团辅方案提高团体凝聚力初中
《中学生增强团队合作能力》团辅方案
《中学生增强团队合作能力》——团辅方案一、团体名称“手拉手，心连心——中学生团队合作能力训练营”二、团体目标（1）使团体成员认识到集体的重要性，能积极的融入集体，并为集体贡献自己的力量和智慧。
（2）使团体成员建立对彼此的信任，学会相互协助，融洽相处。
（3）使团体成员学会尊重、包容和欣赏集体其他成员。
（4）使团体成员感受团结的力量，体会来自集体的温暖，并在今后的学习生活中继续发扬合作的精神。
三、团体性质本团体属于教育成长型团体，以成员的发展为主要目标。
四、团体领导者中学心理辅导老师一名，观察员两名。
五、团体成员甄选海报招募，在自愿参与的基础上，尽量选择同质性成员。
六、团体对象与规模24名中学生。
七、团体活动场地空旷安静的大教室、便于活动的室外空地。
八、团体活动时间每周一次，共七次。
九、团体设计理论依据人际关系的三维理论：舒茨认为每个个体都有三种人际关系，即亲和需要、支配需要、情感需要。
马斯洛需要层次理论中包含社交需要。
十、团体计划第一次;我想认识你（一）活动目的团体成员相互认识，消除陌生，初步建立彼此的凝聚力和信任感，建立团体规范。
（二）活动内容1.有缘来相会（1）活动目的：营造氛围，让团体成员放松下来，更好的融入情景，为接下来的活动做好铺垫。
（2）活动时间：10分钟（3）活动操作：播放歌曲《同一首歌》，播放结束后辅导老师对活动内容、形式、持续时间做一些简单介绍。
2.寻找最佳搭档（1）活动目的：增加团体成员互动，使团体成员初步接触和了解，消除彼此的陌生，使其初步意识到团体的重要性，增强团体凝聚力。
（2）活动时间：30分钟（3）活动操作：事先准备好24张纸条，每张纸条上写一句话，每一句话写六张纸条，让每个成员随机抽取一张，抽到相同的话的成员为一组。
每组选出一个组长，成员间相互商讨，为自己的小组取一个组名，想一个口号，排一个队形，并为大家展示一个小组节目，要求人人参与。
3.规则制定者（1）活动目的：保证团体正常发挥功能，实现团队领导者和团体成员间的尊重和配合，建立团体成员需共同遵守的规范。
初中生团体辅导的方案
初中生团体辅导的方案引言：在现代社会中，初中生面临着诸多的挑战和压力，如学业压力、人际关系问题和身心健康等。
为了帮助他们更好地适应这种环境和解决问题，团体辅导成为了一种被广泛采用的方法。
本文将探讨一种有效的初中生团体辅导方案，以帮助他们实现全面发展和积极健康的成长。
一、方案背景初中生正处于身心快速发展的阶段，需要面对许多新的挑战和问题。
他们容易遭受学业压力、人际关系的困扰以及对自我认知的困惑。
这些问题不仅影响了他们的个人发展，还会对整个学校和社区产生负面影响。
因此，通过团体辅导来提供适当的支持和指导是非常必要的。
二、团体辅导的优势1. 利用集体智慧：在一个团队中，每个成员都可以分享自己的经验和观点，从而获得更多的思路和解决方案。
2. 培养合作精神：通过团体辅导，初中生可以学会尊重他人、倾听别人的意见和合作。
这些合作的技能在今后的学习和工作中都非常重要。
3. 提高自信心：在团体辅导中，初中生可以接受他人的赞美和鼓励，从而提高自己的自信心和自尊心。
4. 促进心理健康：团体辅导可以帮助初中生更好地面对各种问题和困难，减轻他们的压力和焦虑。
三、初中生团体辅导的关键要素1. 设置明确的目标：团体辅导应该有明确的目标，如提高学生的学业成绩、改善人际关系等。
这样可以帮助学生有方向地努力，并评估他们的进展情况。
2. 选择适当的导师：导师在团体辅导中起着至关重要的作用。
他们应该具备丰富的经验和专业知识，能够有效地引导初中生。
3. 建立安全的环境：团体辅导的成功需要一个安全和互信的环境。
初中生应该感到放松和自在，可以分享自己的问题和困惑。
4. 采用多样化的方法：团体辅导应该采用多样化的方法，如小组讨论、角色扮演和活动等，以吸引学生的兴趣并激发他们的思维。
四、初中生团体辅导的实施步骤1. 第一阶段：团队建设在第一阶段，导师应该帮助初中生建立团队意识和彼此之间的互信关系。
可以通过团队游戏、冰破活动等来促进团队的凝聚。
2. 第二阶段：问题探索在第二阶段，导师应该引导初中生讨论和反思自己的问题和困惑。
七年级增强班级凝聚力
七年级一班增强班级凝聚力团体辅导【活动目标】通过团体心理辅导，促使班级成员尽快融合在一起，巩固彼此间的友谊，形成班级集体意识，建立互信互助关系，提高应对困难和挫折的意识和能力，为个人与班级的和谐发展打下良好基础。
【活动方法】采用游戏体验、讨论与分享、讲述的教学方法；【活动时间】2013年11月8日第六、七节【活动班级】七年级一班【活动过程】一、主要游戏：一、《大风吹》活动目的：1.活跃团体气氛，让学生体验快乐的感觉，舒展身体；2.打破原有的“小团体”，重新建立团体来促进集体的建设。
活动时间：15分钟活动实施：1、游戏规则：所有学生围成一个圈坐，老师从学生中找出一名志愿者站在圆圈中间，把他的椅子撤到圆圈之外，让椅子的数目比学生的数目少一个。
活动开始时，教师喊：“大风吹”。
学生问：“吹什么？”接着教师喊：“吹所有××的人！”（××表示具有某一共同特征的人，比如：穿白毛衣的人，短头发的人，穿黑裤子的人等等）。
这时所有××的人都要立刻站起来迅速跑去找另外一个新的位置坐下来，不能坐在自己的位置上不动（如果吹的是穿白毛衣的人，那么他们就必须找到另外的穿白毛衣的人坐的位置坐下来）。
同时，志愿者也必须找到一个位置坐下来。
速度慢的那个人将会没有位置坐，他将接受到小小的惩罚（如表演一个节目、唱歌、讲笑话、学小兔子蹦等等）。
同时，那些符合老师所说的特征却没有换位置的人也要接受一个小惩罚。
2、小结：经过几轮游戏之后，同学们十分活跃，情绪高昂，“小团体”基本上已经打乱了。
二、《解开千千结》活动目的：1.通过游戏体验合作、互相支持的快感。
2.了解团结一心，齐心协力的重要作用。
3.体验团队合作、团队互助的重要性。
活动时间：20分钟活动实施：1、游戏规则：1)所有同学手牵手围成一个大圈。
2)每位同学都要牢牢记住自己左右两边的人，左手牵的谁，右手牵的谁。
3)当听到老师“解散”的口令后可以松开手在场地自由活动，随意走动。
初三年级游戏活动：提升班级凝聚力的有效策略
初三年级游戏活动：提升班级凝聚力的有效策略在初三年级的课堂上，班级凝聚力常常决定了学生们的学习热情和班级氛围。
为了提高班级凝聚力，游戏活动成为了一种有效的策略。
通过这些富有创意和互动性的活动，学生不仅能够享受到娱乐，还能够在不知不觉中增强团队合作精神。
以下是几种通过游戏活动提升班级凝聚力的策略。
首先，团队合作游戏是增强班级凝聚力的核心。
设计一些需要团队合作才能完成的游戏，例如“团队接力赛”或“合作拼图”，可以有效地提升学生们之间的默契和合作能力。
在这些活动中，每个学生都扮演着重要的角色，只有大家齐心协力，才能顺利完成任务。
