精品课件：情绪和情感
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医学心理学课件-第五章情绪
2024/11/9
医学心理学
情绪
兴பைடு நூலகம் 愉快 惊奇 痛苦 恐惧 羞愧－羞辱 轻蔑－厌恶 愤怒 2024/11/9
面部表情模式
眉眼朝下、眼睛追踪着看、倾听 笑、嘴唇朝外朝上扩展、眼笑 眉眼朝上、眨眼 哭、眼眉拱起、嘴朝下、有眼泪有韵律的啜泣 眼发愣、脸色苍白、脸出汗、发抖、毛发竖立 眼朝下、头低垂 冷笑、嘴唇朝上 皱眉、眼睛变狭窄、要紧牙关、面部发红
医学心理学
情绪的外周学说——詹姆斯－兰格情 绪理论：情绪是对特殊刺激产生的机体 变化（即骨骼肌运动）的知觉。
情绪的认知学说——拉扎勒斯的认知评价理论， 认为情绪是个体对环境事件知觉到有害或有益的 反应，是人与环境相互作用的产物。
○ “情绪就是一种朝向评价为好（喜欢）的东 西或离开评价为坏（不喜欢）的东西的感受 倾向”。
情绪的生理唤醒和外部表现
生理唤醒：当处于情绪状态时，植物性神经系统支配的内脏器官和内分 泌活动会发生变化。 ○ 测谎仪：测心率、血压、呼吸、皮电反应
情绪表现：也称为表情，是指情绪在有机体身上的外显行为。 ○ 面部表情（facial express) ○ 言语表情 (body express) ○ 身体语言 (intonation express)
准确地识别、评价 和表达自己和他人 的情绪；适应性地 调节和控制自己和 他人的情绪；适应 性地利用情绪信息， 以便有计划地、创 造性地激励行为。
2024/11/9
医学心理学
常用的情绪调节方法
自我宣泄、哭泣 倾诉 运动 听音乐 饮食 阳光
2024/11/9
医学心理学
02
情感(feeling)是人 对社会性需要是 否得到满足出现 的态度的反应。
传统分类
心理学第六章情绪和情感 教学课件
教学中的情绪和情感目标主要包括以下几个：
（1）让学生处于愉悦、饱满、振奋的情绪状态之中，为认知活动 创设良好的情绪和情感背景。 （2）让学生在接受认知信息的同时获得各种积极情绪和情感与高 尚情操的熏陶。 （3）让学生对学习活动本身产生积极的情绪和情感体验，形成良 好的学习心态和好学、乐学的人格品质。 （4）重视教学过程的情绪和情感目标，调动学生主动参与的热情。
第二节 情绪和情感的一般规律
一、情绪和情感的特性
1. 情绪和情感的倾向性 情绪和情感的倾向性是指一个
人的情绪和情感经常由什么性质的 事物引起和趋向什么性质。它是情 绪和情感品质的核心，也是评价情 绪和情感价值的主要方面。
一、情绪和情感的特性
2. 情绪和情感的深刻性
情绪和情感的深刻性是指一个人的情绪 和情感在思想和行动中所表现的深厚程度。
特别拓展
测测你的心理承受力 下面展示一组测试心理承受力的图片，图片本身是静止的。不过由于视觉 误差等因素的影响，你会看到它们在动。你的心理承受力越强，图片转动越慢。
特别拓展
心境 心境是指人比较平静而持久的情绪状态。心境具有弥漫性，它不是关于某一 事物的特定体验，而是以同样的态度体验对待一切事物 [1] 。 心境持续时间有很大差别。某些心境可能持续几小时；另一些心境可能持续 几周、几个月或更长的时间。一种心境的持续时间依赖于引起心境的客观刺激的 性质，如失去亲人往往使人产生较长时间的郁闷心境。一个人取得了重大的成就 （如高考被录取，实验获得成功，作品初次问世等），在一段时期内会使人处于 积极、愉快的心境中。人格特征也能影响心境的持续时间，同一事件对某些人的 心境影响较小，而对另一些人的影响则较大。性格开朗的人往往事过境迁不再考 虑，而性格内向的人则容易耿耿于怀 。
（1）让学生处于愉悦、饱满、振奋的情绪状态之中，为认知活动 创设良好的情绪和情感背景。 （2）让学生在接受认知信息的同时获得各种积极情绪和情感与高 尚情操的熏陶。 （3）让学生对学习活动本身产生积极的情绪和情感体验，形成良 好的学习心态和好学、乐学的人格品质。 （4）重视教学过程的情绪和情感目标，调动学生主动参与的热情。
第二节 情绪和情感的一般规律
一、情绪和情感的特性
1. 情绪和情感的倾向性 情绪和情感的倾向性是指一个
人的情绪和情感经常由什么性质的 事物引起和趋向什么性质。它是情 绪和情感品质的核心，也是评价情 绪和情感价值的主要方面。
一、情绪和情感的特性
2. 情绪和情感的深刻性
情绪和情感的深刻性是指一个人的情绪 和情感在思想和行动中所表现的深厚程度。
特别拓展
测测你的心理承受力 下面展示一组测试心理承受力的图片，图片本身是静止的。不过由于视觉 误差等因素的影响，你会看到它们在动。你的心理承受力越强，图片转动越慢。
特别拓展
心境 心境是指人比较平静而持久的情绪状态。心境具有弥漫性，它不是关于某一 事物的特定体验，而是以同样的态度体验对待一切事物 [1] 。 心境持续时间有很大差别。某些心境可能持续几小时；另一些心境可能持续 几周、几个月或更长的时间。一种心境的持续时间依赖于引起心境的客观刺激的 性质，如失去亲人往往使人产生较长时间的郁闷心境。一个人取得了重大的成就 （如高考被录取，实验获得成功，作品初次问世等），在一段时期内会使人处于 积极、愉快的心境中。人格特征也能影响心境的持续时间，同一事件对某些人的 心境影响较小，而对另一些人的影响则较大。性格开朗的人往往事过境迁不再考 虑，而性格内向的人则容易耿耿于怀 。
