旭日东升武术操教案1-3

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小学体育与健康二年级下册《复习课武术操旭日东升1-3节》教学设计

《复习课武术操旭日东升1-3节》教学设计一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，在教学过程中采用以学生合作学习为主，教师示范点拨引导为辅的教学模式。

通过多种教学手段的综合运用，由简入难，循序渐进组织教学，充分发展学生的灵敏素质及协调能力，同时在教学中保证每个学生受益，增强体质，锻炼意志，关注个体差异。

二、教材分析武术是中国的一种民族体育项目，受到同学们的普遍喜爱。

武术健身操和广播体操相比其动作形态多样，练习方法突破个人单练，在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化，弘扬民族精神的价值。

小学阶段学生是由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。

三、学情分析二年级学生他们的年龄特征是模仿能力强，好动，好奇心强，敢于表现自我，但注意力容易分散，自我控制力和纪律较差。

学生的参与能力和性格爱好个性差异较大，因此要注意因材施教。

学生已经有武术基础，在此基础上增加形、神的练习，以达到培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。

四、学习目标：1.运动能力：通过武术操的开展，可以让小学生接受武术健身的教育，满足对武术健身的需求。

2.健康行为：注重小学生对武术兴趣和自强不息优良品质的培养，及良好的身体形态。

3.体育品德：可以调节精神，陶冶性情，增加同学之间的交流对学生的身心成长由很大的帮助。

五、教学重、难点重点：掌握手型、步型及路线变化难点：练习时注重动作协调连贯、一气呵成六、教法与学法指导教法：游戏法、比赛法、讲解与示范等；学法：合作学习法、探究学习法等。

七、场地器材场地一块，垫子10个、标志物4个八、安全保障对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。

九、体育家庭作业回家继续复习《旭日东升》，并展示给家长看。

十、创新之处激发学生的学习兴趣，主动思考的能力度中一、组织：四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆要求：精神饱满，积极参与，注意安全。

旭日东升武术操教案

旭日东升武术操教案教案标题：旭日东升武术操教案教学目标：1. 了解武术操的基本动作和技巧2. 提高学生的身体协调能力和灵活性3. 培养学生的团队合作精神和自信心教学重点：1. 武术操的基本动作和技巧2. 身体协调能力和灵活性的提高3. 团队合作精神和自信心的培养教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或体育馆2. 教学器材：音响设备，音乐3. 学生服装：舒适的运动服和运动鞋教学过程：1. 热身活动（5分钟）：进行简单的拉伸运动和热身活动，准备身体2. 武术操基本动作介绍（10分钟）：老师向学生介绍武术操的基本动作和技巧，包括站姿、步法、手势等3. 分组练习（15分钟）：将学生分成小组，让他们互相配合练习武术操的基本动作4. 整合练习（15分钟）：将各小组的学生组合起来，进行整合练习，让学生学会协作和配合5. 舞蹈编排（20分钟）：老师和学生一起根据音乐编排武术操的舞蹈动作，让学生在音乐的节奏下完成动作6. 回顾总结（5分钟）：老师和学生一起回顾当天的学习内容，总结经验和不足之处教学延伸：1. 鼓励学生在课外继续练习武术操，提高技巧水平2. 可以邀请专业的武术操教练来学校指导学生，提高教学质量教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，包括动作是否标准、配合是否默契等2. 学生的学习笔记和练习情况，包括课外练习的积极性和成果教学反思：1. 总结学生在学习武术操中的表现和问题，为下一次教学做准备2. 不断改进教学方法，提高教学效果通过以上教案，学生将能够全面学习武术操的基本动作和技巧，提高身体素质和团队合作能力，同时也能够在活动中感受到快乐和成就感。

武术操《旭日东升》教案

武术操《旭日东升》教案武术操《旭日东升》教案开始——抱拳礼并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指曲拢;右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颚平齐。

