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阳光职场心态PPT课件
阳光职场心态ppt课件
• 引言 • 积极心态的力量 • 如何培养阳光职场心态 • 阳光职场心态的实践应用 • 案例分享
01
引言
什么是阳光职场心态
01
阳光职场心态是一种积极向上的 工作态度,表现为对工作的热情 、乐观、积极和坚韧不拔的精神 。
02
它强调在工作中保持积极的心态 ,面对困难和挑战时能够保持乐 观和自信,并能够与同事和领导 建立良好的人际关系。
互助合作
在工作中,积极与同事合作,互相帮助和支持, 共同完成工作任务。
04
阳光职场心态的实践应用
在工作中保持阳光心态
积极面对工作挑战
遇到工作中的困难和挑战时,保持乐观的心态,积极寻找解决问 题的方法。
保持工作热情
对工作充满热情,积极主动地完成工作任务,不抱怨、不推诿。
不断学习和成长
持续学习新知识,提升自己的能力和素质,不断追求进步和成长。
案例二:阳光心态助力团队成功
总结词
阳光心态能够增强团队凝聚力,促进 团队成功。
详细描述
李团队在项目执行过程中遇到困难, 但团队成员保持阳光心态,相互支持 ,最终成功完成任务,获得公司表扬 。
案例三:组织文化的力量
总结词
组织文化对员工心态有深远影响,塑造阳光职场心态。
详细描述
某公司倡导积极向上的组织文化,员工心态普遍阳光,工作效率高,业绩显著。
性。
倾听与理解
在沟通过程中,积极倾听对方的 意见和建议,理解对方的立场和
需求。
表达清晰简洁
在表达自己的观点和想法时,使 用简单明了的语言,避免模糊和
含糊的表达。
建立良好的人际关系
尊重他人
尊重同事、领导和下属的意见和感受,避免冲突 和摩擦。
• 引言 • 积极心态的力量 • 如何培养阳光职场心态 • 阳光职场心态的实践应用 • 案例分享
01
引言
什么是阳光职场心态
01
阳光职场心态是一种积极向上的 工作态度,表现为对工作的热情 、乐观、积极和坚韧不拔的精神 。
02
它强调在工作中保持积极的心态 ,面对困难和挑战时能够保持乐 观和自信,并能够与同事和领导 建立良好的人际关系。
互助合作
在工作中,积极与同事合作,互相帮助和支持, 共同完成工作任务。
04
阳光职场心态的实践应用
在工作中保持阳光心态
积极面对工作挑战
遇到工作中的困难和挑战时,保持乐观的心态,积极寻找解决问 题的方法。
保持工作热情
对工作充满热情,积极主动地完成工作任务,不抱怨、不推诿。
不断学习和成长
持续学习新知识,提升自己的能力和素质,不断追求进步和成长。
案例二:阳光心态助力团队成功
总结词
阳光心态能够增强团队凝聚力,促进 团队成功。
详细描述
李团队在项目执行过程中遇到困难, 但团队成员保持阳光心态,相互支持 ,最终成功完成任务,获得公司表扬 。
案例三:组织文化的力量
总结词
组织文化对员工心态有深远影响,塑造阳光职场心态。
详细描述
某公司倡导积极向上的组织文化,员工心态普遍阳光,工作效率高,业绩显著。
性。
倾听与理解
在沟通过程中,积极倾听对方的 意见和建议,理解对方的立场和
需求。
表达清晰简洁
在表达自己的观点和想法时,使 用简单明了的语言,避免模糊和
含糊的表达。
建立良好的人际关系
尊重他人
尊重同事、领导和下属的意见和感受,避免冲突 和摩擦。
职业心态培训PPT课件
职业心态与职业成功的关系
积极的职业心态有助于个人在 工作中保持高昂的斗志和持久 的动力。
良好的职业心态能够提高个人 的工作效率和创造力,从而更 容易取得职业成功。
职业成功反过来也会强化个人 的职业心态,形成良性循环。
培养良好职业心态的意义
提高个人职业素养和 竞争力,适应不断变 化的职场环境。
增强个人的工作满意 度和幸福感,实现个 人与职业的和谐发展 。
反思总结,不断进步
在工作中经常进行反思和总结,找出自己的不足之处并加以改进。
挑战自我,超越自我
勇于接受挑战,不断超越自己的舒适区,实现自我价值的不断提升 。
CHAPTER 04
团队合作意识与沟通技巧
树立团队合作意识,共同协作
强调团队合作的重要性
明确团队合作对于个人和组织的意义 ,以及共同协作所能带来的积极成果 。
THANKS
[ 感谢观看 ]
敬业爱岗,全身心投入工作
热爱本职工作
01
珍惜自己的工作机会,以满腔热情投入到工作中去。
专注投入,心无旁骛
02
