(仅供参考)第六章-情绪和情感
合集下载
第六章、情绪和情感
你看到了什么表情？
你看到了什么表情？
你看到了什么表情？
吃惊
① 眉毛向上挑
② 眼睛圆睁
③ 嘴唇无意识地张开
吃惊
① 眉毛向上挑
② 眼睛圆睁
③ 嘴唇无意识地张开
你能根据下列表情判断人物的心理吗？
2、身体姿态表情
姿态表情分为身体表情和手势表情。
手势表情是表达情绪的一种重要形式。通常 和言语一起使用，有时也会单独使用。 身体表情是指情绪发生时，身体姿态发生的
标时所产生的体验。当人们意识到某些不合理 的或充满恶意的因素存在时,愤怒会骤然发生。 恐惧是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生 的体验。悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、 理想不能实现时所产生的体验。 在以上四种基本情绪之上,可以派生出众多的 复杂情绪,如厌恶、羞耻、悔恨、嫉妒、喜欢、 同情等。
阅读与思考
（二）动机功能 情绪情感是动机的源泉之一，是动机系统的 一个基本成分。它能够激励人的活动，提高人的 活动效率。适度的情绪兴奋，可以使身心处于活 动的最佳状态，进而推动人们有效地完成工作、 学习任务。 研究表明，适度的紧张和焦虑能促使人积极 地思考和解决问题。同时，对于生理内驱力也具 有放大信号的作用，成为驱使人们行为的巨大动 力。如在危险的情况下，人们产生的恐慌感和急 迫感会放大和增强内驱力，使之成为行为的强大 动力。
三、情绪情感的表现——表情
情绪和情感是一种内部的主观体验，但在情绪和情 感发生时，又总是伴随着某种外部表现。这种外 部表现是可以观察到的某些行为特征，这些与情 绪情感有关的行为表现，叫“表情”。 表情是情绪和情感发生时身体各部分的动作 变化模式，它即使人际间交流思想和传递信息的 重要手段，也是了解个体情绪和情感体验的客观 指标。人类丰富的表情归纳起来主要有面部表情、 身段表情和言语表情三大类。
06第六章情绪、情感与动机
(二)情绪和情感的关系
情绪和情感是两个既有区别又有密切联系的概念。
情绪和情感的区别表现在：首先，情绪较多地与有机体的生理需要是否得到满足相联
系，是人和动物都有的较为简单和初级的体验。从发生的角度来看，情绪发生较早。情感是
与人的社会性需要是否得到满足相联系的体验，是人类特有的复杂而高级的体验，它是个体
宜的情绪体验是人与周围的人和环境进行交流与沟通的手段之一。对自我情绪的调节与控
制，能够帮助人们更好地适应社会环境的要求，有利于身心健康。同时，情绪作为一种主观
体验和人格特质，会直接影响人们的活动方向、行为选择以及人格的形成，对个体的生存和
生活有着重要价值o：
．(一)在个体社会化发展中的信号功能
由于人生活在高度文化的社会里，情绪的信号功能促进个体社会化，完成个体与社会的
会发生生理的、体验的以及行为的三个方面的变化，这些变化会告诉我们个体在应激场合动
机潜力的方向和强度o
(四)情绪、情感的生理变化和外部表现
当我们产生某种情绪体验时，身体内部也会发生相应的变化，即生理唤醒。任何一种情绪都伴随着一定程度的生理唤醒。例如，当我们害怕时，会发生许多身体上的变化：心跳和
呼吸加快，四肢发抖，肌肉紧张等、o有人以第二次世界大战中的飞行员为例，研究了与恐惧
的人肯定是聪明的观点吗?心理学研究发现，学习最优秀的大学生和一般大学生相比较，．．在
智力水平上，并非有显著的差别。但是，这些学生在心态上，特别是情绪的稳定性方面，要
比一般的学生强很多。所以，优化自己的情绪，是通向成功之路的保证，也是大学生优化心
理素质的重要内容。第一节情绪与情感概述
一、情绪和情感
(一)情绪和情感的定义
referencing0femotion)o情绪的参照作用对于儿童的心理发展起着关键的作用。它有助于促进
