良好的爱情观与恋爱技能培养

《大学生心理健康教育》课程论文

题目名称良好的爱情观与恋爱技能培养

学生姓名

学号

系、专业

2013年12月31日

内容摘要

校园里，随处可见情侣。但是，处在这个年龄段的很多大学生都没有一个正确的爱情观，造成盲目恋爱的后果。而恋爱后，又不懂得怎样让爱情保持长久，所以我们需要掌握一定的恋爱技能。针对这样的情况我们应做到以下。第一，正确的爱情观。只有知道了正确的爱情观，才能去向那方面培养。第二，现在大学生恋爱中存在的问题。第三，结合这些问题，培养正确恋爱观的措施。有了正确的爱情观做标准，结合学生自己的情况才能做到事半功倍。第四，恋爱技能的培养。一定的技能，可以让爱情更长久。

关键词：大学生；爱情观；恋爱技能；培养

走在校园里，随处可见小情侣，或拉着手、或相拥、或更亲密的动作。看到那些在自习室坐在一起学习的情侣，会笑一下；看到那些坐在路边不管别人眼光的，会有一点无奈；看到那些吵架的，也会叹息一声，继续走自己的路。恋爱已经成为一种很普遍的现象，可是我们又真的懂正确的爱情观和懂得经营爱情吗？接下来会对良好的爱情观与恋爱技能的培养做一个介绍。第一，正确的爱情观。只有知道了正确的爱情观，才能去向那方面培养。第二，现在大学生恋爱中存在的问题。第三，结合这些问题，培养正确恋爱观的措施。有了正确的爱情观做标准，结合学生自己的情况才能做到事半功倍。第四，恋爱技能的培养。一定的技能，可以让爱情更长久。什么是爱情呢，爱情是身心成熟到一定程度的个体对异性产生的具有浪漫色彩的高级情感体验。大学生正处在情感的奔放期，恋爱眼下已成为一道独特的风景线。但是，也要看到，大学生中，不少同学在品尝爱情的甜美时，也在酝酿着爱情的苦酒。理性的看待爱情，有助于大学生爱情心理的健康发展。学会恋爱的技能，才能让爱情更长久。树立正确的爱情观，对于正确把握自己的人生航线，获得纯真、高尚的爱情有着重要的意义。这样，才能使我们有更健康、高尚的爱情，拥有幸福、美好的人生。

一、正确的爱情观

社会心理上认为爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个

体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。爱情与喜欢不同，主要区别是，依恋、利他、亲密。通常情况下，社会化水平比较高的成年人能区别喜欢和爱情，但个别成人，特别是相当部分的青少年，不能很好的区分依赖、尊重、喜欢与爱情。

在爱情成为科学研究对象前，爱情主要是文学歌颂的主体。诗经中说关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。就很好的把那种爱情描述出来。不仅中国，希腊的史诗，罗马神话，甚至基督教的《圣经》，都有动人的爱情故事。

现代的爱情观是以男女双方的共同理想和奋斗目标为前提，以自由恋爱为基础，以共同承担社会责任和道德义务为己任的，因此，它具有如下四大特征：其一，自愿互爱，爱情是不可强求的，男女双方首先要在自觉自愿的基础上，相互尊重，相互爱慕，从而促使爱情关系建立和发展；

其二，忠贞专一，爱情具有排他性，男女双方应相互信任和保持依恋感，决不能三心二意，朝三暮四，见异思迁

其三，爱情是相互的，相容互补，无论爱情双方存在什么样的个性差异，只要不是原则问题，都应该心理相容，并在实际生活中相互尊重，相互学习，取长补短，满足需要，共同发展；

其四，强烈持久，男女双方应保持强烈深厚的感情，从而保证爱情关系的稳定性和持久性．

二、现在大学生恋爱中存在的问题。

（一）爱情至高无上

很多同学把爱情看得高于一切、重于一切，似乎除了爱情以外，别的什么东西都不存在了。很多同学认为，“人生中最可贵的就是爱情”；有的甚至认为“没有爱情，学习就没有什么意义”因此，很多学生刚进大学，就开始涉足情场，整天只知道谈情说爱，把一切都抛之脑后。

