排除肺脏寒气的反应
排出肺里寒气中成药
排出肺里寒气中成药在中医的理论中，肺主气，呼吸之气都由肺主持，肺气不畅通则易引发各种呼吸系统的疾病。
其中一种常见问题是肺里的寒气聚积，导致气滞、痰浊堆积等症状。
中医药学中有一些成药可以帮助排出肺里的寒气，从而恢复肺气畅通，减轻相应的症状。
中成药种类川貝枇杷膏：以貝母、杏仁、枇杷叶、深山贝母、精蜜为主要成分制成的糖浆状中成药。
川贝枇杷膏能清热化痰、润燥止咳，对于肺热燥咳、痰多引起的咳嗽以及肺热阻滞引起的气促都有很好的疗效。
它可以排出肺里的寒气，从而缓解肺气滞积导致的不适。
橘红丸：由橘红、良姜、陈皮等药物配制而成的一种中成药。
橘红丸有温肺化饮、行气止咳的功效，特别适用于寒性咳嗽、胸闷等症状。
它能够疏通肺经、排出肺里的寒气，促进气机畅通，从而缓解肺气滞积所带来的困扰。
清肺护肺冲剂：由桑叶、葶苈子、夏枯草、淡竹叶、浙贝、沙参等多味药材煎煮而成的一种冲剂。
清肺护肺冲剂能够清热润肺、化痰止咳，对于肺热引起的咳嗽、气促、呼吸困难等症状有很好的疗效。
它能排出肺里的寒气，消除寒气对肺气畅通的阻碍。
症状及用药选择肺里寒气聚积可能会导致以下症状：•咳嗽频繁：若感觉咳嗽时胸部有寒冷感，伴有咳白痰，•呼吸困难：寒气堆积可能影响肺功能，导致呼吸困难，气促等症状•胸部拥堵：寒气囤积可能引起胸闷，胸痛等不适感。
当出现上述症状时，可以选择相应的中成药进行治疗。
一般来说，川贝枇杷膏适合痰多气滞，咳嗽较重的情况；橘红丸适用于体寒引起的咳嗽等症状；清肺护肺冲剂适合肺热化痰所引发的咳嗽、呼吸困难等。
用法用量使用这些中成药时，应遵循以下一般用法用量：•川贝枇杷膏：成人一次口服10ml-20ml，儿童酌情减量，一天3次。
•橘红丸：成人一次口服4丸-6丸，儿童酌情减量，一天3次。
•清肺护肺冲剂：成人一次口服10g，儿童酌情减量，一日2次。
用药期间，应注意的事项有：•饭前或用药后避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免影响药效；•遵医嘱，严格按照用药方法和剂量使用；•若喉咙痒、呼吸困难等症状加重或持续不见好转，应及时就诊。
肺部虚寒证的中医症状特点有哪些
肺部虚寒证的中医症状特点有哪些肺部虚寒证是中医常见的证候之一，了解其症状特点对于准确诊断和有效治疗具有重要意义。
肺部虚寒证的患者，常常会有咳嗽的表现。
这种咳嗽一般是咳声低弱，不似那种剧烈的、有力的咳嗽。
而且咳嗽的频率可能不高，但往往会持续较长时间，缠绵难愈。
痰液也比较清稀，不是那种浓稠、黄色的痰，量可能还比较多。
这是因为肺部虚寒，无力将痰液排出，导致痰液积聚。
在呼吸方面，患者会感觉呼吸短促，气不够用，稍微活动一下，比如爬几层楼梯，就会气喘吁吁。
这是由于肺主气的功能失调，不能很好地主司呼吸，使得呼吸变得浅而短。
胸部会有隐隐的闷痛感，这种疼痛不是刺痛，而是一种闷痛，就好像有什么东西压在胸口，让人觉得不舒服。
这是因为虚寒内生，导致气血运行不畅，胸部失去了气血的温养。
对于外界环境的变化，肺部虚寒证的患者会比较敏感。
稍微有点冷风，就容易出现怕冷、怕风的情况，甚至会因此而感冒。
这是因为体内阳气不足，卫外不固，无法抵御外界的风寒之邪。
从面色上看，患者往往面色苍白或者淡白，没有那种健康的红润色泽。
这是因为虚寒影响了气血的生成和运行，不能上荣于面。
在身体的感受上，会自觉四肢发冷，尤其是手脚，总是暖不热。
这是由于肺阳虚衰，不能温煦四肢。
在精神状态方面，患者可能会显得比较疲惫、乏力，没有精神，总是觉得懒洋洋的，不想动。
这是因为阳气虚弱，不能振奋精神和推动身体的活动。
另外，肺部虚寒证的患者还可能会出现自汗的情况，就是在没有过多活动或者高温环境下，也会不自觉地出汗。
这是因为阳气不足，不能固摄津液，导致汗液容易外泄。
在舌头和脉象上，舌头的颜色一般比较淡，舌苔白滑。
脉象多表现为沉细或者弱脉。
沉脉表示病在里，细脉和弱脉则提示气血不足、阳气虚弱。
肺部虚寒证的形成，可能与多种因素有关。
先天禀赋不足，也就是天生体质较弱，肺气、肺阳亏虚，容易发展为肺部虚寒证。
