一二年级小篮球教案:篮球高低运球

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篮球高低运球教案

篮球高低运球教案

篮球高低运球教案
篮球高低运球教案
目标:学习如何进行篮球高低运球,提高运球能力和控球技巧。

材料:篮球。

活动步骤:
1. 热身:进行几分钟的热身活动,如跑步,拉伸等,以准备进行运球训练。

2. 介绍高低运球的基本概念:解释高低运球是指将球迅速从地面抬升到胸部高度,然后又迅速将球放低到地面。

这种运球方式可以帮助球员保持球的控制和灵活性。

3. 示范:展示高低运球的正确姿势和动作。

强调低位置时,手臂伸直,手掌用力抓地,球迅速反弹;高位置时,手臂弯曲,掌心面向自己,保持肘部处于舒适位置。

4. 训练练习:
a. 低位置运球练习:在篮球场上自由运球,尽可能低地将球
反弹到手中,同时保持控制。

重点要求快速反应和控制球。

b. 高位置运球练习:同样在篮球场上自由运球,将球迅速抬
升到胸部高度,然后又迅速放低到地面。

重点要求手臂和手掌
的正确动作。

c. 综合练习:将低位置运球和高位置运球相结合,进行一系
列的练习,如低高中连续运球、分身低高运球等。

5. 比赛活动:组织一些小队比赛,让球员们在比赛中实践他们学到的高低运球技巧。

可以设置一些规则和奖励,增加活动的趣味性。

6. 结束:进行几分钟的冷静活动,如放松伸展,以缓解运动压力。

注意事项:
- 鼓励球员们在练习中不断挑战自己,不断提高技能水平。

- 强调正确的姿势和动作,确保球员们掌握正确的运球技巧,
以免形成错误的习惯。

- 给予球员们积极的鼓励和反馈,激发他们的学习热情和信心。

- 确保训练场地的安全,避免球员们发生意外伤害。

篮球高低运球教案

篮球高低运球教案

篮球高低运球教案一、教学目标1. 让学生掌握高低运球的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

二、教学重点与难点1. 教学重点:高低运球的动作要领、团队配合。

2. 教学难点:高低运球的熟练运用、团队配合的默契。

三、教学资源1. 篮球场一块。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

四、教学过程1. 热身活动(5分钟)内容:慢跑、关节活动、拉伸。

目的:降低运动损伤风险,提高身体灵活性。

2. 技术教学(15分钟)内容:a. 讲解高低运球的动作要领。

b. 分组练习,教师个别指导。

c. 学生互相练习,教师巡回指导。

目的:让学生掌握高低运球的基本技巧。

3. 团队配合练习(10分钟)内容:a. 两人一组,进行高低运球配合练习。

b. 逐渐增加人数,进行多人高低运球配合练习。

c. 进行小型比赛,培养比赛意识。

目的:提高学生的团队协作能力和比赛意识。

4. 身体素质训练(10分钟)内容:a. 进行灵敏性、速度、力量等训练。

b. 结合篮球运动特点,进行针对性训练。

目的:提高学生的身体素质和运动技能。

内容:a. 学生分享学习心得和收获。

目的:让学生反思学习过程,提高自我认知。

五、教学评价1. 技术评价:观察学生在练习中高低运球的熟练程度,动作准确性。

2. 团队配合评价:评价学生在团队练习中配合的默契程度,比赛中的表现。

3. 身体素质评价:通过身体素质训练,评价学生的运动能力。

六、教学延伸1. 组织学生进行篮球比赛,运用高低运球技巧。

2. 邀请家长观摩,展示学生学习成果。

3. 开展篮球俱乐部活动,鼓励学生积极参与。

七、课后作业1. 学生回家后,拍摄一段高低运球的视频,至班级群。

2. 家长协助孩子进行身体素质训练,记录训练情况。

八、教学反馈1. 教师根据学生课堂表现、作业完成情况,进行评价和反馈。

2. 家长根据孩子在家训练情况,提供反馈意见。

九、教学调整1. 根据学生掌握情况,调整教学内容和难度。

二年级体育说课稿《篮球高低运球 》

二年级体育说课稿《篮球高低运球 》

二年级体育说课稿《篮球高低运球》一. 教材分析《篮球高低运球》是一节二年级的体育课程,旨在让学生掌握篮球高低运球的基本技巧。

通过学习,学生可以培养对篮球运动的兴趣,提高协调性和灵活性。

本节课的内容包括高低运球的定义、动作要领以及实践练习。

教材内容紧密联系学生的实际情况,注重培养学生的实践能力和创新精神。

二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,但注意力容易分散,需要教师善于引导。

学生在此阶段已经具备了一定的运动能力,但篮球高低运球技巧相对较弱。

因此,教师需要注重基本技巧的培养,从易到难,逐步提高学生的技能水平。

三. 说教学目标1.知识与技能目标:让学生掌握篮球高低运球的基本技巧,能够熟练地进行高低运球练习。

2.过程与方法目标:通过小组合作、实践练习等方法,培养学生的团队协作能力和自主学习能力。

3.情感态度与价值观目标:培养学生对篮球运动的兴趣,增强自信心,培养积极向上的精神风貌。

四. 说教学重难点1.教学重点:掌握篮球高低运球的基本技巧。

2.教学难点:高低运球的动作要领,特别是低运球时的手腕灵活运用。

五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、实践练习法、比赛法等。

2.教学手段:篮球、篮筐、标志物等。

六. 说教学过程1.开始部分:课堂常规,检查学生的着装和准备情况,热身活动(约5分钟)。

2.基本部分:(1)讲解高低运球的概念和作用(约5分钟)。

(2)示范高低运球的动作要领,并引导学生进行实践练习(约10分钟)。

(3)设置障碍物,进行高低运球接力比赛,培养学生的团队协作能力(约10分钟)。

(4)总结经验,再次进行实践练习,提高学生的技能水平(约10分钟)。

3.结束部分:课堂小结,学生互评、自评,教师点评,整理器材(约5分钟)。

七. 说板书设计板书设计如下:篮球高低运球1.动作要领(1)高运球:用手掌拍打篮球,保持球在手中。

(2)低运球:用手腕灵活控制篮球,保持球在地面附近。

小篮球高低运球教学设计教案

小篮球高低运球教学设计教案
2.个性展示,各自点评。
3.各组互动,看谁最棒接力赛。
组织:四列横队要求:
♀♀♀♀♀♀认真看示范
♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂

