篮球双手胸前传球课件ppt
合集下载
人教版七年级体育4.2篮球双手胸前传球说课课件(15ppt)
学习内 容
准
备
学习 指点
部
分
学生活 动
组织方 法与要 求
1．花式慢跑 击掌、后踢腿跑、交叉步跑
2．动感球操：
1.教师带领学生环绕篮球场慢跑 2.教师指点学生练习球操 3.教师指点学生练习原地纵跳 4.教师指点学生准备器材
1.学生二路纵队在老师带领下慢跑并呼口号 2.学生按照老师的口令进行练习 3.学生准备器材
1、学生积极参与，刻苦训练。 2、注意安全，按往返跑要求练习。
一、组织：
基组
本 部
织 方 法
分与
要
求
每个学生依次向前推前面的学生。
距离不同的传接球。
基组
本 部
织 方 法
分与
要
求
要求： 、徒手做练习时注意身体重心的前移和后引。
2、注意手段的伸、抖、拨。 3、后引球时要注意保护球到胸腹间。 4、小组长要发挥带头作用，积极探讨与实践。
学习流程:
(一)、开始部分： 课堂常规
学习指点： 学生活动：
1、教师与学生问好 2.宣布本课内容与任务 3.安排见习生 4.引入课题
1、体育委员整队集合，清点人数
2.学生向老师问好 3.学生清楚本堂课的任务与要求
组织方法与要求：
组织： ×××××× ××××××
OOOOOO
OOOOOO ■
要求： 1.集合快、静、齐 2.认真听老师讲授有关上课要求
4、按教师要求认真练习与思考。 5、根据教师提示共性问题，认真注意改进方法并继续练习。 6、小组合作探究学习
二、
1.、教师指点学生。 2、利用花环做道具，引导学生讨论如何传的准确到位，并进 行拓展练习，发挥学生的主观能动性。
《篮球双手胸前传接球》PPT教学课件
一个篮球场上展开。这些问题给我的提示是：在
篮球教学的前几单元要注重培养学生的兴趣，并
要加强课的纪律性。
2020/12/09
5
四、教学目标
（1）认知目标：学习和了解双手胸前传 接球的动作方法及进一步建立移动的概念。
（2）技能目标：让学生学会传接球技术 动作，巩固和提高移动技术。
（3）情感目标：培养学生密切配合、团 结协作的集体主义精神。
在游戏中，培养学生的合作意识，启发 学生的创造力（比如假动作）。
2020/12/09
18
放松结束部分： 利用音乐带领学生做放松活动，
之后小结，指出不足和优点， 达到鼓励学生和提高的目的， 最后师生再见，归还器材。 （约4分钟）
2020/12/09
19
八、说场地与预计教学效果
场地 篮球场一块、篮球十二只，音箱一个 预计教学效果： 预计心率：120—130次每分钟。 最高心率：160次每分钟，出现在第
这部分先利用音乐带领学生做移动的各种
练习：跑---侧身跑---后退跑---交叉步---滑
步。然后在教师带领下做热身操：1头部运
动2肩部运动3体转运动4膝部运动5腹背绕
环202运0/12/动09 6踝腕绕环运动7压指练习。
9
设计意图
设计意图：沿着篮球线跑能激发学生的 兴趣，既复习了上次课学习内容，又为 下一步学习做好准备，并能避免意外伤 害事故的发生。（这部分约8分钟）
2020/12/09
10
基本学习活动部分：
本部分是课的核心，为使学生能更好的掌 握这部分技术，教师根据由易到难有分解 到组合的教学原则，教师先做1—2次完整 示范，给学生一个完整的动作概念，然后 分解讲解动作要领，学生徒手跟着做。老 师讲评学生做的动作。
篮球双手胸前传接球ppt
特点
双手胸前传接球具有稳定性高、 准确性强的优点，适用于近距离 和中等距离的传球。
双手胸前传接球的重要性
建立基本功
双手胸前传接球是篮球传球技术中的 基础，熟练掌握这项技术有助于提高 球员的基本功和控球能力。
提高比赛表现
在比赛中，双手胸前传接球具有较高 的实用性和稳定性，能够提高球队的 进攻和防守效率。
造进攻机会。
防守反击
在防守成功后，通过双手胸前传 接球迅速发起反击，利用快攻战
术打对手措手不及。
阵地进攻
在阵地进攻中，利用双手胸前传 接球进行战术配合，破解对手的
防守阵型。
应对防守的策略
观察防守
在传球前要观察对手的防 守站位和动向，判断最佳 传球时机和路线。
快速传球
在面对防守压力时，要迅 速、准确地传球给队友， 避免被对手抢断或延误进 攻时机。
利用高科技训练手段，如视频分析、运动生物力学分析等， 对传接球技术进行更精确的诊断和指导，提高训练效率。
模拟实战环境训练
在训练中模拟实战环境，加强球员在压力和对抗下的传接球 能力，提高比赛中的应对能力。
对青少年篮球教育的启示
基础技术的重视
在青少年篮球教育中，应注重双手胸 前传接球等基础技术的训练，打好技 术基础，提高球员的发展潜力。