第三章幼儿的情绪情感发展ppt课件
*
10
临淄区教育中心崔一环制作
从使用情况来看，闭胸式的使用比较 广泛。 敞开式 盾构之 中有挤 压式盾 构、全 部敞开 式盾构 ，但在 近些年 的城市 地下工 程施工 中已很 少使用 ，在此 不再说 明。
第二节
婴幼儿情绪的发生发展
四、婴幼儿基本情绪的发展
哭
*
笑
恐惧
11
依恋
临淄区教育中心崔一环制作
从使用情况来看，闭胸式的使用比较 广泛。 敞开式 盾构之 中有挤 压式盾 构、全 部敞开 式盾构 ，但在 近些年 的城市 地下工 程施工 中已很 少使用 ，在此 不再说 明。
பைடு நூலகம்
第二节
婴幼儿情绪的发生发展
三、幼儿情绪情感发展的一般趋势
（一）情绪情感的社会化
1.引起情绪反应的社会性动因不断增加 2.情绪中社会性交往的成分不断增加 3.情感表达（表情）的社会化 （二）情绪情感的丰富和深刻化
1.情绪的日益丰富 2.情感的深刻化 （三）情绪情感的自我调节化
1. 情绪的冲动性逐渐减少 2. 情绪的稳定性逐渐提高 3. 情绪情感从外显到内隐
第二节
婴幼儿情绪的发生发展
四、婴幼儿基本情绪的发展
（一）哭
婴儿的哭是一种不愉快的消极的反应，并具有重要的适应功 能。啼哭的5种原因：饥饿、瞌睡、身体不佳、心理不适、 感到无聊。
➢生理反射性哭：与生理性需要相关； ➢应答性哭：由不适宜的环境剌激引起的； ➢操作性哭泣：1周岁以后，随着思维和语言的出现，生理 现象引发的哭逐渐减少，由心理需要引发的哭逐渐增加。
第二节
婴幼儿情绪的发生发展
四、婴幼儿基本情绪的发展
（四）依恋
1.依恋的发展阶段
（1）无差别的社会反应阶段（出生～3个月） 婴儿对所有人的反应几乎一样，无所谓生人熟人。 （2）第二阶段，有差别的社会反应阶段（3～6个月） 依恋建立期，对熟人与生人有了不同的反应。 （3）依恋关系明确期（6个月～2岁） 把母亲当做“安全基地”。 （4）目标调节阶段（2岁以后） 能较好地理解父母的愿望、情感和观点，能调节自己的行为。
第七章 情绪情感 心理学课件
第三节 挫折
一、挫折的概念 指个体在有目的的活动过程中遇到难以克服的障碍和干扰， 致使需要不能得到满足时的情绪状态。包括挫折的情境、 挫折认知和挫折反应。 二、引起挫折的原因 自然因素、社会因素、家庭和学校因素、个人因素 三、如何应对挫折 （一）正确认识挫折（普遍性和两重性） （二）改善或消除挫折情境
（二）激情 概念：是一种爆发式的、猛烈而时间短暂的情绪状态。 特点：一是激动性，二是冲动性；三是是短暂性 原因：一般说与一个人生活中的重大事件有关，对立的意向 冲突（自己这么想，偏偏那么来）和过度的抑制都会引起 。
（三）应激 概念：机体对紧张刺激的一种适应性反应。是出乎预料的 紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。应激的发 生比激情更突然、更剧烈、对机体的激发程度更大。 应激可表现为两种状态，一种是积极的状态，它使人精力 旺盛，活动激化，思维特别清晰，动作机敏、准确，从而 化险为夷，转危为安，及时摆脱困境；另一种是消极的状 态，它使人出现不必要的动作，语无伦次，情绪紧张，同 时意识的自觉性降低，会出现思维混乱，分析判断力减弱 ，感知和记忆出现错误，注意力的分配与转移困难等情况
（三）调节抱负水平
（四）建立和谐的人际关系
讨论： 作为家长和教师，是该处处保护孩子免 受挫折？还是该从小培养孩子抗挫折的 能力？
随着个体的发展，社会化进程到一定阶段后， 有了社会性需要，才可能有情感体验的出现。
再次，从情绪与情感的表现来看，情 绪具有较大的情境性、暂时性和冲动性，而 情感则具有相对稳定性、深刻性和持久性。
比如，幼儿会因为饥饿而哭泣，但当得到食物后， 哭泣就会停止。 情感并不会随着情境的消失而消失，比如，母亲对 于儿女的爱，不论儿女在不在身边都不会消失。
1.情绪与情感的联系
幼儿的情绪情感ppt课件
16
分析
1、消极情绪产生的直接原因：婆婆没有来接 壮壮 儿童心理学告诉我们，由于受生理、心理水 平制约的影响，一旦产生消极情绪，边难以自我 派遣，往往需要借助外界力量才能得到较好的控 制与调节，而壮壮妈妈没有意识到这一点。 2、消极情绪产生的间接原因：壮壮与妈妈的亲子 关系单薄 从亲情这个角度来看，妈妈的尴尬是自己造 成的，因为与孩子相处照顾太少、交流沟通缺乏， 致使与孩子的亲和力远远少于婆婆。
2.理智感
（1）概念：理智感是在认识客观事 物的过程中所产生的情感体验，它与人 的求知欲、认识兴趣、解决问题的需要 等满足与否相联系。 幼儿期是儿童理智感开始发展的 时期。 （2）表现形式：好奇好问、与动 作相联系的“破坏行为”
26
3.美感
美感是人对事物审美的体验， 它是根据一定的美的标准而产生 的。如幼儿喜欢外貌、穿戴漂亮 的女生。
4
2.从发生的时间来看： 情绪——发生的较早（人和动物共有） 情感——发生的较晚（人类特有）
5
3.从稳定性来看 情绪——不稳定、易变化、较短暂 情感——稳定、持久
6
（三）情绪和情感的关系
情绪和情感的区别是相对的，两 者是密切联系的，情感在情绪的基 础上形成，并对情绪产生巨大的影 响。
