.内侧群:

梨状肌综合征教学演示课件

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劳损
长期反复过度使用梨状肌,如长时间 行走、站立或跑步等,导致梨状肌疲 劳、损伤,进而引发炎症和疼痛。
久坐、不良姿势等生活习惯影响
久坐
长时间保持坐姿,特别是坐在硬板凳上,容易使梨状肌受到压迫和刺激,导致局 部血液循环不畅和肌肉紧张。
不良姿势
长期保持不正确的站立、行走或睡眠姿势,如弯腰驼背、翘二郎腿等,都会对梨 状肌造成不良影响。
梨状肌在人体运动中的作用
01
02
03
髋关节外展
梨状肌是髋关节外展的主 要肌肉之一,当梨状肌收 缩时,可以使得大腿向外 侧运动。
髋关节外旋
梨状肌也参与髋关节的外 旋运动,当梨状肌收缩时 ,可以使得大腿在髋关节 处向外旋转。
维持骨盆稳定性
梨状肌与髂骨和坐骨相连 ,对于维持骨盆的稳定性 具有重要作用。
梨状肌与周围神经、血管的关系
其他相关疾病或并发症导致
腰椎疾病
如腰椎间盘突出症、腰椎 管狭窄等,可压迫坐骨神 经,引起梨状肌综合征。
盆腔疾病
如盆腔炎、附件炎等,炎 症可刺激梨状肌,导致其 紧张和疼痛。
糖尿病
长期糖尿病可导致周围神 经病变,引起梨状肌综合 征。
04
梨状肌综合征的诊断方法
Chapter
体格检查与评估
观察患者步态
手术治疗适应证及术式选择
适应证
对于非手术治疗无效或症状严重的患 者,可考虑手术治疗。
术式选择
根据患者的具体情况,可选择梨状肌 切断术、坐骨神经松解术等。
康复锻炼与预防措施建议
康复锻炼
进行针对性的康复锻炼,如臀部肌肉拉伸、核心力量训练等,有助于缓解症状并预防复发。
预防措施
避免长时间保持同一姿势,如久坐、久站等;加强体育锻炼,提高身体素质;注意保持正确的坐姿和睡姿。

梨状肌综合征 ppt课件

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本病的鉴别诊断
1. 腰椎间盘突出症:本病与腰椎间盘 突出症的主要区别点,在于无腰椎 间盘突出症的腰部体征。若与腰椎 间盘突出症并发,则可兼有两者的 症状、体征,而以明显的腰部体征 和坐骨神经受压为主要特征。
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• 2、臀上皮神经损伤:疼痛位于臀部 及大腿后侧,痛不过膝,压痛点在 髂嵴中点下方2cm处,梨状肌紧张 试验阴性。
后外侧以及足部
腰部酸胀、怕冷,疼痛呈电 持续性,阵发性加剧,
流样的
烧灼样或刀割样
压痛部位
腰部
坐骨神经区域压痛
颏胸试验
直腿抬高试验
阳性 阳性
阴性 阳性
加剧因素 咳嗽、打喷嚏、大便等增 咳嗽、喷嚏等动作时疼
加腹压时疼痛加重
痛无加重
相同点
病程稍长时间会出现臀部和小腿肌肉松弛。较长者可 出现这些部位的肌萎缩,(患侧臀变小、小腿变细) 可出现疼痛区的感觉异常,跟腱反射减弱或消失。个 别还可出现患侧下P肢PT课皮件肤发凉、干燥少汗或多汗2。4
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四、诊断
(一)症状
• 1、多有臀部急、慢性损伤史或受凉史。
• 2、患侧臀部深层紧痛,可向坐骨神经区 域放射痛。
(大腿后侧、腘窝、小腿后外侧、足外侧 及足跟部)
• 3、严重者患侧下肢不能伸直,自觉下肢 缩短,步履跛行,或呈鸭步移行。
• 4、咳嗽、喷嚏或大便用力时疼痛加重。
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(二)体征
其主要表现为臀部疼痛并向患侧放射,即坐 骨神经压迫症状。
• 坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的 疼痛。也就是说任何原因引起的臀部、大腿
后侧、小腿后外侧和足外侧缘的疼痛均称之 为坐骨神经痛。
• 坐骨神经痛在体内各种神经痛中居于首位,