05
篮球双手胸前传接球的未来发展பைடு நூலகம்展 望
技术发展趋势
技术动作的精细化
随着篮球规则的演变和比赛强度的增加，双手胸前传接球技术动作将更加精细和 准确，以适应比赛中的快速变化。
与其它技术的结合
传接球技术将更加注重与运球、突破、投篮等技术的结合，形成更为丰富的进攻 和防守体系。
训练方法的改进
科技手段的运用
双手胸前传接球具有稳定性高、 准确性强的优点，适用于近距离 和中等距离的传球。
双手胸前传接球的重要性
建立基本功
双手胸前传接球是篮球传球技术中的 基础，熟练掌握这项技术有助于提高 球员的基本功和控球能力。
提高比赛表现
在比赛中，双手胸前传接球具有较高 的实用性和稳定性，能够提高球队的 进攻和防守效率。
造进攻机会。
防守反击
在防守成功后，通过双手胸前传 接球迅速发起反击，利用快攻战
术打对手措手不及。
阵地进攻
在阵地进攻中，利用双手胸前传 接球进行战术配合，破解对手的
防守阵型。
应对防守的策略
观察防守
在传球前要观察对手的防 守站位和动向，判断最佳 传球时机和路线。
快速传球
在面对防守压力时，要迅 速、准确地传球给队友， 避免被对手抢断或延误进 攻时机。
利用高科技训练手段，如视频分析、运动生物力学分析等， 对传接球技术进行更精确的诊断和指导，提高训练效率。
模拟实战环境训练
在训练中模拟实战环境，加强球员在压力和对抗下的传接球 能力，提高比赛中的应对能力。
对青少年篮球教育的启示
基础技术的重视
在青少年篮球教育中，应注重双手胸 前传接球等基础技术的训练，打好技 术基础，提高球员的发展潜力。
05
篮球双手胸前传接球的未来发展பைடு நூலகம்展 望
技术发展趋势
技术动作的精细化
随着篮球规则的演变和比赛强度的增加，双手胸前传接球技术动作将更加精细和 准确，以适应比赛中的快速变化。
与其它技术的结合
传接球技术将更加注重与运球、突破、投篮等技术的结合，形成更为丰富的进攻 和防守体系。
训练方法的改进
科技手段的运用
《篮球双手胸前传接球》PPT课件
组织练习： 两人一球原地模仿传接球练习（约5分钟）
4人一球四角原地传接球练习（约 8分钟）
8人两球圆形侧身跑动传接球练习（约7 分钟）
设计意图
练习一：使学生更容易体验发力及传接 球 手型的变化。
练习二：进一步体验掌握传接球的动作 要领。
练习三：和移动步伐结合起来，既复习 了上次课，又进一步练习了移动传接球。
Learning Is To Achieve A Certain Goal And Work Hard, Is A Process To Overcome Various Difficulties For A Goal
七年级体育与健康课 《篮球双手胸前传接球》说课稿
说课程序：
一、说指导思想 二、说教材特点 三、说学情分析 四、说教学目标 五、说教学重难点 六、说教法与学法 七、说教学流程 八、说场地与预计教学效果
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念， 以“健康第一”为指导思想，以学生发 展为中心，体现学生的主体地位，关注 学生的不同需求，激发学生的学习兴趣， 在教学中运用多种教学方法，启发学生 自创、自学、自练、合作练习，发展学 生的学习能力，培养合作意识和社会适 应能力，形成积极主动的学习与生活态 度。
七、教学流程
本次课安排四个部分，准备、热身、基本 学习活动和放松部分。
准备部分：
体育委员整队、报告人数；师生问好、考 勤、宣布本次课内容、提出任务要求及安 排见习生。（约3分钟）
热身部分：
这部分先利用音乐带领学生做移动的各种 练习：跑---侧身跑---后退跑---交叉步--滑步。然后在教师带领下做热身操：1头部 运动2肩部运动3体转运动4膝部运动5腹背 绕环运动6踝腕绕环运动7压指练习。
篮球双手胸前传接球ppt
详细描述
传球手型应该是食指和中指托住球，其余三 指自然分开，手腕放松，传球时用手指弹拨 球，而不是用手掌推球。力量控制方面，应 该根据传球距离调整传球力度，避免力量过 大或过小。姿势协调方面，要注意保持身体
平衡，传球时身体不要过度前倾或后仰。
接球不稳问题
要点一
总结词
接球不稳通常是由于接球手型不正确、反应速度慢或身体 控制能力差等原因造成的。
篮球双手胸前传接球
汇报人：可编辑 2023-12-25
目录
• 双手胸前传接球的基本概念 • 双手胸前传接球的技术要领 • 双手胸前传接球的训练方法 • 双手胸前传接球的实战运用 • 双手胸前传接球的常见问题与解决方案
