手脚扭伤一奇方
简单神效崴脚方
简单神效崴脚方
夏天的时候，女儿晚上九点多下晚自习回家，一只腿屈着，一跳一跳的进了家，原来是脚崴了。
已经看出肿了。
正好三味师傅在线呢，便问了师傅，师傅告诉一个方子，我下楼去抓了药回来，如法炮制后敷上让女儿睡了。
第二天早上，女儿就行走如常了，前几天群里有人急问崴脚方法，我却一时想不起来，找方子也没找到。
今天碰到师傅又详细问了一下，我还是把这方法放这里不会丢，并且可以利益更多的人。
大黄、栀子，等量打粉，用醋调后外敷患处。
如此简单的方法却很神效。
医治有缘人。
网友无云还提供了一个陈旧性的扭伤治疗方法。
就是用蛋清调栀子粉外敷。
好象会有深色或发黑的东西出来或是皮肤变成这样。
我没记清。
只记得了药方。
另外附一个前几日网友转发的方子，也不错，这几个方都大同小异，可以自己针对情况选用。
笔者在部队期间，发现战士们在施工、军事训练中，软组织损伤(膝、踝关节)的情况比较多见。
主要表现为局部软组织肿胀，由于皮下小血管破裂出血所致，出现淤血、皮肤发紫等症状。
根据中医药理论，栀子凉血止痛，红花、桃仁活血通脉、祛淤止痛，土元破血化淤消肿，组方外敷治疗软组织损伤收到了良好的效果。
方药：栀子10克、红花6克、桃仁6克、土元4克、生鸡蛋1个。
配制：将以上4味中药研末放入碗中，然后把鸡蛋打破取蛋清入碗内，将药调成糊状备用。
治疗方法：根据损伤部位的大小，以0.2厘米的厚度敷上，然后用纱布包扎好即可。
每天换药一次，轻者一次即可，重者最多不超过三次。
特点：此疗法止痛消肿快，疗程短，效果好，方法简便易行，适用于社区基层和农村。
手脚扭伤的民间疗法
人们在日常工作运动的时候，有时会不小心扭伤手脚，在皮肤没有破损的情况下，可以用以下方法治疗：
1：用一把干的稻草放铁盆或陶瓷盆里烧，待稻草都烧完余火未灭之时，让一孩子撒尿浇灭（用黄酒也可以，但要当心酒精浓度过高会有火焰），待稍凉，趁热用稻草灰敷扭伤的患处（注意别烫伤）并用布包好，大都能一、二天治愈。
2、用黄栀子1两捣碎，加适量的面粉，用烧酒调和成饼，敷贴于患处，也可以一、二天恢复。
3、治跌打瘀肿、扭伤：天胡荽捣烂，酒炒热，敷患处。
【扭伤秘方】中医治扭伤小秘方
【扭伤秘方】中医治扭伤小秘方
网友提供：秋高气爽之时，很多人外出游玩，扭伤、挫伤也成为此时的常见急症。
若是轻度扭挫伤，只是皮肤肿胀青紫、局部疼痛、表皮未溃，可以自己在家处理。
在中药店购买10克生栀子，研成粉末。
每次取若干(根据扭挫伤面积大小而定)栀子粉，用鸡蛋清调成糊状，涂于患处，表面盖上一层纱布，用胶布固定，每天换药1次。
需注意，敷药后要少活动，多休息。
古方中医专家点评：扭伤属中医学“伤筋”范畴，多由运动失度、不慎跌倒、过度扭转等原因引起经脉、关节损伤，致经气运行受阻，气血瘀滞。
如果早期治疗不当可导致关节不稳，运动或负重后出现肿胀疼痛，严重者可影响日常生活和工作。
对于关节扭伤，中医治疗以活血祛瘀、消肿止痛为主。
《内经》曰：“凡跌仆闪挫，或恼怒气滞，血凝作痛，宜活血顺气”。
栀子，药性苦寒，归心、肺、三焦经，主治泻火除烦、清热利尿、凉血解毒。
内服用于热病心烦、黄疽尿赤、血淋涩痛、血热吐衄、目赤肿痛、火毒疮疡。
外用有消肿活络的作用，可治疗扭挫伤痛。
鸡蛋清具有收敛、滋润、营养、促进肉芽组织生长等作用，并能改善创面局部微循环，加快病损组织修复。
方中栀子与鸡蛋清合用，具有显著的消肿祛瘀、理气止痛的功效。
四肢关节损伤是体育锻炼及各种活动中常发生的损伤之一。
此方法用药少，方便简单，疗效高，无副作用，便于操作。
不过，生活中发生严重扭伤时，应首先就医，经过相关检查排除骨折、脱位等，可用药。
另外，皮肤破损、易过敏者慎用此方。
转载：6个治疗扭伤民间偏方
转载：6个治疗扭伤民间偏方6个治疗扭伤民间偏方扭伤是指在外力的作用下，软组织如四肢关节、韧带、肌肉、血管等受到损伤。
一般来说，扭伤没有皮肉受损、骨折等情况。
扭伤一般在运动中经常出现，发生时，要注意及时治疗。