教法:讲解示范
组织:体操队行散开要求:
♀♀♀♀♀♀①认真模仿动作
♀♀♀♀♀♀②根据自己熟悉
♂♂♂♂♂♂感由慢到快
♂♂♂♂♂♂③体会球感动作
△幅度要大
教法:教师领做,全体跟做练习
重难点
重点:高低运球中大臂带动小臂以肘关节为轴的拍球方法。
难点:高低运球时手指自然张开拍击球的正上方。
部分
教学内容
组织教法及步骤
预计
时间
次数




6’
1.师生问好。
2.清点人数,安排见习生。
3.情景导入,引出本次课的内容。
①同学们你们知道哪些体育明星呀?
②本次课的内容?
4.准备活动:(4*8)
①游戏——兔子舞;
♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂②认真活动各关
♂♂♂♂♂♂节

1’
4’
1




26’
1.高低运球
①集中讲解。
低姿运球要领:运球时,球反弹的高度在膝关节以下。
高姿运球要领:运球时,球反弹的高度在腰、胸之间。
②学生练习,老师巡回指导。
低运球(从慢到快)
高运球(从慢到快)
高低运球结合(从慢到快)
高低运球快慢结合
3’
运动量安排
练习密度:40%左右;平均心率:120——140次/分;强度:1.4左右
所需教具
小篮球61个、录音机一台、音响设备一套
课后总结

高低运球教案

高低运球教案

高低运球教案教案一:高低运球技巧训练目标:提高学生的高低运球技巧,使其能够在比赛中更加灵活地运用。

材料:篮球、篮球场地教学步骤:1.热身活动:让学生进行一些简单的热身活动,如慢跑、拉伸等。

2.介绍高低运球:向学生介绍高低运球的概念和意义。

高低运球是指运球时,将球往地板上用力弹起,然后迅速将球接住的技巧。

高低运球的目的是欺骗对方防守者,制造出传球和得分的机会。

3.示范与练习:示范高低运球的正确姿势和技巧,并让学生进行练习。

首先,在原地进行高低运球练习,要注意运球手臂的姿势和用力的程度。

然后,让学生在移动中进行高低运球练习,练习过程中要保持良好的身体平衡和灵活性。

4.应用练习:在篮球场上设置一些障碍物,并让学生进行高低运球练习。

障碍物可以是铺在地板上的圆桶或者纸板,学生需要在绕过障碍物的同时进行高低运球。

这样能够让学生在实践中更好地掌握高低运球技巧,并提高他们的应对能力和判断力。

5.比赛和回顾:组织学生进行高低运球比赛,让他们在比赛中运用所学技巧,并根据比赛情况进行回顾和总结。

通过比赛和回顾,能够帮助学生更好地理解高低运球的重要性和运用方法。

教案二:高低运球速度练习目标:通过高低运球速度练习,提高学生的运球速度和灵活性。

材料:篮球、篮球场地教学步骤:1.热身活动:进行一些适当的热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备高强度的训练。

2.介绍高低运球速度练习:告诉学生高低运球速度练习的重要性,并解释练习的目标是提高运球的速度和反应能力。

3.示范与练习:示范高低运球速度练习的正确姿势和技巧,并让学生进行练习。

学生需要在规定的时间内进行连续的高低运球,要求运球的速度快而稳定。

可以根据学生的实际情况逐渐增加练习的难度。

4.比赛和回顾:组织学生进行高低运球速度比赛,根据比赛结果进行回顾和总结。

让学生分享自己的心得和体会,帮助他们进一步理解高低运球速度练习的重要性和提高方法。

5.巩固练习:在比赛后,进行一些巩固性的练习,如变换运球手、增加障碍等。

《篮球高运球和低运球》教案(共三篇)

《篮球高运球和低运球》教案(共三篇)

《篮球高运球、低运球》教案《篮球高运球和低运球》教案⑥跳跃运动⑦正压腿、侧压腿⑧活动腕关节x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx图②二、学练法与步骤:在体育委员的带领下完成准备活动三、要求:1、跟上节奏 2、动作舒展 3、姿态优美 4、活动充分基本部分30'一、运球(一)高运球(1)动作方法:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,目视前方。

运球手臂自然弯曲,以肘关节为轴,用手按拍球的后侧上方,球的落点在身体侧前方,球的反弹高度在腰、胸之间。

(2)动作要点:手按拍球的部位合理,手脚配合协调。

(二)低运球(1)动作方法:两腿深屈,降低重心,上体前倾,用上体和腿保护球。

同时,手短促地按拍球,球的反弹高度在膝关节以下,以便控制球和摆脱防守继续运球。

行进间低运球拍球的部位在球的后上方或后侧方(2)动作要点:重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。

一、组织:▲xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx图③二、教法与步骤:1、做高运球和低运球示范(如图⑤和图⑥)图⑤图⑥2、导入新课3、提问4、介绍运球技术一、组织:x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x图④二、学练法与步骤:1、认真观看2、积极思考3、原地运球练习6、思考易犯错误7、改进动作8、学生示范9、自评互评三、要求:1、积极练习(三)运球急停急起(1)动作方法:运球急停时,利用跨步急停动作,用手按拍球的前上方,变为暂时的原地运球,用臂、身体和腿保护球;急起时,身体重心迅速前移,后脚用力蹬地跨出,同时用手按拍球的后上方,推球前进。

(2)动作要点:重心转移快,脚蹬、抵地要有力,按拍球部位要正确,手、脚、身体协调一致。

二、移动步法 1、变速跑(1)动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。

小学体育与健康篮球高低运球与游戏教案

小学体育与健康篮球高低运球与游戏教案

小学体育与健康篮球高低运球与游戏教案篮球是一项非常受欢迎的体育运动,也是小学体育与健康课程的重要内容之一。

在小学阶段,通过学习篮球的基本技术和规则,不仅可以培养学生的运动兴趣,还能促进他们的身体素质和团队合作能力的发展。

其中,高低运球与游戏是篮球教学中的重要内容之一。

本文将针对小学体育与健康篮球高低运球与游戏进行详细的教案设计。

一、教学内容与目标1. 教学内容:- 高低运球的基本动作技术- 运球时的正确姿势和手法- 高低运球的练习方法- 高低运球与游戏的结合2. 教学目标:- 掌握高低运球的基本动作技术- 能够根据不同的要求进行高低运球练习- 通过游戏形式培养学生的合作意识和团队精神- 提高学生的运动协调性和反应能力二、教学过程与方法1. 导入活动:通过展示一些著名篮球明星的高低运球技术视频,引起学生的兴趣和好奇心。

