脂类 PPT课件
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4.脂类 PPT课件
存在部位:血浆脂蛋白, 肝和肾上腺皮质中
特点:非极性最大,不易 移动
例如:动脉粥样硬化病灶 中血管中堆积的就是胆固醇 酯
三、脂类的生理功能
1、提供、贮存能量 2、是生物有机体的构成成分 生物膜的重要组分(磷脂和固醇),合成胆汁、皮
下脂肪 3、供给必需脂肪酸 4、促进脂溶性维生素的吸收 5、保护内脏器官,防止机械损伤和热量散失 6、内分泌作用 瘦素、肿瘤坏死因子、血管紧张素原、雌激素 7、增加饱腹感
6、防癌作用:由于橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱 和脂肪酸,其中多不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸能降低癌肿从 血液中提取的亚油酸的数量,使癌肿戒除了一种非常需要的营 养物质。
7、防辐射作用:由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分,所以橄榄 油还有防辐射的功能,因此橄榄油常被用来制作宇航员的食品。 经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。
少吃≠不吃
正确的吃油方法是:植物油、动物油搭配或交替 食用,以植物油为主,动物油为辅。
(二)必需脂肪酸 1、必需脂肪酸的概念 人体生命活动必需,但不能被机体合成,必
需由食物供给的脂肪酸。 2、必需脂肪酸的种类 亚油酸和亚麻酸 3、必需脂肪酸的功能 必需脂肪酸是磷脂的组成成分,磷脂又是
细胞膜的组成成分 亚油酸是合成前列腺素的的前体
亚油酸普遍存在于植物油中 亚麻酸存在于豆油中 EPA、DHA主要存在于鱼贝类食物中 磷脂较多的食物为蛋黄、肝脏、大豆、麦胚和花
生等。
胆固醇丰富的食物是动物脑、肝、肾等内脏和蛋 类,肉类和奶类。
七、常见植物油的营养
大豆油:常用食用油,有一种特殊的豆香。亚油酸50-
60%,亚麻酸5-9%。有显著的降低血清胆固醇含量,预防 心血管疾病的功效。大豆中还含有维生素E、维生素D以 及丰富的卵磷脂。人体消化吸收率高达98%。
特点:非极性最大,不易 移动
例如:动脉粥样硬化病灶 中血管中堆积的就是胆固醇 酯
三、脂类的生理功能
1、提供、贮存能量 2、是生物有机体的构成成分 生物膜的重要组分(磷脂和固醇),合成胆汁、皮
下脂肪 3、供给必需脂肪酸 4、促进脂溶性维生素的吸收 5、保护内脏器官,防止机械损伤和热量散失 6、内分泌作用 瘦素、肿瘤坏死因子、血管紧张素原、雌激素 7、增加饱腹感
6、防癌作用:由于橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱 和脂肪酸,其中多不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸能降低癌肿从 血液中提取的亚油酸的数量,使癌肿戒除了一种非常需要的营 养物质。
7、防辐射作用:由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分,所以橄榄 油还有防辐射的功能,因此橄榄油常被用来制作宇航员的食品。 经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。
少吃≠不吃
正确的吃油方法是:植物油、动物油搭配或交替 食用,以植物油为主,动物油为辅。
(二)必需脂肪酸 1、必需脂肪酸的概念 人体生命活动必需,但不能被机体合成,必
需由食物供给的脂肪酸。 2、必需脂肪酸的种类 亚油酸和亚麻酸 3、必需脂肪酸的功能 必需脂肪酸是磷脂的组成成分,磷脂又是
细胞膜的组成成分 亚油酸是合成前列腺素的的前体
亚油酸普遍存在于植物油中 亚麻酸存在于豆油中 EPA、DHA主要存在于鱼贝类食物中 磷脂较多的食物为蛋黄、肝脏、大豆、麦胚和花
生等。
胆固醇丰富的食物是动物脑、肝、肾等内脏和蛋 类,肉类和奶类。
七、常见植物油的营养
大豆油:常用食用油,有一种特殊的豆香。亚油酸50-
60%,亚麻酸5-9%。有显著的降低血清胆固醇含量,预防 心血管疾病的功效。大豆中还含有维生素E、维生素D以 及丰富的卵磷脂。人体消化吸收率高达98%。
脂类ppt课件
15
二、脂肪酸
(五)必需多不饱和脂肪酸
•必需脂肪酸 亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸,人体必需但不能合 成,必须由膳食提供,称为必需脂肪酸。 •ω-6和ω-3家族多不饱和脂肪酸 ω-6和ω-3系列分别指第一个双键离 甲基末端6个碳原子和3个碳的多不饱和脂肪酸。 •EPA和DHA 二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)最佳来 源是鱼油和某些含鱼油食品,其中海洋鱼类是ω-3不饱和脂肪酸的 重要来源。 •从深海来源的ω-3缺点 目前世界上ω-3主要是依靠从深海动物体内 提取,困难是将来自鱼类的原料添加到食品中,且鱼类安全性正引 起重视,某些鱼类的食用量与汞中毒有关。 •Fat1基因的发现及其意义
11
二、脂肪酸
(二)天然脂肪酸的结构特点