7
1、在客观事物中，有些事物能引起 人的情绪 反应，但有些事物则不能 引起事物的情绪反应。 2、即使是同一种事物，在不 同的需要下，也可以引起不 同的情绪体验。
30
影响幼儿情绪情感发展的因 素:
1.生活环境 2.游戏活动 3.成人的情绪态度
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一、生活环境与幼儿的情绪情感
思考：
生活环境对幼儿的情 绪情感有什么影响？良 好的生活环境包括哪两 个方面？
第6章 情绪和情感《普通心理学》
美国加州大学心理学家艾克曼（Paul Ekman）曾做过实验，要被试作出惊讶、厌恶、忧伤、 愤 怒、恐惧和快乐等表情，结果发现他们的身心跟着起了变化。当被试装作害怕时，他们的心跳 加速，皮肤温度降低了；表现出其他五种情绪时，也有不同的变化。
二、情绪与情感的关系
情绪和情感是对客观事物与个人需要之间关系的体验过程， 是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。 情绪和情感同认识活动一样，仍然是人脑对客观现实的反 映，只不过反映的内容和方式有所不同。 • 认识活动反映的是客观事物本身，包括事物的过去、
效地完成任务。
积极增力的情绪 消极减力的情绪
➢ 个体的情绪表现还常被视为动机的重要指标。由于情绪可能与动机引发的行为同时出现，情绪 的表达能够直接反映个体内在动机的强度与方向，因此情绪也被视为动机潜力分析的指标，即 对动机的认识可以通过对情绪的辨别与分析来实现。
➢ 动机潜力是在具有挑战性的环境下所表现出的行为变化能力。面对应激场面时，个体的情绪会 发生生理的、体验的以及行为的三方面变化。对情绪的分析→对动机潜力的分析
➢ 人产生不同性质和不同程度的情绪的主客观原因： 客观原因：事物的不同和变化导致主、客关系发生变化，造成人的体验和反应存在 区别。 主观认识原因：人在反映各种客观关系时，对于这些关系往往有一个由浅入深的理 解和认识过程，或者说有着理解和认识水平上的差异。
一、情绪的性质与功能
（一）情绪的性质
情绪是一种混合的心理现象。 情绪是由生理唤起、认知解释、主 观感觉和行为表达这四部分组成的。 • 生理唤起：情绪产生的生理反应； • 认知解释：对事件和感觉的解释； • 主观感觉是个体对不同情绪的自
积极的心态有助于人们克服困难，使人看到希望，保持进 取的旺盛斗志。 消极的心态使人沮丧、失望，对生活和人生充满了抱怨， 自我封闭，限制和抹杀自己的潜能。积极的心态创造人生， 消极的心态消耗人生。
二、情绪与情感的关系
情绪和情感是对客观事物与个人需要之间关系的体验过程， 是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。 情绪和情感同认识活动一样，仍然是人脑对客观现实的反 映，只不过反映的内容和方式有所不同。 • 认识活动反映的是客观事物本身，包括事物的过去、
效地完成任务。
积极增力的情绪 消极减力的情绪
➢ 个体的情绪表现还常被视为动机的重要指标。由于情绪可能与动机引发的行为同时出现，情绪 的表达能够直接反映个体内在动机的强度与方向，因此情绪也被视为动机潜力分析的指标，即 对动机的认识可以通过对情绪的辨别与分析来实现。
➢ 动机潜力是在具有挑战性的环境下所表现出的行为变化能力。面对应激场面时，个体的情绪会 发生生理的、体验的以及行为的三方面变化。对情绪的分析→对动机潜力的分析
➢ 人产生不同性质和不同程度的情绪的主客观原因： 客观原因：事物的不同和变化导致主、客关系发生变化，造成人的体验和反应存在 区别。 主观认识原因：人在反映各种客观关系时，对于这些关系往往有一个由浅入深的理 解和认识过程，或者说有着理解和认识水平上的差异。
一、情绪的性质与功能
（一）情绪的性质
情绪是一种混合的心理现象。 情绪是由生理唤起、认知解释、主 观感觉和行为表达这四部分组成的。 • 生理唤起：情绪产生的生理反应； • 认知解释：对事件和感觉的解释； • 主观感觉是个体对不同情绪的自
积极的心态有助于人们克服困难，使人看到希望，保持进 取的旺盛斗志。 消极的心态使人沮丧、失望，对生活和人生充满了抱怨， 自我封闭，限制和抹杀自己的潜能。积极的心态创造人生， 消极的心态消耗人生。
学生情绪与情感课件PPT(内容丰富)
▪ 我国心理学家黄希庭认为，若撇开情绪所指 的具体对象，仅就情绪体验的性质来看，可 从以下四方面进行分析：
▪ 三、情绪与情感的外部表现——表情
▪ （一）概念
▪ （二）种类
▪ 1、面部表情：
▪ （1）定义
▪ 面部表情是指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口 部肌肉的变化来表现各种情绪状态。
▪ 面部表情是所有面部肌肉变化所组成的模式， 能精细地表达不同性质的情绪和情感，是鉴 别情绪的主要标志。（嘴角、眼、眉）
▪ 艾克曼实验证明，人脸的不同部位具有不同 的表情作用。
第八章 情绪与情感
▪ 第一节 情绪与情感的概述 ▪ 一、定义 ▪ 人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态
度体验及相应的行为反应。 ▪ 情绪情感是一个体的愿望和需要为中介的一种