右拳眼斜对胸窝，肘尖略下垂，拳掌与胸20-30厘米，头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

第一节起势第一个八拍1-4抱拳左顾5-8并步按掌第二个八拍1-4抱拳右盼5-8并步按掌第三个八拍- 1 -1-2抱拳左顾3-4并步按掌5-6抱拳右盼7-8并步按掌第四个八拍1—4托掌上举5-6并步对拳7-8还原第二节抻拉运动第一个八拍1-2开步双击眼看左手拳- 2 -3-4 双掌前砍掌5-6 勾手左顾勾手7-8并步抱拳第二个八拍1-2开步双击眼看右手3-4双掌前砍5-6 勾手右顾7-8并步抱拳第三节开合运动第一个八拍- 3 -1—2开步冲拳左脚向左出一步左拳打出右手抱拳于腰际3左右冲拳4拍冲拳不动。

右拳打出左拳抱于腰际 3 左拳5-6 虚步亮掌左脚向前成虚步左手立掌右手头上举掌眼看左手。

7-8并步抱拳第四节腿腿运动第一个八拍1-2弓步击爪左腿左弓步左手上举成虎爪，右手直抓虎爪3-4 推手蹬脚，双手握拳收于左侧腰部踢出右脚5-6 跪步双推右脚收回成跪姿双手直推虎爪7-8 并步抱拳- 4 -第五节侧展运动第一个八拍1-2开步上冲出左脚左手立掌右手上举握拳眼看左掌3-4 震脚砸拳右脚靠拢左脚，胸前砸右拳于左掌心5-6 勾脚侧冠左侧弓步脚跟点地向左侧躯体抱拳7-8 并步抱拳第六节: 拧转动作第一个八拍1-2并步摆掌左手握拳于腰际。

右手举掌从右上方至左肩膀，眼睛跟右手走3-4马步压肘右掌顺势滑于右腰际握拳，左手经左后方下压肘- 5 -5-6 弓步架冲左手顺势上举于头上握拳，右手冲拳7-8 并步抱拳第七节俯仰运动第一个八拍:1-2开步推掌向左出一步立掌眼看左掌3-4 抡臂拍退左手在上右手臂拍击左腿5-6马步展掌右手顺势从下至向上举掌左臂侧平举7-8并步抱拳第八节跳跃运动第一个八拍- 6 -1-2 跳步双冲双手握拳马步眼看左方3-4 跳步抱拳5-8 双脚颠跳第二个八拍眼看右方第三个八拍3-2 弓步推掌左弓步3-4跳步抱拳5-8 双脚颠跳第四个八拍:右弓步- 7 -第九节收势第一个八拍1-2 摆臂左拍3-4 摆臂右拍5-6摆臂左拍7-8摆臂右拍第二个八拍2-2 摆臂拍肩3-4 双排左腿5-6 摆臂拍肩7-8 双排右腿- 8 -第三个八拍3-2 并步平托掌心向上3-4双臂上举5-6 胸前按掌7-8腹前对掌第四个八拍4-2 并步平托掌心向上3-4 体前合臂掌心相对5-6 胸前回抱掌心向后7-8 按掌收势- 9 -- 10 -。

武术操《旭日东升》1-3节教学设计

武术操《旭日东升》1-3节教学设计郑州市高新区艾瑞德国际学校柳文杰教学对象：二年级（水平一）一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，促进学生健康成长，激发学生运动兴趣，培养学生体育锻炼意识和习惯，以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习。

根据二年级学生身心发展特点来安排教学内容，设计教学方法，通过教师语言引导，多角度示范，有效评价，让学生积极体验，促进师生交流，突出学生主体地位，关注学生个体差异和需求，提高学生对武术的热爱，感受武术的魅力和成功的乐趣。

