接控球-实践课教案5
足球d级教练员接控球教案(精选2篇)
足球d级教练员接控球教案(精选2篇)足球d级教练员接控球篇1活动目标:1、学习用手按住滚过来的球,锻炼手下的控球能力。
2、体会足球活动的快乐,喜爱足球运动。
活动准备:幼儿人手一个足球。
注意事项:在运动时,不可急于求成。
教学前,一定讲清规则。
让孩子们人认真听。
教师要对孩子有很强的控制力,做到收放自如。
活动过程:一、开始部分1、幼儿自由活动。
2、幼儿暖身活动足球操:上肢运动——体侧运动——腰部运动——跳跃运动——整理运动。
二、基本部分1、跟足球跑。
①教师示范一次,提醒幼儿。
②幼儿练习。
③幼儿个别示范。
④集体练习,教师指导。
2、按住滚过来的球。
①集合幼儿:表扬在练习中表现好的幼儿。
②介绍游戏——用手按住同伴滚过来的球。
③把幼儿分成六组站好,然后由一组幼儿把球滚过去,对面的幼儿用手按住同伴滚过来的'球,注意要在球的正面出手。
④幼儿游戏教师指导。
三、结束活动要求幼儿自己收拾活动玩具。
第四周小班体育:夹足球跳活动目标:1、重点指导夹球跳,发展夹球前进跳的能力和身体的灵敏性。
2、继续激发自由玩球的兴趣。
活动准备:1、场地布置。
2、每人一个足球。
注意事项:在运动时,不可急于求成。
教学前,一定讲清规则。
让孩子们人认真听。
教师要对孩子有很强的控制力,做到收放自如。
活动过程:1、热身运动。
听音乐进行全身运动,让身体的各个部位动一动。
2、自由玩球。
“今天我们就来比一比,看谁和足球宝宝玩的方法最多,玩得最开心。
在玩的过程中,你可以一个人和足球宝宝玩,玩,也可以和你的好朋友一起和足球宝宝玩。
”3、难点练习,重点指导。
(1)交流玩法。
“小朋友和足球宝宝玩的方法可真多,谁愿意到前面来玩给小朋友看的。
”请个别幼儿上来示范、交流,其他幼儿学一学。
(2)夹球跳。
“老师和足球宝宝也玩出了一个好玩的办法,你们想看一看,学一学吗?”教师示范讲解,幼儿重点练习。
4、游戏“送球宝宝回家”,巩固夹球跳。
5、放松运动。
足球d级教练员接控球教案篇2教材和学生现状分析:我校开设专项课已有几年了,学生学习的积极性普遍较高,但以前接触足球较少,学生基本功较差,脚内侧传接球是足球运动的基本技术之一,动作简单易学,符合足球初学者,通过本课教学以提高学生的体育兴趣,让学生更好的认识和理解足球运动。
足球控球的教案
足球控球的教案教案标题:足球控球的教案教案目标:1. 学生能够掌握基本的足球控球技巧,包括接球、停球和传球。
2. 学生能够在比赛中灵活运用控球技巧,提高比赛技术水平。
3. 学生能够培养团队合作精神和沟通能力,与队友协作完成控球动作。
教学重点:1. 接球技巧:学生能够准确接住来球,保持球的控制。
2. 停球技巧:学生能够在接到球后迅速停住球,并保持球的控制。
3. 传球技巧:学生能够准确传球给队友,保持球的控制。
教学准备:1. 足球2. 球门3. 球场教学过程:1. 热身活动(5分钟):- 学生进行简单的跑动和拉伸活动,以准备身体。
- 进行一些基本的足球控球动作,例如用脚尖控制球、用大腿控制球等。
2. 接球技巧讲解和练习(10分钟):- 教师向学生介绍正确的接球姿势和技巧,例如用脚背接球、用大腿接球等。
- 学生分组进行接球练习,可以通过传球的方式进行。
3. 停球技巧讲解和练习(10分钟):- 教师向学生介绍正确的停球姿势和技巧,例如用脚背停球、用大腿停球等。
- 学生分组进行停球练习,可以通过传球的方式进行。
4. 传球技巧讲解和练习(10分钟):- 教师向学生介绍正确的传球姿势和技巧,例如用内脚背传球、用外脚背传球等。
- 学生分组进行传球练习,可以通过传球的方式进行。
5. 比赛实践(15分钟):- 学生分成两队进行比赛,通过控球技巧进行比拼。
- 教师在比赛中观察学生的表现,并给予指导和鼓励。
6. 总结和反思(5分钟):- 教师与学生一起总结今天的学习内容和所取得的进展。
- 学生分享他们在比赛中的体会和感受。
教学延伸:1. 学生可以尝试不同的控球技巧,例如用头部控球、用胸部控球等。
2. 学生可以进行更复杂的控球练习,例如在小空间内进行控球训练,或者在移动中进行控球训练。
教学评估:1. 教师观察学生在练习和比赛中的表现,评估他们是否掌握了基本的控球技巧。
2. 学生之间可以互相评价对方的控球技巧,提供建设性的反馈。
足球d级教练员接控球教案3篇
足球d级教练员接控球教案3篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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足球青训提升接控球能力教案
足球青训提升接控球能力教案教案标题:足球青训提升接控球能力教案教学目标:1. 学生能够理解接控球的重要性,并认识到接控球对足球比赛的影响。
2. 学生能够掌握正确的接球和控球技巧。
3. 学生能够在比赛中灵活运用接控球技巧,提高比赛表现。
教学内容:1. 接控球的定义和重要性。