1. 动物的脂肪酸结构简单,为线形,双键数目为1~4个少数达6个。
细菌所含脂肪酸绝大多数是饱和,少数为单烯酸,有些含有分支甲 基、环丙烷环、环丙烯环。
高等植物含不饱和脂肪酸多于饱和脂肪酸,还含有炔键、羟基、酮 基、环氧基、环戊烯基。
2.天然脂肪酸碳原子数目几乎都是偶数,4~36个之间,多数为12~24个。
8
一、引言
(三)脂质的生物学作用
1.贮存脂质(storage lipid) 主要有三酰甘油和蜡。
•提供能量。
人体内氧化1g脂肪可得到38KJ热能
氧化1g糖或蛋白质只能得到17KJ热能
•保护作用和御寒作用 2.结构脂质(structure lipid) 构建生物膜 3.活性脂质 •为脂溶性物质提供溶剂,促进动物吸收脂溶性物质。 •提供必需脂酸。 •脂类作为细胞表面的物质,与细胞识别、免疫等密切相关。 •有些脂类还具有维生素和激素的功能。
第二章 脂质
Chapter 2 Lipid
二、脂肪酸
(五)必需多不饱和脂肪酸
•必需脂肪酸 亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸,人体必需但不能合 成,必须由膳食提供,称为必需脂肪酸。 •ω-6和ω-3家族多不饱和脂肪酸 ω-6和ω-3系列分别指第一个双键离 甲基末端6个碳原子和3个碳的多不饱和脂肪酸。 •EPA和DHA 二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)最佳来 源是鱼油和某些含鱼油食品,其中海洋鱼类是ω-3不饱和脂肪酸的 重要来源。 •从深海来源的ω-3缺点 目前世界上ω-3主要是依靠从深海动物体内 提取,困难是将来自鱼类的原料添加到食品中,且鱼类安全性正引 起重视,某些鱼类的食用量与汞中毒有关。 •Fat1基因的发现及其意义
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二、脂肪酸
(二)天然脂肪酸的结构特点
1. 动物的脂肪酸结构简单,为线形,双键数目为1~4个少数达6个。
细菌所含脂肪酸绝大多数是饱和,少数为单烯酸,有些含有分支甲 基、环丙烷环、环丙烯环。
高等植物含不饱和脂肪酸多于饱和脂肪酸,还含有炔键、羟基、酮 基、环氧基、环戊烯基。
2.天然脂肪酸碳原子数目几乎都是偶数,4~36个之间,多数为12~24个。
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一、引言
(三)脂质的生物学作用
1.贮存脂质(storage lipid) 主要有三酰甘油和蜡。
•提供能量。
人体内氧化1g脂肪可得到38KJ热能
氧化1g糖或蛋白质只能得到17KJ热能
•保护作用和御寒作用 2.结构脂质(structure lipid) 构建生物膜 3.活性脂质 •为脂溶性物质提供溶剂,促进动物吸收脂溶性物质。 •提供必需脂酸。 •脂类作为细胞表面的物质,与细胞识别、免疫等密切相关。 •有些脂类还具有维生素和激素的功能。
第二章 脂质
Chapter 2 Lipid
营养学基础(脂类)课件
合理搭配膳食中的脂肪与其他营养素
平衡膳食
合理搭配蛋白质和碳水化合物
确保膳食中包含适量的碳水化合物、蛋白 质、脂肪、维生素和矿物质。
蛋白质和碳水化合物是人体主要的能源物 质,合理搭配可以提供足够的能量,同时 减少脂肪摄入。
增加膳食纤维摄入
注意维生素和矿物质的摄入
膳食纤维有助于增加饱腹感,减少高热量 食物的摄入,从而控制脂肪摄入。
维生素和矿物质对人体的正常生理功能至 关重要,合理搭配膳食中的营养素可以促 进健康,同时也有助于控制脂肪摄入。
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分类
脂类包括脂肪、磷脂和固醇类等 。
脂类的生理功能
储存能量
脂肪是体内储存能量的主要形 式,当能量摄入超过消耗时, 多余的能量会转化为脂肪储存
起来。
维持体温
脂肪能够保温,维持体温的稳 定。
保护内脏
脂肪在体内起到缓冲作用,保 护内脏器官免受外界冲击。
参与细胞膜构成
磷脂是构成细胞膜的重要成分 ,对维持细胞结构和功能具有
非必需脂肪酸
人体可以自行合成,不需要从食物中 摄取,如棕榈酸和硬脂酸。
03
脂类的营养学意义
脂肪的能量来源
01
脂肪是人体重要的能量来源,每 克脂肪可以提供9千卡的能量,是 碳水化合物和蛋白质的两倍。
02
在长时间的运动或消耗大量能量 的状态下,脂肪是主要的能量来 源。
脂肪与人体健康
脂肪对于维持人体正常生理功能具有 重要作用,如细胞膜的构成、激素的 合成等。
适量的脂肪摄入有助于维持人体的体 温和保护内脏器官。
脂肪摄入量的建议
根据中国居民膳食指南,脂肪的摄入量应占总能量的20-30%,其中饱和脂肪酸 、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸应保持适宜的比例。
脂类ppt课件
9
二、脂肪酸的结构特点
天然脂肪酸几乎都是偶数碳,多数在12-24碳,最常见的是16C和18C
双键数目一般为1~4个
非共轭双键系统、共轭双键系统、顺式与反式构型(多为顺式)。 -CH2-CH= CH- CH2 -CH= CH - CH2- -CH2-CH= CH- CH= CH - CH= CH -CH2-
共性是:脂溶性 化学元素组成主要是: C. H. 0. N. P.S