心理活动。 ▪ 情绪和情感由独特的主观体验、外部表现和生
理唤醒等三种成分组成的。
▪ 主观体验是个体对不同情绪和情感状态的自 我感受。每种情绪有不同的主观体验，人的 主观体验与外部反应存在着某种相应的关系， 即某种主观体验是和相应的表情模式联系在 一起的。
▪ 情绪的动力性有增力和减力两极。一般地讲， 需要得到满足时产生的积极情绪是增力的， 可提高人的活力；需要得不到满足时产生的 消极情绪是减力的，会降低人的活动能力。
▪ 情绪的激动性有激动与平静两极。激动是一 种强烈的、外显的情绪状态，它是由一些重 要的事件引起的；平静是指一种平稳安静的 情绪状态，它是人们正常生活、学习和工作 时的基本情绪状态，也是基本的工作条件。
▪ 识别他人情绪的能力对种族的生存具有重要 的意义。
▪ 2、姿态表情（身段表情）：
▪ 指面部表情以外的身体其他部分的表情。包 括身体动作与姿势。
▪ 手势常常是表达情绪的一种重要形式，它通 常与言语一起使用。
幼儿园教育的情感与情绪培养,主题班会ppt课件
情感与情绪培养对幼儿心理健康的维护
预防心理问题
通过情感与情绪的培养，可以预 防幼儿出现焦虑、抑郁等心理问
题。
增强心理韧性
培养幼儿积极的情感和情绪，有助 于提高其心理韧性，更好地应对挫 折和困难。
促进心理健康发展
情感与情绪的健康发展，是幼儿心 理健康的重要组成部分，有助题班会ppt课件
汇报人：可编辑
2023-12-22
目录
Contents
• 引言 • 情感与情绪培养的重要性 • 幼儿园教育中情感与情绪培养的方
法与策略 • 案例分析与实践应用 • 总结与展望
01 引言
主题介绍
情感与情绪培养在幼儿园教育中的重要性
01
情感与情绪培养是幼儿园教育的重要组成部分，对于幼儿的发
正确引导
引导幼儿以适当的方式表达情感和情绪，避免过度压抑或发泄。
04 案例分析与实践应用
案例一
总结词：故事是幼儿园教育中的重要手 段，通过生动有趣的故事情节，引导幼 儿学会表达情感和情绪。
通过角色扮演、模仿、表演等方式，让 幼儿体验故事中的情感和情绪，培养他 们的表达能力。
在故事讲述过程中，引导幼儿理解故事 中的情感和情绪，如高兴、悲伤、愤怒 等。
展具有深远的影响。
幼儿情感与情绪培养的概念与内涵
02
情感培养包括幼儿的情感认知、情感表达、情感沟通等方面，
情绪培养则涉及幼儿情绪识别、情绪调节等方面。
幼儿情感与情绪培养的意义
03
良好的情感与情绪培养有助于幼儿的身心健康、社交能力、认
知发展等方面的提升。
目的与意义
目的
通过主题班会活动，提高幼儿教 师的情感与情绪培养意识，帮助 幼儿教师更好地关注和引导幼儿 发展。
情绪与情感ppt课件
10
（一）情绪的中枢机制
• 1.下丘脑：
支配愤怒和恐惧中枢
• 2.边缘系统：
整合情绪体验 – 下丘脑：快乐、痛苦 – 杏仁核：恐惧、愤怒
• 3.网状结构：
激活或唤醒情绪
• 4.大脑皮层：
主导，情绪的认知、评价与控制
11
情绪的生理机制 • 1、中枢机制 • 2、外周神经机制 • 3、情绪状态下机体的内部变化
一致性；当个体对他人造成伤害时， 内疚感可激发社会公平重建。
26
• 高等动物的情绪具有适应功能
O适应功能 • 儿童的情绪和情感具有适应功能
• 成人的情绪和情感具有适应功能
27
O动机功能
O 情绪是情感是激发个体心理活动和行为的动机
焦虑 一定的焦虑水平能够促进工作绩效
• 积极情绪
增力
• 消极情绪
减力
6
➢外部行为
伴随情绪出现的相应的面部表 情、身体姿势、语音和语调等方面 的变化
7
O情绪情感的区别和联系 ➢ 情绪情感的区别
情绪
情感
与生理需要相联系
与社会性需要相联系
（生理性）
（社会性）
冲动性、难以控制
处于意识的调节支配之下
明显的外部表现（外显性）内隐的、微妙的（内在性）
情境性、短暂性
稳定性、深刻性、持久性
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➢情绪状态的分类
情绪状态： 在某种事件或情境影响下，在一定时间内 产生的情绪。 根据强度、持续的时间和紧张度分为：
36
• 心境 一种比较微弱、平静而持久的情绪状态
特点： و强度和激动性：微弱、平静的 و延续的时间：持续时间较长，少则几天，多则数年 و影响范围：非定向的、弥散性的，整个心理活动和行为都
学前儿童情绪情感的发展经典课件(PPT27页)
一、情绪和情感的基础知识
（二）表情
情绪的外部表现模式叫做表情，包括面部表情、身段表 情和言语表情。
面部表情：是鉴别人的情绪和情感的主要标志。
身段表情：包括手势和身体的姿势。 言语表情：情绪情感在说话的音调、速度、节奏等方面的表现。
一、情绪和情感的基础知识
表情既有先天的、不学而会的性质，又有通过 后天模仿、学习获得的性质。
从上表中，可以看到，从1岁半到3岁，儿童非社会 性交往微笑的比例下降，社会性微笑的比例则不断增长 。
三、学前儿童情绪情感的发展趋势
1.情绪的社会化 （2）引起情绪反应的社会性动因不断增加
3岁前,在儿童情绪反应动因中，生理需要是否满足是 其主要动因。
3～4岁幼儿，情绪的动因处于从主要为满足生理需要 向主要为满足社会性需要的过渡阶段。不仅与成人的交往 需要及状况是制约幼儿情绪产生的重要社会性动因，而且 同伴交往的状况也日益成为影响幼儿情绪的重要原因。
