中小学心理《烟草的危害》_心理健康教育_小学课件

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《吸烟的危害》PPT课件

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吸烟对男性的危害已经证明,尼古丁有降低性激素 分泌和杀伤精子的作用,使精子数量减少,形态异 常和活力下降,以致受孕机会减少。吸烟还可造成 睾丸功能的损伤、男子性功能减退和性功能障碍, 导致男性不育症。吸烟可引起烟草性弱视,老年人 吸烟可引起黄斑变性,这可能是由于动脉硬化和血 小板聚集率增加,促使局部缺氧所致。最近,美国 一项研究发现,在强烈噪声中吸烟,会造成永久性 听力衰退,
吸烟危害健康
一、致癌作用

吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明, 吸烟是肺癌的重要致病因素之一,特别是鳞 状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患 肺癌的危险性是不吸烟者的13倍,如果每日 吸烟在35支以上,则其危险性比不吸烟者高 45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10~ 13倍。
吸烟是导致肺癌的首要危


六、被动吸烟 是指生活和工作在吸烟者周围的人们,不自觉地吸进烟雾尘 粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不 比吸烟者为低,吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟 者吸入的热烟雾中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。 研究发现,经常在工作场所被动吸烟的妇女,其冠心病发病 率高于工作场所没有或很少被动吸烟者。据国际性的抽样调 查证实,吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病 学调查表明,丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的 1.6~3.4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。

吸烟能损害人体的各种组织器官,引起癌症、高血 压、冠心病,脑中风、消化性溃疡,慢性支气管炎、 肺气肿等多种疾病。在发达国家中. 85%因肺癌死 亡的人,支气管炎及肺气肿总死亡人数的 75%,心 脏病总死亡人数的25%都与吸烟有关。在我国引起 肺癌的原因,男性有70- 80%归因干吸烟,而女性 约30%归因干吸烟与被动吸烟。在吸烟者中,喉癌、 唇癌 舌癌、食管癌,膀胱癌和肾癌等的发生比不吸 烟者高数倍。每天平均 吸烟20支,吸了20年的烟民 患肺癌的危险性比不吸烟者高20倍。年龄小于20岁 即开始吸烟者,死干肺癌的人数比不吸烟者高28倍。

吸烟的危害ppt课件

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如此吸烟 害上加害
误区之一:清晨一支烟,精神好一天
有人清晨醒来第一件事就是燃上一
支香烟,还美其名曰“早烟提神”。如
果清晨不吸一支烟,就无所适从,甚至
总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾
大的人,往往人还未离床,就坐在被窝
里迫不及待地吞云吐雾起来。是的,睁
开睡眼,抽一支香烟,将一夜新陈代谢
后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”
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吸烟容易引起哪些疾病?
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吸烟能引发中风。中风患者大多是由于
血栓堵塞了通往脑部的血管,使脑部得
不到充分的氧供应,造成部分脑细胞死
亡。
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大量吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高
26倍以上。 烟草燃烧时释放的烟雾中
与冠心病有关的化学物质有10余种,
能激惹和加重冠心病发病的主要成分是
尼古丁和一氧化碳。
上来,这对于那些“ 烟鬼”来说,精
神确实可“为之一振”。
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殊不知,经过了一个晚上,房间里 的空气没有流通,甚是污浊,混杂 着香烟的烟雾又被重新吸进肺中; 另外,空腹吸烟,烟气会刺激支气 管分泌液体,久而久之就会引发慢 性支气管炎。民间有句谚语:“早 上吸烟,早归西天”,已为人们敲 响了警钟。虽然说得有些夸大,但 在一定程度上也可以说明早晨吸烟 的危害性和严重性。
这也是在民间流传了很久的一句俗语, 而正因为流行,毒害才更加广泛。许多 人认为厕所里有臭气,吸烟可以冲淡一 些。事实上,厕所里氨的浓度比其他地 方要高,氧的含量相对较低,而烟草在 低氧状况下会产生更多的二氧化硫和一 氧化碳,连同厕所里的有毒气体以及致 病细菌等大量被吸入肺中,对人体危害 极大。患有冠状动脉性心脏病或慢性支 气管炎的病人在厕所内吸烟,可导致心 绞痛、心肌梗死或气管炎的急性发作。

