脚背外侧运球教案(1)
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四年级脚背外侧运球教学设计
肥西县花岗学区中心学校:翟守阳一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,设计以教师为主导,学生为主体,身体练习为主线,以激发学生兴趣为出发点,并根据小学四年级学生对足球有新鲜感,好学的身心特点,我确定了以“脚背外侧运球”为主教材。通过练习学生逐步掌握脚背外侧运球的方法,并乐于参与到足球运动中来,为终身体育打下坚实的基础。
二、学情分析:
本课教学对象为小学四年级的学生,基本具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了基本运动能力,身心发展渐趋成熟。足球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,学生对运球的练习特别感兴趣。教学中我认为要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供创造性应用所学动作的机会,从而进一步加强教学效果。
三、教材分析:
足球—脚外侧运球是足球最基础的技术之一,也是小学体育的重要教学的内容。它是融入技术、智慧、团结协作为一体的体育运动项目,对增强体质,促进健康发展有积极的作用。因为足球精彩
性、趣味性比较浓厚,更能吸引学生积极参与。而且可以更好的发展学生展现自我,团结协作,积极向上的精神。
四、教学目标:
运动技能目标:通过本次课练习使80%的学生可以初步掌握这一动作方法。
身体心理健康目标:提高学生下肢力量,发展学生节奏感以及身体协调性。
社会适应目标:培养学生勇敢顽强的意志品质和团结合作的精神。
五、教学重难点:
重点:1、支撑脚的位置 2、触球的部位。
难点:1、上下肢的协调配合 2、掌控球的节奏。
六、教学过程:
脚背外侧运球教案
授课教师:翟守阳
过程
次数时间教师教法学生学法
准备部分
1、上课常规
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
5、热身活动:障碍跑
6、徒手操练习
①伸展运动
②腹背运动
③转体运动
④踢腿运动
⑤正压腿
⑥侧压腿
⑦腕关节踝关节
4×8
拍
7′
1、带领学生做障碍
跑热身
2、教师先做示范,
后发出口令指挥
学生
3、要求:精神饱满
声音洪亮
学生成四路纵队集合
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
●
要求:整队动作快、静、齐。
基本部分动作方法:脚背外侧运球
时,支撑脚始终保持在球
的侧后方。运球脚脚跟提
起脚尖稍内转,用脚背外
侧触球的后中部。运球跑
动时,身体自然放松,上
体稍微前倾,两臂自然摆
动,上下肢协调配合运球
前进。
4—5
次
23′
1、师示讲解完整动
作方法和重难
点。
2、原地脚尖拉球练
习
(1)、师讲解动作方
法与注意事项并做示
范动作
3、行进间走步式运球
(1)师讲解示范,强
调支撑脚位置与触球
点
4、完整的脚背外侧运
球
(1)师讲解示范两
边,指出重难点。
1、学生向左向右转,成四排横队
面对面站立。
X X X X
X X X X
●
X X X X
X X X X
仔细聆听,认真观察。
2、跟老认真练习原地脚尖拉球。
3、学生每人一球在指定的场地进
行走步式运球练习,到标志桶位置
返回起点。师指导
X ……▲
←
4、分组到指定场地进行完整动作
练习,到标志桶位置返回起
点,将球交给后面同学。
X X X X ▲
X X X X ▲
基本部分
游戏:运球接力
动作方法:学生成四路纵
队站立。听到哨声时,每
队第一人运球跑出,将球
运至标志桶位置后按原路
运回至队尾,将球从队友
胯下传到第二位同学脚
下,第二位同学接球后运
球跑出。依次进行,最先
完成的小组为胜
规则:(1)必须在自己的
道内完成接
力。
(2)返回时必须运
到本队队尾从
队友胯下将球
传出。
2次
5′
师讲解游戏方法和规
则,并作完整示范。
1、学生认真聆听老师讲解,仔细
观察老师示范游戏方法
2、根据游戏方法分组进行比赛。
XXXX ▲
XXXX ▲
XXXX ▲
XXXX ▲
要求:(1)在自己道内完成
(2)遵守纪律,遵守游戏规则。