情绪和情感是两个既有区别又有密切联系的概念。
情绪和情感的区别表现在：首先，情绪较多地与有机体的生理需要是否得到满足相联
系，是人和动物都有的较为简单和初级的体验。从发生的角度来看，情绪发生较早。情感是
与人的社会性需要是否得到满足相联系的体验，是人类特有的复杂而高级的体验，它是个体
宜的情绪体验是人与周围的人和环境进行交流与沟通的手段之一。对自我情绪的调节与控
制，能够帮助人们更好地适应社会环境的要求，有利于身心健康。同时，情绪作为一种主观
体验和人格特质，会直接影响人们的活动方向、行为选择以及人格的形成，对个体的生存和
生活有着重要价值o：
．(一)在个体社会化发展中的信号功能
由于人生活在高度文化的社会里，情绪的信号功能促进个体社会化，完成个体与社会的
会发生生理的、体验的以及行为的三个方面的变化，这些变化会告诉我们个体在应激场合动
机潜力的方向和强度o
(四)情绪、情感的生理变化和外部表现
当我们产生某种情绪体验时，身体内部也会发生相应的变化，即生理唤醒。任何一种情绪都伴随着一定程度的生理唤醒。例如，当我们害怕时，会发生许多身体上的变化：心跳和
呼吸加快，四肢发抖，肌肉紧张等、o有人以第二次世界大战中的飞行员为例，研究了与恐惧
的人肯定是聪明的观点吗?心理学研究发现，学习最优秀的大学生和一般大学生相比较，．．在
智力水平上，并非有显著的差别。但是，这些学生在心态上，特别是情绪的稳定性方面，要
比一般的学生强很多。所以，优化自己的情绪，是通向成功之路的保证，也是大学生优化心
理素质的重要内容。第一节情绪与情感概述
一、情绪和情感
(一)情绪和情感的定义
referencing0femotion)o情绪的参照作用对于儿童的心理发展起着关键的作用。它有助于促进
心理学第六章情绪和情感 教学课件
教学中的情绪和情感目标主要包括以下几个：
（1）让学生处于愉悦、饱满、振奋的情绪状态之中，为认知活动 创设良好的情绪和情感背景。 （2）让学生在接受认知信息的同时获得各种积极情绪和情感与高 尚情操的熏陶。 （3）让学生对学习活动本身产生积极的情绪和情感体验，形成良 好的学习心态和好学、乐学的人格品质。 （4）重视教学过程的情绪和情感目标，调动学生主动参与的热情。
第二节 情绪和情感的一般规律
一、情绪和情感的特性
1. 情绪和情感的倾向性 情绪和情感的倾向性是指一个
人的情绪和情感经常由什么性质的 事物引起和趋向什么性质。它是情 绪和情感品质的核心，也是评价情 绪和情感价值的主要方面。
一、情绪和情感的特性
2. 情绪和情感的深刻性
情绪和情感的深刻性是指一个人的情绪 和情感在思想和行动中所表现的深厚程度。
特别拓展
测测你的心理承受力 下面展示一组测试心理承受力的图片，图片本身是静止的。不过由于视觉 误差等因素的影响，你会看到它们在动。你的心理承受力越强，图片转动越慢。
特别拓展
心境 心境是指人比较平静而持久的情绪状态。心境具有弥漫性，它不是关于某一 事物的特定体验，而是以同样的态度体验对待一切事物 [1] 。 心境持续时间有很大差别。某些心境可能持续几小时；另一些心境可能持续 几周、几个月或更长的时间。一种心境的持续时间依赖于引起心境的客观刺激的 性质，如失去亲人往往使人产生较长时间的郁闷心境。一个人取得了重大的成就 （如高考被录取，实验获得成功，作品初次问世等），在一段时期内会使人处于 积极、愉快的心境中。人格特征也能影响心境的持续时间，同一事件对某些人的 心境影响较小，而对另一些人的影响则较大。性格开朗的人往往事过境迁不再考 虑，而性格内向的人则容易耿耿于怀 。
（1）让学生处于愉悦、饱满、振奋的情绪状态之中，为认知活动 创设良好的情绪和情感背景。 （2）让学生在接受认知信息的同时获得各种积极情绪和情感与高 尚情操的熏陶。 （3）让学生对学习活动本身产生积极的情绪和情感体验，形成良 好的学习心态和好学、乐学的人格品质。 （4）重视教学过程的情绪和情感目标，调动学生主动参与的热情。