2. 理论讲解:通过简单明了的PPT或板书,讲解高低运球的基本动作技术、正确姿势和手法,并与学生进行互动交流,确保他们理解并记住所学的内容。

3. 示范与练习:分别对高低运球的动作技术进行示范,要求学生跟随动作进行练习。

老师可以逐个指导学生的动作,纠正他们的错误,并进行反复练习,直到学生能够熟练掌握为止。

4. 练习方法:a. 静态高低运球:要求学生在原地进行高低运球练习,注重手部的控制和手臂的伸展,让学生感受到运球时的协调性和力量控制。

b. 移动高低运球:要求学生在移动中进行高低运球练习,鼓励他们加快速度和增加难度,提高反应能力和协调性。

c. 高低运球对抗:将学生分为两队,进行高低运球比赛,通过比拼技术和团队合作来增强学生的竞争意识和合作精神。

5. 游戏设计:设计一些有趣的篮球游戏,让学生在游戏中综合运用所学的高低运球技术。

例如,可以设计一个“传球接力赛”游戏,要求学生在移动中进行高低运球并进行传球,第一队完成传球接力的任务即为胜者。

6. 温馨提示:在教学过程中,要注意学生的安全,保证他们进行体育锻炼的同时不造成伤害。

小学小篮球运球课教案

小学小篮球运球课教案

教案简介小学小篮球运球课是小学体育课程中的一项重要内容,通过这门课程的学习,学生可以将运球技术的基本动作掌握得更加娴熟,提高初学者的基础运球水平,同时也为以后参加针对性的篮球训练奠定了基础。

本教案主要介绍运球课程的准备工作、运球基本动作的教学及实践以及注意事项等内容,旨在为运球课程的教学提供一定的借鉴与参考。

教学目标1.掌握基本运球动作:包括持球姿势、换手运球、带球奔跑、停球等基本动作的掌握。

2.培养运球的基础技能:培养小学生们的身体协调性和反应能力,同时也可以提高学生们的篮球技能水平和体育素质。

3.加强学生之间的协作意识:通过小组活动和交流,提高学生们的团队合作精神,增强大家之间的互动性。

教学流程1.课前准备工作(1)确保课堂安全:在教学过程中,注意课堂的安全问题,避免学生在运球时发生意外。

(2)准备教学材料:准备篮球、场地等教学材料,将课堂环境创造得充满训练氛围。

(3)学生分组:根据班级人数,将学生分成若干个小组,分组时可采用男女搭配,体能水平相当等方式分组。

2.基本运球动作的教学(1)持球姿势:在持球行进前,应正确地站立,将球保持在身体正中心位置,远离敌人。

(2)换手运球:注意右手运球时,身体右侧面前的右前方要留给右手,如果左手运球,则要注意留出左侧面前的左侧空间。

(3)带球奔跑:注意奔跑的速度要适中,避免过激奔跑导致运球失误,同时也要注意方向和终点的位置。

(4)停球:正确掌握停球技巧,可以避免无意义的运球,很好的掌握停球技巧,避免运球姿势的过度紧张。

3.实践操作根据上述基本动作的教学内容,学生按照小组分配的任务进行操作。

(1)学生要跟随老师的示范,理解和模仿老师的运球动作,通过观察和操作,掌握运球的基本技巧。

(2)老师安排小组练习,小组内互相磨合,发现并解决问题,并进行较量,从中增强小组间的合作和协作意识。

(3)老师对学生们表现进行点评和指导,鼓励学生们不断努力,提高篮球技巧水平,同时也强调了安全问题和技巧要点,让学生们更好地理解和掌握这些运球技巧。

《篮球高低运球》教学设计

《篮球高低运球》教学设计

《篮球高低运球》教学设计篮球高低运球是篮球运动中基本的技术动作之一,能够帮助球员在比赛中更好地控制和运用球,提高比赛的水平。

下面是一份篮球高低运球的教学设计,帮助教练有效地传授给学生们。

教学目标:1.学会正确的高低运球基本动作;2.提高对球的控制能力;3.提高运球灵活性和速度。

教学准备:1.篮球;2.篮球场;3.可行走的阻挡物。

教学步骤:步骤1:介绍篮球高低运球的意义和目的(5分钟)首先,向学生们介绍篮球高低运球的意义和目的,解释它对于篮球运动的重要性。

高低运球可以帮助球员更好地控制球,并且在比赛中更灵活地运用球。

同时,高低运球还可以提高运球的速度和变向能力。

步骤2:示范高低运球的基本动作(10分钟)接下来,教练应该示范高低运球的基本动作,并给学生们解释每个动作的要领。

-高运球:球员站直,手臂伸直,将球控制在腰部以上,球与身体保持接触,手掌用力控制球,用手指向上推球,手腕略微弯曲。

-低运球:球员屈膝,身体稍微向前倾斜,将球控制在腿部以下,球与身体保持接触,手掌用力控制球,用手指向下推球,手腕略微弯曲。

步骤3:练习高低运球的基本动作(15分钟)让学生们跟随教练的示范进行高低运球的基本动作练习。

首先,让他们站直,进行高运球练习,重点是保持手臂伸直,用手指向上推球。

然后,让学生们屈膝,进行低运球的练习,重点是保持球与身体的接触,并用手指向下推球。

步骤4:高低运球的技巧练习(15分钟)接下来,让学生们进行高低运球的技巧练习。

可以设置几个可行走的阻挡物,让学生们在练习中穿梭通过,同时进行高低运球。

这样可以帮助他们在真实的比赛场景中更好地运用高低运球技术。

步骤5:游戏练习(20分钟)最后,让学生们进行高低运球的游戏练习,以加深他们对高低运球的掌握和应用能力。

可以设置一些小组进行对抗游戏,要求学生们在游戏中运用高低运球技术,并在规定的时间内进行传球。

这样可以增加比赛的竞争性,同时也可以锻炼学生们在比赛中应用高低运球的能力。

篮球高低运球教案

篮球高低运球教案

篮球高低运球教案篮球高低运球教案(通用10篇)作为一名教师,可能需要进行教案编写工作,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。

那么应当如何写教案呢?以下是店铺收集整理的篮球高低运球教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

