膝关节置换术后的护理查房PPT课件
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膝关节置换术后护理ppt课件.ppt
6.术后康复训练:适当进行进行踝泵训练(勾脚尖、伸脚背),逐渐恢复力量,同时进 行膝关节的屈伸练习,逐步恢复膝关节正常功能。
膝关节置换术后患者应遵医嘱进行康复,及时换药,注意切口清洁,不要沾水,若有不 适,及时复查。
谢谢
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ膝关节置换术后护理ppt 课件.ppt
演讲人
01
膝关节置换术后护理主 要包括疼痛护理、严密 观察生命体征、引流管 护理、预防下肢静脉血 栓、预防感染和术后康 复训练六个部分。
02
1.疼痛护理:术后回病 房,密切观察病情变化, 评估疼痛部位及性质, 进行冰桶冷敷。
03
2.严密观察生命体征: 术后患者去枕平卧,膝 后用一软枕将患肢垫高, 密切监测血压、心律、 氧饱和度,注意神、尿 量等准确判断病情。
04
3.引流管护理:妥善安 置引流管,勿扭曲打折 受压确保引流通畅,注 意观察引流液体的性质、 颜色及量。
05
4.预防下肢深静脉血栓: 适当进行下肢活动和训 练,防止下肢深静脉血 栓。
06
5.预防感染:感染是膝关 节镜术后较为严重的并发 症,术后应严密观察患者 体温变化,根据医嘱应用 抗生素。保持切口清洁、 干燥,严格无菌换药。
膝关节置换术后的护理查房 ppt课件
膝关节置换术人人的理理后病护一查房目的1掌握术后膝关节功能锻炼的方法2进行有效的健康教育二病史介绍李秀兰女75岁因双膝关节肿痛半活动不利10年余进行性加重伴内翻畸形2年入院患者于10年前无明显诱因出现双膝关节疼痛上下楼梯李秀兰女75岁因双膝关节肿痛半活动不利10年余进行性加重伴内翻畸形2年入院患者于10年前无明显诱因出现双膝关节疼痛上下楼梯2明显无关节肿胀无发热
ppt课件
避免扭曲膝关节, 应当先移动脚,再 转身
18
(六)健康教育
(2)避免在手术初期作长途旅行。 (3)不宜长时间站或坐,避免下蹲动作 特别是盘腿,跪坐。
(4)避免增加体重。
(5)避免坐在低软的沙发或躺椅上。 (6)避免常居潮湿、寒冷环境。
ppt课件
19
(六)健康教育
4、正确地活动
(1)迈步行走
先用习步架辅助行走。 先将步行器摆在身体前 20厘米处,先迈出手术 的腿,再将未手术的腿 跟上。如此循环。
ppt课件
20
(六)健康教育
(2)用双拐迈步行走
将身体的重量放在双 手,而不 是腋下
先迈出手术的腿同时 向前移动拐杖
再迈出健腿到双拐前
ppt课件
21
(六)健康教育
(3)上下楼梯
上楼梯时先将健肢迈上台阶,再将手术肢体迈上台阶 下楼梯时先将双拐移到下一台阶,再将手术肢体迈下 台阶,最后将健肢迈下台阶
ppt课件
6
(四)现存在的护理问题
(1)知识缺乏:缺乏术后功能锻炼的知 识和出院后自护知识。 (2)术后各阶段护理措施纰漏与衔接欠佳
ppt课件
7
(五)护理措施
1、功能锻炼指导
(1)膝关节置换术后(1~3天):
1)踝泵运动:抬高患肢,尽可能地主动伸屈踝 关节和趾间关节,开始进行股四头肌等肌肉收缩训练, 每小时进行3~5分钟。促进血液回流,防止血栓形 成。
ppt课件
避免扭曲膝关节, 应当先移动脚,再 转身
18
(六)健康教育
(2)避免在手术初期作长途旅行。 (3)不宜长时间站或坐,避免下蹲动作 特别是盘腿,跪坐。
(4)避免增加体重。
(5)避免坐在低软的沙发或躺椅上。 (6)避免常居潮湿、寒冷环境。
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19
(六)健康教育
4、正确地活动
(1)迈步行走
先用习步架辅助行走。 先将步行器摆在身体前 20厘米处,先迈出手术 的腿,再将未手术的腿 跟上。如此循环。
ppt课件
20
(六)健康教育
(2)用双拐迈步行走
将身体的重量放在双 手,而不 是腋下
先迈出手术的腿同时 向前移动拐杖