2. 接控球的基本技巧:用脚内侧接球、用脚背接球、用胸部接球、用头部接球等。
3. 接控球的进阶技巧:用大腿接球、用膝盖接球、用背部接球等。
4. 接控球的练习方法:个人练习、小组练习、对抗练习等。
教学步骤:1. 引入:通过展示一些足球比赛中接控球技巧的视频,激发学生的学习兴趣,并引导学生思考接控球在比赛中的重要性。
2. 知识讲解:介绍接控球的定义和重要性,向学生展示不同接控球技巧的应用场景,并讲解每种技巧的正确执行方法。
3. 技能训练:分阶段进行接控球技巧的练习,从基础技巧到进阶技巧,逐步提高学生的接控球能力。
在练习过程中,教师要给予学生正确的指导和反馈。
4. 应用实践:设计一些足球比赛场景,让学生在实际比赛中应用所学的接控球技巧,并通过比赛的形式提高学生的技能运用水平。
5. 总结回顾:与学生一起回顾本节课所学的接控球技巧和方法,并鼓励学生在日常训练中继续加强练习,提高接控球能力。
教学资源:1. 足球比赛视频。
2. 接控球技巧示范视频。
3. 足球。
4. 球场或室内足球场地。
评估方法:1. 观察学生在练习和比赛中的接控球技巧表现。
2. 进行小组或个人技能评估,评估学生对接控球技巧的掌握程度。
3. 组织小型比赛,评估学生在比赛中的接控球能力和运用技巧的情况。
拓展活动:1. 鼓励学生观看更多足球比赛,学习和模仿专业球员的接控球技巧。
2. 组织学生参加足球比赛或训练营,提供更多实践机会。
3. 鼓励学生自主学习和探索其他接控球技巧,并在下节课分享和展示。
教案撰写者:教案专家。
E级教练员 接控球能力
1、进攻队员接球前观察防守人的位置
2、队友之间相互呼喊沟亏通
3、无球人多跑动,为队友创造进攻空间
方4、接球队员,使用合理变速跑假动作,摆脱防守队员,上前接应
5、接球后控制好球,完成变向摆脱,迅速将球传给队友
图5
场地:20mx20m
器材:1球,4标志服,
3.A组结束红蓝队员进行轮转限制:不可回传
变化:缩小场区范围,增加难度Байду номын сангаас
强化技能:
场地:15*15米
方法:1.场区内2名防守队员前后站位,进攻队员传球给场内球员,迅速跟前插,形成2V2
2.进攻队员将球传给对面队友,防守队员断球后传控制好球,找机会|传给对面队友
3.A组结束红蓝队员进行轮转
限制:限制持球方传球次数
足协E级教练员培训班实践课
教练员:日期:2021.11.28
训练主题:提高接控球能力
训练时间:90min
人数:10人
器材:足球10个标志桶8个标志盘4个口哨1个
图示:球传球; ~~~~运球;跑动;
O防守队员;O进攻队员;教练员;中立队员/自由人;标志物;
练习(图示)
组织方法
指导要点
图(1)
(图2)
图3
(1)强调课堂安全以及课堂纪律。
(2)传球人提前观察接球人,保证传球的质量
(3)接球人提前预判球的位置,接球后控制好球,利用拉、拨球传
1、接球队员主动接球并观察接球位置
2、准备接球时,降低重心,用准确部位接球,然后迅速转身
3、队员明确位置,时刻观察接球人位置
1、接球前观察防守人的位置
2、接球队员,使用合理变速跑假动作,摆脱防守队员,上前接应
小足球:接控球(教案)-2021-2022学年人教版小学体育与健康(水平二)四年级上册
小足球:接控球(教案)一、新课铺垫问题矫正1、课堂常规体育委员集合整队,向老师报告人数。
教师检查学生着装。
2、热身活动A:在各小组区域内进行运控球、听信号做动作3、组织如图:教法:教师示范讲解,学生练习4、热身操①、扩胸运动;②、体转运动;③、腹背运动④、牵拉小腿二、创设情境提出问题习兴趣2、明确本节课探究的问题。
今天我们要学习一个新的内容:接控球老师希望大家能够做到以下三点:第一点,面对来球第二点,伙伴呼应第三点,提高第一脚触球的质量,避开防守球员三、探究思考解决问题活动一:教师讲解示范,引导学生进行尝试体验1、教师示范接控球的动作和方法接控球的动作要点:面对来球和球成一条直线。
2、让学生感受接地滚球的方法组织形式:活动二:提高难度-接半高球1.将球停在控制范围之内,不一定要把球停住、停死。
组织形式:活动三:找伙伴接控球练习1、内部的同学运球找伙伴2、找伙伴的时候要进行呼应3、教师巡视指导4、纠正错误:①没有跑动②没有进行呼应5、分组练习活动四:面对防守控球每组增加一名防守队员,相邻的两个组交换一名队员。
要领:面对来球和球成一条直线6、找伙伴接控球练习和一对一的区别:要跑动;要和伙伴呼应(告诉队友自己想要高球还是地滚球)组织形式:7、每组增加一名防守队员模拟实战提高控球技术;防守队员进行消极防守。
组织如图:四、巩固练习实践应用四、巩固成果强化反馈过队友之间的传控球,将球传递到前场,教师讲解游戏规则,并做示范组织如图:。
足球接控球技术教案
足球接控球技术教案足球接控球技术教案范文(精选10篇)作为一位不辞辛劳的人民教师,编写教案是必不可少的,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
教案应该怎么写呢?以下是店铺为大家收集的足球接控球技术教案范文(精选10篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