第二节 情绪和情感的一般规律
一、情绪和情感的特性
1. 情绪和情感的倾向性 情绪和情感的倾向性是指一个
人的情绪和情感经常由什么性质的 事物引起和趋向什么性质。它是情 绪和情感品质的核心，也是评价情 绪和情感价值的主要方面。
一、情绪和情感的特性
2. 情绪和情感的深刻性
情绪和情感的深刻性是指一个人的情绪 和情感在思想和行动中所表现的深厚程度。
特别拓展
测测你的心理承受力 下面展示一组测试心理承受力的图片，图片本身是静止的。不过由于视觉 误差等因素的影响，你会看到它们在动。你的心理承受力越强，图片转动越慢。
特别拓展
心境 心境是指人比较平静而持久的情绪状态。心境具有弥漫性，它不是关于某一 事物的特定体验，而是以同样的态度体验对待一切事物 [1] 。 心境持续时间有很大差别。某些心境可能持续几小时；另一些心境可能持续 几周、几个月或更长的时间。一种心境的持续时间依赖于引起心境的客观刺激的 性质，如失去亲人往往使人产生较长时间的郁闷心境。一个人取得了重大的成就 （如高考被录取，实验获得成功，作品初次问世等），在一段时期内会使人处于 积极、愉快的心境中。人格特征也能影响心境的持续时间，同一事件对某些人的 心境影响较小，而对另一些人的影响则较大。性格开朗的人往往事过境迁不再考 虑，而性格内向的人则容易耿耿于怀 。
第六章情绪与情感
2. 激情
激情是一种迅速强烈地爆发而时间短暂的情 绪状态。
激情犯罪
（1）激情的特点
爆发性+冲动性 即激情产生的过程十分猛烈、强度很大，并 使人体内部突然发生剧烈的生理变化，有明 显的外部表现。
（2）激情的引起
激情常常有对个体具有重大意义的强烈刺激 或突如起来的意外事件所引起； 此外，过度的抑制或兴奋，相互对立的意向 或愿望的冲突也容易引起激情。
大地震
2. 情绪、情感的产生以需要为中介。 人对客观事物采取何种态度，取决于该事物
是否能满足人的需要。
符合人的需要，产生肯定的态度； 不符合人的需要，产生否定的态度。
人生四大喜事与悲事
久旱逢甘霖 他乡遇故知 洞房花烛夜 金榜题名时
（一滴） （债主） （隔壁） （同名）
四级考试
500分
期望550分
最可靠的办法是在于提高思想觉悟、加强自 身修养和加强意志品质的锻炼。
3. 应激
应激是由出乎意料的紧急状况引起的高度紧 张的情绪状态。
亲人离去
地震
（1）应激的特点
超压性+超负荷性 即在心理上感受到超乎寻常的压力，在生理 上承受超乎平常的符合，以充分调动体内各 种技能资源去应付紧急、重大的变故。
（二）调节功能
调节功能是指情绪、情感对一个人的认知操 作活动具有组织或瓦解的效能。
①积极情绪：促进认知操作活动； ②指情绪、情感对一个人的身心健康 有增进或损害的效能。
百岁老年的长寿之道
“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”
抑郁症
心境低落、丧失兴趣、思维迟缓、睡眠障碍等。
劳伦见状立即采取行动，尽全力抬起轿车，把车 顶开，将父亲拖出，随即对他作心肺复苏术。
第六章情绪和情感ppt课件
1．心境
心境是一种使人的心理活动都染上 某种相应色彩的微弱而持久的情绪 状态。
其特点表现为：第一，和缓而微弱； 第二，持续时间较长；第三，非定 向性的弥散性的情绪体验。
1．心境
心境产生的原因是多种多样的。 心境有消极和积极之分。
2．激情
激情是一种强烈的、爆发式的、持 续时间短暂的情绪体验。
3．美感
美感是用一定的审美标准来评价事物时所产生的 情感体验。