后天的生活习惯也很重要，比如长期居住在寒冷潮湿的环境中，或者过度劳累、久病伤肺，都可能损伤肺气和肺阳。
肺部虚寒的症状特点有哪些
肺部虚寒的症状特点有哪些11 呼吸功能异常咳嗽：肺部虚寒的患者常出现咳嗽，且咳嗽声低弱，痰液清稀、量多。
气短：呼吸短促，感觉气不够用，稍微活动或劳累后症状加重。
喘息：呼吸时伴有哮鸣音，尤其在寒冷、劳累或情绪激动时更为明显。
111 痰液表现痰液清稀：咳出的痰液质地清稀，不黏稠，颜色多为白色。
量多易咯：痰液量相对较多，且容易咳出。
112 胸部症状胸部冷感：自觉胸部有寒冷的感觉，即使在温暖的环境中也难以缓解。
胸闷：胸部发闷，感觉气闷不畅。
12 免疫功能下降易感冒：由于肺部虚寒，机体抵御外邪的能力减弱，容易反复感冒。
久病不愈：一旦患上呼吸道感染等疾病，恢复时间较长，病情容易迁延不愈。
121 身体虚寒表现畏寒肢冷：特别怕冷，四肢尤其是手脚常常感到冰凉。
面色苍白：面部缺乏血色，呈现苍白或淡白的色泽。
122 体力与精神状态神疲乏力：身体容易感到疲倦，精神萎靡，缺乏活力。
少气懒言：说话时气息不足，不愿多说话，声音低微。
13 消化系统症状食欲不振：消化功能减退，对食物缺乏兴趣，食量减少。
腹胀便溏：腹部胀满，大便稀溏，不成形。
131 舌苔脉象舌苔白滑：舌头上覆盖着白色且湿润的舌苔。
脉象沉弱：脉搏沉细而无力。
132 对环境的敏感性对寒冷敏感：在寒冷的环境中，肺部虚寒的症状会明显加重。
对气候变化敏感：天气变化，如气温骤降、刮风等，容易引发或加重症状。
14 其他症状腰膝酸软：腰部和膝部感到酸软无力。
夜尿增多：夜间排尿次数增多。
肺部虚寒是一种中医病症，其症状特点可能因人而异。
如果出现上述症状中的多项，尤其是长期存在或症状较为严重时，建议及时寻求中医的诊断和治疗，通过中药调理、针灸、艾灸等方法来改善肺部虚寒的状况，恢复身体的健康平衡。
肺部寒湿如何从中医角度调理
肺部寒湿如何从中医角度调理不知道您有没有过这样的体验，在一个阴雨连绵的日子里，感觉浑身都不得劲，尤其是胸口闷闷的，总像是有块湿布盖在肺上，这其实可能就是肺部寒湿在作祟。
从中医的角度来看，肺部寒湿可不是个小问题。
咱先说说这寒湿是咋来的。
就像有时候您不小心在大冷天里出了一身汗，然后风一吹，寒气就钻进身体里了。
或者老是吃那些生冷的东西，脾胃一虚弱，湿气就产生了，慢慢往上跑，就跑到肺里去啦。
那要怎么调理呢？首先得从饮食上下手。
您可以多吃点温热的食物，比如说生姜。
这生姜可是个好东西，我就记得有一次，我自己感觉有点受寒了，赶紧煮了一碗生姜红糖水，喝下去之后，身上立马就暖和起来了，那股子寒气好像一下子就被赶跑了。
还有像羊肉啊，也是温性的，冬天的时候来上一碗热腾腾的羊肉汤，既能补身子，又能驱寒祛湿。
再说说中药调理。
有不少中药对肺部寒湿有很好的效果。
像苍术，它能燥湿健脾，把身体里多余的湿气给排出去。
还有厚朴，能行气消积，让肺气更通畅。
不过这中药可不能自己乱吃，得找个靠谱的中医大夫给您开方子。
中医的艾灸也是个不错的办法。
找对穴位，像肺俞穴、大椎穴这些，用艾灸的温热刺激，能把寒湿给“逼”出来。
我有个朋友，之前老是咳嗽，感觉肺里有痰又咳不出来，去做了几次艾灸之后，症状明显减轻了。
运动也不能少。
您别老是坐着不动，适当活动活动，出出汗，也能帮助排出寒湿。
哪怕就是在小区里散散步，或者打打太极拳，都有好处。
另外，生活环境也很重要。
家里要保持干燥通风，别让湿气有藏身之地。
被子要经常晒，不然晚上盖着潮乎乎的被子，寒湿又要找上门啦。
总之，调理肺部寒湿得从多个方面入手，而且要坚持。
可别三天打鱼两天晒网的，不然这寒湿还会赖着不走。
希望您能按照这些方法，把肺部的寒湿赶跑，让身体重新变得轻松畅快！。
肺部阳虚的症状表现如何
肺部阳虚的症状表现如何在中医理论中，阳气对于人体的健康起着至关重要的作用。
而当肺部出现阳虚的情况时，身体往往会表现出一系列的症状。
首先，容易感到气短乏力。
这是因为肺部阳气不足，无法有效地推动肺气的运行，使得呼吸功能减弱。