六年级安全吸烟有害健康课件

六年级安全吸烟有害健康课件
通过逐渐减少吸烟频率和吸烟量,使身体逐渐适应没有尼古丁的 情况,最终实现戒烟。
药物辅助戒烟
尼古丁替代疗法
使用尼古丁贴片、口香糖等尼古丁替代品,逐渐减少尼古丁的摄入 量,帮助戒烟者缓解戒烟症状。
非尼古丁药物
如安非他酮等,通过抑制尼古丁的作用或减少吸烟的欲望来帮助戒 烟者戒烟。
中药辅助戒烟
采用中药制剂如戒烟贴、戒烟茶等,通过调节身体内部平衡,缓解戒 烟症状,提高戒烟成功率。
06 预防吸烟的措施
家庭预防
家长榜样作用
家长应该以身作则,不在孩子面前吸烟,树立良 好的家庭氛围。
家庭规则
制定家庭规则,明确禁止家庭成员在室内吸烟, 保护孩子免受二手烟的危害。
沟通交流
与孩子进行沟通交流,让他们了解吸烟的危害和 后果,增强他们的自我保护意识。
学校预防
健康教育课程
学校应开设专门的健康教育课程,向学生传授吸烟有害健康的知 识,提高他们的健康素养。
垃圾问题
烟蒂不易降解,乱扔烟蒂会造成环 境污染。
火灾隐患
未熄灭的烟蒂温度很高,容易引发 火灾,造成人员伤亡和财产损失。
03 烟草中的有害物 质
尼古丁
尼古丁是烟草中的主要成瘾物 质,能刺激中枢神经系统,导 致心跳加快、血压升高。
长期吸烟会使人体对尼古丁产 生依赖,戒烟时会出现戒断症 状,如焦虑、烦躁、注意力不 集中等。
吸烟是导致肺癌的主要因素之一 ,长期吸烟者患肺癌的风险比不
吸烟者高很多倍。
喉癌
吸烟时烟雾会经过喉部,长期刺 激喉部黏膜,容易引发喉癌。
食管癌
吸烟和饮酒是食管癌的主要危险 因素,长期吸烟者患食管癌的风
险增加。
05 戒烟的方法和技 巧
心理干预

远离烟草中小学校园禁烟主题班会PPT

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青少年吸烟现状
TAKE CARE OF YOUR HEALTH
我国中学生(13-15岁)初次吸烟的年龄比六七十年代的早了2.3岁
• 对天津、山东、重庆、广东四个省市的200所中学的11957名13岁到15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查, 结果是:现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁,比六七十年代的调查结果早了2.3岁。
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TAKE CARE OF YOUR HEALTH
演示完毕 感谢聆听
远离烟草中小学校园禁烟主题班会模板
吸烟有害健康,让我们远离烟草,从你我做起,人人都来争当 禁烟的小卫士!请同学们珍爱生命!
主讲:xxx
时间:20XX
吸烟心理 香烟危害 珍爱生命
01
02
03
04
游戏型
虚荣型
模仿型
愚昧型
青少年学生是一个接受外界 事物很快的群体,但自己的 主见并不多,易随波逐流, 见有同学吸烟自己也就跟着 抽着好玩,你一口我一口, 作为课余的游戏。慢慢上瘾
了,也就真正成了烟民。
有的同学虚荣心很强,明知 吸烟有害健康,但认为嘴上 叼上一支烟有气派、有风度, 潇洒,个性独特,以为是成
香烟成分及危害
TAKE CARE OF YOUR HEALTH
1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠 ; 25支烟中的尼古丁可毒死一头牛 ; 40~60毫克的尼古丁可毒死一个人; 尼古丁对人体最大的影响是上瘾。
“二手烟”的危害
• 美国医学研究人员最近发表研究报告指出,被动 吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的 还要危险,一些与吸烟者共同生活的女性,患肺 癌的几率比常人多出6倍。
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TAKE CARE OF YOUR HEALTH

吸烟的危害中小学PPT教学课件

吸烟的危害中小学PPT教学课件
表示是高温中心
等温线的疏密情况:等温线密集的地方,气
温差别大,等温线稀疏的地方,气温差别小.
世界气温的分布
影响因素 分布规律
原因
纬度因素
世界气温从低纬向 高纬逐渐降低
随纬度的升高地 面获得的热量逐 渐减少
海陆因素
夏季(或白天)陆地气 陆地比热小,升温
温比海洋高
快升温快,降温也
冬季(或晚上)陆地气 快,海洋相反
答案:纬度因素、地形因素、 地形因素、纬度因素
圣诞节时海南三亚和红火的花卉市场
元旦时哈尔滨的冰灯冰雕艺术节
思考 山上积雪,山下草木茂盛,白花盛开
你能说明是什么原因?
气温随海拔升高而降低
请思考
冬季游泳的人们在水里不太冷, 一出来就冻的打哆嗦!你 能 说明是什么原因?
夏季海洋温度低,陆地气温高, 冬季海洋温度高,陆地温度低
自北向南北半球年平均气温值逐渐增大, 南半球年平均气温值逐渐减小.
板书:
日变化:以一天为周期的气温变化 年变化:以一年为周期的气温变化 日叫差:一天中最高气温和最低气温的差 年较差;一年内最高月平均气温和最低月平
均气温的差
等温线:
低温中心:等温线 呈封闭形状,如果中心
气温低,表示是低温中心
高温中心:等温线 呈封闭形状,如果中心气温高,
吸 烟 为 什
请 设 计 一 个