在工作时间内保持专注,不被外界因素干扰,全身
03
在工作中发挥主观能动性,积极寻找解决问题的新方法、新思
路。
追求卓越,不断提高自己
持续学习,提升能力
不断学习新知识、新技能,提高自己的专业素养和综合能力。
分析团队合作的障碍
识别并了解影响团队合作的障碍,如 沟通不畅、信任缺失、目标不一致等 。
建立共同目标
确立清晰、明确的团队目标,激发团 队成员的积极性和凝聚力。
培养信任与尊重
通过积极的互动和相互支持,建立团 队成员之间的信任和尊重,形成良好 的团队氛围。
掌握有效沟通技巧,促进团队协作
职业心态培训ppt通用课件
2024/6/30
智商
员工职业心态训练
34
人际关系的六种模式
利人利己
送人玫瑰手留余香
损人利己
自私自利零和游戏
损己利人
压抑自我委曲求全
赢/赢
两败俱伤
杀敌一千自伤八百
赢/输
独善其身
自扫门前雪
输/输 单赢
输/赢
好聚好散
买卖不成仁义在
无交易
2024/6/30
员工职业心态训练
35
人际关系的最高境界
2024/6/30
员工职业心态训练
8
第一:阳光心态
2024/6/30
员工职业心态训练
9
阳光心态
1、改变不了事情,就改变对待事情的态度
生活就是一面镜子,你笑, 它也笑;你哭,它也哭。
——英国作家萨克雷
2024/6/30
员工职业心态训练
10
阳光心态
态度变了,事情就变了
一个人因为发生的事情所受到的伤害,不如他对这个事情的看法 更严重。
。
操心“老天爷的事”
2024/6/30
员工职业心态训练
20
执著追求,死皮赖脸
“疯狂”就是表 扬我时我清醒 ,批评我时我 感激,把失望 变为动力,把 打击变为训练 。
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员工职业心态训练
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1、当自己面对困难和挫折时,这样提问自己:
(1)“这件事有什么好的、积极的方面?” (2)“我要如何来利用?” (3)“我应该如何化不利为有利,化困难为机遇,化悲痛为力量?化被
2024/6/30
员工职业心态训练
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2、学会宽容
世界上最宽阔的是海洋 比海洋宽阔的是天空
心态培训(最全篇)PPT课件
参与有益身心的活动:如运动、艺术创作 、社交活动等,增加生活乐趣和满足感。
05
06
建立支持系统:与家人、朋友和社区建立 联系,分享感受和经历,获得情感支持。
恐惧心态的克服
总结词:面对恐惧、挑战自我
、逐渐克服、建立自信。
01
详细描述
02
直面恐惧:勇敢地面对恐惧的
事物或情境,逐步暴露自己并
适应。
03
挑战自我:尝试新事物、突破
适量运动
进行适量的有氧运动,如 散步、慢跑、游泳等,有 助于释放压力,保持心情 愉悦。
学会自我调节和放松
深呼吸和冥想
通过深呼吸和冥想,放松 身心,缓解紧张情绪。
兴趣爱好
培养自己的兴趣爱好,如 阅读、听音乐、绘画等, 有助于转移注意力,减轻 压力。
积极思考
遇到困难时,积极思考解 决问题的方法,不要陷入 消极情绪中。
焦虑心态的克服
总结词:了解焦虑的根源,采取积极 的应对措施,培养放松和应对的能力
。
详细描述
识别焦虑的源头:通过观察和思考, 了解是什么触发了焦虑情绪,从而有 针对性地应对。
深呼吸和放松技巧:通过深呼吸、冥 想和渐进性肌肉放松等方法,缓解身 体紧张和焦虑。
积极应对思维:培养乐观、积极的思 维方式,改变对焦虑情境的负面预期 。
团队协作
职业发展
以积极的心态迎接职业发展的机会与 挑战,不断拓展自己的职业领域。
培养积极的心态,促进团队成员之间 的沟通与合作,提升团队凝聚力。
在学习中的应用
提高学习效率
通过培养正确的学习心态,增强 学习动力,提高学习效率。
应对考试压力
在考试前调整好心态,避免因紧张 而影响发挥,争取更好的成绩。
工作心态培训课件
决定职业发展
积极的工作心态有助于员工在职场中 脱颖而出,获得更好的职业机会和晋 升空间,而消极的工作心态则可能阻 碍职业发展。
积极工作心态的特征
乐观向上
积极面对工作中的挑战和困难,保持 乐观的心态,相信问题总会得到解决 。
01
02
认真负责
对待工作认真负责,尽职尽责,注重 细节和品质,追求卓越。
