篮球原地双手胸前投篮教案
小篮球:原地双手胸前投篮-科学版四年级教案
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小篮球:原地双手胸前投篮-科学版四年级教案一、教学目标通过本课的学习,学生应该能够:1.熟悉小篮球比赛规则;2.学会正确站姿和手的分开方式;3.熟练掌握原地双手胸前投篮的技巧;4.养成良好的运动习惯。
二、教学内容1.小篮球比赛规则介绍;2.投篮中的站姿正确示范;3.双手胸前持球的正确姿势;4.原地双手胸前投篮的技巧演示;5.学生自由练习;三、教学过程1. 导入(10分)老师介绍小篮球比赛规则。
2. 示范(15分)老师在黑板前示范站姿、双手胸前持球方式、投篮姿势等关键点。
3. 练习(30分)学生在体育课上,根据老师的示范,逐渐练习。
老师会给予针对性的指导。
4. 学生自由练习(20)学生在老师指导下,根据自己的掌握程度,自由练习。
5. 小结(5)老师与学生共同总结本节课的目标与收获。
四、注意事项1.提倡科学养生;2.运动时注意安全,防止意外;3.约束自己的情绪,遵守规则;4.本课主要讲解针对双手胸前投篮的技巧。
五、教学评价1. 教学目标本课设计的教学目标都能达到预期效果。
2. 教学过程老师的教学组织比较紧凑,学生们的积极性比较高,课程流程比较清晰,但是某些学生还需加强注意力的集中能力。
3. 教学方法老师的教学方法符合科学的精神。
使用了多种教学手段,综合运用示范教学和自由练习等方式,提高了教学效果。
4. 教学效果本节课的教学效果良好。
学生在教学过程中很快掌握了正确的站姿、持球方式和投篮技巧。
同时,学生们还充分了解了小篮球比赛的规则,提高了学生们的具体技能水平和真实竞技能力,比较有效的提高了学生自信和支持性格。
六、教学心得本课主要讲解了小篮球: 原地双手胸前投篮技巧,由此可以培养学生的运动兴趣爱好,增强学生的强身健体意识。
通过听、说、写、做等多种方式培养学生掌握正确的运动技能,提高学生综合素质。
在教学过程中,老师注重观察学生们的实际表现,及时给予针对性的帮助,提高了学生的学习积极性。
此外,我们还需要在实践中不断提高自己的教学水平,挤出更多的时间和支持学生的实际需求。
四年级双手胸前投篮教案
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四年级双手胸前投篮教案一、教学目标1. 让学生掌握双手胸前投篮的基本动作和方法。
2. 培养学生团队合作精神,提高投篮命中率。
3. 增强学生的自信心,激发他们对篮球运动的兴趣。
二、教学内容1. 双手胸前投篮动作要领讲解与示范。
2. 投篮练习:原地投篮、行进间投篮、团队配合投篮。
三、教学重点与难点1. 教学重点:双手胸前投篮的基本动作和技巧。
2. 教学难点:投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
四、教学过程1. 热身活动:带领学生进行简单的篮球基本功练习,如运球、传球等。
2. 双手胸前投篮动作要领讲解与示范:a. 双手持球:双手手指自然分开,掌心空出,手指尖朝向篮筐。
b. 投篮动作:下肢力量发力,身体向上伸展,手腕前屈,食指和中指指尖对准篮筐,眼睛注视篮筐。
c. 投篮出手:手腕用力拨球,使球沿着弧线飞向篮筐。
3. 投篮练习:a. 原地投篮练习:学生原地进行双手胸前投篮,教师巡回指导。
b. 行进间投篮练习:学生跑步前进,到达指定位置后进行双手胸前投篮,重复练习。
c. 团队配合投篮练习:学生分为两队,进行传球、接球和投篮配合,提高团队协作能力。
4. 教学比赛:设置投篮比赛,鼓励学生积极参与,提高投篮命中率。
五、教学反思本节课通过讲解、示范和练习,让学生掌握了双手胸前投篮的基本动作和方法。
在教学过程中,注重学生的主体地位,充分发挥他们的积极性、主动性和创造性。
通过团队配合投篮练习和教学比赛,培养了学生的团队合作精神,提高了投篮命中率。
在今后的教学中,要继续加强对学生投篮技巧的指导,提高他们的自信心,激发他们对篮球运动的热爱。
六、教学评价1. 学生投篮动作的准确性。
2. 学生投篮命中率。
3. 学生团队合作精神。
七、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛,运用双手胸前投篮技巧。
2. 邀请家长观看教学成果展示,增进家校联系。
八、教学资源1. 篮球场地的准备。
2. 篮球若干个。
3. 投篮计分板。
九、教学安全1. 检查篮球场地是否平整,无杂物。
原地双手胸前投篮课时教案
![原地双手胸前投篮课时教案](https://img.taocdn.com/s3/m/f8a07c4d842458fb770bf78a6529647d27283429.png)
《篮球原地双手胸前投篮》教案教学内容1.篮球原地双手胸前投篮2.素质练习:敏捷梯组合跳课次4教学目标1、认知目标:通过活动使学生积极参与,能正确表述原地双手胸前投篮的动作要领2、技能目标:通过多种练习,使85%以上的学生能正确掌握原地双手胸前投篮的基本手法并自信地运用与活动,发展学生上下肢协调力量3、情感目标:增强学生合作能力,提高其观察、自主学习的能力,享受体育的快乐和成功的乐趣重难点重点:原地双手胸前投篮的正确手法难点:上下肢的协调发力教学过程教学内容学练标准组织形式与安全措施练习次数练习时间准备部分7' 1.课堂常规2.队列练习:2.1四面转法2.2齐步走练习3.准备活动:3.1.热身跑(击掌滑步拿球)3.2.音乐球操练习1.静、齐、快2.2.1精神饱满,注意要领2.2跟上节奏,整齐划一3.3.1跟住口令,控制节奏3.2 90%以上能完成动作1.