这不仅让学生感受到团队的力量，还增强了他们的责任感和归属感。
其次，社交互动游戏也是提升班级凝聚力的一个重要手段。
这类游戏如“真心话大冒险”或“谁是卧底”，能够让学生们在轻松的氛围中彼此了解，加深彼此的认知。
在这些游戏中，学生们可以通过交流与互动，打破陌生感，增进友谊，建立更加紧密的关系。
这样的互动有助于减少学生之间的隔阂，提升整体的班级氛围。
此外，奖励机制也是提升班级凝聚力的有效策略。
通过设立一些奖励制度，比如对完成任务表现优秀的团队或个人给予奖励，可以激励学生们积极参与活动。
在游戏过程中，奖励不仅仅是物质上的，更可以是精神上的认可。
这样的机制能够增强学生的参与感和积极性，从而提升班级的整体凝聚力。
在实施游戏活动时，确保活动的公平性和包容性是至关重要的。
设计游戏时，应考虑到每个学生的兴趣和能力，避免让某些学生感到被排斥或无法参与。
公平的游戏规则和包容的活动环境能够让每个学生都感受到平等和尊重，这对提升班级凝聚力至关重要。
最后，定期进行游戏活动也是提升班级凝聚力的重要措施。
班级的凝聚力不是一蹴而就的，而是通过长期的积累和不断的互动来实现的。
定期组织一些游戏活动，可以让学生们在长期的互动中逐渐建立起深厚的班级关系。
每次活动结束后，可以通过总结和反馈的方式，帮助学生们认识到自己的进步和不足，进一步促进班级的凝聚力。
中学 团体辅导 方案
中学团体辅导方案一、团体名称“青春同行，心灵成长”二、团体性质发展性、结构性团体三、团体目标1、增强学生的自我认知，包括自己的优点、兴趣和价值观。
2、提升学生的人际交往能力，学会倾听、理解和尊重他人。
3、帮助学生应对学习和生活中的压力，掌握有效的情绪管理和应对挫折的方法。
4、培养学生的团队合作精神，增强班级凝聚力。
四、团体对象中学具体年级学生五、团体规模以班级为单位，每个班级X人左右。
六、团体时间每周X次，每次X分钟，共X次，持续X周。
七、团体地点学校专门的心理辅导室或宽敞、安静的教室。
八、领导者介绍领导者姓名，学校心理健康教育教师，具有X年心理咨询和团体辅导经验，接受过专业的心理健康教育培训，具备相关资质证书。
九、团体活动方案第一次活动：“相识相知”（一）活动目标1、促进成员之间的相互认识和了解。
2、建立团体规范，营造安全、信任的团体氛围。
（二）活动准备1、纸、笔。
2、轻松的音乐。
（三）活动过程1、暖身活动：“大风吹”（1）全体成员围成圆圈坐下。
（2）领导者站在圆圈中间说：“大风吹，吹具有某一特征的人。
”具有这种特征的人就要迅速站起来换位置，领导者也参与抢位置。
没有抢到位置的人成为新的领导者，继续游戏。
2、自我介绍（1）成员围成圆圈，依次进行自我介绍，包括姓名、兴趣爱好等。
（2）介绍完后，相邻的成员互相握手，并说“很高兴认识你”。
3、制定团体规范（1）领导者引导成员共同讨论并制定团体规范，如尊重他人、保守秘密、积极参与等。
（2）将规范写在纸上，成员签名承诺遵守。
第二次活动：“自我探索”（一）活动目标1、帮助成员更深入地了解自己。
2、增强成员的自我接纳。
（二）活动准备1、每人一张纸、一支笔。
2、性格测试问卷。
（三）活动过程1、性格测试（1）成员填写性格测试问卷。
（2）领导者讲解测试结果，帮助成员了解自己的性格特点。
2、我的自画像（1）成员在纸上画出自己，可以是具象的，也可以是抽象的，并用文字描述自己的特点、优点和不足。
团辅方案提高团体凝聚力初中
团体心理辅导方案——“心”的开始一、活动主题：“增进交流,提高团队凝聚力”二、活动目的：1、使团体成员积极融入团体,为团体贡献自己的智慧和力量；2、使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处；3、使团体成员感受团结的力量,体会集体的温暖,并在以后的班级工作中继续发扬合作精神;第一节“盲人”旅行一、活动目的1．通过“盲人”与“拐棍”角色的体验,让学生理解自助与他助同等重要; 2．让学生感受信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐;二、活动时间大约需要40分钟;三、活动道具眼罩每人一只,复杂的盲道设计;四、活动场地室内与室外结合;五、活动程序大千世界充满着精彩,诱惑着每个人去索取、去享受、去追求……大千世界也充满着艰难,迫使着每个人去面对、去承受、去改变……在茫茫人海之中,有谁能与你同行、与你分担忧愁、与你快乐不妨去找一找,不妨去试一试,体验一下自助与他助、信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐;1．在背景音乐声中,每个人戴上眼罩扮演一个盲人,先在室内独自一人穿越障碍旅程,体验盲人的无助、艰辛、甚至恐惧;2．所有学生中一半人继续扮演盲人,另一半人扮演帮助盲人的“拐棍”,由“拐棍”帮助盲人完成室外有障碍的旅行;完成后交换角色重新体验; 3．所有学生均扮演盲人,并两个盲人相互帮助到室外走过一段障碍旅程; 4．学生们交流：在不同情况下,扮演不同角色的感受;六、注意事项1、本方案设计了三种情况的“盲人”之旅,根据实际情况可以只做其中的一种;2、障碍旅程的设计,应该有跨越、钻圈、下蹲、上攀、独木桥、上下楼等多种障碍;3、“盲人”旅行过程中不允许用语言交流,最好配置适当的背景音乐;4、在角色互换的旅行中“盲人”与“拐棍”最好不要选择同一人,以陌生的对象为好;七、分享感受：1、蒙上眼睛成为盲人的时候你自己是什么感觉2、当有人出现做你的“拐棍”是你感觉如何3、过程中你是否信任的合作伙伴4、你有什么其他的心里收获八、活动扫描1、活动点评这是一次前所未有的角色体验,许多人掀开眼罩的第一句话是：“谢谢认错”;他们体会到了作为一个盲人在障碍面前的无助、无奈、甚至恐惧,内心特别希望得到帮助与支持;“拐棍”的出现是“盲人”期待的;但做好“拐棍”也不是简单的事,因为许多“拐棍”自己能看到前面的障碍,就以为“没什么,我肯定可以顺利通过”,带着一份自信和勇气,领着“盲人”快速前进,无法体会“盲人”为什么如此犹豫不前;仔细想想,还不是没有从他人的角度出发考虑问题吗“盲人”对眼前的一切一无所知,心存戒备,对“拐棍”的引导还不是十分信任,所以步履不可能轻松,心底无法坦然;通过“盲人”与“拐棍”角色互换的体验,反思自己在帮助他人与信任他人中的不足,在活动中,进一步化验了信任与被信任的欣慰与快乐,所以“谢谢你”是由衷的表达;2、活动案例“盲人之旅”开始了,燕子与阿云成了一对,燕子是“盲人”,阿云做“拐棍”;一路上,阿云非常精心地帮助着燕子,前面要下楼梯了,阿云走在燕子的前面,让燕子的一只手搭在自己的肩上,另一只手放在楼梯的扶手上,慢慢地,但也非常顺利地前进着;当走到楼梯拐弯处难度突然加大了,楼梯中央挡着一个呼拉圈,圈后又横着一根木棍;阿云好不容易让燕子钻过了呼拉圈