3
二、脂质的分类
1.按化学组成分: 单纯脂质:脂肪酸和醇形成。(脂、油、蜡) 复合脂质:除含脂肪酸和醇外,尚含其它非脂成分。 衍生脂质:如取代烃、类固醇、萜、脂溶性V等。
2.能否被碱水解: 可皂化脂质 不可皂化脂质(类固醇和萜)
花生四烯酸
DHA
(5,8,11,14-二十碳四烯酸AA)( 4,7,10,13,16,19-二十二碳六烯酸)
是人的大脑发育、成长的重要物质之一
16
第三节 三酰甘油(脂肪、真脂,fat) 第91页
脂肪的组成及结构特点 三酰甘油的化学性质
植物细胞中的油滴
动物脂肪细胞
17
一、组成及结构特点
1
α
2
β
3.在水中和水界面的行为不同:80页表 非极性脂质 极性脂质
4
脂质在空气-水界面和水系统中自发形成的几种常见结构
5
脂类 (Lipids)
脂肪:甘油三酯(Triglycerides, TG) (Fats)
类脂
磷脂(Phospholipids, PL) 糖脂(Glycolipids, GL)
87页
14
去污剂在生化领域的应用
1.高浓度时能使蛋白变性。 2.若高于临界微团浓度时可使生物膜溶解; 3.若低于临界微团浓度时不引起蛋白质变性,能
二、脂肪酸的结构特点
天然脂肪酸几乎都是偶数碳,多数在12-24碳,最常见的是16C和18C
双键数目一般为1~4个
非共轭双键系统、共轭双键系统、顺式与反式构型(多为顺式)。 -CH2-CH= CH- CH2 -CH= CH - CH2- -CH2-CH= CH- CH= CH - CH= CH -CH2-
共性是:脂溶性 化学元素组成主要是: C. H. 0. N. P.S
3
二、脂质的分类
1.按化学组成分: 单纯脂质:脂肪酸和醇形成。(脂、油、蜡) 复合脂质:除含脂肪酸和醇外,尚含其它非脂成分。 衍生脂质:如取代烃、类固醇、萜、脂溶性V等。
2.能否被碱水解: 可皂化脂质 不可皂化脂质(类固醇和萜)
花生四烯酸
DHA
(5,8,11,14-二十碳四烯酸AA)( 4,7,10,13,16,19-二十二碳六烯酸)
是人的大脑发育、成长的重要物质之一
16
第三节 三酰甘油(脂肪、真脂,fat) 第91页
脂肪的组成及结构特点 三酰甘油的化学性质
植物细胞中的油滴
动物脂肪细胞
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一、组成及结构特点
1
α
2
β
3.在水中和水界面的行为不同:80页表 非极性脂质 极性脂质
4
脂质在空气-水界面和水系统中自发形成的几种常见结构
5
脂类 (Lipids)
脂肪:甘油三酯(Triglycerides, TG) (Fats)
类脂
磷脂(Phospholipids, PL) 糖脂(Glycolipids, GL)
87页
14
去污剂在生化领域的应用
1.高浓度时能使蛋白变性。 2.若高于临界微团浓度时可使生物膜溶解; 3.若低于临界微团浓度时不引起蛋白质变性,能
营养学基础脂类ppt课件
亚油酸胆固
n-3和n-6系列的其他多不饱和脂肪酸也具有这种 降血脂作用。
EFA缺乏和过量
机体EFA的摄入量每天应不少于总能量的3%。 缺乏:发生于婴幼儿(脱脂或低脂)、长期全胃
肠外营养者、慢性肠道疾病患者。 影响:生长迟缓、生殖障碍、皮肤损伤(湿疹样
皮炎)及肾脏、肝脏、神经和视觉疾病等。 过多:氧化物、过氧化物、能量
1.按碳链长度 长链(≥14)、中链(8~12)、短链(≤6) 一些VCFA(very long-chain fatty acid) 分布于大
脑和一些特殊组织中,如视网膜和精子。 脂肪组织中含有各种长度的脂肪酸,食物中以18碳
脂肪酸为主。
分类
2.按饱和程度 饱和(如棕榈酸)、单不饱和(如油酸)、 多不饱和(如亚油酸和α-亚麻酸)
主要内容
一、脂肪及其功能 二、脂肪酸的分类及功能 三、类脂及其功能 四、脂类的消化、吸收及转运 五、膳食脂肪的营养学评价
脂类包括脂肪和类脂,脂肪又称甘油三酯,约占 体内脂类总量的95%,类脂主要包括磷脂和固醇 类,约占全身脂类总量的5%
脂类
脂肪
(fats)
磷脂
(phospholipids)
(lipids) 类脂
5. 某些有特殊生理功能的FA含量 EPA、DHA
六、脂类参考摄入量及食物来源
食物来源:
动物脂肪组织和肉类:主要含饱和脂肪酸和单 不饱和脂肪酸(海生动物和鱼例外);胆固醇 含量较多。 植物油(种子):主要含不饱和脂肪酸(椰子油、 棕榈油例外)。
亚油酸普遍存在于植物油中,α-亚麻酸在豆 油和紫苏籽油、亚麻籽油中较多。
肌醇磷脂
磷脂的生理功能
提供能量
细胞膜成分:双重特性 利于细胞内外物质交换。
脂类化学ppt(共48张PPT)
§ 胆汁酸是很好的乳化剂,在肠道中促进脂类的消化吸 收 ;防止胆结石的形成。
45
(三)类固醇激素steroid hormone
类固醇激素包括肾上腺皮质激素和性激素。
⒈ 肾上腺皮质激素 adrenocortical hormone
是由肾上腺皮质分泌的一类激素,包括
46
⒈ 肾上腺皮质激素 adrenocortical hormone
CH2O
C O
体内重要的类固醇:胆固醇、胆固醇酯、维生素D、胆汁酸和类固醇激素等
类固醇 (steriod)
CHOH 类固醇是胆固醇及其衍生物
(一)胆固醇及其酯cholesterol
CHO C
水解1g脂肪所消耗的KOH的毫克数称为皂化值.