在客观世界中，凡是符合我们的审美标准的事物 都能引起美的体验。一方面，美感可以由客观景 物引起；另一方面，人的容貌举止和道德修养也 常能引发美感，甚至一个人身上善良、纯朴的性 格，率直、坚强的品性，比身材和外貌更能体现 人性之美。
美感与道德感一样，是受社会生活条件制约的。
如果全开就表示惊骇 嘴唇向上——善意、礼貌、喜悦 嘴唇向下——痛苦悲伤、无可奈何 嘴唇撅着——生气、不满意 嘴唇绷紧——愤怒、对抗或决心已定
第二节 情绪、情感的规律
情绪、情感与需要的关系 情绪、情感与认识过程的关系
一、情绪、情感与需要的关系
（一）需要是情感产生的中介 （二）需要能否满足决定情感的性质 （三）起主导作用的情感往往与人的
四、情绪、情感与机体变化
(二)外部表现 情绪、情感发生时，人的身体各部位的动
作、姿态也会发生明显变化，这些行为反 应被称为表情。人类的表情主要有： 1．面部表情 2．肢体表情 3．言语表情
皱眉--不同意、烦恼，甚至是盛怒； 扬眉--兴奋、庄重等多种感情； 眉毛闪动--欢迎或加强语气； 耸眉的动作比闪动慢，眉毛扬起后短
成功100%=IQ20%+EQ80%
即人的一生，20%由智商决定， 80%由情商主宰。
情商（emotional quotient 简写成EQ）是表示认识、控 制和调节自身情感的能力。
第六章情绪与情感
应激应激：突如其来的危急状况下出现的生理心理的反应称为应激。
表现为目瞪口呆手足无措或急中生智。
应激具有两重性：积极的状态使人精力旺盛，活动激化，思维特别清晰，动作机敏、准确，从而化险为夷，转危为安，及时摆脱困境；消极的状态使人出现不必要的动作，语无伦次，情绪紧张，同时意识的自觉性降低，会出现思维混乱，分析判断力减弱，感知和记忆出现错误，注意力的分配与转移困难等情况. （三）情感的种类理智感美感道德感道德感 1、道德感：以一定的社会道德标准，评价行为、举止、思想、意图所产生的体验。
包括民族自豪与尊严、阶级爱恨、社会责任义务感集体荣誉感等。
道德标准在不同时代、民族、社会中是不同的。
如果个体的言行符合道德标准，个体就会产生积极的情感体验，并受到别人的积极评价。
2、理智感：在智力活动中认识和追求真理的需要是否满足的体验。
如求知欲，解决问题后喜悦之感，为真理献身的自豪感等。
怀疑与坚信、热爱科学、反对迷信。
理智感3、美感：对事物是否符合个人审美需要的体验。
审美标准：不同个体、不同文化背景、不同时代审美标准不同。
如巴黎的艾菲尔铁塔在建造初期被认为是奇丑无比的铁塔，而现在却成为法国的象征。
美感美感的来源：a.自然景象和人类创造物：如桂林山水，天坛的祈年殿。
b.社会道德品质和行为特征：舍己为人，乐于助人的行为带给人美的评价。
1．适应功能例如：婴儿出生头一个月就有至少三种表情：一般的痛苦、舒适、对环境感兴趣，即使是聋儿和盲儿，也有同样的表现。
成人生活中，遇到危险时发出的大声呼救和恐惧的表情，即进化而来的适应性行为和求生手段。
五、情绪和情感的功能 2．动机功能情绪、情感是动机的源泉之一，是动机的基本成分。
适度的情绪兴奋，可以使身心处于最佳的活动状态，进而推动人们有效完成工作。
如：适度紧张和焦虑可以成为行为动力，使人积极思考，解决问题。
情绪对内驱力有放大信号的作用，成为驱使人们行为的强大动力。
如在缺氧环境下，想到自己心脏不好，感到害怕，于是就产生了强大的驱动力量，使自己赶紧脱离现场。
art6情绪与情感心理学
第六章 情绪与情感
h
1
一、情绪与情感概述 二、情绪和情感的构成 三、情绪和情感的类型 四、有关情绪的理论
h
2
一、情绪与情感概述
（一）情绪、情感的定义
刺激
情绪（emotion）情感（feeling）是人对客观事 物是否符合个人需要而产生的态度体验及相应的 行为反应。
中介
感受及表现
h
6
（二）情绪和情感的区别和联系
h
31
（二）情绪的认知理论
1、阿诺德的“评定－兴奋”说