四列横队2.2.1四列横队2.2二列横队和二路纵队3.3.1二路纵队3.2四列横队体操队形安全提示:课前提醒注意集中14211n'n''基本部分28' 1.篮球原地双手胸前投篮1.1.单一练习1.1.1持球原地双手自投自接练习1.1.2两人一组,互助纠错投篮练习1.1.3两人一组,坐地投篮练习1.1.4两人一组,过网对投练习1.2.组合练习1.2.1单脚转身运球双手胸前投篮练习1.2.2传接球双手胸前投篮练习1.3.比赛运球传接球双手胸前投篮练习2.素质练习:敏捷梯组合跳2.1.单双脚替换组合跳2.2.双脚开合组合跳2.3.单双脚开合组合跳1.1.11.1.1队形整齐,接球要稳1.1.2小组配合,提醒动作1.1.3小组练习,注意手法1.1.4小组提高,投线过网1.21.2.1小组监督,轴脚不动1.2.2小组鼓励,传投到位1.3小组比赛,同伴呐喊助威2.2.1.小组合作,控制距离2.2.小组奋进,增进体能2.3.小组督促,提高效率1.1.1.四列横队体操队形安全提示:注意距离,投篮力度和方向,集中注意力1.2.两列横队体操队形安全提示:注意投篮力度和方向,集中注意力1.3 示意图:同上两列横队体操队形安全提示:注意运球和投篮力度与方向,集中注意力2.四路纵队安全提示:注意前后距离≥10≥10≥10≥10≥8≥8≥5≥4≥4≥4n'n''结束部分5' 1.放松操:数字太极2.小结、养成教育3.回收器材4.师生再见1.调整呼吸充分放松2.认真听教师讲评3.学生积极收还器材4.师生再见1.四列横队体操队形2.四列横队3.四列横队4.四列横队1111n'n''场地器材场地:篮球场1个器材:篮球41个、圆胶垫41片、手环41只、敏捷梯5副、音响1个、彩旗串1条、标志桶若干。
初中体育原地双手胸前投篮教学教案
![初中体育原地双手胸前投篮教学教案](https://img.taocdn.com/s3/m/e1ec7c8c846a561252d380eb6294dd88d1d23d60.png)
初中体育原地双手胸前投篮教学教案一、教学目标1. 让学生掌握原地双手胸前投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神,提高投篮竞技水平。
3. 增强学生的自信心,培养学生积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 原地双手胸前投篮技术动作讲解与示范。
2. 投篮练习:分组练习、个人练习、比赛练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:原地双手胸前投篮的基本技术要领。
2. 教学难点:投篮时的手部动作、投篮力度和角度的掌握。
四、教学资源1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师与学生互动,了解学生对篮球运动的了解程度,激发学生对篮球运动的兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解原地双手胸前投篮的技术要领,并进行示范。
重点讲解手部动作、投篮力度和角度。
3. 分组练习(10分钟)学生分组进行原地双手胸前投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 个人练习(10分钟)学生个人进行原地双手胸前投篮练习,教师观察并给予个别指导。
5. 比赛练习(10分钟)学生进行投篮比赛,鼓励学生发挥潜能,提高投篮水平。
教师记录比赛结果,给予表扬和鼓励。
6. 课堂小结(5分钟)教师总结本节课的学习情况,强调原地双手胸前投篮的技术要领,鼓励学生在课后积极参与篮球运动。
7. 课后作业学生回家后,观看篮球教学视频,进一步巩固原地双手胸前投篮的技术要领。
六、教学评价1. 评价学生对原地双手胸前投篮技术的掌握程度。
2. 观察学生在投篮练习中的表现,包括投篮准确性、动作规范性等。
3. 鼓励学生积极参与比赛,评价其在比赛中的表现。
七、安全与纪律1. 教师在教学过程中要注意学生的安全,避免发生意外伤害。
八、教学延伸1. 组织学生进行篮球比赛,提高学生的竞技水平。
2. 开展篮球社团活动,让学生在课余时间进一步发展篮球技能。
3. 邀请专业篮球教练进行授课,提高学生的篮球技术水平。
九、教学反馈1. 教师在课后收集学生对教学内容的反馈意见,了解学生的学习需求。
【教案】《篮球双手胸前投篮》教学设计
![【教案】《篮球双手胸前投篮》教学设计](https://img.taocdn.com/s3/m/28d3b5b5846a561252d380eb6294dd88d1d23d01.png)
【教案】《篮球--双手胸前投篮》教学设计一、教学目标:1. 让学生掌握篮球双手胸前投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和比赛能力。
3. 提高学生的身体协调性和力量素质。
二、教学内容:1. 双手胸前投篮的动作要领讲解与实践。
2. 投篮比赛的规则与实践。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:双手胸前投篮的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与准确性。
四、教学过程:1. 准备活动:带领学生进行跑步、拉伸等热身活动,约10分钟。
2. 技术教学:讲解双手胸前投篮的动作要领,并进行示范。
让学生分组练习,教师个别指导,约20分钟。
