烹饪原料知识第三版劳动版粮食类原料

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第一章
第一节 谷类粮食及其制品
谷类粮食主要包括稻类（籼稻、粳稻、糯稻）、麦类（小麦、大麦、燕麦、黑麦）、玉米、 高粱、粟、黍、荞麦等。 除荞麦外，谷类的结构基本相似，都是由谷皮、胚乳、胚芽三个主要部 分组成。 谷类因种类、品种、产地、生长条件和加工方法不同，其营养素含量有很大差别。
一、大米及其制品
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第一章
3.糯米
糯米又称酒米、江米，由糯稻加工而成。 【产 地】我国南方地区均有栽种，主要产于浙江和江苏南部等地。 【产 季】夏秋两季。 【特征特点】糯米有籼糯和粳糯之分，其米粒形状较多，有宽厚阔扁呈圆形的，也有呈 长形如针状的。 糯米的颜色乳白，不透明。 其成分主要是支链淀粉，成熟后黏性较足，呈 透明状，胀性小，出饭率比粳米还低。 【烹调用途】适合制作很多面点品种，也可用来酿制米酒。 【品质鉴选】以粒形整齐、饱满、干燥、有光泽者为佳。 熟制后有鲜香味、无碎米、 糠皮少、无霉变、脱壳时间短的为新鲜米。 【注意事项】由于纯糯米粉调制的粉团具有黏性，一般不作发酵使用。 【保鲜方法】气调储存法。
小麦属禾本科植物，其播种面积居各种粮食之冠，我国是世界上栽种小麦最多的国家之 一。
【产 地】主要在长江流域，黄河、淮河流域种植，以华北平原为主要产区。 【产 季】夏秋两季。 【特征特点】小麦的品种很多，主要有普通小麦、密穗小麦、圆锥小麦、硬粒小麦、东 方小麦和波兰小麦等。 小麦按皮色分有红小麦和白小麦; 按季节分有春小麦和冬小麦; 按质地 分有硬质小麦和软质小麦。 【烹调用途】将小麦经磨制加工后而成的面粉，是制作主食、糕点、小吃等食品的主要 原料。 小麦还是制作调味品和酿酒的原料。 【品质鉴选】冬小麦优于春小麦; 白小麦优于红小麦; 硬质小麦含蛋白质量高，用于磨 制高级面粉，适于制作面包等。 软质小麦性质松软，含淀粉较多，筋力小，其质量不如硬质 小麦，磨制的面粉适于制作饼干和糕点。 【注意事项】注意保存方法的选择，防鼠、防虫。 【保鲜方法】气调储存法。
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6.西米
西米又称西谷米。 【产 地】印度尼西亚特产。 【产 季】四季均产。 【特征特点】西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而 成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状 像珍珠。 西米有小西米、中西米和大西米三种，主要成分是淀粉 。 【烹调用途】用于做粥、做羹和点心。 【品质鉴选】以形状像珍珠、大小均匀、颗粒完整、无碎裂 、无杂质者为佳。 【注意事项】注意冷水发制后不能用力搓洗。 【保鲜方法】气调储存法。
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第一章
第一章
二、小麦和面粉及其制品
小麦是我国的主要粮食之一，含有淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、B 族维生素、卵磷 脂、精氨酸及多种酶类，有极高的营养价值。 面粉是一种由小麦磨成的粉末，为最常见 的食品原料之一。 面粉按其蛋白质含量的多少，可分为高筋面粉、低筋面粉和无筋面粉 三种。
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第一章
1.小麦
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第一章
5.米线