平时稍微活动一下，比如爬几层楼梯或者快步走一段路，就会气喘吁吁，感觉气不够用，需要大口喘气来缓解。
咳嗽也是常见的症状之一。
肺部阳虚导致肺气宣降失常，寒邪容易内生，从而刺激呼吸道引发咳嗽。
这种咳嗽通常是咳声低弱，痰液清稀，而且往往在寒冷的天气或者夜间更为明显。
畏寒怕冷是肺部阳虚的一个典型表现。
由于阳气虚弱，无法温煦机体，所以特别怕冷，尤其是背部和胸部，总觉得有冷风往里钻。
即使在温暖的环境中，也比其他人更容易感到寒冷，需要多穿衣服来保暖。
免疫力下降也是肺部阳虚带来的问题之一。
阳气不足会影响肺部的卫外功能，使得人体对外界的病邪抵抗力降低，容易反复感冒、感染风寒。
每次感冒后，恢复的时间也会比较长，病情容易缠绵不愈。
面色苍白或者暗淡无光也是可能出现的症状。
因为肺主皮毛，肺部阳虚会影响气血的运行和滋养，导致面部肌肤失去光泽，看起来没有血色。
睡眠质量也可能受到影响。
由于肺气虚弱，可能会出现呼吸不畅，影响睡眠中的呼吸节奏，导致多梦、易惊醒，醒来后仍感觉疲惫不堪。
在精神状态方面，肺部阳虚的人常常会感到精神不振、容易疲倦。
缺乏活力和动力，对很多事情都提不起兴趣，总是觉得懒洋洋的。
另外，肺部阳虚还可能影响到水液代谢。
阳气不足，无法正常运化水湿，容易导致水湿停聚在体内，出现咳痰量多、肢体浮肿等症状。
从脉象上来看，肺部阳虚的人脉象通常是沉弱无力的。
需要注意的是，肺部阳虚的症状可能因人而异，且可能与其他脏腑的阳虚症状相互影响、相互交织。
如果出现上述症状中的多个，并且持续时间较长，建议及时寻求中医的帮助，通过中药调理、针灸、艾灸等方法来补充肺部阳气，恢复身体的平衡和健康。
同时，在日常生活中，肺部阳虚的人要注意保暖，避免受寒；适当进行一些温和的运动，如太极拳、散步等，以增强体质；饮食上可以多吃一些温阳补肺的食物，如羊肉、核桃、山药等。
肺寒会引起哪些症状？
肺寒会引起哪些症状？一、咳嗽冷症肺寒是寒邪侵袭肺经所致，最常见的症状之一就是咳嗽。
肺寒引起的咳嗽多以干咳为主，咳嗽声音低沉，伴有寒战、畏寒等症状。
此外，还可能出现痰液稀薄、白色，咳嗽时胸部有寒冷感，甚至有时咳嗽会持续数周以上。
此类咳嗽通常在室内温暖环境下缓解，但进入寒冷环境或晚上加重。
二、呼吸不畅肺寒会导致气道受寒收缩，使得呼吸不畅，甚至出现气促、气急的症状。
受寒引起的气道收缩会导致肺部的气体交换减少，从而引起呼吸不畅。
患者可能感到呼吸困难，气息粗重，出现啊呜音，甚至会出现胸闷、气喘等症状。
三、寒痛肺寒引发的症状中常见的就是寒痛，特别是胸部或肩部的寒痛更为明显。
寒冷气流侵袭肺脏，导致肺气不畅，此时肺气经络被阻，留着寒气就会引起疼痛。
患者可能会感到胸部疼痛或灼热感，这种疼痛一般随体位变动而加重，还可能伴有胸腹部冷痛。
四、气虚肺寒使得肺脏气虚，气血运行不畅，进而引发一系列气虚症状。
患者可能会感到乏力无力，精神疲倦，容易疲劳，经常感到寒冷，手脚发凉，还可能出现面色苍白、唇色苍白等症状。
五、食欲不振肺寒所引起的症状中，食欲不振也是常见的表现之一。
肺脏的主要功能之一是运输水液，而寒冷的环境和气候会使得肺脏的运输功能受到影响。
由于水液无法正常运输，胃肠功能也会受到影响，从而导致食欲不振，味觉下降，饭量减少。
总结：肺寒引起的症状多种多样，包括咳嗽冷症、呼吸不畅、寒痛、气虚和食欲不振等。
如果出现上述症状，应及时就医，并采取相应的调理措施，例如保持适宜的室内温度，避免寒冷刺激，适量增加运动等。
此外，饮食方面也需要注意，可适当进食温热的食物，如姜、葱、蒜等，以保护肺脏免受寒冷的侵袭。
及时调理肺寒，有助于提升身体免疫力，保持健康。
体寒的诊断及其驱
• 鼻腔是寒气常见出口，当少量寒气到达鼻腔时， 立即造成鼻塞，分量增多时，出现打喷嚏的症状， 分量再增加，则出现流鼻涕，这时鼻涕多数是略 低于体温。通常开始流鼻涕就是排除寒气的尾声， 鼻涕流完感冒就好了。
• 中医古书说，寒气先堆积在皮下的经络里，也就 是书中所说的“腠理”，时间久了会转移到相应 的“腑”中，例如常见的“胃寒”既是这样形成 的，当这种现象产生时，用手摸胃部，可直接感 觉温度特别低，有时会和肚脐的温差大到6-7℃.