3. 实践比赛:组织学生进行投篮比赛,培养团队合作意识和竞技能力,约15分钟。
4. 总结与反思:让学生谈谈自己在练习和比赛中的收获和不足,教师进行点评,约5分钟。
五、教学反思:本节课通过讲解、示范和实践,让学生掌握了双手胸前投篮的基本技术。
在比赛中,学生能够运用所学技术进行对抗,培养了团队合作意识和竞技能力。
但在个别学生的动作准确性方面还需加强指导。
在今后的教学中,应注意加强学生的动作准确性训练,提高教学效果。
六、教学评价:1. 学生能够准确地完成双手胸前投篮动作。
3. 学生能够积极主动地参与课堂活动,表现出对篮球运动的热爱。
七、教学资源:1. 篮球场地的准备。
2. 篮球若干个。
3. 教学视频或图片。
4. 计时器。
八、教学策略:1. 采用讲解法,让学生了解双手胸前投篮的动作要领。
2. 采用示范法,展示双手胸前投篮的正确动作。
3. 采用分组练习法,让学生在实践中掌握技术。
4. 采用比赛法,提高学生的竞技能力和团队合作意识。
九、教学注意事项:1. 在教学过程中,注意学生的安全,避免发生意外伤害。
2. 对初学者要耐心指导,确保每个学生都能掌握双手胸前投篮技术。
3. 在比赛中,注意培养学生的团队精神,鼓励互相支持和合作。
十、课后作业:1. 学生回家后,观看篮球教学视频,进一步了解双手胸前投篮的动作要领。
篮球原地双手胸前投篮教学教案
![篮球原地双手胸前投篮教学教案](https://img.taocdn.com/s3/m/681be2ea970590c69ec3d5bbfd0a79563c1ed4dc.png)
篮球原地双手胸前投篮教学教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地双手胸前投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的投篮准确性和动作协调性。
二、教学内容1. 篮球原地双手胸前投篮技术动作教学。
2. 投篮练习:分组练习、集中练习、比赛等形式。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球原地双手胸前投篮的基本技术要领。
2. 教学难点:投篮动作的协调性和准确性。
四、教学过程1. 准备活动:慢跑、关节活动、拉伸等,让学生充分热身。
2. 技术教学:讲解篮球原地双手胸前投篮的动作要领,示范动作,让学生跟随示范进行模仿练习。
3. 练习环节:(1)分组练习:学生分为若干小组,每组轮流进行投篮练习,其余组员观察和学习。
(2)集中练习:学生集中进行投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(3)比赛环节:设置比赛规则,学生进行投篮比赛,激发竞争意识和团队精神。
五、教学评价1. 学生投篮动作的规范性。
2. 投篮准确性和协调性。
3. 学生参与程度和团队合作精神。
六、教学资源1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 标志物若干个(如矿泉水瓶)4. 计时器或计时板5. 教学视频或图片七、教学步骤1. 技术教学:让学生了解原地双手胸前投篮的动作要领,教师进行示范,学生跟随模仿。
2. 分组练习:学生分为若干小组,每组轮流进行投篮练习,其余组员观察和学习。
3. 集中练习:学生集中进行投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 比赛环节:设置比赛规则,学生进行投篮比赛,激发竞争意识和团队精神。
八、教学策略1. 采用直观教学法,让学生通过观察、模仿来学习投篮技术。
2. 采用分组练习和集中练习,让学生在实践中提高投篮技能。
3. 设置比赛环节,激发学生的学习兴趣和团队精神。
4. 针对不同学生,采取个别指导,提高教学效果。
九、安全注意事项1. 学生在练习投篮时,要注意力度和方向,避免击中他人。
《篮球原地双手胸前投篮 跳起单手投篮》教案
![《篮球原地双手胸前投篮 跳起单手投篮》教案](https://img.taocdn.com/s3/m/8de8a93d001ca300a6c30c22590102020640f261.png)
《篮球原地双手胸前投篮跳起单手投篮》教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球原地双手胸前投篮和跳起单手投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高学生的竞技水平。
3. 增强学生的自信心,培养学生积极向上的心态。
二、教学内容:1. 篮球原地双手胸前投篮技术教学。
2. 篮球跳起单手投篮技术教学。
3. 投篮动作的纠正与指导。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球原地双手胸前投篮和跳起单手投篮的基本技术要领。
2. 教学难点:投篮时的手腕运用和投篮准确性。
四、教学方法:1. 示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解技术要领。
2. 纠正法:针对学生出现的错误动作,进行个别指导与纠正。
3. 分组练习法:学生分组练习,培养团队合作精神。
4. 比赛法:组织学生进行投篮比赛,提高学生的竞技水平。
五、教学步骤:1. 准备活动:带领学生进行慢跑,做一些关节活动,准备投篮练习。
2. 技术教学:(1)篮球原地双手胸前投篮技术教学:讲解动作要领,示范动作,让学生跟随示范进行练习。
