一二年级小篮球教案:篮球基础训练

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2、培养学生团队意识,明白篮球是项团体运动。
1、教师讲解比赛规则。
2、体验一攻一防的对抗性练习。
3、分组进行教学比赛。
4、巡回指导、鼓励。
教学
目标
1、身体健康目标:通过篮球课运球的练习,发展学生身体的协调性和灵敏性。
2、运动技能目标;通过本课的学习,提高学生的篮球球性,让其掌握原地运球和行进间运球的技术。
难点:运球的连续性。
教学
流程
热身游戏:找朋友---球操热身---熟悉球性练习---学习运球---运球接力跑----放松练习
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
导入与热身
7分钟′
引发学生学习兴趣,并到达热身的效果
1、集队,师生问好;
2、宣布上课内容
3、热身游戏:找朋友
4、篮球热身操
1.整队检查人数,师生问好;
2、组织学生玩游戏
3、带领学生做篮球操
课的开始成四列横队
组织:
一列纵队围绕成大圆慢跑做游戏。
教法:
1提示要领、安全
2与学生同练
3静、齐、快
实践与提高
实践与提高
18
分钟
10分钟
1、练习球性,为后面的运球做好准备
2、运用各种手段练习运球,让学生体会运球要领
3、通过游戏,让学生投入到欢快的气氛当中,也使学生在游戏中学习团结的精神
3、发展协调、灵敏素质。
1、复习篮球运球技术。
2、学习篮球传球技术。
3、培养学生传接球的配合意识。
1、传球姿势,传接位置,接球懂得缓冲。
2、传球时懂得拨腕。
1.强调动作要点并示范。
2.组长带领分组、分层练习。
3.巡回指导、鼓励、评价。
4.择优观摩,互相学习练习。
5.分组表演(师生共同评价)。
3
1、加固篮球传球技术。
1、原地抛球与接球
2、点评
3、自由练习一分钟
4、花式抛接球
组织:分四组学练
1、让学生尝试左右手的拍球,然后提高难度,用一个手指拍球,让其体会拍球时要张开五指,手腕下压。
2、讲解示范运球的要领
3、徒手练习运球动作
4、进行有球练习
5、30秒比赛斗快
6、学习双手交替运球
7、学习左右前后的移动运球
8、练习绕庄运球
1、双手抛球练习
重点:抛球路线要直,接球稳。
难点:接球时懂得缓冲
2、运球(要领:两脚平衡站立与肩宽,右脚往后迈一步,屈膝弯腰,正视前方,手腕放松下压与缓冲,运球位置在右肩前)
游戏:运球接力
游戏规则:比赛分成四个小组进行,每个小组第一名同学运球绕过标志物,然后在控稳球的情况通过终点,Βιβλιοθήκη Baidu二名马上出发,后面依此类推,最先完成者为胜。
9、运球穿梭(散点队形)
组织:分四小组进行
教法:讲解游戏规则并示范游戏玩法
调节心身
5
1.放松运动。
2.小结本节课内容;
3.师生再见
1.提示学生尽量放松;
2.总结本节课的内容
3.师生再见。
4.安排学生收拾器材
1师生同练。
2点评
3提出要求
4组织学生收拾器材
组织:体操队形
教法:学生跟随老师做放松操
小结:肯定成绩,指出不足。
4
1、巩固原地单手肩上投篮的动作技术。
2、学习行进间单手肩上投篮技术。
3、发展弹跳素质。
1、复习原地单手肩上投篮技术。
2、学习行进间单手肩上投篮技术。
3快速、体验准确得分的成功感。
1、三步上篮动作协调性。
2、掌握“一大二小三跳”的节奏。
1.教师讲解、示范演练。
2.体会练习。
3.教师分节示范学生模仿练习。
3、心理发展目标:学生能接受教师的指导和要求进行练习,培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信心。
4、社会适应目标:学会相互合作,培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。
场地
器材
篮球场
雪糕筒四个
篮球45个
教学
内容
1、球性练习2、学习运球3、游戏:运球接力跑
重点
难点
重点:运球姿势与手腕下压、缓冲的动作。
2、养成互相合作、互相帮助的团结意识。
1、抛接球,熟悉球性。
2、学习原地运球和行进间运球。
3、游戏,培养团体意识。
1、激发兴趣。
2、运球姿势,手腕放松下压、缓冲。
3、运球的连续性。
1.教师表演展示,激发兴趣。
2.强调动作要点并示范。
3.巡回指导、鼓励、评价。
2
1、加固篮球运球的技术。
2、掌握篮球传球的基本技术。
2、掌握原地单手肩上投篮技术。
3、进一步体会篮球乐趣。
1、复习篮球传球技术。
2、学习原地单手肩上投篮技术。
3、体验正确投篮得分的成功喜悦。
1、投篮基本姿势
2、懂得用手腕和手指拨球
1.强调动作要点并示范。
2.组长带领分组、分层练习。
3.巡回指导、鼓励、评价。
4.择优观摩,互相学习练习。
5.分组表演(师生共同评价)。
4.区别对待进行辅导。
5.分组表演(师生共同评价)。
5
1、巩固行进间单手肩上投篮的动作技术。
2、掌握篮球比赛的基本规则。
3、体验一攻一防的对抗练习。
4、体验小型篮球比赛。
1、复习行进间单手肩上投篮技术。
2、讲解篮球比赛的基本规则。
3、一攻一防练习。
4、组织3打3教学比赛
1、篮球的基本规则,特别是走步、重拍等违例动作和防守犯规动作。
预计
运动
负荷
平均心率:90—120次/分
练习密度:45﹪±5




1、发展速度、协调、灵敏、弹跳等身体素质。
2、初步了解篮球运动的基本规则,掌握篮球系列的基本动作,能用所学知识参与篮球比赛和健身。
3、培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神,提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质。
课次
教学目标
学习内容
重点与难点
教法与措施
1
1、熟悉球性,掌握篮球运球基本技术。
1、教师完整示范一边
2、组织学生练习,慢慢加大练习难度
3、指正练习过程中的不足
1、组织学生尝试拍球,引入学习内容
2、讲解示范运球要领
3、按步骤组织学生练习原地运球
4、组织学生双手交替运球
6、教学生行进间运球
1、讲解游戏规则
2、示范游戏玩法
3、维持游戏纪律,判断胜负
4、总结游戏情况
组织:分四组学练
教法:
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