• 身体有以下症状或特征，代表体内有寒湿 • 面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒， 颜色越是发暗，就代表寒湿越重。 • 舌苔发白，反复的口腔溃疡，口臭时舌苔发白， 咳嗽时痰稀白，流清鼻涕，流出的汗是凉汗。 • 爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断。 • 感冒发热时浑身感觉冷，经常腹痛、腹泻，脸长 痘和斑 • 手脚长年冰冷。 • 脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。
• 严格地说，寒气侵入人体时，人体只有外 表缓慢的变化，并没有不舒服的症状或感 觉，多数不舒服的感觉来自寒气排出的过 程。存在身体不同部位的寒气排出时，症 状不一样，应变的对策也不同。因此明白 了寒气的原因之后，最重要的就是排出
• 许多人感冒时，会出现身体发冷的症状，寒冷的感觉像来 自身体深处，盖再多的棉被也没用。显然这时身体的某些 部位处于低温状态，但这种状态不会持续很久，通常是过 一阵就好。 • 前面提过寒气侵入时，人体会产生反应，释放热量来防止 身体失温，这些被改变的物质就是寒气，如果没被排除就 长期存在身体里。当身体状况改善有足够能量后，身体会 再用相反的化学手段，将含有寒气的物质还原，还原的过 程会从周围吸收大量的热量，使周围组织或体液的温度下 降。再将这些低温的体液或废气排出，把寒气带出。因此， 会感觉寒冷来自体内，鼻尖冰冷。打喷嚏或咳嗽时所呼出 的气体或感冒时流出的鼻涕呈现低温状态，不像平时打哈 欠时呼出的是热气。
体内寒气重的表现有哪些
体内寒气重的表现有哪些
对于一个人来说，如果自己体内的寒气过重，就意味着自己会得很多疾病，所以很多特别重视健康的人，为了自己的身体更健康，就想了解一下体内湿寒气重的表现症状有哪些?为了你能尽快的康复，也为了能尽快的了解所表现的一些症状，就来看看下面的详细介绍。
寒气重,是阳虚寒侵所致,血热则是阳气妄行于血分的表现二者不可能同时出现,美容师说的话是矛盾的你可以专门去看一下中医,不要被庸人所误严格的说,寒气侵入人体时,人体只有外表缓慢的变化,并没有不舒服的症状或感觉,多数不舒服的感觉来自寒气排除的过程.存在身体不同部位的寒气排出时,症状都不一样,当然应变的对策也就不同.因此,明白了寒气的原因之后,最重要的就是要学会正确的处理并了解寒气排出的症状.如感冒,感冒的症状出现并不是由于身体变弱了,相反的却是身体由弱转强时才会出现的症状.许多从来不感冒的人,并不是身体真的很强健,反而是身体根本没有能力排除任何寒气,才没有任何不舒服的症状产生.许多脸色黑而干,明显肺虚症状的人,都
是很多年没有感冒的经验,这种人从外表的症状显现出身上的寒气很重,却没有能力排除.这种没有能力排除寒气的人,使用任何药物都无法将经络中或深藏肺脏的寒气排出.这种情况的人要想排除体内的寒气,只有先养足血气。
通过日常保养(经络锻炼以及改善生活习惯)来调养自已,血气得到提升后,才有可能将体内的寒气排出.
体内寒气重的表现症状，以上就为很多出现这种情况的人做了具体的介绍，所以如果你的体内寒气过重，而且经常的出现感冒，和其他方面的疾病，一定要对照内容全面了解后，通过正规医院进行全面检查，然后针对性的进行寒气过重治疗，才能让自己尽快康复。
三种方法助你夏季排寒
如今的夏天，对于身体来说可谓内忧外患：我们常为了一时之快而贪食寒凉之物，这是内忧；夏天毛孔张开，如果室内冷气开得很足，温度过低，人造寒邪会乘机进入体内，可谓外患。
很多人的鼻炎就是在此时种下了病根。
喷嚏恼人，实在排寒鼻子是肺与外界沟通的孔窍，假如人从高温环境突然换到一个温度较低的地方，正常情况下就会连续打几个喷嚏。
常常有广告宣传：打喷嚏是感冒前兆，要马上吃药。
其实，打喷嚏是人体自发的应急反应，目的是排出进入肺脏的寒气。
在中医看来，出现打喷嚏症状时应因势利导，用取嚏法多打几个喷嚏帮助身体排寒。
而西药的作用是使机体不敏感（犯困），表面上抑制住了喷嚏，可寒气依然存留在体内。
一旦身体的敏感度恢复（睡醒后气血旺盛、春季阳气升腾），人体又要主动排寒，于是又会出现大量的喷嚏、鼻涕。
这就是为什么有些人的鼻炎源于一次反复感冒的主因。
人们对待疾病的态度总是要找到罪魁祸首，从不反思是否自身出了问题。
例如，在日本，花粉症非常普遍，但其实花粉并不是真正的元凶，而是因为人们常常在夏天食寒凉、冬季穿得少，导致体内寒气聚集。
到了春暖花开，阳气升腾的时节，花粉被吸入人体内，呼应体内的阳气壮大起来，人的机体变得敏感，于是打喷嚏、流鼻涕。
日本的鼻炎药十分厉害，服后可以立即止住症状，但病人则困意明显，显然是阳气（身体自主能动性）被抑制了。