,但那根不高不低的木棍怎么办跨过去太高、钻过去又太低,阿云一咬牙,把燕子抱了起来,当燕子的双脚再一次落地时,已经越过了木棍;燕子心里非常感激阿云,虽然不能用语言交流,但彼此的信任感深深地建立起来;阿云与燕子是穿越障碍最快的一对;在分享时,燕子拉着阿云的手说：“当你把我抱起来的时候,我真的很感动;多少年了,没人这样抱过我,何况是一个与我年龄、体力相仿的女孩,我真不知道是什么力量让你把我抱了起来;”阿云笑着说：“我也不知道,自己哪来这么大的劲;但当时眼看着挡在前面的木棍,我想一定要帮助你通过,也许是责任心吧;”主持人问阿云一个问题：“我看你一路上对燕子照顾得特别好,不是搂着她的腰前进,就是走在她的前方引路,凡是有可以扶手的地方,你总是让燕子的手自己去感受和把握;你是怎样学会这一点的”燕子说：“是妈妈教给我的;记得在小学二年级,我的眼睛出了问题,在治疗期间,医生把我的眼睛包了起来,我做了十天的‘盲人’,当时情绪低落,非常烦躁不安,是妈妈精心的照顾,使我感受到温暖与信心;妈妈不仅细心照顾我、安慰我,而且尽可能让我独立、自信;所以今天做这个游戏时,我就想到了妈妈,也想到曾是‘盲人’的我;”3、学生感言当我看到一个同学被蒙住了双眼,看她措手不及,一副很无助的样子的时候,我觉得她好可怜,十分同情她,想着平日里能睁着眼睛走路是多么的幸福;于是,我就毫不犹豫地支搀扶她,告诉自己一定要尽可能地帮助她走路,做好她的“拐杖”;随后遇到了很多突如其来的阻碍,我就想：如何让她安全度过看她胆小害怕的样子,我简直就想抱着她走,心想我能替她完成多好;我扮演的是“盲人”的角色,当时心想不就是走楼梯吗,不要人扶我自己也能走得很好;但真的走起来,心里还是充满了恐惧,每下一节台阶都颤颤巍巍;旁边的“拐杖”不是很用力地拉着我,而且是轻轻捏捏我的右手暗示我右转,或轻轻拍拍我的头让我低下头,或揽着我的腰让我转弯;在慌乱无助的旅途中,同伴点滴的指点,让我感到无比温暖;当眼罩摘下时,我深情地拥抱了我的“拐杖”,感慨万千,内心充满难以言表的感激之情;蒙上眼睛后,眼前是一片黑暗,仿佛世界成了浮影,一切都是空白;脑海中即刻掠过一个念头：假如我真是一位盲人,是否有勇气在这黑暗的世界中生存;就在彷徨的时候,一双温暖的手搀扶着我;顿时,我感到一种说不出的激动和勇气在心中涌动,鼓励自己去尝试做盲人的感受;第一轮的游戏我作为“拐杖”,还是进行得比较顺利的,每过一个障碍物,我都会提醒我的同伴;看到别组的“拐杖”有好的引导方法,我也会进行模仿;在第一轮的游戏中,我自认为我完成得很好;然而,在第二轮中,当我做“盲人”以后,我才真正意识到原来这个游戏并不是那么简单的;特别是作为一个“盲人”,当你不知道你的“拐杖”究竟是谁的情况下,在两者间没有丝毫交流的情况下,要做到百分之百的相信他她,并按照他她的指引前进真的是一件非常困难的事情;回过头来再想想当时被我牵引的“盲人”,发现原来她也非常不容易,如果没有她的十分的信任,我们的任务是绝对不可能完成得这么好的;第二节珠行千里一、暖身、破冰——多元排队1、游戏规则：①、全体学生围成一个圆圈,大家面向圆心站立;②、请大家按出生月、日的顺序排队,1月1日出生的排在主持人左边,按顺时针方向从月、日的小至大依次排列;主持人宣布排队开始,大家根据阳历生日要求调整自己的位置进行排队;在调整过程中,不允许用语言交流;2、注意事项：主持人一定要强调排队中不允许用语言交流,否则会失去游戏的意义;对排错队的学生,要耐心启发其分析自己排错队的主观原因,而不是简单的客观原因;既不要轻易放过,也不要让其感觉出丑;二、团体活动——珠行千里1、游戏规则:整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动滚动到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止;2、游戏人数：１２－１６人3、场地要求：空旷的平地4、需要器材：乒乓球、球槽5、游戏时间：约40分钟6、活动目标：感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节;7、分享感受：①、你觉得怎样才能让游戏快速、有效地完成②、游戏过程是否顺利,当出现困境的时候你的团队是如何解决的,如何处理队员的消极情绪③、两个游戏你有什么不同的心理体验第三节无敌风火轮一、暖身——坐地起身1、道具要求：无需其他道具2、场地要求：空旷的场地一块3、项目时间：20分钟-30分钟4、详细游戏规则：①、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上；②、在不用手撑地站起来；③、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人;在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下;5、活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性;二、团队合作——无敌风火轮1、道具要求：报纸、胶带2、场地要求：一片空旷的大场地3、游戏时间：10分钟左右4、详细游戏规则：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;5、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解;6、分享感受：①、你觉得怎样才能让游戏快速、有效地完成②、游戏过程是否顺利,当出现困境的时候你的团队是如何解决的,如何处理队员的消极情绪③、两个游戏你有什么不同的心理体验第四节心有千千结一、团体智慧——心有千千结1、活动时间：20分钟2、活动规则：①、同学间手拉手围成圆圈,并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁;②、记住后,当听到主持人说放手时,大家立刻放手,并在一定范围内走动,要求是走得越乱越好,再当听到主持人说“停”时,大家都立住不动,迅速找到原来左、右手所牵的那两只手;③、当手牵住后,再一定时间内恢复到起初的完整的圈;3、分享感受：①、一开始面对这个复杂的“结”时,感觉是怎样的②、来自不同班级却同在一个社团,是否曾因为意见不一致产生心结,那我们应该以何种心态来面对这些“结”③、要想解开这个结,靠的是什么二、团队合作——同舟共济1、活动目的：齐心协力,发挥集体的聪明才智,让学生进一步明白合作的重要意义;2、活动时间：20分钟3、活动规则：每6人一组,每一组的圈内放上一张报纸,要求每组的所有成员同时站在报纸上,尤其是成员的任何一只脚都不可以留在报纸外的地面;在行动之前每一小组可以充分讨论,拿出最佳方案;再请各小组派人将报纸对折,比较各小组用时;如此下去,不断将报纸对折,让各小组的同学想方设法使所有成员同时站在报纸上;4、分享感受：①、描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的②、在此次活动中哪些是让你印象深刻的之前有无类似这样的感受三、结束——相亲相爱一家人让学生发表在此次活动的感受,主持人总结学生在此次活动中的表现,让学生之间相互拥抱,并说“有你们真好”以此结束本次的活动;。