提出：在20世纪50年代 代表人物：美国心理学家阿诺德 主要观点： （1）刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出
现到情绪产生，要经过对刺激的估量和评价。情绪 产生的过程是刺激情景—评估—情绪 （2）情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的 结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件
其为情绪的外周理论。情绪的产生过程为：刺激 情境—身体生理反应—情绪体验。
h
26
一般常识：“我颤抖是因为我害怕” 詹姆斯—兰格：“我害怕是因为我颤抖”
h
27
评价
★贡献
看到了情绪与机体变化存在直接关系，强调了 植物性神经系统在情绪产生中的作用。
★缺陷
片面强调植物性神经系统的作用，忽视了中枢 神经系统的作用。
快乐 愤怒
恐惧
悲哀
h
21
2、情绪状态
(1)心境：微弱、持久、弥散 (2)激情：猛烈、短暂、冲动 (3)应激：急速、高度紧张
h
22
3、情绪的两极性
人的情绪从多个维度来分析，都存在向、背两个 方面，即两极性。 性 质——积极的、消极的 强 度——强、弱 激动度——激动、平静 紧张度——紧张、轻松 动力性——增力、减力
h
1
一、情绪与情感概述 二、情绪和情感的构成 三、情绪和情感的类型 四、有关情绪的理论
h
2
一、情绪与情感概述
（一）情绪、情感的定义
刺激
情绪（emotion）情感（feeling）是人对客观事 物是否符合个人需要而产生的态度体验及相应的 行为反应。
中介
感受及表现
h
6
（二）情绪和情感的区别和联系
h
31
（二）情绪的认知理论
1、阿诺德的“评定－兴奋”说
提出：在20世纪50年代 代表人物：美国心理学家阿诺德 主要观点： （1）刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出
现到情绪产生，要经过对刺激的估量和评价。情绪 产生的过程是刺激情景—评估—情绪 （2）情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的 结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件
其为情绪的外周理论。情绪的产生过程为：刺激 情境—身体生理反应—情绪体验。
h
26
一般常识：“我颤抖是因为我害怕” 詹姆斯—兰格：“我害怕是因为我颤抖”
h
27
评价
★贡献
看到了情绪与机体变化存在直接关系，强调了 植物性神经系统在情绪产生中的作用。
★缺陷
片面强调植物性神经系统的作用，忽视了中枢 神经系统的作用。
快乐 愤怒
恐惧
悲哀
h
21
2、情绪状态
(1)心境：微弱、持久、弥散 (2)激情：猛烈、短暂、冲动 (3)应激：急速、高度紧张
h
22
3、情绪的两极性
人的情绪从多个维度来分析，都存在向、背两个 方面，即两极性。 性 质——积极的、消极的 强 度——强、弱 激动度——激动、平静 紧张度——紧张、轻松 动力性——增力、减力
6：第六章 情绪与情感
Page
7
of 39
一 情绪与情感的含义
什么是情绪 情绪是人对客观外界事物的态度体验及相应的行为反应，是 人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。 （情绪（emotion）是人对待认知内容的特殊态度，它包含情绪体验、 emotion 情绪行为、情绪唤醒和对情绪刺激的认知等复杂成分。） “人非草木，孰能无情？”，愤怒、悲哀、欢乐、忧虑、愤 恨、厌恶、恐惧、苦恼、烦闷、赞叹等，人人都有过切身的体验。 需要：是人的生理的和社会的客观需求在人脑中的反映。