二、教材分析武术又称国术，《课程标准》提出，在小学阶段“要重视选择武术等民间传统体育活动项目进行学习”，武术是小学低年级运动技能教学内容之一，深受学生喜爱。

武术健身操《旭日东升》是将武术的基本功、基本动作练习与节拍体操结合起来的一种锻炼形式，动作简单明快，刚柔并济，张弛有致，造型优美，有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求。

在不断体验武术的精、气、神以及它独特的造型美、节奏美、动态美的过程中，发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性，也能较好地促进武术基本动作的学练，感受民族传统体育的特点，培养学生武术兴趣，为进一步学练武术打好基础。

三、学情分析教学对象是二年级学生，学生对武术不是很了解，在学习过程中采用多角度示范、启发、有效评价、分解与完整动作教学、小组探究武术健身操动作挂图，互学、互帮、互纠、互评等方法，使学生初步了解武术基本知识和运动特点并掌握武术健身操《旭日东升》的动作，同时培养学生小组合作积极探索模仿，让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。

四、教学目标认知目标：使学生学习和了解武术的基本知识和基本动作，提高武术学习兴趣，体验武术动作的劲力特点和风格。

技能目标：90%以上学生能熟练掌握武术健身操1-3节连贯动作，提高已学基本动作的熟练水平和精、气、神，发展身体柔韧、协调、灵敏、力量等素质。

情感目标：培养学生团结协作、认真学习、刻苦锻炼、积极展示的态度和精神。

武术健身操旭日东升

二、教材分析
• 武术是中国的一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。根据教育部和国家体育总局联合发出的文件，全国各级各类中小学将全面推广武术健身操，武术健身操与广播体操相比，其动作形态多样，练习方法突破个人单练形式，在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化、弘扬民族精神的价值。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。武德教育应从“抱拳礼”开始。
，在玩游戏及学习武术过程中通过师生的互动，同学间的沟通，学习时的互相帮助，培养学生的人际交往能力，为将来适应社会打下基础。
六、教学重点和难点
• 掌握手型、歩型及路线的变化。练习时注重动作连贯、协调，一气呵成。
武术健身操：《旭日东升》一~三节－动作方法及图解第一节第一~二个八拍
武术健身操：《旭日东升》一~三节－动作方法及图解第一节第三~四个八拍
武术健身操：《旭日东升》一~三节
• 一、指导思想 • 二、教材分析 • 三、学情分析 • 四、教法 • 五、教学目标 • 六、教学重点和难点 • 七、动作方法及图解 • 八、课后反思
一、指导思想
• 本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平一学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。
教学提示
武术健身操：《旭日东升》一~三节－动作方法及图解第二节第一个八拍
武术健身操：《旭日东升》一~三节－动作方法及图解第二节第二个八拍

武术操《旭日东升》教学计划和教案

5、请生展示，共同点评；
3
武术健身操
《旭日东升》
第四节踢腿运动（猛虎蹬山）
爪、推、蹬的动作配以“唬”的发声感受老虎的威武，有一种气势咄咄逼人的感觉
1、集体跟随教师复习前三节操的动作，纠正存在的问题；
2、完整演示第四节动作，并强调动作的要领，组织分解动作练习；
3、跟随教师动作进行完整动作的练习，节奏由慢到快，加深记忆；
6、组织集体进行连贯的完整动作练习。
7、组织展示，要求认真观看积极评价。
8、小结练习情况，表扬练习认真、友好合作的学生和小组。
1、加深动作印象，跟随老师的口令和动作集体练习，巩固提高。
2、认真观看，知道动作要领，并能在老师的指挥下，跟随老师动作进行分解练习。
3、跟随老师动作和方向，进行完整动作练习，进一步掌握动作的节奏和要领。
武术健身操《旭日东升》单元教学计划
学习
目标
知识目标：通过武术健身操地开展，可让小学生接受武术健身操教育，满足对武术健身的需求。
能力目标：通过武术健身操地开展，注重对小学生武术兴趣和自强不息的优良品质的培养及良好的身体姿态。互帮互助、友好合作的意识和能力。
情感目标：通过武术健身操地开展，能够调节精神、陶冶性情，增加同学之间情感交流对学生的身心成长有很大的帮助。
情感目标：通过武术健身操地开展，能够调节精神、陶冶性情，增进身心健康。
教学
重点
马步冲拳、躯干拉伸
学习难点
四肢协调配合
过程
教学内容
教师指导
学生活动
组织与要求
开始
课堂常规
1引导学生在操场集合。
2.介绍本次课的内容。
1.体育委员快速整队。
2.了解本次课的学习内容。