03
03
04
工作量过大
当任务量超出个人承受能力时 ,会产生压力感。
时间紧迫
完成任务的时间不足,导致焦 虑和压力。
人际关系
与同事、上级或客户之间沟通 不畅或存在冲突,造成心理压
力。
自我期望
对自己的工作表现有过高期望 ,当现实与期望不符时,会感
到失落和压力。
制定应对策略
制定合理的工作计划
根据任务的优先级和紧急程度 ,合理规划工作时间,确保任
工作心态
指员工在工作过程中所持有的心 理状态和情绪反应,包括对待工 作、同事、公司和自己的态度。
工作心态的重要性
影响工作效率
影响团队氛围
积极的工作心态能够提高员工的工作 效率和创造力,而消极的工作心态则 可能导致工作效率低下和失误增多。
积极的工作心态能够营造和谐、积极 的团队氛围,提高团队协作效率,而 消极的工作心态则可能导致团队氛围 紧张、协作不畅。
支持和帮助。
向上级反馈
当工作量过大或时间紧 迫时,可以向上级反馈 情况并请求支持或调整
工作安排。
利用公司资源
充分利用公司提供的培 训、辅导等资源,提高 自己的工作能力和应对
压力的能力。
关注身心健康
保持良好的作息和饮食 习惯,适当进行运动和 放松活动,有助于缓解
职场心态培训PPT课件
分享知识和经验,共同成长和进步
乐于分享自己的知识和经验,为团队提供有价值的参考和 借鉴。
鼓励团队成员互相学习、交流心得,共同提升能力和素质 。
营造学习氛围,关注行业动态和前沿知识,推动团队不断 创新和进步。
关注团队整体利益,积极为团队贡献力量
树立全局观念,关注团队整体目标和利益,而非个人得失 。
个人品牌是职场竞争力的重要组 成部分。建议职场人士注重自己 的形象塑造和专业素养提升,通 过积极参与行业活动、发表专业 见解等方式展示自己的专业能力 和价值。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
长期抱怨和消极情绪 可能导致职业倦怠和 心理健康问题。
消极情绪传染给同事 ,影响团队氛围ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ合 作。
焦虑与压力过大
对工作任务和业绩要求感到焦 虑,影响工作效率和质量。
长期压力过大可能导致身体健 康问题,如失眠、高血压等。
焦虑和压力过大还可能影响个 人情绪和人际关系,导致工作 生活失衡。
缺乏自信与自卑心理
03 积极职场心态培养方法
保持乐观向上态度
认识到挫折和困难是成长的机会。 培养解决问题的积极心态,不抱怨、不逃避。
关注自身进步和成就,保持向上的动力。
学会感恩与珍惜当下
感激他人的帮助和支持,表达谢意。
珍惜现有的工作机会和资源,充分利用并发挥价 值。 关注身边的美好事物,提升幸福感和满足感。
提升自信心和自我价值感
时间管理策略
介绍时间管理的方法和工具, 帮助职场人士合理规划工作时 间,提高工作效率。
团队协作与领导力
探讨团队协作的重要性及领导 力的培养方式,以提升个人在
团队中的影响力。
分享个人学习心得和感悟体会
职场心态培训ppt课件
例: 上班迟到 你要承担结果,对自己负责 小孩上学 应为不会才去上学
什么是主动积极?--主动积极的人的特质责 任与自由的关系。
职场心态培训
11
一个职场“受害者”的诞生: 永远不要当“受害者”; 你偷走自己的奶酪; “受害者”的心态与表现,拯救你自己。
职场心态培训
12
遇事不检讨自己: 是先做出来,还是先要位置(换位思考); “受害者”是没有人同情的; 心态不好的人,你要离他远一点; 因为你改变不了他,有可能与他一样。
职场心态培训
28
树立优异形象
永远站在主流之列; (占主导的观念,就是主流) 认同企业文化; 被企业文化所认同 。
职场心态培训
29
千万不可做异类: 他不会被团队接受,与企业文化不相容。 不可能提开异类,因为他有代表性。 异类有很强的创新意识。 但过于出格,不能被推广 。
职场心态培训
22
成功的要素
成功者的心态 成功者的气质 成功者的模式
职场心态培训
23
成功者的心态:
一、成功的标志: 1、与人交往要有勇气,要高体谅。 2、善于表达,善于表达、方式、方法 二、成熟才能成功: 1、容忍、体谅、表达 2、赞美使人成功,批评的陷阱 3、遇事用赞美的心态,学会表扬别人,少用
突破宿命
遗传决定论--行为是天生的或是由遗传决定 的。