足球接控球技术教案范文(精选10篇)1【活动目标】1.锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2.发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
【活动准备】若干个足球、几个弓形门、一些细绳。
【活动过程】一、引导部分(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球的相关踢法和技巧,介绍过程中请若干幼儿做示范。
二、主体部分(1)幼儿自由结伴,两人一组,相互踢球。
(2)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。
看谁踢进门的次数最多。
左右脚都可练习。
三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动。
【安全提示】1.活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2.注意行进中的路径安排,不要发生碰撞。
【活动反思】本次教学活动设计的目的是让幼儿对射门活动有所认识。
在活动中,幼儿常常要多次才能将球射入门中,而不是一次就能射进。
经过多次的练习后,幼儿能够一脚踢,虽然命中率不够高,但踢球射门的热情非常的高。
但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。
足球接控球技术教案范文(精选10篇)2目标:1、熟悉足球,了解基本特点。
2、体验在草地上自由踢球的乐趣。
准备:将小足球四散放在草地上,数量与幼儿人数相同,自制简易球门两个。
过程:一、熟悉小足球1、草地上来了许多新“朋友”,请你们每人去找一个“朋友”吧。
2、幼儿自由交流有关足球的知识经验,如球的外形、球赛规则等等。
3、幼儿讨论玩足球的基本规则:(1)要用脚踢;(2)球门是小足球的家。
二、和小足球做游戏1、幼儿在草地上四散自由踢球,教师强调规则:(1)只能用脚踢;(2)限于草地范围。
足球d级教练员接控球教案(通用8篇)
足球d级教练员接控球教案(通用8篇)足球d级教练员接控球教案〔通用8篇〕1活动目标:1、观测画面,鼓舞幼儿依据自己的理解描述画面内容。
2、引导孩子理解儿歌内容,知道足球的外形特征和用途。
3、了解儿歌的含义。
4、喜爱参与音乐活动,体验音乐游戏的欢乐。
活动预备:足球一个、踢足球画面和《足球》用书画面视频。
活动过程:一、引起幼儿爱好。
出示足球,小伙伴你们知道这是什么球吗?你玩过足球吗?足球是怎么玩的?2、观看一段踢足球画面视频。
提问:你看到足球是怎样玩的?二、观赏画面1、播放《足球》用书画面视频,引导幼儿观测画面。
2、提问:图上画了什么?你从什么地方看出来的?为什么?还有谁看到了不一样的东西?足球是什么样子的?这些小伙伴为什么有的站着、有的躺着呢?老师用儿歌里的语言小结。
3、学习动词:抢、踢,引导幼儿用肢体动作去表现。
4、教育幼儿要和伙伴好好玩游戏,遵守游戏规章。
三、观赏儿歌1、有一首好听的儿歌说的就是足球,它是怎么说的呢?我们一起来听听。
2、老师朗读儿歌,幼儿观赏。
提问:儿歌的名字叫什么?儿歌里说了什么呢?3、放儿歌DV,幼儿边观测画面,再次观赏儿歌一遍。
四、评价幼儿活动状况,结束活动。
复习儿歌《小画报》。
要求幼儿有节奏地朗读儿歌。
足球d级教练员接控球教案〔通用8篇〕2活动目标1.熟识足球,了解基本特点。
2.体验在草地上自由踢球的乐趣。
3.幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作技能。
4.培育竞争意识,体验游戏带来的挑战与欢乐。
教学重点、难点1、球赛规章:要用脚踢。
2、球门是小足球的家。
活动预备将小足球四散放在草地上,数量与幼儿人数相同,自制简易球门两个。
活动过程一.熟识小足球1.草地上来了很多新“伙伴”,请你们每人去找一“伙伴”吧。
2.幼儿自由沟通有关足球的知识阅历,如球的形状、球赛规章等等。
3.幼儿争论玩足球的基本规章:〔1〕要用脚踢;〔2〕球门是小足球的家。
二.和小足球做游戏1.幼儿在操场上四散自由踢球,老师强调规章:〔1〕只能用脚踢;〔2〕限于操场范围内。
足球d级接控球教案范文(通用6篇)
足球d级接控球教案足球d级接控球教案范文(通用6篇)在教学工作者实际的教学活动中,通常会被要求编写教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。
如何把教案做到重点突出呢?以下是小编精心整理的足球d级接控球教案范文(通用6篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
足球d级接控球教案1一、教学目标【知识与技能】能够说出足球基本知识,熟悉球性。