第四节 学前儿童情绪情感的发展
内容提要
一、情绪情感的基础知识 二、情绪情感对幼儿发展的作用 三、学前儿童情绪情感的发展趋势
一、情绪和情感的基础知识
（一）情绪和情感的定义
人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观 外界事物与主体需要之间关系的反映。
➢ 以人的需要为中介 ➢ 是一种主观感受或内心体验 ➢ 会引起一定的生理上的变化 ➢ 可以从外部表现看到情绪上的变化
如：幼儿喜欢猴子，不喜欢河马
喜欢观察猴子
孟昭兰的研究表明：婴幼儿不同情绪状态对其智力操 作的影响是明显不同的，具有显著的差别。
➢ 在不外同界新性异质刺和激作不用同下强，婴度幼水儿平的情的绪情可绪以在对兴认趣知与惧活怕动之起间浮着动不。同程度 的➢推愉进快或情破绪有坏利的于作婴幼用儿，的直智力接操影作响及着效果智，力而活痛苦动、的惧效怕等果对。婴幼儿智力操
幼儿园教育的情感与情绪培养主题班会ppt课件
情感与情绪的互动
组织幼儿进行情感与情绪的互动游戏和角色扮演等活动， 让他们在游戏中体验不同情感和情绪的表达方式，增进彼 此之间的理解和信任。
02
CHAPTER
情感与情绪概述
情感与情绪的定义
情感
指个体对客观事物是否满足自身 需要而产生的态度体验，具有稳 定性和深刻性。
情绪
是情感的外在表现，具有短暂性 和情境性，通常伴随特定的生理 反应。
05
CHAPTER
情感与情绪教育实践案例分 享
案例一：关爱留守儿童，传递温暖和关怀
背景介绍
留守儿童是指父母长期在外工作，由祖父母或其他亲属照 料的儿童。他们往往缺乏父母的陪伴和关爱，容易产生孤 独、焦虑等情绪问题。
实践措施
组织志愿者定期探访留守儿童，与他们建立亲密关系，提 供心理支持和关爱；在幼儿园中营造家庭式氛围，让留守 儿童感受到家的温暖。
实践措施
通过故事、游戏等形式引导儿童正确面对挫折和失败，让他们明白成功需要经过失败的磨 砺；鼓励儿童在面对困难时坚持尝试，培养他们的坚韧品质。
成效展示
经过引导和鼓励，儿童在面对挫折和失败时能够保持积极态度，勇于尝试并坚持到底，从 而培养出坚韧不拔的品质。
06
CHAPTER
家长在情感与情绪培养中的 角色和作用
情感与情绪的关系
情感是情绪的基础
情感与情绪相互影响
情感是长期积累形成的，相对稳定， 而情绪是短暂的、即时的反应。
积极的情感有助于产生积极的情绪， 而消极的情感可能导致消极的情绪。
情绪是情感的表达
情感通过情绪得以表达，情绪是情感 的“晴雨表”。
情感与情绪的重要性
01
02
03
促进幼儿认知发展
组织幼儿进行情感与情绪的互动游戏和角色扮演等活动， 让他们在游戏中体验不同情感和情绪的表达方式，增进彼 此之间的理解和信任。
02
CHAPTER
情感与情绪概述
情感与情绪的定义
情感
指个体对客观事物是否满足自身 需要而产生的态度体验，具有稳 定性和深刻性。
情绪
是情感的外在表现，具有短暂性 和情境性，通常伴随特定的生理 反应。
05
CHAPTER
情感与情绪教育实践案例分 享
案例一：关爱留守儿童，传递温暖和关怀
背景介绍
留守儿童是指父母长期在外工作，由祖父母或其他亲属照 料的儿童。他们往往缺乏父母的陪伴和关爱，容易产生孤 独、焦虑等情绪问题。
实践措施
组织志愿者定期探访留守儿童，与他们建立亲密关系，提 供心理支持和关爱；在幼儿园中营造家庭式氛围，让留守 儿童感受到家的温暖。
实践措施
通过故事、游戏等形式引导儿童正确面对挫折和失败，让他们明白成功需要经过失败的磨 砺；鼓励儿童在面对困难时坚持尝试，培养他们的坚韧品质。
成效展示
经过引导和鼓励，儿童在面对挫折和失败时能够保持积极态度，勇于尝试并坚持到底，从 而培养出坚韧不拔的品质。
06
CHAPTER
家长在情感与情绪培养中的 角色和作用
情感与情绪的关系
情感是情绪的基础
情感与情绪相互影响
情感是长期积累形成的，相对稳定， 而情绪是短暂的、即时的反应。
积极的情感有助于产生积极的情绪， 而消极的情感可能导致消极的情绪。
情绪是情感的表达
情感通过情绪得以表达，情绪是情感 的“晴雨表”。
情感与情绪的重要性
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03
促进幼儿认知发展
幼儿心理学幼儿情绪和情感的发展ppt课件
第三章 幼儿情绪和情感的发展
1
第一节 早期情绪的发生
2
一 情绪和情感概述 二 情绪和情感的作用 三 情绪的发生和表现
3
一 、情绪和情感概述 （一） 情绪和情感的定义
情绪和情感是人对内外环境变化产生的体验。 这种体验分为：
第一节积早极期体情验绪的发生 消极体验
4
情绪：以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。 情感：个体和环境间某种关系的维持和改变
第一节 早期情绪的发生
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行为主义的创始人华生（1919）根据对医院500多名婴儿的观察 提出了：新生儿有三种主要情绪，即怕、怒和爱。华生还详细描述了 这些情绪的原因和表现：