（二）注重相貌

同学们在恋爱时很注重异性的外在美，以获得感官上的愉悦。他们把自己的爱情简单的建立在外在美上，恋爱对象只要脸蛋身材好就可以。这种忽视对方思想、感情、精神的条件，似乎爱情不是心灵的交流，而是简单的容貌拼凑。（三）恋爱目的的实用性和功利性

受功利主义价值观的影响，大学生恋爱的实用、实惠倾向越来越明显。有的同学家庭困难，和家庭条件好的人在一起，不仅帮家里省下了一部分费用，也解决了自己生活上的困难。有些出于工作的原因，害怕毕业后回到自己的家乡，所以不惜以身相许。

（四）行为失范

大学生不文明的恋爱已经成为大学校园里的不争的事实，部分学生恋爱时往往对公共场所中应该遵守得到的秩序熟视无睹。本应该是充满读书声的大学校园，到处是相拥而抱的男女学生。并且受到“性自由”“试婚”等观念影响，有些大学生已经开始了校外租房同居的生活。

三、结合这些问题，培养正确恋爱观的措施

（一）开设爱情有关的课程

我认为，这不仅应作为一门选修课，更应该作为一门必修课。对于刚进大学的同学来说他们会受到很多不好的影响，此时开设一门必修课是非常必要的，能够防患于未然。在课上，告诉他们什么是真确的恋爱观，怎样去选择自己的另一半以及告诉他们遇到恋爱中的问题应该怎么解决。

（二）建立心理咨询室

每个大学都应该有心理咨询室，其中学生在大学面临的主要问题就是学业，就业，以及爱情和与同学的相处。每个问题都应该重视，开设心理咨询室，可以让一个人在无助时有地方去倾诉，来达到心理健康，才能使一个大学生成为一个更优秀的健康的人。

（三）组织一些活动

大学生有些比例失调，可以组织联谊来让他们更多的接触，适可而止的接触能让一个人对异性有更多的了解，建立更好的爱情观。

（四）加强宿舍管理

对于晚归，不归的应该查处，这样的防范虽然比较让有些人生气，但是会禁止很多事情的发生，多年以后，也许学生会理解学校的做法。

四、恋爱技能的培养。

很多人以为，恋爱了就不用在培养，其实不然，爱情就像一颗娇嫩的植物，我们应该掌握恋爱技能

（一）双方主动

爱是一种主动的过程，而不是一种被动的情感。一般意义上说，爱的主动性特征可以做这样的描述。爱是主动给予而不是被动接受。弗洛姆所讲的爱的主动性，包括关心、责任、尊重、认识。一般大学生认为，恋爱中主动地一方就应该是男生主动，但是，一个人主动久了会累。所以，恋爱是需要双方来主动，这样，爱情才能保持不疲惫。

（二）给予

恋爱就是给予，而不是索取。不仅仅是经济上的给予，也是精神上的给予，在他遇到困难时帮助他，鼓励他，就能使他有很大的力量继续前进。

（三）解决冲突

每一对恋爱都是或多或少的有冲突，虽说打是亲骂是爱，但如果一直这样下去恋爱中的幸福就会减少很多，所以大学生在遇到这样的情况时应理智的想想，两个人做好沟通。

（四）尊重

恋爱时需要双方的尊重的，包括尊重对方的人格，在吵架时不侮辱他。尊重对方的隐私，每个人都要有隐私，是不适合对自己的恋人说的。当然，尊重包括尊重自己，在爱情要消失时，不要死缠烂打，尊重他的选择，也尊重自己的人格，好好的说声再见。

最后，希望每个人都能有一份自己的爱，或许等待的时间有点长，但是，这或许是上帝希望你在这段时间更好的了解爱情观以及恋爱技能。

参考文献

[1] 黄希庭，郑海. 当代中国大学生心理特点与教育[M].上海: 上海教育出版社，1999

[2] 闫江涛. 大学生心理健康教育课程[M].郑州:河南科学技术出版社，2012

[3] 沈德灿. 社会心理学[M].北京: 中国科学技术出版社，1996