提高班级凝聚力团体心理辅导活动方案范文
提高班级凝聚力团体心理辅导活动方案1. 引言随着社会的发展和教育的进步，学校越来越注重培养学生的综合素质，其中包括培养学生的心理健康。
而班级凝聚力是学生心理健康的重要保证之一。
因此，开展班级凝聚力团体心理辅导活动是非常必要的。
本文将从背景和必要性、实施方案、活动效果和总结等方面进行详细介绍。
2. 背景和必要性2.1 背景学校班级是学生们学习和生活的重要场所，也是学生和教师相处的主要环境。
在班级中，学生们可以学习知识，结交朋友，体验集体生活。
而班级凝聚力是衡量一个班级是否良好的重要指标之一。
在一个具有强大凝聚力的班级中，学生们更容易相互信任和支持，形成团结和谐的集体氛围。
2.2 必要性开展班级凝聚力团体心理辅导活动有多方面的必要性。
首先，可以增强班级的凝聚力。
在这些活动中，学生们可以互相帮助和理解，从而增加彼此之间的信任和信心，形成更紧密的群体关系。
其次，可以提高学生的心理健康。
在这些活动中，学生们可以交流彼此的感受和思考，发现自己和其他同学的共同点和不同点，有助于他们更好地了解和接受自己和别人。
最后，可以促进学生们的个性发展。
在这些活动中，学生们可以展示自己的特长和才能，在团队合作和辅导帮助下，不断提高自己的能力水平。
3. 实施方案3.1 目标设定通过开展班级凝聚力团体心理辅导活动，可以达到以下目标：•提高班级凝聚力，加强班级集体感；•提高学生的自我认识和自我探索能力；•增强学生的团队合作意识和能力；•促进学生的学习和生活质量的提升。
3.2 活动方案本次班级凝聚力团体心理辅导活动共有三个阶段，具体方案如下：3.2.1 第一阶段：自我认识与交流•活动时间：1 天；•活动地点：学校或公园等户外场所；•活动人员：全班学生、2 名心理辅导教师；•活动内容：学生们会分成小组，每个小组中的学生首先介绍自己，包括姓名、爱好、特长以及自己的价值观等。
在此基础上，小组成员之间进行彼此的理解和交流，倾听对方的想法和感受，并讨论有关主题，如友谊、家庭、爱情等。
初中生团辅方案
a.性格测试：采用专业性格测试工具，让初中生了解自己的性格类型。
b.兴趣爱好分享：鼓励初中生分享自己的兴趣爱好，增进同伴了解。
c.优势与不足分析：指导初中生分析自己的优势与不足，制定个人成长计划。
2.人际交往主题
（1）活动名称：沟通无界
（2）活动目标：培养初中生良好的人际沟通能力，增进同伴关系。
二、目标定位
1.提高初中生自我认知能力，使其能客观评价自身优势与不足。
2.增进初中生的人际交往技巧，促进同伴关系和谐发展。
3.提升初中生情绪管理能力，增强心理素质和抗压能力。
4.培养初中生团队协作精神，提高团队凝聚力和协作效率。
三、团辅活动设计
1.自我探索主题
-活动名称：自我发现之旅
-活动目标：帮助初中生深入探索自我，认识自己的性格、兴趣和潜能。
-情绪日记：鼓励初中生记录情绪变化，反思情绪背后的原因。
4.团队协作主题
-活动名称：团队协作挑战
-活动目标：培养初中生团队协作精神，提升团队凝聚力。
-活动内容：
-团队建设游戏：设计一系列团队协作游戏，锻炼初中生的团队协作能力。
-团队目标设定：指导初中生共同设定团队目标，并为之努力。
-团队反思：在活动结束后，组织团队反思，总结经验教训。
（3）活动内容：
a.沟通技巧培训：教授初中生基本沟通技巧，如倾听、表达、同理心等。
b.情景模拟：设置不同场景，让初中生进行角色扮演，锻炼沟通能力。
c.团队合作游戏：组织团队合作游戏，提高初中生团队协作能力。
3.情绪管理主题
（1）活动名称：情绪调控站
（2）活动目标：提升初中生情绪管理能力，增强心理素质。
四、实施方案
1.实施时间：本方案分为四个阶段，每阶段安排一次活动，共计四次活动，每两周一次。
初中生团体心理辅导活动课方案(团结合作、思维)
初中生团体心理辅导活动课方案(团结合作、思维)活动背景在初中生阶段，他们面临着诸多的身心发展挑战，其中心理问题也逐渐显现。
为了帮助他们更好地理解和应对这些问题，组织心理辅导活动是非常重要的。
活动目标通过团体心理辅导活动，旨在培养初中生的团结合作精神和思维能力，促进他们的个人成长和心理健康。
活动内容1. 团队合作训练：- 设计小组合作任务，鼓励学生们分工合作、互相支持。
- 培养学生们彼此信任、共享资源的意识和能力。
2. 思维训练：- 引导学生们进行逻辑思考、问题解决和创造性思维的训练。
- 鼓励学生们多角度思考问题，培养批判性思维和创新能力。
3. 心理辅导课程：- 针对初中生常见的心理问题，提供专业心理辅导课程。
- 引导学生们的情绪和情感，掌握有效的情绪管理和应对方法。
4. 小组讨论：- 安排小组讨论，让学生们分享彼此的想法和经验。
- 鼓励学生们互相支持和倾听，增强团体凝聚力和合作意识。
5. 游戏和活动：- 设计具有教育意义的游戏和活动，促进学生们的互动和思维能力。
- 通过游戏和活动，激发学生们的积极性、创造力和自信心。
活动评估1. 进行活动前的问卷调查，了解学生们的心理状态和问题。
2. 活动中的观察记录，包括学生们的参与程度和表现。
3. 活动后的评价问卷，收集学生们对活动的反馈和建议。
实施计划- 活动时间：每周一次，每次1.5小时，持续6周。
- 活动地点：学校心理辅导室或专门场地。
- 活动人员：心理辅导师、班主任、辅导员等专业人员。
预期效果- 培养学生们的团队合作能力，增强他们的集体意识和团队凝聚力。
- 提高学生们的思维能力，培养他们的批判性思维和创新能力。
- 帮助学生们的情绪和情感，并掌握有效的情绪管理和应对方法。
- 提升学生们的互动和沟通能力，培养他们的合作意识和社交技巧。
结束语通过初中生团体心理辅导活动，我们旨在帮助学生们全面发展和健康成长。
希望通过这些活动，能够让每个学生在团结合作和思维能力的培养中得到更多的收获，进一步提升他们的心理素养和自信心。
初一“班级凝聚力”团体辅导方案
初一新生“班级凝聚力”团体辅导方案辅导目标：1.新生在活动中学习与他人团结协作的技巧和能力。
2.学生通过活动,感受班级的凝聚力，感受在班级体里的快乐。
场地要求：空旷的操场（学生可席地而坐，或搬小板凳坐下）提前划归每个班的区域，一个班学生围成圈而坐。
活动准备：呼啦圈多个活动对象：初一学生（）人参与老师：10 人主持：宣布主题，活动内容和活动规则。
规则：1、老师讲规则的时候一定要安静的倾听。
2、游戏过程中一定要遵守游戏规则。