再迈出健腿到双拐前
ppt课件
21
(六)健康教育
(3)上下楼梯
上楼梯时先将健肢迈上台阶,再将手术肢体迈上台阶 下楼梯时先将双拐移到下一台阶,再将手术肢体迈下 台阶,最后将健肢迈下台阶
ppt课件
6
(四)现存在的护理问题
(1)知识缺乏:缺乏术后功能锻炼的知 识和出院后自护知识。 (2)术后各阶段护理措施纰漏与衔接欠佳
ppt课件
7
(五)护理措施
1、功能锻炼指导
(1)膝关节置换术后(1~3天):
1)踝泵运动:抬高患肢,尽可能地主动伸屈踝 关节和趾间关节,开始进行股四头肌等肌肉收缩训练, 每小时进行3~5分钟。促进血液回流,防止血栓形 成。
膝关节置换术后的护理查房ppt课件
业务查房
——膝关节置换术后病人的护理
脊柱关节科 赵琴
广州医学院护理学院
(一)查房目的
(1)掌握术后膝关节功能锻炼的方法 (2)进行有效的健康教育
广州医学院护理学院
(二)病史介绍
郭柱,女,83岁 因膝关节肿痛20余年入院
患者于20年前无明显原因出现膝关节疼痛, 以上下楼梯严重,当时到华西医院就医,建议 手术治疗,拒绝。最近加重行走困难,来我院 治疗。
患者既往有胆囊切除术史5余年,4年前患 丙肝,2年前诊断为脑梗塞。有部分头孢药物 过敏史。
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(二)病史介绍
诊断:右膝关节创伤性关节炎 于5月123日在全麻下行右膝人工关节置换 术。
广州医学院护理学院
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护士长提问
• 1、术后常见并发症? • 2、膝关节骨性关节炎临床表现? • 3、CPM机锻炼应用目的? • 4、为何换人工关节?
广州医学院护理学院
护士长提问:为何换人工关节
消除膝关节引起的酸痛 矫正膝关节变形 增加膝关节活动度 改善及促进膝关节功能
广州医学院护理学院
• 膝关节骨性关节炎临床表现? • 疼痛、肿胀、畸形 • 术后常见并发症? • 出血、感染、伤口愈合不良、假体松动 • CPM机锻炼应用? • 防止关节僵硬、减轻疼痛、肿胀、减少静
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(六)健康教育
(3)上下楼梯
上楼梯时先将健肢迈上台阶,再将手术肢体迈上台阶
下楼梯时先将双拐移到下一台阶,再将手术肢体迈下
台阶,最后将健肢迈下台阶
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(七)讨论与小结
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Thanks
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——膝关节置换术后病人的护理
脊柱关节科 赵琴
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(一)查房目的
(1)掌握术后膝关节功能锻炼的方法 (2)进行有效的健康教育
广州医学院护理学院
(二)病史介绍
郭柱,女,83岁 因膝关节肿痛20余年入院
患者于20年前无明显原因出现膝关节疼痛, 以上下楼梯严重,当时到华西医院就医,建议 手术治疗,拒绝。最近加重行走困难,来我院 治疗。
患者既往有胆囊切除术史5余年,4年前患 丙肝,2年前诊断为脑梗塞。有部分头孢药物 过敏史。
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(二)病史介绍
诊断:右膝关节创伤性关节炎 于5月123日在全麻下行右膝人工关节置换 术。
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护士长提问
• 1、术后常见并发症? • 2、膝关节骨性关节炎临床表现? • 3、CPM机锻炼应用目的? • 4、为何换人工关节?
