初识心理学心理咨询PPT课件

2020年9月28日
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当出现下列情况时，应当想到心理咨询：
• （1）当在择业时需要准确判断自己的适应性时； • （2） 当某些事引起了你强烈的心理冲突，自己
难以解决时； • （3）当你心情烦闷，难以自拔时。一般这类常见
的情况有过度抑郁或长期抑郁、神经衰弱、对某 些事过度紧张焦虑等等。
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• （4）当你人际关系中出现了问题，常与他人 发生冲突时；
• （5）当你总觉得睡眠不好如失眠、做恶梦或 者梦游时；
• （6）当你恋爱中出现难以解决的问题时；
• （7）当你有明显不平常的感觉和行为时，例 如，总感觉有人在说自己的坏话；总听到一个 声音指挥、控制你……等等。
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• 上述是一组对比案例，但有着共同的特点： 1、两位学生都有很强的自尊心，她们一心想获 得好成绩。 2、两位学生在遇到挫折后，均陷入了强大的心 理压力之中，但结果不同。从根本上李某需要调 节自己的心理问题，从而激发出内在的动力；而 张某通过一次小小的数学测验这一外界因素激发 了内在的信心和功力，获得了学习上一种成就感 ，步入了良性循环的发展轨道。
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心理辅导、心理咨询与心理治疗的区别
心理辅导
心理咨询
心理治疗
预防性 发展性 认知性
补救性 问题解决 情绪性
长期性 人格改变 临床性
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• 心理咨询的主要工作对象是正常人，它所 着重处理的是人们的正常需要和问题。
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对心理咨询的误区（一）
• 心理问题与精神病是两个不同的概念。 每个人在成长的不同阶段及生活工作的不同 方面，都有可能会遇到这样那样的问题，导 致消极情绪的产生。对这些问题如能采取适 当的方法予以解决，个体就能顺利健康地发 展；若不能及时加以正确处理，则会产生持 续的不良影响，甚至导致心理障碍。
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案例一 李某，高一女生。初中时学习刻苦努力，成绩一 直很好。进入高中后，学习依然刻苦努力，但心理 压力十分沉重，几乎把所有的时间和精力全部用在 了文化学习上。刚开始，他的文化学习取得了较好 的成绩。与此同时，也给自己带来了超负荷的心理 压力，他怕看到老师和家长期待的目光，一遇到考 试就十分紧张，常伴有口干、恶心、呕吐、吃不好 、睡不好，有时考试时甚至手指哆嗦、腹泻等。考 试就像一块巨石压在他的心上，成绩也每况愈下
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精神分裂症青春型案例（三）
诊断分析：张某患有青春型精神分裂症，恋爱的挫 折使张某情绪低落和反复无常，行为目的缺乏，没有 羞耻感，暴食暴饮，表现出现异性的好感……，由于 该病的性色彩较浓，故俗称为"花痴"。
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• 心理咨询是针对正常人的！ • 心理咨询可以为你保密！ • 心理咨询是科学专业的解决问题！
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案例二 张某，高女学生，中考成绩一般。考入高中后，虽刻 苦有余，成绩却不理想，在班上处于中下游水平。原因 是：数学极差。虽然情况如此，但该生对自己提出的要 求很高，尤其上数学课时认真听讲，专心笔记，考试时 却手忙脚乱，似是而非，与自己的期望值总是差距很大 。寒假考试数学竟不及格，而当时班上只有少数同学不 及格，其它科也成绩平平。本学期情况发生了180度大转 变，第一次数学测验破天荒的考了90分，这给了他极大 自信和动力。以后他感觉上数学课很有兴趣，听得也很 明白了，慢慢的对数学产生了信心，不怕考数学了，而 且还带动了其它科的学习。
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对心理咨询的误区（二）
心理问题是日常生活中经常会遇到的，就 这些问题求助于心理咨询并不意味着有什 么不正常或有见不得人的隐私，相反，这 表明了个体具有较高的生活目标，希望通 过心理咨询更好地自我完善，而不是消极 的回避和否认问题。
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精神分裂症青春型案例（一）
• （8）当你常会害怕一些并不可怕的事物，害 怕花、害怕水、害怕笔、害怕看人等等。再如 ，脑子里总不停地想一些无意义的小问题，或 者不停地洗手等等。
心理正常
心理不正常
心理健康
心理不健康
心理问题
含变态人格， 确诊的神经症， 其他各类神经障碍
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• 心理问题就是纠结、是郁闷，是每个 人身上都存在的问题，是每个人心中 的秘密，没有心理问题的人，是石头 ，心理问题有的能自行化解，如不能 自行化解，则需求助于心理咨询师。
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初识心理学
地点： 讲师：
目录
一、生活中的心理学现象 二、区别心理健康、不健康与心理异常 三、关于心理咨询的观念辨析
一、生活中的心理学现象
（一）生活中的心理学现象 错觉、普肯耶现象、遗忘曲线、发散思维 、林黛玉（人格）、天才
（二）心理学的历史、研究内容
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二、区分心理健康、不健康及心理异常
张某，女，23岁，高中毕业后在某百货店做营业 员，经人介绍结识了男友，他是中学物理教师，两 人相爱半年，感情融洽，但男友之父母嫌她是个营 业员，反对他们来往，男友个性软弱，屈服于严命 之下，逐渐和她远了，张女深知内情也不过分为难 其恋友，决心忍痛断绝关系，此后心情郁闷，无异 常现象出现，工作也能完成，平日沉默少言，孤独 好静的她更加变得默默无言，不愿出门交友，父母 深为同情，常加劝慰。
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精神分裂症青春型案例（二）
事隔3个月之后，张女突然变得好打扮起来，每月工 资领来没几天就用完，买了好多书籍及杂志，却又不 看，高搁一边。对父母经常讲些莫名其妙的话，有时 会突然大笑，在家跳跳蹦蹦，显得活泼非常。动辄发 脾气，一言不合就破口大骂，上班时经常离开岗位， 与顾客争吵。下了班不及时回家，甚至半夜才归，家 长以为又有了男友，反而暗暗为之高兴。但时间不长 ，发觉其精神活动已不像正常人，如发现她经常外出 乱走，看见异性笑，更荒唐的是穿了内衣裤就外出， 口里讲些下流活。饮食饥饱不知，几顿不食，或一吃 上几碗。加上还发现她在写些什么，其母有一次偷看 竟是一封封情书，肉麻地写"某郎：天上一朵云，鹊桥 牛郎织女，我们永远幸福，光明天使一对，哈哈，我 看见你了……"。晚上睡眠很少，把收音机开得特响， 邻居提些意见，反把人家骂出去，吵得全家不宁。