下压式传接棒
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
1、教师组织学生分组体验接力跑;
2、巡视观察;
3、语言鼓励。
4、学生自由发挥;
5、相互间配合;
6、相互鼓励。
1、教师示范讲解下压式传接棒动作方法与要领;
2、教师组织学生原地练习;
3、教师巡回指导纠错;
4、学生认真听讲,观察下压式传接棒的动作技术及方法
5、学生观察模仿练习,认真体会传接棒动作技术
6、组织学生两人一棒进行原地摆臂传接棒练习
组织:
要求:快、静、齐
1
2分
弱
准备部分
二、热身准备
1慢跑篮球场2圈
2徒手操:
头部运动
肩部运动
腹背运动
膝关节运动
手踝关节运动
原地高抬腿
1、教师组织学生慢跑
2、教师引领学生完成徒手操
3、学生慢跑队列整齐
4、学生认真完成徒手操,动作充分到位
组织:
要求:师生精神饱满;教师口令清晰;
学生积极参与,态度认真,动作充分到位
7、小结易错点,提出要求,强调传接棒பைடு நூலகம்时机把握
8、教师在各小组间巡回指导纠错
9、语言鼓励学生
10、学生积极参与,互相观察,相互评价
11、教师要求学生把动作做正确
12、把握传接棒的时机
13、教师做裁判
14、学生相互鼓励
15、学生积极参与
组织:
起点
要求:学生积极参与体验接力跑,严格遵守规则
组织:
要求:学生认真观察,练习积极自动,把握重点认真完成动作
下压式传接棒
班级:人数:授课教师:
教学内容
下压式传接棒
重难点
重点:接棒的伸、夹、张、合;传棒的送、压、放的技术动作。
难点:动作的连贯性,时机的把握。
教学目标
1、认知目标:通过教学,使80%的学生能够了解到下压式传接棒的知识与技能;
2、技能目标:通过不断的练习下压式传接棒,使75%的学生能完成下压式传接棒的技术动作;
练习密度45%左右;
运动强度适中。
1
4分
小
教学反思
组织:
要求:学生积极主动参与,将动作连贯完整呈现,抓住传接棒的时机
组织:
终点
起点
要求:学生做好接棒准备,抓住传接棒时机
组织:同上
2
8-10
8-10
8-10
3
1
3分
8
分
5分
6分
4分
2分
中
小
中
中
大
中
结束部分
1、放松
2、小结本次课
3、回收器材
场地器材:篮球场1块,接力棒30根,标志物30个
预计运动负荷:平均心率130次/分左右;
1
6分
小
基本部分
基本部分
三、下压式传接棒
1、体验接力跑
规则:将学生分成8组进行迎面接力跑比赛,每组一根接力棒;在进行接力比赛时,接棒者不可越线抢跑,途中如有掉棒传棒者自己捡起,用时最少的组别为获胜。
2、教师示范、讲解下压式传接棒动作:
动作方法:接棒人手臂向后伸,手臂与躯干约成50~60度角,掌心向上,拇指与其他四指自然分开,虎口张开朝后。传棒人将棒的前部分由上向下压,传到接棒人的掌心中。
3、情感目标:培养学生间的团结协作、相互交流的能力,体验运动中的快乐。
教学部分
教学内容
教师与学生活动
组织与要求
次数、时间、强度
开始部分
一、课堂常规
1.集合整队,师生问好
2.检查人数
3.安全教育
4.宣布本课内容,安排见习生
1.师生相互问好
2.教师宣布本次课的内容与要求
3.学生集中精神,认真听讲,并了解本课学习内容与要求
3、组织学生原地模仿下压式传接棒动作练习,每位学生都进行传接棒练习各8次
4、集中,请个别学生展示,再次强调把握动作要点
5、分组进行原地摆臂传接棒练习各10次
6、慢跑传接棒练习,进一步体会传接棒动作技术,各进行8-10次练习
7、快速跑下压式传接棒练习,分成8组,每组7人,距离3米左右慢跑传接棒练习