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护士长提问:为何换人工关节
消除膝关节引起的酸痛 矫正膝关节变形 增加膝关节活动度 改善及促进膝关节功能
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• 膝关节骨性关节炎临床表现? • 疼痛、肿胀、畸形 • 术后常见并发症? • 出血、感染、伤口愈合不良、假体松动 • CPM机锻炼应用? • 防止关节僵硬、减轻疼痛、肿胀、减少静
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(六)健康教育
(3)上下楼梯
上楼梯时先将健肢迈上台阶,再将手术肢体迈上台阶
下楼梯时先将双拐移到下一台阶,再将手术肢体迈下
台阶,最后将健肢迈下台阶
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(七)讨论与小结
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Thanks
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全膝置换护理查房ppt
和持续时间
疼痛管理
02
根据患者情况,制定相应的疼痛管理方案,包括药物治疗和非
药物治疗
疼痛记录
03
及时记录患者的疼痛情况,以及疼痛对患者睡眠和生活质量的
影响
康复锻炼
早期康复
术后早期进行康复锻炼,有助于减轻疼痛、预防深静脉血栓形成
康复计划
根据患者的具体情况,制定个性化的康复计划,包括康复锻炼的强度、频率和时间
详细描述:- 保持切口清洁干燥,定期换药
对出现感染的患者,及时就医并进行细菌培养, 针对性使用抗生素
其他并发症的预防与护理
详细描述:- 鼓励患者进行早期功能锻炼, 预防关节僵硬
注意观察患者生命体征变化,及时发现并处 理其他并发症,如高血压、糖尿病等。
总结词:全膝置换术后其他并发症的预防与 护理
对出现关节僵硬的患者,可采用物理治疗、 药物治疗等方法缓解症状
3
术前实验室检查
进行必要的实验室检查,如血常规、尿常规、 生化检查等,以了解患者的全身情况。
心理护理
患者心理疏导
与患者及家属进行充分的沟通,介绍手术的必要性、手术流程及术后康复等 ,以减轻患者的心理压力。
术前焦虑控制
针对患者的焦虑情绪,采取有效的心理干预措施,如放松训练、心理疏导等 ,以缓解患者的焦虑情绪。
3
全膝置换可以有效地缓解疼痛、恢复关节功能 ,提高患者的生活质量
护理查房的目的和重要性
目的
通过护理查房,对患者进行全面评估,制定个性化的护理计 划,提高护理质量
重要性
全膝置换术后护理对患者的康复和预后具有重要影响,护理 查房可以及时发现并解决护理问题,确保患者得到最佳的护 理
护理查房的基本流程
膝关节置换术后护理查房PPT课件【28页】
手术适应症
A.屈曲挛缩畸形
手术适应症
B.膝内翻畸形
手术适应症
C.膝外翻畸形
手术适应症
D.屈曲挛缩内翻畸形
手术适应症
E.屈曲挛缩外翻畸形
手术适应症
F骨肿瘤切除术后
手术适应症
类风湿性关节炎(RA)
手术适应症
强直性脊柱炎(AS)
手术适应症
创伤性关节炎
手术适应症
手术适应症
骨肿瘤切除术后
禁忌症
谢谢观看
XX医院:
术后护理
切口引流管护理 肢端血运的观察 并发症护理
关节肿胀 感染 DVT 膝关节僵硬
术后护理
1、卧位: 平卧位,保持膝关节伸直悬空位。方法:在患者小腿足跟处置一软枕垫高约20 cm,一般使用 3~4天,促进患肢血液回流。 2、饮食:术后6 h进食,鼓励患者食高蛋白、高维生素的食物,多食新鲜水果及蔬菜,以利于身体康 复。
术后
术前护理
术前指导
心理护理 术前常规准备 禁食水
训练床上大小便 指导功能锻炼方法
心理护理
行为训练 指导患者行深呼吸、有效咳嗽及利用床上拉环做引体向上和抬臀训练,教会患者行股四头 肌的静力性收缩活动以及踝关节的主动活动。
术前准备
(1)评估患者全身情况,包括一般情况和全身健康状况。 (2)完善各种检查,积极治疗基础疾病,加强营养,给予高热量、高蛋白、富含维生素、易消化 食物。 (3)训练床上排便,术前3天应用便盆在床上练习小便,以防术后因不习惯床上大小便而引起尿潴 留或便秘。 (4)术晨常规禁食水。
并发症的预防及护理
5、血肿 血肿可造成骨质愈合障碍和增加感染机会,多出现在老年病人和术后48-72h内,关节活动较多的病人 血肿的治疗 较小者保守治疗 血肿持续增大、皮肤张力增高、局部剧痛,须切开引流和血管结扎
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护士长提问:为何换人工关节
消除膝关节引起的酸痛 矫正膝关节变形 增加膝关节活动度 改善及促进膝关节功能
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• 膝关节骨性关节炎临床表现? • 疼痛、肿胀、畸形 • 术后常见并发症? • 出血、感染、伤口愈合不良、假体松动 • CPM机锻炼应用? • 防止关节僵硬、减轻疼痛、肿胀、减少静
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(六)健康教育