R1 R2
CH2OH
CH2OH
甘油一酯
甘油二酯
O
CH2O
C O
R1
18
(3)酸败作用(rancidity)
甘油三酯久置于潮湿及闷热的空气中,其分子 内的-C=C-双键和酯键等会发生氧化、水解等反应, 生成低级的醛、醛酸和羧酸等有臭味的物质,这种
作用称为酸败作用。
19
第三节 类脂
类脂:结构和理化性质类似于脂肪, 包括:
磷脂 糖脂 类固醇
20
一、磷脂(phospholipid)
6
功能:
1、是磷脂的重要组成部分
2、是合成前列腺素(PG)、 血栓素(TXA)及白三烯(LT)
等类二十烷酸的前体物
3、与胆固醇的代谢有关
4、维持正常视觉功能
缺乏:
可引起生长迟缓、生殖障碍、 皮肤损伤(出现皮疹等)以及 肾脏、肝脏、神经和视觉方面 的多种疾病
过量:
1、体内的氧化物、过氧化物等增加
45
(三)类固醇激素steroid hormone
类固醇激素包括肾上腺皮质激素和性激素。
⒈ 肾上腺皮质激素 adrenocortical hormone
是由肾上腺皮质分泌的一类激素,包括
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⒈ 肾上腺皮质激素 adrenocortical hormone
CH2O
C O
体内重要的类固醇:胆固醇、胆固醇酯、维生素D、胆汁酸和类固醇激素等
类固醇 (steriod)
CHOH 类固醇是胆固醇及其衍生物
(一)胆固醇及其酯cholesterol
CHO C
水解1g脂肪所消耗的KOH的毫克数称为皂化值.
R1 R2
CH2OH
CH2OH
甘油一酯
甘油二酯
O
CH2O
C O
R1
18
(3)酸败作用(rancidity)
甘油三酯久置于潮湿及闷热的空气中,其分子 内的-C=C-双键和酯键等会发生氧化、水解等反应, 生成低级的醛、醛酸和羧酸等有臭味的物质,这种
作用称为酸败作用。
19
第三节 类脂
类脂:结构和理化性质类似于脂肪, 包括:
磷脂 糖脂 类固醇
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一、磷脂(phospholipid)
6
功能:
1、是磷脂的重要组成部分
2、是合成前列腺素(PG)、 血栓素(TXA)及白三烯(LT)
等类二十烷酸的前体物
3、与胆固醇的代谢有关
4、维持正常视觉功能
缺乏:
可引起生长迟缓、生殖障碍、 皮肤损伤(出现皮疹等)以及 肾脏、肝脏、神经和视觉方面 的多种疾病
过量:
1、体内的氧化物、过氧化物等增加
生物化学-3-脂类ppt课件
3.自由基链反应(chain reaction)
包括3个阶段:引发、增长、终止。 (详见下图…)
(1)引发(initiation)
LH hv L. + .H
当脂质分子LH被抽去一个氢 原子则生成起始脂质自由基L·。
(2)增长(propagation)
L. + O2 LOO.
(a) (a)和(b)步骤可以反复进行,
I类极性脂质:具有界面可溶性,不具有溶剂可溶性, 能掺入膜,但自身不能形成膜。
II类极性脂质(磷脂和鞘糖脂):是成膜分子,能形成 双分子层和微囊。
III类极性脂质(去污剂):是可溶性脂质,虽具有界 面可溶性,但形成的单分子层不稳定。
• 脂质的生物学作用
1.贮存脂质(storage lipid):包括三酰甘油和蜡。
王强
一、引 言
• 脂质的定义
脂质(lipid,脂类,类脂):化学本质是脂肪酸和醇所形成的酯 类及其衍生物。
脂肪酸:多是4碳以上的长链一元羧酸 醇:甘油(丙三醇)、鞘氨醇、高级一元醇、固醇。 脂质的元素组成:碳、氢、氧,有些含氮、磷、硫。
• 脂质的分类
1.按化学组成:
单纯脂质(simple lipid):由脂肪酸和甘油形成的酯。
• 类二十碳烷
类二十碳烷(类二十烷酸,eicosanoid):由20碳不饱和脂肪 酸(PUFA,至少含三个双键)衍生来的。
类二十碳烷是体内的局部激素,效应一般局限在合成部位 的附近,半寿期只有十秒到几分钟。在很低浓度就能起作 用,同一物质在不同的组织可以产生不同的效应。 包括几类信号分子:前列腺素(PG),凝血噁烷(TX), 白三烯(LT)。
• Some biomolelcule (mixed terpenoids) have isoprenoid (isoprenyl) components. Examples include vitamin E, ubiquinone, vitamin K, and some cytokinins (plant hormones).
