最新整理中医谈上呼吸道感染教学文案

中医药健康知识讲座

上呼吸道感染

(中医属感冒范畴)

1．上呼吸道感染具有不同程度的全身症状以及鼻、咽、喉炎等局部症状，应与流感相区别。

2．上呼吸道感染属中医感冒范畴。中医认为感冒之疾，四

季可患，在治疗上应因人、因时、因地的不同，灵活多变，不拘一格，标本兼顾，每每收到针对性强，立竿见影的效果。

与西医不同的是，中医不仅认识到了感冒外因，还看到了人体自身因素在感冒发病过程

中所起到的决定性作用。试想，同一个地区的人们，所处的环境、气候都差不多，可为什么

有的人就常年不患感冒，

有的人就一年到头感冒不断，

这说明感受外邪只是引发感冒的诱因，

人体自身的内因才是引发感冒的决定因素。那么，究竟是什么内因引发了感冒呢？

经常感冒的人都有这样的体会，感冒之前常会出现嗓子疼、口腔溃疡、牙龈肿痛等上火

的症状，然后打喷嚏、流鼻涕等感冒症状才出现。民间也有许多俗语，如内火盛，感冒生、

寒包火等，都不约而同地强调了人体内的内火。

【预防与保健】

1、膳食方面：多喝水，宜食清淡，易消化食物及新鲜蔬莱、瓜果。同时常用葱、大蒜、姜、食醋亦有预防作用。

2、起居方面：注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉：保持居室空气流通、新鲜，勤晒被褥；室内温度不要过低过高，最好保持在16。左右；不要让空调冷风口吹身体．不要开着空调睡觉。

3、运动方面：加强运动及锻炼，经常用冷水洗脸，增强体质。

4、注意和患者保持距离，减少感染机会。

5、上感高发季节适当服用预防药物。据研究口服用预防药物后可使感冒发病率降低50％左右。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、芥穗。不过随着季节变化药物亦有区别如

冬春季用贯众、紫苏、荆芥。夏季用藿香、佩兰、薄荷。时邪毒盛，流行广泛用板蓝根，大青叶，款冬花，金银花。

另外，上呼吸道感染与其它许多传染病的前期症状极其相似，故

应早期鉴别。流行季节应做好预防工作，保持室内空气新鲜，加强耐寒锻炼。自我预防：可擦耳轮(擦热为止)，每日2次，点按迎香、合谷，每穴3—5分钟，以局部酸胀、皮肤微红为度，每日2次。

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