(2)篮球跳起单手投篮技术教学:讲解动作要领,示范动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 投篮练习:(1)原地双手胸前投篮练习:让学生分组进行原地双手胸前投篮练习,教师巡回指导。
(2)跳起单手投篮练习:让学生分组进行跳起单手投篮练习,教师巡回指导。
4. 投篮比赛:组织学生进行投篮比赛,激发学生学习兴趣,提高竞技水平。
六、教学评价:1. 评价学生掌握篮球原地双手胸前投篮和跳起单手投篮技术的程度。
2. 观察学生在投篮练习中的准确性、动作规范性和竞技水平。
3. 评估学生在团队合作中的表现,以及他们在比赛中的发挥。
七、教学拓展:1. 组织学生进行篮球比赛,应用所学的投篮技术。
2. 邀请家长或其他教师观摩教学成果,提高学生的自信心。
3. 推荐学生参加校内外篮球比赛或训练班,进一步提升技术水平。
八、安全注意事项:1. 确保学生在练习投篮时,周围环境安全,避免发生意外。
《原地双手胸前传接球》教学设计(精选10篇)
![《原地双手胸前传接球》教学设计(精选10篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/1904df09842458fb770bf78a6529647d26283446.png)
《原地双手胸前传接球》教学设计(精选10篇)《原地双手胸前传接球》教学设计 1一、教学目标:1.通过学习和练习,培养学生对篮球与游戏的兴趣,吸引学生主动、积极地参与到篮球活动中去,提高学生参与体育活动的积极性和主动性。
2.在传球游戏练习中,培养学生去体验篮球运动的魅力,基本学会双手胸前传球动作,并能与运球、投篮结合,增强球感。
3.在篮球的传球活动中通过自我目标设立和自我超越,获得成功感受,努力展示自我,发展学生自尊与自信,形成克服困难团结的坚强意志品质。
二、教学重点、难点:传球的伸、翻、拨,接球时的伸、迎、引。
传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后引,动作连贯、协调用力。
三、教学用具:篮球。
四、教学流程:①开始部分:体委整队,报告人数,体委归队。
师:同学们好。
生:老师好。
师:再上课之前,老师问有没有同学身体不舒服,不能上课,请出来见习。
生:没有。
师:很好,现在进行课堂常规部分。
师:稍息。
生:……师:立正。
生:……师:全体都有向右看齐。
生:……师:先前看。
师:第一行1.2报数。
生:1.2 1.2 1.2师:第二行1.2报数。
生:1.2 1.2 1.2师:由二列横队变四列横队走。
生:123.师:由二列横队变四列纵队走。
生:1234.师:下面进行原地三转法。
向右转、向左转、向后转、向后转。
生:……师:下面进行原地踏步走。
全体都有原地踏步走,1.2.1 1.2.1 1.2.3.4 1234 1.2.1 立定。
生: 1.2.3.4 1234 12.②准备部分:环节一:准备部分师:同学们刚刚的表现非常好掌声鼓励3次。
成一倍距离向前看齐,下面进行篮球专项拉伸运动…生:……师:全体成密集队形齐步走,稍息。
生:……环节二、游戏部分:师:下面进行传球接龙游戏师:规则:分为4组,站成一列。
每列发一颗篮球。
站在每列的第一名同学持球,等裁判吹哨后比赛开始,第一名同学从胯下向后滚球传球,从前向后依次滚到最后一名一名同学手里,该同学跑到每列第一位,然后依次再传球,按规则进行,直到最后一名同学跑到第一位的同学双手举球,此时裁判掐表,比赛结束。
30水平二篮球《原地双手胸前投篮》教案
![30水平二篮球《原地双手胸前投篮》教案](https://img.taocdn.com/s3/m/fb27275954270722192e453610661ed9ad515521.png)
2.教师组织学生进行练习
3.教师口令指挥
1.教师讲解游戏方法及规则
2.组织学生进行练习
3.提前进行安全教育,避免发生危险
1.仔细听教师讲解,明确练习要求
2.根据教师指挥进行练习
3.注意听教师口令
1.仔细听教师讲解明确练习要求
2.积极参与练习
3.注意安全避免出现运动损伤。
组织队形
组织队形
3.强调安全,避免不必要的事故发生
1.仔细听讲动作讲解认真观看示范2.认真模仿练习
3.按教师要求纠正动作
4.认真观看优生动作展示
5.认真评价和听评
1.仔细听讲解
.认真练习,积极参与,同伴间互相帮助
1.仔细听要求,按教师指导贴上笑脸娃娃
.注意力集中认真练习
1.仔细听讲比赛要求
2.积极参与比赛
3.注意安全,避免运动损伤
3.布置课后练习
4.组织学生回收器材
5.下课
1.认真放松练习
2.跟随总结
3.记住课后练习
4.积极认真回收器材
5.向老师再见
♦♦t♦♦♦I
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教学反思
预Il-负荷
平均心率:140±5次/分钟
群体密度:275%
个体密度:›50%
场地器材
篮球场、篮球、笑脸娃娃贴纸、呼啦圈
2.组织队形:同上
3.组织队形OOOOOOO
♦ttt♦t♦tttt♦tt
4.组织队形tttt♦tt
♦t♦t♦It
♦
♦ttt♦t♦
tttt♦tt
要求:
1.队伍整齐,纪律严明
2.同学之间互助
篮球比赛■
结束部分
《篮球原地双手胸前投篮 跳起单手投篮》教案
![《篮球原地双手胸前投篮 跳起单手投篮》教案](https://img.taocdn.com/s3/m/9be54c3949d7c1c708a1284ac850ad02de8007b0.png)
《篮球原地双手胸前投篮跳起单手投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地双手胸前投篮的基本技术要领。