如果有人违反，老师有权利取消他的资格。
3、听到口令后再行动。
活动一、桃花朵朵开（热身破冰游戏）先请6个同学到前面演示。
步骤：1、手拉手围城大圈2、口令“你们是几班”答“3.6班”。
“桃花朵朵开”，“开几朵”。
“你们是几班”“几几班”3、当我说开两朵，两个同学就围成一圈蹲下来，开4朵，迅速找四个同学围城一圈蹲下来。
4、剩下来的同学或者人数出错的队伍要为大家唱一首歌。
5、注意事项：跑动的时候注意安全，不相互冲撞，看到别人已经找齐并蹲下来，请不要硬挤进去。
6、学生分享。
（注意观察和评价）1、主动寻找2、主动牺牲自己3、有的小组多了一个人但是不愿意赶走任何一个同伴。
4、遵守规则，没有硬挤进别人的圈子里去。
活动二：无家可归（主题活动）游戏规则：1、选择四名同学，2名作为流浪者，团体要拒绝他加入自己的圈子，两名作为逃离者，团体要想办法把他留在圈子内。
2、其他成员手牵手围成一个紧密的圆圈3、两分钟换人继续活动4、注意事项：要求所有同学注意安全，不做危险的有攻击性的动作。
5、身体不大舒服的同学提前告诉老师。
意义：采访流浪者和逃离者，对于逃离者，我们的班级和朋友在努力的挽留我们，不愿我们离开，流浪者者，就像是一个外来的学生，无法融入全体的学生，想要加入一个陌生的集体，刚开始是困难的，可能遭到拒绝和排斥，但是自己要主动并且有勇气加入到新的团体中。
活动三：传递呼啦圈（主题活动）规则：1.班级成员手拉手围成一个闭合的圈，期中两个人暂时松开并套入一个呼啦圈，然后全体成员在不松手的情况下，把呼啦圈传递一圈回到原位。
初中班级团建策划书3篇
初中班级团建策划书3篇篇一初中班级团建策划书一、活动主题增强班级凝聚力，提升团队协作能力二、活动目的1. 增强班级凝聚力，促进同学之间的交流与合作。
2. 提升团队协作能力，培养团队精神。
3. 丰富同学们的课余生活，缓解学习压力。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、活动安排1. 团队建设游戏：通过各种团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，增强同学们之间的团队合作意识和协作能力。
2. 户外拓展训练：组织同学们进行户外拓展训练，如攀岩、绳索挑战等，培养同学们的勇气和毅力，提升团队协作能力。
3. 文化体验活动：安排同学们参观当地的文化景点或博物馆，了解当地的历史文化，增强同学们的文化素养。
4. 聚餐活动：在活动结束后，组织同学们进行聚餐，增进同学之间的感情。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 活动道具费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要听从组织者的安排，不得擅自离队。
2. 注意安全，避免发生意外事故。
3. 爱护环境，保持活动场地的整洁。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
篇二初中班级团建策划书一、活动主题增强班级凝聚力，提升团队协作能力二、活动目的1. 增强班级凝聚力，促进同学之间的交流与合作。
2. 提升团队协作能力，培养同学们的团队精神。
3. 丰富同学们的课余生活，缓解学习压力。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、活动安排1. 团队建设游戏：通过各种团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，增强同学们之间的团队合作意识和协作能力。
2. 户外拓展训练：组织同学们进行户外拓展训练，如攀岩、绳索挑战等，培养同学们的勇气和毅力，提升团队协作能力。
3. 主题班会：组织主题班会，让同学们分享自己在团队中的经验和感受，增强班级凝聚力。
4. 烧烤聚餐：在活动结束后，组织同学们进行烧烤聚餐，增进同学之间的感情。
中学主题班会教案：增强团队合作精神,提高团队凝聚力
中学主题班会教案：增强团队合作精神，提高团队凝聚力班会是学校中一个十分重要的活动，也是学生日常生活中不可缺少的一部分。
它不仅能增强同学们的凝聚力和集体荣誉感，还能培养团队合作精神，加强社交交往技巧。
如何设计一次有意义的主题班会，让同学们在活动中能够有所收获呢？本篇文章将会为各位教师提供一些有关增强团队合作精神和提高团队凝聚力的中学主题班会教案。
一、主题介绍一个好的主题可以帮助到班级达成更好的活动效果。
通常情况下，班级可以选择一些典型的主题，例如“团队合作”、“校园文化”、“班级活动计划”等，也可以根据不同年级和不同学生的需求自行设计一些主题。
不过，无论是哪种主题，只有在经过充分的策划和准备、合理地解决问题、及时地采纳反馈意见最终才能真正实现班级的目标。
二、主题内容1.多元拓展团队合作在活动策划中，需要将“多元拓展”这个因素加入。
多元拓展就是指把团队合作的范围从一个老师或一个学生拓展到整个班级，并结合学生的喜好、特长和兴趣爱好来安排活动。
例如搞一次户外拓展，邀请不同班级的学生组成队伍，之后进行合作拓展的项目。
这样不仅能够增强团队合作精神，还能提高个人能力和解决问题的能力。
2.分组讨论分组讨论是一种常见的活动模式。
比如，把同学分为若干小组，每组都要设计和呈现一个主题，并通过团队合作的方式来展示成果。
这样能培养学生合作沟通的技巧和能力，同时也能增强他们的独立性和自我管理能力。
3.班级互动交流班级互动交流能够帮助每个学生更深入地了解自己的班级，同时也能够提高团队合作精神。
例如，可以通过游戏的方式来让同学们更好地了解班级内的每个成员，从而建立互相信任、互相理解、互相尊重的班级关系。
三、活动图谋：活动效果显著，关键在于好的活动策划。
以下提供几个实用的活动图谋：1.策划团队先找到几个学生愿意参与策划的工作，并委派他们来设计活动主题和进行宣传。
2.活动计划在设定活动计划时要考虑到学生的年级和时间安排，同时还要预算活动费用并安排好场地和物资。
初中团队活动方案策划书3篇
初中团队活动方案策划书3篇篇一初中团队活动方案策划书一、活动主题青春飞扬，团队凝聚二、活动目的通过团队活动，提高学生的团队合作精神，增强班级凝聚力，培养积极向上的心态。
三、活动主体[具体班级]全体同学四、活动时间[具体时间]五、活动地点学校体育馆或操场六、活动准备1. 确定活动时间和地点：提前与学校相关部门沟通，确定活动的时间和地点。
2. 成立筹备小组：选拔有组织能力的学生组成筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
3. 制定活动方案：根据活动目的和要求，制定详细的活动方案，包括活动内容、流程、规则等。
4. 准备活动物资：根据活动方案，准备所需的物资，如音响设备、奖品、道具等。