1、烟草是成瘾物质。 2、长期使用成瘾物质能造成躯体依赖和精 神依赖。(戒断反应) 3、长期吸烟者体内的尼古丁水平维持在一 个恒定的水平,机体已适应,一下降,反 而不适。
4、劳累时吸烟,尼古丁可刺激体内肾上腺 素的分泌,增加人体的应激能力,从而使

吸烟的危害-完整ppt课件

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精品
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为了健康,远离香烟
自己不吸烟,也决不要尝试吸烟。 远离吸烟区域,拒绝“二手烟”。 向周围的朋友和亲人宣传吸烟的危
害,劝戒自己的朋友或亲人不要吸 烟。
精品
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在我们远离烟草的同时,一定 要告诫我们周围的人,在香烟 与健康之间要选择健康,让我 们周围的空气精变品 得清新起来。 16
健康的精品
5
一支香烟所含的尼古丁可毒死 一只小白鼠,20支香烟中的尼 古丁可毒死一头牛。
人的致死量是50~70毫克,相当 于20~25支香烟的尼古丁的含量。
精品
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精品
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精品
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精品
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吸烟有害健康
吸烟使血质变坏,普遍降低了人体的免疫 力。
吸烟可加深人身多种癌症的发病率,而患 肺癌者更十之八九是吸烟客。
全世界每年死于与吸烟有关疾病的
人数高达300万,仅我国每年就高
达100多万人。相当于每10秒钟就
有1人死亡。
精品
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有两个典型的例子很能说明问题
英国一个长期吸烟的40岁健康男子, 因从事一项十分重要的工作,一夜吸了14 支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医 生抢救无效死去。
另一个例子是:法国在一个俱乐部举行一
精品
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远离香烟——“二手烟”小资料
“二手烟”又叫被动吸烟。吸烟者在 吸烟时燃烧烟草制品产生的烟雾即指 “二手烟”,也称“烟草烟雾”。当 空气受到烟草烟雾污染时,所有身处 其中的人都会吸入烟雾。
纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到 空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃 烧破坏,只有20%被机体吸收。
吸烟
与健康
精品
1
中国是全球最大的烟草生

中小学生世界无烟日吸烟有害健康禁烟知识主题班会PPT课件模板8

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问:我还不想戒烟,尽量少抽一点,可以吗?答:少抽一点,是个很好的开始,最好你能继 续减少到全部戒掉。减量吸烟还是吸烟,戒烟应该完全不吸烟。
控烟知识
戒烟常见问题: 问:我听说尼古丁有害,使用尼古丁贴片来帮忙戒烟,安全吗?答:安全。使用尼古丁贴片, 口香糖等辅助品只是为了帮助你戒烟。使用量每个礼拜都会逐渐降低。4-12星期后就可以 完全停止了。
控烟知识
遇到困难怎么应对: 婉拒朋友递给的烟:戒烟时如果朋友给你递烟,要明确的拒绝。不要觉得不好意思,可 以先向对方表示感谢,然后再说明自己戒烟了,请对方理解并支持。 如何抵御环境的影响:很多戒烟者表示,自己一个人的时候可以保持不吸烟,但是在社 交场合,尤其是吃饭喝酒时,就很难自我控制,可能还会有人硬是让你抽。如果您还不 习惯拒绝这些烟时,尽量不要参加这种聚会,或者少喝酒。
考虑你是否需要戒烟药物、短信以及热线帮助你戒烟 如果你曾戒过烟,回顾以往的戒烟经历,从中汲取经验教训。 练习当别人给你递烟时你应该如何回答,例如:“不用了,谢 谢,我已经戒烟了。”“谢谢,不过我已经下决心不抽烟了。 ”
控烟知识
戒烟第一天: 到了你设定开始戒烟的日子了,从这一天开始完全戒烟,一口也不再吸。扔掉家里、汽车以 及工作场所的烟及烟灰缸,禁止别人在您家里吸烟。告诉配偶、家庭成员、朋友、同事以及 其他密切接触的人,自己已经戒烟了,希望得到他们的鼓励与支持。签署戒烟承诺书。相信 自己,你一定可以克服戒烟第一天的挑战!当烟瘾强烈时一-可 以做下面的3件事:
控烟知识
遇到困难怎么应对: 食欲或体重增加:每天至少吃5次水果和蔬菜,不吃“快餐” 、方便食品和油炸食品多 喝水;吃低热量食物;尽可能每天散步20-30分钟。 坐立不安:尝试捏皮球或其他“缓压器”;嚼无糖口香糖、糖果、胡萝卜,或剔牙;做 些自己喜欢的琐事,如做点美食、打扫卫生、布置一下房间。 告诉自己一些积极的事情:‘我变得更健康了。“我感觉好多了。“我要有自信,我一定能成功!”

