常用太极拳剑扇谱
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8式太极拳拳谱
01 卷肱势02.搂膝拗步03.野马分鬃04.云手05.金鸡独立06.蹬脚07.揽雀尾08.十字手
16式太极拳拳谱
01起势02.左右野马分鬃03.白鹤亮翅04.左右搂膝拗步05.进步搬拦捶06.如封似闭07.单鞭08.手挥琵琶09.倒卷肱10.左右穿梭11.海底针12.闪通背13.云手14.左右揽雀尾15.十字手16.收势
24式简化太极拳拳谱
起势2、左右野马分鬃3、白鹤亮翅4、左右搂膝拗步5、手挥琵琶6、左右倒卷肱7、左揽雀尾8、右揽雀尾9、单鞭10、云手11、单鞭12、高探马13、右蹬脚14、双峰贯耳15、转身左蹬脚16、左下势独立17、右下势独立18、左右穿梭19、海底针20、闪通臂21、转身搬拦捶22、如封似闭23、十字手24、收势
32式太极拳动作名称-
01、起势02、右揽雀尾03、左单鞭04、左琵琶势05、进步搬拦捶06、如封似闭07、搂膝拗步08、右单鞭09、右云手10、野马分鬃11、海底针12、闪通背13、右揽雀尾14、转体撇身捶15、捋挤势16、右拍脚17、左分脚18、右蹬脚19、进步栽捶20、左右穿梭21、肘底捶22、倒卷肱23、右下势24、金鸡独立25、左下势26、上步七星27、退步跨虎28、转身摆莲29、弯弓射虎30、左揽雀尾31、十字手32、收势(32式太极拳谱完)
40式太极拳拳谱
1.起势
2.上步揽雀尾
3.单鞭
4.提手上势
5.转身白鹤亮翅
6.左右楼膝拗步(3次)
7.手挥琵琶
8.进步搬拦锤
9.如封似闭10.斜飞式11.转身肘底看锤12.左右倒卷肱(2次)13.左右穿梭14.左右野马分鬃15.云手(3次)16.单鞭17.高探马18. 右蹬脚19.双峰贯耳20.左分脚21.转身右蹬脚22.退步海底针23.闪通臂24.转身白蛇吐信25.右拍脚26.左右披身伏虎27.右下势28.左右独立式29.进步指裆锤30.上步揽雀尾31.单鞭32.左下势33 上步七星34.
退步跨虎35.转身摆莲36. 弯弓射虎37. 进步搬拦锤38. 如封似闭39. 十字手40. 收势
42式太极拳竞赛套路拳谱
1、起势
2、右揽雀尾
3、左单鞭
4、提手
5、白鹤亮翅
6、搂膝拗步(二)
7、撇身捶
8、捋挤势(二)
9、进步搬拦捶10、如封似闭11、开合手12、右单鞭13、肘底捶14、转身推掌(二)15、玉女穿梭(二)16、右左蹬脚17、掩手肱捶18、野马分鬃(二)19、云手(三)20、独立打虎21、右分脚22、双峰贯耳23、左分脚24、转身拍脚25、进步栽捶26、斜飞势27、单鞭下势28、金鸡独立(二)29、退步穿掌30、虚步压掌31、独立托掌32、马步靠33、转身大捋34、歇步禽打35、穿掌下势36、上步七星37、退步跨虎38、转身摆莲39、弯弓射虎40、左揽雀尾41、十字手42、收势
48式太极拳拳谱
起势一、白鹤亮翅二、左搂膝拗步三、左单鞭四、左琵琶五、捋挤势(3)六、左搬拦捶七、左棚捋挤按八、斜身靠九、肘底捶十、倒卷肱(四)十一、转身推掌(四)十二、右琵琶势十三、搂膝栽捶十四、白蛇吐信(2)十五、拍脚伏虎(2)十六、左撇身捶十七、穿拳下势十八、独立撑掌(2)十九、右单鞭二十、右云手(3)二一、右左分鬃二二、高探马二三、右蹬脚二四、双峰贯耳二五、左蹬脚二六、掩手撩拳二七、海底针二八、闪通背二九、右左分脚三十、搂膝拗步(2)三一、上步擒打三二、如封似闭三三、左云手(3)三四、右撇身捶三五、左右穿梭三六、退步穿掌
三七、虚步压掌三八、独立托掌三九、马步靠四十、转身大捋四一、撩掌下势四二、上步七星四三、独立跨虎四四、转身摆莲四五、弯弓射虎四六、右搬拦捶四七、右棚捋挤按四八、十字手收势
孙式太极拳竞赛套路(73式)拳谱
1、起势
2、揽扎衣
3、开手
4、合手
5、单鞭
6、提手上势
7、白鹤亮翅
8、开手
9、合手10、左搂膝拗步11、手挥琵琶12、进步搬拦捶13、如封似闭14、抱虎推山15、开手16、合手17、搂膝拗步
(右)18、揽扎衣19、开手20、合手21、左单鞭22、肘底看捶23、左倒卷肱24、右倒卷肱25、左搂膝拗步26、左揽扎衣27、开手28、合手29、右单鞭30、右云手31、高探马32、左分脚33、右分脚34、践步打捶35、翻身二起脚36、披身伏虎37、左分脚38、转身右蹬脚39、进步搬拦捶40、如封似闭41、抱虎推山42、开手43、合手44、搂膝拗步(左)45、揽扎衣46、开手47、合手48、斜单鞭49、野马分鬃50、揽扎衣51、开手52、合手53、左单鞭54、左云手55、云手下势56、金鸡独立57、闪通背58、玉女穿梭59、高探马60、十字拍脚61、上步指裆捶62、活步揽扎衣63、开手64、合手65、左单鞭66、单鞭下势67、上步七星68、退步跨虎69、转身摆莲70、弯弓射虎71、双撞捶72、阴阳合一73、收势
吴氏45式太极拳拳谱
1、起势
2、左右揽雀尾
3、左单鞭
4、提手上势
5、白鹤亮翅
6、左右搂膝拗步
7、手挥琵琶
8、上步搬拦捶
9、如封似闭10、十字手11、左揽雀尾12、右单鞭13、右下势14、金鸡独立15、左右倒卷弘16、右海底针17、左闪通背18、撇身捶19、肘底捶20、左右野马分鬃21、玉女穿梭22、云手23、右高探马24、右分脚25、左分脚26、退步打虎27、右蹬脚28、双峰贯耳29、斜飞式30、右迎面掌31、十字拍脚32、搂膝左栽捶33、左海底针34、右闪通背35、云手36、左高探马37、回身指裆捶38、左下势39、上步七星40、退步跨虎41、左迎面掌42、转身摆莲43、弯弓射虎44、退步搬拦捶45、收势
武式太极拳46式套路
01、起势 02、左右揽扎衣03、左单鞭 04、提手上势 05、白鹤亮翅 06、左右搂膝拗步07、进步左搬拦捶08、如封似闭 09、白鹤亮翅 10、抱虎推山 11、左右野马分鬃12、手挥琵琶13、对心掌 14、右单鞭 15、右云手 16、玉女穿梭17、高探马 18、左右分脚19、转身右蹬脚 20、按势21、青龙出水22、闪通背23、左单鞭 24、左云手25、左下势 26、左金鸡独立 27、右下势 28、右金鸡独立 29、践步打捶 30、翻身二起脚31、左右披身伏虎 32、肘