小学体育与健康武术健身操《旭日东升》第一至三节教案

小学体育与健康武术健身操《旭日东升》第一至三节教案第一节教案：认识武术健身操《旭日东升》本节课的目标是让学生了解并认识武术健身操《旭日东升》。

通过学习这一操的基本动作和动作规律，让学生体验到武术健身的乐趣，并培养他们的协调性和身体灵活度。

一、教学内容1. 武术健身操《旭日东升》的介绍。

2. 基本动作的学习。

3. 动作规律及重点动作的讲解。

二、教学过程1. 导入（5分钟）老师可以通过播放一段《旭日东升》的视频，引发学生对武术健身操的兴趣和好奇心。

之后，根据学生的反应来展开思考与互动，例如：- 你们看到了什么样的动作？- 这种运动有什么好处？- 你们希望学习并尝试这样的操吗？2. 正文（35分钟）（1）武术健身操《旭日东升》的介绍老师可以简要介绍《旭日东升》这个操的来源和特点，例如：- 《旭日东升》是武术健身操中的经典之作，给人以庄严、阳刚、积极向上的感觉。

- 这一操结合了武术的拳法、腿法、套路和舞蹈的动作元素，既能锻炼身体，又能培养学生良好的意志品质。

（2）基本动作的学习- 分步展示和讲解《旭日东升》操的基本动作，例如双手平举、踏步、转身等。

- 学生一起模仿跟着老师的示范，逐渐熟悉和掌握基本动作。

（3）动作规律及重点动作的讲解- 教师提供动作规律并重点解析其中的关键动作。

- 学生通过观看和模仿，理解动作之间的连贯和协调性。

3. 总结（5分钟）老师可以与学生一起回顾本节课所学内容，梳理重要的知识和技能点，以及学生的收获和感悟。

三、教学反思通过本节课的教学，学生们对武术健身操《旭日东升》有了初步的了解，掌握了基本动作和动作规律。

教学过程中，学生们积极参与，表现出了浓厚的学习兴趣。

然而，为了更好地提高学生对操的掌握度，下节课教学应重点训练动作的细节，通过反复练习来提高学生的技能水平。

同时，老师也要关注学生的动作正确性，避免不良姿势的养成。

通过合理的组织和精心的设计，将武术健身操《旭日东升》带给学生们，让他们在健康身心的同时，也能感受到动作的美感和操所传递的精神力量。

新人教版一至二年级体育《武术 3.武武术健身操 1.武武术健身操《旭日东升》第一~三节》公开课教案_17

武术健身操《旭日东升》教案一、指导思想本课依据《体育教学大纲》要求和学生的心理、生理特点，从一般的体育活动转向快乐体育的思路出发，结合我校的武术学习和师资的实际情况，大胆创新设计了这堂课，提高教师的传授能力，培养学生的思考能力，让学生在轻松愉快中掌握运动技术，提高体育课中的武术的整体水平。

在整个教学过程中以学生为主体，充分发挥学生的主体作用，有计划有步骤地完成教学任务，并全面贯彻素质教育，树立健康第一的指导思想。

以育人为宗旨，与德育，智育和美德相结合，激发学生运动热情，充分发挥积极主动性，使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣，满足学生自我发展的需要，促进学生身心的全面发展。