《梨状肌综合征》课件

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健康教育与心理支持
提高认识
心理疏导
向患者介绍梨状肌综合征的病因、预防和 治疗方法,帮助患者正确认识疾病。
对患者进行心理疏导,缓解焦虑、抑郁等 情绪问题,增强治疗信心。
康复指导
定期随访
指导患者进行适当的康复训练,如肌肉锻 炼、关节活动等,促进身体康复。
定期对患者进行随访,了解病情变化和治 疗情况,及时调整治疗方案。
状物。
神经受压
臀部神经受压,可出现 坐骨神经痛症状。
肌肉萎缩
长期疼痛导致梨状肌及 其周围肌肉萎缩。
诊断标准
症状
梨状肌区域的疼痛,放射至大 腿后侧、小腿外侧,伴有肌肉
僵硬、麻木、无力等症状。
体征
梨状肌压痛、肌肉紧张、神经 受压、肌肉萎缩等体征。
影像学检查
X线、CT或MRI等影像学检查 排除其他骨关节疾病。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
02
临床表现与诊断
症状
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疼痛
梨状肌区域的疼痛,可放射至 大腿后侧、小腿外侧。
肌肉僵硬
梨状肌及其周围肌肉僵硬,活 动受限。
麻木
患侧下肢感觉麻木,尤其是小 腿和足部。
无力
患侧下肢无力,行走或站立时 容易疲劳。
体征
梨状肌压痛
在梨状肌区域有明显的 压痛点,疼痛剧烈。
肌肉紧张
梨状肌及其周围肌肉紧 张,可触及硬结或条索
排除其他疾病
排除腰椎间盘突出症、坐骨神 经炎等其他引起坐骨神经痛的
疾病。
鉴别诊断
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02
03
腰椎间盘突出症
疼痛多位于腰骶部,可伴 有下肢放射痛,但压痛点 主要位于腰部。
坐骨神经炎

梨状肌综合征讲课PPT课件

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误区和纠正
误区:梨状肌综合征是老年人的专利 误区:梨状肌综合征只是腰部疼痛 误区:梨状肌综合征可以通过按摩缓解
纠正:梨状肌综合征可以发生在任何年龄 段
纠正:梨状肌综合征不仅表现为腰部梨状肌综合征的按摩治疗需要在专 业医生指导下进行
注意事项和提醒
梨状肌综合征的症状容易被误诊为其他疾病,需注意鉴别诊断。 梨状肌综合征的疼痛程度因人而异,需根据个体情况制定治疗方案。 梨状肌综合征的康复训练需在专业医生指导下进行,以免加重病情。 梨状肌综合征的预防措施包括保持良好的坐姿、避免长时间久坐等。
避免过度使用腰部力量,如搬 运重物时尽量保持身体直立
康复训练
梨状肌综合征的康复训练包括物理疗法、按摩、运动疗法等。 康复训练的目的是缓解疼痛、改善肌肉功能,促进康复。 患者可以根据医生建议进行康复训练,并逐步增加训练强度和难度。 康复训练过程中应注意避免过度运动和损伤,如有不适,应及时就医。
注意事项
病因和发病机制
病因:梨状肌损伤、炎症、 退行性变等导致梨状肌综合 征
发病机制:梨状肌受到刺激 或压迫,引起坐骨神经痛、 臀部疼痛等症状
临床表现和诊断
压痛:梨状肌综合征患者的 梨状肌区域可能出现压痛, 并伴有肌肉紧张和痉挛
疼痛:梨状肌综合征患者通 常表现为臀部疼痛,并向大 腿后侧、小腿外侧放射
肌肉萎缩:长期未得到有效 治疗的患者可能出现臀部肌
总结和展望
第七章
总结梨状肌综合征的相关知识
梨状肌综合征的定义、病因和 临床表现
梨状肌综合征的诊断和治疗方 法
梨状肌综合征的预防和康复措 施
梨状肌综合征与其他相关疾病 的鉴别诊断
对未来研究的展望和期待
深入研究梨状肌综合征的病因和病理机制,为预防和治疗提供更科学依据。 探索新的治疗方法和技术,提高治疗效果和患者的生存质量。 加强国际合作与交流,共同推进梨状肌综合征的研究进展。 注重基础与临床研究的结合,将研究成果转化为实际应用,为患者带来更多福祉。

