肝血虚的症状

肝血虚的症状

临床表现

眩晕耳鸣、面白无华、爪甲不荣、夜寐多梦、视力减退或成雀目，或肢体麻木、关节拘急不利、手足振颤、肌肉动；妇女常见月经量少、色淡，甚则经闭；舌淡苔白，脉弦细。肝血虚证，一般以筋脉、爪甲、两目、肌肤等失于血的濡养以及全身血虚的病理现象为辨证要点。病机分析

本证以肝血不足，濡养功能减弱为特征。肝血不足不能濡养清窍，故见眩晕耳鸣；肝开窍于目，肝血亏虚不能上注于目，则目糊干涩、视力下降或夜盲；肝血不足不能上荣于头面，则面色淡白无华或萎黄，唇舌淡；肝在体为筋，其华在爪，肝血虚不能滋养筋脉爪甲测手足麻木震颤，筋脉拘急，肌肉拆动，爪甲不荣，脉细；肝血虚冲任失调则月经量少，色淡或经闭。若肝血虚得不到及时纠正则血虚症状加剧，肝血的濡养功能进一步减弱，可变为血虚生风证。

肝血虚的治疗

治疗肝血虚，芝元雪康组合的反馈效果比较好。芝元雪康组合能促进造血母细胞的生成，对骨髓DNA、RNA合成有促进作用，提高

血浆中免疫球蛋白含量，促进溶血素生成及腹腔巨噬细胞吞噬功能，具有增强机体免疫力功能的作用。没有任何毒副作用，安全可靠，不论怎样服用都不会出现恶心、呕吐、厌食、腹胀等副作用。芝元雪康组合是纯天然绿色补血益气保健食品，吸收率极高。内含的阿胶等成分在人体十二指肠上粘膜细胞中被直接吸收，吸收后直接参与人体血红蛋白合成，是医学界和营养学界公认的吸收率最高的补血益气产品。

肝血虚的食疗辅助

1、菠菜炒粉丝

原料：菠菜250克，粉丝100克，黄酒10克，姜5克，大葱5克，盐3克，味精2克，香油35克。

烹饪方法：

①菠菜择洗干净，粉丝洗净，分别用开水焯一下，捞出，沥净水；大葱去根洗净切成葱花，姜洗净去皮切成末；

②锅架火上，放入麻油烧热，用葱花、姜末炝锅，烹入绍酒、素汤50毫升，将菠菜、粉丝下锅，加精盐、味精炒匀稍熬出锅即成。

2、补血饭

原料：粳米500克，黄芪50克，当归10克，枣干100克，白扁

豆200克，桂圆肉100克，白砂糖120克。

做法：

①将糯米加水浸泡数小时。

②黄芪、当归加清水4杯，用小火焖煮20分钟，滤出药汁。

③红枣洗净后去核，白扁豆洗净，和桂圆肉一起放入药汁中，用小火煮约20分钟。

④糯米沥干加入，加适量水用电锅或电子锅煮成米饭，加糖拌匀即可。

3、栗子羹

原料：栗子500克，枣干100克，桂花15克，白砂糖100克，藕粉20克。

做法：

①板栗洗净后放在锅中加适量水，用旺火煮至栗子壳裂口；

②捞出栗子剥去壳与内衣，与洗净的红枣一起放在蒸锅中用旺火蒸至酥透；

③出锅冷却后把红枣外皮除去，去内核，把板栗捣成碎末备用；

④在锅中加两大碗清水，烧开后放入白糖搅匀；

⑤煮沸后倒入板粟泥和红枣肉，加入湿藕粉迅速搅匀；

⑥再加入桂花拌匀即可。

4、黑木耳枣豆羹

原料：木耳12克，大豆40克，枣干12克，盐1克。

做法：

①将黑木耳、黄豆、红枣分别洗净、泡发。

②锅中加适量水，将黑木耳、红枣、黄豆一同放锅中，烧沸后以小火炖至熟烂，加适量盐，稍煮一会儿，即可。

5、莲子核桃羹

原料：莲子20克，核桃15克，白砂糖10克。

做法：

①将莲子去皮、去心；

②桃仁一炒香与白糖拌匀，研成细粉；

③将莲子放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸；

④转用文火煎熬一小时；

⑤放入核桃白糖细粉，搅拌煮熟即成。

6、粉丝汤

原料：粉丝50克，菠菜25克，色拉油5克，香油3克，酱油15克，淀粉5克，盐2克，味精1克，小葱5克，姜汁1克。

做法：

①干细粉丝用开水泡开；菠菜法净，切成段。

②炒锅放在火上，放入色拉油烧热，下入葱花炝锅，加入高汤，下入粉丝、姜汁、酱油、精盐、待汤开后，撇去浮沫，下入菠菜，用水淀粉勾芡，淋入香油，盛入大汤碗内即成。