1．怕 华生认为新生婴儿的怕是由于大声和失持引起的。当婴儿安静地躺 着时，在其头部附近敲击钢条，会立即引起他的惊跳，肌肉猛缩，继 之以哭；当身体突然失去支持，或身体下面的毯子被人猛抖，婴儿会 发抖、大哭、呼吸急促、双手乱抓。 2．怒 怒是由于限制儿童运动引起的。如，用毯子把孩子紧紧地裹住，不 准活动，婴儿会发怒，他把身体挺直，或手脚乱蹬。 3．爱 爱由抚摸、轻拍或触及身体敏感区域产生。如，抚摸孩子的皮肤， 或是柔和地轻拍他，会使婴儿安静，产生一种广泛的松弛反应，或是 展开手指、脚趾。
第一节 早期情绪的发生
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（1）饥饿的啼哭 （2）发怒的啼哭 （3）疼痛性啼哭 （4）恐惧和惊吓的啼哭 （5）不称心的啼哭 （6）吸引别人注意的啼哭
婴儿啼哭的模式
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反射性微笑
社会性微笑
无区分微笑
婴儿微笑发生发展
分辨性微笑
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1 婴儿最初的微笑是内源性的，可以在没有外部 刺激的情况下发生。它通常发生在婴儿的睡眠中 或困倦时，并且是突然出现，低强度的。此时这 些微笑，无论是内源的还是诱发的，都是反射性 的，而不是社会性微笑。 有趣的是，即使在新生 儿期微笑也存在性别差异，女婴自发微笑的次数 比男婴多。
1
第一节 早期情绪的发生
2
一 情绪和情感概述 二 情绪和情感的作用 三 情绪的发生和表现
3
一 、情绪和情感概述 （一） 情绪和情感的定义
情绪和情感是人对内外环境变化产生的体验。 这种体验分为：
第一节积早极期体情验绪的发生 消极体验
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情绪：以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。 情感：个体和环境间某种关系的维持和改变
第一节 早期情绪的发生
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行为主义的创始人华生（1919）根据对医院500多名婴儿的观察 提出了：新生儿有三种主要情绪，即怕、怒和爱。华生还详细描述了 这些情绪的原因和表现：
1．怕 华生认为新生婴儿的怕是由于大声和失持引起的。当婴儿安静地躺 着时，在其头部附近敲击钢条，会立即引起他的惊跳，肌肉猛缩，继 之以哭；当身体突然失去支持，或身体下面的毯子被人猛抖，婴儿会 发抖、大哭、呼吸急促、双手乱抓。 2．怒 怒是由于限制儿童运动引起的。如，用毯子把孩子紧紧地裹住，不 准活动，婴儿会发怒，他把身体挺直，或手脚乱蹬。 3．爱 爱由抚摸、轻拍或触及身体敏感区域产生。如，抚摸孩子的皮肤， 或是柔和地轻拍他，会使婴儿安静，产生一种广泛的松弛反应，或是 展开手指、脚趾。
第一节 早期情绪的发生
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（1）饥饿的啼哭 （2）发怒的啼哭 （3）疼痛性啼哭 （4）恐惧和惊吓的啼哭 （5）不称心的啼哭 （6）吸引别人注意的啼哭
婴儿啼哭的模式
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反射性微笑
社会性微笑
无区分微笑
婴儿微笑发生发展
分辨性微笑
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1 婴儿最初的微笑是内源性的，可以在没有外部 刺激的情况下发生。它通常发生在婴儿的睡眠中 或困倦时，并且是突然出现，低强度的。此时这 些微笑，无论是内源的还是诱发的，都是反射性 的，而不是社会性微笑。 有趣的是，即使在新生 儿期微笑也存在性别差异，女婴自发微笑的次数 比男婴多。
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恰当宣泄
倾诉
写信 日记 日志 交流
哭泣
找回哭泣本能（Just do it！ ）
1.美国著名心理学博士鲁思在《第二生》中的方法： A.寻找一个隐秘的空间，舒服地坐下，将手放在胸前 锁骨的上方。 B.呼吸只到手放的地方。 C.急促地出声吸吐气，发出像婴儿的哭泣声，仔细倾 听其哀伤。 D.回想伤心往事，允许自己流露软弱。 E.持续地练习，如太阳穴隐隐作痛，就是压力过多， 需哭泣。 2.林紫心理咨询中心王怀齐老师提倡： 抛弃“哭泣是软弱的”陈腐观念
悲哀
失去心爱的对象或追求的愿望破灭时产生 的。
恐惧
恐惧：企图摆Leabharlann 危险情景产生的。情绪状态
心境： 人的一切活动都染上情绪色彩的较为微弱 持久的情绪。 人逢喜事精神爽； 触景生情；
应激
出乎意料的紧张情况下所引起的情绪状态。
激情
迅猛爆发的激动而短暂的情绪状态。
社会情感
（1）道德感：据一定的道德标准评价自己或者别人的时 候产生的。如爱国心，同情心和社会责任心等。
情商量表解析
81~100：EQ水平较高,情绪稳定,乐观自信,客观冷静,人 际交往、处理问题及社会适应能力较强,是一种积极健 康的心理状态.