篮球高低运球教案篇1教学内容:1、篮球原地高低运球2、游戏——运球跑教学目标:1、初步掌握篮球高低运球手势及运球按压方法,使70%的学生能够有节奏的控制篮球。

2、在运球游戏中矾固和提高运球技术,并在游戏中体验球性,激发对篮球的学习兴趣。

3、发展手臂力量及身体协调性,培养同伴间的合作能力。

教学过程:一、激趣热身部分 7分钟低1、猜谜语有一种昆虫,有两对翅膀。

他的工作是采集花粉,酿制蜂蜜。

它是(蜜蜂)2、游戏——蜂回巢方法:生绕着大圆慢跑,根据师敲击的声音的快慢进行走跑练习。

当听到师呼:回家了!生马上就近入住场地内的格子里。

规则:一格只能住一人。

备注:引导学生抢占位置要注意安全互相帮助。

两人同抢一个位置时,要互相让一让。

旁边还有空房间可呼同伴入住。

二、情境展开学习部分 15分钟中1、设疑:篮球会唱歌吗?导入:音乐课上我们认识了不少的乐器,你知道了哪些?只要我们掌握了弹奏乐器的方法,乐器就会唱起歌来。

那么我们能不能把篮球当成一件特殊的乐器呢?它会唱出什么样的歌曲呢?2、解疑:会唱歌的篮球师配乐示范篮球高低运球操,然后引导学生徒手配乐练习。

3、学习篮球高低运球(1)讲解并示范动作要点:一块布能包住石头,一张同样大小的木板却做不到。

篮球就像那颗石头,而我们的手要像一张木板还是一块布呢?!要点:跟踪:球高手高,球低手低,用按压的方式运球。

高度:高不过肩,低及膝盖。

手型:锅盖式手型,软性触球。

(2)组织发球:房子内画有五角星的同学为该队小队长,小队长领球并带领本队进行练习。

(3)练习节奏:高高高高,低低低,低低低(4高6低)(4)学困生帮助大会:学困生动作展示,其它同学当老师,指出错误并纠正。

篮球高低运球教案

篮球高低运球教案

篮球高低运球教案篮球高低运球教案篮球作为一项全民运动,其技术要求非常高。

其中,运球技术是篮球运动中最基础、最重要的技术之一。

在篮球比赛中,高低运球是运球技术中的重要组成部分。

本文将为大家介绍一份篮球高低运球教案,帮助篮球爱好者们提高运球技术水平。

一、教学目标通过本教案的学习,学生应能够掌握以下技能:1. 球员能够正确站立,保持身体平衡,并能够灵活移动;2. 球员能够准确控制球的高度,实现高低运球的切换;3. 球员能够在运球过程中保持头部高度稳定,保持视线向前;4. 球员能够在高低运球的基础上,进行变向、变速等技术动作。

二、教学内容1. 球员站立和身体平衡的训练- 要求球员双脚分开与肩同宽,身体微微前倾,膝盖微曲,保持良好的身体平衡;- 要求球员保持腰背挺直,肩膀放松,胸部稍微向前突出,保持良好的身体姿势。

2. 球员高低运球的训练- 高运球:球员将球控制在腰部以上,用手指和手掌合力控制球的弹跳,保持球的高度稳定;- 低运球:球员将球控制在膝盖以下,用手指尖控制球的弹跳,保持球的高度稳定。

3. 球员头部姿势和视线训练- 要求球员保持头部稳定,不随着运球的动作晃动;- 要求球员保持视线向前,注视着球场的情况,不低头看球。

4. 球员变向、变速的训练- 要求球员在高低运球的基础上,进行变向运球,通过变换运球手和方向,快速转移球的位置;- 要求球员在高低运球的基础上,进行变速运球,通过加快或减慢运球的速度,制造突破或变相传球的机会。

三、教学方法1. 示范法:教练员通过实际示范,展示正确的站立姿势、高低运球技术和头部姿势,让学生们能够直观地理解和模仿。

2. 分组练习法:将学生们分成小组,让他们互相配合进行练习,通过相互观察和交流,提高技术水平。

3. 比赛对抗法:组织学生们进行小规模的对抗比赛,让他们在比赛中运用所学技术,提高技战术应用能力。

四、教学评估教练员可以通过以下方式对学生的学习效果进行评估:1. 观察学生的站立姿势和身体平衡情况,是否能够保持良好的姿势;2. 观察学生的高低运球技术,是否能够准确控制球的高度;3. 观察学生的头部姿势和视线情况,是否能够保持稳定的头部姿势和视线;4. 观察学生的变向、变速技术,是否能够灵活运用。

二年级篮球运球教案范文(通用5篇)

二年级篮球运球教案范文(通用5篇)

二年级篮球运球教案二年级篮球运球教案范文(通用5篇)二年级篮球运球教案范文(通用5篇)1学习内容:小篮球游戏学习目标:1、体验球感,熟悉球性,了解到小篮球有弹性,滚动性的特点。

2、通过参加一些利用球性的练习,掌握一些简单的篮球基本动作。

3、培养团结协作,互帮互助的精神。

准备部分一、热身运动,激发兴趣1、导入课题。

2、传球游戏(分发器材)。

3、韵律活动(球操)。

基本部分二、自由玩球,熟悉球性1、学生散点站立,自由玩球2、教师集中提问,小篮球有什么特点?3、学生回答4、针对各种特性,教师进行引导三、看图自学游戏方法图1:运球练习图2:滚动传球游戏图3:反弹传球图4:投篮学生:分组循环游戏教师:启发与引导四、分组自由练习按技能水平或兴趣爱好自由分组,进行巩固与提高练习结束部分五、总结1、放松练习。

2、小结。

3、回收器材。

4、布置课后作业。

5、师生再见。

二年级篮球运球教案范文(通用5篇)2教材内容:1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求。

2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

课的任务:1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力。

准备部分:(1)绕篮球场慢跑。

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分:移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。

