大学生心理危机干预和案例分析PPT课件
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6.人生信念 ┃ 20 ┃ “人生存究竟是为什么?要追求远大高尚的目标,
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┃ ┃ 还是做个平平凡凡的人?”
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┃ ┃ “青年应以什么样的姿态生活在这个纷繁的世界?”
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┃ ┃ “人生意义何在?人为什么而活着?”
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┃ ┃ “人生的路为什么越走越窄?”
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宁维卫
一、心理危机与心理危机干预
• ㈠心理危机
• 人在面临自然、社会或个人的重大事 件时,由于无法通过自己的力量控制 和调节自己的感知与体验,所出现的 情绪与行为的严重失衡状态。
以下方面出现的问题都可导致心理危机
• 自我认识 • 情感 • 社会适应 • 人际交往(网络) • 职业心理发展 •…
青年大学生最关心的心理问题(样本:218名大一学生, 来源:宁维卫,1995)
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问题领域 ┃数目┃ 例子
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1.自我认识 ┃ 62 ┃ “都快20岁了,为什么觉得自己长不大,与成人总
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┃ ┃ 有一段距离?”
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┃ ┃ “如何有效解决自信与自卑的矛盾?”
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4.学习与发展 ┃ 27 ┃ “如何才能施展自己的才华?”
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┃ ┃ “如何处理好学习与社会活动的关系?”
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┃ ┃ “虽然努力学习但得不到好的结果,是否继续努力
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┃ ┃ 或任其自然?”
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┃ ┃ “如何面对失败?”
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┃ ┃ “如何处理好学习与体育锻炼的关系,尤其在学习
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5.环境适应 ┃ 24 ┃ “进大学后常感到空虚,为什么大学生活不如中学
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┃ ┃ 时代那么充实?”
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┃ ┃ “如何成为心理健康的人?”
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┃ ┃ “如何才能适应一个陌生的环境?”
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┃ ┃ “如何排除胆怯的心理?”
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┃ ┃ “如何解除自我封闭?”
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┃ ┃ “进大学以后就老想家,尽管又过了一学期,但这
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3.人际交往 ┃ 30 ┃ “如何解决‘择友要慎’与‘交游要广’的矛盾? ”
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┃ ┃ “如何处理好‘复杂’的人际关系呢?”
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┃ ┃ “我生性腼腆,不善交际,该如何弥补呢?”
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┃ ┃ “如何区分‘朋友’与‘好朋友’?”
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┃ ┃ “在大学有许多朋友,大家都表面上乐哈哈,但没
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┃ ┃ 有知心的朋友,这是为什么?
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┃ ┃ “为什么喜欢上一个人又不敢向他(她)表达?是
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┃ ┃ 害怕呢?还是┅┅”
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┃ ┃ “怎样才能克服自己的强烈情欲呢?”
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┃ ┃ “友谊与爱情该如何区分呢?”
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┃ ┃ “在爱情与事业两者中该如何取舍呢?”
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┃ ┃ “我并不想在大学阶段谈恋爱,但在寂寞无聊的日
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┃ ┃ 子里,也希望能有人作伴。可是当男孩与你交往
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┃ ┃ 时,又往往带有明确的目的。我却只想做普通的
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┃ ┃ 朋友。在这种情况下,若我接受邀请,就会听到
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┃ ┃ 进一步的表达;但若全然拒绝,又感到太寂寞了。
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┃ ┃ 我该怎么办呢?”
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┃ ┃ “爱情是一种感觉吗?如果一辈子找不到这种感觉,
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┃ ┃ 还要结婚吗?”
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┃ ┃ 种想念仍然没有减弱,不知这是什么原因?”
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┃ ┃ “如何更有意义地渡过大学生活?”
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┃ ┃ “大学生被社会赋予较高的荣誉,可作为一名大学
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┃ ┃ 生,我觉得并没有多少成绩拿来与别人眩耀,面
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┃ ┃ 对家庭和社会的厚爱,我常感到一阵空虚。怎样
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┃ ┃ 才能解除这种思想压力呢?”
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┃ ┃ “一个现代人必须拥有相当的交际能力,可是我是
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┃ ┃ 一个性格内向而高傲的人,怎样才能提高自己的
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┃ ┃ 交际能力?”