梨状肌症候群讲课PPT课件

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常见问题解答
梨状肌症候群是什么?
梨状肌症候群的症状有哪些?
梨状肌症候群的治疗方法有哪 些?
如何预防梨状肌症候群的发生?
误区澄清和纠正
梨状肌症候群不是简单的腰疼
梨状肌症候群不需要手术治疗
梨状肌症候群与坐骨神经痛不是一 回事
梨状肌症候群可以通过保守治疗得 到缓解
提高认知度和正确理解
梨状肌症候群的症状和体征 梨状肌症候群的诊断和鉴别诊断 梨状肌症候群的治疗方法和注意事项 梨状肌症候群的预防和康复
梨状肌症候群的临床表现:臀部疼痛,放射至下肢,可能伴有行走困难。
梨状肌症候群的诊断标准:根据患者的症状、体格检查和影像学检查结果进行诊断。
梨状肌症候群的鉴别诊断:需要与腰椎间盘突出、坐骨神经痛等疾病进行鉴别。 梨状肌症候群的严重程度评估:根据患者的症状和体征,评估病情的严重程度。
疾病发展和预后
疾病发展:梨状肌症候群的发 展过程,包括早期症状和晚期 症状。
案例二:患者王 某的梨状肌症候 群治疗过程
案例三:患者张 某的梨状肌症候 群康复训练
案例启示:梨状 肌症候群的预防 和康复方法
案例对听众的借鉴意义
案例的治疗过程和康复经验
梨状肌症候群案例的背景和 症状介绍
案例对听众的启示和借鉴作 用
如何预防梨状肌症候群的再 次发生
梨状肌症候群的
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常见问题和误区
THANK YOU
汇报人:
预后:梨状肌症候群的康复和 预后情况,包括治疗方法和效
果。
梨状肌症候群的治
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疗方法
保守治疗
梨状肌症候群的保守治疗方法包括药物治疗、物理治疗和康复治疗。 药物治疗主要是使用非甾体类抗炎药、肌松剂等,缓解疼痛和肌肉紧张。 物理治疗包括热敷、冷敷、超声波、电疗等,可以促进血液循环、缓解疼痛。 康复治疗包括康复训练和运动疗法,可以帮助患者恢复肌肉功能和日常生活能力。