六个治疗扭伤民间小偏方，如下：双乌大黄方【组成】川乌、草乌、大黄、栀子、制乳香、骨碎补、薄荷、制没药各20克，儿茶、红花、细辛各30克，白芷、冰片各10克，蜂蜜适量。
【做法】将上述所有药材共研为末，加入蜂蜜，调匀，摊于白布或棉纸上（范围大于伤痛点3厘米）。
【用法】将药膏敷于患处，厚约0.3～0.5厘米，用消毒过的纱布包住，再用胶布固定。
【功效】主治急性腰扭伤。
五倍子石膏方【组成】五倍子50克，栀子30克，石膏20克，蜂蜜、醋、酒少许。
【做法】五倍子放入锅中，文火炒黄；栀子放入锅中，文火微炒；将五倍子、栀子、石膏共研为细末，加入蜂蜜、醋、酒，调成糊状。
【用法】将药膏涂敷于患处，每2天换药1次。
【功效】主治踝关节扭伤。
陈面引子花椒方【组成】陈面引子35克，生花椒25克，生姜30克。
【做法】生姜捣烂成泥；花椒、陈面引子捣碎成粉状；三者调和成膏状。
【用法】将药膏敷在患处，用消毒过的纱布包住，再用胶带固定。
每日换药1次。
【功效】主治踝关节扭伤。
栀子乳香方【组成】栀子、乳香各50克，黄酒适量。
【做法】栀子、乳香共研成细末，加入黄酒，放入蒸锅中加热，边加热边搅成糊状。
【用法】将制成的药膏涂敷在患处，厚度约1.5厘米，加盖油纸，用纱布包扎好，每2天换药1次。
【功效】用于治疗踝关节扭伤。
松木锯末陈醋方【组成】松木锯末500克，陈醋500毫升。
【做法】两种材料共放入锅中，再加入400毫升水，煮沸后，倒入盆中即可。
【用法】患足置于药盆上，约距20厘米，再覆盖上消毒过的毛巾，蒸熏20～40分钟，每日1～2次。
【功效】主治踝关节扭伤。
土牛膝方【组成】鲜土牛膝50克，盐5克。
【做法】鲜土牛膝洗净，捣烂后，加盐，调和均匀即可。
治跌打损伤奇方妙药【学为所用】
治跌打损伤奇方妙药【学为所用】跌打损伤包括刀枪、跌仆、殴打、闪挫、刺伤、擦伤、运动损伤等，伤处；多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，也包括一些内脏损伤。
在此主要以软组织损伤为主。
1、三六九软膏治疗软组织损伤[方剂] 乳香、没药、三棱、莪术、木香、延胡索各250克，当归、羌活、丁香、甘松、山柰各200克，地鳖虫、生川乌、生草乌、红花各300克，血竭400 克，煅自然铜500克，冰片100克。
[制用法] 上药除冰片外，全部晒（烘）燥后，碾成粉末，拌人冰片细末和匀。
用适量液状石腊油（或凡土林、鸡蛋清均可），将药末调成糊状（不松散为度），装人药罐内备用。
根据伤痛部位大小，将软膏均匀地摊在棉垫上，表面再放人适量的冰片粉末。
纱布外层最好衬上一层塑料薄膜，以免药液渗出污染被服。
一般2-3天换药1次，直至病愈。
骨折、脱位患者，应先行复位固定，再使用软膏为妥。
[功效] 主治软组织损伤。
[验证] 共治200例，其中135例痊愈, 42例显效, 19例有效, 4例无效。
总有效率98％。
【来源】全国名老中医秘方--第一篇中老年常见疾病防治秘方2、消痕止痛膏治软组织损伤[方剂] 生川乌、生栀子、赤芍各1000克，生南星、川续断、紫荆皮、白芷、泽兰各500克，或用诸药各等份。
[制用法] 上药共研细末、过45目筛，每300克药粉加凡士林150克，蜂蜜500 克，混合调匀成膏（先将蜂蜜、凡士林加热熔化后逐渐下药搅拌调匀），贮罐备用。
用时根据损伤部位大小，将膏药摊于棉垫（或牛皮纸）上，摊的药膏勿须过多。
损伤处若有皮肤破损者，须先用敷料盖住，然后再敷药膏，以防感染。
余则贴敷伤处，敷药后用绷带包扎固定。
3-4日换药1次。
换药前先洗净患处原敷的药膏。
敷药后局部皮肤出现疹痒等反应，应停止用药。
[功效] 消肿止痛。
[验证] 治疗2000余例，敷药后均能获得明显消肿止痛效果，经过数次换药即可治愈。
疗程短，功能恢复快。
[备注] 引自1984年《湖北中医杂志》（4）。
治疗扭伤脚的小偏方
治疗扭伤脚的小偏方
我们在平时的生活中，由于不小心扭伤了脚，所以在这里告诉你治疗脚扭伤的小偏向方法。
1羊草是平日常见的中药，把羊草烧成灰后，在羊草...