移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

篮球高低运球教案

篮球高低运球教案

篮球高低运球教案篮球高低运球教案一、教学目标:1. 学生能够正确理解篮球高低运球的概念和技术要领。

2. 学生能够独立进行篮球高低运球,并在比赛中运用所学技巧。

二、教学内容:1. 篮球高低运球的概念介绍。

2. 篮球高低运球的技术要领。

三、教学步骤:1. 引入新知:通过展示篮球高低运球的示范视频或图片,让学生了解篮球高低运球的概念和意义。

2. 技巧讲解:a. 高运球:教师向学生介绍高运球的要领,包括身体姿势、手臂的动作、手掌的用力以及指间的控制等。

b. 低运球:教师向学生讲解低运球的要领,包括身体的低姿势、手腕的运动、手掌的用力以及指间的控制等。

3. 技巧演示:教师进行高低运球的示范,并强调学生应该注意的细节和动作要领。

4. 学生练习:a. 学生进行高低运球的单人练习,以加深学生对技术要领的掌握。

b. 学生进行高低运球的对抗练习,以提高学生在比赛中应用技巧的能力。

5. 设计练习活动:a. 设计多人分组的高低运球竞赛,让学生在比赛中巩固所学技巧。

b. 设计篮球高低运球的障碍赛,让学生能够在复杂环境中灵活运用所学技巧。

四、评价方式:教师通过观察学生的练习和参与情况,给予个别指导和鼓励,并记录学生在练习中的表现。

五、拓展延伸:对于技术较好的学生,可以鼓励他们尝试更复杂的篮球高低运球技巧,如变速运球、转身运球等。

六、教学反思:教师应根据学生的实际情况,合理调整教学内容和节奏,确保每个学生都能够掌握篮球高低运球的基本技巧。

同时,教师应鼓励学生在实践中不断尝试和改进,培养他们的自信心和创新能力。

篮球高低运球教案

篮球高低运球教案

篮球高低运球教案篮球高低运球教案一、教学目标1. 了解篮球高低运球的基本要领。

2. 学会在比赛中根据实际情况选择高低运球的技巧。

3. 提高运球的稳定性和速度。

二、教学重点1. 理解高低运球的概念。

2. 学会正确运用高低运球的技巧。

3. 提高运球的稳定性和速度。

三、教学难点1. 运用高低运球的技巧拿球运球。

2. 在比赛中根据实际情况选择合适的高低运球技巧。

四、教学过程1. 导入(5分钟)通过简单的示范和口头解释,引导学生了解高低运球的概念。

2. 介绍高低运球的技巧和要领(15分钟)向学生详细介绍高低运球的技巧和要领,包括:- 高运球时,身体和身体重心保持低位,手臂放松,手掌弯曲,指尖控球,以便于灵活运球。

- 低运球时,身体和身体重心保持稳定,手臂伸直,手掌用力控球,以保持球的稳定性。

3. 示范和练习高运球(20分钟)教师进行简单的高速运球示范,然后让学生按照示范的方法进行练习。

教师可以亲自指导一些学生的动作。

4. 示范和练习低运球(20分钟)教师进行简单的低运球示范,然后让学生按照示范的方法进行练习。

教师可以亲自指导一些学生的动作。

5. 综合练习和小组对抗(20分钟)将学生分成小组,进行综合练习。

每个小组由两名球员组成,一名进行高运球,一名进行低运球,并在保持控球的前提下尽量快速运球。

然后进行小组间的比赛,看哪个小组能够更快地完成任务。

6. 结束(5分钟)进行简单的总结,强调高低运球的重要性,并对本节课进行总结。

五、教学延伸1. 让学生观看篮球比赛录像,分析比赛中球员如何运用高低运球。

2. 综合练习时增加障碍物,如锥桶、障碍带等,增加练习的难度。

六、教学评价通过观察学生在练习中的表现,检查学生是否掌握了高低运球的技巧和要领。

可以通过小组间比赛的成绩来评价学生的运球能力。

小学体育与健康篮球原地高、低运球技术教案

小学体育与健康篮球原地高、低运球技术教案

小学体育与健康篮球原地高、低运球技术教案篮球是一项广受欢迎的体育运动,无论是对小学生还是其他年龄段的运动员来说,掌握好基本的篮球技术对于提高身体素质和培养运动能力都非常重要。

在小学体育与健康课程中,原地高、低运球技术是篮球运动中的一项基础技术,本教案将围绕这一技术展开教学。

通过适合小学生的方式和方法,帮助学生掌握原地高、低运球技术,提高运球的稳定性和灵活性,以促进学生在篮球运动中的综合能力的提高。

一、教学目标1.了解和掌握原地高、低运球技术的基本动作要领;2.掌握正确的运球姿势和手腕控制技巧;3.通过练习,提高运球的稳定性和灵活性;4.培养学生的协调能力和反应能力;5.了解合理的运球训练方法和注意事项。

二、教学重点与难点1.通过示范和指导,使学生掌握原地高、低运球的基本动作;2.培养学生正确的手腕控制技巧;3.加强学生对于运球稳定性和灵活性的训练。

三、教学准备1.篮球;2.扁平地面的室内或室外运动场地;3.教学课件或投影仪。

四、教学过程1.导入(约5分钟)通过展示一些篮球运动的精彩画面或视频,引起学生的兴趣并激发学习的动力。

2.呈现篮球运球基本姿势(约5分钟)通过课件或演示,介绍学生正确的运球姿势,包括脚步、腰背挺直、手部的位置等。

3.讲解原地高、低运球技术(约10分钟)详细讲解原地高、低运球技术的基本动作要领。

其中,高位运球时,学生应将手臂伸直,手部掌握篮球上方,手指张开;低位运球时,学生应弯曲膝盖,将球运至腿部前方,并用手臂保护篮球。

教师要结合实际动作和示范,让学生理解和掌握。

4.配合练习(约30分钟)教师和学生一起进行高、低位运球技术的练习。

教师可以采用多种方法,如操控音乐节奏进行节奏运球,使用篮球传递进行两人合作练习等。

在练习过程中,教师要注意及时给予学生正确的指导和纠正动作不正确的地方。

5.巩固练习(约10分钟)学生在指导下自由进行高、低位运球技术的练习,教师要及时观察学生的动作,发现问题并进行指导调整。

篮球小游戏高低运球教案

篮球小游戏高低运球教案

篮球小游戏高低运球教案篮球是一项非常受欢迎的体育运动,它不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神和意志力。