梨状肌综合征PPT课件

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医嘱 1、急性期宜卧床休息1-2周,以利损伤组织的修复。 2、注意局部保暖,避免风寒刺激。
检查:①沿梨状肌体表投影区有明显深压痛,可触及条 索样改变或弥漫性肿胀的肌束隆起。日久可出现臀部肌 肉松弛、萎缩。
②按压梨状肌体表投影区,可出现沿坐骨神经分 布区域放射性痛、麻。
③患侧下肢直腿抬高试验,在60°以前疼痛明显, 超过60°时,疼痛反而减轻。
④X线检查:一般无异常。
治疗
目的:舒筋通络、活血止痛,改善局部气血运行与代谢,促 进炎症、水肿、淤血的吸收,解除对神经、血管的刺激和压 迫,缓解或消除疼痛,使损伤组织恢复。
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❖ 1、病名 ❖ 2、解剖 ❖ 3、病因 ❖ 4、症状 ❖ 5、治疗 ❖ 6、预防
梨状肌综合征
是指由于间接外力作用,使梨状肌受到过度牵拉而致 损伤,引起局部充血、水肿、肌束痉挛,刺激或压迫坐骨 神经,导致相应的临床症状,称梨状肌综合征。
症状:大部分有闪、扭、跨越、负重下蹲等外伤史,部分 患者有受凉史。臀部深层疼痛,且有紧缩感,可沿坐骨神 经分布区域出现放射性 疼痛和麻木。患侧下肢不敢伸直, ຫໍສະໝຸດ 觉下肢短缩,步履跛行,或呈鸭步移行。
部位及取穴:环跳、承扶、风市、阳陵泉、委中、承山及臀 部、坐骨神经分布区域等。
操作:推拿、刮痧、拔罐、灸法、药物、器械等。
注意事项:急性期手法宜轻柔,恢复期手法可稍重,可配合 被动运动手法。梨状肌位置较深,治疗时不可因位置深而施 用暴力,以免造成新的损伤。急性损伤期,不宜做深部针刺。
预后
本病预后良好。推拿治疗见效快,疗效满意。治愈后要 注意臀部不要受凉,一般不易复发。

《梨状肌综合征》课件

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总结词
梨状肌综合征的发病机制主要与梨状肌的解剖结构、神经 血管束的通过以及长期慢性劳损等因素有关。
要点二
详细描述
梨状肌位于臀大肌深层,呈三角形,起于骶骨前面,经过 坐骨大孔,止于股骨大转子。梨状肌上缘有臀上神经、臀 上动脉和臀上静脉通过,下缘有坐骨神经、股后皮神经、 臀下神经、臀下动脉和臀下静脉通过。当梨状肌受到外力 损伤或长期慢性劳损时,可能导致肌肉纤维化、粘连和炎 症反应,压迫通过梨状肌的神经血管束,引发疼痛和放射 痛。
病例二:特殊类型梨状肌综合征的治疗经验
总结词
特殊病例,诊断困难,治疗经验丰富
详细描述
患者因臀部疼痛伴行走困难就诊,诊断为特殊类型的梨状肌综合征。经过多次尝试和调整治疗方案, 最终采用局部封闭治疗和康复训练,患者疼痛明显减轻,功能得到改善。
病例三:梨状肌综合征的预防措施与康复效果
总结词
预防为主,康复训练效果显著
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
病例一:典型梨状肌综合征的诊治过程
总结词
典型病例,诊断明确,治疗效果显著
详细描述
患者因长期腰部疼痛和下肢放射痛就诊,经过详细的体格检查和影像学检查,确 诊为梨状肌综合征。采取保守治疗,包括药物治疗、物理治疗和康复训练,患者 疼痛明显缓解,功能恢复良好。
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW ERA
《梨状肌综合征》PPT课件
• 梨状肌综合征概述 • 梨状肌综合征的诊断 • 梨状肌综合征的治疗 • 梨状肌综合征的预防与康复 • 梨状肌综合征的病例分享
目录
CONTENTS
01
梨状肌综合征概述
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梨状肌综合征Ppt讲课文档