我们在平时的生活中，由于不小心扭伤了脚，所以在这里告诉你治疗脚扭伤的小偏向方法。
1.羊草是平日常见的中药，把羊草烧成灰后，在羊草中加入适量的红花油或活油，其中加入白酒，把这三种东西搅拌均匀后，用棉签配制的混合物涂在我们腿上，涂的时候有点图。
这种羊灰做的膏有助于我们消炎止痛。
2、栀子花混合栀子花、当归和红花三种常见中药也能起到治疗脚扭伤的作用。
这三种药材都是非常常见的中药，所以我们工作日在中药店里直接买这些中药，买齐带回家，把所有中药研磨成粉状物质后，用白酒搅拌均匀，白酒有活血化瘀额的效果。
使用这种药的时候，要配合清淡的饮食，注意最大限度地促进药的发挥。
3.鲫鱼的煎煮除了用上述两种涂药物的方法扭伤脚之外，我们还可以用饮食方面的调理来治疗。
鲫鱼的煎煮是个好选择。
鲫鱼的煎煮有促进我们肌肉的生长，增强我们脚踝的力量的作用。
做鲫鱼汤豆腐的时候，请注意不要在里面放太多味增汤。
味噌汤可以使汤变美，但吃多了的味噌汤会在某种程度上伤害我们的
身体。
【偏方】踝关节扭伤（崴脚）效验良方
【偏方】踝关节扭伤（崴脚）效验良方距小腿关节(俗称踝关节)扭伤(踝扭伤)属中医的“足痛”“伤筋”范畴。
是由外伤引起局部经络阻塞，气血凝滞，运行不畅所致。
气伤痛，形伤肿，气血两伤故肿痛并见。
脚踝扭伤后，轻者距小腿关节出现瘀血、肿胀和疼痛，重者不能行走、疼痛难忍。
轻度距小腿关节扭伤的处理:待剧痛过后，可以足尖作支点，分别按顺时针方向和逆时针方向转动，如此稍加活动后可行走，但局部疼痛可能还会持续数日，可用伤湿止痛膏等贴敷。
如果发生较重的脚踝关节扭伤，可按如下方法处理:①急性期可将踝部浸入冷水中，或用冷毛巾置于患部湿敷，可以使受伤部位的毛细血管收缩，防止继续向外渗血或渗液，从而起到消肿、止痛作用。
②局部肿胀处可以涂擦正骨水、消肿止痛膏或敷贴伤湿止痛膏。
③受伤36~48小时，用热水或热毛巾热敷，可促进血液循环，使组织间隙的渗出液及瘀血尽快吸收，加速修复。
怀疑有骨折的，应及时去医院进行X线片检查，以确定病情，选用合适的治疗方法。
方一外敷方【主治】：急性踝关节扭伤，崴脚【方药】：生栀子1份,土鳖虫1份，生大黄2份,乳香1份,没药1份,红花1份,三七2份,水蛭0.5份,冰片1份,血竭1份共研细末(有条件者可超微粉碎),蜂蜜加酒精调合为硬膏状。
均匀摊于白布上,按肿胀部位的大小敷于患处,外用绷带固定。
【编按】：中药外用是通过活血祛瘀,消肿止痛的作用而取效。
本方外用能松弛肌筋,活血通络。
方中生栀子、土鳖虫,生大黄活血散瘀;三七、水蛭通经脉,祛瘀生新;红花活血通经,散瘀止痛;冰片、血竭消肿止痛;制乳香,制没药活血止痛，消肿生肌。
诸药相伍,直接作用患部,可使局部血液循环加快,局部皮肤毛孔扩张,使药物直接由皮肤汗腺渗入，毛细血管扩张，促进药物透皮吸收,使药物直达病灶,既能缓解局部充血水肿引起的疼痛,又能改善局部韧带组织的痉挛,松解粘连,促进炎性物质的吸收和局部水肿及肿块消退，使病变组织得到恢复,疾病痊愈。
本组112例,治愈103例，显效7例,有效2例,无效0例，总有效率100%。
【伤科外敷第一方：磕着碰着刀剑伤烧烫伤崴手脚】精
【伤科外敷第一方：磕着碰着刀剑伤烧烫伤崴手脚】精伤科外敷第一方，统治一切外伤伤科妙方，跌打损伤外用第一方伤科跌打损伤外敷第一方：黄芪、甘草、大黄、栀子、连翘、乳香、没药各等份，打粉，备用。
外伤初期，用白醋拌匀外敷，用医用胶带绑好，二十小时换一次药。
外伤后期，肿起来了，用黄酒拌匀外敷。
初期要收敛伤口，醋可以收敛。
后期要活血化瘀，黄酒可以活血化瘀。
外敷再配合内服效果更上一层楼内服三七粉是不二选择，遇到外伤的时候内服6克三七粉。
统治一切：磕着碰着、刀伤剑伤、烧烫伤、崴手崴脚等外伤刚刚起来的时候，要防止感染，中医用解毒的方法来防止或者解决伤口感染问题。
