安神鸽子汤的做法【健康养生食谱】

安神鸽子汤的做法

文章导读

对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的安神鸽子汤。

1.1鸽子斩小块，中药材料都洗干净一起放到炖盅里

2.2活杀的鸽子收拾干净，把头和脖子上的皮都去掉

3.装上清水放到水锅里隔水炖1个小时就可以了

4.加点盐调味就可以喝汤吃肉了。连续喝上一星期，效果可好了。

介绍完安神鸽子汤的所有步骤，你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手，只有通过不断的实践，才能做出真正的美食。