01
双手胸前传接球的基本概念
定义与特点
定义
双手胸前传接球是篮球运动中的 一种基础传球方式，主要利用双 手和胸部的配合，将球传递给队 友。
详细描述
在练习过程中，应该注重动作的细节和顺序，先做好预 备姿势，然后协调运用手臂和脚步力量，完成传球或接 球动作。动作幅度方面，要根据实际情况进行调整，避 免过大或过小的动作幅度造成不必要的失误或受伤。
THANKS
感谢观看
要点二
详细描述
接球手型应该是双手自然合拢，手心空出，手腕放松。反 应速度方面，应该提高注意力，提前预判球的飞行轨迹， 迅速调整身体姿势。身体控制方面，要注意保持身体平衡 ，接球时要利用脚步移动和身体转动来缓冲球的冲击力。
动作不协调问题
总结词
动作不协调通常是由于动作顺序不正确、动作幅度过大 或过小等原因造成的。
准备姿势
01
02
03
身体保持平衡
双脚自然分开，与肩同宽 ，膝盖微微弯曲，身体微 微前倾。
人教版七年级体育4.2篮球双手胸前传球说课课件(16ppt)
七、教学流程
（三）主题学习和拓展提高部分
本部分是课的核心，为使学生更好地掌握 和提高这两项技术，教师根据由易到难， 由分解到组合的教学原则。教师先做1-2 次的完整示范，给学生一个完整的动作概 念，然后教师分解讲授动作要领，学生跟 随着做。教师讲评学生做的动作。 组织练习 两人原地双手胸前传球（11分钟） 利用双手胸前传球技术传反弹球和弧线球。 （15分钟）
六 、 场地与；教学效果
场地：篮球场一片；2、篮球20只。
估计教学效果： 估计平均心率为：120--130次/分。 最高心率为130次/分。 运动密度约为40%，运动负荷为中等。
七、教学；流程
本课结构安排分四个部分： （一）常规部分。 （二）导入新课部分。 （三）主题学习和拓展提高部分。 （四）放松与结束部分。
七、教学流程
（一）常规部分。
1、体育委员整队； 2、报告上课人数； 3、师生问好；考勤； 4、宣布本课内容、任务，提出要求及处理见习生。 这部分约2分钟。
七、教学流程
（二）导入新课部分
这部分先让学生热身，具体安排如下：①头部运 动②肩关节运动③体转运动④腹背运动⑤膝绕环 ⑥踝腕绕环。这些活动可以激发学生的兴趣，为 学习和活动部分做好准备，并能避免意外事故的 产生。这部分共用7分钟。
四、说教学目标作用。 技能目标：初步学习篮球胸前传球技术， 70% 的学生 能够做出正确的传球动作。 发展目标 ： 发展学生的判断、灵敏、协调能力。 情感目标：提高篮球学习的合作意识，培养团结协作、 互帮互助的集体主义精神。
五、说教法和学法
常规部分和热身部分：教师主要采用示范法。学生主要采用 视察法、模仿练习法。 学习和活动部分：教师主要采用讲授示范法、分解练习法、 游戏与比赛法、预防和纠正错误法、积极性评价法。学生主 要采用视察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。 放松和结束部分：教师主要采用讲授示范法、积极性评价法， 学生主要采用视察法、模仿练习法。
《篮球双手胸前传球》课件
传球速度慢
通过提高传球的力度和节奏练习，加快传球速 度。
缺乏团队配合
通过团队练习和战术训练，加强球员间的配合 和默契。
创新传球技巧
1 背后传球
通过背身向后传球，给对手制造出乎意料的传球角度。
2 弹跳传球
利用弹跳的动作给球增加速度和高度，使传球更具创造力。
3 斜线传球
利用斜线传球的角度，打破对手防守并创造出机会。
《篮球双手胸前传球》 PPT课件
本课件旨在介绍篮球传球的基本技巧，重点探讨双手胸前传球的优势和正确 的传球动作要领。
篮球传球的重要性
传球在篮球比赛中起着关键的作用。了解传球的重要性将帮助球员更好地理解团队合作和战术配合的重要性。
双手胸前传球的优势
1 准确性
双手胸前传球是最准确的传球方式，确保球的稳定和精确度。
结语和总结
通过学习双手胸前传球的基本技巧，球员们能够在比赛中更好地传递球，并提高球队的合作和配合水平。
2 速度和效率
通过快速且有效的双手胸前传球，球队可以快速传递球并控制比赛的节奏。
3 难以被拦截
胸前传球很难被对手拦截，提高了团队传球的成功率。
正确的传球动作要领
站稳身体平衡
保持身体稳定，并在传球时将重心放在承接球 的脚上。
击球点
使用手指垫击球，掌握正确的力度和方向。
使用双手
将双手放在篮球的两侧，以保持均衡和稳定。
肘部位置
将肘部保持在身体的一侧，以确保传球的准确 性和稳定性。
实战演示和练习
示范
教练和球员进行实际演示，以展示双手胸前传球的 正确技巧。
团队练习