身体其他部位感染、大小手术前(包括 牙科治疗)均应告诉医师曾经接受了关节 置换术,以便应用抗生素预防感染。
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(六)健康教育
2、饮食:多进富含钙质的食物,防止骨质疏松。 如鱼松、虾皮、虾米、芝麻酱、干豆、 豆制品、奶制品、雪里红、芥菜茎、 油菜、小白菜等
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人工膝关节置换的类型
1、全膝关节置换术:主要用于治疗严重的关节疼 痛、畸形,日常生活受到严重影响,经保守治疗 无效或效果不佳的膝关节疾病患者。
2、膝关节单髁置换术:单髁假体置换术保留了骨质, 髌股关节、前后叉韧带和未受损的对侧间隔的半 月板、关节软骨都被完整地保留下来,从而较好 地保留了膝关节的运动功能和本体感觉。
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(六)健康教育
(3)上下楼梯
上楼梯时先将健肢迈上台阶,再将手术肢体迈上台阶
下楼梯时先将双拐移到下一台阶,再将手术肢体迈下
关节和趾间关节,开始进行股四头肌等肌肉收缩训练, 每小时进行3~5分钟。促进血液回流,防止血栓形成 。
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(五)护理措施
1、功能锻炼指导
2)压腿练习:术后第2天患者可坐起练习按压膝关节。 将腿伸直放在床上,用软垫垫于足跟处,并将双手放在 膝盖上方,轻轻下压,使腿尽量伸直,每次都要维持5min 左右,到患者不能忍受的疼痛程度为止,这是锻炼伸直 的最好方法。
患者既往有胆囊切除术史5余年,4年前患 丙肝,2年前诊断为脑梗塞。有部分头孢药物 过敏史。
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(二)病史介绍
诊断:右膝关节创伤性关节炎 于5月123日在全麻下行右膝人工关节置换 术。
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护士长提问
• 1、术后常见并发症? • 2、膝关节骨性关节炎临床表现? • 3、CPM机锻炼应用目的? • 4、为何换人工关节?
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(六)健康教育
4、正确地活动
(1)迈步行走
先用习步架辅助行走。 先将步行器摆在身体前 20厘米处,先迈出手术 的腿,再将未手术的腿 跟上。如此循环。
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(六)健康教育
(2)用双拐迈步行走
将身体的重量放在双 手,而不 是腋下
先迈出手术的腿同时 向前移动拐杖
再迈出健腿到双拐前
业务查房
——膝关节置换术后病人的护理
脊柱关节科 赵琴
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(一)查房目的
(1)掌握术后膝关节功能锻炼的方法 (2)进行有效的健康教育
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(二)病史介绍
郭柱,女,83岁 因膝关节肿痛20余年入院
患者于西医院就医,建议 手术治疗,拒绝。最近加重行走困难,来我院 治疗。
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(五)护理措施
1、功能锻炼指导
3)直腿抬高的方法,高度不应高于30cm,每5个或 10个一组,每天3~5组。方法是先用力使脚背向上勾, 再用力将腿绷直,然后将整条腿抬高,维持几秒钟后 将腿放下,并完全放松。
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(五)护理措施
1、功能锻炼指导
(2)膝关节置换术后(4~14天): 1)术后第4天开始借助 CPM机进行关节活动度的 训练。每天连续使用6~12小时,开始伸屈范围 在0°~45° 。以后每天,伸屈范围增加10°
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(五)护理措施
1、功能锻炼指导
行走和上下楼本身也是对肌肉和关节功能的一 种康复锻炼。
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(六)健康教育
1、告知病人当出现以下症状时,去医院检查:
(1)膝关节疼痛增加; (2)小腿或大腿的疼痛或肿胀; (3)切口部位异常的发红、热或流脓; (4)呼吸困难或胸疼; (5)发热超过38℃。
形等症状 4.结合病人健康史、现病史、年龄等相关因
素
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人工膝关节置换的类型
• 目前人工膝关节假体种类繁多。按置换范 围不同假体可分为单髁、全髁型;按限制 程度分为限制型、半限制型与非限制型; 按模拟半月板功能分固定平台与旋转平台; 按后交叉韧带的保留与否分后交叉韧带保 留型与后交叉韧带牺牲型。
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(六)健康教育