《吸烟有害健康》PPT课件PPT

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研究显示,吸烟者的寿命平均比非吸烟者短,而且吸烟还会增加死亡的风险。这 表明吸烟对健康的危害是巨大的。
04 戒烟的重要性
戒烟可以大大降低患各种疾病的风险
肺癌
戒烟可以显著降低患肺癌的风险 ,随着戒烟时间的延长,这种风
险逐渐降低。
心脑血管疾病
戒烟可以降低患心脑血管疾病的 风险,如心脏病、中风等。
其他疾病
提高公众对吸烟危害的认识
开展健康教育活动
通过开展健康教育活动,向公众宣传吸烟的危害,提高公众对吸烟 危害的认识。
提供戒烟咨询和帮助
为吸烟者提供戒烟咨询和帮助,帮助他们戒烟,改善身体健康状况 。
建立无烟环境
通过建立无烟环境,减少吸烟的危害,为公众提供更加健康的生活环 境。
提供更多的戒烟帮助和支持
提供心理支持
戒烟是一个需要克服心 理障碍的过程,因此应 提供心理支持,帮助吸 烟者克服戒烟过程中的 困难。
提供药物治疗
对于难以戒烟的吸烟者 ,可以提供药物治疗, 帮助他们戒烟。
建立戒烟群体
通过建立戒烟群体,让 吸烟者相互鼓励和支持 ,共同戒烟。
THANKS
感谢观看
戒烟还可以降低患慢性阻塞性肺 疾病、食管癌、胃癌等其他疾病
的风险。
戒烟可以改善身体的免疫系统
恢复免疫功能
戒烟可以恢复免疫系统的正常功能,提高身体对 各种疾病的抵抗力。
减少炎症反应
戒烟可以减少体内炎症反应,从而降低患炎症性 疾病的风险。
改善肺功能
戒烟可以改善肺功能,提高肺的通气量和氧合能 力,从而有益于身体健康。
使用中药方剂,如戒烟汤等,帮助缓解戒烟过程中的症状。
改变生活习惯和饮食
增加运动量
01
增加运动量可以帮助消耗身体内的能量,有助于控制体重和增

烟草危害PPT课件

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冠心病
吸烟会加速动脉粥样硬化, 增加患冠心病的风险。
脑卒中
吸烟会增加脑卒中的风险, 尤其是年轻吸烟者。
外周血管疾病
吸烟会导致血管痉挛、动 脉粥样硬化的发生,增加 患外周血管疾病的风险。

呼吸系统疾病
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慢性阻塞性肺病(COPD) 长期吸烟会导致气道炎症和肺气肿,增加患 COPD的风险。
哮喘
吸烟会增加哮喘的发病风险和加重哮喘症状。
生产力损失
吸烟导致的健康问题会影响个人的工 作能力和生产力,给社会带来经济损 失。
对环境的危害
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空气污染
烟草烟雾是一种空气污染 物,吸烟会产生大量的二 手烟和三手烟,对室内外 空气质量造成影响。
资源浪费
烟草生产需要大量的土地、 水源等资源,同时烟草废 弃物也会对环境造成一定 的污染和浪费。
呼吸系统疾病
吸烟会损伤呼吸道黏膜,降低呼吸 道免疫力,增加患慢性阻塞性肺病 (COPD)、哮喘等呼吸系统疾病 的风险。
对社会的危害
医疗负担
青少年吸烟问题
烟草使用给社会带来了巨大的医疗负 担,吸烟导致的疾病需要大量的医疗 资源和资金投入。
青少年吸烟会对他们的身心健康造成 严重危害,同时也会影响他们的学业 和未来发展,给社会带来负面影响。
THANKS
感谢观看
04
吸烟还会增加社会负担, 如公共卫生支出、社会 福利支出等。
04
烟草对环境的危害
森林破坏
烟草种植导致大量森林砍伐
为了种植烟草,大面积的森林被砍伐,导致生态环境破坏和生物多样性丧失。
烟草废弃物对土壤的污染
烟草废弃物如烟蒂和烟灰中含有化学物质,长期积累会对土壤造成污染,影响 土壤质量。