球员们在训练中进行传球练习，以提高传球技巧和 团队配合。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
篮球双手胸前传球课件
（三）、结束部分，调整放松阶段（４分钟）
1、老师放轻音乐，师生共同进行放松练习。目的 让学生尽快消除疲劳、恢复到运动相对静止状态。 2、对本课的练习效果进行评价，对学生的成绩给 予肯定和表扬，并鼓励他们继续努力提高自己的技 术水平。 3、宣布下次课内容，达到学习预知的目的。
4、回收器பைடு நூலகம்。
一、指导思想
本课以《体育课程标准》为依据，以“健 康第一”为指导思想，以运动参与学习运动技 能，培养身心健康为目标。贯彻“以学生为主 体，教师为主导”的教学理念，提高学生自主、 合作探究的学习能力，使学生养成终身体育锻 炼的好习惯。
二、教材分析
篮球运动是小学生最喜欢的运动项目之一。然而，双手胸 前传球却是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要 手段，是比赛中运用最多的基本技术，更是我们小学篮球教 学内容中的重要组成部分。双手胸前传球技术的动作方法并 不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，就比较困难。
因此，本课将继续巩固提高学生的 运球技术，着重解决学生原地双手 胸前传球的动作技术，以更好的达 到其准确性和熟练性。
三、学情分析
本次课针对的是水平三五年级的学生。他们 活泼好动，好奇心强，表现欲强，喜欢竞争，勇于 进取，因此篮球运动对他们来说特别有吸引力。但 在这个阶段，他们自我约束能力和控制能力还很差， 对于一个事物的注意不持久。对此，我将灵活运用 多种教学方法和练习形式来提高他们的注意力和学 习兴趣。
（5）游戏结束，老师对学生进行公平公正的评判，要注意 少批评多表扬，同时还要引导他们正确对待输、赢。
4、游戏“袋鼠传球”比赛。（６分钟）
游戏方法： 将学生分成人数相等的 四个小组（男、女同 学每组尽量一样多），相距10米成纵队站立。 游戏开始，第一个同学五指交叉将球抱住，两 臂前举，双脚并拢向前踵跳。当跳到离起点5米 处的老鼠洞时，将球用原地双手胸前传球的方 法传给对面第一个同学，然后跑到对面起点后 接球同学同方法继续，依次做到最后一个
篮球双手胸前传球说课(课件)体育五至六年级
如图所示
技术要点：手腕由内向外翻转，拇指下压，食、中指拨球。
易犯错误与纠正方法
同学们你们学会了么?
谢谢欣赏 再见
如图所示
双手接球
这是最基本的接球方法，其优点是控球较稳， 且便于衔接下一动作。
动作方法：眼视来球，两臂迎球伸出，两手手 指自然张开，拇指相对成“八”字形，其他手 指向前上方，两手成一个半圆形。当手指触球 时，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手 持球于胸腹前，成基本站立姿势。
技术要点：主动伸手迎球，在手接触球后屈臂 缓冲。
教学重难点
重点 传球：蹬腿、伸臂、翻腕、抖腕拨球； 接球：迎球、缓冲、护球于胸前。 难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配能
力。
动作要领
（1）持球 双手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指 根以上部位握住球的两侧后下方，手心空出， 两臂弯曲，肘关节下垂，将球放置于胸前。
双手胸前传球动作要领
篮球双手胸前传接球 说课
教材分析
篮球运动是一项对抗性强、竞争激烈的运动项目，它 具有参与人数多、技术复杂、战术多样等的特点。经 常参与篮球运动能有效的增强心肺耐力、速度、灵敏 性、协调性等体能。培养学生勇敢顽强、坚忍不拔、 机智果断的意志品质以及团结合作和勇敢创新的精神， 促进学生运用
双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种 传球速度快。 持球时，两手五指自然分开，拇指相对 成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出， 两肘自然 弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌 肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。传球 时, 后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕 由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力 弹 拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向 前。 动作要点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖 （腕）、拨（指）、动作协调连贯。
