49式武当太极剑剑谱

49式武当太极剑剑谱

预备式：并步站立，预设面向正南，头颈正直，上体自然放松，臂垂体侧，左手持剑于臂后，右手剑指贴于右腿侧，目视前方。

一、起势（南）1、并步直立 2、左脚开立

二、丁步点剑 1、两臂平举 2、转体摆臂 3、屈膝摆臂 4、弓步前指

5、右盖穿剑

6、坐盘展臂

7、左弓接剑

8、右丁点剑

三、回身点剑 1、右撤举剑 2、提左下点（西南）

四、仆步横扫 1、左退穿指2、左仆落剑 3、左转横

扫（东偏北）（西南转东北）

五、右左平带 1、收脚收剑 2、右上送剑 3、右弓右带 4、收脚收剑

5、左上送剑

6、左弓左带（方向：定势弓步的方向是正东偏南

或偏北）

六、分脚领剑 1、后坐举剑 2、穿指绕剑 3、右上绕剑 4、分脚领剑

七、叉步反撩 1、落脚后绕 2、右上撩摆 3、左插反撩（东南）

八、马步云抱 1、回身摆剑 2、仰身带剑 3、转身云剑 4、马步抽抱（东南-西北斜方向的马步）

九、丁步截剑 1、左丁下截（收脚和截剑要迅速，保持半蹲姿势。是用剑刃中段或前段拦截。）

十、翻身崩剑 1、左上扣脚2、翻身崩剑（扣步和崩剑同时完成，身体略向后闪。是用剑刃前端向后崩弹。）

十一、弓步下刺 1、提右转身 2、右弓下刺（方向：正东偏南30度）

十二、独立上刺 1、左上分手 2、右上收剑3、左提上刺（方向：东北）（由东南转向东北30度）

十三、仆步穿剑 1、左退提剑 2、左仆穿压（方向:仆步正西偏南）（向西南退步）

十四、蹬脚前刺 1、起身分手2、左虚捧剑3、提膝收剑 4、右蹬平刺（方向：正西偏北30度）

十五、跳步平刺 1、落脚送剑 2、跳步分手3、右弓平刺（方向：正西偏北）

十六、转身平刺 1、后坐抽剑 2、提左转身 3、左弓平刺（方向：正北）

十七、行步穿剑 1、后坐领剑 2、转体穿剑 3、右上摆剑 4、左行架剑 5、右行架剑 6、左行架剑7、右行架剑弧线行步（四步)

十八、行步扣剑 1、左上扣剑2、右上分手3、左上举剑4、右上举剑5、左盖扣剑（十七、十八可走7、9、或11步成一园形）

十九、弓步下刺 1、右上分手2、左上转身 3、右弓下刺（方向：东北）。

二十、腾空跳刺 1、左转划弧 2、左虚分剑 3、垫步腾空4、跳步平刺

二十二、马步藏剑 1、左落左转2、马步藏剑（要点：左转向北落地。落地和收剑同时完成。左脚尖、剑尖、肘尖方向正西）

二十二、回身反刺 1、右上扣转 2、左撤转身 3、右弓反刺

二十三、虚步崩剑 1、右虚抱崩（要点：收脚、崩剑和左剑指下落的动作同时完成）

二十四、独立上刺 1、右撤分手2、提左捧剑3、独立上刺

二十五、撤步平斩 1、左撤云剑2、右弓平斩（要点：剑划平圆时，上体略向后仰，弓步和斩剑同时完成。）

二十六、仰身架剑 1、坐腿横剑2、仰身上架 3、右弓摆合

二十七、转身回抽 1、左转平抽2、转身点剑 3、坐腿下抽4、左虚前指（方向：正东偏南30度）

二十八、并步平刺 1、左移摆指 2、右并平刺

二十九、行步撩剑 1、右撤举剑 2、上步绕剑 3、行步撩剑 4、上步绕剑 5、行步撩剑6、7、8、9、（要点:行步要走S行。2、3、4、5，5丁步6、7、8、9，9丁步共8步）

三十、仰身撩剑 1、左垫绕剑 2、右弹仰撩

三十一、盖步按剑 1、右落沉捥 2、左盖按剑

三十二、跳步下刺 1、右转返身 2、绕剑右撤3、右转绕剑 4、跳步收剑 5、右弓下刺

三十三、歇步压剑 1、左转摆剑 2、右盖压剑（剑尖正南）

三十四、虚步点剑 1、左上举剑 2、右上虚点（正南）

三十五、独立托架 1、右插歇绕2、右转立托（正西）

三十六、弓步挂劈 1、落脚左挂 2、右上举剑 3、右弓平劈（正西）

三十七、歇步后刺 1、右提收剑2、后插屈蹲3、歇步左刺（要点：上体尽量左转，刺剑要充分。）

三十八、叉步平斩 1、立身右撤 2、转体摆剑 3、后坐云剑 4、左插云斩(方向：西北)

三十九、虚步抱剑 1、左开摆剑 2、仰身云剑 3、右虚抱剑(西南）四十、叉步平带 1、右开平摆 2、转腰左带 3、左插右带方向：西北

四十一、弓步平崩 1、右提抱剑 2、右弓崩剑(方向：西北)

四十二、提膝点剑 1、左转举剑 2、右提点剑（方向：东南）

四十三、叉步反撩1、落步反撩（要点：落步时上体右转，随腰转动剑向后撩。）（西北）

四十四、丁步刺剑1、左上收剑2、右丁平刺（要点：收脚和刺剑同时，上体略前倾，臂尽量前倾。）

四十五、丁步抱剑 1、左撤抽剑2、右丁横抱（方向：剑尖与目视为东南方。）（东南）

四十六、行步穿剑 1、右摆横剑 2、左上分剑 3、右上行步4、左上穿剑 5、右上穿剑6、左上扣脚

四十七、扣剑平抹 1、右撤扣剑 2、左虚平抹

四十八、并步平刺1、左垫捧剑2、右并平刺（南）

四十九、收势还原 1、左上转身2、歇步接剑 3、右上摆手3、左上落手4、并步还原（南）