【过程与方法】通过足球基础动作的学习,促进身体协调性,发展灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】能够积极参与体育活动,形成克服困难的坚强意志品质。
二、教学重难点【重点】知道脚背正面,脚内侧等足球基本知识,熟悉球性【难点】动作协调连贯三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.队列队形练习:原地三面转法、原地踏步组织教学:四列横队。
要求:整齐划一。
(二)准备部分(7分钟)1.一般准备性活动:慢跑两圈方法:按照逆时针的顺序,学生排成二路纵队跑步,要求学生整齐有序,口号响亮。
2.专门性准备活动:足球操以中间同学为基准成体操队形散开,在原地跟着我听口令进行原地拨球,左右拨球,原地左右脚踩球练习。
(三)基本部分(25分钟)1.讲解示范:老师讲解足球运球的方法,学生注意观察老师在运球过程中的脚的部位,以及球的落点。
2.学生练习(1)在老师的带领下进行原地左、右运球游戏,让学生熟悉脚运球的位置。
(2)在原地运球的基础上,带领学生进行20米直线跑动运球游戏。
(3)随着学生对运球的熟悉掌握,在20米直线运球的基础上设置三个障碍物,让学生能够抬起头自如的进行运球。
3.游戏踢远比赛:一个横排为一个小组,先是组内进行比赛。
每人三次机会,分别在离起点15米设置几个圆圈,从里到外分别是5分、3分和1分。
每组选出一个分数最高的同学代表自己组进行班内比赛,也是每个人三次机会,累积分数,看哪组分数最高为获胜组。
足球d级教练员接控球教案范文(通用6篇)
足球d级教练员接控球教案范文(通用6篇)足球d级教练员接控球教案范文(通用6篇)作为一位不辞辛劳的人民教师,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。
那要怎么写好教案呢?以下是小编整理的足球d级教练员接控球教案范文(通用6篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
足球d级教练员接控球教案1一、情景导入、活跃情绪在常规之后,教师向同学介绍:今天,要有两位明星来我们的课堂做客,大家欢迎吗?生:欢迎(全体学生齐声回答)师:那你们猜猜会是谁呢?(教师故作神秘状)生:面面相觑。
师:(出示马拉多纳、贝克汉姆的模拟人像)并提问:他们是谁?生;马拉多纳!贝克汉姆!(因为在课前,已经带学生上网浏览过了足球教学课件,对足球明星稍微了解了一下,其中就有马拉多纳和贝克汉姆。
)师:那你们可知道他们靠什么成为足球大明星的呢?生1:球技好!生2:他们能攻能守。
师:对,他们球技好,但他们更是造自己过硬的本领在世界足坛上出名,为他们的祖国争光,他们都是当今青少年的偶像。
但要知道,他们的成功来自于他们平时刻苦的训练。
师:那你们想成为足球明星吗?生:想!(全体学生齐声回答)(教师带领学生到指定地点领球,每人一只。
然后围成一个圆形,面向中间站立。
)师:要想成为未来的足球明星,必须学得一身好本领。
下面,教师请同学们开动脑筋,大胆想象,玩出足球新花样?可以一个人想想做做,也可以两三人自由合作。
(教师与学生在平时已达成默契,即“一声哨”为单人练习,“二声哨”为两人练习,……)学生自由散开,有的进行垫球、两人对传,有的两三个人围成一个“△”在地上传球,也有的边跑边传球……同时,教师参与其中,不断进行鼓励与表扬。
(播放歌曲《大家一起来》)二、创设学习情景、展现自我师:刚才呀,同学们展开了想象的翅膀,真不简单。
你愿意上来演示给同学看吗?生:愿意!老师,我来,我来!教师邀请学生代表上来示范。
两名男生上来演示了两人面对面传球。
足球教练员教案接控球怎么写
足球教练员教案接控球怎么写教案标题:足球教练员教案-接控球技巧训练教学目标:1. 学生能够正确理解接控球的概念,并能够正确运用接控球技巧;2. 学生能够通过练习提高接控球的准确性和速度;3. 学生能够在比赛中灵活运用接控球技巧,提高比赛表现。
教学重点:1. 掌握接控球的基本技巧;2. 提高接控球的准确性;3. 培养学生的反应速度和灵活性。
教学难点:1. 如何使学生在高速运动中准确接控球;2. 如何培养学生的反应速度和灵活性。
教学准备:1. 足球;2. 场地标线;3. 训练用具(如锥子)。
教学过程:引入(5分钟):1. 向学生介绍接控球的重要性,并说明接控球技巧对于足球比赛的影响;2. 激发学生的学习兴趣,可以通过播放一段专业足球比赛视频,展示优秀的接控球技巧。
讲解与示范(10分钟):1. 详细介绍接控球的基本技巧,包括:用脚背、脚背外侧、大腿内侧等部位进行接球;2. 示范正确的接控球动作,强调动作的准确性和流畅性;3. 解释接控球的注意事项,例如保持身体平衡、注意接球时的触球点等。
练习(20分钟):1. 组织学生进行基本接控球技巧的练习,可以设置不同的练习区域和难度,逐渐提高难度;2. 强调练习时的正确姿势和动作,以及准确度和速度的平衡;3. 鼓励学生进行反复练习,纠正他们的错误动作。