2. 让学生掌握跳起单手投篮的基本技术要领。
3. 培养学生团队合作精神,提高学生竞技水平。
二、教学内容1. 篮球原地双手胸前投篮技术教学。
2. 跳起单手投篮技术教学。
3. 团队配合与战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球原地双手胸前投篮和跳起单手投篮的基本技术。
2. 教学难点:投篮时的手型、力度和角度的控制。
四、教学方法1. 示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解技术要领。
2. 分组练习法:让学生在分组练习中互相学习、互相纠正。
3. 比赛法:通过比赛激发学生的学习兴趣,提高学生的竞技水平。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟):组织学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,以充分准备活动身体。
2. 技术教学(15分钟):(1)篮球原地双手胸前投篮技术教学:①教师讲解双手胸前投篮的动作要领,强调手型、力度和角度的重要性。
②学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(2)跳起单手投篮技术教学:①教师讲解跳起单手投篮的动作要领,强调起跳、出手和跟进的重要性。
②学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 团队配合与战术训练(10分钟):①教师组织学生进行团队配合训练,如传球、接球、突破等。
②学生进行实战演练,教师指导并纠正错误。
4. 教学比赛(10分钟):①学生分成两队,进行篮球比赛。
②教师担任裁判,维护比赛秩序,确保比赛公平、公正。
5. 总结与反思(5分钟):①教师总结本次课程的重点内容,强调动作要领。
②学生分享学习心得,提出疑问,教师解答。
③布置课后练习任务,要求学生课后加强练习,提高技术水平。
六、教学评价1. 评价内容:学生对篮球原地双手胸前投篮和跳起单手投篮技术的掌握程度,以及团队配合和战术应用的能力。
2. 评价方法:(1)技术评价:观察学生在练习和比赛中的动作规范性,对技术要领的掌握程度进行评价。
篮球原地双手胸前投篮教学教案
![篮球原地双手胸前投篮教学教案](https://img.taocdn.com/s3/m/5dbec48485254b35eefdc8d376eeaeaad0f31654.png)
篮球原地双手胸前投篮教学教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球原地双手胸前投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质,培养学生的运动兴趣。
二、教学内容:1. 篮球原地双手胸前投篮的基本动作。
2. 投篮时的身体协调性和力量运用。
3. 投篮时的心理素质培养。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球原地双手胸前投篮的基本动作和技巧。
2. 教学难点:投篮时的身体协调性、力量运用和心理素质。
四、教学资源:1. 篮球场地一座。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):a. 学生自由活动,熟悉篮球。
b. 老师组织学生进行一些简单的篮球基本功练习,如运球、传球等。
2. 技术教学(15分钟):a. 老师示范篮球原地双手胸前投篮的动作要领,讲解投篮时的身体协调性和力量运用。
b. 学生跟随老师一起练习,体会投篮技巧。
c. 老师针对学生的练习情况进行个别指导。
3. 实践训练(15分钟):a. 学生分为若干小组,进行原地双手胸前投篮的练习。
b. 每组选出一个投篮最准确的学生,进行投篮比赛。
c. 老师对学生的表现进行评价和指导。
b. 老师对学生的表现进行点评,指出优点和不足。
c. 学生填写课堂反馈表,老师收集并整理反馈意见。
六、教学延伸:1. 组织学生进行篮球比赛,运用所学投篮技巧。
2. 邀请家长观摩课堂,展示学生的学习成果。
3. 组织篮球兴趣小组,让学生课后自主练习和交流。
七、教学评价:1. 学生投篮技术的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现和团队协作能力。
3. 学生对篮球运动的热爱和积极参与程度。
八、教学建议:1. 针对不同水平的学生,设置不同的练习难度。
2. 注重个体差异,给予每个学生充分的关注和指导。
九、教学反思:2. 根据学生的反馈,调整教学方法和策略。
3. 不断提高自身的专业素养,为下一节课做好准备。
十、课后作业:1. 学生回家后,观看篮球比赛视频,学习优秀球员的投篮技巧。
《原地双手胸前投篮》教案
![《原地双手胸前投篮》教案](https://img.taocdn.com/s3/m/c9ba4db7b04e852458fb770bf78a6529647d359a.png)
场地
器材
场地:篮球场。
器材:小篮球、呼啦圈、播放器。
器材:小篮球、呼啦圈、播放器。
安全
措施
1.课前检查场地与器材。
2.做好充分的准备活动。
3.进行安全思想教育。
教学
重点
投篮时双手均匀用力,两臂充分伸展。
教学
难点
上、下肢协调用力。
教学
目标
(一)通过学习原地双手胸前投篮,使每个学生都乐于参加篮球运动,培养学生自觉锻炼的好习惯。