包括3个阶段:引发、增长、终止。 (详见下图…)
(1)引发(initiation)
LH hv L. + .H
当脂质分子LH被抽去一个氢 原子则生成起始脂质自由基L·。
(2)增长(propagation)
L. + O2 LOO.
(a) (a)和(b)步骤可以反复进行,
I类极性脂质:具有界面可溶性,不具有溶剂可溶性, 能掺入膜,但自身不能形成膜。
II类极性脂质(磷脂和鞘糖脂):是成膜分子,能形成 双分子层和微囊。
III类极性脂质(去污剂):是可溶性脂质,虽具有界 面可溶性,但形成的单分子层不稳定。
• 脂质的生物学作用
1.贮存脂质(storage lipid):包括三酰甘油和蜡。
王强
一、引 言
• 脂质的定义
脂质(lipid,脂类,类脂):化学本质是脂肪酸和醇所形成的酯 类及其衍生物。
脂肪酸:多是4碳以上的长链一元羧酸 醇:甘油(丙三醇)、鞘氨醇、高级一元醇、固醇。 脂质的元素组成:碳、氢、氧,有些含氮、磷、硫。
• 脂质的分类
1.按化学组成:
单纯脂质(simple lipid):由脂肪酸和甘油形成的酯。
• 类二十碳烷
类二十碳烷(类二十烷酸,eicosanoid):由20碳不饱和脂肪 酸(PUFA,至少含三个双键)衍生来的。
类二十碳烷是体内的局部激素,效应一般局限在合成部位 的附近,半寿期只有十秒到几分钟。在很低浓度就能起作 用,同一物质在不同的组织可以产生不同的效应。 包括几类信号分子:前列腺素(PG),凝血噁烷(TX), 白三烯(LT)。
• Some biomolelcule (mixed terpenoids) have isoprenoid (isoprenyl) components. Examples include vitamin E, ubiquinone, vitamin K, and some cytokinins (plant hormones).
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在的贮 存性葡聚糖淀粉是葡萄糖 的高聚体,在餐饮业又称 芡粉,通式是 (C6H10O5)n,水解到二 糖阶段为麦芽糖,化学式 是(C12H22O11),完 全水解后得到葡萄糖,化 学式是(C6H12O6 )。 淀粉有直链淀粉和支链淀 粉两类。淀粉是植物体中 贮存的养分,贮存在种子 和块茎中,各类植物中的 淀粉含量都较高。
脂类
• 脂类,由脂肪酸和醇作用生成的酯 及其衍生物统称为脂类,这是一类 一般不溶于水而溶于脂溶性溶剂的 化合物。 脂类包括油脂(甘油三 脂)和类脂(磷脂、蜡、萜类、甾 类)。
•
脂类是机体内的一类有机大分
子物质,它包括范围很广,其化学
结构有很大差异,生理功能各不相
同,其共同物理性质是不溶于水而
溶于有机溶剂,在水中可相互聚集
蛋白质
• 生物体中广泛存在的一类生物大分子, 由核酸编码的α氨基酸之间通过α氨基和 α羧基形成的肽键连接而成的肽链,经 翻译后加工而生成的具有特定立体结构 的、有活性的大分子。泛指某一类蛋白 质,与前面的限定词组成复合词时,一 律用“蛋白质”,如血浆蛋白质、纤维 状蛋白质、酶蛋白质等,此时“质”字 不得省略(习惯词除外,新命名者从此)。 凡指具体蛋白质时,“质”字可省略, 如血红蛋白、肌球蛋白等。蛋白质 (protein)是生命的物质基础,没有 蛋白质就没有生命。因此,它是与生命 及与各种形式的生命活动紧密联系在一 起的物质。机体中的每一个细胞和所有 重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质 占人体重量的16.3%,即一个60kg重的 成年人其体内约有蛋白质9.8kg。人体 内蛋白质的种类很多,性质、功能各异, 但都是由20多种氨基酸按不同比例组合 而成的,并在体内不断进行代谢与更新。
维生素E
• 维生素E(Vitamin E)是一种 脂溶性维生素,又称生育酚, 是最主要的抗氧化剂之一。溶 于脂肪和乙醇等有机溶剂中, 不溶于水,对热、酸稳定,对 碱不稳定,对氧敏感,对热不 敏感,但油炸时维生素E活性明 显降低。生育酚能促进性激素 分泌,使男子精子活力和数量 增加;使女子雌性激素浓度增 高,提高生育能力,预防流产, 还可用于防治男性不育症、烧 伤、冻伤、毛细血管出血、更 年期综合症、美容等方面。近 来还发现维生素E可抑制眼睛晶 状体内的过氧化脂反应,使末 稍血管扩张,改善血液循环, 预防近视发生和发展。
•
维生素
