肿瘤护士的减压方式ppt课件

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护理专业及工作方面
工作量及时间分配方面
压
力
病人护理方面
源
工作环境和资源方面
管理人员及人际关系
晚期肿瘤病人基础及症状护理 多，重复的书面工作的增加， 需护理人员付出相当多的时间 与精力， 但是由于现在护士人 员紧缺，编制缺乏，临床医护 比例失调， 超负荷工作量和倒 夜班使其生活没有规律等均使 护士身心感到十分疲惫
所以，需要及时了解心理压力的来源并积极的学会减轻压力， 从而保证优质的护理水平，为病人健康负责
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主要内容
1.压力源的概念 2.压力源的来源 3.减压方法 4.快乐职场
概念
• 压力源指能引起个体应激反应的多种内外环境刺激因素，是工作环境的 要求和人的反应能力间不平衡而导致。
• 持久存在这种压力源，必定会发生心理应激反应现象，主要表现在认 知能力低下、恐惧、抑郁、焦虑及愤怒等情绪， 自控能力下降，导致 心理健康水平下降
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护理专业及工作方面
工作量及时间分配方面
压
力
病人护理方面
源
工作环境和资源方面
管理人员及人际关系
护理工作的复杂性、准确性以及 全身心的投入工作的高度紧张， 如在静脉推注化疗药物长春新碱 等发泡剂药物时，担心化疗药物 外渗，造成患者皮肤血管的损害， 而产生内疚情绪。同时有可能降 低患者对护士的信任度。在这种 充满应激源的环境里，加之超负 荷工作，导致护士的身体疲劳
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个人措施
∞ 定期请护理心理专家授课，学习常用心理调整及治疗方 法。并经常组织有意义的户外体育活动(拓展运动、集体 瑜伽等)和减压训练课堂，使肿瘤科护士心里的不良情绪 得以发泄，提高心理健康水平，全身心投入并高质量完 成肿瘤患者的护理工作
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快乐职场
• 在工作中感受快乐，发现生活的美好，形成体验快乐反射 • 在工作中保持自己的一颗童心，复杂的问题简单化，简单
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减压方法
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社会措施
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医院措施
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个人措施
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社会措施
∞ 构建有效的社会支持系统是医护人员压力缓解的重要 途径
∞ 提高护士地位 ∞ 社会正能量宣传
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医院措施
∞ 增加待遇 ∞ 改善工作环境 ∞ 合理分配工作量
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个人措施
∞ 护士应该树立良好的职业道德修养及价值观，培养自信、 自强的人生观
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护理专业及工作方面
工作量及时间分配方面
压
力
病人护理方面
源
工作环境和资源方面
管理人员及人际关系
护患间涉及的权益，健康法律责 任、道德与经济等诸多问题，如 稍处理不慎，将会引起人际冲突； 另外社会对护理工作不理解，医 生对护士的挑剔， 管理者的批评 多于支持和鼓励，自身价值体现 不够均匀使其感到不被接纳而产 生心理压力
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护理专业及工作方面
工作量及时间分配方面
压
力
病人护理方面
源
工作环境和资源方面
管理人员及人际关系
肿瘤科护士接触剧烈疼痛和频死 的患者，有的患者产生强烈的求 生欲望，而有的患者产生绝望情 绪，对治疗失去信心。 当肿瘤患 者在接受放疗、化疗过程中，又 产生严重的毒副反应，这时患者 往往听不进去医护人员及家人的 劝说，产生对立情绪，易怒，不 服从，不遵医嘱，甚至恶语伤人
肿瘤科护士解压方式
————护理人员的压力调适与情绪管理
一组 刘小曼 陈兰 陆慧 王杏子 成红云
前言
护理人员在担负预防疾病、促进健康的同时还担负着恢复健 康、 减轻患者痛苦的重大职责，在临床工作中面临着非常大的 压力
尤其是肿瘤科护士承受的心理压力更高于其他科室护士， 因为 其面对多数都是病情严重、并发症及病死率均非常高的晚期肿 瘤病人
的问题解决掉 • 以快乐的人生观来面对工作 • 即使无法选择工作，却可以选择用什么方式工作
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参考文献：
1.马红梅，张玉珍，赵海霞．肿瘤科护士心理健康状况分析及对策 [J]．空军总医院学报， 2010，6(2)i 105—106．
2.田莲华.晏妮.钟芳 内科护士心理压力调查分析及对策[期刊论文]-中国实用护理杂志 2010,26(6）
∞ 加强心理卫生健康知识学习，从而能分析压力来源，排 除心理困扰，提高心理素质，增强自身的抗压能力
∞ 良好的心态是我们快乐工作和幸福生活的不竭源泉
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个人措施
∞ 加强护士业务能力培训，使护士的技术水平不断提高， 满足现代护理学的需求，增加患者及家属信任， 增强 自我的“成就感”，提高自身心理健康水平
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护理专业及工作方面
工作量及时间分配方面
压
力
病人护理方面
源
工作环境和资源方面
管理人员及人际关系
肿瘤科用于治疗的化疗药物大多为细 胞毒剂，具有毒性、致畸性和致癌性， 尽管有一定的防护措施，但硬件设施 配备不完善。目前，除少数专业肿瘤 医院有液体配制中心或层流细胞安全 柜外，许多医院都无专门的化疗药物 配制室或生物安全柜，抗肿瘤药物仍 可以通过呼吸道、 皮肤以及消化道进 入体内，出现不可逆的伤害。因此对 肿瘤科室的硬件资源条件要求更高
3.张磊。刘垫，张林，等．临床护士情绪智力与工作绩效相关性研究[J]．护理学杂志， 20lO，25(22)：69-71．
4.刘兵，蔡敏，罗玫．不同年龄段护士离职意愿与工作压力源的相 关性分析及对策[J]．护 理学杂志，2010，25(16)：68—69
5.1陈8 美娇，. 林玉琴，唐媛，等．临床护士职业压力与工作疲劳的相关 性研究[J]．护理管理 杂志，2012，12(7)：474—476．