(二)通过学习原地双手胸前投篮,学生能基本掌握原地双手胸前投篮的技术动作。
(三)在学习的过程中,鼓励技能较好的同学主动承担小老师角色,对基础较差的同学进行个别的辅导,在游戏中,培养学生竞争意识和团队合作精神,培养学生的自信心。
《原地双手胸前投篮》教案
教师:班级:人数:人课次:时间:第周
教学
内容
(一)原地双手胸前投篮;
(二)游戏:“全明星风采”。
(二)游戏:“全明星风采”。
教材
分析
原地双手胸前投篮是篮球基本技术动作之一,也是女子篮球比赛得分的最主要手段。学习原地双手胸前投篮,对以后学习单手肩上投篮具有重要的价值。但原地双手胸前投篮技术非常复杂,它需要全身多个部位协调用力来完成,包括手部、上肢和下肢的技术动作。因此,在教学过程中,应加强学生投篮基本技术练习,注意发展学生全身的协调能力。
教法:注意投篮动作的准确性。
1.教师讲解游戏的规则和方法。
规则:
(1)每人只有一次投篮机会。
(2)投篮和持圏的同学都不能越过白线。
篮球《原地双手胸前投篮》教案
![篮球《原地双手胸前投篮》教案](https://img.taocdn.com/s3/m/14aab076326c1eb91a37f111f18583d048640f5c.png)
篮球《原地双手胸前投篮》教案
一、课的内容:
1、原地双手胸前投篮
2、游戏运球接力
二、教学目标:
1、运动参与目标:在快乐中锻炼身体,以便解决练习的枯糙,转移学生的思想,提高学生对篮球的兴趣。
2、运动技能目标:投篮是篮球组织进攻的最后环节,也是唯一的得分方式,也是重要的教学环节,让学生初步掌握双手胸前投篮,从而达到锻炼身体的目的
3、社会适应目标:通过小组合作学习培养学生克服困难,团结合作的能力。
在小组中有自己的岗位,培养学生责任意识感
三、准备部分:
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏:
(1)走
(2)跑
(3)坐下
四、基本部分:
原地双手胸前投篮
1原地徒手模仿练习体会动作
A原地模仿联系
B两人对练
C有一定的抛弧线的练习
D通过一定的高度掉入圈
定点投篮练习
A每个孩子投一次然后抢篮板球运球
在练习前分组把全班分成4个大组,做原地双手胸前投篮练习
二游戏运球接力
方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分:
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见。
双手胸前投篮教案
![双手胸前投篮教案](https://img.taocdn.com/s3/m/18f80fec85254b35eefdc8d376eeaeaad0f31662.png)
双手胸前投篮教案教案名称:双手胸前投篮技巧训练教学目标:1. 学习正确的双手胸前投篮动作2. 提高投篮准确度和力量3. 培养专注和集中注意力的能力教学准备:1. 篮球2. 篮球架3. 训练场地教学过程:1. 热身运动(5分钟)- 跑动绕场一圈,激活全身肌肉- 跳跃运动,如跳绳、深蹲跳跃等2. 投篮基本动作示范(10分钟)- 背对篮筐,站立姿势稳定,双手握球并抬起至胸前- 手指弯曲,手肘微屈,球放在手掌中心- 弯曲手腕,用指尖推球,并配合弹跳动作- 指尖放松,提前找到感觉,准确投篮3. 练习基本动作(15分钟)- 学生以二人一组进行练习- 一个学生持球站在篮球架前,另一学生站在合适的距离处- 持球学生进行胸前投篮动作,并用力投篮球- 接球学生试图接住篮球- 每人进行5次投篮,然后交换角色练习4. 技巧训练(20分钟)- 将训练场地分为不同的投篮点,每个点配备一个篮球- 学生自由选择投篮点进行训练- 学生持球站在选定的投篮点,进行胸前投篮练习- 注重动作的正确性和投篮的准确度,可以适当加大投篮距离和难度5. 游戏实践(10分钟)- 将学生分为两个队伍,进行比赛- 每队轮流进行胸前投篮,每个队员连续进行3次投篮- 投篮命中得2分,未命中得0分- 得分更多的队伍获胜6. 总结和复盘(5分钟)- 回顾教学内容,重点强调正确的投篮动作和技巧- 鼓励学生继续练习和提高投篮准确度- 学生回答问题和分享投篮经验教学延伸:1. 增加投篮难度,如进行单脚投篮、倒地投篮等训练2. 结合实际比赛情境,进行模拟比赛训练3. 观看职业篮球比赛视频,分析球员的投篮技巧和动作教学安全提示:1. 学生在进行投篮训练时,注意安全距离,避免与其他学生发生碰撞2. 学生持球时,要牢牢把握球的控制,避免失手伤到其他人3. 在实际比赛中,注意场地的安全条件,避免扭伤或摔倒的情况发生。
《篮球原地双手胸前投篮 跳起单手投篮》教案
![《篮球原地双手胸前投篮 跳起单手投篮》教案](https://img.taocdn.com/s3/m/d3d4d82fce84b9d528ea81c758f5f61fb6362861.png)
《篮球原地双手胸前投篮跳起单手投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地双手胸前投篮的基本技术要领。
2. 让学生掌握跳起单手投篮的基本技术要领。
3. 培养学生的团队协作精神和比赛意识。
二、教学内容1. 篮球原地双手胸前投篮技术教学。
2. 跳起单手投篮技术教学。
3. 实战训练和比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:原地双手胸前投篮和跳起单手投篮技术的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生示范动作,引导学生模仿。
2. 练习法:分组练习,个别指导,纠正动作不规范的地方。