夏季是身体排寒的最佳时机夏季排寒，可以参考下面三种方法。
1.远离寒凉，做好预防有鼻炎的朋友，在夏天一定不能贪凉，可遵循古人之法，“冬吃萝卜夏吃姜”，用姜的温性，平衡体内的寒。
健康的人吃了寒凉之物会腹泻，这是自身将异物排出体外的本能反应。
生活中很多人喝冷饮、冰脾酒后却安然无事，于是沾沾自喜身体强壮，其实这是机体反应能力下降的表现，寒邪由此留在体内。
防护鼻炎，远离空调也非常重要。
我个人的感觉是室内温度别低于28℃，如果在这个温度下您还觉得热，就是您身体出了状况，应该去看看中医。
2.艾灸穴位补充阳气打喷嚏能排寒，但毕竟消耗阳气，因此可同时采用艾灸的方法给身体补充能量。
肺寒怎么调理十种方法
肺寒怎么调理十种方法肺寒是指由于寒邪侵袭而引起的肺部疾病，常见症状包括咳嗽、咳痰、气喘等。
肺寒对身体健康造成了一定的影响，因此及时调理是非常重要的。
下面将介绍十种方法来调理肺寒。
首先，保持室内温度适宜。
避免长时间暴露在寒冷的环境中，尤其是寒冷潮湿的环境，可以通过加衣、取暖等方式保持体温。
其次，注意饮食调理。
多食用温热性食物，如姜、葱、大蒜等，可以帮助驱寒温肺。
避免生冷食物的摄入，如冰镇饮料、生冷水果等。
另外，适当进行呼吸锻炼。
可以通过深呼吸、腹式呼吸等方式进行呼吸锻炼，有助于增强肺部功能，减轻肺寒的症状。
此外，保持室内空气清新。
经常开窗通风，保持室内空气流通，有助于排除室内的潮湿和寒冷，减轻肺部不适。
再者，适当进行运动锻炼。
适当的运动可以增强身体的免疫力，有助于调理肺部功能，减少肺寒的发作。
此外，保持良好的作息习惯。
规律作息可以帮助身体保持良好的状态，有助于调理肺部功能，减少肺寒的发作。
另外，避免熬夜。
熬夜会导致身体的疲劳，影响免疫力，容易诱发肺部疾病，因此要尽量避免熬夜。
再者，保持心情愉快。
情绪不稳定会影响身体的免疫功能，因此要保持心情愉快，有助于调理肺部功能。
另外，定期进行体检。
定期体检可以及时发现肺部疾病的症状，有助于及时治疗和调理。
最后，避免接触有害气体。
长时间接触有害气体会对肺部造成损害，因此要尽量避免接触有害气体。
通过以上十种方法的调理，可以有效缓解肺寒的症状，改善肺部功能，提高身体的免疫力，有助于保持健康的状态。
希望大家能够重视肺部健康，及时调理肺寒，保持身体健康。
寒气的排除
寒气的排除许多人感冒时，常常会出现身体发冷的症状，寒冷的感觉像是来自身体的深处，盖再多的棉被也没有用。
显然这时身体的某些部位是处于低温的状态，但是这种状态并不会持续很久，通常都是过一会儿就不再冷了。
前面提过身体面对寒气侵入时，会产生某种化学反应，使体液中的化学成分发生变化，释放热量来防止身体失温。
这些被改变的物质也就是寒气，如果它没有被排出去就会长期存在身体里。
当身体状况改善有了足够的能量之后，身体会再利用相反的化学手段，将含有寒气的物质还原。
由于当初改变物质时释放了热量，这时再把物质改变回来，自然会从周围吸收大量的热量，使得其周围组织或体液的温度下降。
身体再将这些低温的体液或废气排出去，就把寒气带了出去。
因此，这时会感觉寒冷来自体内，鼻尖摸起来也是冰冰的感觉，似乎和鼻尖相连的一连串组织的温度都变低了。
打喷嚏或咳嗽时所呼出的气体或感冒所流出的鼻水都呈现低温的状态，不像平时打哈欠时呼出的都是热气。
从这样的推论，显然感冒症状的出现并不是由于身体变弱了，相反的却是身体由弱转强时才会出现的症状。
许多从来不感冒的人，并不是身体真的很强健，反而是身体根本没有能力排除任何寒气，才没有任何不舒服的症状产生。
许多脸色黑而干，明显肺虚症状的人，都是很多年没有感冒的经验，这种人从外表的症状显现出身上的寒气很重，却没有能力排除。
这种没有能力排除寒气的人，使用任何药物都无法将经络中或深藏肺脏的寒气排出。
必须先养足了血气，使身体具备了足够的能量，自己发动驱赶寒气的战争，寒气才有可能被排出。
在这过程中，人类有限的医疗技术只能在最后当人体开始排泄寒气时，加上很小部分的助力．因此，无论是哪一种寒气，对付寒气的方法，都必须回归到前面所说的养成良好的生活习惯提升血气，正确地处理每一个疾病的症状，没有什么快捷方式，更没有什么仙丹妙药。
伤风感冒了，五脏的风寒积聚要辨清！
伤风感冒了，五脏的风寒积聚要辨清！肺受了风寒，口燥气喘，身体发抖而沉重，头目昏冒而肿胀。
肺中有寒，会吐浊涕（痰涎）。
肺将要死亡时出现的脉象：轻按虚浮，重按弱如葱叶中空，脉象虚浮无根。
肝受风寒，头目抽缩跳动，两胁疼痛，走路的时候伛偻着身体，令人喜欢甘味。
肝中有寒，两只手臂难以伸举，舌根干燥，喜欢叹气，胸中疼痛，睡觉的时候难以转侧，进食就呕吐、出汗。
肝将要死亡时出现的脉象：轻按虚弱，重按弱如绳索不来，或者曲如蛇行。