3、避免一些危险的活动
不要扭曲膝关节,当您转身 但没有移动脚时,不要进行 高强度的活动,如跑、跳、 竞走或打篮球。
避免扭曲膝关节,
应当先移动脚,再
转身
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(六)健康教育
(2)避免在手术初期作长途旅行。 (3)不宜长时间站或坐,避免下蹲动作
特别是盘腿,跪坐。 (4)避免增加体重。 (5)避免坐在低软的沙发或躺椅上。 (6)避免常居潮湿、寒冷环境。
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(五)护理措施
1、功能锻炼指导
(2)膝关节置换术后(4~14天): 2)床上膝关节的屈伸活动; 床边膝关节的屈伸锻炼; 床上侧身膝关节屈伸活动
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(五)护理措施
1、功能锻炼指导
(3)膝关节置换术后(2周~6周): 主要方法为:患者坐在床边,主动伸直小腿多次,循 序渐进; 患者坐在床上,膝关书下垫一枕头,使膝关节 屈曲,然后主动伸直; 患者站立位,主动屈膝,练习 腘绳肌。
脉血栓
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手术适应证及禁忌证
(一 )适应证 1.退行性骨关节炎(OA) 2.类风湿性关节炎(RA) 3.强制性脊柱炎(AS) 4.创伤性关节炎 5.膝关节结核强直后 6.骨肿瘤切除术后
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手术禁忌症
(二)禁忌证 1.活动性感染 2.关节周围肌肉瘫痪 3. 关节长时间融合与功能位,没有疼痛和畸
3、膝关节翻修术:膝关节翻修术是作为失败的人 工膝关节置换术后的补救措施
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(四)现存在的护理问题
(1)知识缺乏:缺乏术后功能锻炼的知 识和出院后自护知识。
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(五)护理措施
1、功能锻炼指导
(1)膝关节置换术后(1~3天): 1)踝泵运动:抬高患肢,尽可能地主动伸屈踝
护士长提问:为何换人工关节
消除膝关节引起的酸痛 矫正膝关节变形 增加膝关节活动度 改善及促进膝关节功能
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• 膝关节骨性关节炎临床表现? • 疼痛、肿胀、畸形 • 术后常见并发症? • 出血、感染、伤口愈合不良、假体松动 • CPM机锻炼应用? • 防止关节僵硬、减轻疼痛、肿胀、减少静
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(六)健康教育
身体其他部位感染、大小手术前(包括 牙科治疗)均应告诉医师曾经接受了关节 置换术,以便应用抗生素预防感染。
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(六)健康教育
2、饮食:多进富含钙质的食物,防止骨质疏松。 如鱼松、虾皮、虾米、芝麻酱、干豆、 豆制品、奶制品、雪里红、芥菜茎、 油菜、小白菜等
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人工膝关节置换的类型
1、全膝关节置换术:主要用于治疗严重的关节疼 痛、畸形,日常生活受到严重影响,经保守治疗 无效或效果不佳的膝关节疾病患者。
2、膝关节单髁置换术:单髁假体置换术保留了骨质, 髌股关节、前后叉韧带和未受损的对侧间隔的半 月板、关节软骨都被完整地保留下来,从而较好 地保留了膝关节的运动功能和本体感觉。
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(六)健康教育
(3)上下楼梯
上楼梯时先将健肢迈上台阶,再将手术肢体迈上台阶
下楼梯时先将双拐移到下一台阶,再将手术肢体迈下
关节和趾间关节,开始进行股四头肌等肌肉收缩训练, 每小时进行3~5分钟。促进血液回流,防止血栓形成 。
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(五)护理措施
1、功能锻炼指导
2)压腿练习:术后第2天患者可坐起练习按压膝关节。 将腿伸直放在床上,用软垫垫于足跟处,并将双手放在 膝盖上方,轻轻下压,使腿尽量伸直,每次都要维持5min 左右,到患者不能忍受的疼痛程度为止,这是锻炼伸直 的最好方法。
患者既往有胆囊切除术史5余年,4年前患 丙肝,2年前诊断为脑梗塞。有部分头孢药物 过敏史。
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(二)病史介绍
诊断:右膝关节创伤性关节炎 于5月123日在全麻下行右膝人工关节置换 术。
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• 1、术后常见并发症? • 2、膝关节骨性关节炎临床表现? • 3、CPM机锻炼应用目的? • 4、为何换人工关节?