在学习篮球运动的过程中,高低运球是非常重要的一项基本功。

高低运球不仅可以提高球员的控球能力,还可以帮助球员更好地适应比赛中的各种情况。

因此,今天我们将介绍一种针对高低运球的篮球小游戏教案,帮助学生更好地掌握这项基本功。

一、教学目标。

1.了解高低运球的基本动作要领;2.掌握高低运球的技巧;3.培养学生的团队合作精神和意志力。

二、教学重点。

1.高低运球的基本动作要领;2.高低运球的技巧训练;3.团队合作意识的培养。

三、教学难点。

1.如何正确掌握高低运球的技巧;2.如何在比赛中灵活运用高低运球。

四、教学准备。

1.篮球;2.场地(室内或室外均可);3.计时器;4.教学辅助设备。

五、教学过程。

1.热身活动。

为了让学生更好地进入状态,进行高低运球小游戏之前,首先进行一些热身活动,如慢跑、拉伸运动等,以准备接下来的训练。

2.基本动作要领的讲解。

在进行高低运球小游戏之前,首先向学生介绍高低运球的基本动作要领,包括弯腰、膝盖微曲、手臂放松等。

要求学生牢记这些基本动作要领,为后续的训练打下基础。

3.技巧训练。

接下来,进行高低运球的技巧训练。

可以设置不同的训练项目,如单手高低运球、交替手高低运球等,让学生通过不同的训练项目,逐步提高他们的高低运球技巧。

4.小游戏训练。

在学生掌握了高低运球的基本技巧之后,可以进行高低运球小游戏的训练。

可以将学生分成若干小组,每个小组在规定的时间内进行高低运球的比赛,看哪个小组能够在规定时间内完成更多的高低运球。

5.比赛总结。

比赛结束后,可以对比赛进行总结,让学生分享自己在比赛中的体会和收获,指出比赛中存在的问题,并提出改进意见。

六、教学反思。

通过这样一次小游戏的训练,学生不仅可以在轻松愉快的氛围中学习高低运球,还可以培养团队合作精神和意志力。

在今后的训练中,可以根据学生的实际情况,对高低运球的训练内容进行适当调整,以达到更好的教学效果。

小学体育与健康篮球高低运球教案

小学体育与健康篮球高低运球教案

小学体育与健康篮球高低运球教案高低运球是篮球运动中的基本动作之一,对于小学生来说,掌握好高低运球技巧不仅有助于提高篮球水平,还能促进身体协调能力和健康发展。

本文将针对小学体育与健康篮球课程的高低运球教案进行详细介绍,以帮助教师教授这一技巧。

一、教学目标1. 球员能够正确理解高低运球的概念和重要性。

2. 球员能够掌握高低运球的基本动作技巧,包括踩球点、手部动作和身体控制等。

3. 球员能够运用高低运球技巧在比赛中进行个人进攻和传球。

二、教学准备1. 篮球场地和篮球设备。

2. 干净整洁的球鞋。

3. 图片、视频或实物等教学辅助材料。

三、教学内容第一节:高低运球的概念1. 引导学生观看篮球比赛视频或展示图片,让学生观察球员在比赛中如何运用高低运球技巧。

通过讨论引导学生理解高低运球的定义和重要性。

第二节:高低运球的基本动作技巧1. 教授正确的踩球点:让学生站在原地,弯曲膝盖将球平放在地上,然后向前跨出一步,用手指指向身体前方,球应该在身体的一侧。

指导学生踩球点的选择应根据身体的平衡和控制能力,而不是固定的位置。

2. 手部动作的训练:引导学生正确掌握高低运球时的手部动作。

教师示范正确的手部动作,包括指尖托球、手腕轻松灵活地控制球的弹跳力等。

3. 身体控制:指导学生在运球时保持身体的平衡和稳定。

重点培养学生在高低运球时身体的协调能力,包括上半身和下半身的配合,步伐的控制等。

第三节:练习和巩固1. 学生两两配对进行练习:让学生两两配对,进行高低运球的练习。

一个学生负责运球,另一个负责防守。

鼓励学生尝试不同的高低运球技巧,如变速、变向等。

2. 竞赛和游戏:组织一些有趣的竞赛和游戏,如高低运球比赛和传球游戏,以增强学生的兴趣和动力。

四、教学过程中的提示和注意事项1. 注重细节:在教学中,着重强调高低运球时的细节操作和技巧要点,并及时纠正学生的错误动作。

2. 引导学生独立思考:在练习过程中,鼓励学生独立思考,探索适合自己的高低运球技巧,培养其创造力和自主学习能力。

一二年级小篮球教案:篮球原地高低运球练习及游戏教案

一二年级小篮球教案:篮球原地高低运球练习及游戏教案

体育与健康实践课教学设计方案学校:德阳市华山路学校班级:二(6)班人数:40人授课教师:姚雷学习阶段:水平一指导教师:肖亚东授课内容:篮球原地高低运球练习及游戏指导思想以“健康第一”为主导思想,以实施素质教育为出发点,以“生动.愉快.自由”为主调,结合“体育出自劳动”的理念。

并利用有限的教学场地和器材,让学生尝试多种多样新鲜的练习方法,充分调动学生的想象力,让学生自己创新。

自己发明熟悉球性的方法.提高学生的兴趣,培养团队协作意识,从而更好的促进学生身心健康全面发展。

一.教学流程课堂常规-队列队形练习-准备活动-篮球的运球练习-比赛团结就是力量-游戏冲冲冲-小结下课二.设计思路1.课堂常规:在规定区域内集合,导入课的流程,更容易理解教师的导向。

2.队列队形练习:保持队伍的完整性,良好的组织纪律。

3.准备活动:采用游戏的热身方式,让学生自由快乐的学习,摆脱传统的束缚的练习方式,既有趣,又有效果,达到了热身的目的。

4.篮球的左右手运球的练习:这是篮球项目的基本功的课,要让学生在课堂上真正的了解,认识,喜欢篮球,就必须让学生尝试多种多样新鲜的练习方法,充分调动学生的积极性.提高学生的兴趣.为防止学生产生对篮球的逆反心理,要积极的鼓励和表扬学生,并且要控制每一种练习方法的时间,让学生感觉意犹未尽,从而激励学生在今后的教学中更加积极努力。

5.游戏:冲冲冲接力比赛。

利用现有的教学器材,包括呼啦圈和篮球,将篮球和呼啦圈放在场地中间,采取分多组多次练习。

充分锻炼学生的跑动能力和运球能力(有利于今后的篮球教学)。

让学生感受到比赛的快乐,陶冶学生的情操.同时又让学生感受到成功的喜悦.使学生的身体,心理,思想等方面都得到了充分的锻炼。

6.整理放松:配合音乐每个学生持球,爬在球上和躺着球上滚动放松。

小结下课:表扬在游戏中表现最积极的学生,和在运球练习中有创新方法的学生,既鼓励胆子比较小和比较内向的学生尽可能的调动他们的积极性,组织学生收拾器材,下课师生互道再见.三.教学重难点教学重点:原地高低运球动作要领教学难点:对球的掌控能力教案:。