肝受伤，病人常常想别人把脸踏在自己胸口来疏通，口还没发苦，只想喝热饮，用旋复花汤（旋覆花、葱、茜草）。
心受了风寒，翕翕然发热，不能起来，虽然胃里感觉到很饿，但进食就会呕吐。
心中有寒，病人心口像吃了蒜，感觉很辣，严重起来会心痛彻背，背痛彻心，就好像中了蛊一样。
脉浮的病人，自己呕吐了就能痊愈。
心受伤，病人感觉劳倦，头面发红，下焦有重坠感，心中疼痛，心烦，发热，肚脐跳动，脉弦。
心将要死亡时出现的脉：轻按实如麻豆，重按更加急躁迅疾。
病人无故而哭，使魂魄不能安定，是因为血气少；血气少是心的问题，心气虚的病人会感觉害怕，合上眼睛睡觉，会因梦到远行而精神离散，魂和魄胡乱行走。
阴气衰弱的人发癫，阳气衰弱的人发狂。
脾受了风寒，翕翕然发热，形态像喝醉酒的人，腹中烦重，皮毛和眼睛抽缩跳动，气短。
脾将要死亡时出现的脉：轻按坚硬，重按如倾倒的杯子般摇摆不定。
趺阳脉（足背动脉博）浮而涩，浮代表胃气强，涩代表小便数，浮涩相搏，大便坚硬，是脾在制约，用麻子仁丸。
麻子仁丸方：麻子仁、芍药、枳实、大黄、厚朴、杏仁。
肾受了风寒，病人身体重，腰部寒冷，像坐在水中一样，但不感觉口渴，小便也通畅，饮食如常。
病在下焦，身体劳累，出汗多，衣服里面（皮肤表面）冷湿，久而久之，腰部以下冷痛，腹部重坠，像带着五千钱，用甘姜苓术汤。
甘草干姜茯苓白术汤方：甘草、白术、干姜、茯苓。
肾将要死亡时出现的脉象：轻按坚实，重按乱如转丸，往下进入尺脉。
徒弟问：三焦会竭尽它们本部的气息，上焦气息竭尽容易噫气，这是为什么呢？师父说：上焦因为中焦的气息没有调和，不能消化食物，所以会噫气；下焦气息竭尽，就会小便遗溺、大便失禁，如果是因为气息不能调和，不能自行禁制，不需要治疗，时间长了就能痊愈。
要排出身体的寒 知道人体排寒的3大部位
要排出身体的寒知道人体排寒的3大部位人体不同程度或部位排出的寒气，会形成不同的症状。
因此，大致上可以就症状和寒气的原因分为：1、身体背后经络寒气2、身体前面经络寒气3、肺脏寒气01、身体背后经络寒气——膀胱经身体背后的经络主要是膀胱经，由于膀胱经所在的背部面积很大，而且在人体最容易受寒的部位，因此许多人都有大量寒气存在这个部位。
膀胱经的寒气排出时会出现整个肩背酸软或酸痛。
由于膀胱经贯穿整个头部，因此，会出现后脑部位肿胀头痛或偏头痛的感觉，眉头附近的印堂部位会隐隐作痛，按摩耳后的风池穴会有强烈的疼痛感。
喉咙也会出现不适的症状或咳嗽，这些都是膀胱经寒气排出时的症状。
夏天中暑时也经常会有这种感觉，两种情形都是背后膀胱经阻塞的症状。
（膀胱经）刮痧可以排除膀胱经寒气排除膀胱经寒气出现不舒服症状时，最简单的应对方法是刮痧，由于背部是膀胱经主要的穴位所在，几乎整个背部的左右侧都是膀胱经分布的部位。
因此，只要在颈后、背部和前额刮痧，使经络通畅，刮完痧睡个觉，大概不舒适的感觉就不见了。
另外，当刚开始出现头疼时，可以多喝水，然后再出去晒个太阳，所谓晒太阳，在冬天可以直射，夏天就只要在树阴下光线较强的地方即可，通常是半个小时后症状就自然消除了。
另外，喝杯桂圆红枣茶，姜汤，再睡个好觉，也能将症状消除一部分。
排除膀胱经寒气的反应头部或背部受寒时，寒气会留存在膀胱经里，当身体能量回升到有能力排除寒气时，会开始排除膀胱经的寒气。
膀胱经排除寒气时，除了一般感冒的打喷嚏、流鼻水的症状之外，最明显的症状是喉咙疼痛或声音沙哑，接着出现后脑的胀痛和肩颈酸痛。
这时在膀胱经上按摩或刮痧，是缓解症状最快的手段。
和所有寒气的排除相同，当身体开始排除膀胱经的寒气时，最好能增加休息，让身体集中能量把寒气排干净。
另外，中医有很好的药剂能够帮助身体更有效的排除寒气，因此，请医师开方调理也是很好的方向。
经常出现这种排除膀胱经寒气的现象时，就要回顾生活环境中，是否有寒气不断侵入的机会。
五脏排毒最简单有效的方法
五脏排毒最简单有效的方法---值得收藏五脏之毒是什么？在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。
这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。
虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。
如果肝脏有了毒素表现在1. 指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3.情绪容易抑郁。
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
4.偏头痛, 脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
怎么排毒更顺畅1.吃青色的食物。