吸烟的危害PPT课件

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提供戒烟帮助
为吸烟者提供戒烟指导和心理支持,帮助他们克 服戒烟过程中的困难和障碍。
04
吸烟对健康的影响案例分析
吸烟导致肺癌的案例分析
总结词
吸烟是导致肺会使香烟中的致癌物质进入肺部,导致肺癌的发生率显著增加。吸烟的时间越长、数量越多,患肺癌的 风险就越高。
吸烟导致心血管疾病的案例分析
吸烟会干扰心脏的电生理活动,导 致心律失常。
吸烟对胎儿和婴儿的危害
低出生体重
孕妇吸烟会导致胎儿生长受限, 出生时体重过低。
早产
吸烟会增加新生儿早产的风险。
婴儿猝死综合征
吸烟会增加婴儿猝死综合征的风 险,这是一种发生在婴儿1岁以
内的突然死亡。
吸烟对其他系统的危害
消化系统
吸烟会损害消化系统,导致胃溃疡、胃炎等消化系统疾病。
05
总结和建议
对吸烟危害的认识和总结
吸烟对健康的危害不容忽视,涉及身 体多个系统和器官。
吸烟对胎儿和婴儿的健康也有不良影 响,可导致新生儿猝死综合征、胎儿 发育迟缓等。
长期吸烟可导致各种疾病,如肺癌、 心脏病、中风、呼吸道感染等。
吸烟对身体的免疫系统也有负面影响 ,增加感染和疾病的风险。
对吸烟的预防和控制的建议和措施
吸烟的危害ppt课件
2023-11-12
目录
• 吸烟的危害概述 • 吸烟对健康的危害 • 吸烟的流行病学和影响因素 • 吸烟对健康的影响案例分析 • 总结和建议
01
吸烟的危害概述
吸烟的定义和历史
吸烟的定义
吸烟是指使用烟草制品,包括卷烟、烟斗、烟咀等,通过吸入的方式对烟草进 行燃烧,从而获取其释放的尼古丁、焦油等物质。
肺癌
吸烟会增加患肺癌的风险 ,特别是肺鳞状细胞癌和 肺腺癌。

中小学生世界无烟日吸烟有害健康禁烟知识主题班会课件PPT模板4

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控烟知识
尼古丁依赖症状: 躯体依赖:戒断综合征。烟的戒断症状:烦燥 不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集 中、失眠、心率降低、食欲增加等
精神依赖:又称心理依赖性,俗称“心瘾”。 表现为对药物的强烈渴求。
行为表现:强迫性地、连续或定期用物
控烟知识
人们戒烟的经历差异:烟草依赖是一种慢性高复发性疾病。只有少数吸烟者第一次戒烟 就完全戒掉,大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历,需要多次尝试才 能最终戒烟。
控烟知识
戒烟方法 盐酸安非他酮:直接作用于成瘾通路。增加脑内多巴胺(DA)和去甲肾上腺素(NA)含量。 消除吸烟的渴望、减轻戒断症状。 伐尼克兰
控烟知识
戒烟药物应用后9-12周的持续戒烟率
60
50
43.9%
40
30
29.8%
20
(%)
10
17.6%
0
伐尼克兰 1mg bid (n=344)
盐酸安非他酮 150 mg bid (n=342)
DH*自我评价
应用伐尼克兰的患者给予为 期12周的药量,尼古丁替代 疗法的药物依据NICE指南分 三批配发(2周,2周,8周 )。采用两种不同评价标准 考察伐尼克兰和尼古丁替代 疗法的短期戒烟率。
控烟知识
走出吸烟认识的误区 吸烟的人戒烟后会不舒服,甚至会得病 烟有过滤嘴、焦油含量低,危害就小 吸烟能减肥,戒烟会增加体重 我吸烟多年也没有健康问题 SARS期间有一种说法,吸烟的人不得SARS
控烟知识
戒烟干预措施 审查戒烟的理由 让吸烟者记吸烟日记观察自己的吸烟类型 在1周或2周的准备期后,开始戒烟 对面临的挑战要有思想准备:戒断症状与心理依赖 选择适当的戒烟方法:“逐渐减量法”与“突然停止法”,推荐后者 签一份戒烟协议 给自己一些适当的奖励