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(六)健康教育
4、正确地活动
(1)迈步行走
先用习步架辅助行走。 先将步行器摆在身体前 20厘米处,先迈出手术 的腿,再将未手术的腿 跟上。如此循环。
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(六)健康教育
(2)用双拐迈步行走
将身体的重量放在双 手,而不 是腋下
先迈出手术的腿同时 向前移动拐杖
再迈出健腿到双拐前
业务查房
——膝关节置换术后病人的护理
脊柱关节科 赵琴
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(一)查房目的
(1)掌握术后膝关节功能锻炼的方法 (2)进行有效的健康教育
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(二)病史介绍
郭柱,女,83岁 因膝关节肿痛20余年入院
患者于西医院就医,建议 手术治疗,拒绝。最近加重行走困难,来我院 治疗。
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(五)护理措施
1、功能锻炼指导
3)直腿抬高的方法,高度不应高于30cm,每5个或 10个一组,每天3~5组。方法是先用力使脚背向上勾, 再用力将腿绷直,然后将整条腿抬高,维持几秒钟后 将腿放下,并完全放松。
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(五)护理措施
1、功能锻炼指导
(2)膝关节置换术后(4~14天): 1)术后第4天开始借助 CPM机进行关节活动度的 训练。每天连续使用6~12小时,开始伸屈范围 在0°~45° 。以后每天,伸屈范围增加10°
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(五)护理措施
1、功能锻炼指导
行走和上下楼本身也是对肌肉和关节功能的一 种康复锻炼。
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(六)健康教育
1、告知病人当出现以下症状时,去医院检查:
(1)膝关节疼痛增加; (2)小腿或大腿的疼痛或肿胀; (3)切口部位异常的发红、热或流脓; (4)呼吸困难或胸疼; (5)发热超过38℃。
形等症状 4.结合病人健康史、现病史、年龄等相关因
素
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人工膝关节置换的类型
• 目前人工膝关节假体种类繁多。按置换范 围不同假体可分为单髁、全髁型;按限制 程度分为限制型、半限制型与非限制型; 按模拟半月板功能分固定平台与旋转平台; 按后交叉韧带的保留与否分后交叉韧带保 留型与后交叉韧带牺牲型。
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(六)健康教育
3、避免一些危险的活动
不要扭曲膝关节,当您转身 但没有移动脚时,不要进行 高强度的活动,如跑、跳、 竞走或打篮球。
避免扭曲膝关节,
应当先移动脚,再
转身
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(六)健康教育
(2)避免在手术初期作长途旅行。 (3)不宜长时间站或坐,避免下蹲动作
特别是盘腿,跪坐。 (4)避免增加体重。 (5)避免坐在低软的沙发或躺椅上。 (6)避免常居潮湿、寒冷环境。
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(五)护理措施
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(2)膝关节置换术后(4~14天): 2)床上膝关节的屈伸活动; 床边膝关节的屈伸锻炼; 床上侧身膝关节屈伸活动
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(五)护理措施
1、功能锻炼指导
(3)膝关节置换术后(2周~6周): 主要方法为:患者坐在床边,主动伸直小腿多次,循 序渐进; 患者坐在床上,膝关书下垫一枕头,使膝关节 屈曲,然后主动伸直; 患者站立位,主动屈膝,练习 腘绳肌。
脉血栓
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手术适应证及禁忌证
(一 )适应证 1.退行性骨关节炎(OA) 2.类风湿性关节炎(RA) 3.强制性脊柱炎(AS) 4.创伤性关节炎 5.膝关节结核强直后 6.骨肿瘤切除术后
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手术禁忌症
(二)禁忌证 1.活动性感染 2.关节周围肌肉瘫痪 3. 关节长时间融合与功能位,没有疼痛和畸
3、膝关节翻修术:膝关节翻修术是作为失败的人 工膝关节置换术后的补救措施
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(四)现存在的护理问题
(1)知识缺乏:缺乏术后功能锻炼的知 识和出院后自护知识。
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(五)护理措施
1、功能锻炼指导
(1)膝关节置换术后(1~3天): 1)踝泵运动:抬高患肢,尽可能地主动伸屈踝