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。
中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
2.枸杞提升肝脏的耐受性。
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。
这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。
食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
3.按压肝脏排毒要穴。
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。
用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。
不要用太大的力气，两只脚交替按压。
4. 眼泪排毒法。
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。
中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。
寒气到底如何排出体外
寒气到底如何排出体外许多人感冒时，常常会出现身体发冷的症状，寒冷的感觉像是来自身体的深处，盖再多的棉被也没用。
显然这时身体的某些部位是处于低温的状态，但是这种状态并不会持续很久，通常都是过一会儿就不再冷了。
前面提过身体面对寒气侵入时，会产生某种化学反应，使体液中的化学成份发生变化，释放热量来防止身体失温。
这些被改变的物质也就是寒气，如果没有被排出去，就会长期存在身体里。
当身体有了足够的能量之后，会再利用相反的化学手段，将含有寒气的物质还原。
由于当初改变物质时释放了热量，这时再把物质改变回来，自然会从周围吸收大量的热量，使得其周围组织或体液的温度下降。
身体再将这些低温的体液或废气排出去，就把寒气带了出去。
因此，这时会感觉寒冷来自体内，鼻尖摸起来也是冰冰的感觉，似乎和鼻尖相连的一连串组织的温度都变低了。
打喷喷或咳嗽时所呼出的气体或感冒所流出的鼻水都呈现低温的状态，不像平时打哈欠时呼出的都是热气。
显然感冒症状的出现并不是由于身体变弱了，相反的却是身体由弱转强时才会出现的症状。
许多从来不感冒的人，并不是身体真的很强健，反而是身体根本没有能力排除任何寒气，才会没有不舒服的症状产生。
许多脸色黑而干，明显肺虚症状的人，都是很多年没有感冒的，这种人从外表的症状显现出身上的寒气很重，却没有能力排除。
这种没有能力排除寒气的人，使用任何药物都无法将经络中或深藏肺脏的寒气排出。
必需先养足了血气，使身体具备了足够的能量，自己发动驱赶寒气的战争，寒气才有可能被排出。
在过程中，人类有限的医疗技术只能在最后当人体开始排泄寒气时，加上很小部份的助力。
因此，无论是那种寒气，对付寒气的方法，都必需回归到养成良好的生活习惯提升血气。
正确处理每一个疾病的症状，没有什么捷径，更没有什么仙丹妙药。
寒气的正确处理方法感冒的症状很多种，人体不同深度或部位排出的寒气，会形成不同的症状。
因此就症状和寒气的原因分为身体背后经络寒气、身体前面经络寒气和肺脏寒气的排出三大类。
人体使用手册2
目录前言做自己身体的总经理 1 第一篇科学的中医 2 第一章五脏六腑的科学意义 2 第二章中医与西医的差异 3 第三章人体的脏腑与企业组织的比较第二篇正确的健康观念第一章疾病的定义 5 不舒服的症状不一定是疾病 5没有症状并不一定就没有病 6 第二章血气能量 7 没有症状的健康恶化 8血液是能量和物质的载体生物体内的物质转换老化速度和回春第三篇养生之道第一章停止创造新的疾病第二章敲胆经如何帮婴幼儿敲胆经 11 胆囊已经割除了，还要不要敲胆经？第三章早睡自然醒 12 第四章气的调度 13 第五章疏通心包经 13 心包积液状态的实时检测利用磁铁片疏通心包经的方法按摩心包经的三个步骤第六章细嚼慢咽第七章午后轻食第八章横膈膜按摩法第四篇人体的复原工程第一章能量提升的反应 14 第二章排除寒气的反应 15 排除胃寒的反应 16 排除膀胱经寒气的反应排除肺脏寒气的反应第三章中暑第四章胃或十二指肠溃疡的反应 17 第五章排除体内化学物质的反应第六章大小肠修复的反应 18 第七章病由心生 18 生气的机制如何减少怒气的伤害便秘的性格头发掉光了，怎么办？乳癌人可以貌相修身养性是养生的起点第五篇读者的互动 20第一章敲胆经问答 20第二章早睡问答第三章按摩心包经问答第四章寒气问答第五章综合性问答 22吴清忠说：“治疗的目标是疾病的根源，不是症状。
”本书既是《人体使用手册》的完美续集，也是中医科学化的实践典范，它强调的是人体自己进行“复原”的过程与机理。