《吸烟危害健康》课件

《吸烟危害健康》课件
戒烟不仅有益于个人健康,还能为家庭和社会带来福祉,减少被动 吸烟对家人和周围人的危害。
戒烟的方法与技巧
01
02
03
04
逐渐减少吸烟量
通过逐渐减少每日吸烟次数和 数量,逐渐适应不吸烟的状态
,降低烟瘾。
替代疗法
使用口香糖、零食、尼古丁贴 片或喷雾等替代品,缓解戒烟
过程中的不适症状。
心理支持
寻求心理咨询或参加戒烟团体 ,获得心理支持和鼓励,增强
心理健康
吸烟会导致青少年情绪不稳定、焦虑、抑郁等问题,影响心理健 康和学业成绩。
社交影响
青少年吸烟会影响人际关系,被同伴孤立和排挤,对社交能力造 成负面影响。
如何预防青少年吸烟
家庭教育
家长应该树立正确的价值观和健康生活方式,引导孩子远离烟草, 加强与孩子的沟通和交流。
学校教育
学校应该开展烟草防控教育,增强学生对烟草危害的认识,建立无 烟校园环境。
随着电子烟市场的不断扩大,未 来需要加强对电子烟的监管,制 定相关法规和标准,以确保电子 烟的安全性和有效性。
提高烟草制品价格
通过进一步提高烟草税和限制烟 草销售,可以进一步降低烟草消 费量,保护公众健康。
05
吸烟对青少年的影响与预防
吸烟对青少年的危害
身体健康
吸烟会对青少年的呼吸系统和心血管系统造成严重危害,增加患 上肺癌、支气管炎、哮喘等疾病的风险。
戒烟的信心和动力。
社交支持
与家人和朋友分享戒烟计划, 获得他们的理解和支持,在社
交圈中树立榜样。
戒烟的心理调适
认知行为疗法
通过改变不良的思维和行为模式,纠正对吸烟的 错误认知,增强自我控制能力。
情绪调节
学会识别和调节情绪,避免因情绪波动而产生吸 烟的冲动。