41~80:EQ水平居中,尚需保持和发扬优势面,克服不足, 不断提高.
40以下：EQ水平偏低，情绪常波动起伏,人际交往、处 理问题及社会适应能力欠缺.但也毋需恐惧,应当找出薄 弱环节,有针对性地加强自我修养和锻炼,以不断提高自 己的情商水平与综合素质.
第五章
情绪和情感
一 朵 因 抑 郁 而 凋 谢 的 花
启示：学会快乐，做情绪的主人
本章的教学目标
掌握 1.情绪、情感的概念 2.情绪、情感的关系 3.情绪的分类 4.情绪的作用与调节 熟悉 1.情绪表达 2.合理情绪疗法 了解 1.情绪与认知的关系 2.情绪的生理指标 3.情绪理论
小诗
你问我为何悲伤
1.区别： （1）感知、记忆和思维是反映事物的属性及其 关系； 情绪不是反应活动，是对反映内容的一种特殊 的态度。具有独特的主观体验、外部表现并伴 随着生理反应。 （2）感知等认知活动是对事物的逼真反映，而 情绪是一种体验，不同的人同一种感受也可能 不同。
与认知的关系
2.联系 （1）认知对情绪产生起决定性的作用 （2）情绪两极性对认知的影响 “情人眼里出西施”、“爱屋及乌” （3）情绪总是伴随着认知过程产生
自我暗示
自我暗示是以内心的主观想象并自信这种想象 必能引起相应的生理、心理变化进行自我刺激 的心理治疗方法。 实质在于：自觉的诱发积极良好的心理状态， 即利用心理状态的可变性、主动地使疾病产生 消极不良的心理状态，转变成可增强抗病能力 的积极良好的心理状态，并利用心理状态的稳 定使其保持下来，以促进病体康复。
（2）理智感：认知活动中追求真理的需要是否得到满足
时产生的。解决问题时的怀疑、自信、惊讶及解决后 的喜悦等。
（3）美感：对客观现实或者艺术鉴赏和评价时产生。评 价自然界、社会及文艺作品时产生的。
你是怎样感知他人 情绪的？
一、外部表现：表情
1.面部表情：口 眼 面 戏剧当中的“生旦净末丑” 眼睛是心灵的窗口； 含情脉脉，暗送秋波； 眉目传情； 抿嘴；撅嘴；面红耳赤； 怒发冲冠 咬牙切齿
踢猫效应
心理学上有一个著名的“踢猫效应”：老板骂 了员工小王；小王很生气，回家跟妻子吵了一 架；妻子觉得窝火，正好儿子回家 晚了， “啪”给了儿子一耳光；儿子捂着脸，看见自 家的猫就给它狠狠一脚；那猫冲到外面街上， 正遇上街上的一辆车，司机为了避让猫，却把 旁边的一个小孩给压 死了。可见，坏情绪是 可以传染的，情绪影响个体的行为。
比较两个人的差异
A认为-->触霉头-->结果：名落孙山 B认为-->有“官”又有“财”-->结果： 一举高中
认知调节
认知疗法”是根据“人的认知过程影响人 的情绪和行为”的理论假设，再通过认 知和行为的方法、技术，来改变患者的 不良认知，进而矫正适应不良的行为的 一种心理治疗方法。 主要指的改变不合理的认知的态度和看法。
姿态表情
姿态表情可分为身体表情和手势表情两种。
欢乐——手舞足蹈
悔恨——捶胸顿足 惧怕——手足无措 中的人影 羞怯——扭扭捏捏 哑剧和舞蹈以及黑暗
语调表情
除面部表情、姿态表情以外，语音、语调
表情也是表达情绪的重要形式。
你干嘛 歌唱家、演说家和诗朗诵
情绪理论
詹姆斯-兰格理论
坎农-巴德学说 情绪的认知理论
认知情绪
（1）伴随着感觉过程同时产生的情绪称 为感觉的情绪色调或情调 触景生情——感觉中的情绪 （2）回忆往事时，他不会因为虚度年华 而悔恨。——记忆中的情绪 （3）发现问题时的惊讶、想象未来的时 候心花怒放
情绪、情感和感情
1.情绪和情感的区别
（1）基础不同 （2）主体不同 （3）是否情境性，深刻、稳定和持久 （4）强度不同 2.联系 情绪是情感的基础和外部表现 情感是情绪的本质内容 感情是两者的笼统称谓。
自我暗示法对付考试焦虑：
1.自信暗示法：把自己想像成胜利者，对成功进行反复训练，信心 将倍增，情绪将受到鼓舞。
2.态度放松的暗示法：过多地担心结果如何反而会妨碍自己实力 的发挥。你不妨对自己说：“没什么了不起，大不了……”“天无 绝人之路，水到渠成，船到桥头自然直。”等等的。 3.克服逃避的心理暗示法：只有行动才能战胜焦虑。要敢于面对 现实，敢于尝试冒险。考前你应学会放松身体，参加体育劳动， 体力劳动，让自己吃好、睡好。