米线又称米榄、米粉、米团、粉干。 【产 地】全国各地均有出产，福建、广东等地为主要产地。 【产 季】一年四季。 【特征特点】以大米为原料，经过洗米、浸泡、磨浆、搅拌、蒸粉、压条、干燥等一系 列工序制成的粉丝状米制品。 其条细长，色泽透明，有韧性。 【烹调用途】在烹调中可用作主食，也可用作小吃。 【品质鉴选】以条形细长，色泽有透明感，无斑点和异味，有韧性、无杂质，煮后不粘 连，不糊汤，无断碎者为好。 【注意事项】米线宜现吃现做。 干制米线应保持干燥，无污染、无霉变，使用前应浸 泡至软。 【保鲜方法】冷藏、气调储存法。
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第一章
2.粳米
粳米由粳稻加工而成。 【产 地】主要产于华北、东北和江苏等地。 【产 季】夏秋两季。 【特征特点】米粒短圆形，颜色呈蜡白色，米中腹白面积小，透明和半透明的较多。 粳米质硬且有韧性，加工时不易破碎。 成熟后基本上呈透明状，黏性较强，香味浓郁。 但 胀性较小，出饭率低于籼米。 【烹调用途】适合制作各种米饭和稀粥，也可磨粉后制作年糕、打糕等。 【品质鉴选】以粒形整齐、饱满、干燥、有光泽者为佳。 熟制后有鲜香味、无碎米、 糠皮少、无霉变、脱壳时间短的为新鲜米。 【注意事项】由于纯粳米粉调制的粉团具有黏性，一般不作发酵使用。 【保鲜方法】气调储存法。
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烹饪原料知识（第三版）
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目录
目录
第一章 粮食类原料 第二章 蔬菜类原料 第三章 果品类原料 第四章 畜类原料 第五章 禽类原料 第六章 水产品类原料 第七章 干货原料 第八章 调辅料类原料
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第一章
第一章 粮食类原料
第一节 谷类粮食及其制品 第二节 豆类粮食及其制品 第三节 薯类粮食
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第一章
4.米粉
米粉是指大米经加工磨碎而成的粉末状原料。 米粉分为生米粉和熟米粉两类。 【产 地】全国各地均有出产。 【产 季】一年四季。 【特征特点】米粉根据所用原料不同主要分为籼米粉、粳米粉和糯米粉。 根据加工方 法不同又分为干磨粉、湿磨粉和水磨粉。 干磨粉是将各类米不经加水直接碾磨成细粉，其特 点是含水量少、保存方便、不宜变质，但粉质较粗、色泽较次、滑爽软糯性差。 湿磨粉是将 大米淘洗干净后加入大量的水浸泡５~６小时，再沥干水分加工成粉末状，其特点是粉质较 干、磨粉细腻、吃口较软糯，但含水量较多、难于保管。 水磨粉是将大米淘洗干净后浸泡５ ~６小时，再将其连米带水一起磨成米浆，然后滤干水分得到的米粉，其特点是粉质非常细 腻、吃口滑糯，但含水量高、难于保管、不宜久存。 【烹调用途】适合制作一些精细的特色糕团，以及制粉条、制粉卷等。 【品质鉴选】以米粉细腻，含水量低，干燥，耐久存者为好。 【注意事项】注意保持干燥、无霉变、无污染，使用前过筛。 【保鲜方法】气调储存法。
大米是由水稻经加工脱壳后得到的制品。米类原料在烹饪中应用广泛，尤其是在面 点制作中，主要作为皮坯原料之一。常用的米类有籼米、粳米和糯米三种。
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第一章
1.籼米
籼米是我国大米中产量最大的一种，由籼稻加工而成。 【产 地】四川、湖北、湖南、广东等地均有栽种。 【产 季】夏秋两季。 【特征特点】米粒呈细长或圆长，颜色灰白，半透明，米粒中含有较多的腹白。 米质较 疏松，硬度小，耐压差，加工时容易细碎。 米粒在成熟中吃水量大，胀性大，出饭率高; 但 黏性小，口感干而粗糙。 【烹调用途】适合制作各种米饭、稀粥和发酵米制品，干米炒熟后磨成粉可用作粉蒸类 菜肴的配料。 【品质鉴选】以粒形整齐、饱满、干燥、有光泽为佳。 熟制后有鲜香味、无碎米、糠皮 少、无霉变、脱壳时间短的为新鲜米。 【注意事项】用籼米制作米饭时一定要蒸，而不要用捞的方法，这样就不会损失大量维 生素。 【保鲜方法】气调储存法。