拓展(10分钟):1. 引导学生思考如何在比赛中运用接控球技巧,提高比赛表现;2. 分组进行小型比赛,要求学生在比赛中灵活运用接控球技巧;3. 观察学生的表现,并给予积极的反馈和指导。
总结(5分钟):1. 总结接控球的基本技巧和注意事项;2. 强调继续练习的重要性,提醒学生在日常训练中不断巩固和提高接控球技巧。
教学延伸:1. 学生可通过观看足球比赛视频,分析专业球员的接控球技巧,进一步提高自己的水平;2. 可以增加一些创新的接控球练习方法,如在不同高度和角度进行接球等。
注意事项:1. 确保学生在练习过程中的安全,提醒他们注意周围环境和其他学生的动作;2. 鼓励学生互相合作和交流,共同进步;3. 根据学生的实际情况,调整练习的难度和要求。
足球控球训练教案技术和技能
足球控球训练教案技术和技能教案标题:足球控球训练教案-技术和技能教学目标:1. 学生能够掌握基本的足球控球技术,包括停球、接球和传球。
2. 学生能够运用所学技术在比赛中有效地控制球权。
3. 学生能够通过控球训练提高自己的协调性、灵活性和反应能力。
教学重点:1. 停球技术:学生能够准确地用脚、胸或头部停住足球,并控制好球的方向和速度。
2. 接球技术:学生能够灵活地用脚、胸或头部接住来球,并快速地将球传出。
3. 传球技术:学生能够准确地将球传给队友,并使传球具有一定的速度和力量。
教学准备:1. 足球:确保每个学生都有一只足球。
2. 球场:选择一个平整且安全的场地进行训练。
3. 锥桶或标志物:用于标记训练区域和目标。
教学步骤:引入活动:1. 向学生介绍本节课的教学目标和重点,激发学生对足球控球训练的兴趣。
技术训练:2. 停球技术练习:a. 将学生分成小组,每个小组站在一个标记好的区域内。
b. 教师示范停球技术,包括用脚、胸或头部停球,并控制好球的方向和速度。
c. 学生按照示范进行练习,教师巡视指导并纠正他们的动作和技术。
d. 增加难度:引入移动停球练习,学生在移动的同时进行停球。
3. 接球技术练习:a. 将学生分成小组,每个小组站在一个标记好的区域内。
b. 教师示范接球技术,包括用脚、胸或头部接住来球,并快速地将球传出。
c. 学生按照示范进行练习,教师巡视指导并纠正他们的动作和技术。
d. 增加难度:引入空间限制,学生在有限的空间内进行接球练习。
4. 传球技术练习:a. 将学生分成小组,每个小组站在一个标记好的区域内。
b. 教师示范传球技术,包括准确地将球传给队友,并使传球具有一定的速度和力量。
c. 学生按照示范进行练习,教师巡视指导并纠正他们的动作和技术。
d. 增加难度:引入对抗练习,学生在对方的干扰下进行传球练习。
应用活动:5. 小组比赛:a. 将学生分成小组进行实际比赛,要求他们在比赛中运用所学的控球技术。
足球控球训练教案
足球控球训练教案教案标题:足球控球训练教案教案目标:1. 帮助学生掌握足球控球的基本技巧和技术要求。
2. 提高学生的足球控球能力,包括接球、停球、传球、带球等方面。
3. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。
教学目标:1. 球技目标:学生能够准确、稳定地控制足球,包括接球、停球、传球和带球。
2. 战术目标:学生能够在比赛中灵活运用控球技巧,提高球队的进攻效率和控球能力。
3. 心理目标:培养学生的自信心和团队合作意识,增强学生的比赛意识和应变能力。
教学重点:1. 接球和停球的技巧训练。
2. 传球和带球的基本技术要求。
3. 团队合作和沟通的培养。
教学准备:1. 足球。
2. 球门和足球场地。
3. 训练器材:锥桶、标志物等。
4. 训练计划和教材。
教学过程:1. 热身活动(5分钟)- 进行适当的热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备学生进行足球控球训练。
2. 技术讲解和示范(10分钟)- 介绍接球和停球的基本技巧和技术要求,并进行示范。
3. 接球和停球训练(20分钟)- 学生分成小组,进行接球和停球的练习。
- 练习方法:教师指挥学生进行接球和停球的练习,要求学生在限定时间内完成指定动作。
4. 传球和带球训练(20分钟)- 学生继续分组进行传球和带球的练习。
- 练习方法:教师指挥学生进行传球和带球的练习,要求学生在限定区域内进行传球和带球,并与队友进行配合。
5. 战术训练(15分钟)- 学生进行小场比赛,运用所学控球技巧进行比赛。
- 教师观察学生的表现,给予指导和反馈。
6. 总结和复习(5分钟)- 教师对本节课的内容进行总结,并与学生进行复习。
教学延伸:1. 针对不同年龄和水平的学生,可以适当调整训练难度和内容,以满足学生的需求。
2. 可以邀请专业足球教练或运动员进行示范和指导,提高学生的学习兴趣和动力。
3. 鼓励学生参加足球比赛或校内联赛,提供实战机会,巩固所学技能。
教案评估:1. 观察学生在训练中的表现,包括技术动作的准确性和稳定性。
小学体育与健康小足球:接控球教案
小学体育与健康小足球:接控球教案引言:随着社会的发展,体育运动在日常学习中的重要性日益突显。