三个层次分析
1.客观事物 周围的人和事物以及主体的生理状态 2.需要是中介 （正性和负性） （1）与需要相联系的客观事物 （2）百感交集，啼笑皆非 （3）主导作用的需要 （4）需要认知评估的作用 “呼尔将出换美酒，与尔同销万古愁”。 “酒入愁肠，化作相思泪” 3. 主观体验 月有阴晴圆缺
与认知的关系
某人喜欢新鲜空气的程度，无人能及。一年冬 天，他到一家高级旅馆住宿。那年冬天奇冷， 因而窗子都关得严严实实的，以防寒流袭击。 尽管房间里舒服无比，但他一想到新鲜的空气 一丝都透不进来时，他非常苦恼，辗转难眠。 到了最后，他实在无法忍受，便捡起一只皮鞋 朝一块玻璃样的东西砸去，听到了玻璃碎裂的 声音后，他才安然进入梦乡。
情绪的三要素
主观体验－－个人内心的感受 生理唤醒－－内部的生理反应过程 外部表现－－外部反应，情绪表达
情绪和情感的分类
1.基本情绪：喜怒哀乐 2.情绪状态：心境、应激和激情 3.情感分类：理智感、道德感和美感
基本情绪
1.快乐：追求并达到所盼望的目的。
愤怒
妨碍目的达到产生的情绪 不满-揾怒-怒-愤怒-暴怒
4.利用动作自我暗示法：怯场时你可玩自己熟悉的小东西，如钥 匙圈、文具等等，手指的活动，有助于缓和紧张情绪。
建议
每个人都有自己的“情绪周期”，这时就应该先做些简 单的工作，不要给自己增添过重的负担。我们可以在 自己情绪高涨的时候处理那些令人感到棘手的问题， 因为好心情能激发饱满的工作热情。 别给自己贴上失败的“商标”。不要总是对自己说 “我的能力实在不行”、“我缺乏变通的技巧”、 “大家都不喜欢我”等等。要知道，真正能够击倒你 的人有时恰恰正是你自己。因此，不要总是给自己贴 上“这不行、那不行”的失败“商标”，应该多给自 己一些激励与信心，相信自己并不比别人做得差，成 功一定会属于自信的人！
情绪 面部表情模式 兴奋 眉眼朝下、眼睛追踪着看、倾听 愉快 笑、嘴唇朝外朝上扩展、眼笑 惊奇 眉眼朝上、眨眼 痛苦 哭、眼眉拱起、嘴朝下、有眼泪 有韵律的啜泣 恐惧 眼发愣、脸色苍白、脸出汗、发抖、 毛发竖立 羞愧－羞辱 眼朝下、头低垂 轻蔑－厌恶 冷笑、嘴唇朝上 愤怒 皱眉、眼睛变狭窄、要紧牙关、面 部发红
剧烈运动
当你盛怒时，可以干些体力活，也可以 到操场上跑几圈，把因盛怒发出的能量 释放出来。当你累得满头大汗，气喘吁 吁时，你会感到筋疲力尽。这时你的不 愉快心情会基于平静，郁积的怒气也会 消失一大半。
焦虑对应运动：慢跑、瑜伽、游泳。焦虑会伴有植物 神经功能紊乱的情况，比如心慌、出汗、心跳加速等。 在这种状态下最好做一些能让身心舒缓，帮助安静的 运动项目。 愤怒对应运动：器械运动、登山、快速跑、网球、羽 毛球。做一些消耗性的体育运动，负性的能量宣泄掉 了 紧张对应运动：足球、篮球、排球。足球、篮球、排 球场上形势多变，紧张激烈，只有冷静沉着地应对， 才能取得优势。经常在这些激烈场合中接受考验，遇 事就不会过于紧张，从而给工作和学习带来好处。 抑郁对应运动：快速跑、网球、羽毛球。当有持续性 的抑郁心情时，最好选择简单、易于操作且有一定强 度的运动，这有利于帮助转移注意力，走出抑郁的困 扰。
第二天醒来，展现在他眼前的是完好如初的窗 子和墙上破碎的镜框。
有一个人到医院就诊，诉说身体如何难受， 百药失效。医生检查发现此人患的是 “疑病症”，是心病。后来医生对他说： 你患的是一种综合征。正巧，目前刚试 验成功一种特种药，专治你这种病症， 注射一支，保证三天康复。打针三天后， 求治者果然病愈出院了。其实，所谓 “特效药”不过是极普通的葡萄糖，真 正治好病的是积极的心理暗示。
情绪的作用
影响工作效率（正性和负性）
影响人际关系（人际关系情感） 影响身心健康
怒“气”
曾有个简单的实验，研究情绪对健康的影响。 美国生理学家艾尔玛· 辛吉斯将一支支玻璃管插 在摄氏零度、冰与水混合的容器里，以收集人 们不同情绪时呼出来的“气水”。结果发现， 心平气和时呼出来的气，凝成的水清澈透明、 无色、无杂质。如果生气，则会出现一种紫色 的沉淀物。研究者将这“生气水”注射到小白 鼠身上，几分钟后，小白鼠竟然死了。
那是因为你的倒影 迟迟不肯投降我的心湖上 我也不喜欢忧愁