(我们家都是这样)
心理决定论--强调个性是教养方式的产物。
(他们没有经商头脑)
环境决定论--主张环境决定人的本性。(孟 母三迁 三字经)
职场心态培训
8
人类四大天赋
1、自我认识:审视思想、情绪与行动能 力。 (遇到刺激就会有回应)
2、想象力:超越我们的经验与现实的思维能力。 (用想象力让你的意志更坚强)
什么是主动积极?--主动积极的人的特质责 任与自由的关系。
职场心态培训
11
一个职场“受害者”的诞生: 永远不要当“受害者”; 你偷走自己的奶酪; “受害者”的心态与表现,拯救你自己。
职场心态培训
12
遇事不检讨自己: 是先做出来,还是先要位置(换位思考); “受害者”是没有人同情的; 心态不好的人,你要离他远一点; 因为你改变不了他,有可能与他一样。
职场心态培训
28
树立优异形象
永远站在主流之列; (占主导的观念,就是主流) 认同企业文化; 被企业文化所认同 。
职场心态培训
29
千万不可做异类: 他不会被团队接受,与企业文化不相容。 不可能提开异类,因为他有代表性。 异类有很强的创新意识。 但过于出格,不能被推广 。
职场心态培训
22
成功的要素
成功者的心态 成功者的气质 成功者的模式
职场心态培训
23
成功者的心态:
一、成功的标志: 1、与人交往要有勇气,要高体谅。 2、善于表达,善于表达、方式、方法 二、成熟才能成功: 1、容忍、体谅、表达 2、赞美使人成功,批评的陷阱 3、遇事用赞美的心态,学会表扬别人,少用
突破宿命
遗传决定论--行为是天生的或是由遗传决定 的。
(我们家都是这样)
心理决定论--强调个性是教养方式的产物。
(他们没有经商头脑)
环境决定论--主张环境决定人的本性。(孟 母三迁 三字经)
职场心态培训
8
人类四大天赋
1、自我认识:审视思想、情绪与行动能 力。 (遇到刺激就会有回应)
2、想象力:超越我们的经验与现实的思维能力。 (用想象力让你的意志更坚强)
职业心态培训(PPT-74页)(1)
观念决定了一个人的心态,而心态影响了一个人的 行为,导致一种命运。世界上的成功人士与不成功人士 相比,差别不在于智力、能力和努力,更不在于容貌的
好环,而仅仅在于观念的不同。 心态就是你对待自己、对待别人、对待自己遇到的 事情的态度。针对同样的人和事,不同的人会有不同的 心态,从而采取的行动也不样。
第一步,知道你自己所追求的,也就是要精确地 界定你想要的。
第二步,知道应该怎样去做,并且立即采取最有 可能达成目标的方法,最短的时间,采取最大 量的行动。不达目的,誓不罢休。
第三步,培养出敏锐感,能准确辨识回馈的讯号, 并尽快从进行中的结果来判断是接近还是远离 目标。
第四步,不断学习、修正、调整、改变做法,直 到有效为止。
积极心态的人
1. 有必胜的信念; 2. 善于称赞别人; 3. 乐于助人, 4. 具有奉献精神; 5. 微笑常在,乐观自信; 6. 能使别人感到你的重要。
态度与能力
知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素, 其中态度尤其扮演着带动的角色。
知识+技巧=能力
知识
是什么?
态度
技能
怎么干?
愿意干
态度与能力
学习的心态
• 企业的快速发展,扩大经营,这都是佳话,但如果缺少生 根的企业文化,缺少足够的人才培育,缺少稳定的资金来 源,缺少健全的管理考核制度,缺少应变的经验和能力, 那么快速发展的企业,就会变成危索飞驰的马车,就会变 成外强中干的疲于奔命的疯狂怪兽。
• 先扎根,再长叶;扎多少根,就长多少叶;稳扎稳打,步 步为营。
• 坚持的心态 • 合作的心态 • 谨慎的心态 • 感恩的心态
学习的心态
• 短片时间:这是不是多年后的你?
道旁树
《职场心态培训》课件
改变思维方式, 积极思考
培养积极乐观的心态, 用正能量影响他人。
正确看待失败 和挫折
将失败和挫折视为学 习和成长的机会。
建立正确的职 业观念
明确个人职业目标, 并制定相应的职业规 划。
总结
• 职场心态的重要性 • 如何从消极心态转变为积极心态 • 发展良好职场心态的意义和价值
建立积极的人际关系
与同事和上级建立良好关系,合作共赢。
消极职场心态
1 消极心态的表现
抱怨、消极情绪、拖延等 不良职场行为。
2 消极心态的后果
影响个人职业发展、工作 质量和团队合作。
3 如何改变消极心态?