Page
1
of 39
Page
2
of 39
本章内容
第一节 情绪与情感概述 第二节 情绪与情感的分类 情绪、 第三节 情绪、情感与身心健康 第四节 情绪的自我调控
Page
3
of 39
本章知识要点
● ● ● ●
情绪和情感的含义 情绪和情感的功能 情绪与认知、智力的关系 情绪问题及调控
Page
4
of 39
Page
37
of 39
一、情绪的分类
先天的， （一）基本情绪——先天的，人和动物共有的 基本情绪 先天的 快乐 愤怒 悲哀 恐惧 ←···满意-愉快-欢乐-狂喜···→ ←···不满意-生气-怒-激愤-狂怒···→ ←···失望-遗憾-难过-悲伤-悲痛···→ ←···惊奇-害怕-恐慌-恐怖···→
Page
6
of 39
◎ 小贴士——EQ是什么？ EQ是“情商”的英文简称，又称“情感智力”，因哈佛大学心理学教授、 ，因哈佛大学心理学教授、 纽约时报》专栏作家丹尼尔·戈尔曼的 情感智力》 戈尔曼的《 《纽约时报》专栏作家丹尼尔 戈尔曼的《情感智力》一书而风靡全 球。它主要指人类了解、控制自我情绪，理解疏导他人情绪，通过情 绪的自我调节、控制以提高生存质量和决定人生未来的关键性的品质 要素。 情商与智商（ ）两者互异，但并不冲突，它们之间互相制约联系， 情商与智商（IQ）两者互异，但并不冲突，它们之间互相制约联系，共 同影响人的一生。心理学的研究提出了如下的公式： 同影响人的一生。心理学的研究提出了如下的公式： 成功100%=IQ20%+EQ80% 成功 即人的一生，20%由智商决定，80%由情商主宰。 即人的一生， 由智商决定， 由情商主宰。 由智商决定 由情商主宰 ◎ 小贴士：一个自杀人跳楼过程的情绪体验
第六章 情绪与情感
就好像人体语言的所有其他信号一样，脚的习惯 动作也有着自己的语言，在我国丰富的语言词汇里， 有许多描述脚语的形容词。这些形容词与其说是描写 脚步的轻、重、缓、急、稳、沉、乱等，不如说是描 述人的内心或稳定或失衡;或恬静或急躁;或安祥或失 措的状态。 人的心情不同，走路的资势也就不同;人的秉性各 异，走起路来也有不同的风采。脚语是一种节奏，是 为情绪打拍子的，如同舞场的旋律。“暴跳如雷”是 自然界的快节奏和重节奏;“春风得意马蹄疾”是另一 种节奏，一种快旋律的轻节奏。 脚语除反映人的情绪外，还可以反映人的性格品 质。如果一个端庄秀美的女子走起路来匆匆忙忙，脚 步重且乱，就可断定这位姑娘一定是个性格开朗、心 直口快、不留心眼的痛快人;反之看上去五大三粗，走 路却是小心翼翼的样子，这样的人一定是外粗内细的 精明人，他干事往往以豪放的外表来掩盖严密的章法。
平凡与美
有人抱怨生活的平凡乏味。但对于每一个人而 言，世界都是同一个，不同的是各人的心。 “趣味”不是客观存在，而是心理感受。印度 诗人泰戈尔说：“我们把世界看错了，反说世 界欺骗了我们”。法国艺术家罗丹说：“生活 中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛”。希 望每个学生，都有一颗富于美感的心，能从最 平凡的东西上，发现美；也懂得利用身边平凡 的东西，创造美------这样的生活会更有意思。
2、情绪的外显特征 表情：心理学上通常把这些与情绪、情感有关联 的行为外在特征称为表情 。
情绪的外部表现-----表情
面部表情 姿势表情 言语表情
A、面部表情——眉、眼、嘴、牙、脸部肌肉所表
现，如眉开眼笑、喜上眉梢、愁眉紧锁、笑逐 言开、咬牙切齿、脉脉含情。其中，眼神传达 了最丰富的信息，被认为是“心灵的窗户”。 一般地，喜欢、亲近时，注目，瞳孔扩大；自 信、支配时，目光逼人；不快、畏缩时，目光 游移。
心理学第六章 情绪和情感
（四）感觉反馈
