澄清价值观的活动

澄清价值观的活动之一：火光熊熊

一个适应社会、身心健康、人格成熟的人应该清楚自己的价值观，并了解自己价值体系的建立过程与基础，且不断内省。价值观不仅影响人对事物的选择，也影响与他人的相处与沟通，最终影响人的生活，影响人的发展。在团体咨询过程中，确立正确的价值观，是各种目标的团体咨询必然采用的活动。

目的：明确自己的价值观，理解他人的价值观

时间：30～40分钟

准备：纸、笔

操作：指导者将团体分成5人左右的小组，然后告诉大家，现在你的宿舍正被烈火吞噬，情况危殆，时间只够你冲进火海取出3样东西，你会选择哪三样？先后顺序是怎样的？为什么选择这三样？它们对你有什么价值？还有没有重要的物品不在抢救之列？为什么？然后给成员一定时间让他们想一想，并写在纸上。然后在小组内交流，告诉其他人你为什么如此选择的原因。

澄清价值观的活动之二：临终遗命

目的：对个人的人生价值观作具体的探索并协助成员在生活中做明智的抉择

时间：45～60分钟

准备：白纸、笔

操作：指导者告诉团体成员，由于种种原因，你正面临着死亡。终期将至，时间只允许你再做最后`10件事，你会做哪10件事，并排出先后次序；然后写下你的遗嘱（只写50字以内）。每个成员认真思索后写下你的决定和遗嘱，再向团体内其他成员说出，并解释原因，谈一谈你在写的时候有什么感受，这感受对你今后的生活有什么影响？通过活动，可以帮助团体成员对自己人生观和价值观进行整理，也可以通过他人的交流，启发自己。

澄清价值观的活动之三：生存选择

目的：探讨并澄清价值观，以及通过交流，认清生活中最有价值的东西。

时间：60～80分钟

准备：每小组（5～8人）一份材料及统计表

操作：指导者告诉成员：地球上发生了核战争，人类将要灭亡。但是，一位科学家发明了一个特别的核保护装置。如果谁能进入其中谁就能生存下去。现在有10个人。但是核保护装置里的水和食品、空间有限，只能容纳7人。与就是说，人类只能有7人可以生存下去。请您决定谁应该活下去，谁只能面对死亡，为什么？并请排出先后次序。

10个人的情况：

①小学老师

②小学老师怀孕的妻子

③职业棒球运动员

④十二岁的少女

⑤外国游客

⑥优秀的警官

⑦年长的僧侣

⑧流行男歌手

⑨著名的小说家

⑩慢性病住院患者

全体成员听完给定的情景后，认真思考，做出自己的选择。有的人会用排除法，先选出死亡者，有的人会先选出生存者。

每位成员将自己的选择及理由记下并在小组内部交流。为了获得小组一致的意见，全组充分讨论，各抒己见，各个人可以在讨论后修正自己的意见。然后每个小组派小组代表在整个团体中介绍小组的决定及讨论情况。小组成员可保留自己的意见，到团体中再阐明。

这个活动包括着丰富的寓意，充分体现了每个成员的价值观，及对未来社会的憧憬或理想。讨论并不求得出一致的结论，真正的目的在于讨论过程中了解自己的价值观及他人的价值观，并通过他人的启发，调整自己的认识，认清生活中最重要最有意义的是什么。

澄清价值观的活动之四：姑娘与水手

目的：澄清个人价值观

时间：约60～80分钟

准备：事先印好的顺序选择表及小组统计表。

操作：指导者给全体成员讲一个故事。一艘船遇上了暴风雨，不幸沉没了。船上的人中有5个人幸运地乘上了两艘救生艇。一艘救生艇上坐着水手，姑娘和一位老人；另一艘上坐着姑娘的未婚夫和他的亲戚。气候恶劣，波浪滔天，两只救生艇被打散了。

姑娘乘的艇漂到一个小岛上。与未婚夫分开的姑娘惦记着未婚夫，千方百计寻找，但找了一天一点线索也没有。第二天。天气转好，姑娘仍不死心，继续寻找，还是没有找见。有一天，姑娘远远地发现了大海中的一个小岛，她就请求水手，"请修理一下救生艇，带我去那个岛上好吗？"水手答应了姑娘，但提出了一个条件，必须和他睡一夜。陷入失望和困扰的姑娘找到老人，与他商量，"我很为难，怎样做才好呢？请你告诉我一个好方法。" 老人说："对你来说，怎么做正确，怎么做错误我实在不能说什么。你扪心自问，按你的心愿去做吧。"姑娘万般无奈，寻未婚夫心切，结果满足了水手的要求。

第二天早上，水手修好了艇，带着姑娘去了那个小岛。远远地，她看到了岛上未婚夫的身影，不顾船未靠岸，从船上跳进水里，拼命往岸上跑，一把抱住了未婚夫的胳膊。在未婚夫温暖的怀抱里，姑娘想：要不要告诉他昨晚的事呢？思前想后，下决心说明情况。未婚夫一听，顿时大怒，一把推开她，并吼着："我不想再见到你了"，转身跑走了。姑娘伤心地边哭边往海边走。见此情景，未婚夫的亲戚走到她的身边，用手拍着她的肩膀，"你们两人吵架我都看到了，有机会我再找他说说，在这之前，让我来照顾你吧。"

故事讲完后，指导者给每个成员发一张表，要求大家从刚才的故事中出现的5个人物（水手、姑娘、老人、未婚夫、亲戚）中，按照自己的好感程度做出选择并排序，然后简单地写下原因。

选择完后在组内交流，每个人说明自己的想法，并统计全组的倾向性意见。

通过听取他人意见，小组成员受到启发，可以修正自己的意见。每个小组派代表交流。

在共同讨论中表现出每个人的价值观，也可以了解他人的价值观，促进深入思考，逐渐确立正确的价值观。活动必须留有充分的时间

澄清价值观的活动之五：人生的最后时刻火光熊熊

目的：探索个人的人生价值观

时间：约30～40分钟

准备：指导者告诉全体成员，由于某种原因，现在我们每个人只剩下最后一天的寿命，也就是我们只有24小时可利用。如果每人身体如常，可自由思考与行动，你会如何使用这仅剩的24小时？每个人认真思考后写下来，在小组内交流。通过自我的探索与他人分享，使团体成员对自己的人生价值观有更深入的了解，并指导自己日常的生活。