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┃ ┃ “同学、朋友之间的交往越来越物质化了,相互之
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┃ ┃ 间攀比、送礼、请客。我认为这样的‘友谊’只
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┃ ┃ 是表面形式。如何才能得到真正的友谊?”
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┃ ┃ “如何在社会交往中不过分担心别人的用意?”
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┃ ┃ 是有些着急,我该如何排除这种干扰呢?”
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┃ ┃ “我想知道最标准的身高是多少?什么样的身材最
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┃ ┃ 潇洒?”
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2.情爱 ┃ 55 ┃ “为什么见到女孩总有一种想亲近的冲动感觉?”
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┃ ┃ “大学生可以‘早恋’吗?”
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┃ ┃ “大学生的爱情究竟是对还是错?”
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┃ ┃ 任务繁重的情况下?”
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┃ ┃ “我对大学生活中的竞争气氛不适应,与其他同学
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┃ ┃ 比,自己总有一种相形见绌的自惭心理。我该如
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┃ ┃ 何衡量自己和其他人,正确估计自己的能力?”
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┃ ┃ “对学习没有兴趣,只想拖到毕业,这是什么原因
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┃ ┃ 呢?”
Baidu Nhomakorabea
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┃ ┃ “大千世界,茫茫人海,为什么经常感到被孤独寂
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┃ ┃ 寞所包围?”
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┃ ┃ “心理内向的青年怎样才能开朗起来?”
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┃ ┃ “有人说,迷惘是当今大学生的一种通病。我也常
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┃ ┃ 常有这种感觉。这是怎么回事?”
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┃ ┃ “我觉得舞厅是一个满足女孩子虚荣心的地方,这
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┃ ┃ 种感觉令我神思恍惚,并逐渐影响了学习。我真
学生求助信
• 发件人: *** [***] • 发送时间: 2007年11月20日星期二 8:42 下午 • 收件人: 宁 维卫 • 主题: 我的烦恼 • 教授: • 您好!我有一个烦恼,我不知道为什么,我一坐在电脑前就感觉有很多事要做,而且好像永远有做
不完的事,虽然我明知道自己还有很多其他的事要做。我总是因此而耽搁很多的时间精力,我是一 个聪明的人,可我却栽在这儿,我很不甘心,我要改变现状,可我不知道怎么办好。 • 我自己觉得,是我的好奇心太强了,可是……(总觉得是这样,却又感觉有点不对) • 我是一个比较内向的男孩,我知道很多,却无法与别人分享,大家在意的地方不一样,当谈及我所 知道、我所关心、我感兴趣的话题时,我还是很活跃。 • 我在看书的时候能获得很大的乐趣,但是我在电脑前就走不开,是因为坐在电脑前不用多想吗?是 我讨厌阅读吗? • 如果说是我讨厌阅读,那么就和我小时候有关,而且现在还有那个心结。 • 小时候都有一颗童心,我是一个有点依着聪明就对作业无所谓的人,而我爸则恰恰就是一个教师, 爸就跟妈说:“要好好把我管上。”可是虽然我被我妈管在家,我爸在外,可是我妈要做家务也没 时间看着我,只是时不时地看我一下,于是我就干脆坐在那儿发呆,空想、浮想、联想,什么都想, 人生、社会……有时我一坐就坐了一天,想了一天,作业一个字也没写。就这样我做事的效率就怎 么也提不起来,而且就这样度过了我的童年。要知道我爸妈是不打我的,可是我心里总有这样的阴 影:他们就要打我了。因为他们……我知道他们爱我舍不得打我,可是却给我心里留下了阴影,那 是一种失望,很深的失望,我就在心里产生了一种害怕,怕一个不注意就打我了,而且还不让我哭, 我想在对很多事情,尤其是生活,差点就没了知觉,我对爸妈的感觉总是怪怪的,总感觉我没有童 年,我不会哭,想事情和大人一样深沉,少有喜怒,即使有别人也几乎不能察觉,我不知道为什么, 就……就这样了。 • 写到这里我想我也该关电脑了,谢谢分享,教授,我该怎么摆脱坐在电脑前就关不掉电脑的毛病呢?