方子里面用连翘来解毒，连翘就可以抗感染抗细菌抗病毒。
连翘还可以解决伤口化脓的问题。
伤口可能会发炎，炎，两个火，中医认为是热毒才会导致炎症，伤口发炎中医认为是瘀而化热了，这个地方有瘀血了，瘀血久久化不开，堵在了那里，气血不流通，就会化热。
那如何解决伤口发炎，瘀血化热的问题呢？这个方子用了栀子与大黄来清热。
栀子与大黄都是苦寒之品，都有消炎镇热的作用。
不要把大黄理解为泻药，大黄还有活血化瘀的作用，可以扫荡六腑的污浊，推陈出新，如果把伤口那一团死肉比作旧的污浊物，那么大黄就可以化腐朽为神奇。
大黄对有瘀血还有热的时候效果最佳，化瘀的同时还可以清热。
栀子可以清热可以除烦，栀子是伤科妙药，很多医家都知道，一味栀子打粉鸡蛋清调敷就可以搞定各种外伤。
诸疮痛痒皆属于心，伤口会痛会痒都要调心，栀子的药性走心，可以清心火，通过清心火来达到止痛止痒的目的。
伤口会痛，会导致气血凝滞，会肿，这都是后期瘀血的表现。
瘀血不除，新血不生。
这个时候就要用行气活血的药了。
不要紧，不要慌，这个方子有乳香没药呢，她们这一对姐妹花随时待命。
乳香没药是芳香药，可以行气，可以活血，可以让伤口这里的气机流动起来，让伤口这里的血流动起来，气血流通了就不痛了，通则不痛嘛，所以乳香没药是止痛妙药。
乳香没药用在这里还有一个好处，可以化腐生肌，可以生出新的肌肉，让腐烂的肌肉脱掉。
值得收藏！伤科验方一枚：扭挫伤熏洗方
值得收藏！伤科验方一枚：扭挫伤熏洗方
扭挫伤，是指在外力或人为因素作用下导致的肌肉、韧带、四肢关节及其它软组织的扭错、跌扑、碰撞、牵拉伤，以及损伤后出现局部淤血、肿胀、疼痛或功能障碍，不能正常活动，但是未伴随无骨折的综合症状。
治疗方法
基本方：
制乳香30g、制没药30g、苏木30g，
红花20g、降香20g、川断20g、赤芍20g、
全蝎20g，生川芎15g、伸筋草15g，血竭
10g
加减：新伤加生山栀 20g，桑枝30g、虎杖30g；
稍久者去赤芍、降香、川断，加透骨草30g、桂枝30g、徐长卿0g；
迁延不愈加姜半夏60g、制南星60g。
煎煮方法及用法：
根据损伤部位不同将上药加适量水煎煮后趁热熏洗，每日1 剂，每次熏洗约 1 小时。
每日 2～3 次。
洗后应注意避风寒。
扭挫伤主要是气血瘀阻，络脉不通而致。
方中乳香、没药、红花、赤芍等活血化瘀；
苏木、降香，伸筋草等可理气通络；
行气止痛加全蝎等虫类药，虎杖、川断强筋壮骨，桑枝理气通络。
通过熏洗使药物直接作用于病灶，诸药合用，使瘀血去，络脉通，通则不痛而诸症自愈。
千金难买的神奇药方，治疗扭伤有奇特功效
千金难买的神奇药方，治疗扭伤有奇特功效宋代诗人王义山有一首诗：“有敕诸官勤守护，花开如玉子如金”，这句诗中描述的就是栀子。
栀子的花洁白如玉，栀子的果实是色黄如金，极富观赏价值。
不过，栀子还是一味良药，中医经常用它来治疗扭伤，下面小编就为大家说说，治疗扭伤，巧用栀子。
传说有一年，清朝光绪皇帝扭伤了手腕，不但肿胀，而且疼痛难忍，无法活动。
御医用治疗跌打损伤的药酒治疗，却一直不能缓解，光绪很有些恼火。
这御医们当中，有一位新晋的年轻医生就向皇帝推荐了一个方子，用栀子一两，烧酒、白面和匀了，做成面饼，贴敷在扭伤部位，光绪觉得有趣。
于是呢，试吧！没想到，用了两次，不但手腕不感觉疼痛了，而且肿胀也消下去不少，光绪是龙颜大悦，重赏了这位献方的御医。
栀子又叫木丹、越桃、鲜支，栀子味苦，性寒，归心经、肺经、三焦经。
经常做药用的是栀子的干燥成熟果实，明朝医药学家李时珍的《濒湖集简方》里面记载说：“栀子，治折伤肿痛”。
给大家说两种用栀子治疗扭伤的方法。