梨状肌综合征Ppt讲课文档
梨状肌综合征Ppt
第一页,共26页。
一、概念
由于外力损伤梨状肌而致局部充 血、水肿、肌痉挛,进而刺激或压迫 坐骨神经而产生局部疼痛,活动受限 和下肢放射性痛、麻等一系列症状的 综合症,称为梨状肌综合征,又称梨 状肌损伤、梨状肌狭窄综合征。
第二页,共26页。
二、解剖生理
在人的臀部肌肉非常 丰满、结实,脂肪也不少。 而梨状肌却是臀部一块深 层肌肉,其形状有点象 “梨”,故起名叫“梨状 肌”。
梨状肌体表投影区
▪ 髂后上棘与尾骨尖连线的中点向股骨大 转子尖端划一连线,为梨状肌下缘;髂后 上棘与股骨大转子尖端划一连线,为梨状 肌上缘;上下缘区域内即为梨状肌体表投 影。
第九页,共26页。
梨状肌紧张试验
• 病人俯卧位。术者立于患侧,一手固定股部下 段,另手握拿踝部,将膝关节屈曲90度,使小 腿外展。此时,股骨大转子外旋,拉紧梨状肌, 若臀部与下肢出现疼痛,再将小腿内收,使梨 状肌放松,症状减轻或消失 。
• 坐骨神经痛在体内各种神经痛中居于首位,是常
见病。但坐骨神经痛只是疾病的一个症状,它本 身不是一个独立的疾病。发病年龄常在20~60 岁,其中40岁左右最多见。20岁以前和60岁以后少
见。
第十八页,共26页。
在临床中造成坐骨神经压 迫症状的疾病有多种,而坐 骨神经痛按病因的不同可分
两大类,即原发性坐骨神经
特点:患侧下肢沿坐骨神经干呈放射性疼痛,尤以坐 骨神经远端为多见,在臀以下沿坐骨神经走行方向有 压痛点,咳嗽等增加腹压动作时疼痛不明显。
第二十三页,共26页。
根性坐骨神经痛与干性坐骨神经痛的区别
项目 分类
根性坐骨神经痛
干性坐骨神经痛
疼痛部位 腰部、臀部、大腿后侧、小 臀部、大腿后侧、小腿
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肌肉名称 起点
止点
功能
梨状肌
骶骨前面 股骨大转 股骨外旋 子上面 协助股骨外展 有助于髋关节的稳定
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4
功能评价
由于梨状肌是一条重要的姿势肌,因此当检查腰 痛病因的时候,常常考虑梨状肌的因素。患者站立, 放松,赤足,检查其髂嵴,髂前上棘和髂后上棘的 水平。注意一侧的髂后上棘是否比另一侧更向前突 出。这些部位的失衡常常伴有梨状肌综合征。
/10/29
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在跑步或行走中,足过度旋前可以导致大腿 的过度旋转和内收,引起梨状肌为对抗内旋而出 现的过度收缩。这会引起肌肉的所谓“锁定延 长”,长期处于离心收缩的状态。
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6
牵伸方式
• 仰卧位牵伸梨状肌(搭档协助) • 俯卧位牵伸梨状肌(搭档协助) • 仰卧位自我牵伸梨状肌 • 坐位自我牵伸梨状肌

患者仰卧,比较双下肢外旋的角度。过度侧旋 (45º)以上,提示该侧的梨状肌出现短缩。
包括梨状肌在内的外旋肌群的紧张,是臀部疼痛 的常见原因之一。坐骨神经在坐骨结节前穿过髋外 旋肌群走行于大腿后侧。当这些肌肉张力增高时就 会挤压坐骨神经,导致坐骨神经的刺激和疼痛。明
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5
确了疼痛的起因,就能够把这类叫做梨状肌综合 征的臀部疼痛与真正的坐骨神经疼痛区别开来。 如果放射痛或灼烧痛从腰椎开始,穿过臀部向下 到下肢,原因多为坐骨神经痛。如果这种类型的 疼痛从臀部开始向下肢放射,则为梨状肌综合征。 按摩和牵伸对梨状肌综合征的效果很好。下肢长 度的不同也有助于诊断梨状肌综合征。
杰瑞健身
运动康复
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1
梨状肌
梨状肌是髋关节深部的6块外旋肌之一, 这几块肌肉都止于股骨大转子。当这几块肌 肉紧张时,会产生“外八字”的步态,多见 于舞蹈演员,从而限制了髋关节的内旋。牵 伸梨状肌也同时牵伸到其他外旋肌。虽然梨 状肌常被认为是髋关节外旋肌之一,但是更 重要的是作为姿势肌起到稳定脊柱的作用, 这归因于它连结于骶骨之上,与腰肌一起保 持骨盆平衡。
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