5. 进行安全检查：对活动场地进行安全检查，确保活动的安全性。
6. 通知学生和家长：提前向学生和家长发布活动通知，告知活动的时间、地点、内容和要求。
七、活动流程1. 团队建设：组织学生进行团队建设活动，如团队拓展、团队游戏等，让学生相互熟悉，增强团队凝聚力。
2. 主题活动：根据活动主题，开展相关的主题活动，如演讲比赛、知识竞赛、文艺表演等，培养学生的团队合作精神和综合素质。
3. 午餐时间：为学生提供午餐，让学生在轻松愉快的氛围中交流。
4. 自由活动：提供自由活动时间，让学生自主选择喜欢的活动，如打篮球、踢足球、打羽毛球等，增强学生的身体素质。
5. 团队分享：组织学生进行团队分享活动，让学生分享活动的收获和感受，培养学生的表达能力和反思能力。
6. 颁奖仪式：根据活动表现，评选出优秀团队和个人，进行颁奖仪式，表彰学生的优秀表现。
八、活动预算1. 物资费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 安全第一，在活动前要对学生进行安全教育，确保活动的安全性。
2. 活动过程中要注意学生的身体状况，如出现身体不适等情况，要及时处理。
[策划人姓名][日期]篇二初中团队活动方案策划书一、活动背景随着社会的发展和教育的进步，团队合作能力已经成为了学生综合素质中不可或缺的一部分。
初中生集体凝聚力游戏教案
初中生集体凝聚力游戏教案教案标题：初中生集体凝聚力游戏教案教学目标：1. 帮助初中生了解集体凝聚力的重要性，并培养他们在集体中的责任感和归属感。
2. 通过游戏的方式提高学生之间的合作意识和团队精神。
3. 促进学生之间的相互了解和友谊，建立良好的班级氛围。
教学准备：1. 游戏道具：绳子、球、卡片等。
2. 教室或室外场地的布置，确保安全和舒适。
教学过程：引入活动：1. 向学生介绍本堂课的主题——集体凝聚力，并解释其重要性和对个人成长的影响。
2. 引导学生讨论集体凝聚力的特点和表现，以及他们在班级中的体验。
活动一：团队合作之绳子接力1. 将学生分成若干个小组，每个小组站成一列，手拉手。
2. 给每个小组一根绳子，要求学生用绳子将自己的手绑在一起。
3. 设定一个起点和终点，要求小组成员依次通过绳子的限制完成接力赛。
4. 鼓励学生在游戏中互相协作，提供帮助和支持。
活动二：班级合作之球传递1. 将学生分成若干个小组，每个小组站成一个圆圈。
2. 给每个小组一只球，要求学生将球传递给旁边的同学，直到回到原来的位置。
3. 引入一些限制条件，如只能用左手传球、只能用身体传球等，增加游戏的难度和挑战性。
4. 鼓励学生在游戏中相互支持和鼓励，共同完成任务。
活动三：班级合作之拼图游戏1. 将一幅拼图分成若干个小块，每个小组分配一些小块。
2. 要求每个小组合作完成拼图，确保每个小块正确无误地安放在指定位置。
3. 引导学生在游戏中进行有效的沟通和协商，共同解决问题。
4. 鼓励学生在游戏结束后分享他们的合作心得和感受。
总结：1. 引导学生回顾今天的活动，总结集体凝聚力的重要性和作用。
2. 鼓励学生思考如何在日常生活中培养和发展集体凝聚力。
3. 提供一些实践建议和方法，帮助学生在班级中更好地融入和贡献。
拓展活动：1. 鼓励学生组织班级活动，如班级联欢会或志愿者服务，进一步增强班级凝聚力。
2. 推荐一些相关的读物或电影，让学生通过阅读和观影来深入了解集体凝聚力的重要性。
中学生团结合作团体辅导方案（最终版）
中学生团结合作团体辅导方案（最终版）第一篇：中学生团结合作团体辅导方案（最终版）中学生团结合作团体辅导方案一、活动主题:团结协作,助我成长二、活动目标：1、打破隔阂，促进成员互动，增加团队合作的信任基础。
2、凝聚团体的共识，强化团队的向心力。
3、激发团队合作意识，掌握团队合作的方法。
三、活动地点：综合楼二楼舞蹈室四、活动时间：待定五、团体辅导对象:初一某班学生六、活动方案环节一：（三分钟左右）主讲人澄清此次团辅的目标和应遵循的活动规范原则目标：此次开展主题为“团结合作,助我成长”的团体心理辅导活动.使团体成员形成团结合作的意识和培养团结合作的能力.应遵循的活动规范原则：1．坦率真诚地与其他团体成员进行交流，不掩饰自己的真实情感；2．参加团体活动时，注意力集中。
3．尊重他人，仔细倾听，不随意打断别人的发言。
4．广泛交流，避免只与自己喜欢的团体成员沟通等。
目的：让团辅成员了解活动规则，保障成员权益和团体运作，起舆论导向的作用。
为促使成员产生归属感、责任感和依存感创造条件。
环节二：(10分钟左右)⒈分组目标：活跃开场气氛，下面活动做好准备.活动过程“时间：游戏方法：随机组成4个小组：全班围成一个圆圈，按1、2、3、4报数，分别组成1、2、3、4组，各组选好组长,组名,口号和logo。
环节三：达芬奇密码（25分钟左右）目标：培养成员间团结合作的能力以及反思的能力。
活动过程：准备：25个号码牌过程：1,游戏过程分三次.第一次每组的讨论时间为5分钟第二次每组的讨论时间为4分钟第三次每组的讨论时间为3分钟游戏规则:从小到大拍点地面上的数字每次只能派出一个人拍点,且此人两个脚需进入固定区域.拍点完之后全部人撤离游戏区域为游戏结束.计分规则:按时计,用时最少组为50分,即用时最少的为50分,第二的为40分,第三的为30分,第四的为20分.错误累计:每点击错一个,扣10分.总分:按时计分数-错误累计分数讨论主题：1.对比一下各组的分数,赢的小组说说获胜的原因,输的小组失败的原因.2.对比一下三次活动的用时和分数,大家有什么感想?分享:这个活动看似很简单,但如果要快速高效的完成,还是需要大家出谋策划,以最佳的方式完成此次活动.当然要快速高效的完成是需要同学们彼此有效的沟通和团队精神的.环节四：同心圆（20分钟左右）目标：体会自己的团队在接到任务后,如何进行沟通,协调与合作,以最快的方法来完成.活动过程：1.每组同学按要求玩座椅游戏.2.小组完成之后,一整个班的人同时玩座椅游戏.(全班同学的座椅玩两次,比较时间的不同)讨论主题：1.在配合的过程中都出现了什么现象?你认为问题出在哪里?完成第二次全班座椅时速度,配合方面有没有改进和提高?该游戏中你的感受是什么?分享：这个游戏看似简单,做起来需要彼此间的默契合作,单靠个人的力量是不能完成的,如果团队中有人与集体的步调不一致,就无法组合成一个完成的圆.环节五：真情告白（10 分钟左右）目标：1.交流活动的心得和收获,巩固所学到的知识。
提高班级凝聚力的团体心理辅导活动方案
班级文化
精神风貌
班级是否具有独特的文化氛围，如团 结、互助、创新等。
班级成员的精神风貌是否积极向上， 是否具有集体荣誉感。
价值观认同
班级成员是否认同班级的价值观，是 否愿意为班级的荣誉而努力。
03
CATALOGUE
团体心理辅导活动设计
热身游戏环节
松鼠大树