一、栀子面饼外敷准备栀子30到60克、面粉100克，再准备一个鸡蛋清，把栀子用粉碎机研成细末，研的尽量细一些，做成栀子粉，然后把栀子粉和面粉、鸡蛋清放到一起，搅拌均匀，加上适量的清水，揉成面团，不能太软，也不能太硬，要能够随意成形，并且不容易粘手，揉匀之后，做成面饼外敷在扭伤的部位，敷好之后，用纱布包裹，胶布固定。
脚扭伤和腰扭伤，最好静卧休息。
手腕扭伤，不要继续活动手腕。
一般一天换药一次，换药2到3次。
二、栀子红花酒外敷准备栀子500克、红花500克、白酒2500毫升、酒坛一个。
把白酒倒入酒坛，栀子和红花放到白酒里边，盖好盖子，密封之后，放在阴凉通风的地方浸泡7天，栀子红花药酒就泡好了。
用的时候，可以先取出适量的药酒，一次蘸上少量涂抹在扭伤局部进行按摩，促进药酒的吸收，涂抹多次，按摩10到15分钟，把药酒用完，再取出适量药酒，并且准备一块四层纱布，房子药酒里边浸泡，纱布浸透药酒，就把纱布拿出来，沥干水分，湿敷在扭伤局部，塑料纸包裹固定，一天换药一次，换药2到3次。
治脚崴偏方
治脚崴偏方
1.将碎碱草烧成灰（又称羊草），把正红花油参在其中。
二者以等量比例混合后，用白酒调成糊状。
调好后，将其敷在患处。
若药干了，再往上点些白酒，反复点三次即可。
一般患者，一次见效。
如若不好，过二三天后，再用一次。
药理：正红花可治跌打损伤。
市场上的红花油就是治崴脚的。
而碎碱草烧成灰后，与红花参在一起，可加速药性。
白酒可使药物更快渗入患处，加速消炎止痛。
提示：使用此方时，忌食辛辣荤腥的食物。
如是长期脚崴不好的患者，可反复用几次，直至治好为止。
碎碱草，在大地里就有，使用时，最好是用那种草渣子。
2.治崴脚偏方：将2元钱的栀子、1元钱的大黄、1元钱的冰片3种药研成面，装在矿泉水瓶子里，用酒泡上。
用时，把脚抬高，在崴脚处放上2层纱布，用小勺接住药水，往患处浇，一天3—4次，根据患处严重程度，自己掌握量。
一般2天就好。
（此方是祖传秘方，据献方人讲，很灵）。
祖传秘方：跌打扭伤肿疼特效方
祖传秘方：跌打扭伤肿疼特效方孙文华老师家传秘方，治疗扭伤、跌打伤的红肿疼痛，效果非常好。
老师验证了一辈子，老师的父亲一辈子行医，他也验证了一辈子。
一般是一两次就好了，很少用三次的。
跌打扭伤肿疼方:栀子、大黄、连翘、乳香、没药各15克，磨成粉。
扭伤、损伤在二十四小时内单用醋调匀外敷，取它一个收敛吸收的道理，醋能酸收，兵法叫围起而攻之。
二十四小时以后就要用白酒，不能用酒精，取它活血化瘀，把瘀血化掉，以免留下旧伤的道理。
这个方子就算是骨折，未必能把骨给接好，但那局部的肿胀，很轻易就拿下了。
一般敷时八小时内药劲没了，就要换。
我们用的是塑料纸不用纱布，纱布容易吸水，一下子药粉干了后，效果就没那么好，塑料纸能保持适度，起到一个持久渗透的作用。
不敢说是百分之百，那百分之八九十是有的。
这个方中五味药是五虎将，每一味药都能独当一面，你单用大黄或单用栀子、连翘磨成粉都管用，单用乳香、没药磨成粉也有效果，这五味药一上，还有什么拿不下来的外伤血肿呢？谈老师说，我再抛一个问题，是踝关节扭伤血肿的，这有什么好治的办法？有没有膏药直接贴敷就有效的？王老师说，西医一下子就给你冰敷，这一冰敷就麻烦了，暂时止住了痛，一辈子会留下旧伤，以后还会反复扭伤，而且还容易伤到膝跟腰，因为这个力往上行了。
余老师说，以前我用栀子一味药打粉，用鸡蛋清调敷，消肿止痛效果好。
我们发现长时间艾条熏灸，治愈未开放性外伤引起的组织胀痛，用艾条居然解决了这种肿痛，一般人以为艾灸只能够治疗寒湿疾患，对于扭伤瘀热疼痛，血管都破裂出血了，就不大敢用。
其实人体是一个奇妙的整体，艾灸能温通血脉，不管寒性还是热性，保持血脉流通都有助于寒热的瘀肿吸收消退。
王老师说，局部血肿，千万要记住，不要单独对局部刺激，你单独对局部治疗，你越刺激它越筋挛越麻烦。