二、教材分析武术教学属于全日制义务教育小学体育身体健康学习领域中的内容之一。

武术是我国民族体育的瑰宝，是华夏五千年灿烂文化的一部分，是一种强身健体，防身自卫的运动项目。

该项目深受学生的喜爱，继承和弘扬中华武术是我们每个体育教师应尽的责任。

对于江苏地区的学生来说比较新奇，具有较强的吸引力。

把握学生的好奇心并激发他们的兴趣就可以事半功倍。

另外，武术对于中低年级的学生来说，不仅可以促进他们身体的发展，开发他们的大脑，启迪他们的智慧，也可以激发孩子们对体育课的浓厚兴趣，还能使他们在活动中逐渐懂得如何区分个人和集体，从而树立集体观念，学会遵守规则，尊重他人的一些良好品质。

三、学生分析小学的学生，直观思维能力较强，模仿能力较强。

但个别学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解创新力也不够完全，武术动作虽然简单，可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。

因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式，调动他们学习的积极性，诱导学生进入角色，激发他们的练习兴趣。

四、设计思路1、引发兴趣本课开始讲解一些武术明星事迹并以教师展示武术来吸引学生的注意力，给学生一个直观的印象，提高了学生的学习兴趣2、学练结合由于本年级学生对动作模仿能力较强，而且也愿意模仿。

1.武术健身操《旭日东升》第一~三节

武术操《旭日东升》教案要求：1做到快、静、齐。

准备部分一、跑阵1、蛇形阵（开合运动）2、圆形阵（踢腿运动）组织：Ⅰ要求：1、没有跑的同学保持立正姿势站立。

2、跑到的同学自觉和前面的同学对齐。

3、开合运动冲拳要有力。

Ⅱ3、燕形阵（俯仰运动）二、武术操:旭日东升要求：1、要把队伍跑圆，同学之间保持好间距，只一听老师的哨音。

2、踢腿运动要做到为。

Ⅲ要求：1、队列整齐2、俯仰运动，眼要随手走。

基本部分一、武术操：雏鹰展翅①起势②抻拉运动教学过程：1、教师讲解动作方法并示范2、学生进行练习3、教师示范整套动作4、学生观察建立概念5、教师逐式讲解示范6—9式的动作6、学生模仿、分解练习7、教师提示重点，纠正动作。

8、学生重复练习，强化重难点。

9、教师巡视、指导。

10、四人一组合作练习，互助互评。

11、教师语言激励组织：××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：1、.通过教师的讲解示范学生的模仿练习，按照由浅入深由易到难的原则使学生逐步了解掌握棍术的动作方向和路线。

2.通过四人一组练习，增强集体主义荣誉感3、认真练习，听从指挥4、互帮互助5、注意安全课后反思：1、学生初步接触武术，很感兴趣，学习积极兴高，课堂气氛比较活跃。

2、虚步有一定的难度，教师心中有数，在练习时强调学生要抓住要点反复揣摩，使大部分学生基本能够掌握动作。

武术操《旭日东升》(教学设计)人教版体育一二年级

《旭日东升》（第一节：起势）教学设计《旭日东升》（第一节：起势）教学设计一、指导思想本课依据“健康第一”的指导思想，以学生为主体，充分发挥学生自主、自学和自练能力，培养学生的参与意识和运动兴趣，增强学生的体质，促进学生的身心发展。

二、教材分析武术健身操是将武术的基本功、基本动作练习与节拍体操结合起来的一种锻炼形式，动作简单、欢快、易学，适合小学低年级学生学练。

整套操的运动量比广播体操大，能够起到较好的锻炼效果；同时也能较好地促进武术基本动作的学练，感受民族传统体育的特点，为进一步学练武术打好基础。

本节课是学习第一节起势，步型变化少，主要是拳和掌的变化和眼神的配合，因此教学中应该注意将这两者结合起来。

三、学情分析本课授课对象为一、二年级学生，他们身体正处于成长的发展期，他们活泼好动，好奇心重，注意力集中时间短，善于模仿。

考虑到学生独自学习的实际情况，在教学过程中以在课堂上带领学生学习动作为主，使学生可以通过视频与老师一起学习，在老师的指导与自身独立思考下积极参与，在学习中取得成功感，以此来调动学生学习积极性，提高学生身体素质。