吴清忠/著花城出版社/出版发行序上了年纪总免不了出现各种各样的病痛，经验里如果一有症状就找医生，必定要承受许多折腾。
看过许多朋友在医院里的经验，让我改变了这种做法，当身体不舒服时，就找个推拿师做保健按摩，再休息几天，症状就自然消失了。
真如《人体使用手册》的建议，休息和睡眠是最有效的治疗。
在《人体使用手册》出版了两年多，再看到这第二本书，它将许多我隐隐约约明白的事理讲得更明白了。
肺部虚寒的症状特点有哪些
肺部虚寒的症状特点有哪些哎呀，说起肺部虚寒，这可不是个小问题。
咱们先来说说肺部虚寒都有啥症状特点哈。
肺部虚寒的人啊，经常会觉得冷，就好像冬天没穿够衣服，风一直往身体里钻似的。
我之前碰到过一个大姐，大夏天的，别人都穿着短袖短裤，她却得披个小薄毯子，还直喊冷。
一打听，原来她就是肺部虚寒。
稍微有点风，她就觉得那风跟针似的往肺里扎，这就是肺部虚寒的一种表现。
咳嗽也是常见的症状之一。
这种咳嗽和普通咳嗽不太一样，不是那种剧烈的、一下子爆发出来的，而是时不时地轻咳几声，感觉嗓子里总有东西，但又咳不出来。
就像我邻居家的小孩，一到晚上就咳咳咳的，声音不大，但就是断不了，把家里人都愁坏了。
后来看了中医，才知道是肺部虚寒闹的。
还有啊，肺部虚寒的人呼吸也不太顺畅。
总觉得气不够用，吸进去的气好像到不了底，胸口闷闷的。
我有次坐公交车，旁边的大爷就是这样，一路上不停地深呼吸，还跟我说总觉得气不够。
另外，肺部虚寒的人容易感冒。
抵抗力特别差，稍微有点气候变化，别人没啥事，他们准会中招。
我表妹就是这样，一入秋，别人还好好的，她就开始流鼻涕、打喷嚏，一场感冒接着一场，去看医生，说是肺部虚寒，体质太弱了。
肺部虚寒的人吐痰也比较多，而且痰通常是白色的，稀稀的，不像肺热的时候痰是黄色浓稠的。
有些人肺部虚寒还会表现为身体乏力，干啥都提不起劲，总觉得累得慌。
就像我同事，有段时间天天喊累，爬几层楼梯都气喘吁吁的，后来去调理了一下肺部虚寒的问题，才慢慢好起来。
总之，肺部虚寒的症状特点还是挺明显的。
要是您发现自己或者身边的人有这些症状，可得注意了，及时调理调理，别让小问题变成大毛病。
平时多注意保暖，少吃生冷的东西，适当运动运动，增强一下体质，让咱们的肺健健康康的！。
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排除肺脏寒气的反应
肺里的寒气是身体最深层的寒气，可能是一次较严重的受寒，或者在经络里的寒气存在了太久，逐渐往深层移动所留下来的。
这种寒气的排除，需要较大的能量。
常有网友问我如何排除寒气，多数人都期待有立即就能把寒气排出的药或按摩方法。
实际上并没有这种方法，就像我们皮肤受了伤只能在伤口上涂消炎药，伤口的修复是身体自己做的。
排除寒气是身体自己做的，当身体有足够能量时，才会展开排除寒气的工作。
儿童之所以经常伤风感冒，并不是身体抵抗力不足，相反的是他们的血气能力很高，只要稍有寒气进入身体，立即激活排除寒气的工作，就出现伤风感冒的症状了。
肺里寒气的排除可能出现几种症状，包括打喷嚏、流鼻水、咳嗽、头痛、发烧、全身无力或酸痛、水泻、胆经痛、膏肓穴疼痛(肩颈酸痛)及清晨四五点的盗汗等。
其中的水泻和肠炎的腹泻非常类似，但是仔细观察又有很大的不同。
肠炎的腹泻，在泻之前会有腹痛感，泻之后痛感仍在；而且泻个不停，一天之内可能泻一二十次，泻完之后会有虚脱的感觉，气色愈泻愈差。
排寒气的水泻，泻之前也有腹痛的感觉，泻之后痛感立即消失，并且感觉很舒适；同时一天之内最多泻三至五次，泻完之后身体没有任何虚弱感，气色不会因为水泻而变差。
一个朋友连续水泻了二十多天，原来因肺虚略黑的脸色愈来愈白，气色愈来愈好，身体愈来愈轻松，一个月之中，一个大腹便便的啤酒肚就此不见。
虽然水泻和腹泻都是在大便时排出许多水分，但腹泻的大便中水和粪完全混合，呈黄色状。
水泻的大便，则呈灰色状，水和粪有时是分离的，大便中偶尔有颗粒状的固体。
许多孩子在感冒的后期都会出现水泻，泻完之后，感冒大概也好了。
胆经痛常被诊断为坐骨神经痛，常常出现在中年以上的人身上，这些人没有能力排除肺里的寒气，但身体仍尝试进行排除肺寒，因而经常处于肺热的状态；很容易出现这种疼痛。
排除肺中寒气，有时会出现发烧的现象，这种发烧和肠胃炎的发烧不同，并不是细菌引起的，而是身体中的肺气(肺的能力)和寒气僵持不下，无法顺利将寒气排出。
这时使用抗生素的效用不大，最好按摩手上的肺经，提升肺的能力，使身体能顺利将寒气排出。
这种按摩有可能会很痛，儿童较难忍受，可以用中医推拿用的经络油，或利用热水加米酒(或黄酒)，以一比一的比例，温度以孩子能忍受的程度为宜。
用手沾经络油或热酒水，在肺经上由胸往手推，可以有效地退烧。