课件校园吸烟有害健康

课件校园吸烟有害健康

THANK YOU.
制定校园内禁烟规定,明确吸烟行为的定义和禁烟范围,同时设立惩罚措施,如 警告、通报批评、罚款等。加强校园巡查力度,确保禁烟规定得到有效执行。
开展健康教育的宣传活动
总结词
营造良好的禁烟氛围
详细描述
通过校园广播、宣传栏、海报、文艺演出等形式,广泛宣传 吸烟的危害和禁烟的意义。鼓励师生积极参与禁烟活动,树 立榜样作用,共同营造一个无烟的校园环境。
03
学习压力、情感问题、社交需求等也是青少年吸烟的原因之一。例如,一些学 生因为学习压力大,试图通过吸烟来缓解压力。
吸烟对校园环境的影响
吸烟产生的烟雾和异味不仅影响校园的空气质 量,还会对周围环境和师生健康造成不良影响 。
吸烟行为违反了学校规定和公共卫生习惯,容 易引发火灾等安全事故。
校园内吸烟也会对其他学生的心理产生负面影 响,例如使一些学生对吸烟产生错误的认识和 模仿行为。
家长应关注孩子的行为
家长应该关注孩子的行为,特别是与吸烟有关的行为,鼓励他们远离吸烟。
对未来禁烟工作的展望
加强禁烟宣传
未来应该加强禁烟宣传,提高公众对吸烟危害的认识,特别 是对青少年和年轻人的宣传和教育。
制定更加严格的法规
应该制定更加严格的法规来限制吸烟行为,包括提高烟草税 、禁止烟草广告、限制公共场所吸烟等。
04
结论与建议
总结吸烟的危害及预防措施的重要性
吸烟对健康的危害
吸烟可以导致各种健康问题,包括肺癌、心脏病、中风、呼吸道感染和慢性 阻塞性肺病等。
预防措施的重要性
采取有效的预防措施可以减少吸烟对健康的影响,包括提高烟草税、禁止烟 草广告、推广戒烟等。
对学校和家长的建议
学校应加强健康教育
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吸烟对健康的危 (一)害对吸烟者本身的危害:
1 、癌症:
肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、肾脏 肿瘤、胃癌、胰腺癌和宫颈癌。
健康 人的 肺
吸烟 者的 肺
严重 吸烟 的肺
燃烧香烟 = 燃烧生命
有统计估算,每吸一支烟,缩短寿命 5 分钟。波兰和美国的调查证明,吸烟 者 比不吸烟者的平均寿命短 8 年。
6 、被动吸烟对儿童的先天性和获得性免疫功能均 有 不良影响。
吸烟总体代价:
花费了金钱! 牺牲了健康!
你知道吗?
每天一包烟 (10元计 ) ,一年花费约 3600多元,十年花费近 4 万元 。
全国 3 亿多烟民每人每天吸 9 元一包 的香烟,全国一天要烧掉 27 个亿,一 年要烧掉 9855 个亿,一笔巨大的财 富被白白付之一炬。
吸烟对脑的影响
3 、冠心病:
吸烟因尼古丁能显著地加快心率 并 使血压升高。增加心脏的负荷,同时 可 以损害血管壁使变厚变硬,致狭窄阻 塞 ,最终冠状动脉阻塞,发生冠心病。
父母亲吸烟的 后果
4 、其他疾病: 中风、外周血管病、动脉硬化及其
他血管疾病。 胃溃疡、十二指肠溃疡病体重低、
对青少年来说,烟草中的尼古丁是一种 神经毒素。它损害大脑,使智力受到 影 响。
2 、肺病:
长期吸入有害气体、引起肺部异常 炎 症反应,支气管狭窄阻塞以及肺弹性回 缩力 降低, 导致呼气时气流受限, 并且不 能完全 恢复正常, 逐渐加重。患者早期症 状主要是 咳嗽、咯痰, 秋冬季加重。以后 逐渐出现呼 吸功能下降,活动后胸闷、气 促、喘息, 久 而久之发展为肺源性心脏病 ,甚至发生呼吸 功能衰竭。
复 48 小时后
常。
嗅觉、味觉有很大改善。
2 ~ 12 周后
循环系统得到改善,呼吸得到改善,行走变得更轻松。
1 ~ 9 月后
咳嗽、气短和鼻塞等症状大大改善,精力明显增加。肺活力增强,呼吸道感 染的机会减少。
1 年后
患早期冠心病的机会将比吸烟时减少一半
。 5 年后
发生中风的机会和不吸烟者相当。
吸烟对青少年儿童心理的影响
被动吸烟者吸入的侧流烟雾中的一氧化碳 是主流烟雾的 5 倍,一氧化碳不仅降低血红 蛋 白的携氧功能,而且使氧合血红蛋白释放 氧的 速度减慢,阻碍神经系统的发育。长期 处于被 动吸烟中的儿童容易出现精力无法集 中、头痛 、头晕等现象。父母吸烟组儿童的智商明显 低 于父母不吸烟组。母亲吸烟组儿童较母亲不 吸 烟组更容易表现出反社会行为、焦虑、多 动、 压抑、社交退缩等行为问题。
六、你是财神-医生、药厂不心担心没有生意了
七、向您致敬以节日的问候- 殡仪馆的各位同仁向您致敬
八、不怕狗咬 -抽烟的人驼背的多,狗以为你要捡石头, 怕你! 九、防盗-抽烟的人老咳嗽,半夜三更还在咳,小偷不 敢来! 十、不 会 老 - 抽 烟 的 人 一 般 活 不 长 , 不 容 易 活 到 老!
烟草的有害成
戒烟。不要尝试为吸烟找借口。 认知策略(控烟知识教育、思想反思) 替代疗法(口香糖、手指饼、戒烟片)
今年 5 月 31 日是第 31 个世界无烟日倡议: 1. 从我做起营造无烟校园环境严禁在寝室、教室、厕所、餐厅等 场所吸烟自觉远离烟草倡导健康生活; 2. 坚决不接受敬烟并劝阻他人吸烟 , 自觉维护自身良好形象坦然 拒 绝别人敬烟 . 如果看到他人吸烟为了和大家健康请对其进行友好提醒 和劝诫; 3. 主动禁烟做禁烟表率主动参与禁烟给身边同学创造健康、和谐 学 习、生活和工作环境同时更要积极参与禁烟工作学习禁烟知识让你家 人和同学、朋友明白吸烟危害让更多人远离烟草 ;
山东美术版心理 健 康教育三年级 下册
烟草的危 害
这绿色植物什么?(观察后回答)
这绿色植物又什么?做什么用?
这是什么?
大家见过吗?
什么情况?
人们为什么吸烟?吸烟有好处吗?
一 、 支 持 计 划 生 育 ----死 的 早
二、耳根清净 -周围的人讨厌你 三 、 防 四 害 - 身 上 有 了 烟 味 , 苍 蝇 、 蚊 子 都 会 远 远 避 开 你 。四 、对国家税收作出重大贡献 五、有人感感激你- 不光是烟厂,还有火 柴厂,打火机厂
(二)中国状况:
中国有超过 66% 的男性吸 烟 ,总吸烟人口为 3.2 亿。中国每 年有8 0 万人死于因吸烟引起的疾病 ,到本世纪中叶,中国每年会有 300 万人死于与吸烟有关的疾病, 将占成年男性死亡总数的 13% 。
烟 草
吸烟对青少年的 影响
吸烟可以直接影响儿 童青少年的肺功能,降 低肺活量。被动吸烟 儿 童感冒、肺炎、支 气管 炎、哮喘发病率 均高于 无被动吸烟儿 童, 且家 庭成员的吸 烟量和吸烟 年限与儿 童呼吸系统疾 病发生 率呈正相关。。
吸烟对青少年儿童其他的影响
1 、增加青春期冠状动脉疾病的危险。 2 、可损伤 11 岁儿童的内皮功能,且呈剂量依赖性