你治远端的踝部，要看到中端的膝部，治中端的膝部，要看到近端的腰部。
如果膝关节有积液，你去抽它，永远抽不干净。
你要的是让它自身修复吸收。
扭挫伤实用秘验方
扭挫伤实用秘验方关节由于受外力作用，发生异常扭转，致关节囊、韧带、肌肉等部分或全部撕裂，称为扭伤。
中医称之为“伤筋”。
扭伤时局部疼痛、肿胀、皮肤青紫、关节活动障碍。
软组织受外力直接作用（如撞击）而引起的损伤，称为挫伤。
最常见有胸部挫伤。
【验方1】玫瑰花根15克，用黄酒或水煎。
每日2次分服。
【验方2】栀子适量，研细末，白酒调敷患处。
治疗外伤未出血者。
【验方3】泽兰30克，水、酒各半煎服，每日1剂，分2次服。
【验方4】王不留行120克，炒后研细末，每日2次，每次5克，黄酒冲服。
【验方5】骨碎补60克，白酒500毫升，泡7日后服，每次1小杯，每日2次，治疗跌打伤筋。
【验方6】青皮、瓜蒌仁等份，共研末，每日3次，每次10克。
【验方7】三七10～30克，白酒500毫升，泡7日后服，每次5～10毫升，每日2～3次。
【验方8】红花100克，布袋包扎，加50%食用乙醇1 000毫升浸7日，滤过后放置室温下静置48小时，再过滤，取滤液分装即得，口服，每次10毫升，每日2次。
【验方9】连头带根韭菜1把，捣成泥状，放入锅内炒热，加酒少许。
趁热贴伤处，用布缚紧，次日换1次。
【验方10】桃仁10克，牡丹10克，肉桂10克，共研为细末，加生地黄汁250毫升，黄酒500毫升，共煎去渣，温饮1盏，不拘时频饮，未愈再做。
治疗跌打损伤，内有淤血。
【验方11】甜瓜子、青皮各3克，共研为细末，每次2克，黄酒冲服，每日服2次。
用于闪挫岔气。
【验方12】鳖甲用沙炒后研末，热黄酒送服，每次3克，每日2次。
用于闪挫腰痛。
【验方13】土鳖虫7只，地龙、麻黄、桂枝、杜仲各15克，熬水。
每日服3～4次。
用于闪挫伤引起的疼痛。
【验方14】木瓜1～2个，以陈黄酒煎，每日睡前饮1小杯，连用数日。
用于小腿转筋疼痛。
【验方15】当归、槟榔、桂枝各10克，龟板、自然铜、赤芍、红花、白芷、羌活各6克，独活、没药各5克，乳香6克，续断、附子、肉桂、甘草各3克，防风5克，头伤加川芎，手伤加金银花，腰伤加杜仲，脚伤加木瓜，共研末，酒送下。
专治扭伤的特效秘方
专治扭伤的特效秘⽅乡村医⽣⽥振有⼀，介绍⼀个超神奇的治病⽅法最好⾃⼰有⼀张⼈体⽳位图。
⾝体那⾥疼痛那⾥外敷：组⽅：红花，栀⼦，莪术各30克打成的药粉，⽤酒精，或⾷醋，或蛋清调成膏状。
敷在最痛的部位上，往往刚刚敷上药，疼痛就减弱或者消失，很是神奇。
因为出现疼痛，都是因为这⼀条经络不通的缘故。
这三味药都有⾏⽓活⾎的功效，可以疏通经络的阻碍。
所以见效神速。
此⽅最适合于趺打损伤、扭伤、红肿热疼。
⼆，脚扭伤：强⼒按压“涌泉⽳”，脚腕扭伤⽴马愈脚腕扭伤的机会⾮常多，是其它各种扭伤的总和，⽽且轻微的扭伤即严重影响活动。
本法最简单：强⼒按压，刺激脚底的涌泉⽳。
... 可⽤拇指强烈按压，令患者有强烈的刺痛感，如拇指⼒量不够时，也可⽤中指弯曲⽤⼒顶压，令患者有吃不消的感觉即可。
按压约3 - 5分钟即可活动⾃如。
三，⼿脚踝扭伤秘⽅，治病绝招交流1，⼤黄30克，栀⼦30克，芒硝30克2，红花10克，栀⼦30克，莪术30克，3，⼤黄30克，枝⼦30克，⽩芍30克4，扭伤筋⾻肿痛续筋接⾻⽅：消肿⽌痛，续筋接⾻，清热活⾎，疗效神奇；⼤黄30g，栀⼦30g，黄柏30g，红花30，莪术30，细⾟30g，花椒30g，⼟元30g，⾃然铜30g降⾹30g⾻碎补30g，有鸡⾻或螃蟹壳或甜⽠⼦更好。
⽤法：上⽅任选⼀⽅，将药粉细，⽤鸡蛋清，或酒，或⾷醋拌匀，布包扎。
三天换⼀次药，⼀般⼀⾄三次愈。
出现青斑属正常。