3. 比赛法:组织学生进行比赛,提高学生的实战能力和团队协作精神。
五、教学过程1. 准备活动:带领学生进行热身运动,活动全身关节,提高学生的兴奋度。
2. 技术教学:a. 原地双手胸前投篮:讲解动作要领,示范动作,引导学生分组练习。
b. 跳起单手投篮:讲解动作要领,示范动作,引导学生分组练习。
3. 实战训练:组织学生进行实战训练,提高学生的应用能力和比赛意识。
4. 比赛:组织学生进行比赛,让学生在实战中运用所学技术,培养团队协作精神。
5. 结束部分:总结本次课程的收获,强调动作要领,布置课后练习任务。
六、教学评价1. 评价学生对原地双手胸前投篮和跳起单手投篮技术的掌握程度。
2. 评价学生的团队协作精神和比赛意识。
3. 分析学生在实战中的表现,提出改进措施。
七、教学资源1. 篮球场地的准备。
2. 篮球若干个。
3. 标志物(如锥桶)用于设定投篮点。
4. 教学视频或图片。
八、教学安全1. 检查篮球场地是否平整、无障碍物。
2. 确保学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 提醒学生注意运动过程中的安全,避免发生意外。
九、教学延伸1. 组织学生进行篮球比赛,提高他们的竞技水平。
2. 开设篮球俱乐部,让学生课后继续练习和交流。
3. 邀请专业教练进行授课,提高教学效果。
十、课后作业1. 学生回家后,观看篮球教学视频,复习所学技术。
四年级《小篮球原地双手胸前投篮》教案、教学设计
![四年级《小篮球原地双手胸前投篮》教案、教学设计](https://img.taocdn.com/s3/m/0ca9b69f2dc58bd63186bceb19e8b8f67d1cef4a.png)
(二)讲授新知
1.投篮动作要领讲解:详细讲解原地双手胸前投篮的动作要领,包括站位、持球、投篮等,并强调投篮时的力度、角度和稳定性。
2.示范演示:教师进行原地双手胸前投篮示范,让学生直观地了解投篮动作的整个过程。
3.技能分解:将投篮动作分解为几个关键步骤,逐一讲解,帮助学生更好地掌握投篮技巧。
二、学情分析
四年级的学生在身体和心理上都已具备一定的篮球基础,他们对篮球运动充满热情,但技能水平参差不齐。在篮球原地双手胸前投篮方面,大部分学生尚未掌握正确的动作要领,需要教师在教学过程中给予个别指导。此外,学生在团队合作、竞技心理等方面还有待提高。针对这些情况,教师在教学过程中应注重以下几点:
1.针对学生技能水平的差异,采用分层教学,使每个学生都能在原有基础上得到提高。
(四)课堂练习
1.投篮动作练习:学生按照教师所教的动作要领进行原地双手胸前投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范之处。
2.难度递进:设计不同距离和难度的投篮练习,让学生逐步提高投篮技能。
3.团队配合练习:组织学生进行小组配合练习,提高他们在比赛中的传球、投篮和团队协作能力。
4.比赛环节:开展投篮比赛,检验学生投篮技能的掌握程度,培养他们的竞技意识和团队合作精神。
2.团队配合的默契度:在篮球运动中,团队配合至关重要。如何让学生在投篮练习中学会观察队友位置,提高传球准确性和时机感,是本节课的另一个重点。
3.投篮动作的连贯性:学生在投篮过程中容易出现动作分解、不连贯等问题,如何帮助他们形成流畅的投篮动作,提高投篮效率,是教学难点。
(二)教学设想
1.针对教学重难点,采用以下教学策略:
科学版五年级《小篮球原地双手胸前投篮》教案及教学反思
![科学版五年级《小篮球原地双手胸前投篮》教案及教学反思](https://img.taocdn.com/s3/m/c89de4065627a5e9856a561252d380eb6394235a.png)
科学版五年级《小篮球原地双手胸前投篮》教案及教学反思一、教学内容1.教学目标通过本次小节的学习,使学生掌握小篮球原地双手胸前投篮的基本动作和技巧,并能够在实践中灵活应用,提高其篮球技能水平。
2.教学重点小篮球原地双手胸前投篮的正确技术动作和注意事项。
3.教学难度初步掌握小篮球的基本传接球和基本动作。
二、教学准备运动鞋、运动服、篮球、发令枪、计时器。
三、教学过程1.热身1.1 向上跳,高举双手,大声呼喊:“1、2、3、跳!”然后用最高的姿势跳起,再配合最大声的鼓掌声回来。
1.2 四步腿弯,预热腿部肌肉。
1.3 原地跑10分钟,加速5分钟,渐缓5分钟,恢复呼吸。
2.基础技术动作2.1 教师讲授并演示动作,重点介绍技术要领和注意事项,让学生了解小篮球原地双手胸前投篮的基本动作流程。
2.2 学生根据教师的演示,练习篮球的基本传接球技术,即在不间断地运动和传递中练习控球,培养对篮球的感觉和掌控能力。
2.3 学生按照教师指导,练习小篮球原地双手胸前投篮的基本动作细节和实施要领。
初始时不考虑命中率,只将目光集中在技术动作上。
3.实操训练3.1 整个班分成两组,每组各有一名队长,队长从教师手中取出是否命中篮筐(二选一)的纸条,确定队伍的训练内容。
3.2 手持发令枪的教师予以开枪指令,接起篮球的学生迅速将球传给队友,然后对方投篮得分,队友拿到篮球后再实现传接,如果没有得分,就只能下场。
计时器予以计时,以限制时间和提高难度。
3.3 训练过程中,教师可以根据学生的训练状态,采取不同的方法给予指导和调整。
4.练习总结4.1 教师让学生针对自己在训练过程中的问题及不足进行思考和总结。
4.2 以设计反思课作业的方式,让学生对自己的练习过程进行反思和评价,有针对性地指出改进的方向与方法。