认识问题、积极寻求解决 方案、寻求外界支持。
职场心态的调整方法
充实内在,扩 展外在
提升自己的专业素养, 积极参加培训和学习。
《职场心态培训》PPT课 件
职场心态培ห้องสมุดไป่ตู้ PPT 课件
概述
• 什么是职场心态? • 为什么需要关注职场心态? • 职场心态对职业发展的影响
积极职场心态
意识到自己的优点和优势
充分认识自己的长处,发挥自己的优势。
学会自我调节和情绪管理
培养情绪稳定和积极的心态,有效管理职场压 力。
拥抱挑战和变化
敢于面对挑战,积极适应变化的职场环境。
职场心态培训教材(PPT 39页)
6、水牛型 对任何要求,都笑脸迎纳。别人请你帮忙,你总是放下本职工作去支援,自己手头拉下的工作只好另外加班。你为别人的事牺牲不少,
但很少得到别人与上司的赏识,背后还说你是无用的老实。在领导面前不会说“不”,而受到委屈后,只好到家中发泄。
2020/1/2
7
良好的工作心态
所谓看开人生﹐绝对不是悲观﹐而是积极乐观﹔不 是看破﹐而是看透彻﹔并非什么都不做﹐而是积极
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七、包容的心态
作为社会的一员,作为企业的一名职工,你会接触到各种各 样的人,你的同事,你的客户。你的同事也许与你也有不同 的喜好,有不同的做事风格,你也应该去包容;你的客户会 有这样的爱好,有那样的需求。我们是为客户提供服务的, 满足客户需求的,这就要求我们学会包容,包容他人的不同 喜好,包容别人的挑剔。
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六、空杯的心态
人无完人。任何人都有自己的缺陷,自己相对较弱的地 方。也许你在某个行业已经满腹经纶,也许你已经具备了 丰富的技能,但是你对于新的企业,你仍然是你,没有任 何的特别。你需要用空杯的心态重新去整理自己的智慧, 去吸收现在的、别人的正确的、优秀的东西。企业有企业 的文化,有企业发展的思路,有自身管理的方法,只要是 正确的,合理的,我们就必须去领悟,去感受。把自己融 入到企业之中,融入到团队之中,否则,你永远是企业的 局外人。
➢ 像老板一样思考,像老板一样行动
你具备了老板的心态,你就会去考虑企业的成长,考虑企业
的费用,你会感觉到企业的事情就是自己的事情。你知道什么 是自己应该去作的,什么是自己不应该作的。反之,你就会得 过且过,不付责任,认为自己永远是打工者,企业的命运与自 己无关。那么你不会得到老板的认同,不会得到重用,低级打 工仔将是你永远的职业。
但很少得到别人与上司的赏识,背后还说你是无用的老实。在领导面前不会说“不”,而受到委屈后,只好到家中发泄。
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良好的工作心态
所谓看开人生﹐绝对不是悲观﹐而是积极乐观﹔不 是看破﹐而是看透彻﹔并非什么都不做﹐而是积极
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七、包容的心态
作为社会的一员,作为企业的一名职工,你会接触到各种各 样的人,你的同事,你的客户。你的同事也许与你也有不同 的喜好,有不同的做事风格,你也应该去包容;你的客户会 有这样的爱好,有那样的需求。我们是为客户提供服务的, 满足客户需求的,这就要求我们学会包容,包容他人的不同 喜好,包容别人的挑剔。
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六、空杯的心态
人无完人。任何人都有自己的缺陷,自己相对较弱的地 方。也许你在某个行业已经满腹经纶,也许你已经具备了 丰富的技能,但是你对于新的企业,你仍然是你,没有任 何的特别。你需要用空杯的心态重新去整理自己的智慧, 去吸收现在的、别人的正确的、优秀的东西。企业有企业 的文化,有企业发展的思路,有自身管理的方法,只要是 正确的,合理的,我们就必须去领悟,去感受。把自己融 入到企业之中,融入到团队之中,否则,你永远是企业的 局外人。
➢ 像老板一样思考,像老板一样行动
你具备了老板的心态,你就会去考虑企业的成长,考虑企业
的费用,你会感觉到企业的事情就是自己的事情。你知道什么 是自己应该去作的,什么是自己不应该作的。反之,你就会得 过且过,不付责任,认为自己永远是打工者,企业的命运与自 己无关。那么你不会得到老板的认同,不会得到重用,低级打 工仔将是你永远的职业。
空杯心态职场心理素质培训课件PPT模板
总结