四、教学目标1.运动参与：通过多种多样的学习内容和方法，使学生体验运动的乐趣，培养其主动参与运动的意识。

2.运动技能：通过学习，学生可以说出武术操第一节的动作名称，并可以独立、较连贯地跟节奏正确地完成动作。

3.身体健康：通过学习，帮助学生塑造良好的身体姿态，展现武术精、气、神的韵味；同时通过体适能的锻炼，发展柔韧性，提高适应环境变化的能力。

4.心理健康与社会适应：使学生在学习中树立自信心，培养学生的民族自豪感，渗透武德教育。

五、教学重难点重点：手型与眼神的配合难点：精、气、神的韵味六、教法与学法（一）教法：1.镜面示范讲解法；2.分解法；（二）学法：1、观察法；2、学练法；七、场地与器材：居家、电脑或电视八、教学流程：（一）开始部分：3分30秒（1）音乐律动问好：《你好!》30秒（2）导入新课：徒儿们，又到练功时间了。

四年级体育教案-武术操《旭日东升》全国通用

小学体育教学设计课题：武术操《旭日东升》教学内容:1.旭日东升1-3节2.游戏：武林大会时间：2017年6月小学体育教案设计（水平二）——武术操一、指导思想与理论依据：认真贯彻“健康第一”的指导思想，以新课程基本理念为依据，根据中小学生思维方式和认知规律，把学生主动学习，全面发展放在第一位，体现以学生为主体，教师为主导的教学理念，激发学生的学习兴趣，培养学生的合作意识和团队精神，促进学生健康成长。

在教学中采用讲授与体验、合作学习的方式进行教学，帮助学生体会和改进动作，建立正确的动作概念，提高武术运动基本技能，放松学生的身心，也可以为学习打好基础，提高学习的精神。

二、学情分析：小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们依赖心强、自我约束能力差，模仿能力强，好奇心强。

他们已经具备了较强的运动能力，他们对体育运动充满好奇和向往，对武术练习可能会产生抵触情绪，根据学生的这一特点，在教学中要区别对待，充分发挥的表现欲。

大部分学生对武术练习有一定的基础，但也会有部分学生不愿意参与武学生的主体作用，教师适时引导和激励学生，参与学生练习，活跃课堂气氛，激发运动激情，达到预期的教学目标。

三、教学内容：1.旭日东升1-3节2.游戏：武林大会四、教学目标：1、使学生了解武术操《旭日东升》1至3节的动作方法和要领，体验武术练习过程的运动乐趣；2、培养学生善于观察，善于思考，积极向上，团结协作的意志品质。

五、教学重点和难点：重点：武术动作和术语的的准确性；难点：动作连贯，协调有力。

六、教法学法分析：1.教法：根据本课的教学目标、内容，结合学生的特点，我首先采用了情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动的去学习。

另外，我还主要采用了师生互动教学法，教师亲身与学生交流，既拉进了师生关系，又有利于发现教学中出现的问题，给学生树立学习的榜样，以及采用了示范法、游戏法、尝试练习法、纠错法等教学方法。

2.学法：结合教学内容及学生特点，本课主要采用了自学模仿法、讨论学习法、合作练习法和游戏竞赛法，让学生多练习、多思考，发挥学生自主学习能力，让学生在练习中发现问题，在小组讨论中悟出动作要领，在充满趣味和竞争激烈的游戏比赛中尝试运用所学的技能，最终解决问题，激发其学练热情和求知欲望。