《双手胸前传接球》课件
特点
该技术具有快速、准确、隐蔽的 特点，能够有效地避免对方抢断 ，提高传球成功率。
动作要领
01
02
03
准备姿势
双脚开立与肩同宽，膝盖 微微弯曲，双手持球于胸 前。
传球动作
双手将球推至目标位置， 同时伸直手臂，手腕用力 ，将球传出。
接球动作
面对传球者，双手伸直迎 接来球，用双手掌心将球 接住。
传球技巧
感谢您的观看
THANKS
手球
在手球比赛中，双手胸前传接球也是常用的技术之一，能够帮助球队快速转移 球并组织进攻。
在日常生活中的运用
健身运动
在健身运动中，双手胸前传接球可以作为热身和锻炼协调性 的练习方式之一，帮助提高身体的灵活性和协调性。
亲子互动
在家庭亲子互动中，双手胸前传接球也可以作为游戏和互动 的方式之一，增进亲子关系，提高孩子的反应能力和手眼协 调能力。
接球不稳
总结词
接球不稳通常是由于接球手型不正确、接球时手臂姿势不正确或反应 速度慢等原因造成的。
手型不正确
正确的接球手型应该是双手五指分开，掌心向上，手臂放松，接球时 用手指指尖接球。如果手型不正确，会导致球的弹跳方向偏移。
手臂姿势不正确
接球时手臂应该自然伸直，与地面平行，同时保持放松状态。如果手 臂姿势不正确，会导致球的弹跳方向偏移。
双人练习
总结词
01
提高传球准确性和实战应用能力。
一人一球传接球
02
两个人相距一定距离，各自持球于胸前，互相传球给对方，注
意传球的准确性和力度。
一人两球传接球
03
一个人同时持两个球于胸前，通过双手的协调配合将两个球同
时传给另一个人，另一个人也要同时接住两个球。
该技术具有快速、准确、隐蔽的 特点，能够有效地避免对方抢断 ，提高传球成功率。
动作要领
01
02
03
准备姿势
双脚开立与肩同宽，膝盖 微微弯曲，双手持球于胸 前。
传球动作
双手将球推至目标位置， 同时伸直手臂，手腕用力 ，将球传出。
接球动作
面对传球者，双手伸直迎 接来球，用双手掌心将球 接住。
传球技巧
感谢您的观看
THANKS
手球
在手球比赛中，双手胸前传接球也是常用的技术之一，能够帮助球队快速转移 球并组织进攻。
在日常生活中的运用
健身运动
在健身运动中，双手胸前传接球可以作为热身和锻炼协调性 的练习方式之一，帮助提高身体的灵活性和协调性。
亲子互动
在家庭亲子互动中，双手胸前传接球也可以作为游戏和互动 的方式之一，增进亲子关系，提高孩子的反应能力和手眼协 调能力。
接球不稳
总结词
接球不稳通常是由于接球手型不正确、接球时手臂姿势不正确或反应 速度慢等原因造成的。
手型不正确
正确的接球手型应该是双手五指分开，掌心向上，手臂放松，接球时 用手指指尖接球。如果手型不正确，会导致球的弹跳方向偏移。
手臂姿势不正确
接球时手臂应该自然伸直，与地面平行，同时保持放松状态。如果手 臂姿势不正确，会导致球的弹跳方向偏移。
双人练习
总结词
01
提高传球准确性和实战应用能力。
一人一球传接球
02
两个人相距一定距离，各自持球于胸前，互相传球给对方，注
意传球的准确性和力度。
一人两球传接球
03
一个人同时持两个球于胸前，通过双手的协调配合将两个球同
时传给另一个人，另一个人也要同时接住两个球。
篮球双手胸前传接球ppt
总结词
接球不稳固可能是由于接球姿势不正确、反应速度慢或 者缺乏接球经验导致的。
详细描述
要改善接球不稳固的问题，需要掌握正确的接球姿势， 保持手臂和手腕放松，用双手接球。同时，提高自己的 反应速度，注意观察球的飞行轨迹，提前做好接球的准 备。此外，多练习接球，积累接球经验，提高接球的准 确性和稳定性。
防守端
在防守端，双手胸前传接球是防守球员必须掌握的基本技术之一。通过准确的 判断和抢断，可以有效地破坏对手的进攻，提高球队的防守能力。
双手胸前传接球的历史与发展
历史
双手胸前传接球最早起源于20世纪初的美国。随着篮球运动的不断发展，双手胸前传接球技术也在不断改进和完 善，逐渐成为篮球比赛中的重要技术之一。
势和发力方式，提高传球准确性和力量。
传球方向不准
要点一
总结词
