小吊梨汤
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品名:小调梨汤
功效:清喉、润肺、祛燥、养生
出品人:冰山
制作方法:
备料:大枣、雪花梨、菊花、茶叶(绿茶较好)、枸杞、银耳(提前泡好)、百合、冰糖、酸梅、莲子、姜等
过程:1、姜1小片,莲子10颗,大枣2颗,银耳20克,枸杞4粒,百合8片,熬到水开,记住是冷水熬制。
2、水开后,放4朵菊花,2克茶叶,继续2分钟,文火。
3、雪花梨带皮洗净,注意一定带皮,切块入锅,加冰糖20克
(根据口味),文火10分钟,出锅前放5克酸梅。
4、熬制时注意,盖盖但留1小缝,就喝汤,料憋掉,冷水大
约5矿泉水瓶。