通过松鼠和大树的角色扮演，让同学们在游戏中体验互助与合作的重要性，打 破彼此之间的陌生感。
针对辅导技巧问题
下一轮活动方案
对辅导老师进行专业培训，提高其辅导技 能；在活动过程中加强对学生的引导和帮 助，确保活动的顺利进行。
结合上述改进建议，制定更完善的团体心 理辅导活动方案，包括活动目标、内容、 形式、时间安排等方面的详细计划。
THANKS
感谢观看
事后总结
在事件处理完毕后，及时总结经验教训，完善活 动方案和安全措施。
如何确保活动效果达到预期目标
1 2
明确目标
在活动开始前，明确活动的目标和期望效果，以 便有针对性地设计和实施活动方案。
过程评估
在活动中，密切关注参与者的表现和反应，及时 调整活动内容和方式，确保活动的顺利进行。
3
结果反馈
在活动结束后，及时收集参与者的反馈意见，评 估活动效果，总结经验教训，为今后的活动提供 参考和改进方向。
访谈法
选取部分学生进行深入访谈，了解他们对活动的看法、感 受以及建议，获取更详细的信息。
数据收集、整理和分析结果展示
数据整理
对收集到的数据进行分类整理 ，包括学生的反馈、观察记录 、访谈结果等。
观察结果分析
根据学生的表现记录，分析活 动对学生的影响以及存在的问 题。
数据收集
初中团辅活动教案
初中团辅活动教案一、活动背景随着社会的不断发展，团队合作和沟通能力成为越来越重要的素质。
对于初中生而言，通过团队辅导活动，培养团队合作意识和沟通能力，有助于提升他们的综合素质，增强人际交往能力，培养良好的集体荣誉感。
二、活动目标1. 让学生认识到团队合作的重要性，增强团队意识。
2. 提高学生的沟通能力，学会倾听、理解他人。
3. 培养学生的集体荣誉感，提升班级凝聚力。
4. 引导学生学会承担责任，勇于面对挑战。
三、活动对象初中一年级学生四、活动时间1课时（40分钟）五、活动地点学校教室或多功能厅六、活动过程1. 热身活动（5分钟）设计一个简单的团队游戏，如“花开花落”，让学生在轻松愉快的氛围中感受到团队合作的力量。
2. 主题活动一：团队合作的重要性（10分钟）通过讲解、讨论等方式，让学生了解团队合作在学习和生活中的重要性。
引导学生认识到，只有团结协作，才能共同进步，实现集体目标。
3. 主题活动二：沟通能力训练（10分钟）设计一个角色扮演游戏，让学生模拟现实生活中的人际交往场景，锻炼他们的沟通能力。
如：购物、问路等。
在游戏中，引导学生学会倾听、理解他人，提高沟通效果。
4. 主题活动三：集体荣誉感培养（10分钟）通过团队竞赛活动，如“接力跑”，让学生在实践中体验到集体荣誉的重要性。
鼓励学生为班级争光，培养他们的集体荣誉感。
5. 主题活动四：责任意识提升（5分钟）让学生分组讨论，如何在团队中承担责任，发挥自己的作用。
引导学生勇于面对挑战，积极为团队贡献力量。
6. 总结与反思（5分钟）让学生谈谈在活动中的收获，以及如何在日常生活中运用团队合作和沟通技巧。
教师进行点评，总结活动成果。
七、活动注意事项1. 确保活动安全，避免发生意外。
2. 关注学生的情绪变化，及时调整活动节奏。
3. 注重个体差异，鼓励每个学生参与活动。
4. 活动过程中，教师要积极参与，做好榜样。
八、活动评价1. 学生参与度：观察学生在活动中的积极参与程度，以及合作意识。
提高班级凝聚力的团体心理辅导活动方案
02
班级现状分析
班级成员构成及特点
成员构成
本班共有学生XX人，其中男生XX人，女生XX人。学生 来自不同的家庭背景，性格、兴趣爱好各异。
特点分析
班级成员中，有的学生性格开朗，善于交际；有的学生 内向腼腆，需要更多关注和鼓励。学生之间存在一定的 竞争关系，但也有很强的互助合作精神。
班级凝聚力现状及问题
设计意图
通过分享与反思环节，帮助同学们巩固所学，将团体心理辅导活动的成果转化为实际行动 ，进一步提高班级凝聚力。
04
实施步骤与注意事项
活动准备阶段工作部署
确定活动目标
明确提高班级凝聚力的目 标，以及希望通过团体心 理辅导达到的具体效果。
设计活动方案
根据目标，设计适合班级 学生的团体心理辅导活动 方案，包括活动内容、形 式、时间等。
意图解析
通过以上互动环节，旨在让同学们在 参与中体验团队协作的重要性，学会 倾听、理解和支持他人，从而增强班 级凝聚力。
分享与反思环节设计
分享环节
在活动结束后，留出足够的时间让同学们分享自己的感受和收获。可以邀请几位同学代表 发言，也可以采用小组讨论的方式进行分享。
反思环节
引导同学们对活动过程中自己的行为和表现进行反思，思考自己在团队协作中的优点和不 足，以及如何改进和提高。同时，鼓励同学们对班级凝聚力的重要性进行深入思考，明确 自己在班级中的角色和责任。
互动环节设置及意图解析
互动环节一
团队协作游戏。通过分组合作完成游 戏任务，培养同学们的团队协作精神
和集体荣誉感。
互动环节三
信任背摔。通过身体接触和信任练习 ，增进同学间的相互信任和依赖，提
高班级凝聚力。
互动环节二
中学组队训练实施方案
中学组队训练实施方案一、背景介绍。
中学生组队训练是学校教育中的重要环节，通过组队训练可以培养学生的团队合作意识、沟通能力、领导能力等，对学生的综合素质提升具有重要意义。
二、训练目标。
1.培养学生的团队合作意识，增强学生的团队协作能力；2.提高学生的沟通能力和表达能力；3.培养学生的领导能力和组织能力；4.激发学生的学习兴趣，增强学生的学习动力。
三、训练内容。
1.团队建设，组织学生进行团队建设活动，增进团队成员之间的了解和信任，培养团队凝聚力。
2.团队合作，安排学生进行团队合作任务，如完成一项复杂的课题研究或者解决一个实际问题，培养学生的团队合作意识和能力。
3.沟通训练，组织学生进行沟通训练，包括口头表达和书面表达，培养学生的沟通能力和表达能力。
4.领导能力培养，安排学生轮流担任团队领导，培养学生的领导能力和组织能力。
四、训练方法。
1.分组训练，将学生分成若干个小组进行训练，每个小组成员之间互相配合，共同完成训练任务。
2.导师指导，请老师或者专业导师对学生的训练进行指导和辅导，引导学生进行合理的团队合作和沟通。
3.案例分析，引导学生分析一些成功的团队合作案例，让学生从中学习到团队合作的经验和技巧。
五、训练评估。
1.学生自评，让学生对自己在团队训练中的表现进行评价，总结自己的优点和不足，为进一步提升做准备。
2.团队评价，让每个小组成员对整个团队的表现进行评价，发现团队合作中存在的问题，并提出改进意见。
3.导师评价，老师或者专业导师对整个训练过程进行评价，为学生提供专业的指导和建议。
六、训练总结。
通过中学组队训练，学生的团队合作意识得到了提升，沟通能力和领导能力也得到了锻炼和提高。
学生在训练中取得了一定的成绩，也积累了宝贵的团队合作经验，为将来的学习和工作打下了良好的基础。
七、结语。
中学组队训练是学校教育中不可或缺的一部分，通过这样的训练，可以培养学生的团队合作意识和能力，为他们的未来发展奠定良好的基础。