传球方向不准可能是由于传球姿势不正确、手指控制不好 或者视野不够开阔导致的。
要点二
详细描述
要解决这个问题，需要调整传球姿势，保持手腕稳定，用 手指控制球的飞行方向。同时，提高自己的视野，注意观 察队友的位置和移动路线，以便更准确地传球。
接球不稳固
双手胸前传接球是篮球运动中的 一种基本技术，指球员在胸前位 置用双手持球、传球和接球的动 作。
特点
双手胸前传接球具有稳定性高、 控制性好、可以传递较大力量的 优点，是比赛中常用的传球方式 之一。
双手胸前传接球的重要性
进攻端
在进攻端，双手胸前传接球可以作为组织进攻的桥梁，通过准确的传球，为队 友创造得分机会。同时，良好的传球技术也可以提高球队的整体进攻效率。
VS
注意事项
随球动作要协调、自然，注意保持身体平 衡和稳定性，以便更好地完成传接球动作 。
篮球原地双手胸前传接球(课件)
3．在运动中，如发生面色苍白、嘴唇发绀、高度 呼吸困难、胸闷、脚痛、背痛、以及严重的四肢无力、 头晕、气短、出冷汗等，或出现对自己的动作难以控 制等症状时，应立即停止或禁止运动的进行。
4．运动前，应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄， 运动前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
5．运动后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和 肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖 动、拍打，双人合作互相按摩等。
此处输入文本内容。此处输 入文本内容。此处输入文本
此处输入文本内容。此处输 入文本内容。此处输入文本
内容。此处输入文本内容。
内容。此处输入文本内容。
内容。此处输入文本内容。
谢谢观看
练习三
精准传球练习：通过设定 传球空间，传球时，不仅 要把握传球力量，还要调 整传球角度，以此来提高
传球的精准度。
易范错误及纠正方法
1.掌心触球 纠正方法：两人推球练习，体会正确的持球和用力方法。 2.持球时肘关节外张，手指手腕用力不当。 纠正方法：可以借助对墙传接球练习，强化正确动作。 3.接球不缓冲 纠正方法：做原地两人持球模仿练习，体会曲臂缓冲，重心后移。
舒缓放松
课堂小结
课后多去加强练习、锻炼
运动中几种情况的自我把握
1．在跑步运动中，多因准备活动不充分，容易 发生腹痛情况，主要是由胃肠痉挛引起，此时学生 切不可紧张，可用手按住痛的部位，减慢跑速，多 做几次深呼吸，坚持一段时间，疼痛就会消失。
2．注意剧烈运动后的“重力休克”。此种情况 主要是剧烈运动中的突然停止引起，多是跑步后立 即坐下或躺下，造成脑部和其他部位缺血、缺氧。 因此，跑步后必须以逐步减少运动量来过渡，用慢 跑、行走、放松体格及深呼吸运动来达到这一目的。
《篮球双手胸前传球》课件
。
传球力度
掌握合适的传球力度，使球能够准 确到达目标，避免过重或过轻。
传球准确性
通过练习，提高传球的准确性和落 点，使队友能够顺利接球。
实战训练
应对防守
应对压力
在实战中，传球时需要观察防守情况 ，选择合适的传球时机和路线。
在比赛压力下，保持冷静，准确传球 ，避免失误。
配合移动
根据场上情况，与队友配合移动，寻 找最佳传球位置。
广东队通过不断练习和实战应用，将双手胸前传球技术发挥得淋漓尽致，展现了出色的团队 配合和战术素养。
教学训练案例
教学示范
在一次青少年篮球训练营中，教练通过详细的讲解和示范，指导学员学 习双手胸前传球技术。
学员们通过反复练习和实战模拟，逐渐掌握了双手胸前传球的技巧，提 高了团队协作和球场意识。
THANKS
意识。
05
篮球双手胸前传球 案例分析
国际比赛案例
精彩纷呈
2019年FIBA篮球世界杯决赛，西班牙对阵阿根廷，双方多次运用双手胸前传球，精 准传递，展现高超的团队配合。
西班牙队通过双手胸前传球破解了阿根廷的严密防守，为队友制造出进攻机会，最 终赢得比赛。
பைடு நூலகம்
国内比赛案例
实战应用
CBA联赛中，广东队与辽宁队的一场比赛，广东队利用双手胸前传球多次打穿辽宁队的防线 ，助攻队友轻松得分。
传球准确性
要点一
总结词
传球准确是篮球双手胸前传球的基本要求，准确的传球能 够提高球队的进攻效率。
要点二
详细描述
传球准确性的关键在于传球手的角度和力度。在练习时， 应尽量保持身体平衡，双手协调发力，使球沿着正确的路 线和方向传递。此外，眼睛的注视也很重要，应始终注视 着队友的位置和移动方向，以便于更准确地传球。为了提 高传球的准确性，可以进行有针对性的训练，比如在墙上 或使用固定目标进行传球练习。