3 、被动吸烟会影响儿童的骨密度。国内部分研究发 现,被动吸烟儿童的身高、体重均低于非被动吸烟 者,且被动吸烟量越大,其身高、体重越小。
4 、增加儿童患急性中耳炎危险。
5 、学龄前儿童铅中毒率随家庭成员吸烟量及时间 的 增加而升高。
4. 树立社会责任感和使命感 , 为无烟和谐校园贡献力量 .
作为世界卫生组织《烟草控制框架公约》的缔约国 ,中国政府曾宣布于 2011 年实现室内公共场所和 工作场所全民禁烟。我们承诺 …
为了你、我、她 / 他的轻松呼吸! 为了下一代中国人不再重做“东亚病夫”! 为了有个健康红润的肺,请大家自觉远离烟草!
3 、被动吸烟与肺癌:增加肺癌的危险性(多 2.6~6 倍)。
了解吸烟当前状况
(一)全球状况:
1 、吸烟杀死 1/3 吸烟者,其中 1/2 为中年人 。 2 、吸烟严重污染环境,使周围的不吸烟者( 儿童、妇女)成为被动吸烟者。
3 、全世界每年因吸烟导致死亡的人数达 300 万,预计到 2025 年将增加至 1000 万,其中 700 万死亡将在发展中国家。
10 年后
生活质量将和不吸烟相当,肺癌的死亡率将是吸烟者的一半,发生口腔癌 、
鼻烟癌、食道癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险减少 。
15 年后
发生冠心病的危险与不吸烟者相当。
控烟与戒
( 一 ) 思 想 情烟感 上 动 员 : 树 立 戒 烟 愿 望 、
克服犹豫不决、积极做好戒烟准备。
(二)戒烟方法: 远离吸烟焦 油 、 潜 在 性 致 癌 物 质 和
一 氧化碳和烟尘等。
尼古丁:是一种兴奋剂也是一种抗焦虑药 .
一氧化碳:可以使血液里碳氧血红蛋 白 浓度升高,破坏人体输氧功能,加 剧缺 氧,危害心血管系统。
焦油:可粘附在咽喉和支气管的内表 面 上,诱发异常细胞生成,形成肺癌 。
“ 世界无烟日”
2018 年 5 月 31 日,是世界卫生 组织发起的第 31 个世界无烟日。
停止吸烟的那一刻
从您从您停止吸烟的那一刻起,您会发现:
立即
周围的孩子和其他人将不再受到被动吸烟的危害。
20 分钟后
血压、脉搏降至正常,手和脚的温度恢复如常。
8 小时后
血液中的一氧化碳含量将降至正常,血氧含量恢 如常
消瘦。 加速记忆力丧失。 增加脸部皱纹。 增加不孕症。 男性膀胱癌与吸烟有关。
对被动吸烟者的危害:
1 、母亲吸烟对胎儿的影响:低体重儿、早产儿、 胎儿死亡率、胎盘早剥、早期出血等。
2 、被动吸烟对儿童的影响:致呼吸道疾病增加、 影响婴儿生长发育( 低智商儿)、增加猝死率、 易患中耳炎、先天性心脏病(多 2 倍机率)。
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