小学阶段是儿童学习体育的关键时期,通过体育锻炼可以培养孩子们的体质、协调性和团队精神。
而小足球正是一项适合小学生参与的体育运动。
本教案通过引导学生进行接控球训练,旨在培养学生的足球技能和身体素质,提高他们的足球水平。
一、教学目标:1. 认识小足球运动的意义和必要性;2. 学习和掌握接控球的基本动作和技巧;3. 开发学生的反应能力、眼手协调能力和灵活性;4. 培养学生的团队合作意识和竞争精神。
二、教学重点和难点:1. 掌握接球和控球的基本动作和技巧;2. 培养学生的眼手协调能力和反应能力;3. 加深对团队合作和竞争意识的理解。
三、教学内容和方法:1. 学习足球基本姿势和站位动作;2. 融入具体的接球和控球技巧;3. 运用小组合作和竞技游戏的形式进行综合训练。
四、教学过程:1. 热身热身活动是培养学生对学习的积极性和激发身体活动的动力。
可以开展一些简单的慢跑、拉伸和活动准备等活动,使学生的身体逐渐适应运动状态。
2. 学习基本姿势和站位动作教师向学生介绍足球的基本姿势和站位动作,包括直立站立、身体放松等,让学生了解正确的站立姿势对于接控球的重要性。
3. 掌握接球技巧(1)教师示范正确的接球动作和注意事项;(2)学生按照示范进行练习,教师全程指导;(3)分组练习,通过小组合作的形式让学生更好地掌握接球技巧。
4. 掌握控球技巧(1)教师示范正确的控球动作和注意事项;(2)学生按照示范进行练习,教师全程指导;(3)分组练习,通过小组合作的形式让学生更好地掌握控球技巧。
5. 综合训练(1)教师设计一些竞技游戏,如传球对抗赛、抢球大战等,让学生在游戏中综合运用所学的接球和控球技巧;(2)通过竞技游戏培养学生的团队合作意识和竞争精神;(3)在游戏结束后,教师和学生共同总结和反思游戏中的问题和不足之处,以便进一步提高技能。
五、教学反思:通过本次接控球教案的设计和实施,学生在接球和控球的动作技巧方面有了初步的掌握,提高了眼手协调能力和反应能力。
控球教案模板及反思
一、教学目标:1. 让学生掌握控球的基本技巧,提高控球能力。
2. 培养学生的团队协作精神,提高团队配合能力。
3. 锻炼学生的身体素质,增强学生的自信心。
二、教学内容:1. 控球的基本技巧:停球、传球、带球突破。
2. 团队配合练习:二过一、三过二。
三、教学过程:1. 热身活动(10分钟)- 学生进行慢跑、拉伸等热身运动,预防运动损伤。
2. 技术教学(30分钟)- 教师讲解控球的基本技巧,如停球、传球、带球突破。
- 学生分组进行练习,教师巡回指导。
3. 团队配合练习(20分钟)- 教师讲解二过一、三过二的配合方法。
- 学生分组进行练习,教师巡回指导。
4. 小组对抗赛(10分钟)- 学生分成两队进行控球技巧对抗赛,教师观察并点评。
5. 教学总结(5分钟)- 教师对本次课程进行总结,强调控球技巧的重要性。
四、教学反思:1. 教学过程中,学生积极参与,认真练习,达到了预期的教学目标。
2. 在技术教学环节,教师注重讲解和示范,使学生对控球技巧有了更深入的理解。
3. 在团队配合练习环节,学生能够迅速掌握二过一、三过二的配合方法,提高了团队协作能力。
4. 小组对抗赛中,学生充分发挥了自己的控球技巧,增强了自信心。
5. 在教学过程中,教师发现部分学生在控球时存在动作不规范、配合不到位等问题,需要在今后的教学中加强个别辅导。
6. 教学过程中,教师应注重培养学生的观察能力和应变能力,提高学生的综合素质。
7. 在今后的教学中,可以适当增加控球技巧的练习难度,提高学生的控球水平。
8. 教师应关注学生的个体差异,针对不同学生的特点进行有针对性的指导,使每个学生都能在课程中有所收获。
总之,本次《控球技巧训练》课程取得了良好的教学效果,为学生打下了扎实的控球基础。
在今后的教学中,将继续关注学生的成长,不断提高教学质量。
接控球有球热身教案
接控球有球热身教案一、前言。
在篮球比赛中,控球是非常重要的基本功,而热身则是比赛前必不可少的环节。
因此,本文将针对接控球有球热身进行详细的教案介绍,希望能够帮助球员们在比赛前更好地准备自己,提高比赛表现。
二、热身目的。
热身的目的是为了让球员们在比赛前充分活动身体,提高身体的温度和血液循环,从而预防运动伤害,增强身体的灵活性和协调性。
而接控球有球热身则是为了让球员们在比赛前提高控球能力,增强对球的掌控力,为比赛做好准备。
三、热身内容。
1. 第一阶段,跑动热身。
在篮球比赛前,跑动热身是必不可少的环节。
球员们可以进行简单的慢跑、快跑、侧跑、跳跃等动作,以增加身体的温度和灵活性。
同时,也可以进行一些拉伸运动,如腿部、臀部、腰部、肩部等部位的拉伸,以放松身体。
2. 第二阶段,接球练习。
接球是篮球比赛中非常重要的一环,因此在热身阶段,球员们可以进行接球练习。
可以进行直线接球、斜线接球、后撤步接球等练习,以提高接球的准确性和速度。
3. 第三阶段,控球练习。
控球是篮球比赛中至关重要的一环,因此在热身阶段,球员们可以进行控球练习。
可以进行单手控球、双手控球、变向控球、过人控球等练习,以提高控球的稳定性和灵活性。