• 维生素(vitamin)又名维他命,是维持人体生命活动 必需的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性 物质。维生素在体内的含量很少,但在人体生长、代 谢、发育过程中却发挥着重要的作用。各种维生素的 化学结构以及性质虽然不同,但它们却有着以下共同 点:①维生素均以维生素原(维生素前体)的形式存在 于食物中②维生素不是构成机体组织和细胞的组成成 分,它也不会产生能量,它的作用主要是参与机体代 谢的调节③大多数的维生素,机体不能合成或合成量 不足,不能满足机体的需要,必须经常通过食物中获 得④人体对维生素的需要量很小,日需要量常以毫克 (mg)或微克(ug)计算,但一旦缺乏就会引发相应的维 生素缺乏症,对人体健康造成损害。维生素与碳水化 合物、脂肪和蛋白质3大物质不同,在天然食物中仅 占极少比例,但又为人体所必需。维生素大多不能在 体内合成,必须从食物中摄取。维生素本身不提供热 能。 有些维生素如 b6、k等能由动物肠道内的细菌 合成,合成量可满足动物的需要。动物细胞可将色氨 酸转变成烟酸(一种b族维生素),但生成量不敷需要; 维生素c除灵长类(包括人类)及豚鼠以外,其他动物 都可以自身合成。植物和多数微生物都能自己合成维 生素,不必由体外供给。许多维生素是辅基或辅酶的 组成部分。
维生素B
• 维生素B(Vitamin B)也作维他命 B,是某些维生素的总称,它们常 常来自于相同的食物来源,如酵母 等。维生素B曾经被认为是像维生 素C那样具有单一结构的有机化合 物,但是后来的研究证明它其实是 一组有着不同结构的化合物,于是 它的成员有了独立的名称,如维生 素B1,而维生素B成为了一个总称, 有的时候也被称为维生素B族、维 生素B杂或维生素B复合群。维生素 B都是水溶性维生素,它们是协同 作用,调节新陈代谢,维持皮肤和 肌肉的健康,增进免疫系统和神经 系统的功能,促进细胞生长和分裂 (包括促进红血球的产生,预防贫 血发生)。
纤维素
• 葡萄糖分子通过β-1,4-糖苷键连 接而形成的葡聚糖。通常含数 千个葡萄糖单位,是植物细胞 壁的主要成分。纤维素 (cellulose)是由葡萄糖组成 的大分子多糖。不溶于水及一 般有机溶剂。是植物细胞壁的 主要成分。纤维素是自然界中 分布最广、含量最多的一种多 糖,占植物界碳含量的50%以 上。棉花的纤维素含量接近 100%,为天然的最纯纤维素来 源。一般木材中,纤维素占 40~50%,还有10~30%的半 纤维素和20~30%的木质素。
水
• 氢和氧的化合物,化学式为H2O。在 自然界以固态、液态、气态三种聚 集状态存在。水包括天然水(河流、 湖泊、大气水、海水、地下水等), 人工制水(通过化学反应使氢氧原 子结合得到水)。水(化学式: H2O)是由氢、氧两种元素组成的 无机物,在常温常压下为无色无味 的透明液体。水是地球上最常见的 物质之一,是包括人类在内所有生 命生存的重要资源,也是生物体最 重要的组成部分。水在生命演化中 起到了重要的作用。人类很早就开 始对水产生了认识,东西方古代朴 素的物质观中都把水视为一种基本 的组成元素,水是中国古代五行之 一;西方古代的四元素说中也有水。
维生素A
• 所有β紫萝酮衍生物的总称。一 种在结构上与胡萝卜素相关的 脂溶性维生素。有维生素A1及 维生素A2两种。与类胡萝卜素 不同,具有很好的多种全反式 视黄醇的生物学活性。为某些 代谢过程,特别是视觉的生化 过程所必需。
• 维生素A(vitaminA)又称视黄 醇(其醛衍生物视黄醛)是一 个具有脂环的不饱和一元醇, 包括维生素A 1、A2 两种。维 生素A1 和A2 结构相似
维生素C
• 维生素C(Vitamin C , Ascorbic Acid)又叫L-抗坏血 酸,是一种水溶性维生素。食 物中的维生素C被人体小肠上段 吸收。一旦吸收,就分布到体 内所有的水溶性结构中,正常 成人体内的维生素C代谢活性池 中约有1500mg维生素C,最高 储存峰值为3000mg维生素C。 正常情况下,维生素C绝大部分 在体内经代谢分解成草酸或与 硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸 由尿排出;另一部分可直接由 尿排出体外。
糖
• 简单糖类的统称。经水解 仅能得到单糖类分子。通 常是指具有甜味的单糖和 寡糖。有时在学术上,也 指一些单糖糖类物质是多 羟基(2个或以上)的醛类 (aldehyde)或酮类(Ketone) 化合物,在水解后能变成 以上两者之一的有机化合 物。在化学上,由于其由 碳、氢、氧元素构成,在 化学式的表现上类似于 “碳”与“水”聚合,故 又称之为碳水化合物。
• 碳水化合物是由碳、氢 和氧三种元素组成,由于 它所含的氢氧的比例为二 比一,和水一样,故称为 碳水化合物。它是为人体 提供热能的三种主要的营 养素中最廉价的营养素。 食物中的碳水化合物分成 两类:人可以吸收利用的 有效碳水化合物如单糖、 双糖、多糖和人不能消化 的无效碳水化合物如纤维 素,是人体必须的物质。
维生素D
• 维生素D(vitamin D )为固醇 类衍生物,具抗佝偻病作用, 又称抗佝偻病维生素。维生素D 家族成员中最重要的成员是D2 和D3。维生素D均为不同的维 生素D 原经紫外照射后的衍生 物。植物不含维生素D,但维生 素D原在动、植物体内都存在。 维生素D是一种脂溶性维生素, 有五种化合物,对健康关系较 密切的是维生素D2和维生素D3。 它们有以下三点特性:它存在 于部分天然食物中;受紫外线 的照射后,人体内的胆固醇能 转化为维生素D。
形成内部疏水的聚集体(如右图)。
•
脂类是油、脂肪、类脂的总称。
食物中的油脂主要是油和脂肪,一
般把常温下是液体的称作油,而把
常温下是固体的称作脂肪.