少儿篮球高低运球课程教案

少儿篮球高低运球课程教案

少儿篮球高低运球课程教案一、教学目标。

1. 帮助学生掌握篮球高低运球的基本动作和技巧。

2. 提高学生的篮球运球能力,增强其对篮球的兴趣。

3. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。

二、教学重点和难点。

1. 教学重点,教授高低运球的基本动作和技巧,帮助学生掌握正确的运球姿势和动作要领。

2. 教学难点,帮助学生克服高低运球时的困难,提高运球的稳定性和灵活性。

三、教学准备。

1. 篮球。

2. 篮球场地。

3. 教学辅助器材,圆锥、绳子、标志物等。

4. 教学课件。

四、教学过程。

1. 热身活动(10分钟)。

为了让学生更好地参与到课程中来,首先进行一些热身活动,如慢跑、拉伸运动等,以准备接下来的课程。

2. 球场基本姿势和动作训练(15分钟)。

教师向学生介绍篮球高低运球的基本姿势和动作,包括握球姿势、身体站位、手臂动作等。

然后让学生跟随教师的示范进行练习,纠正学生的错误动作。

3. 篮球高低运球基本技巧训练(30分钟)。

将学生分成小组,进行高低运球的基本技巧训练。

教师可以设置一些训练项目,如绕圆锥运球、绕绳子运球、在规定区域内进行高低运球等,让学生在实践中掌握运球技巧。

4. 篮球高低运球比赛(20分钟)。

分组进行篮球高低运球比赛,以增加学生对篮球运球的兴趣和参与度。

比赛可以设置一些规则和奖励,让学生在比赛中尽情发挥。

5. 总结和讲评(10分钟)。

教师对本节课的教学进行总结和讲评,肯定学生的表现,指出存在的问题,并提出改进意见。

同时,鼓励学生在课下多加练习,提高篮球运球的水平。

六、教学反思。

本节课主要围绕篮球高低运球展开,通过热身活动、基本姿势和动作训练、基本技巧训练、比赛等环节,帮助学生掌握篮球高低运球的基本动作和技巧,提高其篮球运球能力。

在教学过程中,学生积极参与,表现出了较高的学习热情和团队合作意识。

但也发现一些学生存在运球动作不规范、技巧掌握不到位的问题,需要在以后的教学中加强指导和训练。

同时,教师在教学过程中要注重对学生的个别指导,及时纠正他们的错误动作,帮助他们更好地掌握篮球高低运球的技巧。

篮球原地高低运球教案

篮球原地高低运球教案

篮球原地高低运球教案一、教学目标:1. 让学生掌握原地高低运球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与篮球运动的兴趣。

3. 提高学生的协调性和灵敏性。

二、教学重点与难点:1. 教学重点:原地高低运球的基本动作和技巧。

2. 教学难点:高低运球的节奏和手眼协调。

三、教学资源:1. 篮球场一块。

2. 篮球若干个。

四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):带领学生进行跑步、拉伸等热身活动,预防运动损伤。

2. 技能讲解与示范(10分钟):(1)教师讲解原地高低运球的动作要领,强调运球时的手眼协调和节奏感。

(2)教师进行原地高低运球示范,让学生跟随示范进行练习。

3. 学生分组练习(15分钟):(1)学生分成若干小组,每组选出一个负责人,负责组织练习。

(2)各小组按照教师的要求,进行原地高低运球练习,相互观摩、交流、纠正动作。

4. 教学比赛(10分钟):(1)教师组织学生进行高低运球比赛,设置一定的距离和障碍物,增加趣味性和挑战性。

(2)比赛过程中,教师注意观察学生的表现,及时给予指导和鼓励。

五、教学评价:1. 学生能熟练掌握原地高低运球的基本技巧。

3. 学生积极参与篮球运动,表现出团队合作精神和对篮球运动的热爱。

六、教学延伸:1. 增加难度:让学生在原地高低运球的基础上,加入前进和后退的动作,提高运球技巧。

2. 团队合作:组织学生进行两人或多人的高低运球配合练习,培养团队协作能力。

七、教学反思:1. 教师要关注学生的学习进度,根据学生的实际情况调整教学内容和难度。

2. 在教学过程中,注重培养学生的兴趣和积极参与意识,提高学生对篮球运动的热爱。

3. 教师应多给予学生鼓励和肯定,增强学生的自信心和自尊心。

八、教学反馈:1. 学生反馈:了解原地高低运球的基本技巧,觉得很有趣,希望能继续学习。

2. 家长反馈:孩子对篮球运动更感兴趣了,回家后会主动练习高低运球。

九、课后作业:1. 学生回家后,自行练习原地高低运球,每天至少练习10分钟。

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教学设计
一、指导思想
本课是单元第三次课,根据《课程标准》水平三的要求,以健康第一为指导思想,在全面推进素质教育的形势下,深化教学改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平,发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育打下基础,已成为体育教学的主要任务. 本课努力贯彻“健康第一”的指导思想,体现“以学生发展为本”的教学理念,关注学生的个体差异和不同需求,面向全体学生,建立和谐的课堂学习氛围,为每位学生提供发展机会,增强学生学习自信心。

本课通过篮球运球教学和合作探究式学练,培养学生分析问题、解决问题及创新的能力,充分调动学生学习积极性,培养学生良性竞争意识和团队精神,从中学到篮球运动的技能,掌握科学锻炼身体的方法。

二、学情分析
本课教学对象是小学五年级学生,好表现且思维活跃,班级大部分喜爱篮球活动,对篮球活动积极性高,此阶段学生处于好动活泼的阶段,对新鲜事物接受能力快,思维转化快,模仿能力强。

对篮球的认识男女生差距较大,在教学อ要
照顾到不同层⬡的学生,尽可能给学生创造成功的机会,体验学习的喜悦,焕发学生的乐趣。

三、教材分析
本课教学内容是篮球运球,选自《体育》中的篮球内容。

运球是篮球运动中最主要的基本技术之一,是篮球运动及比赛的重要组成部分,是后面篮球教学内容的基础,同时又是非常受学生欢迎的运动项目。

将其作为重要内容对五年级学生进行教学,可以提高学生对篮球运动的兴趣,对于今后其它技术的学习和掌握也能起到承上启下的作用。

四、教学内容:1、篮球高低运球2、游戏:小小镖师大行动
五、教学目标
1、运动参与:通过教学,激发学生的篮球学习兴趣,让学生能够积极主动地参与各项活动。

2、运动技能:运动技能:通过参与练习,使学生初步掌握篮球高低运球的动作技术。

3、社会适应:培养学生观察、模仿能力和合作意识,以及敢于自我表现、善于思考与创新等良好品质。

六、教学重难点
重点:手按拍球的部位、用力程度及手型
难点:全身协调用力
七、教法与学法
教法:情景教学法、启发引导法、讨论法、分层教学法、目标教学法、小组合作学习法、竞赛法
学法:自主学习、探究式、合作学习法、创造性、评价式,延伸性学习、展示法
八、教与学过程的设计
(一)、设疑导入激发兴趣
1、欣赏NBA篮球的精彩片段,提出问题,语言启发:篮球最重要技术有那些啊?我们能做出几种运球的方法?教师语言启发,让学生有积极参与的意识和愿望,充分调动学生的㧯极性。