急性软组织扭伤速愈⽅（不超过三天）⽣栀⼦30克、⽣⼤黄30克、芒硝30克粉之，⽤蛋清或醋调成糊状外敷即可。
5，⼿脚扭伤⼀奇⽅当归30克、⼤黄30克、红花30克、川穹30克加烧酒300毫升。
⽤沙锅微⽕煎20分钟，取药酒等凉后涂擦。
消肿⽌疼特快#⾻科6，见肿消⼤黄200 芒硝200g 冰⽚10g（重⾦买来的秘⽅--见肿消）⼤黄为细末加⽔少许，与芒硝冰⽚混合覆患处。
适应症：扁桃体炎淋巴结炎腮腺炎等各种红肿⾼⼤。
乳腺炎胰腺炎阑尾炎附件炎7，【中医秘⽅】“扭伤外敷散”⼀般⽤药⼀次就肿痛全消【处⽅】⽣栀⼦、⽣⼤黄、⽣地榆各10克，红花6克。
中医治足踝扭伤肿痛方
本方有活血化瘀、通经活络、消肿止痛之功，对足踝扭伤的局部肿痛有显著疗效
伸筋草透骨草各30克五加皮海桐皮赤芍当归红花桑枝鸡血藤三棱莪术秦艽苏木红花木瓜川牛膝各15克王不留行路路通各10克
中医治足踝扭伤肿痛方
伸筋草、透骨ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ各30克，五加皮、海桐皮、赤芍、当归、红花、桑枝、鸡血藤、三棱、莪术、秦艽、苏木、红花、木瓜、川牛膝各15克，王不留行、路路通各10克。
加水3000毫升，先浸泡1小时，再煮沸30分钟，待温度适宜时，洗浴患处，每日3-4次。
醋泡黄豆治扭伤，胜过医生开药方
醋泡黄豆治扭伤，胜过医生开药方
醋泡黄豆治扭伤，胜过医生开药方
醋泡黄豆治扭伤，胜过医生开药方去年冬天，一友人左手扭伤，经医院正骨复位，吃药打针贴膏药，喝药酒等，治了几个月，花了300多元，手仍然肿痛，十分苦恼。
后听说一偏方，用后果真手不痛了，肿也消了。
现把此方献给诸位共分享。
配方；好陈醋1瓶，黄豆一大把。
用法；把二味放入瓷盆内，在炉火上加温，趁热用毛巾洗患处，早晚各一次，每次30分钟，以洗透为止。
一剂药可洗4---6次。
自古有方止外伤，枚不胜举好多方，粗泡黄豆不景气，胜过医生开药方。
【每日一偏方】崴脚消肿偏方
【每日一偏方】崴脚消肿偏方
林树森献方（治各种扭伤肿痛）
材料：
栀子、当归、红花
用法：
取等量的三种药，捣碎。
然后，用白酒搅拌，敷在患处。
干了后，再往上浇白酒，浸湿药物。
扭伤部位消肿后，即可将药物拿下。
此时，只需要静养，扭伤处就会渐渐恢复。
栀子，具有止血、消肿作用。
在临床治疗上，它一直是治疗扭挫伤的良药。
红花和当归，是补血、活血的药物。
二者与酒搭配，活血通经的效果更好。
血流畅通，肿痛自然就消除了。
敷好药后，千万不要弄在布单上，否则会很难洗。
使用此方时，患处的皮肤会变黑。
此时，正是药物在发挥作用。
等患者好了后，皮肤会恢复本色。
新村读者郑先生来电称赞本报偏方效果神奇
用方6小时治好脚肿
●方子就三味药：栀子、当归、红花。
取等量的三种药，捣碎后，用白酒搅拌敷在患处即可
●敷好药后，千万不要弄在布单上，否则会很难洗。
使用此方时，患处的皮肤会变黑，等患者好了后，皮肤会恢复本色
注：偏方仅供参考，详细内容请在医生指导下使用。
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手脚扭伤一奇方
当归 30 克、大黄 30 克、红花 30 克、川穹 30 克加烧酒 300 毫升。
用沙锅微火煎 20 分钟， 取药酒等凉后涂擦。
消肿止疼特快。
介绍一个很神奇的治病方法
最好自己有一张人体穴位图。
当觉得身体那里疼痛不舒服的时候。
就用红花，栀子，莪 术各等量打成的药粉，调成膏状。
敷在最痛的穴位上。
往往刚刚敷上药，疼痛就减弱或者消 失。
很是神奇。
因为出现疼痛，都是因为这一条经络不通的缘故。
这三味药都有行气活血的 功效，可以疏通经络的阻碍。
所以见效神速。
附录：人体穴位图解大全
人体经络图大全
【民间秘方】葱白香油和蜂蜜 高烧退去显 神奇.