近几十年来，研究发现通过身体反馈可以增 强情绪情感体验： 面部感觉反馈：莱尔德（1974）研究发现，看 完卡通片后，假装微笑组比皱眉组报告更愉快。 扎耶恩（1993）研究发现，微笑使较冷的血液 流入大脑，从而降低大脑温度，产生愉快感；而皱 眉减少大脑血流量，提高大脑温度，产生不愉快感。 身体姿势反馈：斯蒂帕尔（1993）发现坐直写 字的被试更多报告有骄傲情感。 言语行为反馈：西格曼等人（1993）发现大声 谈论与焦虑有关事情，被试会更焦虑；低声谈论悲 伤事情，被试感到更悲伤。
六种基本表情
悲伤(sad)
六种基本表情
高兴(smile)
六种基本表情
惊奇(surprise)
情绪的脸部表达
意大利人站得很远也能谈话，因为单靠观察对方 的表情变化就足够了，你可以非常清楚地看到开心、 悲伤、希望、愤怒、慰籍、厌倦、绝望、爱和失望， 明显得就好像招贴画上的大号印刷字一样，真诚和伪 装的情感再他们脸上一览无疑，而且就像春天里有风 的日子，流云在草地上投下的影子一样飞速变化着。
判断者
愉
快
惊
奇
悲
哀
恐
惧
厌
恶
愤
怒
德国人 意大利人 日本人
93 97 90
87 92 94
83 81 87
86 82 65
61 89 60
71 72 67
土耳其人
美国人
87
95
90
92
76
92
76
84
74
86
79
81
六种基本表情
愤怒(anger)
六种基本表情
恐惧(fear)
六种基本表情
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
二、情绪的外周神经机制
（一）情绪与自主神经系统 •
情绪活动时，交感神经系统开始活 动，如肾上腺分泌增加，心血管发生 变化，心率加快，血压升高。肝脏输 出更多血糖，消化系统活动减缓，使 机体处在消耗能量状态。 • 情绪活动后，副交感神经系统恢复活 动，交感神经活动下降，使身体状况 恢复到情绪发动前的平静状态，处于 积累能量阶段。
a.动员：产生生理机能的变化，来进行 适应性防御。
b.阻抗：生理机能进一步变化，以充分 动员人体潜能，对付环境突变。
c.衰竭：刺激如果依然存在，阻抗继续 发生，但适应能力已经用尽，导致适 应性疾病。
第二节 情绪和脑
一、情绪的脑中枢机制 1、情绪与下丘脑
实验： • 刺激猫的下丘脑的不同位，出现两
种反应：争斗、发怒和逃避、恐惧。 切除下丘脑以上脑组织，这些反应依 然存在。 • 自我刺激实验：在老鼠下丘脑背部埋 上电极，另一端与杠杆相连，老鼠会 不断按压杠杆。说明老鼠的下丘脑内 部存在着一个快乐中枢。
惧、发怒都会有心跳加快的现象；悲伤、
厌恶、发怒都有肌紧张的现象。
第三节 情绪理论
一、情绪的早期理论
（一）詹姆斯－兰格理论 • 詹姆斯认为情绪是对身体变化的知
觉，先有机体变化，再有情绪。 • 兰格认为：情绪是内脏活动的结
果，特别与血管变化有关。 • 詹姆斯和兰格理论在具体描述上不
同，但基本观点是相同的：刺激引 起生理反应，进而引起情绪体验。
• 激情常伴随明显的生理变化和外部行 为表现。
• 激情状态下，人常出现“意识狭窄”现 象，但虽然自控能力减弱，还是可以 控制自己行为，因此不能以此作为不 良后果的推脱。
• 激情并不总是消极的，重大成功时兴 奋，有很大激励作用。
3 （ ）应激
• 人对某种意外的环境刺激所做 出的适应性的反应。
• 适应性综合征，分三个阶段：
第六章
情绪与情感
主要内容
一 情绪与情感的概述
二
情绪与脑
三
情绪的理论
第一节 情绪与情感的概述
1.什么是情绪？ 情绪的三个成分： 主观体验 表情 生理唤醒 • 循环系统、呼吸变化、皮肤电反
应、声音应激分析、神经内分泌测 定
2、情绪(emotion)和情感(feeling)
的区别
（1）与需要的联系 （2）产生时间 （3）稳定性 （4）冲动性与外显性
2 、情绪与网状结构