2、ロ身活动:学生同质分成5个小组,各组做各组的球操;游戏——抢分橄榄球。

把热身运动、球性活动和技术练习三种不同性质练习有机地结合起来,有利于激发学生兴趣,调动学生情绪,提高课堂教学效率。

(二)、自主学习,合作探究,展示成果,尽情尝试
1、高低运球:根据学生实际,设置不同层次的目标:慢速运球,感觉手按压球的部位
原地高、低运球
行进间高、低运球
急停、急起及变向运球学生4人一组,自主选择,相互切磋,每组相互讨论、组内比赛,在教学中照顾到不同层次的学生,尽可能给学生创造成功的机会,体验学习的喜悦,焕发学生的乐趣。

2、趣味比赛(播放音乐《红色娘子军》)——小小镖师大行动:最近镖局接了一趟镖,要求小镖师们,发挥自己的智慧,过关斩将,用最快最好的方法将宝物押送往目的地。

(设宝物为两个篮球,每人一根体操棒做押送宝物的工具,中间放上栏架做难关,要求学生必须充分利用手中的工具齐心协力的将宝物运往目的地。


A、先是小镖师培训(设置不同的游戏方法,激发学生创造性):
两人一小组,两人合作用两根体操棒运球,途中要绕过一个栏架,散点进行尝试、探究、合作练习,组与组之间比赛。

四人一组,合作用四根体操棒运球,途中要分别绕过、钻过两个栏架,进行尝试、探究、合作练习,组与组之间比赛。

六人一组,用六⠹体操棒运球,途อ要分别绕过、钻过、跨过三个栏架,进
行尝试、探究、合作练习,组与组之间比赛。

B、小镖师押送宝物:经过一段时间的训练后,小镖师们终于要押送宝物啦!将学生分成人数相等的两个大组,成纵队站于端线之后,每队10个篮球,两人、四人或六人合作,用工具将宝物运送往终点,一组抵达终点后下一组起动,途中分别要遇到小河(跨过)、大树(绕过)、荆棘丛(钻过)。

两组进行比赛,两组最后抵达终点的同学去抢插着的小旗,抢到小旗组为胜。

3、点评、祝贺,体验成功。

(四)、相互评价,享受快乐
1、小组交流,师生交流,自我评价,相互评价。

2、评出先进运动个人(比如成绩好的)和先进精神个人(比如有倒的坚持到底的)。

3、欢庆成果,自编舞蹈放松。

师生共同庆贺,在音乐《落叶》的配合下,在教师带领下,学生通过模仿练习,消除肌肉疲劳,身心得到恢复。

5、对本课进行小结,布置课外作业,回收器材师生再见。

场地器材设计:室内篮球场一块及周边空地、篮球40只、体操棒40根、栏架20个、多媒体播放器
预计平均心率:130——135次/分
运动密度为45%,运动负荷为中
篮球高低运球
(水平三)
教材内容1、篮球高低运球2、游戏:小小镖师大行动
教学目
标运动参与:通过教学,激发学生的篮球学习兴趣,让学生能够积极主动地参与各项活动。

运动技能:通过参与练习,使学生初步掌握篮球高低运球的动作技术。

社会适应:培养学生观察、模仿能力和合作意识,以及敢于自我表现、
善于思考与创新等良好品质。

教学重点手按拍球的部位、用力程度及手型
教学难点全身协调用力
步骤学习内容组织、要求教师活动学生活动时

设疑导入
激发兴趣一、课堂常规
1、体育委员整队,
报告人数
2、宣布本次课内

3、安排见习生
4、检查服装
二、播放NBA篮球
精彩片段
OOOOOOOO
OOOOOOOO
XXXXXXXX
XXXXXXXX

要求:
快、静、齐
1.整队集合
2.师生问好
3.宣布本课内容
4.教师提问:篮
球最重要技术有
那些啊?我们能
做出几种运球的
方法?
1.体育委员
整队集合,
要求快,
静,齐
2.师生问好
3.学生精神
饱满认真
听讲,积极
回答
4.明确学习
目标
3
运动热身
合作探究一、自编球操
分成5个小组,各
组做各组的球操。

二、游戏:
抢分橄榄球
要求:气氛活跃
注意安全
1、教师讲解自编
球Ⓧ的要求和方

2、巡回指导
3、表扬优秀组
4、教师讲解游戏
方法和规则
5、组织开始游戏
6、表扬鼓励。

1、自由分
组,创编球

2、小组展

3、遵守游
戏规则,开
始游戏。

4、相互学
习。

4
发展运动能力6、点评、祝贺,表扬鼓励。

庆祝胜利
恢复身心1、欢庆成果,自编
舞蹈放松。

2、放松舞蹈:春夏
秋冬
3、总结
1、评出先进运动
个人和先进精神
个人,颁发奖章
2、教师带领学生
随音乐有节奏的
放松活动。

3、组织学生谈一
谈感受,总结,
表扬,激励。

4、师生再见
1、学生欢
庆胜利。

2、学生随
音乐快乐
地进行放
松。

3、小伙伴
们一起回
顾谈感受。

4、师生再

5
器材:篮球40只、体操棒40根、栏架20个、多媒体播放器预计练习密度:45%,运动负荷为中
预计平均心率:130——135次/分
课后反思
本课教师首先给学生创设了情景,通过自编球操和抢分橄榄球,充分激发了学生学习和运动的兴趣。

“重视个体差异和不同需求,确保每个⬡生收益,”把学㔟的活动作为教学改革的重心,运球教学中教师运用了异质分组、分组教学,鼓励学生大胆的自我表现,自我挑战,学生自主、探究、合作练习。

组内竞争,培养学生进取精神。

通过“运球”游戏,培养学生的创新精神,竞争意识,团结合作,热爱集体和遵纪守法等优良品质。

“小小镖师大行动”比赛中学生气氛活跃,积极讨论设计押送宝物的方法,如何才能更快更好的用体操棒将球运到终点,大家充分发挥自己的创造性,在新型体育课中教师在教学中要晓之以情,动之以理。

建立新型的师生合作伙伴关系。

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