做为父母，孩子晚上突然发烧，一定急的焦头烂额，找大夫找不到，什么 药品也没有， 看着孩子通红的小脸， 难受的表情， 做父母的心痛啊！ 怎么办？？？ 热心朋友（海洋港湾 1050299873）今天借此平台又给大家带来一个超级 简单的高烧不退验方，希望可以帮父母们一把： 葱白带根一握 香油 蜂蜜 葱白带根一握（一小把），洗净后捣成糊，加入数滴香油和蜂蜜，一起拌 匀，大人用可适当加一点盐，摊到纱布上，绷带包扎于双手心和双脚心（涌泉
穴）及头顶心百会穴，晚上敷上，次日早晨起来拿掉，烧即退，大人小孩都可 以使用，效果超级好用，无有不灵。
一味中药治腰腿痛效果神奇
用生山萸肉 50—100 克煎熬，早晚分服。
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此方效果神奇， 一些朋友都是这样治好的， 没什么毒副作用， 请大胆服用。
对老年人两腿无力效果更好。
天一个疗程， 天可治好。
10 20 ”
保健秘方、无价之宝！
热心网友： （菩提_吉祥 340348755） “南怀瑾大师传的一个秘方， 无价之宝啊！用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、 七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那 么大，放在肚脐里就行了。
胃病也好，各种病都好，老年人的身体绝对 保健康，身体需要就吸进去了，不要的它不吸。
这样就会水火交感了， 继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。
这个是真的秘方，我在山东作过试验 100 多次！很有效！有的几个小时 就感觉到了！他对风湿有着明显的效果！改善睡眠效果也好！去年我只
用了几天，因为工作忙，怕麻烦就没有使用。
此方我亲自验证过的！做 了 100 来个试验是非常不错的。
这个是南怀瑾大师传的一个秘方”献方 人：刘慧艳 （山东阳谷）
感冒奇效方（一）
方 1 各类感冒：羌活 10 克，防风、苍术、白芷、川芎、黄芩、 生地、七叶一枝花各 15 克，细辛 5 克，每日一剂，水煎服二次，一剂 治愈。
方 2 反复感冒：透骨草 15 克，羌活 10 克，每日一剂，水煎服 二次，服三剂治愈，不再感冒，治愈率 100%。
方 3 体弱易感冒：泽泻 20 克，炒砂仁 15 克，牛膝 10 克，生姜 5 片，冰糖 15 克，每日一剂，放在保温瓶中加开水 1000 毫升，分几 次，一天内喝完，连服 10--20 天，治疗 85 例经常反复感冒者，治愈 80 例，有效 5 例，其中，三年不感冒者 21 例，二年不感冒者 28 例， 一年不感冒者 31 例。
方 4 感冒外治：速效感冒胶囊 4 粒（其他治感冒药也可）倒出
药粉，用生姜汁调匀分成 2 份，涂在双足心涌泉穴上，每穴涂一份， 几分钟后，各贴上半张麝香止痛膏，再按摩 2 分钟，每晚一次，一 般 1--2 次治愈各种感冒，治愈率 100%。
方 5 感冒发烧不退：生姜切 2 小片，每 1 片撒上 2 粒感冒通药粉 （其他感冒药也可），扣在两手腕部切脉处（脉搏跳动处），外部 固定，10 分钟退热。
方 6 发热不退： （1）冰片加 4 倍水，全身擦浴，几分钟后退热，优于其他退 热方法。
（2）地塞米松针剂，每个鼻孔滴 2--3 滴（儿童减量），只滴 一次平韵 47 分钟退热。
（3）消炎痛，每次 50 毫克（2 片）（儿童减量），每天服三 次，一般 1.5 小时退热。
（4）安定 10 毫克（1 支）肌肉注射，20%甘露醇静脉点滴 溶液部分（不用加热全部溶化），迅速退热。
方 7 感冒咳嗽：清凉油涂背部，5 分钟见效，咳嗽明显减轻，如 果效果不好，2 小时后，再涂一次，咳嗽即可停止。
方 8 流行性感冒：大青叶、板蓝根、金银花共 50 克，放在水中
浸泡半小时，煎 10 分钟，分二次服，每日一剂（只煎一次），治 2--4 天，治疗流行性感冒 156 例，均治愈。
方 9 防治流行性感冒：绿豆 50 克，绿茶 5 克，白糖 15 克，全部 捣碎，用开水浸泡 20 分钟，每日一剂，分几次服完，预防和治疗流 感均有奇效。
——来自：卫民 A《医学笔记》
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