经济学博士坐了3 年冷板凳,这在职场中其实带 有很大的普遍性。很多人都因为没有弄懂" 单位 只为你的使用价值买单" 的基本规则,结果导致 了职场中的种种问题,包括: 应聘时,不谈自己将怎样为单位创造价值,而只 谈待遇,结果尽管有才能,也没有单位愿意接受; 进入职场后,自我感觉太好,只想着单位应该给 自己怎样的职位、多高的待遇,却没想到职位和 待遇是和贡献直接挂钩的。 最后的结局,往往是发展缓慢,甚至成为单位最 不受欢迎的人;有的甚至成了单位的绊脚石。
职场时刻需空杯
总结
如果只有" 漂亮" 的外表,而不能适应单位的需要,无法促进单位的发 展,那么即使是顶着" 博士" 的光环,在职场也不可能获得发展。 所以,在面对新环境、新角色的时候,更需要主动空杯,空掉过去的" 光环" ,适应现在的角色和环境,将过去的能力转化为现在的能力,将 过去的经验先放在一边,甚至有必要的话多人都把创新当成是专业人士的事情,与自己相距遥远,这样的观点不正确,即使不是专业人士,只 要用心,同样可以有很大创新。 案例:电话的发明 钢筋混凝土的发明者是一名花匠,吉列剃须刀发明者是一名推销员,哈雷彗星的哈雷在大学学习的专业 并不是天文学。
总结 贝尔、吉列和哈雷等人的成功,固然是自己努力的结果,但首先源于他们拥有空杯心态! 如果他们像大多数人那样,认为发明和创新只能是专业人士的专利,那么只能与那些发明和创新
空杯心态的价值
要在职场有很好发展,就必须掌握职场发 展的"主旋律" ,掌握一个基本原理:单
位只为你的"使用价值" 买单。 1
只有你把它找出来,并把它剪掉, 3 才能有好的发展。
5 "倒空" 过去,才有真正的创新。
员工职业心态培训课件
•♠ 3.确定最佳的注意力范围
•消极心态
•影响范围 •相关范围
•表现:
•1、总是注意别人做得不好的地方。
•2、总是将注意力放在自己不能解 • 决的范围。 •3、总是希望别人先改变,自己才 • 改变。
•♠ 3.确定最佳的注意力范围
•积极心态
•影响范围 •相关范围
•表现:
•1、总是注意自己做得不好的地方, • 并想办法改进。 •2、总是将注意力放在自己能想办法 • 解决的范围。
ü每天投入点点滴滴的改善,就是不断地向 昨日的自己挑战。
ü公司鼓励员工提出合理化建议,可以通过 各种方式提交。
三、基本行为
1.了解职务 2.基本守则 3.接受任务 4.工作汇报 5.与狼共舞
1.了解职务
< 责任
ü当你到达工作岗位后,必须清楚了解自己的 工作内容。
ü同时你要能清楚地了解你的主管对你这项职 务的期待,因为往往你对工作内容的看法和 你的主管会有差距。
二、基本意识
1.问题意识 2.主人意识 3.场所意识
1.问题意识
< 问题意识是对现在的做法感到可能会发 生什么问题,或对现在的做法感到欠缺 、不足的地方,甚至对现在感到不安。
< 有问题意识才会让你做更缜密的思考, 督促你采取预先防备的步骤,能避免使 你限于措手不及的困境。
•PDCA循环
2.主人意识
•3、总是先寻求自己的改变,从而带 • 动别人改变。
•♠ 4.培养坚定的信念
•确定“我一定能”的概念:
•我想,我能。 •我想,我一定能!
•史泰龙的故事
•♠ 4.培养坚定的信念
•第一步: 请写下你的愿望。
•♠ 4.培养坚定的信念
•第二步:将你的愿望由“我想。。。”
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走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几 条在蠕动的鳄鱼。吓了一跳
教授问:现在你们谁敢走回来?——没人敢走了。 教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试:第一 个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥 上;第三个人才走了三步就吓爬下了。 教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在 黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。
空杯心态
空杯心态是一种 挑战自我的永不 满足
空杯心态是对自 我的不断扬弃和 否定
空杯心态就是忘 却过去,特别是 忘却成功
空杯心态就是不 断清洗自己的大 脑和心灵
空杯心态就是不 断学习,与时俱 进
空杯心态
毛泽东曾说过:“学习的敌人是自己的满足,要认真学一点东西,必须从不自满开始。” 在职场中,有很多容易得意忘形的员工,有了一点小成绩便会心花怒放、沾沾自喜,感 觉自己非常了不起。骄傲自满的空气充满了他们的内心,如果长时间地保持这种心态的话, 将会失去学习的能力,工作也将会变得停滞不前。 所以,切不可让骄傲自满冲昏自己的头脑,应该本着谦虚的态度去面对工作,时刻放空 自己,不断学习进取,这样才会为自己注入新鲜的血液,时刻保持着激情和活力,拥有无懈 可击的战斗力。
