三、如何让声音更有质感(共鸣训练)

如何让声音更有质感（共鸣训练）

气流冲击声带产生的喉原音本身是微弱的，当这种声音在人体各共鸣器官内得到共振时，使原来微弱的喉原音得到了扩大和美化，形成圆润明亮的声音，这就是我们所说的“共鸣”。掌握共鸣的调节是扩大发声效率，改善声音质量和提高声音色彩表现力的重要环节，相当于为你的声音加上了音响设备，从而让它更有质感。

（一）共鸣器官

胸腔——可以扩大音量，增加低频泛音，使声音听起来洪亮、浑厚、结实。

口腔——是发声过程中运动最灵活、复杂的腔体。播音发声以口腔共鸣为主，其他腔体共鸣必须在口腔取得良好共鸣的基础上实现。强调以打牙关，提颧肌，挺软腭，松下巴来打开口腔，使口腔在发声过程中处于积极的状态。

鼻腔——底部是硬腭，外面是鼻甲，由鼻孔与外界相通，是除口腔外呼吸的另一通路，后方通向鼻咽腔。鼻腔容积固定，属不可调共鸣腔。

（二）播音共鸣的特点

播音发声的共鸣方式，是以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为基础的声道共鸣。播音发声要求在保证字音清晰的前提下，对声音的美化要朴实大方。共鸣要以文字内容，吐字的需要为依据。通过调节，取得较丰富的口腔共鸣，善于运用胸腔共鸣，以使声音浑厚结实，明朗圆润，集中有力。

一、胸腔共鸣的练习

（1）用较低的声音发ha音，声音不要过亮，这时的声音是浑厚的，感觉是从胸腔发生的，如感觉不明显可以逐渐降低音高，也可以用手轻按胸部，用a做练习音。从高到低，从实声到虚声发长音，体会哪一段声音上胸腔振动强烈，然后在这一声音段做胸腔共鸣练习。一般来说，较低而又柔和的声音易于产生胸腔共鸣。

发夸大的上声来体会。如：好（hǎo），百（bǎi），米（mǐ），走（zǒu）等。

（2）增加胸腔共鸣的适当音色后，用这一段的声音练习下列含有a 音的词。（a开口度大，易于产生胸腔共鸣）

暗淡 反叛 散漫 武汉 计划 到达 自发 出家

百炼成钢bǎi—liǎn—chéng—gāng 翻江倒海fān—jiāng—dǎo---hǎi

（3）句段练习

1、春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。

2、小柳树，满地栽，金华谢，银花开。

3、野草树，有时孤零零的一棵，直挺挺把臂膊伸展。花，有时单个个一朵，静默默把微香散播。唯独草，总是拥拥挤挤，长到哪儿，哪儿就蓬蓬勃勃。 一片片、一丛丛，有着烧不尽的气魄。

二、口腔共鸣练习

（1）唇齿贴紧，可以提高声音的亮度。发音时唇部过松的同学，音色大多较暗而且不清晰。练习时可适当收紧双唇，使其贴近上下齿，缩短声腔的长度，使声音快速透出口腔，改善共鸣。

（2）嘴角略微上抬，消除消极音色。有的同学发音时习惯嘴角下垂，这样不利于表达欢乐、积极的感情。可以结合“提颧肌”动作，使嘴角略微上抬，体会声音色彩的变化。

（3）改善元音ü、u、o音的字时，有些同学在发带有ü、u、o韵母的字时，嘴唇过去撅起，导致音色黯淡，带有字音含混不清。

可以将唇齿靠近，减少撅唇程度，使音色得到改善，用以ü、u、o开头的韵母做改善音色练习，比较音色变化。

1、结合气息做韵母拼合练习

(1) bā dā gā pā tā kā

(2) pēng pā pī pū pāi Pāi pū pī pā

(3) b-a- bā p-a- pā b-an-bān p-an-pān

2、吧哒哒 滴溜溜 咕隆隆 咣当当 呼啦啦 扑通通

3、改善ü、u、o音的字时，易翘唇，产生沈闷暗浊的音色。要使音色得到改善，可适当使唇齿贴近，减少突起。

（1）ao ou iao iou uai uei üan

4、句段练习

（1）天空变成了浅蓝色，很浅很浅的；转眼间天边出现了一道红霞，慢慢儿扩大了它的范围，加强了它的光亮。

（2）她是有丁香一样的颜色，丁香一样的芬芳，丁香一样的忧愁，在雨中哀怨，哀怨又彷徨。

三、鼻腔共鸣训练

1、体会鼻腔共鸣

鼻腔共鸣过多鼻音色彩过重。只有适当利用鼻腔共鸣才能美化声音。软腭抬起则减少鼻腔共鸣。可用i和a做练习。利用软腭下降将元音部分鼻化来体会鼻腔共鸣。

i------I a------a ma--mi--mu na--ni—nu

2、鼻腔共鸣练习

鼻腔共鸣少的同学可以使用这一练习，但切勿使鼻腔共鸣过多而导致鼻音色彩过重。软腭不可下降过多，否则会使元音完全鼻化。可用m、n开头的音做练习，体会鼻腔共鸣。

（1）m哼唱使硬腭之上的鼻道中的气息振动和软腭的前部扯紧。

（2）n哼唱使软腭中部振动并扩大鼻咽腔。

（3）ng哼唱使软腭后面的垂直部分振动并打开鼻咽腔的下面部分。（4）妈妈 命名 光芒 中央 接纳 头脑 牛奶 弥漫 泥泞 美貌 满面 人民

3、句段练习

（1）朝霞冉冉升起，东方透出微明。你听，你听！国旗的飘扬声。 （2）蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑，挥动鞭儿响四方，百鸟齐飞翔。

综合练习：夸 政 府

给诸位，到大喜，人民政府了不起！

了不起，修臭沟，上来先给咱们穷人修。 请诸位，想周全：

东单、西四、鼓楼前；

还有那先农坛、天坛、八庙、颐和园； 要讲修，都得修，为什么先管龙须沟？ 都只为，这儿脏，这儿臭，

政府看着心里真难受！

好政府，爱穷人，

教咱们干干净净大翻身。

修了沟，又修路，

好教咱们挺着腰板儿迈大步。

迈大步，笑嘻嘻，劳动人民又心齐。

齐努力，多做工，国泰民安享太平， 享——太平！