5.延伸课程针对五年级学生的运动特点和身体发展状况,下一节课可以引导学生进一步练习小篮球运动,包括变向运动和集体协作拦截等,逐渐提高学生的篮球技能和身体素质。
体育-篮球原地双手胸前投篮教案
![体育-篮球原地双手胸前投篮教案](https://img.taocdn.com/s3/m/a60c184ef08583d049649b6648d7c1c708a10bca.png)
新课标水平五(篮球原地双手胸前投篮)体育与健康教案
组织队形
要求:
1.按两臂距离散开站
好
2.散开和集合动作要
快
3.注意安全
4.注意力要集中
1.动作要领:双手胸前持球,肘下垂,脚开立,膝微屈。
投篮时,向前上方蹬地、伸臂,两手均匀用力将球投出;投篮后,脚跟提起,两手指向投篮方向,球成抛物线入篮筐。
2.组织练习方式
①无球模仿练习
②有球模仿练习
③两人互投练习
④投篮练习
易犯错误:持球手型不正确,肘关节外翻,投篮时出手角度低
纠正方法:建立正确动作表象,多练习原地模仿练习,投篮时要充分蹬地前伸。
3.游戏:五点投篮追逐赛
方法:学生成一列横队,位于端线处站好,按5个点依次进行投篮,采用单手原地投篮,率先完成5点投篮者为胜。
规则:每点投中后方可轮转到下一点,当后面的学生超过前面的学生时,前面的学生则被判罚下。
4.体能课课练:
①俯撑登山跑4*8拍
②立卧撑15个*2组
组织队形
要求:
1.按要求迅速散开和靠拢
2. 动作快静齐
3. 队伍整齐
4. 不喧哗
5. 动作安全。
《篮球原地双手胸前投篮 跳起单手投篮》教案
![《篮球原地双手胸前投篮 跳起单手投篮》教案](https://img.taocdn.com/s3/m/9c7abb01bf23482fb4daa58da0116c175f0e1eac.png)
《篮球原地双手胸前投篮跳起单手投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地双手胸前投篮和跳起单手投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 篮球原地双手胸前投篮技术教学。
2. 跳起单手投篮技术教学。
3. 投篮练习和比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球原地双手胸前投篮和跳起单手投篮的基本技术要领。
2. 教学难点:投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行技术动作的示范。
2. 练习法:学生分组练习,教师指导。
3. 比赛法:分组进行投篮比赛,提高学生的竞技水平。
五、教学过程1. 课前准备:检查篮球场地、篮筐和篮球等器材是否完好。
2. 课堂导入:讲解本节课的教学目标和内容,激发学生的学习兴趣。
3. 技术教学:a. 篮球原地双手胸前投篮技术教学:1)讲解动作要领:双手持球于胸前,两脚分开与肩同宽,膝盖微弯,身体挺直,目视篮筐,投篮时手腕向前上方用力,使球沿抛物线飞入篮筐。
2)示范动作:教师或学生代表进行动作示范。
3)分组练习:学生分组进行原地双手胸前投篮练习,教师指导。
b. 跳起单手投篮技术教学:1)讲解动作要领:单手持球,另一手扶住球,跳起后另手离球,投篮时手腕向前上方用力,使球沿抛物线飞入篮筐。
2)示范动作:教师或学生代表进行动作示范。
3)分组练习:学生分组进行跳起单手投篮练习,教师指导。
4. 投篮练习和比赛:a. 学生分组进行投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
b. 组织学生进行投篮比赛,鼓励学生发挥竞技水平。
5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调投篮技术的重要性,鼓励学生在课后多加练习。
6. 课后作业:学生回家后进行原地双手胸前投篮和跳起单手投篮练习,家长签字确认。
7. 教学评价:通过课堂表现、投篮练习和比赛成绩,评价学生的学习效果。
六、教学资源1. 篮球场地一幅,确保安全平整。
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篮球原地双手胸前投篮教案
教学内容:1、小篮球(投篮)2、游戏:“过障碍”接力
教学目的:1、发展学生的身体协调能力。
2、掌握投篮技术。
3、培养学生的顽强拼搏的体育精神,养成自觉锻炼的习惯。
一、开始部分:
1、集合整队队形:四路横队
2、师生问好
3、谈话引入
4、宣布课的内容
二、准备部分:
1、徒手操队形:四路横队
第一节:扩胸运动
第二节:体转运动
2、交叉跑,站成两路纵队,交叉跑步前进两轮回到原地。
三、基本部分:26分钟
一)、原地双手胸前投篮
动作要领:
双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微曲,重心稍前移,投篮时,两眼瞄准篮筐,两手两脚跟的提起向前上方伸展,大拇指向用力,手腕外翻,将球投出,使球向后旋转。
注意:两手用力要均匀,身体要协调
教法:
1、教师讲解和示范,
2、学生集体徒手模仿投篮动作,领会动作要领,
3、男女分开练习,
4、正面定点、两侧、篮下打板进球(教师巡视和纠正错误的动作)
二)、游戏:“过障碍跑接力”
游戏方法:
教师发令后,各排排头学生迅速跑出,先跳过铁环,再钻过“钻圈”,然后绕过排球,最后跑回原队,把接力棒递给第二位学生,以此类推,哪一排的最后一位学生先到起跑线,宣布哪一排胜利。
注意:组织好学生,站成两路纵队,做到和睦有序,有竞争更有谦让
四、结束部分:
1、集合队伍
2、小游戏,两圈走步,放松平缓。
3、课后小结,
4、安排送器材
5、师生再见,下课。