4. 第四阶段,传球练习。
传球是篮球比赛中非常重要的一环,因此在热身阶段,球员们可以进行传球练习。
可以进行直线传球、斜线传球、后仰传球等练习,以提高传球的准确性和速度。
5. 第五阶段,综合练习。
在以上几个阶段的基础上,可以进行一些综合练习,如接球后直接控球过人,或者接球后直接传球给队友等动作,以提高球员们的综合能力和应变能力。
四、热身注意事项。
1. 热身时间不宜过长,一般在15-20分钟左右即可。
2. 热身动作要渐进进行,避免剧烈运动而导致受伤。
3. 热身动作要有针对性,根据比赛的特点和球员们的实际情况进行选择。
4. 热身过程中要注意呼吸,保持深呼吸,以增加氧气供应。
5. 热身结束后要进行适当的放松活动,如拉伸运动等,以减少肌肉酸痛和疲劳感。
初中足球接控球教案
初中足球接控球教案课时安排:2课时教学目标:1. 让学生掌握足球接控球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生对足球运动的兴趣,培养健康的生活方式。
教学内容:1. 足球接控球的基本动作。
2. 团队配合练习。
3. 竞技比赛。
教学过程:第一课时:一、引导部分(10分钟)1. 教师带领学生做热身运动,提醒学生注意运动安全。
2. 介绍足球接控球的基本技巧和重要性。
二、主体部分(40分钟)1. 基本技巧训练:a. 教师示范接控球动作,讲解动作要领。
b. 学生分组练习,教师个别指导。
c. 学生互相观摩,交流心得。
2. 团队配合练习:a. 学生分成两队,进行接控球配合练习。
b. 教师指导,强调团队协作的重要性。
c. 学生进行比赛,提高团队配合能力。
三、结束部分(10分钟)1. 教师总结本节课学生的表现,给予鼓励和表扬。
2. 学生放松运动,缓解疲劳。
第二课时:一、引导部分(10分钟)1. 教师带领学生做热身运动,提醒学生注意运动安全。
2. 回顾上节课的学习内容,强调足球接控球技巧的重要性。
二、主体部分(40分钟)1. 竞技比赛:a. 学生分成若干队,进行接控球比赛。
b. 教师担任裁判,维护比赛秩序。
c. 学生积极参与,争取胜利。
2. 总结与反思:a. 教师引导学生总结比赛中的优点和不足。
b. 学生互相交流心得,提高自身技能。
三、结束部分(10分钟)1. 教师总结本节课学生的表现,给予鼓励和表扬。
2. 学生放松运动,缓解疲劳。
教学评价:1. 学生能熟练掌握足球接控球技巧。
2. 学生能在比赛中运用所学技巧,表现出良好的团队协作能力。
3. 学生对足球运动产生浓厚兴趣,积极参与训练和比赛。
足球接控球课堂教案
足球接控球课堂教案教案标题:足球接控球课堂教案教案目标:1. 学生能够掌握正确的足球接控球技巧;2. 学生能够运用接控球技巧进行简单的传球和射门;3. 学生能够理解足球接控球的重要性,并能在比赛中灵活应用。
教学重点:1. 掌握正确的足球接控球姿势和技巧;2. 加强对接球时身体平衡和球的控制能力的训练;3. 培养学生的团队合作意识和传球技巧。
教学准备:1. 足球;2. 球门;3. 指示牌或标志物。
教学过程:引入(5分钟):1. 引导学生回顾上次课学习的内容,即足球传球技巧;2. 介绍本节课的主题:足球接控球,并解释其在比赛中的重要性。
技术指导(15分钟):1. 示范正确的接控球姿势和技巧,包括用脚背、大腿和胸部接球;2. 学生进行模仿练习,注意姿势和控球的准确性;3. 强调身体平衡和球的控制能力的重要性,鼓励学生在练习中保持平衡和稳定。
练习与巩固(20分钟):1. 分组进行接控球练习,每组依次进行;2. 练习过程中,教师可以提供必要的技术指导和纠正;3. 鼓励学生互相合作,进行简单的传球和射门练习。
拓展与应用(15分钟):1. 将球门放置在场地的两端,进行比赛模拟;2. 学生分为两队,进行接控球比赛;3. 强调团队合作和传球的重要性,鼓励学生在比赛中灵活运用接控球技巧。
总结(5分钟):1. 回顾本节课的学习内容和重点;2. 强调学生在日常训练和比赛中持续练习和应用所学的接控球技巧。
教学延伸:1. 鼓励学生参加足球俱乐部或校队,提高技术水平;2. 提供相关的足球教学资源,让学生在课余时间进行自主学习和练习。
教学评估:1. 观察学生在练习和比赛中的表现,评估其接控球技巧的掌握情况;2. 给予学生积极的反馈和建议,鼓励他们持续努力提高。
教学扩展:根据学生的实际水平和兴趣,可以引入更复杂的接控球技巧,如用头部接球或进行空中接球等。
同时,可以结合足球比赛的战术要求,进行相关的战术训练和应用。
8.2足球接控球技术教学设计-高一上学期体育与健康人教版
技能练习通过教与学的过程,使学生能够初步掌握脚内侧传球的动作要领并且能够在练习或比赛中合理运用脚内侧传地滚球教师示范正确的踢球动作推送式练习一:定位短传两人一组面对面相距56米将球固定利用正确的技术动作把球传给对方。
脚弓正对来球方向,当球与脚接触的一瞬间小腿后撤做出缓冲的动作。
2、控球动作的示范:重心降低,两眼目视前方,脚背外侧触球,重心跟上。