传球力度
掌握合适的传球力度，使球能够准 确到达目标，避免过重或过轻。
传球准确性
通过练习，提高传球的准确性和落 点，使队友能够顺利接球。
实战训练
应对防守
应对压力
在实战中，传球时需要观察防守情况 ，选择合适的传球时机和路线。
在比赛压力下，保持冷静，准确传球 ，避免失误。
配合移动
根据场上情况，与队友配合移动，寻 找最佳传球位置。
广东队通过不断练习和实战应用，将双手胸前传球技术发挥得淋漓尽致，展现了出色的团队 配合和战术素养。
教学训练案例
教学示范
在一次青少年篮球训练营中，教练通过详细的讲解和示范，指导学员学 习双手胸前传球技术。
学员们通过反复练习和实战模拟，逐渐掌握了双手胸前传球的技巧，提 高了团队协作和球场意识。
THANKS
意识。
05
篮球双手胸前传球 案例分析
国际比赛案例
精彩纷呈
2019年FIBA篮球世界杯决赛，西班牙对阵阿根廷，双方多次运用双手胸前传球，精 准传递，展现高超的团队配合。
西班牙队通过双手胸前传球破解了阿根廷的严密防守，为队友制造出进攻机会，最 终赢得比赛。
பைடு நூலகம்
国内比赛案例
实战应用
CBA联赛中，广东队与辽宁队的一场比赛，广东队利用双手胸前传球多次打穿辽宁队的防线 ，助攻队友轻松得分。
传球准确性
要点一
总结词
传球准确是篮球双手胸前传球的基本要求，准确的传球能 够提高球队的进攻效率。
要点二
详细描述
传球准确性的关键在于传球手的角度和力度。在练习时， 应尽量保持身体平衡，双手协调发力，使球沿着正确的路 线和方向传递。此外，眼睛的注视也很重要，应始终注视 着队友的位置和移动方向，以便于更准确地传球。为了提 高传球的准确性，可以进行有针对性的训练，比如在墙上 或使用固定目标进行传球练习。
篮球双手胸前传球课件PPT课件
看完了这么精彩的动漫篮球比赛，我问一 下同学们，在现实中有没有自己喜欢的篮球明 星？你观看过他们的比赛么？我们一起来看一 小段篮球比赛的视频，看看其中有没有你的篮 球偶像。
比赛链接：
v.ku6/show/0cFtfaMHw3gzhVzvNDRe8Q...ht ml?ptag=vsogou
精彩的比赛看完了，不知道同学们有没有
篮球胸前传接球
同学们，我们今天要学习篮球双手胸前传接 球，那有一部风靡一时的动漫叫灌篮高手，不 知道大家有没有看过？我们一起来观看一下。
影片链接： tudou/programs/view/BDMDAwMl8wMV8 wMQ
找到自己喜欢的篮球明星？同学们想不想拥有 那样的篮球技术呢？那我们就来学习一下篮球 运动中非常重要的一项技术——双手胸前传接 球。
先看一个篮球胸前传接球的教学视频，在看的过 程中可以模仿并相互讨论一下，怎样才是正确的技 术动作。
教学视频链接： iqiyi/w_19rrlmnlm1.html?ptag=vsogou
放松
同学们，请跟老师随着音乐做放松练习！ 音乐：
小结 这节课我们学习了篮球双手胸前传接球，希 望大家平常多练习，一定能做的更好！
1、请同学示范篮球双手胸前传接球
2、教师示范篮球双手胸前传接球 （请同学 比较并说出不同之处）
篮球双手胸前接球
要点：伸臂迎球、接球后引缓冲
学生分组进行练习，教师巡回指导与错误动
作的区别。
正确：
错误：
小组间进行迎面传球接力比赛
评价
同学们都学习的特别认真，相信通过同学 们的勤加练习，一定能成为姚明那样出色的 篮球运动员。
篮球“双手胸前传接球”说课稿优质课件PPT
2021/02/01
6
教学策略： 1、教法
本课的教学思路主要采用师生传球对比法，调动学生的思维，培养学生 的观察能力，激发学生学习的兴趣。运用语言法、示范法、分解法、游戏 法等方式在遵循运动技能的形成规律同时增加学习的趣味性，调动学生的 兴趣。
2、学法 本课学习学生主要采用观察法、自主尝试法、分组练习法等学法。首先 师生对比传球，学生观察师生动作的不同点，调动学生的思维。其次自主 尝试练习，培养学生自主、合作与探究的能力。分组练习法变换练习形式 调动学生的兴趣，最后游戏比赛法培养学生的竞争意识与集体荣誉感。
2021/02/01
7
教学过程: （一）导入部分
一、课堂常规 二、运球绕篮球场2圈
灌篮高手是曾经风靡热播的篮球动画片，非常受青少年的欢迎。在运球慢 跑部分播放灌篮高手的主题曲，能激发学生的回忆，调动学生学习篮球技 术的激情
三、球性练习
采用与传接球相关的球性练习方法，培养手对球传与接的感觉，为本课教 学内容服务