8、应用所学的知识,进行下压式传接棒接力跑比赛。
2、巡视观察;
3、语言鼓励。
4、学生自由发挥;
5、相互间配合;
6、相互鼓励。
1、教师示范讲解下压式传接棒动作方法与要领;
2、教师组织学生原地练习;
3、教师巡回指导纠错;
4、学生认真听讲,观察下压式传接棒的动作技术及方法
5、学生观察模仿练习,认真体会传接棒动作技术
6、组织学生两人一棒进行原地摆臂传接棒练习
组织:
要求:快、静、齐
1
2分
弱
准备部分
二、热身准备
1慢跑篮球场2圈
2徒手操:
头部运动
肩部运动
腹背运动
膝关节运动
手踝关节运动
原地高抬腿
1、教师组织学生慢跑
2、教师引领学生完成徒手操
3、学生慢跑队列整齐
4、学生认真完成徒手操,动作充分到位
组织:
要求:师生精神饱满;教师口令清晰;
学生积极参与,态度认真,动作充分到位
7、小结易错点,提出要求,强调传接棒பைடு நூலகம்时机把握
8、教师在各小组间巡回指导纠错
9、语言鼓励学生
10、学生积极参与,互相观察,相互评价
11、教师要求学生把动作做正确
12、把握传接棒的时机
13、教师做裁判
14、学生相互鼓励
15、学生积极参与
组织:
起点
要求:学生积极参与体验接力跑,严格遵守规则
组织:
要求:学生认真观察,练习积极自动,把握重点认真完成动作
下压式传接棒
班级:人数:授课教师:
教学内容
下压式传接棒
重难点
重点:接棒的伸、夹、张、合;传棒的送、压、放的技术动作。
难点:动作的连贯性,时机的把握。
教学目标
1、认知目标:通过教学,使80%的学生能够了解到下压式传接棒的知识与技能;
2、技能目标:通过不断的练习下压式传接棒,使75%的学生能完成下压式传接棒的技术动作;
练习密度45%左右;
运动强度适中。
1
4分
小
教学反思
组织:
要求:学生积极主动参与,将动作连贯完整呈现,抓住传接棒的时机
组织:
终点
起点
要求:学生做好接棒准备,抓住传接棒时机
组织:同上
2
8-10
8-10
8-10
3
1
3分
8
分
5分
6分
4分
2分
中
小
中
中
大
中
结束部分
1、放松
2、小结本次课
3、回收器材
场地器材:篮球场1块,接力棒30根,标志物30个
预计运动负荷:平均心率130次/分左右;
1
6分
小
基本部分
基本部分
三、下压式传接棒
1、体验接力跑
规则:将学生分成8组进行迎面接力跑比赛,每组一根接力棒;在进行接力比赛时,接棒者不可越线抢跑,途中如有掉棒传棒者自己捡起,用时最少的组别为获胜。
2、教师示范、讲解下压式传接棒动作:
动作方法:接棒人手臂向后伸,手臂与躯干约成50~60度角,掌心向上,拇指与其他四指自然分开,虎口张开朝后。传棒人将棒的前部分由上向下压,传到接棒人的掌心中。
3、情感目标:培养学生间的团结协作、相互交流的能力,体验运动中的快乐。
教学部分
教学内容
教师与学生活动
组织与要求
次数、时间、强度
开始部分
一、课堂常规
1.集合整队,师生问好
2.检查人数
3.安全教育
4.宣布本课内容,安排见习生
1.师生相互问好
2.教师宣布本次课的内容与要求
3.学生集中精神,认真听讲,并了解本课学习内容与要求
3、组织学生原地模仿下压式传接棒动作练习,每位学生都进行传接棒练习各8次
4、集中,请个别学生展示,再次强调把握动作要点
5、分组进行原地摆臂传接棒练习各10次
6、慢跑传接棒练习,进一步体会传接棒动作技术,各进行8-10次练习
7、快速跑下压式传接棒练习,分成8组,每组7人,距离3米左右慢跑传接棒练习
8、应用所学的知识,进行下压式传接棒接力跑比赛。