影响小学生心理健康发展的因素及解决方法

影响小学生心理健康发展的因素及解决方法

摘要：心理健康教育是素质教育的重要构成，亦是影响学生全面素质发展的关键。就小学生的心理健康发展来说，家庭因素、学校教育因素以及学生个体因素是影响其自身发展的关键，而家庭教育与学校教育的落实则能够弱化个体因素对小学生心理健康发展的影响。以下就此问题进行具体分析。

关键词：小学生；心理健康；影响因素；措施

序言

要想实现素质教育，心理健康教育是极为关键的，提升学生的心理素质。事实上，当前心理健康课题已经成为小学生成长过程中重要组成部分。在传统的教育中，学生的心理健康教育并没有受到足够的重视，这些都严重影响了小学生的学习自主性和创造性。因此，我们应认真分析影响小学生心理健康的主要因素，并针对性地提出一些解决对策，真正帮助小学生逐步形成健全的人格。文章就影响小学生心理健康发展的因素及解决方法进行分析探究。

一、影响小学生心理健康发展的因素

1、学生自我因素

这是小学生出现心理健康问题的内在因素，也是最关键的因素之一。一般来说，小学生个体因素包含了遗传因素、生理因素和心理因素等。具体来说，小学生的某些心理问题的形成与遗传因素有直接联系。还有的心理健康问题的形成与生理疾病或机能障碍，身体发育有关，还有些是与小学生心理发展的矛盾与冲突、基本需要的满足程度、心理挫折、不良个性等心理因素相关。

2、家庭教育因素

成长与成才是很多家庭教育首先关注的方面，认为奥紫瑶孩子学习成绩好，健康的成长就很好了，家庭教育就很成功了，但往往忽略了孩子心理健康的这个重要问题。即使有些家长认识到了孩子心理健康的重要性，也往往苦于没有这方面的经验，对孩子心理特点不了解，无从下手，甚至越关注越乱，引起孩子的反感与抵触。

3、学校教育因素

在我国心理健康教育已经成为大趋势的背景下，学校纷纷响应号召开展心理健康教育。然而专业师资力量的匮乏、经验不足以及没有成熟的模式可学习等诸多因素也困扰着学校，虽然目前已有不少学校开始着手培养相关教师，但在短时间内，学校心理健康教育仍存在薄弱环节。

二、采取措施促进小学生心理健康发展

1 、营造良好的家庭教育环境

（1）保持邻里之间关系和睦，家庭关系和谐。一个和谐的家庭，氛围安定和睦、融洽温暖、民主平等、愉快欢乐。这样的家庭环境可以使孩子生活得安全、幸福、温暖，使他们对生活充满希望，养成尊敬、理解、信任、关怀、自信、乐观等良好的个性品质。与邻里之间互相帮助、和谐共处，有助于孩子养成心地善良、开朗大方的个性，懂得谦让别人、尊重别人、关心别人、善于理解和原谅别人，从而做到与同伴友好相处，学会处理与他人交往中的矛盾，在儿童的群体中健康成长。

（2）自我严格要求，充分发挥表率作用。心理学研究表明，孩子学习如何行为的主要方式是观察和模仿。父母的行为法师影响孩子的意志品质和个性品质。因此，家长要努力优化自身的心理素质和个性品质，当好合格的第一任老师。（3）树立良好的家风，培养文明健康的生活情趣。优良的家风，是良好家庭环境的重要组成部分，是无形的教育手段，对孩子有重要的影响作用。树立良好的家风，要求家庭成员有良好的伦理道德观念，要形成和睦互助、敬老爱幼、谦让有礼等好风尚。对于不文明的东西，家长要善于引导，提高孩子辨别是非的能力，这样更有利于创造让孩子健康成长的环境。

2、学校方面加强心理健康教育

（1）教师应该为学生营造宽松、和谐、民主的教学氛围。教师和学生进行情感交流的关键场所就是课堂，和谐宽松的课堂氛围能够将小学生的心理障碍完全消除，能够让学生自觉主动、轻松愉快地参与到智力活动中，从而激发学生的学习兴趣，使学生能够在课堂上畅所欲言。融洽的师生关系，不仅能够消除学生的紧张心理，还能够进一步拉近教师和学生之间的距离。与此同时，教师也可以利用机会加强学生的心理训练和心理疏导，不断丰富学生的体验和情绪，加强学生对

情绪的自我控制能力和自我调节能力，能够让学生拥有稳定、积极、健康的学习情绪，从而使学生在轻松愉悦的学习氛围中不断提升自己，锻炼自己。

(2)重视沟通、走进学生的心理世界。由于性格等各方面的差异，有一部分的学生不能喝老师充分的沟通、表达自己想要说的东西。这就需要老师要深入到同学中来，与其成为知心的朋友、多听听他们的倾诉，能够走入他们的心理深处，掌握他们的需求，这样才能有有效的开展好学生的各项工作。例如，语文作为课上可以布置一篇作文《老师我想和您说》这样的题目，是那些平时不爱说话，不爱表达的学生能够把自己内心想要说的话表达出来。老师要尊重需要对每个孩子予以重视，并尊重他们的想法，做他们可以信赖的朋友，为他们保守秘密，在适当的时候，给予他们有针对的帮助。此外、多和学生们敞开心怀交流，这也是心理教育的重要途径。通过个别交流，容易发现、掌握某些同学的不健康心理，再“对症下药”，通过耐心细致的工作，对学生进行有效的心理调节，帮助他们克服缺点，促使他们养成良好的心理素质。如果要想把谈心落到实效，老师就要想办法拉近师生之间的距离，把彼此当做朋友，当成知己，这样学生才会没有顾忌的把自己想说的话说出来。

当某个同学家庭突然发生变故、或者学习之中受到受挫时，这时他的情绪肯定很低落，这时老师就要主动的对他做心理工作，耐心的和他沟通谈心，帮助他走出心理的低谷、积极的去面对生活中的挫折，尽力快速的从阴影中走出。（3）做好个别辅导、解决心理教育中的个别性问题。受现代婚姻观的影响，有些小学生因父母离异，造成学生得不到正常的父爱、母爱，失去了以前的家庭乐趣，久而久之，这类学生感到自不如人，产生痛苦、自卑、抑郁等心理困惑；还有的学生学习成绩由好变差，因适应不良而产生心理困惑。这些问题，就必须通过个别辅导进行解决。由有经验的教师担任辅导员，对有心理偏差的学生进行针对性地指导和帮助，使他们树立正确的人生观，与其他小学生一样健康成长。从这个意义上说，个别辅导是学校心理教育中的补救性措施，对那些需要帮助的学生来说，显得尤为重要。

参考文献：

[1]张爽,郑炜,陈兴隆.浅析影响学生心理健康的主要因素及应对措施[J].健康大视野：医学版,2015(7):603.