矿物质
• 矿物质(又称无机盐),英文 mineral。矿物质是人体内无机 物的总称。是地壳中自然存在 的化合物或天然元素。矿物质 和维生素一样,是人体必须的 元素,矿物质是无法自身产生、 合成的,每天矿物质的摄取量 也是基本确定的,但随年龄、 性别、身体状况、环境、工作 状况等因素有所不同。人体必 须的矿物质有钙、磷、钾、钠、 氯等需要量较多的宏量元素, 铁、锌、铜、锰、钴、钼、硒、 碘、铬等需要量少的微量元素。 但无论哪中元素,和人体所需 蛋白质相比,都是非常少量的。
维生素b1
• 维生素B1又称硫胺素或抗神经 炎素。由嘧啶环和噻唑环结合 而成的一种B族维生素。为白色 结晶或结晶性粉末;有微弱的 特臭,味苦,有引湿性,露置 在空气中,易吸收水分。在碱 性溶液中容易分解变质。酸碱 度在3.5时可耐100℃高温,酸 碱大于5时易失效。遇光和热效 价下降。故应置于遮光,凉处 保存,不宜久贮。 在酸性溶液 中很稳定,在碱性溶液中不稳 定,易被氧化和受热破坏。
脂类
• 脂类,由脂肪酸和醇作用生成的酯 及其衍生物统称为脂类,这是一类 一般不溶于水而溶于脂溶性溶剂的 化合物。 脂类包括油脂(甘油三 脂)和类脂(磷脂、蜡、萜类、甾 类)。
•
脂类是机体内的一类有机大分
子物质,它包括范围很广,其化学
结构有很大差异,生理功能各不相
同,其共同物理性质是不溶于水而
溶于有机溶剂,在水中可相互聚集
蛋白质
• 生物体中广泛存在的一类生物大分子, 由核酸编码的α氨基酸之间通过α氨基和 α羧基形成的肽键连接而成的肽链,经 翻译后加工而生成的具有特定立体结构 的、有活性的大分子。泛指某一类蛋白 质,与前面的限定词组成复合词时,一 律用“蛋白质”,如血浆蛋白质、纤维 状蛋白质、酶蛋白质等,此时“质”字 不得省略(习惯词除外,新命名者从此)。 凡指具体蛋白质时,“质”字可省略, 如血红蛋白、肌球蛋白等。蛋白质 (protein)是生命的物质基础,没有 蛋白质就没有生命。因此,它是与生命 及与各种形式的生命活动紧密联系在一 起的物质。机体中的每一个细胞和所有 重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质 占人体重量的16.3%,即一个60kg重的 成年人其体内约有蛋白质9.8kg。人体 内蛋白质的种类很多,性质、功能各异, 但都是由20多种氨基酸按不同比例组合 而成的,并在体内不断进行代谢与更新。
维生素E
• 维生素E(Vitamin E)是一种 脂溶性维生素,又称生育酚, 是最主要的抗氧化剂之一。溶 于脂肪和乙醇等有机溶剂中, 不溶于水,对热、酸稳定,对 碱不稳定,对氧敏感,对热不 敏感,但油炸时维生素E活性明 显降低。生育酚能促进性激素 分泌,使男子精子活力和数量 增加;使女子雌性激素浓度增 高,提高生育能力,预防流产, 还可用于防治男性不育症、烧 伤、冻伤、毛细血管出血、更 年期综合症、美容等方面。近 来还发现维生素E可抑制眼睛晶 状体内的过氧化脂反应,使末 稍血管扩张,改善血液循环, 预防近视发生和发展。
•
维生素
• 维生素(vitamin)又名维他命,是维持人体生命活动 必需的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性 物质。维生素在体内的含量很少,但在人体生长、代 谢、发育过程中却发挥着重要的作用。各种维生素的 化学结构以及性质虽然不同,但它们却有着以下共同 点:①维生素均以维生素原(维生素前体)的形式存在 于食物中②维生素不是构成机体组织和细胞的组成成 分,它也不会产生能量,它的作用主要是参与机体代 谢的调节③大多数的维生素,机体不能合成或合成量 不足,不能满足机体的需要,必须经常通过食物中获 得④人体对维生素的需要量很小,日需要量常以毫克 (mg)或微克(ug)计算,但一旦缺乏就会引发相应的维 生素缺乏症,对人体健康造成损害。维生素与碳水化 合物、脂肪和蛋白质3大物质不同,在天然食物中仅 占极少比例,但又为人体所必需。维生素大多不能在 体内合成,必须从食物中摄取。维生素本身不提供热 能。 有些维生素如 b6、k等能由动物肠道内的细菌 合成,合成量可满足动物的需要。动物细胞可将色氨 酸转变成烟酸(一种b族维生素),但生成量不敷需要; 维生素c除灵长类(包括人类)及豚鼠以外,其他动物 都可以自身合成。植物和多数微生物都能自己合成维 生素,不必由体外供给。许多维生素是辅基或辅酶的 组成部分。
维生素B
• 维生素B(Vitamin B)也作维他命 B,是某些维生素的总称,它们常 常来自于相同的食物来源,如酵母 等。维生素B曾经被认为是像维生 素C那样具有单一结构的有机化合 物,但是后来的研究证明它其实是 一组有着不同结构的化合物,于是 它的成员有了独立的名称,如维生 素B1,而维生素B成为了一个总称, 有的时候也被称为维生素B族、维 生素B杂或维生素B复合群。维生素 B都是水溶性维生素,它们是协同 作用,调节新陈代谢,维持皮肤和 肌肉的健康,增进免疫系统和神经 系统的功能,促进细胞生长和分裂 (包括促进红血球的产生,预防贫 血发生)。