阳光心态
如果视工作为享受的话,就会努力地去享受,然后 努力地工作,并取得满意的结果,从中会体会到另一 种快乐,于是便成了“努力工作——取得成果——感 受快乐”的良性循环
努力 工作
取得 成功
良性
循环
感到 快乐
阳光心态
故事说的是林清玄, 大家可能知道他,他是台湾人,散文家。他的书法很好, 他的一个朋友向他讨要一副字,他考虑再三写下了“常想一二”四个字。朋友问 什么意思?林清玄说: “人生不如意事十常八、九,我们生命里面不如意的事占 了绝大部份,因此,活着本身是痛苦的。但扣除八、九成的不如意,至少还有一、 二成是如意的、快乐的、欣慰的事情,我们如果要过快乐人生,就要常想那一、 二成好事,这样就会感到庆幸、懂的珍惜,不致被八九成的不如意所打倒了。”
如何使自己保持“空杯心态”
要忘记过去、否定过去, 特别是忘记过去的成功, 这样你能轻松地去迎接挑 战、开拓未来。
要保持永不满足的心态。 满足了,人就静止了,就 会停滞不前;不满足,才 会促使自己不断学习、不 断进步。
培养自己不断学习的能力。 时代飞速发展,不进则退。 不断学习是赶超别人的捷径, 是成功的必由之路。没有人 能够用旧的经验在新的道路 上行走,要想在职场中胜人 一筹,就要懂得不断学习新 的东西,补充新的营养,以 应对瞬息万变的时代。
职场心态培训
心 态
因为“态度决定一切”,所以有什么的心态,就 会有什么样的心情,这种心情被带到工作中,就直接 影响到你的工作状态,从而波及你的生活甚至影响到 整个人生。
个人
组织
家庭
态度对人的 影响
团队
社会
九人过桥试验
教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没 关系,底下就是一点水。——顺利过桥
你能容人,别人才能够容你,这是生活的辨证法则。
容人之仇 容人个性 容人之功
包容 心态
容人之长 容人之短 容人之过
包容心态
俗话说:心有多宽,路有多广。在追求成功的道路上,容忍的人数越多,获得 的尊重和爱戴就越广,成功的希望也就越大。不经意间的包容可以促成很多事情 的成功,看似吃亏的事情,其实蕴含着深厚的道德修养。
如何培养“阳光心态”
享受过程,活在当 下,精彩每一天 生命是一个过程, 而不是一个结果, 如果你不会享受过 程,结果是什么大 家都知道。
随手关上你身后的 门 ,当你关门时, 也就将过去的一切 留在后面,不管是 美好的成就,还是 让人懊恼的失误, 然后,你才可以重 新开始。
压力太大时要学会 弯曲 任何东西过 于强大就会走向自 己的反面,因此为 了避免灭亡,应该 使自己处于柔弱的 状态。
心态
影响
能力
死囚实验
教授把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说:我们准备换一 种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。然后教授打开一个 水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。第二天早上打开房门, 死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被 吓死了。
阳光心态
苦难人人都有,挫折人人都有,但面对困难和挫折时有乐观、豁达的态度, 有直面人生的勇气是至关重要的。就说我们个人,如果整天想不如意的事那我们 比窦娥还冤,如果想那些顺心的我们又觉得自己是一个幸运儿。
如果改变不了事情 就改变对这个事情 的态度;如果改变 不了别人就改变自 己
你并不是天底下最 倒霉的人——驱除 “黑点思维”
养成善于发现生活 美好方面的习惯
把工作当成一种 “带薪的愉快学习 过程”
对自己进行快乐心 理暗示 ,意见和做法,这无论是对一个企业的管理者, 还是旗下的员工都十分的重要。在中国,包容是一种传统美德,是一种内在修养, 更是一种人生的境界。
心态
影响
生理
主人翁意识 阳光心态
包容心态 空杯心态
感恩心态
空杯心态
古时候一个佛学造诣很深的人,听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师,便去拜访。 老禅师的徒弟接待他时,他态度傲慢,心想:我是佛学造诣很深的人,你算老几? 后来老禅师十分恭敬地接待了他,并为他沏茶。 可在倒水时,明明杯子已经满了,老禅师还不停地倒。 他不解地问:“大师,为什么杯子已经满了,还要往里倒?” 大师说:“是啊,既然已满了,干嘛还倒呢?” 禅师的意思是,既然你已经很有学问了,干嘛还要到我这里求教?