学法:1、认真学习方法2、认真观察模仿3、分组练习4、改正错误动作教法:演示短传的技术动作并简单的加以讲解学法:根据教师的示范,两人一组参与练习并能初步掌握接控球的技术要领。
要求:讲解简明清楚,作出正确的示范动作。
学生注意力集中。
一、组织如图△◎△△◎△要求:在练习的过程中提高接控球的稳定性。
22分钟在练习过程中,往往容易出现踢练习二:跑动接控球球四人一组,准确传球后跑向对面。
快速到位,准备好下一次接控球。
教法:示范并提出具体的要求,进一步提高学生传球的准确性。
在练习过程二、组织如图△◎△△◎△技能练习球腿外转不够、脚尖没有翘起或脚腕过度放松,未能用脚内侧的正确部位触球,或踢球过分紧张而导致动作变形等不良动作。
练习三:移形换位第一组和第二组相对应的两个人站到一起。
第三组和第四组相对应的两个人站到一起。
合成两个大组相对应的四个人传球跑向对面进行循环。
主要是提高学生的快速准确有效的传球。
中,教师巡回指导并纠正学生的错误动作同时表扬练习好的学生。
教法:邀请一名学生帮助完成示范动作,练习的目的是为了提高学生接控球的准确性。
在练习过程中,教师巡回指导并纠正学生的错误动作同时表扬练习好的学生。
△◎△△◎△要求:在练习过程中能熟练掌握运动中接控球的准确性。
三、组织如图△△△△要求:学生积极移动,传球到位。
22分钟体能练习体能练习通过折返跑练习,使学生在体能上和协调性上能有所提高。
折返比赛8组学生同时进行三级折返跑的比赛,每个组的第一个学生先进行三级折返,完成后与下一名学生击掌交接。
接控球实践课教案
实践课教案教练员:日期:训练主题:接球器材:足球标志桶号坎训练时间:100 出席人数:图示: 球传球; ~~~~ 运球; 跑动;O 防守队员; X 进攻队员; C 教练员; 中立队员/自由人; 标志物;准备局部〔时间:10 〕图组织方法练习要求、要点训练工程:准备活动〔热身〕场地:15m x 15m参加人数:15人器材:足球,标志盘方法:1.热身慢跑2.复习脚内侧传球,两人一组,相互传地滚球,球传过两标志物,两标志物相距2—5m。
1.迅速慢跑,身心放松。
2.动作协调,标准,统一。
3.传球动作准确,逐渐增加限制条件。
〔如增加距离、限制触球次数、改变标志物距离等〕练习1〔时间:20 〕图组织方法练习要求、要点训练工程:接球场地:15m x 10m参加人数:15人器材:足球,标志盘方法:两人一组,一人传地滚球,球传过两标志物,另一人用脚内侧〔脚外侧〕停球后,传地滚球,球传过另一标志物,依次往复。
1.传球力量、路线控制准确;2.运动中停球、传球,动作连贯;3.限制触球次数。
练习2〔时间:20 〕图组织方法训练工程:接球场地:10m x 10m参加人数:15人器材:足球,标志盘方法:四人一组,在规定场地内进行3vs1,防守成功或球出界,与防守人交换。
练习要求、要点1.接球位置合理,接应人积极跑位接球;2.出球合理,冷静。
3、不抢不传4、到脚到位练习3〔时间:30 〕图组织方法训练工程:4VS4+2GK场地:15m x 10m参加人数:15人器材:足球,标志盘方法:小场地内进行4VS4。
练习要求、要点1.接球位置合理,接应人积极跑位接球;2.出球合理,冷静。
结束局部〔时间:10 〕图组织方法训练工程:放松练习方法:两人一组牵拉放松。
练习要求、要点1.相互配合;2.力量适当。
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实践课教案
教练员:王昕日期:
训练主题:接控球-5
器材:足球标志桶号坎训练时间:100 出席人数:
图示: 球传球; ~~~~ 运球; 跑动;
O 防守队员; X 进攻队员; C 教练员; 中立队员/自由人; 标志物;
准备部分(时间:30 )图组织方法练习要求、要点
训练项目:准备活动(热身)
场地:13m x 15m
参加人数:15人
器材:足球,标志盘
方法:1.热身慢跑
2.行进间体操:左右侧滑步、向前后滑步、左右交叉步
3. 长耳兔子
1、双脚起跳双脚落地
2、单脚起跳双脚落地
3、双脚起跳单脚落地并改变方向带球者不能移动且把球控制在脚下,如果球动则返回起点,当有人触到大灰狼或回答12点时,所有人立刻带球散开,而大灰狼去抢截球,抢到的队员点踩球20次
练习1(时间:25 )图组织方法练习要求、要点
训练项目:
1、有球队员带球穿过中间标志物然后传
球给对面队员并跑到对面标志物处,接球队员将球运会对面。
2、标志物间隔2米/15米强调带球时第一次触球,左右脚带球
练习2(时间:20 )图组织方法
训练项目:
1、每人一个球,第一个队员穿过4
个障碍物后接对面标志物队员的
传球,带球跑到该组队尾
2、跳过6个圆圈后接控球,带球
练习要求、要点
练习3(时间:30 )图组织方法
有球队员带球进入区域,将球传给对
面迎上来的无球队员,拿球后带球进
攻球门,每轮后两人轮换
变化:手抛高空中球
两组尽量同时开始
练习要求、要点
1、什么时候把球传给队友
2、什么距离适合射门
结束部分(时间:10 )图组织方法
训练项目:放松练习
方法:慢跑进行放送。
练习要求、要点。