纤维素
• 葡萄糖分子通过β-1,4-糖苷键连 接而形成的葡聚糖。通常含数 千个葡萄糖单位,是植物细胞 壁的主要成分。纤维素 (cellulose)是由葡萄糖组成 的大分子多糖。不溶于水及一 般有机溶剂。是植物细胞壁的 主要成分。纤维素是自然界中 分布最广、含量最多的一种多 糖,占植物界碳含量的50%以 上。棉花的纤维素含量接近 100%,为天然的最纯纤维素来 源。一般木材中,纤维素占 40~50%,还有10~30%的半 纤维素和20~30%的木质素。
水
• 氢和氧的化合物,化学式为H2O。在 自然界以固态、液态、气态三种聚 集状态存在。水包括天然水(河流、 湖泊、大气水、海水、地下水等), 人工制水(通过化学反应使氢氧原 子结合得到水)。水(化学式: H2O)是由氢、氧两种元素组成的 无机物,在常温常压下为无色无味 的透明液体。水是地球上最常见的 物质之一,是包括人类在内所有生 命生存的重要资源,也是生物体最 重要的组成部分。水在生命演化中 起到了重要的作用。人类很早就开 始对水产生了认识,东西方古代朴 素的物质观中都把水视为一种基本 的组成元素,水是中国古代五行之 一;西方古代的四元素说中也有水。
维生素A
• 所有β紫萝酮衍生物的总称。一 种在结构上与胡萝卜素相关的 脂溶性维生素。有维生素A1及 维生素A2两种。与类胡萝卜素 不同,具有很好的多种全反式 视黄醇的生物学活性。为某些 代谢过程,特别是视觉的生化 过程所必需。
• 维生素A(vitaminA)又称视黄 醇(其醛衍生物视黄醛)是一 个具有脂环的不饱和一元醇, 包括维生素A 1、A2 两种。维 生素A1 和A2 结构相似
维生素C
• 维生素C(Vitamin C , Ascorbic Acid)又叫L-抗坏血 酸,是一种水溶性维生素。食 物中的维生素C被人体小肠上段 吸收。一旦吸收,就分布到体 内所有的水溶性结构中,正常 成人体内的维生素C代谢活性池 中约有1500mg维生素C,最高 储存峰值为3000mg维生素C。 正常情况下,维生素C绝大部分 在体内经代谢分解成草酸或与 硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸 由尿排出;另一部分可直接由 尿排出体外。
糖
• 简单糖类的统称。经水解 仅能得到单糖类分子。通 常是指具有甜味的单糖和 寡糖。有时在学术上,也 指一些单糖糖类物质是多 羟基(2个或以上)的醛类 (aldehyde)或酮类(Ketone) 化合物,在水解后能变成 以上两者之一的有机化合 物。在化学上,由于其由 碳、氢、氧元素构成,在 化学式的表现上类似于 “碳”与“水”聚合,故 又称之为碳水化合物。
• 碳水化合物是由碳、氢 和氧三种元素组成,由于 它所含的氢氧的比例为二 比一,和水一样,故称为 碳水化合物。它是为人体 提供热能的三种主要的营 养素中最廉价的营养素。 食物中的碳水化合物分成 两类:人可以吸收利用的 有效碳水化合物如单糖、 双糖、多糖和人不能消化 的无效碳水化合物如纤维 素,是人体必须的物质。
维生素D
• 维生素D(vitamin D )为固醇 类衍生物,具抗佝偻病作用, 又称抗佝偻病维生素。维生素D 家族成员中最重要的成员是D2 和D3。维生素D均为不同的维 生素D 原经紫外照射后的衍生 物。植物不含维生素D,但维生 素D原在动、植物体内都存在。 维生素D是一种脂溶性维生素, 有五种化合物,对健康关系较 密切的是维生素D2和维生素D3。 它们有以下三点特性:它存在 于部分天然食物中;受紫外线 的照射后,人体内的胆固醇能 转化为维生素D。
形成内部疏水的聚集体(如右图)。
•
脂类是油、脂肪、类脂的总称。
食物中的油脂主要是油和脂肪,一
般把常温下是液体的称作油,而把
常温下是固体的称作脂肪.
矿物质
• 矿物质(又称无机盐),英文 mineral。矿物质是人体内无机 物的总称。是地壳中自然存在 的化合物或天然元素。矿物质 和维生素一样,是人体必须的 元素,矿物质是无法自身产生、 合成的,每天矿物质的摄取量 也是基本确定的,但随年龄、 性别、身体状况、环境、工作 状况等因素有所不同。人体必 须的矿物质有钙、磷、钾、钠、 氯等需要量较多的宏量元素, 铁、锌、铜、锰、钴、钼、硒、 碘、铬等需要量少的微量元素。 但无论哪中元素,和人体所需 蛋白质相比,都是非常少量的。
维生素b1
• 维生素B1又称硫胺素或抗神经 炎素。由嘧啶环和噻唑环结合 而成的一种B族维生素。为白色 结晶或结晶性粉末;有微弱的 特臭,味苦,有引湿性,露置 在空气中,易吸收水分。在碱 性溶液中容易分解变质。酸碱 度在3.5时可耐100℃高温,酸 碱大于5时易失效。遇光和热效 价下降。故应置于遮光,凉处 保存,不宜久贮。 在酸性溶液 中很稳定,在碱性溶液中不稳 定,易被氧化和受热破坏。