如何注意“包容心态”
不能把同事看成绝 对的竞争对手,要 在竞争中团结合作, 互惠互利,以赢得 共同的发展。
与同事合群,营造 一份良好的人际关 系,为你进入权力 中心打下根基。
教授问:现在你们谁敢走回来?——没人敢走了。 教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试:第一 个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥 上;第三个人才走了三步就吓爬下了。 教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在 黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。
空杯心态
空杯心态是一种 挑战自我的永不 满足
空杯心态是对自 我的不断扬弃和 否定
空杯心态就是忘 却过去,特别是 忘却成功
空杯心态就是不 断清洗自己的大 脑和心灵
空杯心态就是不 断学习,与时俱 进
空杯心态
毛泽东曾说过:“学习的敌人是自己的满足,要认真学一点东西,必须从不自满开始。” 在职场中,有很多容易得意忘形的员工,有了一点小成绩便会心花怒放、沾沾自喜,感 觉自己非常了不起。骄傲自满的空气充满了他们的内心,如果长时间地保持这种心态的话, 将会失去学习的能力,工作也将会变得停滞不前。 所以,切不可让骄傲自满冲昏自己的头脑,应该本着谦虚的态度去面对工作,时刻放空 自己,不断学习进取,这样才会为自己注入新鲜的血液,时刻保持着激情和活力,拥有无懈 可击的战斗力。
阳光心态
如果视工作为享受的话,就会努力地去享受,然后 努力地工作,并取得满意的结果,从中会体会到另一 种快乐,于是便成了“努力工作——取得成果——感 受快乐”的良性循环
努力 工作
取得 成功
良性
循环
感到 快乐
阳光心态
故事说的是林清玄, 大家可能知道他,他是台湾人,散文家。他的书法很好, 他的一个朋友向他讨要一副字,他考虑再三写下了“常想一二”四个字。朋友问 什么意思?林清玄说: “人生不如意事十常八、九,我们生命里面不如意的事占 了绝大部份,因此,活着本身是痛苦的。但扣除八、九成的不如意,至少还有一、 二成是如意的、快乐的、欣慰的事情,我们如果要过快乐人生,就要常想那一、 二成好事,这样就会感到庆幸、懂的珍惜,不致被八九成的不如意所打倒了。”
如何使自己保持“空杯心态”
要忘记过去、否定过去, 特别是忘记过去的成功, 这样你能轻松地去迎接挑 战、开拓未来。
要保持永不满足的心态。 满足了,人就静止了,就 会停滞不前;不满足,才 会促使自己不断学习、不 断进步。
培养自己不断学习的能力。 时代飞速发展,不进则退。 不断学习是赶超别人的捷径, 是成功的必由之路。没有人 能够用旧的经验在新的道路 上行走,要想在职场中胜人 一筹,就要懂得不断学习新 的东西,补充新的营养,以 应对瞬息万变的时代。
职场心态培训
心 态
因为“态度决定一切”,所以有什么的心态,就 会有什么样的心情,这种心情被带到工作中,就直接 影响到你的工作状态,从而波及你的生活甚至影响到 整个人生。
个人
组织
家庭
态度对人的 影响
团队
社会
九人过桥试验
教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没 关系,底下就是一点水。——顺利过桥
你能容人,别人才能够容你,这是生活的辨证法则。
容人之仇 容人个性 容人之功
包容 心态
容人之长 容人之短 容人之过
包容心态
俗话说:心有多宽,路有多广。在追求成功的道路上,容忍的人数越多,获得 的尊重和爱戴就越广,成功的希望也就越大。不经意间的包容可以促成很多事情 的成功,看似吃亏的事情,其实蕴含着深厚的道德修养。
如何培养“阳光心态”
享受过程,活在当 下,精彩每一天 生命是一个过程, 而不是一个结果, 如果你不会享受过 程,结果是什么大 家都知道。
随手关上你身后的 门 ,当你关门时, 也就将过去的一切 留在后面,不管是 美好的成就,还是 让人懊恼的失误, 然后,你才可以重 新开始。
压力太大时要学会 弯曲 任何东西过 于强大就会走向自 己的反面,因此为 了避免灭亡,应该 使自己处于柔弱的 状态。
心态
影响
能力
死囚实验
教授把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说:我们准备换一 种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。然后教授打开一个 水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。第二天早上打开房门, 死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被 吓死了。
阳光心态
苦难人人都有,挫折人人都有,但面对困难和挫折时有乐观、豁达的态度, 有直面人生的勇气是至关重要的。就说我们个人,如果整天想不如意的事那我们 比窦娥还冤,如果想那些顺心的我们又觉得自己是一个幸运儿。
如果改变不了事情 就改变对这个事情 的态度;如果改变 不了别人就改变自 己
你并不是天底下最 倒霉的人——驱除 “黑点思维”
养成善于发现生活 美好方面的习惯
把工作当成一种 “带薪的愉快学习 过程”
对自己进行快乐心 理暗示 ,意见和做法,这无论是对一个企业的管理者, 还是旗下的员工都十分的重要。在中国,包容是一种传统美德,是一种内在修养, 更是一种人生的境界。
心态
影响
生理
主人翁意识 阳光心态
包容心态 空杯心态
感恩心态
空杯心态
古时候一个佛学造诣很深的人,听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师,便去拜访。 老禅师的徒弟接待他时,他态度傲慢,心想:我是佛学造诣很深的人,你算老几? 后来老禅师十分恭敬地接待了他,并为他沏茶。 可在倒水时,明明杯子已经满了,老禅师还不停地倒。 他不解地问:“大师,为什么杯子已经满了,还要往里倒?” 大师说:“是啊,既然已满了,干嘛还倒呢?” 禅师的意思是,既然你已经很有学问了,干嘛还要到我这里求教?
如何注意“包容心态”
不能把同事看成绝 对的竞争对手,要 在竞争中团结合作, 互惠互利,以赢得 共同的发展。
与同事合群,营造 一份良好的人际关 系,为你进入权力 中心打下根基。