• 网状结构靠近下丘脑的部位，既是情 绪表现下行系统的中转站，又是上行 警觉激活系统的中转站。大脑向下发 送信息引起情绪的各种外部表现，向 上传送信息引起各种情绪激活状态， 并经过大脑皮层活动产生主观体验。
• 有人推论，抑郁症患者表现出的冷 漠、对一切无兴趣，内心体验麻木， 面无表情等症状可能是由于网状结构 的功能遭到破坏而导致的。
（三）情绪与躯体神经系统
• 躯体神经支配着人的各种表情行为，是 表情行为的活动基础。情绪活动总是伴 随着一定的外部行为表现，所以，情绪 与躯体神经系统也有着一定的关系。
• 如艾克曼（1978），通过刺激面部肌肉 组织，引起反应得到六种不同的面部表 情模式：愉快、惊奇、厌恶、愤怒、恐 惧和悲伤。这说明躯体神经系统是人的 面部表情活动的生理基础之一。
3
适度紧张和焦虑可以成为行为动
、情绪和情感的功能
力，使人积极思考，解决问题。
1
情绪对内驱力有放大信号的作用，
（ ）适应功能
成为驱使人们行为的强大动力。
2 （ ）动机功能
（3）组织功能——斯若夫（Sroufe，
1979）提出情绪作为脑内的检测系
统，对其他心理活动具有组织作用。
（4）信号功能——情绪和情感在人际
5 、情绪状态的分类
（1）心境 • 比较平静、持久的情绪状态。 • 心境具有弥漫性，它使个体对所有
事物都有着同样的态度体验。 • 心境持续的时间有长有短，这取决
于客观刺激和人格特征。如失去亲 人引起长时间的郁闷；性格内向的 人更易受刺激的影响。
2 （ ）激情
• 这是一种强烈的、有爆发性的、为时 短促的情绪状态。
间具有传递信息，沟通思想的功能，
并通过表情来实现。
4 、情绪的维度和两极性
• 维度：情绪所固有的某些特征，主
要包括情绪的动力性、激动性、强
度和紧张度等。 •
两极性：情绪的维度特征的变化幅
度中，表现的两种对立的状态。
• 动力性有增力和减力两极，
• 激动性有激动和平静两极， • 强度有强、弱两极， • 紧张度有紧张和轻松两极。
4 、情绪与大脑皮层
• 人类的大量情绪是在大脑皮层的控制 和调节下产生的，对情绪的调节是大 脑不同区域协同活动的结果。
• 大脑两半球对情绪的调节存在差异： 积极情绪，左半球出现较多电位；消 极情绪则在右半球出现较多电位。
• 戴维森（1991）的实验：让被试看不 同影片，发现愉快的影片使被试左半 球脑电活动增强，厌恶的影片使被试 右半球脑电活动增强。
三、情绪与唤醒模式
• 不同的情绪的生理唤醒相同吗？不同
研究有不同结论：
• 1、艾克曼等研究者发现面部的六种表情模 式所对应的生理唤醒是不同的：如发怒时 “脖子以下发热”，“血液沸腾”；而恐惧时， 报告“骨子发冷”，“脚底发冷”。
• 2、舍雷尔（Scherer，1994）研究了37个 国家和地区的3000名被试，发现基本的情 绪体验具有广泛的一致性。如快乐、恐
3 、情绪和边缘系统
• 边缘系统是位于大脑半球到间脑并延伸到 中脑的一段较大的、非均一的最原始的神 经结构。包括丘脑，下丘脑，海马，杏仁 核等。
• 实验：刺激猫的边缘系统一部分，恐惧反 应消失；刺激连接区，猫就会出现兴奋反 应，如嘶叫，跳扑等。
• 个案：一位病人的杏仁核中有大量的钙， 使之出现大脑功能紊乱，他不能识别恐惧 表情，自己也没有恐惧表情。研究指出杏 仁核是恐惧的反应中枢。
（二）情绪与分泌系统
• 不同情绪引起内外分泌腺的不同活 动，影响激素分泌量的变化，它们也 可以作为判定情绪状态的客观指标。
• 特定情绪状态下，外分泌腺的活动会产生 身体的相应变化，如悲痛或过分高兴会流 泪，焦急恐惧会冒汗，并抑制消化腺活 动，而愉快情绪会增强唾液、胃液和胆汁 的分泌。
• 特定情绪状态也会引起内分泌腺的变化， 从而影响激素的分泌，如焦虑不安，肾上 腺素分泌增多；愤怒时，去甲肾上腺素的 分泌就会增加。