2021/02/01
14
12
运动量预计
❖ 练习密度：45％ ❖ 平均心率：125－130次/分 ❖ 心率指数：1.56－1.62 ❖ 心率曲线：略
2021/02/01
13Leabharlann Thank you感谢聆听 批评指导
汇报人：XXX 汇报日期：20XX年XX月XX日
感谢您的观看！本教学内容具有更强的时代性和丰富性，更适合学习需要和特点。为了 方便学习和使用，本文档的下载后可以随意修改，调整和打印。欢迎下载！
四、复习体前换手变向运球
复习上节课的教学内容，巩固体前变向运球技术。一人一球全场练习到两 人一球一人防守一人进攻全场练习，防守可有消极防守到积极防守，增加 难度提高变向运球技术
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
正确：
错误：
小组间进行迎面传球接力比赛
评价
同学们都学习的特别认真，相信通过同学 们的勤加练习，一定能成为姚明那样出色的 篮球运动员。
放松
同学们，请跟老师随着音乐做放松练习！ 音乐： 小结 这节课我们学习了篮球双手胸前传接球，希 望大家平常多练习，一定能做的更好！
精彩的比赛看完了，不知道同学们有没有 找到自己喜欢的篮球明星？同学们想不想拥有 那样的篮球技术呢？那我们就来学习一下篮球 运动中非常重要的一项技术——双手胸前传接 球。
先看一个篮球胸前传接球的教学视频，在看的过 程中可以模仿并相互讨论一下，怎样才是正确的技 术动作。 教学视频链接： /w_19rrlmnlm1.html?ptag=vso手胸前传接 球，那有一部风靡一时的动漫叫灌篮高手，不 知道大家有没有看过？我们一起来观看一下。
影片链接： /programs/view/BD39y5 w9gqI?tpa=dW5pb25faWQ9MTAzMDkzXzEw MDAwMl8wMV8wMQ
看完了这么精彩的动漫篮球比赛，我问一 下同学们，在现实中有没有自己喜欢的篮球明 星？你观看过他们的比赛么？我们一起来看一 小段篮球比赛的视频，看看其中有没有你的篮 球偶像。 比赛链接： /show/0cFtfaMHw3gzhVzvN DRe8Q...html?ptag=vsogou
1、请同学示范篮球双手胸前传接球
2、教师示范篮球双手胸前传接球 （请同学 比较并说出不同之处）
双手胸前传接球手型
持球： 五指自然分开，双手“包球”，掌 心空出，拇指相对呈“八”字形。如图：
篮球双手胸前传球
要点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指
篮球双手胸前接球
要点：伸臂迎球、接球后引缓冲
学生分组进行练习，教师巡回指导与错误动 作的区别。
错误：
小组间进行迎面传球接力比赛
评价
同学们都学习的特别认真，相信通过同学 们的勤加练习，一定能成为姚明那样出色的 篮球运动员。
放松
同学们，请跟老师随着音乐做放松练习！ 音乐： 小结 这节课我们学习了篮球双手胸前传接球，希 望大家平常多练习，一定能做的更好！
精彩的比赛看完了，不知道同学们有没有 找到自己喜欢的篮球明星？同学们想不想拥有 那样的篮球技术呢？那我们就来学习一下篮球 运动中非常重要的一项技术——双手胸前传接 球。
先看一个篮球胸前传接球的教学视频，在看的过 程中可以模仿并相互讨论一下，怎样才是正确的技 术动作。 教学视频链接： /w_19rrlmnlm1.html?ptag=vso手胸前传接 球，那有一部风靡一时的动漫叫灌篮高手，不 知道大家有没有看过？我们一起来观看一下。
影片链接： /programs/view/BD39y5 w9gqI?tpa=dW5pb25faWQ9MTAzMDkzXzEw MDAwMl8wMV8wMQ
看完了这么精彩的动漫篮球比赛，我问一 下同学们，在现实中有没有自己喜欢的篮球明 星？你观看过他们的比赛么？我们一起来看一 小段篮球比赛的视频，看看其中有没有你的篮 球偶像。 比赛链接： /show/0cFtfaMHw3gzhVzvN DRe8Q...html?ptag=vsogou
1、请同学示范篮球双手胸前传接球
2、教师示范篮球双手胸前传接球 （请同学 比较并说出不同之处）
双手胸前传接球手型
持球： 五指自然分开，双手“包球”，掌 心空出，拇指相对呈“八”字形。如图：
篮球双手胸前传球
要点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指
篮球双手胸前接球
要点：伸臂迎球、接球后引缓冲
学生分组进行练习，教师巡回指导与错误动 作的区别。