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团辅方案提高团体凝聚力初中
团体心理辅导方案
——“心”的开始
一、活动主题：
“增进交流，提高团队凝聚力”
二、活动目的：
1、使团体成员积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量；
2、使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处；
3、使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的班级工作中继续发扬合作精神。
第一节“盲人”旅行
一、活动目的
1．经过“盲人”与“拐棍”角色的体验，让学生理解自助与她助同等重要。
2．让学生感受信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。
二、活动时间
大约需要40分钟。
三、活动道具
眼罩每人一只，复杂的盲道设计。
四、活动场地
室内与室外结合。
五、活动程序
大千世界充满着精彩，诱惑着每个人去索取、去享受、去追求……大千世界也充满着艰难，迫使着每个人去面对、去承受、去改变……
在茫茫人海之中，有谁能与你同行、与你分担忧愁、与你快乐？不妨去找一找，不妨去试一试，体验一下自助与她助、信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。
1．在背景音乐声中，每个人戴上眼罩扮演一个盲人，先在室内独自一人穿越障碍旅程，体验盲人的无助、艰辛、甚至恐惧。
2．所有学生中一半人继续扮演盲人，另一半人扮演帮助盲人的“拐棍”，由“拐棍”帮助盲人完成室外有障碍的旅行。
完成后交换
角色重新体验。
3．所有学生均扮演盲人，并两个盲人相互帮助到室外走过一段障碍旅程。
4．学生们交流：在不同情况下，扮演不同角色的感受。
六、注意事项
1、本方案设计了三种情况的“盲人”之旅，根据实际情况能够只做其中的一种。
2、障碍旅程的设计，应该有跨越、钻圈、下蹲、上攀、独木桥、上下楼等多种障碍。
3、“盲人”旅行过程中不允许用语言交流，最好配置适当的背景音乐。
4、在角色互换的旅行中“盲人”与“拐棍”最好不要选择同一人，以陌生的对象为好。
七、分享感受：
1、蒙上眼睛成为盲人的时候你自己是什么感觉？
2、当有人出现做你的“拐棍”是你感觉如何？
3、过程中你是否信任的合作伙伴？
4、你有什么其它的心里收获？
八、活动扫描
1、活动点评
这是一次前所未有的角色体验，许多人掀开眼罩的第一句话
是：“谢谢认错！”。
她们体会到了作为一个盲人在障碍面前的无助、无奈、甚至恐惧，内心特别希望得到帮助与支持。
“拐棍”的出现是“盲人”期待的。
但做好“拐棍”也不是简单的事，因为许多“拐棍”自己能看到前面的障碍，就以为“没什么，我肯定能够顺利经过”，带着一份自信和勇气，领着“盲人”快速前进，无法体会“盲人”为什么如此犹豫不前。
仔细想想，还不是没有从她人的角度出发考虑问题吗？“盲人”对眼前的一切一无所知，心存戒备，对“拐棍”的引导还不是十分信任，因此步履不可能轻松，心底无法坦然。
经过“盲人”与“拐棍”角色互换的体验，反思自己在帮助她人与信任她人中的不足，在活动中，进一步化验了信任与被信任的欣慰与快乐，因此“谢谢你！”是由衷的表示。
2、活动案例
“盲人之旅”开始了，燕子与阿云成了一对，燕子是“盲人”，阿云做“拐棍”。
一路上，阿云非常精心地帮助着燕子，前面要下楼梯了，阿云走在燕子的前面，让燕子的一只手搭在自己的肩上，另一只手放在楼梯的扶手上，慢慢地，但也非常顺利地前进着。
当走到楼梯拐弯处难度突然加大了，楼梯中央挡着一个呼拉圈，圈后又横着一根木棍。
阿云好不容易让燕子钻过了呼拉圈，但那根不高不低的木棍怎么办？跨过去太高、钻过去又太低，阿云一咬牙，把燕子抱了起来，当燕子的双脚再一次落地时，已经越过了木棍。
燕子心里非常感激阿云，虽然不能用语言交流，但彼此的
信任感深深地建立起来。
阿云与燕子是穿越障碍最快的一对。
在分享时，燕子拉着阿云的手说：“当你把我抱起来的时候，我真的很感动。
多少年了，没人这样抱过我，何况是一个与我年龄、体力相仿的女孩，我真不知道是什么力量让你把我抱了起来。
”阿云笑着说：“我也不知道，自己哪来这么大的劲。
但当时眼看着挡在前面的木棍，我想一定要帮助你经过，可能是责任心吧。
”
主持人问阿云一个问题：“我看你一路上对燕子照顾得特别好，不是搂着她的腰前进，就是走在她的前方引路，凡是有能够扶手的地方，你总是让燕子的手自己去感受和把握。
你是怎样学会这一点的？”燕子说：“是妈妈教给我的。
记得在小学二年级，我的眼睛出了问题，在治疗期间，医生把我的眼睛包了起来，我做了十天的‘盲人’，当时情绪低落，非常烦躁不安，是妈妈精心的照顾，使我感受到温暖与信心。
妈妈不但细心照顾我、安慰我，而且尽可能让我独立、自信。
因此今天做这个游戏时，我就想到了妈妈，也想到曾是‘盲人’的我。
”
3、学生感言
当我看到一个同学被蒙住了双眼，看她措手不及，一副很无助的样子的时候，我觉得她好可怜，十分同情她，想着平日里能睁着眼睛走路是多么的幸福。
于是，我就毫不犹豫地支搀扶她，告诉自己一定要尽可能地帮助她走路，做好她的“拐杖”。
随后遇到了很多突如其来的阻碍，我就想：如何让她安全度
过？看她胆小害怕的样子，我简直就想抱着她走，心想我能替她完成多好。
我扮演的是“盲人”的角色，当时心想不就是走楼梯吗，不要人扶我自己也能走得很好。
但真的走起来，心里还是充满了恐惧，每下一节台阶都颤颤巍巍。
旁边的“拐杖”不是很用力地拉着我，而且是轻轻捏捏我的右手暗示我右转，或轻轻拍拍我的头让我低下头，或揽着我的腰让我转弯。
在慌乱无助的旅途中，同伴点滴的指点，让我感到无比温暖。
当眼罩摘下时，我深情地拥抱了我的“拐杖”，感慨万千，内心充满难以言表的感激之情。
蒙上眼睛后，眼前是一片黑暗，仿佛世界成了浮影，一切都是空白。
脑海中即刻掠过一个念头：假如我真是一位盲人，是否有勇气在这黑暗的世界中生存。
就在彷徨的时候，一双温暖的手搀扶着我。
顿时，我感到一种说不出的激动和勇气在心中涌动，鼓励自己去尝试做盲人的感受。
第一轮的游戏我作为“拐杖”，还是进行得比较顺利的，每过一个障碍物，我都会提醒我的同伴。
看到别组的“拐杖”有好的引导方法，我也会进行模仿。
在第一轮的游戏中，我自认为我完成得很好。
然而，在第二轮中，当我做“盲人”以后，我才真正意识到原来这个游戏并不是那么简单的。
特别是作为一个“盲人”，当你不知道你的“拐杖”究竟是谁的情况下，在两者间没有丝毫交流的情况下，要做到百分之百的相信她（她），并按照她（她）的指引前进真的是一件非常困难的事情。
回过头来再想想当时被我牵。